心理班會活動總結(jié)
總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu),突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),為此要我們寫一份總結(jié)。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢?以下是小編為大家收集的心理班會活動總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理班會活動總結(jié)1
此次心理健康教育主題班會以“提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級”為活動宗旨,以“心靈之源,贏在525”為活動主題,同時,更希望通過此次班會讓同學(xué)懂交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
在我們的學(xué)習(xí)與生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是特別突出,但是這足以引起我們的重視,所以今天這場班會的召開是很有必要的。這次班會主要以講述,交流型為主,大家都很積極地配合,現(xiàn)場互動性較強(qiáng),總的來說,還是比較成功的。
在班會過程中,也存著一些不足的方面,比如一開始現(xiàn)場氣氛不夠活躍,大家都興致不是很高,同時也不愿意敞開自己的心扉和大家大膽的溝通交流,這是問題的癥結(jié)。但隨著在班會開展過程中的引導(dǎo),大家的興趣稍微有了一些轉(zhuǎn)變,并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨(dú)到的見解,從而使得班會的真正內(nèi)涵與意義得到凸顯。
相信通過本次班會,對于提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的'人際關(guān)系起到一個催化劑的作用。同時在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
心理班會活動總結(jié)2
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。
新石路小學(xué)全體師生集會于操場,在莊嚴(yán)的國旗下,隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講,分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達(dá)了心理健康周活動安排,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康,感受生命的活力,體會真情的溫暖,獲得心靈的快樂!
啟動儀式上,學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細(xì)的活動方案,并按計(jì)劃實(shí)施以下幾方面的活動內(nèi)容:
一、利用主題班會和心理活動課,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康
通過心理活動課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動,幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法,快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。
二、注重心理體驗(yàn)
結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際情況,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報(bào)等多種形式,開展豐富多彩的活動,引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動,注重體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟和升華。
三、進(jìn)行心理專題講座,培養(yǎng)師生健全人格
對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座,對五年級女生進(jìn)行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會保護(hù)自己,從教師和學(xué)生的需要出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的`.案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實(shí)際問題,提高師生的心理健康水平。
四、觀看心理影視劇,助力學(xué)生心靈凈化
利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提升自我認(rèn)識,提高主觀幸福感,形成積極的體驗(yàn)和積極的人格。
心理班會活動總結(jié)3
健康的心理是創(chuàng)造美好生活,畫出美好人生的基石。為了讓全校學(xué)生都有一個更健康的心理狀態(tài),新視路小學(xué)開展了心理健康周主題教育活動。
新石路小學(xué)全體師生聚集在操場上。在莊嚴(yán)的國旗下,團(tuán)隊(duì)成員代表以“關(guān)愛心靈,攜手成長”為主題發(fā)表演講,分享“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞擁有健康心靈的.方法。心理老師給大家傳遞正能量,傳達(dá)心理健康周的活動安排。我希望學(xué)生們能更加關(guān)注自己的心理健康,感受生活的活力,感受真情的溫暖,獲得心靈的快樂!
在啟動儀式上,學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動月和活動周的詳細(xì)活動計(jì)劃,并按計(jì)劃實(shí)施了以下活動:
一、首先,利用主題班會和心理活動課引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康
通過心理活動課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫,在課堂上開展心理主題活動,幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)習(xí)有效的自我調(diào)節(jié)方法,快樂地學(xué)習(xí)和生活。
二、注重心理體驗(yàn)
結(jié)合新視路小學(xué)的實(shí)際情況,運(yùn)用曼陀羅繪畫、心理手抄報(bào)等多種形式開展豐富多彩的活動,引導(dǎo)學(xué)生更全面地參與活動,注重體驗(yàn),在體驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)升華。
三、開展心理講座,培養(yǎng)師生健全人格
給老師和班主任上親子溝通的心理學(xué)講座,給五年級女生上青春期教育,教女生學(xué)會保護(hù)自己。根據(jù)師生的需求,結(jié)合心理學(xué)理論和現(xiàn)實(shí)生活案例,提出合理的建議和方法,幫助師生解決實(shí)際問題,提高心理健康水平。
四、看心理影視劇,幫助學(xué)生凈化心靈
利用班班通,選擇適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提高自我意識,提高主觀幸福感,形成積極的體驗(yàn)和積極的人格。
心理班會活動總結(jié)4
班會時間:公元XX年5月25日下午3點(diǎn)05分34秒~4點(diǎn)17分21秒
活動地點(diǎn):籃排球場、沙灘排球場、三食旁籃球場、諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地
