班級心理活動總結(jié)
總結(jié)是事后對某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析,從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論,它是增長才干的一種好辦法,讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧。我們該怎么寫總結(jié)呢?以下是小編收集整理的班級心理活動總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
班級心理活動總結(jié)1
一、出一期“打開心靈,放飛心情”的黑板報(bào)
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容!耙匀藶楸尽钡乃刭|(zhì)教育,就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì)。充分開發(fā)學(xué)生潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,使他們具有盡快擺脫障礙的能力。
二、辦一期“心理健康教育”的手抄報(bào)
在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)形成過程中,心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的,有計(jì)劃,有目的地對學(xué)生心理施加直接或間接的影響,通過德育工作及心理咨詢,講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),從而提高學(xué)生:1、心理能力教育:如自理能力,應(yīng)試能力,自學(xué)能力,自我教育能力,適應(yīng)環(huán)境能力,實(shí)際能力,耐挫能力,競爭能力等;2、智力教育:如觀察力,注意力,記憶力,思維力,創(chuàng)造力等;3、心理輔導(dǎo):包括對學(xué)生生活,學(xué)習(xí),升學(xué),自我認(rèn)識,修身養(yǎng)性等;4、非智力因素教育:如動機(jī),興趣,情感,意識,性格等;5心理衛(wèi)生教育:如青少年青春期,性別,差異等。
三、開一次“心理健康教育”主題班會
教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人。人一生的幸福并不取決于地位,財(cái)富,學(xué)歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態(tài)。大到人生價(jià)值取向的原則問題,小到日,嵤碌呐袛鄾Q定,心態(tài)不同,選擇自然不同;而不同的選擇當(dāng)然帶來不同的后果。快樂是人生的終極目標(biāo),卻不是人與生俱來的能力,它需要人們?nèi)W(xué)會快樂,培養(yǎng)快樂的能力。通過學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂的心理學(xué)原理,了解快樂的來源,讓學(xué)生了解快樂的境界有高低,引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂,逐漸擺脫低級趣味;了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂的必經(jīng)之路,從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的.樂觀心態(tài);引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美,學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造出快樂的人生。
四、“心理健康教育”知識競賽
通過答題比賽,使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識,能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力,同時(shí),也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂慮的一些簡單的方法。
總之,注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育,減少學(xué)生的不適應(yīng)行為,為學(xué)生正常成長營造良好的環(huán)境。
班級心理活動總結(jié)2
為舒緩學(xué)習(xí)壓力,共享快樂心情,4月18日,國際商學(xué)院10級國貿(mào)1班團(tuán)支部開展了“校園情·快樂心”主題團(tuán)日活動。此次活動積極落實(shí)北京市心理健康文化節(jié)及學(xué)!靶@情·快樂心”主題班級活動的相關(guān)要求,結(jié)合班級團(tuán)建安排,由國貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦,得到了團(tuán)支部全體同學(xué)的積極參與和大力配合。
活動全過程分為前期準(zhǔn)備、當(dāng)天預(yù)熱活動、活動開展及總結(jié)幾個(gè)階段,高潮迭起,精彩紛呈。
在活動前期,班委召開了相關(guān)會議,并組織全體同學(xué)討論投票,商議活動方案。經(jīng)過熱烈討論,班級決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進(jìn)行為期一天半的以交流分享為主、結(jié)合聚餐、休閑、游戲等多樣形式的團(tuán)建活動;I備工作有條不紊地展開,同學(xué)們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò)、采購、路線設(shè)計(jì)等在內(nèi)的小組中,為活動的順利進(jìn)行做好準(zhǔn)備。
