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開展心理活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析,得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料,它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力,讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧。我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢?下面是小編整理的開展心理活動(dòng)總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
開展心理活動(dòng)總結(jié)1
春風(fēng)和煦,柳絮飄揚(yáng),在全班同學(xué)的積極配合下,我班本學(xué)期第一個(gè)戶外心理活動(dòng)拉開帷幕,完美謝幕。
本次心理活動(dòng)的最大初衷在于讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)班級(jí)里體驗(yàn)真正的快樂(lè)。
按照預(yù)先的計(jì)劃,全班同學(xué)被分成了三個(gè)小組。分組的過(guò)程是第一道要邁過(guò)的坎兒。我發(fā)現(xiàn)上了大學(xué)后,同學(xué)們明顯比以前糾結(jié)多了,因?yàn)椴恢赖降缀驼l(shuí)在一組比較好,所以我們果斷決定以宿舍為基本單位,然后男女混搭。活動(dòng)中的第二道坎是場(chǎng)地問(wèn)題,原來(lái)計(jì)劃的應(yīng)該有足夠空間的田徑場(chǎng)塞滿了人,我們臨時(shí)決定讓全班“遷徙”到附近的草地上,本以為可以順利的開始游戲環(huán)節(jié)了,然而又被保安喝令離開草地,所以說(shuō)雖然是班級(jí)的小活動(dòng),但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學(xué)們的參與活動(dòng)積極性,然而后續(xù)的活動(dòng)很好的打破了這一僵局。
“班級(jí)同心結(jié)”游戲中全班同學(xué)互相拉著手,感受著彼此手心的溫度,打亂順序后將“結(jié)”順利解開,讓同性同學(xué)拉手或許是一件輕巧的事,但讓異性同學(xué)拉手,有時(shí)并不能讓同學(xué)們很快接受,然而從開始的羞怯到后來(lái)的淡定,同學(xué)們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進(jìn)行得很成功,與此同時(shí),我們明白了集體協(xié)作的重要性,因?yàn)橛泻芏鄷r(shí)候,很多問(wèn)題,不能只單單依靠一個(gè)人的力量去解決,合作才能共贏;“蒙眼知音人”游戲中,挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學(xué)蒙著眼睛來(lái)猜說(shuō)話同學(xué)的名字,被猜的同學(xué)各種刁難,家鄉(xiāng)話,怪味普通話,對(duì)與錯(cuò),引來(lái)笑聲連連,我們收獲的不僅是歡樂(lè),還有同學(xué)之間的進(jìn)一步了解,活躍了班級(jí)氛圍,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力;“吃貨大比評(píng)”游戲中,同學(xué)們放下了平日拘謹(jǐn)?shù)淖藨B(tài),自拋或是互拋著小饅頭,大顯身手,雖稱不上絕技,但各種吃相,確實(shí)笑翻全場(chǎng),我們釋放了學(xué)習(xí)上的壓力,發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們另類的一面,同時(shí)我們認(rèn)識(shí)到,在大學(xué)里,要學(xué)會(huì)勇敢地表現(xiàn)自我。
班級(jí)心理活動(dòng)是一門科學(xué),也是一門藝術(shù)。
有人說(shuō),一個(gè)人的快樂(lè),再大,也是微小的;許多人的快樂(lè),再小,也是巨大的.;這次班級(jí)活動(dòng)恰好完美驗(yàn)證了這句話。在忙忙碌碌的學(xué)習(xí)生活中,能稍微放下手上的事,將自己從個(gè)人的狹小世界里脫離出來(lái),融入到集體的溫暖懷抱里,感受集體的氛圍,積極參與各種有意義的集體活動(dòng)是幸福的。大伙兒一起策劃,一起組織,一起參與,痛并快樂(lè)著。之所以“痛”,是因?yàn)椴邉澮淮伟嗉?jí)活動(dòng)確實(shí)是一件令人頭痛的事,要分配任務(wù),要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,要考慮到現(xiàn)實(shí)條件是否允許活動(dòng)順利進(jìn)展,所以,痛是在所難免的。然而重點(diǎn)是我們收獲了快樂(lè),而且不只是快樂(lè)。一群人共同參與,充分享受著活動(dòng)中的一分一秒,抓住過(guò)程中的每一個(gè)幸福點(diǎn),讓我們明白了,大學(xué),不僅是一個(gè)宿舍的大學(xué),其實(shí)可以很好的成為一個(gè)班的大學(xué),或者是更多人的大學(xué),關(guān)鍵在于我們是否愿意踏出狹小的交際圈,融入到集體的大流中去。