活動背景:對于我們12級新生來說,在大一上學(xué)期里,初涉大學(xué)的我們在面對這樣一個陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時,總有太多的激情。學(xué)生會、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是,雖然同樣飽含熱情,但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學(xué)習(xí)的忽略,在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而,這些或多或少、或大或小的挫折,這些我們在成長的過程中必經(jīng)的坎坷,在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后,在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動力,消磨了我們曾經(jīng)許下的豪情與壯志,甚至,讓我們開始懷疑自我、失去自信。
目的及意義:希望通過這一次心理主題班會的展開,能讓每個同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識的自我認(rèn)知,充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性,從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài),并樹立自信。同時,我們希望每位同學(xué)在參與活動的過程中,更關(guān)注完成活動的過程而非活動完成后的結(jié)果。
活動形式:與以往主持人講同學(xué)們聽的講座式心理主題班會不同,本次心理主題班會結(jié)合趣味運(yùn)動,采用定向越野的形式,讓班級每個同學(xué)都能參與其間。
前期準(zhǔn)備:
1、宣傳:我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點(diǎn)以及大體的活動內(nèi)容在班上公布,讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時,宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示,吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看,很好地起到了前期宣傳效果。
2、分組:首先,根據(jù)同學(xué)們的報(bào)名參與人數(shù),我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定,具體分隊(duì)如下: 方片組: 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組:張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組:霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組:馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍
3、人員安排:設(shè)主持人2名,裁判5名,記錄員3名4、物資準(zhǔn)備:①蒙眼睛的布條(由參賽隊(duì)員自行準(zhǔn)備)②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設(shè)置:一等獎:手機(jī)掛件9枚,二等獎:棒棒糖10根
活動流程: 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學(xué)前往籃排球場,在所有人集合完畢后,我們開始了此次別具一格的心理主題班會。 首先,我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗,自信點(diǎn)亮人生”,并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中,能充分意識到自己在整個團(tuán)隊(duì)中不可或缺的重要性,樹立自信,并擺正對最終結(jié)果的盲目追求,享受活動本身給自己的歷練。同時,也希望大家在班級集體活動的過程中,感受班級濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍,增強(qiáng)班級凝聚力。接著我們詳細(xì)介紹了此次活動的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。 趣味運(yùn)動是本次活動的主體,一共設(shè)立六個運(yùn)動環(huán)節(jié):分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。 同時,為避免活動時小組活撞車導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂,我們?yōu)楦鱾小組設(shè)置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負(fù)責(zé)的場地上所進(jìn)行活動的游戲規(guī)則,并在該項(xiàng)活動結(jié)束后通知各個小組下個活動進(jìn)行的地點(diǎn)。
盲人摸象:活動地點(diǎn)為籃排球場。在該關(guān)卡中,各小組在給定的時間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號(僅限于擬聲詞與肢體動作),然后所有隊(duì)員需蒙上雙眼,由裁判打亂隊(duì)員的位置。在裁判發(fā)號施令后,各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊(duì)集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無誤后該組隊(duì)員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。
多人多足:活動地點(diǎn)為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點(diǎn)位置站成一橫排,每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后,隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合,共同跑完指定的路程。以最后一名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線即算完成此關(guān)。
擠爆氣球:活動地點(diǎn)為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中,裁判給小組每個隊(duì)員分發(fā)一只氣球,隊(duì)員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣,然后隊(duì)員之間相互合作,合力用背部將氣球擠爆。
抬轎子:活動地點(diǎn)為沙灘排球場。該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手,負(fù)責(zé)將自己隊(duì)的隊(duì)員從指定起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換,但替換下的抬轎手也需從指定起點(diǎn)被運(yùn)至終點(diǎn)。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊(duì)員全部被運(yùn)至終點(diǎn)時,即完成此關(guān)卡。
暈頭轉(zhuǎn)向投籃:活動地點(diǎn)為三食旁籃球的場。在此關(guān)卡中,各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止,連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。
