心理委自我總結(jié)
總結(jié)就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)進行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，不妨讓我們認(rèn)真地完成總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編為大家整理的心理委自我總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理委自我總結(jié)1
邁入大學(xué)的校門之前，我一直心懷澎湃的理想，希望自己的大學(xué)生活多姿多彩，但兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，我發(fā)現(xiàn)自己的大學(xué)生活仍是一頁枯燥的紙。大三開學(xué)之初，我參加了班級學(xué)習(xí)委員的競選，結(jié)果有點出乎意料卻也在情理之中，我最終當(dāng)選為班級心理發(fā)展委員。這一結(jié)果讓我對以后的生活既期待又緊張，我渴望不一樣的生活，卻也擔(dān)心自己上大學(xué)以后越來越淡漠的性格導(dǎo)致我不能勝任這份工作，我在但愿“有心栽花花不活，無心插柳柳成蔭”這一信念的驅(qū)使下，開始了我的心理發(fā)展委員的工作。我堅信：無論你處于何種職務(wù)，只要你想，只要你盡力，就能給同學(xué)們帶來幫助。
擔(dān)任心理發(fā)展委員以前，我并不重視心理健康問題，我一直認(rèn)為，能考上大學(xué)的學(xué)生沒有心理問題。但在擔(dān)任這一任務(wù)后，通過聽心理講座、看心理健康知識比賽、參加心理活動、查閱心理資料，我真正地意識到了什么是小問題釀成大事故，也充分認(rèn)識到心理健康的重要。為了引起同學(xué)們對心理健康問題的重視，在過去的一個學(xué)期里，我充分感悟到及時了解班級同學(xué)的情況、向同學(xué)們宣傳我們所了解的健康的心理知識、鼓勵同學(xué)多多參與學(xué)校里的心理健康活動、真心幫助存在心理困惑的同學(xué)、組織帶領(lǐng)大家通過心理游戲了解心理知識的重要性�？偟膩碚f，上一學(xué)期的各項活動進行都很順利，也比較圓滿地完成了學(xué)校布置的各項任務(wù)，09、10、11級聯(lián)合舉辦的“馨心聯(lián)盟”活動應(yīng)該算是一個典型。以前覺得我們班同學(xué)足夠冷淡，有些活動組織起來一定很費勁，但現(xiàn)在我不再這么認(rèn)為。那晚看到我們班同學(xué)早早到教室坐得滿滿的，再看到大一大二兩班那空了將近一半的位置，我心里真的是滿滿的感動。雖然那天的活動有很多不足，但我們班同學(xué)的積極參與確是整個活動的一大亮點。
當(dāng)然，在過去的工作中還存在很多不足，如，舉辦的心理活動不是很多，普及面不夠廣，有些還不能達到預(yù)期效果;沒有得到同學(xué)的充分信任，讓大家對要不要尋求幫助有所猶豫;因為大家對心理問題認(rèn)識不深，談及此類問題會有所避諱，沒有找到比較合適的溝通方法;自身的心理知識還有很大缺陷，不能為同學(xué)提供全面的幫助等。對于以上問題，在以后的工作中我會努力改正，以獲得更好的效果。
以上是我擔(dān)任班級心理發(fā)展委員以來的一些總結(jié)，也許在處理某些問題時遇到一些困難，但我堅信我的付出是值得的。我相信我們班的每一個同學(xué)都是獨特的，更是優(yōu)秀的，我會在以后的學(xué)習(xí)生活中，去更努力地融入這一大集體，主動為同學(xué)服務(wù)，讓我們班級在快樂中成長。
心理委自我總結(jié)2
不經(jīng)意間，大一的上半學(xué)期很快的過去了，在大一的上半學(xué)期中，我很榮幸的當(dāng)上了班級的心理委員。在一開始擔(dān)任這個工作時，我感覺我自己的心里真的很迷茫，不知道自己應(yīng)該去做一些什么事情。后來，我為了加強我自己的工作能力，通過閱讀了一些有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺到自己受益匪淺，同時我也學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識，因此也讓我由一開始的一無所知到現(xiàn)在的對于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷，但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時在工作的過程中，我也深刻地認(rèn)識到心理委員工作的重要性，也開始漸漸的喜歡上了這個工作。