4月18日下午,全體同學(xué)帶著興奮與期待的心情,快樂出發(fā)。分兩批先后到達(dá)活動現(xiàn)場后,大家在幾位班委的組織下開始了重點(diǎn)預(yù)熱活動:燒烤及火鍋。大家分工合作,紛紛參與到從買菜、洗菜、做菜的全過程中,忙得不可開交。過程中雖然意外不斷,卻也驚喜連連。大家享受的不僅僅是健康美味的食物,更是自己動手和團(tuán)隊(duì)合作的快樂。晚飯后的休閑娛樂時(shí)間則是大家放松身心的大好機(jī)會,現(xiàn)場氣氛也一次次被引向高潮。通過麻將、三國殺、唱歌、臺球等,大家都放下了平時(shí)的.壓力,在娛樂項(xiàng)目中盡享歡樂,為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營造了良好氛圍。
在接下來的心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中,大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規(guī)則是,同學(xué)們分組站成一個(gè)向心圈,先每人舉起右手,握住對面那個(gè)人的手;再舉起左手,握住另外一個(gè)人的手,在不松開手的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。同學(xué)們在游戲之中增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)默契和同學(xué)情誼。
緊接著進(jìn)行的是溫情版的“真心話”。大家七嘴八舌,從回憶初上大學(xué)時(shí)的酸甜苦辣,到分享當(dāng)前所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力,再到展望充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的未來,不少同學(xué)真情流露,現(xiàn)場還有張海鵬同學(xué)的吉他彈唱,氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到,盡管成長道路充滿迷茫與未知,但我們有最令人驕傲的資本:青春和夢想,在邁向未來的路上,我們相互扶持,攜手同行。
由始至終,整個(gè)活動現(xiàn)場沉浸在歌聲、琴聲與歡笑聲之中,同學(xué)們熱情高漲,活動在盎然春意中畫上了圓滿的句號。
本次活動以“校園情·快樂心”為主題,通過集體烹飪、游戲、分享等豐富形式,一定程度上緩解目前支部同學(xué)所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力,實(shí)現(xiàn)了支部成員之間共享快樂、共擔(dān)壓力、傳遞正能量的目的。
活動為班級提供了發(fā)揮同學(xué)創(chuàng)造力、增強(qiáng)支部凝聚力的寶貴機(jī)會,也進(jìn)一步加強(qiáng)了班集體建設(shè),豐富了同學(xué)們的精神生活。帶著希冀,我們快樂出發(fā)。
班級心理活動總結(jié)3
春風(fēng)和煦,柳絮飄揚(yáng),在全班同學(xué)的積極配合下,我班本學(xué)期第一個(gè)戶外心理活動拉開帷幕,完美謝幕。
本次心理活動的最大初衷在于讓同學(xué)們在大學(xué)班級里體驗(yàn)真正的快樂。
按照預(yù)先的計(jì)劃,全班同學(xué)被分成了三個(gè)小組。分組的過程是第一道要邁過的坎兒。我發(fā)現(xiàn)上了大學(xué)后,同學(xué)們明顯比以前糾結(jié)多了,因?yàn)椴恢赖降缀驼l在一組比較好,所以我們果斷決定以宿舍為基本單位,然后男女混搭;顒又械牡诙揽彩菆龅貑栴},原來計(jì)劃的應(yīng)該有足夠空間的田徑場塞滿了人,我們臨時(shí)決定讓全班“遷徙”到附近的草地上,本以為可以順利的開始游戲環(huán)節(jié)了,然而又被保安喝令離開草地,所以說雖然是班級的小活動,但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學(xué)們的'參與活動積極性,然而后續(xù)的活動很好的打破了這一僵局。
“班級同心結(jié)”游戲中全班同學(xué)互相拉著手,感受著彼此手心的溫度,打亂順序后將“結(jié)”順利解開,讓同性同學(xué)拉手或許是一件輕巧的事,但讓異性同學(xué)拉手,有時(shí)并不能讓同學(xué)們很快接受,然而從開始的羞怯到后來的淡定,同學(xué)們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進(jìn)行得很成功,與此同時(shí),我們明白了集體協(xié)作的重要性,因?yàn)橛泻芏鄷r(shí)候,很多問題,不能只單單依靠一個(gè)人的力量去解決,合作才能共贏;“蒙眼知音人”游戲中,挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學(xué)蒙著眼睛來猜說話同學(xué)的名字,被猜的同學(xué)各種刁難,家鄉(xiāng)話,怪味普通話,對與錯(cuò),引來笑聲連連,我們收獲的不僅是歡樂,還有同學(xué)之間的進(jìn)一步了解,活躍了班級氛圍,增強(qiáng)了班級凝聚力;“吃貨大比評”游戲中,同學(xué)們放下了平日拘謹(jǐn)?shù)淖藨B(tài),自拋或是互拋著小饅頭,大顯身手,雖稱不上絕技,但各種吃相,確實(shí)笑翻全場,我們釋放了學(xué)習(xí)上的壓力,發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們另類的一面,同時(shí)我們認(rèn)識到,在大學(xué)里,要學(xué)會勇敢地表現(xiàn)自我。
班級心理活動是一門科學(xué),也是一門藝術(shù)。