開展心理活動(dòng)總結(jié)2
本次活動(dòng)面向全院學(xué)生普及心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí),內(nèi)容豐富多彩,形式多種多樣,創(chuàng)意新穎。主要活動(dòng)包括開幕式、“我畫我心”心理講座、“美麗校園,你我同行”的定向越野、心靈成長(zhǎng)坊、心理話劇的比賽、心理征文開心笑臉的征集、電影觀摩、主題班會(huì)、吾愛吾的定點(diǎn)宣傳日、閉幕式等等一系列的活動(dòng)。下午3點(diǎn)至3點(diǎn)半在學(xué)校俱樂(lè)部我們校心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組全體成員、輔導(dǎo)員、學(xué)生代表等參加了開幕式,接著湖南師范大學(xué)肖漢仕教授以“情緒調(diào)試與壓力管理”的主題做了演講,為活動(dòng)拉開了美好了序幕。
面向全院師生的“開心笑臉”照片征集及專欄展示活動(dòng)得到了許多師生的響應(yīng),同時(shí)心理征文與心理漫畫的征集也開展的非常成功,另外心靈博客的創(chuàng)造也發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)秀的作品,這都充分體現(xiàn)了我院大學(xué)生朝氣蓬勃的生活狀態(tài),積極向上樂(lè)觀進(jìn)取的精神風(fēng)貌,同時(shí)也活躍了校園文化生活。
由我們藝術(shù)學(xué)院承辦的“我畫我心”心理講座,邀請(qǐng)了中南大學(xué)的嚴(yán)虎老師為我們做了精彩的演講,在這次活動(dòng)中同學(xué)們表現(xiàn)的非常的活躍,在老師的帶動(dòng)下我們積極的完成了一個(gè)個(gè)的心理測(cè)試與心理游戲。通過(guò)這次講座,同學(xué)們對(duì)心理健康的問(wèn)題也有了一定的了解,學(xué)校也對(duì)心理健康教育更加關(guān)注了。
關(guān)于“美麗校園,你我同行”的定向越野活動(dòng)也拉開幕了。這次活動(dòng)將近500多人參加,這次活動(dòng)為學(xué)生提高人際交往能力提供了良好的舞臺(tái),同學(xué)們?cè)谟?xùn)練中得到的快樂(lè),領(lǐng)悟了團(tuán)體協(xié)作的精神,也在活動(dòng)中充分地展示了自我良好的溝通品質(zhì)。
在南;顒(dòng)中心的心理話劇的初賽開始了,同學(xué)們積極飽滿的熱情,充分體現(xiàn)了我校大學(xué)生朝氣蓬勃的生活態(tài)度,與積極樂(lè)觀的精神風(fēng)貌。
在電信路口、美食廣場(chǎng)、新公寓路口做專門的定點(diǎn)宣傳,通過(guò)工作者對(duì)心理健康基本知識(shí)的宣傳能夠讓同學(xué)們能夠更輕松更方便的了解這些知識(shí)。晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)的心理話劇的總決賽,會(huì)把整個(gè)“大學(xué)生心理健康月”活動(dòng)推上高潮,也讓這個(gè)月的心理健康教育活動(dòng)在輕松活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。
本次活動(dòng)從院領(lǐng)導(dǎo)到學(xué)工處到各個(gè)系部領(lǐng)導(dǎo)都高度重視,前期各項(xiàng)準(zhǔn)備工作比較充分,責(zé)任到位,整個(gè)活動(dòng)都開展得非常順利。在活動(dòng)中,參與人員較廣泛,宣傳力度大,知曉率高,學(xué)生興趣高漲,活動(dòng)效果好。
1、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織認(rèn)真
本次活動(dòng)得到了學(xué)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,從活動(dòng)策劃、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等具體步驟的實(shí)施都充分體現(xiàn)了我院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的重視和支持。此外,本次活動(dòng)組織認(rèn)真,準(zhǔn)備充分,每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過(guò)深思熟慮,在活動(dòng)決策前召開心理專干老師進(jìn)行專題討論,決定細(xì)節(jié),加上學(xué)工處領(lǐng)導(dǎo)給予了大力支持,所以雖然活動(dòng)種類節(jié)目繁多,但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊,秩序井然,組織到位,效果堪佳。