賞罰分明:活動地點(diǎn)為籃排球場。裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點(diǎn)即籃排球場的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點(diǎn)的前兩支隊(duì)伍將分別獲得相應(yīng)的獎品,最后到達(dá)終點(diǎn)的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊(duì)員進(jìn)行懲罰,即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終,方片組獲得一等獎,黑桃組屈居第二,而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結(jié)束后,我們對本次心理主題班會作了總結(jié),贊揚(yáng)了同學(xué)們在比賽過程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神,并再次強(qiáng)調(diào)了本次班會的意義。很多同學(xué)也就本次班會發(fā)表了自己的感想,并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動。
后期宣傳:在本次心理主題班會結(jié)束后,我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示,并及時的上傳了通訊。
活動總結(jié):總的來說,此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身,包括策劃,包括活動本身的進(jìn)行,還是從活動之后的反思與感悟,我們也從中學(xué)到了很多。 這次的活動,我們希望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動中來,本著“關(guān)注心理,關(guān)注每一個人”的心態(tài),我們一改以往主持人在臺上講,觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式,而采用趣味運(yùn)動的形式,讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學(xué)在活動中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?在確定了本次班會的主題與形式后,我們兩個心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃:包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此,感謝班委們對本次活動的傾力獻(xiàn)策。 同時,所有同學(xué)的支持與肯定,這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后,我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對此,同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時,在活動的過程中,同學(xué)們也都保持著高昂的熱情。 活動結(jié)束后,很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足,有些同學(xué)則在活動進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力,找到了一種屬于自己的歸屬感,也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自己價(jià)值的認(rèn)知。 這次的活動,應(yīng)該說達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。 當(dāng)然,活動成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題,比如后勤工作:我們未充分考慮到同學(xué)們在進(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息,因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題,這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴(yán)格要求,努力做到盡善盡美。我們相信,管七未來更美好。
個人感言: 作為心理宣傳員的我很幸運(yùn)地參與到此次的比賽中,并以自己的身體力行切實(shí)感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環(huán)節(jié)盲人摸象中,總以為在人海里盲目的尋找自己的隊(duì)友是件十分困難的事,然而出乎意料的是,過程遠(yuǎn)比想象中簡單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號,我們迅速地分辨出了自己的隊(duì)友。并迅速投入到下一個環(huán)節(jié)的比賽中去。 依據(jù)裁判的指示,我們的下一項(xiàng)活動為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠(yuǎn)的路,我們很快的跑完了,也許是隊(duì)友的鼓勵,也許是自己對自己的鞭策,我們迅速到達(dá)目的地并爭分奪秒的開始活動的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受,天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開心,我的很多隊(duì)友都投中了。 接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前,記得我們不顧休息就開始綁腿,記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著,而走的每一步都那么堅(jiān)定,鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號,告訴自己,也告訴別人該怎么走下去,知道我們彼此需要,那是最令自己滿足與感動的情愫。 沙排場,抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因?yàn)橐恢倍紴樽约旱捏w重?fù)?dān)心,害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型,所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但,終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿,終究還是需要去面對。值得安慰的是,兩名抬轎手很順利的將我運(yùn)送至終點(diǎn),甚至,也沒有對我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的.我,在那么一瞬間,突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫,在別人的眼中不過是云淡風(fēng)輕。很多事,沒必要那么在乎,更沒必要因此而自卑。 終于,在消耗了大半的體力之后,我們終于盼來了最后一個環(huán)節(jié):擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來越漫長,但在隊(duì)友的相互鼓勵與幫助下,我們到達(dá)了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球,因?yàn)楹ε麓当瑲馇蚝蟮哪锹暸轫憽5@次,也只能硬著頭皮上了。很不幸,我成功的吹爆了兩枚氣球,但卻很詫異地發(fā)現(xiàn),雖然被小小的嚇到,但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事,永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。 盡管最終我們小 組以倒數(shù)第一的成績到達(dá)了終點(diǎn),但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻,結(jié)果已經(jīng)不重要了,重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路,重要的是我們感受到了自己在整個團(tuán)隊(duì)中的重要性,知道我們彼此需要與彼此被需要,重要的是我們更有信心去走好未來的路,未來的漫長的人生的路。