有人說,一個(gè)人的快樂,再大,也是微小的;許多人的快樂,再小,也是巨大的;這次班級活動恰好完美驗(yàn)證了這句話。在忙忙碌碌的學(xué)習(xí)生活中,能稍微放下手上的事,將自己從個(gè)人的狹小世界里脫離出來,融入到集體的溫暖懷抱里,感受集體的氛圍,積極參與各種有意義的集體活動是幸福的。大伙兒一起策劃,一起組織,一起參與,痛并快樂著。之所以“痛”,是因?yàn)椴邉澮淮伟嗉壔顒哟_實(shí)是一件令人頭痛的事,要分配任務(wù),要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動同學(xué)們的積極性,要考慮到現(xiàn)實(shí)條件是否允許活動順利進(jìn)展,所以,痛是在所難免的。然而重點(diǎn)是我們收獲了快樂,而且不只是快樂。一群人共同參與,充分享受著活動中的一分一秒,抓住過程中的每一個(gè)幸福點(diǎn),讓我們明白了,大學(xué),不僅是一個(gè)宿舍的大學(xué),其實(shí)可以很好的成為一個(gè)班的大學(xué),或者是更多人的大學(xué),關(guān)鍵在于我們是否愿意踏出狹小的交際圈,融入到集體的大流中去。
班級心理活動總結(jié)4
光電1008班的心理健康進(jìn)班級活動,在發(fā)展中心的資料的指導(dǎo)下,結(jié)合自己本班級的實(shí)際情況已經(jīng)完成,在班里同學(xué)的大力支持下,我們借用國光教室,在緊張的學(xué)習(xí)之余完成了團(tuán)體輔導(dǎo)的活動,我們班的同學(xué)能在考試壓力很大的情況下,能夠全班都參加團(tuán)體輔導(dǎo),說明大家對于這個(gè)活動的重視。同時(shí)在活動中大家都能夠很積極的參與進(jìn)來,因此現(xiàn)場得氣氛也非常好。盡管沒有進(jìn)入答辯環(huán)節(jié),但是只要自己班里的同學(xué)能夠從中緩解自己的生活,學(xué)習(xí)壓力,這樣才是真正要達(dá)到的目的。之后,我將學(xué)院下發(fā)的折頁冊發(fā)給同學(xué)們傳閱,他們也對里面的內(nèi)容深有感觸,覺得說到了他們的心坎里。同時(shí),每周一次的班級晴雨表,大家也會抽時(shí)間填寫,反饋?zhàn)约涸诒局軆?nèi)遇到的開心或是不開心的事情,他們可以給我們分享這些,說明他們對這個(gè)集體有著充分的信任,我認(rèn)為這就是心理健康進(jìn)班級活動帶來的收獲,它加深了同學(xué)們之間的友誼,同時(shí)也促進(jìn)了班級的凝聚力。
本次心理健康進(jìn)班級活動給了大家別樣的感受,它不同于學(xué)習(xí),體育或者其他一些。它真正帶給了我們班凝聚力,同時(shí)也讓大家有了一個(gè)放松的環(huán)境,來緩解心理壓力。盡管在某些方面還有欠缺,比如有個(gè)別同學(xué)會因?yàn)樽约呵榫w較低落而對心理晴雨表采取無所謂的態(tài)度,或者是有少數(shù)同學(xué)認(rèn)為這樣的活動是浪費(fèi)時(shí)間,我覺得要解決這些問題就需要心理服務(wù)部的同學(xué)們加大宣傳力度,讓同學(xué)們真正能夠相信心理健康進(jìn)班級的活動是有效的,同時(shí)本班的心理委員也需要傳達(dá)心理服務(wù)部的意思,將心理健康真正與我們的生活聯(lián)系起來。這樣才能讓更多的'同學(xué)去接受心理活動,而不是消極的去對待這樣的活動。
以上就是本次心理健康活動進(jìn)班級的總結(jié),有好的方面同時(shí)也有做的不好的地方。但是能夠達(dá)到目標(biāo),這樣的活動就是對我們有好處的。
班級心理活動總結(jié)5
為解決當(dāng)前在部分學(xué)生中存在的厭學(xué)、學(xué)習(xí)動力不足以及怎樣正確處理青春期男女同學(xué)關(guān)系、玩與學(xué)的關(guān)系等問題,我們按照“突出重點(diǎn)、先易后難,區(qū)別對待、全面推進(jìn)”的原則,在班級中實(shí)施了心理健康教育活動。通過開展這次活動,進(jìn)一步幫助學(xué)生樹立了正確的人生觀、愛情觀、學(xué)習(xí)觀,取得了明顯效果。現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下:
一、細(xì)心準(zhǔn)備、周密布置,為活動開展創(chuàng)造了良好的環(huán)境。
為確;顒尤〉昧己玫男Ч覀儼四昙壛嗷顒宇I(lǐng)導(dǎo)小組經(jīng)過多次認(rèn)真討論,對活動過程進(jìn)行全面模擬、預(yù)測,對存在的困難和問題進(jìn)行了充分估計(jì),并制定了應(yīng)對措施。我們分階段、分步驟嚴(yán)格按照即定方案進(jìn)行了實(shí)施。在活動中,我們把班會討論作為一項(xiàng)重要措施,每周確保召開2次班會,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性和積極性;顒託夥栈钴S、學(xué)生反響強(qiáng)烈,取得效果顯著。
二、突出重點(diǎn)、精心解答,確保了活動的順利開展。
學(xué)生心理問題和矛盾是中學(xué)生成長道路上的重要攔路石。我們班級一貫高度重視,本著“學(xué)生問題無小事”的原則經(jīng)常性地采取各種措施幫助學(xué)生解決,方法、渠道培養(yǎng)學(xué)生對問題的判斷能力、邏輯推理能力和自我解決能力。活動中主要采取了以下措施:
首先在全體學(xué)生中開展了自查和反思,尋找存在的心理問題或矛盾,每個(gè)學(xué)生一個(gè)信封,全部書面上交給了活動組長。
