學(xué)校近視防控宣傳月總結(jié)范文(通用7篇)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料,他能夠提升我們的書面表達(dá)能力,為此要我們寫一份總結(jié)?偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢?以下是小編整理的學(xué)校近視防控宣傳月總結(jié)范文(通用7篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)校近視防控宣傳月總結(jié)1
由于疫情的影響,孩子們不能坐在寬敞明亮的教室上課,只能通過小小的屏幕暢游知識的海洋,所以科學(xué)防控近視更是學(xué)校教育的重中之重,眼睛是人們直接認(rèn)識外部世界的重要感覺器官。為提高學(xué)生愛眼護(hù)眼意識,從小培養(yǎng)好習(xí)慣,學(xué)校號召全體師生要從身邊小事做起,保持正確掌握看書的習(xí)慣和姿勢,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,并向?qū)W生普及了護(hù)眼知識,增強(qiáng)了愛眼意識。
一、科學(xué)監(jiān)控
在學(xué)校文化育人理念下,充分研讀文件要求。樹立愛護(hù)學(xué)生視力,人人參與,人人有責(zé)的思想。全學(xué)科教師根據(jù)各年級學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和階段學(xué)業(yè)特點(diǎn),在日常教育教學(xué)工作中,科學(xué)提示學(xué)生的'執(zhí)筆姿勢和讀寫姿勢,嚴(yán)格遵守“一尺、一寸、一拳頭”,控制近距離用眼時(shí)間。同時(shí)加強(qiáng)對保護(hù)視力的重視以監(jiān)督及眼保健操的質(zhì)量,提高了學(xué)生的眼保健知識水平和自我保健能力,增強(qiáng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼的意識。
二、開展主題教育
1.開展線上主題班會,活動中老師們采取圖文結(jié)合,有聲有色地向?qū)W生傳授科學(xué)用眼護(hù)眼方面的健康知識,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成自覺愛眼護(hù)眼的習(xí)慣,內(nèi)容豐富、有趣,幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,提高學(xué)生自護(hù)能力。
2.借助平臺,向家長普及愛眼護(hù)眼知識,讓家長和學(xué)生共同學(xué)習(xí)如何保護(hù)視力,了解生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識。通過家校合力共同參與到近視眼防治活動中,向家長發(fā)出倡議,讓陪伴代替“低頭族”,以身示范控制電子產(chǎn)品用眼時(shí)間。
3.為了樹立正確保護(hù)眼睛的觀念,我校在一到九年段開展繪畫、手抄報(bào)、吉祥物征集、宣傳海報(bào)、書法創(chuàng)作、征文比賽等活動,不僅展示了學(xué)生自身的書寫、繪畫能力,還能提高其科學(xué)用眼、預(yù)防近視的意識,意義重大。
三、全員參與提升
眼睛是心靈的窗戶,為加強(qiáng)學(xué)生用眼衛(wèi)生教育,增強(qiáng)護(hù)眼意識,提高護(hù)眼效果,熱愛運(yùn)動提升身體素質(zhì),我校開展了每天鍛煉1小時(shí)活動,建議家長及學(xué)生居家鍛煉或定時(shí)開窗觀看遠(yuǎn)處景物。
近視防控宣傳教育月系列活動的開展,讓我校師生對保護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性有了更深刻的體會。眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)每一個孩子的視力是全社會義不容辭的責(zé)任!我校將繼續(xù)推動家庭共同參與,培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣,不斷提高視力健康自我保健水平,一起努力做好孩子的視力保健工作,讓孩子們用一雙雙明亮的眼睛迎接美好光明的未來!