2、活動(dòng)豐富,主題突出
在一個(gè)月內(nèi)組織這么多的活動(dòng),可謂內(nèi)容豐富,活動(dòng)形式多樣,可謂多彩。但活動(dòng)再多都始終圍繞“健康從心開始,生命因我綻放”這個(gè)主題而展開。活動(dòng)宗旨是倡導(dǎo)陽(yáng)光健康的生活理念,鼓勵(lì)學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng),所有的'活動(dòng)如“開心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會(huì)等等活動(dòng),幾乎都緊緊圍繞這個(gè)主題,充分展示我院大學(xué)生陽(yáng)光朝氣的一面,既為大學(xué)生的心理健康指明方向,又為大學(xué)生心理健康鋪平道路;讓學(xué)生投身于各種活動(dòng),這樣,既在活動(dòng)中得到訓(xùn)練,得以成長(zhǎng),又在活動(dòng)中培養(yǎng)自信,激勵(lì)自己,陶冶情操,在豐富多彩的活動(dòng)中領(lǐng)悟心理健康的真諦,體會(huì)心理健康帶給自己的快樂(lè)。
3、活動(dòng)內(nèi)容貼近學(xué)生
此次活動(dòng)深受學(xué)生歡迎,活動(dòng)貼近學(xué)生,滿足了學(xué)生的心理需求,廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性,推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中,心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
倡導(dǎo)了一種健康的生活理念,有效促進(jìn)了心身健康,但是,心理健康工作是個(gè)長(zhǎng)久的工作,此次活動(dòng)后我們會(huì)將繼續(xù)創(chuàng)造性的將心理健康知識(shí)的普及工作深入下去,我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)教育的始終,讓每位大學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才,讓每位學(xué)子的青春都沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
開展心理活動(dòng)總結(jié)3
3月16日下午,本學(xué)期第一期心理角活動(dòng)在集美大學(xué)水產(chǎn)學(xué)院第九餐廳四樓如火如荼的展開了。本次活動(dòng)的主題是“如何提高人際交往技巧”,活動(dòng)目的是希望通過(guò)本次活動(dòng)能讓大家認(rèn)識(shí)到交流交際能力的重要性。內(nèi)容分為情景模擬、“鐵人三項(xiàng)”及“誰(shuí)是臥底”三個(gè)環(huán)節(jié)。這次的活動(dòng)對(duì)象是全體心協(xié)人員,并有幸請(qǐng)到了心理咨詢中心的吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導(dǎo);顒(dòng)具體環(huán)節(jié)如下:
第一個(gè)環(huán)節(jié)——情急模擬中,小組成員們?cè)跇O短的時(shí)間內(nèi),分別演繹了一段有較高難度的情景劇,情景劇結(jié)束后,首先由小組互評(píng),最后由心理老師點(diǎn)評(píng)。
第二個(gè)環(huán)節(jié)——鐵人三項(xiàng),本環(huán)節(jié)有三個(gè)小節(jié)目組成,旋轉(zhuǎn)定硬幣、踩地雷和報(bào)紙疊高樓。在有限時(shí)間內(nèi)進(jìn)行協(xié)調(diào)合作,從而培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和動(dòng)手能力。
第三個(gè)環(huán)節(jié)——誰(shuí)是臥底,本環(huán)節(jié)通過(guò)精妙的語(yǔ)言描述各自所抽到詞語(yǔ),并思考其他隊(duì)友的描述,從而做出自己的判斷,是一項(xiàng)鍛煉思維及觀察力的趣味游戲。
經(jīng)過(guò)此次活動(dòng),我們收獲到許多:
1、活動(dòng)環(huán)節(jié)的趣味性調(diào)動(dòng)起大家的興趣,全場(chǎng)活動(dòng)同學(xué)們的.參與性極高。
2、活動(dòng)內(nèi)容引發(fā)了學(xué)生的思考,大家活動(dòng)后坦誠(chéng)分享自己的體會(huì),讓我們從本次活動(dòng)中學(xué)到許多關(guān)于人際交往中的技巧。