其次,活動領(lǐng)導(dǎo)小組收到學(xué)生提出的問題和矛盾后,逐條進(jìn)行了梳理、歸類,從大的方面共分成三類,一是超過5名學(xué)生提出的問題列為普遍問題;二是對不具有普遍性的問題列為個(gè)性問題;三是結(jié)合教學(xué)經(jīng)驗(yàn),對學(xué)生未提出,但有可能出現(xiàn)的心理問題列為了可能問題;顒又泄彩盏綄W(xué)生問題15件,列為普遍問題的2件,個(gè)性問題11件,可能問題2件。其中,學(xué)生提出最多的問題包括戀愛與學(xué)習(xí)是相互促進(jìn)還是相互矛盾、班級應(yīng)該怎樣進(jìn)行管理、犯了錯(cuò)誤應(yīng)該怎樣辦、父母管的嚴(yán)和不管對學(xué)習(xí)有何影響、上課愛走神怎么辦、為什么正常的男女生交往會被認(rèn)為是早戀,等等。例如:班里一個(gè)女生課前玩手機(jī),沒收以后心里不服氣,跟著我在辦公室耗著,我知道她是擔(dān)心我看她手機(jī)里的短信內(nèi)容,我就明確告訴她,我不會去翻看她的手機(jī),讓她自己考慮清楚該如何處理。一節(jié)課以后她來了,說話仍然強(qiáng)調(diào)自己的理由,與其談心,從班里的情況說到她剛來的情況又說到她對班級的看法,她也說了很多,說起班級的事情她很在意,意見很大,對班委的看法很偏激,我就告訴她假如她是班干部,會怎么做?假如那些事情她也出現(xiàn)過會怎么樣?我們嚴(yán)格要求班干部的同時(shí)是不是也要求了自己?我們有意見的時(shí)候是針對事情還是針對那個(gè)人?和她說了很多,該女生也意識到了自己的問題,說出了帶手機(jī)這件事她考慮欠佳,自己的心態(tài)也需要調(diào)整。那次談心以后,在她的家長那里我了解到該生在家里經(jīng)常說謊,和我說的也不完全是實(shí)話,因此針對這一點(diǎn),我又在每一次的作業(yè)上給她留下一些語言,讓她體會其中的意思,幫助她正視自己的不足。前幾天課上講到一個(gè)誠實(shí)的問題,她又找到我,說那是說給她聽的,讓我尊重她,我明確的告訴她,我不會故意為了誰而不講一個(gè)什么課,也不會故意因?yàn)檎l而去講一個(gè)什么課。尊重來源于彼此,心存芥蒂無故生疑,首先是對別人的不尊重,不尊重別人怎么要求別人尊重自己呢?冷處理以后,她好像想了很多,一切又依舊了。我想改變一定會有,但需要過程和耐心。
第三,研究解決對策。針對普遍問題、個(gè)性問題和可能問題,我們活動領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行了多次研究,制定了不同的解決方案。特別是對于一些普遍問題,我們采取了班會集中討論方式和學(xué)生深思上交看法方式,并公布了班級網(wǎng)絡(luò)郵箱,有條件的學(xué)生通過郵箱發(fā)表各自不同的見解和看法,實(shí)現(xiàn)了教師學(xué)生互動,通過互動解決學(xué)生心理問題。個(gè)性問題采取個(gè)別談心方式,解決學(xué)生心理疑問。對于苗頭性問題,以講事例、學(xué)名人、講經(jīng)驗(yàn)等方式,為學(xué)生解決潛在思想問題。針對班里近期出現(xiàn)的打架問題,除去學(xué)校要求的回家反思教育以外,我還在班里開展了“打架能解決什么”的問題討論會,明確武力不可能解決一切矛盾的錯(cuò)誤觀點(diǎn),同時(shí)還發(fā)現(xiàn)了某些學(xué)生的一些潛在的思想問題,盡量往正確的方向上引領(lǐng),對于那些頑固不化的思想有問題的,及時(shí)進(jìn)行跟蹤教育,把問題消化在萌芽狀態(tài)。
第四,明確分工和責(zé)任要求。解決學(xué)生心理問題和矛盾是社會性的工作,不是一個(gè)教師、一位家長就能從根本上解決的。為保證活動效果,我們充分調(diào)動學(xué)生家長的.積極性,讓家長充分參與到活動中來,并配合學(xué)校做好學(xué)生的心理問題解決工作。對于家長提出的合理化建議,我們本著只要有利于解決學(xué)生問題、只要有利于提高學(xué)生素質(zhì)、只要有利于學(xué)生的成長培養(yǎng)的建議都悉心采納;顒庸彩盏郊议L合理化建議11條。其中,**家長提出把學(xué)生作業(yè)內(nèi)容與心理問題解決聯(lián)系起來,有針對性地布置一些心理問題解決作業(yè),給學(xué)生更充分的思考時(shí)間和**家長提出的讓學(xué)生對心理問題自己找答案,自己分析問題或行動產(chǎn)生的積極影響和不利影響,提高學(xué)生自我分析問題、解決問題的能力的建議得到了活動領(lǐng)導(dǎo)小組和學(xué)生的一致贊同。其中也有一部分家長很無奈,要求老師嚴(yán)格管教,替他們想辦法,因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子和家長溝通少也不聽家長的,針對此我們也進(jìn)行了“和爸爸媽媽說說心里話的活動”,學(xué)生反應(yīng)也不錯(cuò)。拉近了家長和孩子的距離,也使得老師和家長聯(lián)系密切了。
三、跳出活動看活動,制定措施,建立學(xué)生心理問題解決長效機(jī)制
活動的目的是為了促進(jìn)問題的解決,是為了有利于學(xué)生的成長;顒咏Y(jié)束之后,我個(gè)人感觸很深,也進(jìn)行了反思,對于學(xué)生的心理問題不能只停留在活動中,要體現(xiàn)在行動上,體現(xiàn)在長期的教學(xué)中,建立學(xué)生心理問題解決長效機(jī)制和動態(tài)解決機(jī)制,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,出現(xiàn)苗頭及時(shí)糾正,防止問題和矛盾發(fā)展過深、對學(xué)生影響過重、出現(xiàn)不良習(xí)慣或傾向后才去解決,把好的思想和習(xí)慣進(jìn)行長期培養(yǎng),把不良的習(xí)氣和思想及時(shí)消除,為學(xué)生成長建立良好的教育環(huán)境。學(xué)生,一個(gè)特殊的群體,問題會時(shí)時(shí)有,作為老師又是班主任,及時(shí)做好心理教育,做好思想引領(lǐng),是我們義不容辭的責(zé)任,此路漫長且任重道遠(yuǎn)。
班級心理活動總結(jié)6
不知不覺,擔(dān)任我們自控1001班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇:5月25日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
20xx-2013學(xué)年第二學(xué)期,我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座,從那次培訓(xùn),我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一.協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息,及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理,可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來也不會有。