學(xué)校近視防控宣傳月總結(jié)2
為了貫徹黨的教育方針,在市教育局學(xué)生保健所的正確指導(dǎo)下,以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真把開展以“防近”為中心的衛(wèi)生,保健工作。切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展,成為“四有”的一代新人。
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)主任小組,由學(xué)校衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工1位校長,1位教導(dǎo)主任主管“防近”工作,由衛(wèi)生導(dǎo)師和兩位保健老師當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行學(xué)校貫徹《方案》的計(jì)劃。
(2)成立學(xué)校衛(wèi)生值日小組,由各班的衛(wèi)生員及眼操指揮員共4人組成,專管班內(nèi)的防近工作。防近小組分工為:1人負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,1我負(fù)責(zé)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(二)組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”實(shí)行崗位責(zé)任制每學(xué)期第二周前組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”及《中小學(xué)生學(xué)生近視眼防治工作的崗位職責(zé)》1次,并印發(fā)崗位職責(zé)人手一份,實(shí)行目標(biāo)管理(期終由領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行考核)。
(1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢,注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分,到期終對視力有所提高的班主任實(shí)行獎勵。標(biāo)準(zhǔn)是:
一、二年級提高5%;三、四年級提高3%;五、六年級視力提高2%。
(3)視力有所下降:(低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%)的班級,不能評為“文明班”
(三)建議制度,加強(qiáng)宣傳教育
(1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮,為振興中華,保護(hù)眼睛,提高視力”的輿論。通過衛(wèi)生課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廛座,對各年級學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
A、每期開學(xué)的第一周定為“防近宣傳周”
B、每星期有一次學(xué)校廣播時(shí)間,宣傳“防近”知識
C、每月出版一次的衛(wèi)生黑板報(bào)要有“防近”角。
E、每學(xué)期進(jìn)行一次防近講座。
F、每次家長會要作“防近”內(nèi)容。
G、期末工作要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度
每季度全校檢查視力一次,全年共檢查四次,以進(jìn)行視力監(jiān)測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。
(3)眼保健操的檢查評比制度
每天上午第一節(jié)課、下午第一節(jié)課后,由學(xué)校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操各一次,(要求各班進(jìn)行做操記錄,作為學(xué)!拔拿靼唷痹u定的一項(xiàng)內(nèi)容)做眼保健操時(shí)要求該課授課老師要在行間進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
(4)師生、員工的體檢制度。
按規(guī)定全校學(xué)生由教委學(xué)生保健會學(xué)生保健所每年體檢一次,老師按上級規(guī)定時(shí)間進(jìn)行體檢,廚工每年體檢兩次。由衛(wèi)生老師逐人立檔。
(5)學(xué)生座位的調(diào)整制度
各班主任應(yīng)按前、后、左、右,高矮遠(yuǎn)近合理調(diào)節(jié)的要求,每月調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的課間休息時(shí)間,教師要依時(shí)下課,做到不拖堂。
(2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,向40分鐘要質(zhì)量。學(xué)生的每天課外作業(yè)時(shí)間規(guī)定如下:
A、一年級一般不留家庭書面作業(yè)。
B、二、三年級每天的作業(yè)一般不超過30分鐘。
C、四年級一般不超過45分鐘。
D、五、六級不超過60分鐘。
(3)嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù),取消期中考試,語文,數(shù)學(xué),英語只能每單元一次測檢。其它學(xué)科每學(xué)期測驗(yàn)一次。
(4)加強(qiáng)體育活動的領(lǐng)導(dǎo),堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的.體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
(四)采取措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生對用眼衛(wèi)生“三個一”的執(zhí)行情況。