心委心得: 現(xiàn)在已是夜深,一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗,被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的,除了小小的開心與滿足外,還有滿滿的感動與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動,也感謝班長,團(tuán)支書,宣傳委員,文藝委員等班委和其他同學(xué)對活動策劃與宣傳的幫助。 這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個職位,因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因?yàn)樽陨硇愿竦脑,我對自己總有太多的不自信,害怕失落,也害怕挫敗,害怕不被肯定與支持。所以,在最初的準(zhǔn)備階段,曾為了活動的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無措;曾在統(tǒng)計(jì)參與活動人數(shù)以確定分組時為參與人數(shù)未達(dá)到自己的理想而自責(zé),也曾在實(shí)際開展活動時為了活動本身是否能順利進(jìn)行而擔(dān)憂······所幸的是,終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠(yuǎn)也不會忘記活動過程中大家的歡笑,活動結(jié)束后同學(xué)賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶,終究讓我相信,原來,只要我想,并且勇敢去做,也一樣可以做得很好。
心理班會活動總結(jié)5
在此次的心理健康教育周期間,我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會,意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛自我,提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能的意識進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性,引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納,讓同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對人生。此次班會同時也增進(jìn)了班級成員之間的感情,增強(qiáng)集體的凝聚力,讓大家感受到班級生活的快樂,使大家認(rèn)識到班級的重要性,使整個班集體都朝著健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識此次活動,心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識,使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性,以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí),讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識自我,悅納自我,體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,樂觀自信。使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài),從而增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。
此次班會,同學(xué)們展現(xiàn)了個人和集體豐富的才藝,一曲曲激昂的歌唱,一次次精彩的表演,一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲,匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律,F(xiàn)場氣氛熱烈,秩序井然,充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì),同學(xué)們都能認(rèn)識到自己是班集體的一分子,將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個成員都能深刻地認(rèn)識自己,才能更清楚地認(rèn)識班集體,從而形成健康的'班集體心理傾向。
通過此次心理健康教育主題班會,一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道。二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺。三是為學(xué)生個性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動的融融氛圍。四是傳播心理知識,濃厚心理文化氛圍,打造了班級的品牌。五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進(jìn)的班集體,取得了很好的效果。
心理班會活動總結(jié)6
為了積極響應(yīng)我院朋輩工作輔導(dǎo)室的號召,迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來,并針對我班實(shí)際情況,我班于5月x日開展了以“好心態(tài),好生活”為主題的心理班會,旨在引導(dǎo)同學(xué)們能有積極、樂觀的心態(tài)面對生活中的學(xué)習(xí)、愛情,能夠自我管理調(diào)節(jié)情緒,擁抱美好生活。
這次心理主題班會在工三舉行,除了幾個在校學(xué)生會有事請假外,其余全部到場。雖然天氣很熱,但是大家對心理班會的召開還是挺積極的,都想通過這次心理班會對自己能有一個新的認(rèn)識。
這次心理班會由我和高義朝同學(xué)一起主持,我們先給大家講了一下525大學(xué)生心理健康日的由來,大家聽了之后都覺得很新奇,原來525還有這樣一個來頭啊,看來大學(xué)生心理是挺受社會社會關(guān)注的。接著我們讓同學(xué)們做了幾個心理測試題,大家對這個環(huán)節(jié)非常的感興趣,都積極的參與進(jìn)來了,做完后,我就給大家念答案,大家聽得很認(rèn)真,一副若有所思的模樣,看來以后開心理班會還是讓大家多做一些心理測試題吧,這樣不僅達(dá)到了讓大家開心的開完了心理主題班會,更達(dá)到了讓大家更進(jìn)一步認(rèn)識自己的目的。
然后我們開始了主題討論時間,對于“好心態(tài)、好生活”這個主題,袁圓同學(xué)說了一些關(guān)于減壓的方法,她給我們讀了一下她的減壓小貼,減輕壓力的小貼
一、健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一種愉快的發(fā)泄方法。
二、高談闊論會使血壓升高,而沉默則有助于降壓。在沒必要說話時最好保持沉默,聽別人說話同樣是一件愜意的事。
三、輕松的音樂有助于緩解壓力。如果你懂得彈鋼琴、吉它或其他樂器,不妨以此來對付心緒不寧。
四、閱讀書報(bào)可說是最簡單、消費(fèi)最低的輕松消遣方式,不僅有助于緩解壓力,還可使人增加知識與樂趣。
五、做錯了事,要想到誰都有可能犯錯誤,因而繼續(xù)正常地工作。
六、在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭,也是減輕體內(nèi)壓力的一種方法。
七、與人為善,千萬別懷恨在心!鞍倌曛蟆睍兊没奶频姆藓薮嬖谧约盒睦恚冻龅睦⑹蔷o張情緒。
八、世上沒有完美。
等她讀完她的.減壓小貼后,我們都情不自禁的鼓起了掌,好全的減壓小貼,難怪袁圓一直那么淡定,原來對于減壓她有自己那么一套完整的理論心得,真得好好向她學(xué)習(xí)。
接下來關(guān)于積極心態(tài)方面高義朝給我們講了一下最近在中南大學(xué)發(fā)生的一起慘案真相,這起慘案讓大家唏噓不已,原來擁有積極心態(tài)是如此之重要,少有偏離,就會滑入無盡的深淵!