但是,本次活動(dòng)也存在一些不足之處:
1、由于前期準(zhǔn)備不足,現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)一些超出預(yù)算的情況,活動(dòng)場(chǎng)面比較混亂。
2、游戲設(shè)置前后銜接性有待加強(qiáng)。
3、活動(dòng)策劃的個(gè)別環(huán)節(jié)與主題不夠貼切。
總結(jié):
在以后的活動(dòng)中,我們將會(huì)汲取本次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),揚(yáng)長(zhǎng)避短,將心協(xié)活動(dòng)越辦越精彩。
開展心理活動(dòng)總結(jié)4
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。“以人為本”的素質(zhì)教育,就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì)。充分開發(fā)學(xué)生潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,使他們具有盡快擺脫障礙的能力。
一、辦一期“心理健康教育”的手抄報(bào)
在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)形成過(guò)程中,心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的',有計(jì)劃,有目的地對(duì)學(xué)生心理施加直接或間接的影響,通過(guò)德育工作及心理咨詢,講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),從而提高學(xué)生:
1、心理能力教育:如自理能力,應(yīng)試能力,自學(xué)能力,自我教育能力,適應(yīng)環(huán)境能力,實(shí)際能力,耐挫能力,競(jìng)爭(zhēng)能力等;
2、智力教育:如觀察力,注意力,記憶力,思維力,創(chuàng)造力等;
3、心理輔導(dǎo):包括對(duì)學(xué)生生活,學(xué)習(xí),升學(xué),自我認(rèn)識(shí),修身養(yǎng)性等;
4、非智力因素教育:如動(dòng)機(jī),興趣,情感,意識(shí),性格等;5、心理衛(wèi)生教育:如青少年青春期,性別,差異等。
二、開一次“心理健康教育”主題班會(huì)
教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人,人一生的幸福并不取決于地位,財(cái)富,學(xué)歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態(tài)、大到人生價(jià)值取向的原則問(wèn)題,小到日常瑣事的判斷決定,心態(tài)不同,選擇自然不同;而不同的選擇當(dāng)然帶來(lái)不同的后果、快樂(lè)是人生的終極目標(biāo),卻不是人與生俱來(lái)的能力,它需要人們?nèi)W(xué)會(huì)快樂(lè),培養(yǎng)快樂(lè)的能力、通過(guò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂(lè)的心理學(xué)原理,了解快樂(lè)的來(lái)源,讓學(xué)生了解快樂(lè)的境界有高低,引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂(lè),逐漸擺脫低級(jí)趣味;了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂(lè)的必經(jīng)之路,從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂(lè)觀心態(tài);引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造出快樂(lè)的人生。
三、“心理健康教育”知識(shí)競(jìng)賽
通過(guò)答題比賽,使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識(shí),能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力,同時(shí),也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂慮的一些簡(jiǎn)單的方法。
總之,注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育,減少學(xué)生的不適應(yīng)行為,為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。
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