(2)課間要求學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。
(3)教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長,每半小時(shí)要做眼保健操或閉眼眼球操一次。
(4)教育學(xué)生要睡足10小時(shí),晚上到九時(shí)才睡的,白天要午睡一小時(shí)。
(七)控制看電視時(shí)間,加強(qiáng)節(jié)約視力,合理使用視力的教育。
(1)要求學(xué)生除星期六和星期日的晚上以外,其余的晚上一般不看電視,(最多只能看半個小時(shí)的新聞報(bào)導(dǎo)或少年兒童節(jié)目)
(2)中午一律不準(zhǔn)看電視。
(3)教育學(xué)生看電視時(shí)要注意位置與距離。
(八)上好健康教育課
(1)全校一律訂購健康教育課本。
(2)每月各班按教學(xué)要求上健康課兩節(jié),課前要求寫好教案,教法要求加強(qiáng)與各科的橫向聯(lián)系,形成要求多樣化,要注意指導(dǎo)實(shí)踐,并注意效果檢查。
(九)把“防近”列入“三好學(xué)生”評定條件
凡視力在原基礎(chǔ)有大幅下降(下降三行視標(biāo)以下)者不能評為“三好”學(xué)生
(十)做好防近呀作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)及交流工作
每學(xué)期末進(jìn)行“防近”工作考核,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),期初進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流。
(十一)貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件
(1)改善采光設(shè)備,教室的光管由4支增至6支。
(2)保證教室的墻壁潔白,黑板彩不反光的玻璃黑板,室內(nèi)安裝風(fēng)扇6把,保證夏天室內(nèi)的降溫。
(3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美的舒適原學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。
(4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治(由衛(wèi)生導(dǎo)師每天集中使用“矯正儀。進(jìn)行矯治)。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
(十二)學(xué)校、家庭密切配合
①每學(xué)期召開全校性家長會一次,重點(diǎn)班家長會一次,會議上向家長匯報(bào)防近工作及宣傳防近知識。
②老師家訪要向家長反映學(xué)生的視力保護(hù)情況,指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
、劢o家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操說明書,使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
、苊磕牦w檢后對近視眼病患者要發(fā)給家長報(bào)告書,通知家長配合治療。
⑤張貼宣傳《中小學(xué)生預(yù)防近視眼守則》并發(fā)給學(xué)生做到人手一份。
學(xué)校近視防控宣傳月總結(jié)3
為了全面貫徹落實(shí)《省教育廳等八部門關(guān)于做好兒童青少年近視綜合防控工作的意見》,進(jìn)一步推動我!胺澜惫ぷ鳎鎸(shí)施素質(zhì)教育,在市教育局和衛(wèi)生、防疫部門的領(lǐng)導(dǎo)下,加大了對學(xué)生預(yù)防近視工作的宣傳和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成績,現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:
一是堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合。
防近工作防在前,防在先,防控的手段和途徑是指導(dǎo)、宣傳和教育,為此我校和教師逐級明確責(zé)任,層層有人抓,事事有人干并就此進(jìn)行考核,從上到下都能對學(xué)生的用眼負(fù)責(zé)。
二是堅(jiān)持開展活動。
學(xué)校首先抓宣傳活動,免費(fèi)發(fā)放防近宣傳材料、宣傳手冊,發(fā)放《國際對數(shù)近視表》宣傳板。其次是開展學(xué)校健康教育課堂教學(xué)大賽活動,在提高教學(xué)效果上狠下工夫。再次是開展校園用眼常識實(shí)踐活動,發(fā)動學(xué)校充分利用網(wǎng)絡(luò)、電子屏幕、校園電視臺、廣播、板報(bào)等渠道全方位、經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識。每年6月6日愛眼日,各學(xué)校通過開展豐富多彩的防近活動,如:“防近健康報(bào)”展評、繪畫展、主題班隊(duì)會、讀寫姿勢、眼保健操比賽等活動,使學(xué)生在愉悅的氣氛中學(xué)習(xí)了知識,受到了教育,自覺養(yǎng)成好的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣。最后是大力開展陽光體育運(yùn)動和等高望遠(yuǎn)活動,全面落實(shí)了每天鍛煉一小時(shí)的要求,提高了學(xué)生的體質(zhì)健康水平,讓學(xué)生在運(yùn)動中明亮雙眼,有效提高防控效果。
三是堅(jiān)持群防群控。