然后王一丁同學(xué)又給我們講了一些關(guān)于積極心態(tài)方面的事例,也讓大家感悟頗深。接著做了一個口傳悄悄話的游戲,大家很積極的參與進(jìn)來,都玩得很開心,此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。
最后一個環(huán)節(jié)是組織同學(xué)們分別說說其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),我們先是安排寢室長說說他們寢室成員的狀況,然后再分別說其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。我覺得這個環(huán)節(jié)最有意義,大家都很中肯的說出了自己對其他同學(xué)的看法,最后,同學(xué)們大都了解了自己在其他同學(xué)心中的形象,為自己以后的表現(xiàn)找到了方向,也更好的了解了自己。
最后,班長對這個心理班會做了總結(jié),覺得這次心理班會雖然開的時間不長,但是大家能夠準(zhǔn)時到場并且積極參與,這個很不錯,大家也都表示這次班會讓他們更好的認(rèn)識了自己,也認(rèn)識到了好心態(tài)對于好生活的重要性。
心理班會活動總結(jié)7
不知不覺,擔(dān)任我們XX班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇:XX 月XX日是個什么日子?讓我來告訴大家吧,是“大學(xué)生心理健康日”。在這個重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
XX-XX學(xué)年第二學(xué)期,我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座,從那次培訓(xùn),我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一.協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息,及時匯報(bào)異常情況。所以我時常觀察同學(xué)們的心理,可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來也不會有。
二.向同學(xué)們普及心理健康知識。可能很多同學(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的',不懂得什么心理知識。其實(shí)不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的,另外,我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座,同學(xué)們也積極參與。 同時,我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。
宿舍是我們休息的場所,所以對于宿舍,首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時,班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感,也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助,共同提高。
以上是我的總結(jié),愿自控XX班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。
心理班會活動總結(jié)8
我們教育班舉行了一次以關(guān)心心理、關(guān)系他人的主題班會活動。在整個活動中氣氛十分熱烈,同學(xué)們都深有感觸,我也從中學(xué)到了許多。
記得有人說過:朋友都是從陌生人開始的,交往多了,便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往供給了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁,它能緩解氣氛,讓人不自覺的內(nèi)心變得柔軟,警戒消除,取而代之的是一種愉悅,讓人更能從好的方面去欣賞別人,肯定別人。在此次活動中我們班同學(xué)自編自導(dǎo)自演的相聲讓我們捧腹大笑,讓我們解除了約束,帶著歡樂地心境進(jìn)入戴高帽游戲環(huán)節(jié),這個環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點(diǎn),讓自我得到肯定,且這個環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后,確實(shí)設(shè)計(jì)得十分獨(dú)到,讓人享受。
我相信每個人都是有價(jià)值的存在的。而讓意識到自我價(jià)值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷,你看不見腳下的.路,可那路的的確確是存在的,若此時從后面來一輛車,燈光照亮了你前行的路,你真真切切地看到它了,真真切切。正如燈光照亮了你的路那般,別人的肯定讓你真切地看到了自我的價(jià)值,我們在生活中需要別人的肯定,也要去肯定別人。
心理班會活動總結(jié)9
經(jīng)過此次班會,貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)班級建設(shè),提高了本班同學(xué)心理健康知識水平,增強(qiáng)了心理保健意識,進(jìn)一步增進(jìn)了他們對自我了解與探索,在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒,解決了他們在成長、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑,使他們構(gòu)成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍,保障他們能度過愉快的大學(xué)生活,做好自我的人生規(guī)劃,樹立好奮斗目標(biāo),進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
經(jīng)過主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)資料,同學(xué)們對于5·25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且,經(jīng)過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病,同學(xué)們了解了自我的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會;經(jīng)過心理情景劇—雨過天會晴學(xué)會了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫忙。經(jīng)過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時經(jīng)過尋求教師或同學(xué)幫忙來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。
經(jīng)過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試歡樂自我的歡樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自我的心理。
