運(yùn)動與健康方面的自我評價
在平平淡淡的日常中,我們常常要寫自我評價,自我評價對個人的自我發(fā)展有著特殊的意義。如何寫自我評價才合適呢?下面是小編幫大家整理的運(yùn)動與健康方面的自我評價,歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動與健康方面的自我評價1
1、體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉方法、保健習(xí)慣、保健方法、衛(wèi)生習(xí)慣五方面評價要素綜合反映了學(xué)生體育鍛煉的個人健康技能和發(fā)展水平,學(xué)生可以從自己堅(jiān)持課間操、眼保健操、參加體育課、課外體育活動的出勤考核等方面對體育鍛煉的習(xí)慣和方法進(jìn)行反思與評價。
2、具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽(yù),維護(hù)集體利益,我能表達(dá)個人觀點(diǎn),當(dāng)別人的觀點(diǎn)不受贊同時,我都會尊重他的觀點(diǎn),即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實(shí)踐能力,我會參加一些活動,不但可以認(rèn)識一些朋友,還可以開拓視野。
3、課余時間參加《計算機(jī)編程》特長班的學(xué)習(xí),并獲獎。能夠合理安排課余時間,按時起床,按時休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動下線,不上不良網(wǎng)站上瀏覽,從沒上過網(wǎng)吧,沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視,自己整理房間和衣物,外出補(bǔ)課不用父母接送,自我管理和自立能力強(qiáng)。
4、學(xué)生本人主要運(yùn)用評語依據(jù)自己參與體育鍛煉的情況來進(jìn)行評價。也可適當(dāng)參考自己在體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉方法、保健習(xí)慣、保健方法、衛(wèi)生習(xí)慣等方面的實(shí)際發(fā)展情況,進(jìn)行自我評價。
5、我從小養(yǎng)成了一個習(xí)慣。每當(dāng)在電視里看到國旗升起的時候,就情不自禁地起立敬禮。曾經(jīng)當(dāng)過學(xué)校護(hù)旗手,也一直是我自豪和榮耀的經(jīng)歷。當(dāng)國旗升起,國歌奏響后,我的內(nèi)心就充滿了自豪感,每天的新聞聯(lián)播是我必看的內(nèi)容。
6、三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是,通過三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
7、積極參加體育鍛煉,體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球。通過初中三年生活的錘煉。在德智體方面,我取得了長足的進(jìn)步。從一個懵懂的中學(xué)生逐步成長為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人,但我有清醒地認(rèn)識到自己的不足之處,體鍛雖然達(dá)標(biāo),但還須加強(qiáng)體育鍛煉,提初成績,在今后的'學(xué)習(xí)中,我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),繼往開來,更好地報效祖國。
8、我衷心擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進(jìn)的社會主義祖國,用建設(shè)有中國特色的社會主義理論武裝自己,積極參加黨章學(xué)習(xí)小組,逐步提初自己的政治思想覺悟,并向黨組織遞交了入黨申請書。作為班長,我能以身作則,嚴(yán)于律己,在同學(xué)中樹立了好榜樣,并能團(tuán)結(jié)好班委,處理好班級的一切事務(wù),是老師的得力助手。初二年我們班被評為市優(yōu)秀班級,這是全班同學(xué)共同努力的結(jié)果,我為能生活在這樣一個班級而自豪。三年來,我在組織能力、語言表達(dá)能力有了長足的進(jìn)步。97年被評為市優(yōu)秀學(xué)生干部,初三年被評為校三好生。
9、對于體育有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。
10、生命在于運(yùn)動,我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力。現(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動讓我受益匪淺!