我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)形成學(xué)生近視的主要原因,一方面是校內(nèi)采光不足,學(xué)生在校學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,用眼時(shí)間過長,學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的讀寫姿勢和用眼習(xí)慣,另一方面除了遺傳因素之外,學(xué)生在長時(shí)間看電視、玩游戲、用電腦,做作業(yè)、看書,家長不重視學(xué)生用眼衛(wèi)生,對學(xué)生的不正確用眼監(jiān)管不夠。因此僅僅抓好校內(nèi)防近工作還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,必須動員家長重視并參與防近工作。在這方面,除了把學(xué)生視力檢測結(jié)果反饋家長外,還通過發(fā)放“致學(xué)生家長的一封信”和召開家長會的'形式,開展對家長防近科普知識教育,以使家校聯(lián)合,攜手共同做好防近工作。
四是堅(jiān)持以點(diǎn)帶面。
我們在全校進(jìn)行了學(xué)生視力監(jiān)測。每年分兩次進(jìn)行監(jiān)測,并建立了學(xué)生體檢數(shù)據(jù),學(xué)校等網(wǎng)絡(luò)化上報(bào)系統(tǒng),對發(fā)病的原因及影響因素進(jìn)行個體、群體分析,有效地掌握學(xué)生近視眼的發(fā)病規(guī)律,實(shí)行學(xué)生近視患病情況年度監(jiān)測公告制度。這樣既實(shí)現(xiàn)了監(jiān)督、監(jiān)控和指導(dǎo)的目的,又使整體工作在先進(jìn)帶動后進(jìn)改進(jìn),全方位加強(qiáng)落實(shí)。與此同時(shí)積極配合衛(wèi)生部門,準(zhǔn)確甄別出視力不良學(xué)生的真性近視和假性近視,為教育和衛(wèi)生部門制定政策,為近視眼學(xué)生的積極防治提供可靠地依據(jù)。
五是堅(jiān)持開展培訓(xùn)。依托衛(wèi)生部門的資源優(yōu)勢,定期組織校醫(yī)、保健教師進(jìn)行愛眼、護(hù)眼專題講座和相關(guān)培訓(xùn)。組織全體教師學(xué)習(xí)與防近工作相關(guān)的法規(guī)、制度,科學(xué)知識和防近技能,召開班主任教師座談會,學(xué)習(xí)交流好分享防近的做法和經(jīng)驗(yàn),并堅(jiān)持?jǐn)?shù)年,促進(jìn)了校醫(yī)、保健教師、班主任教師防近專業(yè)能力提高。
六是堅(jiān)持抓好關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
1、新生入學(xué)是防近關(guān)鍵期,小學(xué)生開學(xué)第一天,教師就開始幫助他們樹立“保護(hù)視力”的意識,教會他們“正確的坐、立、行”、“讀寫姿勢三個一”等基本常識,久而久之養(yǎng)成習(xí)慣形成“動力定型”;
2、將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表并確保落實(shí),從而有效緩解學(xué)生視力疲勞,達(dá)到防近目的;3、對于輕度、中度、重度近視的學(xué)生采取不同的方法進(jìn)行矯治,密切關(guān)注4.9和5.0這些臨界視力的學(xué)生,重點(diǎn)矯治輕度近視(4.95.0),力爭輕度近視早恢復(fù),中度近視要好轉(zhuǎn),確保重度近視不發(fā)展;4、確定不同的防治重點(diǎn),用不同的方法抓不同的群體。低年級要教會學(xué)生正確的讀寫姿勢、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣,高年級,尤其是小學(xué)四、五年級和中學(xué)生要減輕課業(yè)負(fù)擔(dān),減少作業(yè)量,控制患病率上升。
為了有效控制近視率的上升,我校制訂了學(xué)生視力健康行為規(guī)范:
1、注意讀寫姿勢。
看書、寫字的時(shí)候,眼睛與書本的距離保持在 33 厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。
2、不要長時(shí)間用眼閱讀或書寫。
一般說,讀、寫半小時(shí)后要休息 5 -10 分鐘,兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木),使眼肌得到 休息。
3、注意看書、寫字的光線。
看書、寫字時(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太 弱,更不能在陽光下。寫字時(shí)光線最好來自左前方,以免手的陰影妨 礙視線。
4、不要在車上看書。
因?yàn)檐囎宇嶔,眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上 或被窩里打著電筒看書。看電視的時(shí)間不能太長,玩游戲機(jī)也要有時(shí) 間的限制。
5、按時(shí)做保健操,以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素A較豐富的食、各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。
最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)有近視,立即 驗(yàn)光,配戴眼鏡。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力,我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習(xí)慣,已發(fā)生的學(xué)生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。防控中小學(xué)生近視是提高中華民族素質(zhì)的重要方面,眼明心才亮,眼健才能擁有光明未來。
今后,我們將進(jìn)一步加強(qiáng)教育,認(rèn)真細(xì)致扎實(shí)做好青少年防近工作,進(jìn)一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡(luò),落實(shí)各項(xiàng)措施,進(jìn)一步提高防近宣傳力度,不辜負(fù)孩子們愛眼、護(hù)眼,擁有一雙明亮雙眼的美好希望,為他們的健康做出貢獻(xiàn)!