經(jīng)過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想明白真情。必須不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確。經(jīng)過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié),讓他們更深刻的認(rèn)識自我,了解自我。
總之,整個班會活動加強(qiáng)了同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強(qiáng)了同學(xué)們的`自我保護(hù)意識,進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì),凝聚了我班的凝聚力,加強(qiáng)了我們的社交本事,增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,幫忙了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒,學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒,幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫忙同學(xué)們做一個歡樂幸福的人,在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶。
心理班會活動總結(jié)10
按照學(xué)院要求,同時根據(jù)我們班的實(shí)際情況,我們班于上周五晚舉行了一次關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會。整個班會井然有序,氣氛熱烈,充分調(diào)動了大家的積極性,達(dá)到了舉行此次班會的,F(xiàn)將此次班會的具體事宜總結(jié)如下:
此次班會總共分為三個板塊,第一板塊為放映有關(guān)大學(xué)生心理健康調(diào)查的視頻短片;第二板塊為知識問答;第三板塊為心理調(diào)查。活動按照這三個板塊依次進(jìn)行。
在放映大學(xué)生心理健康調(diào)查短片時,大家都很認(rèn)真的觀看,被短片的內(nèi)容深深的吸引,并做了相關(guān)的筆記,對大學(xué)生的心理狀況有了重新的認(rèn)識。
短片看完后是心理知識問答,問答采用了獎勵的方式,充分調(diào)動了大家的參與性。在這個環(huán)節(jié)中,問了許多關(guān)于心理測試的.問題,很多同學(xué)都對心理測試剛到好奇,踴躍的起來參與回答問題。其中也提問了一些比較專業(yè)的心理方面的問題,但大家對于比較專業(yè)的問題顯得知道的不太清楚。
第三個板塊是心理調(diào)查。這個環(huán)節(jié)是要求每個同學(xué)寫一份關(guān)于對自己的認(rèn)識與看法。每個同學(xué)都很認(rèn)真的寫了,并在規(guī)定的時間內(nèi)交了上來。到此整個班會活動結(jié)束。
此次心理健康的主題班會從前期準(zhǔn)備到活動的開展以及活動場面的氛圍,都達(dá)到了比較好的效果。
通過此次班會,同學(xué)們對心理健康有了重新的認(rèn)識和了解,知道了一些心理方面的知識,認(rèn)識到了心理健康的重要性,健康不僅是身體健康,更要心理健康。當(dāng)然其中也發(fā)現(xiàn)了一些問題,如對心理健康的重視程度不夠,心理知識匱乏等等。
總之,此次班會取得了圓滿的成功,對同學(xué)們的心理健康也起到了一定的幫助,雖然了發(fā)現(xiàn)了一些不足之處,但只要我們認(rèn)真去對待,大家一定會在心理健康認(rèn)識這條路上取得更深的認(rèn)識。
心理班會活動總結(jié)11
根據(jù)法學(xué)院心理健康協(xié)會通知要求,我們XX級4班于XX年10月17號晚7點(diǎn)40分在四教304組織開展了以“我的大學(xué)”為主題的班會活動。借此契機(jī)幫助同學(xué)們盡快了解、適應(yīng)大學(xué)生活,較快實(shí)現(xiàn)從中學(xué)生活到大學(xué)生活的轉(zhuǎn)變,全體23名同學(xué)參加了班會,F(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:
一、班會主題:我的大學(xué)
二、活動目的:為了幫助同學(xué)們了解大學(xué)生活的多樣性,明確大學(xué)生活的意義和目的,進(jìn)一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇。同時增進(jìn)班級同學(xué)之間的了解,加強(qiáng)班級的凝聚力。
三、內(nèi)容摘要:
本次主題班會共分為四個模塊,“展望大學(xué),明確目標(biāo)”、“大學(xué)生活,豐富多彩”、“珍惜生命,學(xué)會感恩”,“融入集體,活出自我”。首先,主持人開場。第一個模塊以ppt形式展出,讓大家學(xué)會自我定位和確立目標(biāo),并請沈香香同學(xué)為大家朗誦汪國真的《熱愛生命》,以此共勉。第二個模塊則以圖片ppt的形式呈現(xiàn),并搭配主持人的解說,比較簡略。第三個模塊以一小段視頻開始,讓大家正確認(rèn)識生命中的一切悲傷與不如意,ppt與主持人相配合,讓同學(xué)們回憶親情和友情,并以一首范瑋琪的《那些花兒》結(jié)束此模塊。第四個模塊則以游戲的形式展開,讓同學(xué)在合作中感受到集體的力量,團(tuán)結(jié)的.重要性,增強(qiáng)班級的凝聚力。最后請學(xué)習(xí)委員代替班主任做一下班會總結(jié),主持人宣布班會結(jié)束。
四、總結(jié)經(jīng)驗(yàn):
1、班委齊心,共同合作。
此次班會由五位班委全權(quán)負(fù)責(zé),共同合作完成。班長負(fù)責(zé)申請教室、借相機(jī)、采購班會用品;團(tuán)支書負(fù)責(zé)主持與修改ppt;學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)板報(bào)和采購班會用品以及班會總結(jié);文體委員負(fù)責(zé)采購班會用品以及組織游戲環(huán)節(jié);心理委員負(fù)責(zé)班會策劃、制作ppt、整理班會成果以及撰寫班會總結(jié)。各位班委商討班會流程,積極完成自己分配的任務(wù),互相幫助和提建議,才使得我們的班會在輕松和諧的氛圍下結(jié)束。
2、動員大家,共同參與。
此次班會不是僅屬于幾個人,而是全班同學(xué)共同的記憶。游戲環(huán)節(jié),我們盡量找取適合集體參與的活動,讓每個人都感受游戲的樂趣、集體的強(qiáng)大、團(tuán)結(jié)的重要性,在無形中自然而然地增強(qiáng)班級凝聚力。
3、氣氛溫馨,寓教于樂。
此次班會因班主任沒有到場,便更增加了幾分輕松的氣氛,沒有將班會上成思修課。采購小組采購了足夠的小食品供大家品嘗,并且參與游戲的同學(xué)不管輸贏都會不同的獎品。并且我感覺比較好的一點(diǎn),是我們的游戲選取合理,而且能夠創(chuàng)新。通過傳話游戲,同學(xué)們了解到話語的失真性;拷貝不走樣則增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識;跨越障礙時,全班人能共同在沒有障礙的情況下指揮一位同學(xué)往前走,而沒有被發(fā)現(xiàn),我們的同學(xué)真的很棒!
