籃球特色活動(dòng)總結(jié)(通用5篇)
活動(dòng)已經(jīng)圓滿收?qǐng)隽,我相信大家都是有收獲的,那么將這些記錄寫(xiě)在活動(dòng)總結(jié)中,讓自己銘記于心吧。千萬(wàn)不能認(rèn)為活動(dòng)總結(jié)隨便應(yīng)付就可以,以下是小編收集整理的籃球特色活動(dòng)總結(jié)(通用5篇),歡迎閱讀與收藏。
籃球特色活動(dòng)總結(jié)1
為了豐富同學(xué)們的校園文化生活,努力營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍,在國(guó)慶收假之后體育部組織舉行了一次籃球比賽,在保衛(wèi)部、組織部的協(xié)助子下順利地開(kāi)展了這次有趣的比賽,達(dá)到了預(yù)期效果,既提高了同學(xué)們的身體素質(zhì),也增進(jìn)了同學(xué)們的友誼,營(yíng)造了健康文明的校園文化氛圍,現(xiàn)把此次籃球活動(dòng)情況作如下總結(jié):
一、強(qiáng)化組織建設(shè),完善工作分配。
。1)調(diào)整了部門(mén)干事以前在工作中的不良心態(tài),強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)。
。2)與學(xué)生會(huì)、團(tuán)支書(shū)各部門(mén)聯(lián)手,建立友好的交流平臺(tái),協(xié)調(diào)整個(gè)大團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
二、增強(qiáng)凝聚力,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。
無(wú)論在這場(chǎng)比賽中是輸是贏,每位球員都是盡自己的全力去挑戰(zhàn)自己,展現(xiàn)自己,這是這次活動(dòng)的最大收獲!
三、存在的不足。
我們雖然很努力的去做每件事,但是盲目輕狂的性格,往往讓我們沒(méi)有計(jì)劃就開(kāi)始急促的召開(kāi)活動(dòng),沒(méi)有考慮到要有張有弛、有計(jì)劃的展開(kāi)工作,我們?cè)诠ぷ鞔嬖诘膯?wèn)題很值得我們?nèi)徱暫涂紤]。
1、場(chǎng)地問(wèn)題:
由于事先沒(méi)有和其他系取得聯(lián)系,在我們活動(dòng)期間,城經(jīng)系的籃球活動(dòng)場(chǎng)地相沖突,在加上外來(lái)人員來(lái)我校參加鍛煉的人較多,場(chǎng)地不易掌握。
2、組織問(wèn)題:
由于和上級(jí)的溝通不到位,導(dǎo)致活動(dòng)計(jì)劃的滯后,沒(méi)有經(jīng)過(guò)上級(jí)的同意的計(jì)劃就進(jìn)行實(shí)施,不考慮到后果就大膽盲從地展開(kāi)活動(dòng),這是在這次活動(dòng)中吸取的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)!
我們?cè)诠ぷ髦写嬖诤艽蟮膯?wèn)題,希望能夠通過(guò)這次教訓(xùn),在以后的工作中能去細(xì)化每一個(gè)細(xì)節(jié),完善工作質(zhì)量,使以后的活動(dòng)一次比一次更出色!接下來(lái)幾個(gè)周都沒(méi)有活動(dòng)安排,但體育部成員會(huì)協(xié)助各個(gè)部門(mén)的工作,加強(qiáng)與各部門(mén)之間的交流,營(yíng)造和諧的工作環(huán)境。
籃球特色活動(dòng)總結(jié)2
這學(xué)期選到的體育課是籃球課,籃球,是我一直都比較喜歡的體育項(xiàng)目,平時(shí)也會(huì)看NBA比賽,但是自己卻不是很擅長(zhǎng);@球課上,我們學(xué)習(xí)了傳球,運(yùn)球,投籃,還有三步上籃。其中對(duì)我而言最難的就是三步上籃,總是運(yùn)球運(yùn)到差不多的時(shí)候,也就是時(shí)候應(yīng)該適當(dāng)開(kāi)始上籃的時(shí)候總是忘記先邁哪只腳,走幾步,怎么上籃。
三步上籃非常重要,也是考試內(nèi)容,所以我很努力去聯(lián)系上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù),它的最后出手可以是高手上籃,甚至是扣籃,一般彈跳力好的球員或大個(gè)子球員喜歡用;而小個(gè)子球員或者是在對(duì)方身材較自己高一截的防守下,多用低手上籃增加隱蔽性。上籃又按出手時(shí)手與肩的相對(duì)高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動(dòng)作,同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動(dòng)作有正手、反手、勾手的區(qū)別。高手上籃是指在球出手的瞬間,手腕高于肩部;而低手上籃則是指球出手的瞬間,手腕低于肩部以下。
對(duì)于三步上籃,基本動(dòng)作就是調(diào)整好步伐,在決定上籃的第一步抱住球,并且保護(hù)住自己手中的籃球,然后邁出第二只腳,最后就是在邁出第三只腳的同時(shí)跳起來(lái)投籃。動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,但是想要真正在比賽應(yīng)用自如,還需要注意很多問(wèn)題,首先,作為一名后衛(wèi),上籃是必不可少的動(dòng)作,但是在比賽過(guò)程中,三秒?yún)^(qū)內(nèi)總會(huì)有很多防守隊(duì)員擋住路線,以導(dǎo)致無(wú)法正常完成上籃動(dòng)作,或者中途被斷球,這時(shí)候就要注意,上籃時(shí)一定要保護(hù)好球,將球放在對(duì)手的另一側(cè),以防對(duì)方搶球,其次,在決定上籃的時(shí)候,邁出的第一步一定要快、穩(wěn)、大,這樣讓防守隊(duì)員還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái),你就已經(jīng)晃過(guò)他了,這樣可以一定程度上減小上籃時(shí)的阻礙。特別要注意的是,上籃第一步啟動(dòng)要快,但是最后一步上籃一定要穩(wěn),掌握好手上投籃的力道,不然籃球會(huì)重重地砸在籃板上。三步上籃是最好得分的一種途徑,比起中投和三分更有把握性,但是要想在比賽時(shí)憑借三步上籃得分,還是有一定困難的,原因我上面已經(jīng)分析過(guò)了,因此要多加練習(xí),變換不停角度,加上變向、假動(dòng)作等配合完成,上籃得分幾率會(huì)大大增加。