同時，我也因為這個工作學(xué)到了很多我以前并不知道的知識，比如說，我以前從來不知道5月25日是什么日子，但經(jīng)過閱讀了心理健康的書籍后，我知道了5月25日是大學(xué)生心理健康日。而且，在這些日子的工作中，我也漸漸的明白了心理委員的含義，同時，在這個工作中，我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時時刻刻的關(guān)注身邊的同學(xué)們，而且我還能在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活，去感染他人。
在大一的上半學(xué)期中，我們班也開過一次有關(guān)于心理健康的主題班會，在這次班會中，我很高興的發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們心理素質(zhì)都很好，大家都很快樂，心里也都很樂觀。因為我自己閱讀過許多的有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺那些書籍對于我來說相當(dāng)于一次心理培訓(xùn)，一次關(guān)于心里的講座，因此，我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個方面，這幾個方面也是我自己關(guān)于心里方面的總結(jié)。
1、 協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息，及時匯報異常情況。并且經(jīng)常關(guān)注同學(xué)們的心理健康情況，并即使回報給老師。當(dāng)然到目前為止我發(fā)現(xiàn)我們班沒有出現(xiàn)異常的情況，并且，我相信以后也不會出現(xiàn)類似的情況。但我覺得這種方法還是應(yīng)該保留下來，所以我覺得自己心理委員的這個工作責(zé)任還是非常重大的。
2、 向同學(xué)們普及心理健康知識。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的許多同學(xué)都會覺得自己因為不是心里專業(yè)的，所以并不需要懂得什么關(guān)于心理健康方面的知識。我認(rèn)為這種想法并不是對的。我認(rèn)為我們每個人都應(yīng)該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點去參加一些有關(guān)于心理方面的講座和活動。
3、 并且，我覺得這一點所描述的方面是比較可行的，就是疏導(dǎo)和緩解一些同學(xué)們的不良情緒，以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學(xué)，最主要是不要憋在心里，一定要說出來。
不過，我覺得總體上來講上一學(xué)期的心理工作還是比較順利的，但是我還是發(fā)現(xiàn)了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷，這些方面有待提高和改善。比如說，沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。還有，自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗還不足等等的一些問題。但是，我一定會繼續(xù)努力。
我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動及時進行適當(dāng)?shù)臏贤�，從而更好地為大家服�?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
心理委自我總結(jié)3
沒什么得意的事情，小事，雜事做了一大堆，付出了努力，收獲的經(jīng)驗，在這個彼此信任，團結(jié)的集體，感到溫暖與留戀遠離了父母遠離了家，懷著對知識的追求，對外面精彩世界的向往初等教育086班40個青年聚在了一起，成了一個溫暖的團隊。大家一起出去游玩，一起準(zhǔn)備考試，長假回來一起談心，一起……從互不相識到和諧融洽，我們一起體會到了成長的風(fēng)雨和樂趣。
1.構(gòu)建氣氛，活躍集體