4、主動幫忙,熱情參與。
感謝班長晚上十點(diǎn)為筆者送來帶有照片的相機(jī)和內(nèi)存卡,感謝團(tuán)支書對ppt的修改和與筆者的相互配合,感謝沈香香同學(xué)和劉佳音同學(xué)的精彩表演,也感謝每位同學(xué)積極參與到游戲中來,讓班會順利進(jìn)行。
五、吸取教訓(xùn):
1、時間分配不合理。
班會前半程進(jìn)行較快,內(nèi)容不夠豐滿,而游戲時間過長,這也是事先沒有彩排的緣故。
2、采購的用品無法報(bào)銷。
團(tuán)委工作處要求必須有發(fā)票才可以報(bào)銷,但采購小組去的采購點(diǎn)不能提供發(fā)票,只有收據(jù);并且采購中有食品,所以不給報(bào)銷。最后決定,采購費(fèi)用由班費(fèi)墊付。
六、活動成效:
通過班次班會,同學(xué)們初步認(rèn)識到大學(xué)與高中生活的不同,增強(qiáng)了對大學(xué)生活的感悟與了解。同學(xué)們彼此之間也更加了解與和諧,班級凝聚力不言而喻。
最后,衷心的祝愿我親愛的小伙伴們,大學(xué)生活身心愉快,四班越來越好!
心理班會活動總結(jié)12
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。當(dāng)前,大學(xué)生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等等問題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。在第十三個“525,我愛我”關(guān)愛大學(xué)生心理健康日來臨之際,我院以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),全面貫徹黨的教育方針,緊緊圍繞學(xué)校的中心工作,以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)人才,促進(jìn)全院學(xué)生健康成長成才為指導(dǎo)思想,以“微笑·微愛·微生活”為主題,采用各班開展主題班會的形式,積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動,現(xiàn)總結(jié)如下:
一、學(xué)院重視,宣傳到位
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對本次活動給予了高度重視,積極發(fā)動本院學(xué)生廣泛參與的同時還給予了指導(dǎo)和幫助。學(xué)生則通過班長會議的形式下達(dá)了本次班會活動的主題及要求,并著重強(qiáng)調(diào)了本次活動的重要性,還通過出宣傳板的形式營造了健康教育的良好氛圍,切實(shí)做到了廣泛宣傳。
二、主題明確,針對性強(qiáng)
各班主題班會緊緊圍繞“微笑·微愛·微生活”的活動主題,結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問題及普遍心態(tài),根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細(xì)節(jié),感受生命的美好與感動,笑對人生中的挫折與成功。
三、內(nèi)容豐富,形式多樣
各班主題班會開展的過程中,不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演,期間還穿插了許多活動,包括心理測試及小游戲等,形式豐富多樣,用以增強(qiáng)交流、活躍氣氛。使同學(xué)們在愉快的氛圍中達(dá)到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。
四、準(zhǔn)備充分,效果明顯
班會前,心理衛(wèi)生員和各班級干部搜集了大量知識,為班會成功的召開做好充分的'準(zhǔn)備。班會中,通過一些關(guān)于心理健康小節(jié)目,同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識。同學(xué)們反映,通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認(rèn)識到了自身的心理狀況,并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識,開發(fā)潛能,笑對人生中的挫折與成功。
五、促進(jìn)交流、意義非凡
本次心理健康教育活動以維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨,宣傳普及了心理學(xué)知識,強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識,營造了積極、健康、高雅的心理氛圍,增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識。
總之,這次心理健康主題班會,使同學(xué)們明白了面對豐富多彩的大學(xué)生活,依舊會遇到一些問題,只要保持一個健康的心態(tài),樹立正確的心理健康觀,正確把握心靈的準(zhǔn)繩,懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),就能
成為心理健康、生活快樂的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的同時,本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
心理班會活動總結(jié)13
為積極響應(yīng)我校號召,同時根據(jù)我們班的實(shí)際情況我們班于5月14日上午在主樓B座302召開了一次以“規(guī)劃美麗人生享受大學(xué)生活”為主題的心理班會,班會以同學(xué)們互相討論加游戲相結(jié)合的形式在輕松幽默,最后大家的思考中完成。整個班會井然有序,氣氛熱烈,受到學(xué)生們和相關(guān)人員的一致好評。現(xiàn)將班會的具體事宜總結(jié)如下:
一、準(zhǔn)備充分