這次的籃球課對(duì)我來(lái)說(shuō),有不小的意義。我學(xué)會(huì)了一些籃球最基本的知識(shí)和技能,而且還鍛煉了身體,可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中收獲了快樂(lè)。
籃球特色活動(dòng)總結(jié)3
大三上學(xué)期的體育課即將結(jié)束,我是選足球課,面對(duì)足球上的對(duì)基本技巧的要求和激烈對(duì)抗,我顯得收獲頗多。
首先是足球基本功。從基本的技巧開(kāi)始,傳球、運(yùn)球這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是朝夕能練好的。幾節(jié)課的練習(xí)下來(lái),我才從以前的自己一個(gè)人帶球變?yōu)榘凑仗茁放浜洗蚯,?dòng)作也終于象樣了。然而達(dá)到一定的境界固然是很難的,足球課雖然洋溢著快樂(lè)和美感,但也是辛苦的。往往一節(jié)課下來(lái)我就大汗淋漓,有時(shí)也難免被球砸到腦袋?傊闱蚴侵v究技術(shù)的,沒(méi)有一定的基礎(chǔ),就算一個(gè)再有天賦的人站在球場(chǎng)上,也不能作出什么。
其次是練習(xí)賽上的激烈對(duì)抗。這學(xué)期,打的練習(xí)賽不少,總的來(lái)看,對(duì)我們這些基本功不是很扎實(shí)的人來(lái)說(shuō),要在賽場(chǎng)上有所作為,就應(yīng)該付出比別人更多的汗水,你要不停的去努力完成自己的任務(wù)。有時(shí)面對(duì)比自己高大強(qiáng)壯許多的人,心理總有些陰影,不敢突破,也不敢傳球,但經(jīng)過(guò)幾次的嘗試,終于找到了一些自信。原來(lái)在足球場(chǎng)上什么都是可能的,只要你能不畏困難,認(rèn)真努力。
足球課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。現(xiàn)在大學(xué)生鍛煉的太少,我覺(jué)得足球作為一種集體活動(dòng),又是一種需要大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng),很適合現(xiàn)在的大學(xué)生平時(shí)的鍛煉。足球不僅能夠使我們強(qiáng)身健體,又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責(zé)。
足球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝㈥P(guān)注著、喜愛(ài)著……足球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動(dòng)人之處;匚哆^(guò)去的一期,因?yàn)樽闱虻淖哌M(jìn),我的生活變得多采而又斑斕。足球課,給我的不只是每周的快樂(lè),更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。足球課結(jié)束了,但足球卻走進(jìn)我的生活;回想一期的付出與收獲,體會(huì)良多,感慨頓生。
總之,這學(xué)期的足球課帶給我很多收獲,很多感慨。
籃球特色活動(dòng)總結(jié)4
從成立隊(duì)伍到現(xiàn)在,經(jīng)過(guò)半學(xué)期時(shí)間的'訓(xùn)練,我們的隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高。大家的訓(xùn)練熱情度非常高,并且女籃隊(duì)伍在今年的二七區(qū)中小學(xué)生籃球比賽中獲得了第二名的好成績(jī)。
現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練
身體素質(zhì)訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康,提高集體的機(jī)能,發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒(méi)有良好的身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動(dòng)作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此,在本學(xué)期訓(xùn)練過(guò)程中,根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn),采用小強(qiáng)度,循序漸進(jìn)的手段,并通過(guò)各種游戲方法來(lái)激發(fā)他們的練習(xí)興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
二、技術(shù)訓(xùn)練
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證,重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點(diǎn),參考小學(xué)生比賽的特點(diǎn)以實(shí)際出發(fā),從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)。使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn),在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本學(xué)期主要練習(xí)了各種基本的運(yùn)、傳、投等技術(shù)。