二.向同學(xué)們普及心理健康知識。可能很多同學(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識。其實(shí)不是這樣的,我們每個(gè)人都懂得一些基本的`、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的,另外,我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座,同學(xué)們也積極參與。同時(shí),我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所,所以對于宿舍,首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時(shí),班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感,也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助,共同提高。
以上是我的總結(jié),愿自控1001班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。
班級心理活動總結(jié)7
20xx年3月6日,我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會,以培養(yǎng)班級同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力,提高班集體凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持;顒娱_始時(shí),主持人直奔主題,從回憶女生中學(xué)時(shí)代喜歡的小說《幻城》等,漸漸引申到我們從孩童時(shí)期開始熟悉的`一系列經(jīng)典的動畫,影視,游戲!逗J娃》,《四驅(qū)兄弟》,《還珠格格》,《天龍八部》,“跳房子”,“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。
活動進(jìn)行到一半時(shí),我們進(jìn)行了一個(gè)簡單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡單,但是考驗(yàn)的是同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,所以并不是如此簡單。再來,熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式,讓同學(xué)們通過觀看眼睛截圖來辨認(rèn)班級同學(xué)!把劬κ切撵`的窗戶!蔽覀兠總(gè)人的眼睛是如此的不同,或炯炯有神,或明亮可人。通過這一小游戲,考驗(yàn)的便是班級同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的熟悉感上升,班級的各項(xiàng)指標(biāo),包括班級凝聚力,團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能得到進(jìn)一步的發(fā)展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”,是考驗(yàn)小團(tuán)體間的協(xié)作以及個(gè)人的語言功底,各團(tuán)體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來,同學(xué)們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結(jié)束。
班級心理活動總結(jié)8
班會時(shí)間:公元XX年5月25日下午3點(diǎn)05分34秒~4點(diǎn)17分21秒
活動地點(diǎn):籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地
活動背景:對于我們12級新生來說,在大一上學(xué)期里,初涉大學(xué)的我們在面對這樣一個(gè)陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時(shí),總有太多的激情。學(xué)生會、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是,雖然同樣飽含熱情,但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時(shí)對活動過多的投入而對學(xué)習(xí)的忽略,在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而,這些或多或少、或大或小的挫折,這些我們在成長的過程中必經(jīng)的坎坷,在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后,在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動力,消磨了我們曾經(jīng)許下的豪情與壯志,甚至,讓我們開始懷疑自我、失去自信。
目的及意義:希望通過這一次心理主題班會的展開,能讓每個(gè)同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識的自我認(rèn)知,充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性,從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài),并樹立自信。同時(shí),我們希望每位同學(xué)在參與活動的過程中,更關(guān)注完成活動的過程而非活動完成后的結(jié)果。