活動由班委作了充分的.準(zhǔn)備工作,主要包括以下幾個方面:周二至周三,班委作為組織者寫好計(jì)劃書,并聯(lián)系好會議地點(diǎn),及時通知班上同學(xué),做好宣傳工作;班會活動前,我們布置好會場,通知好相關(guān)人員。因此,我們對各項(xiàng)工作都做了細(xì)致的準(zhǔn)備。
二、組織安排合理
活動開始后,班委安排好人員,維護(hù)好了班會秩序,活躍了會議的氣氛,活動結(jié)束后,安排好學(xué)生清理會場?傮w來說,我們做好了組織和安排工作。
三、活動氣氛熱烈,效果明顯
班會活動的主題是“規(guī)劃美麗人生,享受大學(xué)生活”,我們鑒于考試臨近,班級同學(xué)心理壓力過大等原因,更具體圍繞“釋放壓力,擁抱生活”這一主題展開。這一主題迎合了學(xué)生的要求,班委主持的輕松詼諧,學(xué)生們聽得認(rèn)真,玩得盡興,大部分學(xué)生都認(rèn)真參與,并在會上積極發(fā)言,氣氛非;钴S。所以,此次班會活動的效果是非常顯著的,達(dá)到了我們預(yù)期的效果。
四、美中不足
由于時間緊迫,大家都尚未進(jìn)行,班會缺不得不結(jié)束了,讓大家覺得意猶未盡,說明大家很喜歡這種集體大家放松的形式,以后應(yīng)該注意多多開展這種類似的活動,是同學(xué)們放松身心,感受集體的快樂與溫馨。
總體說來,本次班會從準(zhǔn)備工作,組織和安排工作以及活動場面氣氛上來講都達(dá)到了很好的效果。我們應(yīng)該吸取本次活動成功的經(jīng)驗(yàn),以便更好的指導(dǎo)今后的工作。
心理班會活動總結(jié)14
總的來說,此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身,包括策劃,包括活動本身的進(jìn)行,還是從活動之后的反思與感悟,我們也從中學(xué)到了很多。
這次的活動,我們期望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動中來,本著“關(guān)注心理,關(guān)注每一個人”的心態(tài),我們一改以往主持人在臺上講,觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式,而采用趣味運(yùn)動的形式,讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學(xué)在活動中更真切的感悟?qū)儆谧晕业男牡谩T诖_定了本次班會的主題與形式后,我們兩個心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃:包括活動資料、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。
在此,感激班委們對本次活動的傾力獻(xiàn)策。同時,所有同學(xué)的支持與肯定,這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后,我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與資料進(jìn)行了一次宣傳。對此,同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。
同時,在活動的過程中,同學(xué)們也都堅(jiān)持著高昂的熱情;顒咏Y(jié)束后,很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足,有些同學(xué)則在活動進(jìn)行的過程中從大家的.互幫互助、共同為了一個目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力,找到了一種屬于自我的歸屬感,也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自我價(jià)值的認(rèn)知。
這次的活動,應(yīng)當(dāng)說到達(dá)了舉辦本身的意義與目的。當(dāng)然,活動成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題,比如后勤工作:我們未充分研究到同學(xué)們在進(jìn)行了很多的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息,因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題,這就更促使我們在以后的活動中對自我更為嚴(yán)格要求,努力做到盡善盡美。我們相信,管七未來更完美。
心理班會活動總結(jié)15
每個人內(nèi)心深處都有被重視、被肯定、被尊重的渴望。當(dāng)這種渴望得到實(shí)現(xiàn)時,我們的潛能和美好的情感就會被激發(fā)出來,怎樣在親子關(guān)系中進(jìn)行贊美的表達(dá),怎樣在游戲體驗(yàn)中升華親子情感,20xx年11月25日下午,八年級的家長和孩子們在學(xué)校心語教師團(tuán)隊(duì)陸赟老師和黃泉波老師的帶領(lǐng)下體驗(yàn)了一次別開生面的心理班會活動。
家長學(xué)生圍坐成圈,學(xué)生起立,順時針移兩個位置,與陌生的爸爸、,媽媽交流5分鐘。經(jīng)過5分鐘的交流,家長與學(xué)生彼此對對方都有了一個初步的了解,所以開始贊美一下對方吧。我們總是能看到別人家孩子的'好,但是別人眼中的別人家的孩子不就是我們自己的孩子嗎?我們也總是看到別人家父母的好,但是別人眼中的別人家的父母不就是我們自己的父母嗎?孩子起立回到開始的位置。爸爸媽媽和孩子一起交流,剛才你得到的贊美是什么?爸爸媽媽和你的孩子互相點(diǎn)個贊吧!分享一下,你得到了對方的贊美之后心里的感受是什么?
情感需要表達(dá),親子的溝通需要彼此心手相連,八年級的家長和孩子們在這一次班會活動中收獲的不僅僅是溝通的方法和技巧,更是得到了一次情緒的出口,一次切切實(shí)實(shí)的陪伴體驗(yàn)。
學(xué)校的老師,也會陪伴學(xué)生,陪伴家長,讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí),在幸福中成長,收獲屬于他們的美好人生。
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