學(xué)校近視防控宣傳月總結(jié)4
古人云:眼睛如果還沒有變得象太陽,它就看不見太陽;心靈也是如此,本身如果不美也就看不見美?涩F(xiàn)在,有好多同學(xué)都不注意眼睛的視力,看一看,現(xiàn)在的同學(xué)們一個個,年齡那么小、眼睛缺“上身”了
讓我來告訴你們近視眼的壞處吧!近視眼會導(dǎo)致:視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡,會導(dǎo)致生活學(xué)習(xí)不便。中高度近視,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲,已僅次于白內(nèi)障,青光眼而居第三位。
那么近視是怎樣產(chǎn)生的呢?我想以下幾點(diǎn)逃不了責(zé)任:一、小學(xué)生寫字時(shí),不注意姿勢,沒有做到“書離筆尖一寸遠(yuǎn),桌離胸脯一拳遠(yuǎn),頭離書本一尺遠(yuǎn)”這個標(biāo)準(zhǔn)。二、看書姿勢不正確,躺在床上看,或是趴在床上看,只要舒服,不管對眼睛有沒有壞處了。三、看電視時(shí)間太長,離電視距離太近,有的人還趴著看,造成眼睛長時(shí)間疲勞,輻射太大傷身體。四、科技發(fā)達(dá)了,家家有了電腦,上網(wǎng)查資料雖然方便了,但大部分人是用來上網(wǎng)聊天,玩游戲,一天做在那里,盯著那么一個屏幕,再好的眼睛也會近視的
你看,近視是多么痛苦。電腦玩不了、電視看不了,因此對的同學(xué)們,提出五要,五不要:
五要
1、寫作業(yè)時(shí)姿勢要正確,養(yǎng)成寫作業(yè)時(shí)“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。
2、要認(rèn)真做好眼保健操
3、定期檢查視力,看視力是否下降,近視者應(yīng)配戴眼鏡
4、寫完作業(yè)或看完書后,眼睛覺得疲勞,一定要讓眼睛適當(dāng)休息。
5、使用電腦時(shí),眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的'距離,在使用時(shí)應(yīng)多眨眼,保持眼睛的濕潤,最長不能使用一小時(shí),其間要休息10分鐘。
6、多做戶外運(yùn)動:經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。
五不要
1、不要長時(shí)間看電視,玩電腦,應(yīng)適當(dāng)休息,眺望遠(yuǎn)處或看綠色植物。
2、不要躺著或趴著看書。
3、不在動蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書。
4、不要用手擦眼睛。
5、在寫作業(yè)、看書時(shí),不要在光線比較暗的地方書寫、看書
6、睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
大家可要保護(hù)好視力哦。
學(xué)校近視防控宣傳月總結(jié)5
今年6月6日是全國“愛眼日”。為增強(qiáng)青少年愛眼護(hù)眼意識,促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合 “愛眼日”活動的通知上提出的具體要求,我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動,現(xiàn)小結(jié)如下:
一、我校結(jié)合個不同學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會課,讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,重點(diǎn)對保護(hù)眼睛的`基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo),并通過形象生動的舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。
二、結(jié)合本年“愛眼日”活動宣傳口號,出了一期“愛眼日”活動宣傳欄,加大“愛眼日”活動宣傳。并且通過國旗下講話、學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站等向全校師生進(jìn)行了愛眼護(hù)眼常識的教育,加強(qiáng)廣大師生的保護(hù)眼睛的意識。
三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn),開展了一次自查自糾。即對照學(xué)生的身高,對學(xué)生的課桌及時(shí)進(jìn)行了認(rèn)真的檢查和調(diào)整,并且教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢,認(rèn)真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實(shí)處,嚴(yán)格檢查每天的眼保健操,并進(jìn)行評比。
四、通過手機(jī)短信,對家長進(jìn)行了眼保健知識的宣傳,提高家長的護(hù)眼意識,讓他們加強(qiáng)教育子女,并為保護(hù)孩子的視力對家用燈光等進(jìn)行調(diào)整。
五、教育學(xué)生保證充足的睡眠時(shí)間,鼓勵他們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近的活動中,
我校通過開展“愛眼日”宣傳活動,進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識,尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性!皭垩廴铡被顒拥拈_展對推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,達(dá)到了預(yù)期的目的,收到了良好的效果。
學(xué)校近視防控宣傳月總結(jié)6
為增進(jìn)人們眼的健康保健意識,區(qū)中醫(yī)院圍繞"愛眼日"活動方案,組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護(hù)眼活動.