活動形式:與以往主持人講同學(xué)們聽的講座式心理主題班會不同,本次心理主題班會結(jié)合趣味運(yùn)動,采用定向越野的形式,讓班級每個(gè)同學(xué)都能參與其間。
前期準(zhǔn)備:1、宣傳:我們在班會召開的前幾天將班會召開的時(shí)間、地點(diǎn)以及大體的活動內(nèi)容在班上公布,讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵(lì)大家積極參與到活動中來。同時(shí),宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個(gè)醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示,吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看,很好地起到了前期宣傳效果。
2、分組:首先,根據(jù)同學(xué)們的報(bào)名參與人數(shù),我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定,具體分隊(duì)如下: 方片組: 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組:張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組:霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組:馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍
3、人員安排:設(shè)主持人2名,裁判5名,記錄員3名
4、物資準(zhǔn)備:①蒙眼睛的布條(由參賽隊(duì)員自行準(zhǔn)備)②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個(gè)⑤氣球40個(gè)⑥獎品設(shè)置:一等獎:手機(jī)掛件9枚,二等獎:棒棒糖10根
活動流程: 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學(xué)前往籃排球場,在所有人集合完畢后,我們開始了此次別具一格的心理主題班會。
首先,我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗,自信點(diǎn)亮人生”,并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個(gè)人都能積極的投入到活動參與的過程本身中,能充分意識到自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的重要性,樹立自信,并擺正對最終結(jié)果的盲目追求,享受活動本身給自己的歷練。同時(shí),也希望大家在班級集體活動的過程中,感受班級濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍,增強(qiáng)班級凝聚力。接著我們詳細(xì)介紹了此次活動的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。
趣味運(yùn)動是本次活動的主體,一共設(shè)立六個(gè)運(yùn)動環(huán)節(jié):分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。
同時(shí),為避免活動時(shí)小組活撞車導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂,我們?yōu)楦鱾(gè)小組設(shè)置了不同的的活動路徑。由各個(gè)裁判說明各自負(fù)責(zé)的場地上所進(jìn)行活動的游戲規(guī)則,并在該項(xiàng)活動結(jié)束后通知各個(gè)小組下個(gè)活動進(jìn)行的地點(diǎn)。盲人摸象:活動地點(diǎn)為籃排球常在該關(guān)卡中,各小組在給定的時(shí)間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號(僅限于擬聲詞與肢體動作),然后所有隊(duì)員需蒙上雙眼,由裁判打亂隊(duì)員的位置。在裁判發(fā)號施令后,各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊(duì)集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無誤后該組隊(duì)員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。多人多足:活動地點(diǎn)為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點(diǎn)位置站成一橫排,每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后,隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合,共同跑完指定的路程。以最后一名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線即算完成此關(guān)。擠爆氣球:活動地點(diǎn)為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中,裁判給小組每個(gè)隊(duì)員分發(fā)一只氣球,隊(duì)員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣,然后隊(duì)員之間相互合作,合力用背部將氣球擠爆。