三、梯隊(duì)建設(shè)
我校現(xiàn)有隊(duì)員45名,其中男生29名,女生16名,年齡梯隊(duì)建設(shè)比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實(shí)施老隊(duì)員帶新隊(duì)員的措施,并設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)措施,激發(fā)新老隊(duì)員的學(xué)練興趣。
通過(guò)半個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練,隊(duì)員在訓(xùn)練中個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高。但在比賽中身體對(duì)抗、心理素質(zhì)上還需要很大的進(jìn)步,在今后的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技術(shù)水平,為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)和為集體爭(zhēng)奪榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去,爭(zhēng)取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)!
籃球特色活動(dòng)總結(jié)5
本學(xué)期的"鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮"籃球活動(dòng)有序開(kāi)展。籃球活動(dòng)小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,提高了學(xué)生的籃球活動(dòng)積極性,通過(guò)比賽讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中充分發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)。
籃球活動(dòng)的開(kāi)展是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神;@球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
首先,采用自由報(bào)名參與的形式讓學(xué)生報(bào)名,確定隊(duì)員后根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分組,采用五人制的方式進(jìn)行比賽練習(xí),學(xué)生在比賽的過(guò)程中會(huì)把自己的一些不良的習(xí)慣動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),老師要注意觀察每一個(gè)學(xué)生存在的一些不足之處,在休息或者比賽結(jié)束以后及時(shí)的對(duì)每一個(gè)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),糾正他們的一些不好的動(dòng)作或者行為習(xí)慣,讓他們知道這些習(xí)慣會(huì)對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)水平會(huì)有那些影響,怎樣去進(jìn)行調(diào)整,比如:什么時(shí)候傳球?傳給誰(shuí)?可不可以投籃?怎樣去防守?等等一系列的不足,學(xué)生只有通過(guò)比賽才能夠提高,才會(huì)慢慢的積累經(jīng)驗(yàn),才會(huì)不斷的進(jìn)步。
其次,因?yàn)閷W(xué)生的年齡不同,對(duì)籃球技能技巧的掌握程度不同,所以在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)和比賽的程中,老師要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行安排,針對(duì)不同學(xué)生要求可以不一樣,不能急于求成,學(xué)生的成長(zhǎng)是有一定的過(guò)程,那么對(duì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的掌握也是需要時(shí)間的,只要學(xué)生積極的參與,達(dá)到鍛煉身體的目的,同時(shí)能夠掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能就可以了。不要用太高的要求去面對(duì)學(xué)生。
最后,通過(guò)一系列的反復(fù)比賽,對(duì)優(yōu)秀的小組所有隊(duì)員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),讓學(xué)生獲得成功的喜悅,從而提高學(xué)生其他方面的學(xué)習(xí)的積極性。
總之,籃球項(xiàng)目的輔導(dǎo),都是為了讓學(xué)生掌握相關(guān)的技能技巧,在運(yùn)動(dòng)中找到樂(lè)趣,找到自信,充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。積極參與運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的身體機(jī)能。是一個(gè)長(zhǎng)期性的工作,短時(shí)間內(nèi)是看不出真正的成績(jī)的,只有提高長(zhǎng)期的活動(dòng)開(kāi)展,才能提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的技能技巧。
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