1、加大"愛眼日"活動宣傳.我院在門診大廳電子屏滾動播放宣傳標(biāo)語7幅,印制發(fā)放宣傳資料500余份,深入宣傳《中共中央國務(wù)院關(guān)于促進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》、《省防盲治盲規(guī)劃》以及眼的健康保健知識,開展殘疾預(yù)防,增進(jìn)健康知識宣傳,喚起人們對進(jìn)一步做好防盲治盲工作重要性的認(rèn)識。
2、舉辦青少年預(yù)防近視知識講座院深入中學(xué)、小學(xué)舉辦預(yù)防青少年近視知識講座,眼科專家從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對中小學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,重點(diǎn)對保護(hù)眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo),并通過形象生動的舉例說明使青少年掌握科學(xué)用眼知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。并相繼開展了以"預(yù)防近視、珍愛光明"、"明亮眼睛迎奧運(yùn)"知識講座。
3、積極開展眼保健和康復(fù)指導(dǎo)服務(wù)。我院制作"光明天使,點(diǎn)亮視界"宣傳牌,安排眼科醫(yī)務(wù)人員到供銷大廈廣場開展義診和眼保健咨詢活動,主動服務(wù),發(fā)放眼保健知識宣傳資料,普及防盲治盲知識,對47名眼病患者進(jìn)行義診,接受咨詢的人數(shù)達(dá)300余人次。
4、做好白內(nèi)障患者篩查治療準(zhǔn)備工作。我院全區(qū)白內(nèi)障復(fù)明工程定點(diǎn)醫(yī)院,為搞好今年的'白內(nèi)障復(fù)明工程,我院將抽派眼科主治醫(yī)生深
入全區(qū)10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)檢查眼病患者,對符合手術(shù)條件的白內(nèi)障患者篩查登記,做好輸送治療前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
我院通過開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動,進(jìn)一步增強(qiáng)了人們愛眼護(hù)眼意識,尤其是廣大青少年知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性,"愛眼日"活動的開展對推動我縣防盲治盲工作起到了積極的作用,達(dá)到了預(yù)期的目的,收到了良好的社會效果。
學(xué)校近視防控宣傳月總結(jié)7
一、結(jié)合社區(qū)實(shí)際
制定有效方案此次愛眼日活動受到了廣大轄區(qū)居民的重視,在物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天,人們對于環(huán)境衛(wèi)生、健康質(zhì)量的要求更加的提高。開展"愛眼日"宣傳活動對提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平、預(yù)防眼病、保護(hù)人民群眾眼健康都具有重要意義。我社區(qū)按照上級下發(fā)的要求,制定"愛眼日"宣傳活動法案,更有效地組織開展相關(guān)活動。
二、深入開展活動
增強(qiáng)健康知識如今,人們經(jīng)常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負(fù)荷用眼狀態(tài),導(dǎo)致視力下降。特別是現(xiàn)在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據(jù)調(diào)查顯示,目前我國兒童近視發(fā)病率接近60%,居世界第二,人數(shù)居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾,正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對這一情況,我社區(qū)再次同社區(qū)門診聯(lián)合舉辦建康義診活動,請社區(qū)大夫就我們?nèi)粘I羁側(cè)绾伪Wo(hù)視力,生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識做講解。并且以"如何保護(hù)孩子視力"為主題,開展了一次簡單的知識講座。廣大居民都對如何保護(hù)眼睛,保護(hù)視力有了深入的了解。
此次活動的開展,使人們意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時(shí)。認(rèn)清視力是個不容忽視的問題,需防患于未然,加強(qiáng)預(yù)防、保健,增強(qiáng)自覺愛眼護(hù)眼意識,逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。通過此次義診活動,以知識講解的宣傳形式使人們對眼睛的`認(rèn)識,對視力的重視進(jìn)一步的提高,我們應(yīng)該在以后的工作生活中,通過多種多樣的宣傳形式,使之家喻戶曉,讓人人都來關(guān)注自己和親人朋友的視力健康,牢記愛護(hù)眼睛就像愛惜生命一樣,更加珍惜我們所擁有的光明。
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