抬轎子:活動地點(diǎn)為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手,負(fù)責(zé)將自己隊(duì)的隊(duì)員從指定起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換,但替換下的抬轎手也需從指定起點(diǎn)被運(yùn)至終點(diǎn)。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊(duì)員全部被運(yùn)至終點(diǎn)時(shí),即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃:活動地點(diǎn)為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中,各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止,連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。
賞罰分明:活動地點(diǎn)為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點(diǎn)即籃排球場的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點(diǎn)的前兩支隊(duì)伍將分別獲得相應(yīng)的獎品,最后到達(dá)終點(diǎn)的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊(duì)員進(jìn)行懲罰,即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終,方片組獲得一等獎,黑桃組屈居第二,而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結(jié)束后,我們對本次心理主題班會作了總結(jié),贊揚(yáng)了同學(xué)們在比賽過程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神,并再次強(qiáng)調(diào)了本次班會的意義。很多同學(xué)也就本次班會發(fā)表了自己的感想,并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動。
后期宣傳:在本次心理主題班會結(jié)束后,我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示,并及時(shí)的上傳了通訊。
活動總結(jié):總的來說,此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身,包括策劃,包括活動本身的進(jìn)行,還是從活動之后的反思與感悟,我們也從中學(xué)到了很多。
這次的活動,我們希望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動中來,本著“關(guān)注心理,關(guān)注每一個(gè)人”的心態(tài),我們一改以往主持人在臺上講,觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式,而采用趣味運(yùn)動的形式,讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學(xué)在活動中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>
在確定了本次班會的主題與形式后,我們兩個(gè)心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃:包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此,感謝班委們對本次活動的傾力獻(xiàn)策。
同時(shí),所有同學(xué)的支持與肯定,這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后,我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對此,同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時(shí),在活動的過程中,同學(xué)們也都保持著高昂的熱情。
活動結(jié)束后,很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足,有些同學(xué)則在活動進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個(gè)目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力,找到了一種屬于自己的歸屬感,也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自己價(jià)值的認(rèn)知。
這次的活動,應(yīng)該說達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。
當(dāng)然,活動成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題,比如后勤工作:我們未充分考慮到同學(xué)們在進(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息,因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題,這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴(yán)格要求,努力做到盡善盡美。我們相信,管七未來更美好。