這些日子以來我深切地感受到，要想干好心理委員的工作，至少要具備四心---細心，愛心，真心，熱心。我給自己設(shè)訂了這個工作態(tài)度，就在朝著這方面努力。大家都是大學(xué)生了，有自己的想法和思維方式，所以心理委員的工作就要有較好的工作形式才行。有人說說:“心理輔導(dǎo)委員要做到真正關(guān)心集體里的每一位成員，工作方式上要做到‘潤物細無聲’是最好的境界了。”感覺會長說的很對，我要在無形中提高大家的心理素質(zhì)，幫助大家共同成長才行。心理委員是搞好本班團結(jié)，共同營造快樂氛圍的好方式。作為班委的一員，我積極參加了班里團日活動等班務(wù)的籌劃和準(zhǔn)備工作，班長團支書還有其他班委更是為班里的事忙個不停。同學(xué)們都爭著為班里出謀劃策，積極踴躍參加活動。在一個個共同努力的過程中熔煉了我們的團隊
2.做好自我，做好教材
老師的一言一行，都是學(xué)生最直接的教材，學(xué)生在很大程度上會模仿自己的老師，在言行舉止上將老師與自己作對照。是以，開學(xué)伊始，我心理委員就十分注重自己的一言一行，力求為學(xué)生樹立榜樣，事事都親為。
3.困難和心態(tài)，挑戰(zhàn)與現(xiàn)實
入學(xué)以來，在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中，我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:
1、 學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘腵自主學(xué)習(xí)，但好象一下子失去了航標(biāo)，比較盲目。
2、 課余時間一下子多了許多，成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
3、 個別同學(xué)性格稍內(nèi)向，集體活動中有點膽怯害羞，不愿表現(xiàn)自己。
4、 許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好地調(diào)整自己的心態(tài)，去面對現(xiàn)實，接受挑戰(zhàn)，以取得更好的進步。
4.自己做起，不斷完善自我
就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動及時進行適當(dāng)?shù)臏贤�，從而更好地為大家服�?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活
5，心理檔案，記下你我
心理檔案更好的記下同學(xué)的心里資料，經(jīng)過我和班長的討論，準(zhǔn)備在我班建立心里資料。把同學(xué)的所有的心理資料收錄其中，能夠更好的進行輔導(dǎo)，交流。以后能夠更好的為同學(xué)服務(wù)。
6..關(guān)愛我家，宿舍文化
宿舍是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的重要場所，也是安全穩(wěn)定工作的重點區(qū)域，08年我們以“立足穩(wěn)定，促進和諧”為目標(biāo)，關(guān)注宿舍文化，特別是宿舍同學(xué)的思想聚集，室友過生日，大家一起過。
7.問題與困難
同學(xué)們的聚集力交差，沉迷網(wǎng)絡(luò)嚴(yán)重，很多好象一下子失去了航標(biāo)，比較盲目。課余時間一下子多了許多，同學(xué)有時反有空虛的感覺。宿舍同學(xué)和班級體的思想聚集不是很足….
些日子以來，同學(xué)們在互相學(xué)習(xí)中共同進步，在克服困難中體會著成長的樂趣，在互相影響中豐富著自己的內(nèi)心世界，不少困難已經(jīng)得到很好的解決。但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問題，總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學(xué)，很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，在以后的工作中，我會積極在初等教育086班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用，與大家一起快樂，健康地成長!
心理委自我總結(jié)4
作為班級的心理委員我已經(jīng)工作將近兩年。從最初對工作的一無所知到如今我可以熟練的完成心辦布置的各項任務(wù)。在工作中我學(xué)到了許多許多，這一路走來，讓我成長了起來。
我們心理委員日常的工作其實相對別的部門還是蠻輕松的。每禮拜只有禮拜一和禮拜四這兩天才去系辦四樓簽到。