個(gè)人感言: 作為心理宣傳員的我很幸運(yùn)地參與到此次的比賽中,并以自己的身體力行切實(shí)感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個(gè)環(huán)節(jié)盲人摸象中,總以為在人海里盲目的尋找自己的隊(duì)友是件十分困難的事,然而出乎意料的是,過程遠(yuǎn)比想象中簡單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號,我們迅速地分辨出了自己的隊(duì)友。并迅速投入到下一個(gè)環(huán)節(jié)的比賽中去。
依據(jù)裁判的指示,我們的下一項(xiàng)活動為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠(yuǎn)的路,我們很快的`跑完了,也許是隊(duì)友的鼓勵(lì),也許是自己對自己的鞭策,我們迅速到達(dá)目的地并爭分奪秒的開始活動的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受,天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開心,我的很多隊(duì)友都投中了。
接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個(gè)活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前,記得我們不顧休息就開始綁腿,記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著,而走的每一步都那么堅(jiān)定,鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號,告訴自己,也告訴別人該怎么走下去,知道我們彼此需要,那是最令自己滿足與感動的情愫。
沙排場,抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因?yàn)橐恢倍紴樽约旱捏w重?fù)?dān)心,害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型,所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但,終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿,終究還是需要去面對。值得安慰的是,兩名抬轎手很順利的將我運(yùn)送至終點(diǎn),甚至,也沒有對我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我,在那么一瞬間,突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫,在別人的眼中不過是云淡風(fēng)輕。很多事,沒必要那么在乎,更沒必要因此而自卑。
終于,在消耗了大半的體力之后,我們終于盼來了最后一個(gè)環(huán)節(jié):擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來越漫長,但在隊(duì)友的相互鼓勵(lì)與幫助下,我們到達(dá)了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球,因?yàn)楹ε麓当瑲馇蚝蟮哪锹暸轫。但這次,也只能硬著頭皮上了。很不幸,我成功的吹爆了兩枚氣球,但卻很詫異地發(fā)現(xiàn),雖然被小小的嚇到,但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事,永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。
盡管最終我們小 組以倒數(shù)第一的成績到達(dá)了終點(diǎn),但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻,結(jié)果已經(jīng)不重要了,重要的是我們互相支持、互相鼓勵(lì)、互相幫助走過的路,重要的是我們感受到了自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性,知道我們彼此需要與彼此被需要,重要的是我們更有信心去走好未來的路,未來的漫長的人生的路。
心委心得: 現(xiàn)在已是夜深,一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗,被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的,除了小小的開心與滿足外,還有滿滿的感動與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動,也感謝班長,團(tuán)支書,宣傳委員,文藝委員等班委和其他同學(xué)對活動策劃與宣傳的幫助。
這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個(gè)職位,因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因?yàn)樽陨硇愿竦脑,我對自己總有太多的不自信,害怕失落,也害怕挫敗,害怕不被肯定與支持。所以,在最初的準(zhǔn)備階段,曾為了活動的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無措;曾在統(tǒng)計(jì)參與活動人數(shù)以確定分組時(shí)為參與人數(shù)未達(dá)到自己的理想而自責(zé),也曾在實(shí)際開展活動時(shí)為了活動本身是否能順利進(jìn)行而擔(dān)憂······所幸的是,終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠(yuǎn)也不會忘記活動過程中大家的歡笑,活動結(jié)束后同學(xué)賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶,終究讓我相信,原來,只要我想,并且勇敢去做,也一樣可以做得很好。
通訊:(見附頁一)班級同學(xué)活動感悟:(見附頁二)
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