其實對于簽到這項工作，說實話剛開始我真的不是很適應(yīng)，覺得很麻煩，潛意識也不是很重視。但是工作了幾個月的時間。我漸漸發(fā)現(xiàn)其實著看似雞肋的環(huán)節(jié)卻是很重要的。每次簽到的時候都會看到其他班級的心理委員，在交流的過程中無論是工作呀、學(xué)習(xí)、還是生活等方面都讓我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)彼此的優(yōu)點，互相借鑒和學(xué)習(xí)。
不得不在此提到的一項心理委員的“特色任務(wù)”，那就是每周的晴雨表（這學(xué)期改成兩周交一次了）填寫和上交。
我們心委們在私下都親切的稱呼這張表格的諧音“情侶表”。其實，這是一種關(guān)于同學(xué)們的思想動態(tài)反饋表。心理委員們在私下要多關(guān)注同學(xué)們的心理動態(tài)和與同學(xué)們多進行溝通，將同學(xué)們遇到的一些生活上、心理上的一些問題反饋在晴雨表上面。這個任務(wù)看似簡單，但要想做好確是不容易。同學(xué)們是來自四面八方，性格等方面也有一定的差異。所以我們在私下交流和溝通的過程要特別注意我們的言語。其中的艱辛，我相信是每個心理委員都經(jīng)歷過的。有耕耘就是一定會有收獲，我們的付出同學(xué)們是看在眼里的。我們最大的收獲就是在班級里和同學(xué)們相處得十分融洽，在舉辦活動的時候也會得到同學(xué)們的大力支持。
每學(xué)期我們也會響應(yīng)“心辦”的號召，展開心理課堂。我覺得這是對我們心理委員的一種考驗，也更是一種鍛煉。當(dāng)心理課堂的題目下發(fā)后，我們就開始積極準(zhǔn)備。從開始的計劃書、和實際操作所需要的人員、活動開展時所需要注意的各項事物、到活動開展完我們要交的總結(jié)和會議記錄，都需要我們?nèi)ビ眯淖觥Ｖ档眯牢康氖�，上學(xué)期和這學(xué)期我們班的心理課堂都舉辦的非常成功。
在平時的工作中我們還有一些小的方面也是需要注意的。例如每個月至少要上交兩片心理方面的稿件，還有就是每個月一次的例會不能遲到等等，這些都是我們?nèi)粘９ぷ髦械囊徊糠帧?/p>
其實，當(dāng)初競選班級心理委員的時候是抱著一個好奇的態(tài)度，因為從未接觸過這個職務(wù)。在心態(tài)上也是并未怎么重視，對工作也并未百分百盡力。但是，隨著擔(dān)任的時間長了，在思想上我發(fā)生了潛移默化的改變，不知從什么時候起，我已經(jīng)深深的為我能成為一個心理委員而驕傲�；蛟S別人并不看好這項小小的職務(wù)，但是，我因為它而驕傲。我想是上個學(xué)期的7次心理委員的通體輔導(dǎo)為我這顆驕傲的心奠定了基礎(chǔ)。這團輔中，我認(rèn)識了許許多多的心理委員。我們在團輔老師的指導(dǎo)下，一起做游戲，一起學(xué)習(xí)當(dāng)好一個心理委員所需要學(xué)的方法。這一群息息相關(guān)的人，我們從陌生到熟悉，從開始的散漫到之后的團體凝聚力，這一點一滴的改變已經(jīng)深深的刻在記憶深處。我相信，在若干年后，想起大家一起經(jīng)歷的這些，嘴角勾起的一定是一抹燦爛的笑容。
在這一年的工作中，心辦的同學(xué)們也為我們付出了很多。晴雨表和稿件的收取、關(guān)于心理課堂的整體規(guī)劃、簽到的負(fù)責(zé)、短信和電話通知我們事情、例會上的月末總結(jié)等等，這些也很令我們感動，我們隸屬于一個部門，我們?yōu)榱烁玫耐瓿晒ぷ髦械娜蝿?wù)而共同努力。在這里我也表示一下感謝。
對于心辦這個整體，其實做的的確是蠻好的。我也衷心的希望，心辦的工作會越辦越好。再次我還有一些小的建議，希望心辦可以多弄些類似“團輔”的東西，讓心委們互相之間更加了解。（純屬個人建議，如有不妥之處，望諒解）
總結(jié)了這一年的工作生活等等，我在此也想申請一下這一年度的“優(yōu)秀心理委員”。我想說，首先我作為一個心理委員的心態(tài)擺的還是很正的。我在這個職位上也非常的努力完成心辦布置下的各項任務(wù)。或許有的任務(wù)完成的不是很好，工作中也出現(xiàn)過了紕漏，但我相信大部分的工作在我的盡心盡力下完成的還是非常出色。畢竟金無足赤，人無完人。但在這里想說，以后的工作我會完成的更好，希望大家信任我，給我多多提出意見，我一定會認(rèn)真思考，做出改變。在接下來的工作中，讓我用實際行動證明給大家。所以，我希望“心辦”可以考慮下我的“優(yōu)秀心理委員申請”。另外，我會以一個“優(yōu)秀心理委員”的心態(tài)來面對這個獎項問題，即使不能獲得獎項，我也不會產(chǎn)生不滿心理，而是祝賀獲得的同學(xué)，我在接下來的生活工作中將更加積極上進。
最后，我想說，我作為一個心理委員而驕傲！
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