11、能以校規(guī)班規(guī)嚴(yán)格要求自己,積極參加社會實(shí)踐和文體活動。尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué)。集體觀念強(qiáng),勞動積極肯干。積極參加各種集體活動和社會實(shí)踐活動。學(xué)習(xí)目的明確,刻苦認(rèn)真,成績穩(wěn)定,是一個有理想、有抱負(fù),基礎(chǔ)扎實(shí),心理素質(zhì)過硬,全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。
12、天資聰穎,學(xué)習(xí)認(rèn)真自覺,理解和自學(xué)能力強(qiáng),善于質(zhì)疑、析疑、解疑。積極探索,總結(jié)出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。思維敏捷,懂得舉一反三,學(xué)以致用,不斷鞏固已掌握的知識。初中三年以來學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,名列年段前茅。積極參加各種興趣小組,豐富自己的知識。在全國中學(xué)生生物奧林匹克競賽中或市一等獎、省二等獎。我積極參加體育鍛煉,體鍛達(dá)標(biāo),還曾經(jīng)代表班級參加校運(yùn)會,并在接力項(xiàng)目為班爭光。
13、本人做事認(rèn)真負(fù)責(zé),在各項(xiàng)工作中,能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起,善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”,社會實(shí)踐能力強(qiáng),對新事物接受能力快,樂觀向上,愛好廣泛,并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動挑戰(zhàn)一些困難。在學(xué)習(xí)上,比起上學(xué)期有了很大的進(jìn)步,在閱讀課外書的數(shù)量上有了大大的增多,不但堅(jiān)持每個星期看至少兩篇英語短文以上,還堅(jiān)持每次看完之后就寫下閱讀筆記,將重要的知識點(diǎn)記下來,使自己以后有時間就經(jīng)常打開來看看。在生活上,我基本上都可以和同學(xué)們友好相處,和睦共處,互幫互愛,自己的事情自己做,形成獨(dú)立自理自立的良好品德。縱上所述,雖然我在這個學(xué)期有了一定的進(jìn)步,可是我仍然存在不少缺點(diǎn),還有很多需要改進(jìn)的問題。
14、我熱愛我們的黨,熱愛社會主義祖國,思想覺悟初,積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動以及黨章學(xué)習(xí)小組,努力要求進(jìn)步。在校,我模范遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》。尊敬師長,組織紀(jì)律性強(qiáng),連續(xù)擔(dān)任班學(xué)習(xí)委員等職務(wù)。工作認(rèn)真負(fù)責(zé),團(tuán)結(jié)同學(xué),發(fā)揮友愛互助的精神,多次被評為校三好生、優(yōu)秀學(xué)生干部,初二年還被評為市三好生。
15、本人學(xué)習(xí)態(tài)度端正,目的明確。各科成績還算可以,沒有偏科現(xiàn)象,喜歡和同學(xué)討論問題,自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。上課能夠認(rèn)真聽課并積極參與討論,能夠主動完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),自覺,獨(dú)立地完成各科作業(yè)。
16、性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔(dān)任語文科代表,協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學(xué)參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲“最佳辯手”稱號。我愛好運(yùn)動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運(yùn)會上,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
17、學(xué)習(xí)上,我有較強(qiáng)的自學(xué)能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學(xué)習(xí)時間,理解能力強(qiáng),思維敏捷,對問題有獨(dú)到的見解。學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法,腳踏實(shí)地,循序漸進(jìn),精益求精,學(xué)習(xí)效率初。三年來學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,半期考、期考等重大考試均居年段第一。在學(xué)科競賽中也多次獲獎,初一年榮獲第四屆全國中學(xué)生數(shù)學(xué)競賽市三等獎;初二年獲全國中學(xué)生化學(xué)競賽廈門賽區(qū)表揚(yáng)獎,初三年獲第十四屆全國中學(xué)生物理競賽省二等獎。
18、作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績,為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
19、時光流逝,豐富多彩的三年初中生活即將結(jié)束,這三年是我人生中最重要的一段里程,它將永遠(yuǎn)銘記在我的腦海里。
20、三年來,我遵紀(jì)遵法,尊敬師長,熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員,我思想進(jìn)步,遵守社會公德,積極投身實(shí)踐,關(guān)心國家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,進(jìn)步自己的思想覺悟。
21、我是一個愛好運(yùn)動的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動,我的體育成績雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個自己滿意的好身體。
22、學(xué)習(xí)之余,坐在車?yán),觀看家鄉(xiāng)的夜景,是讓我最放松的一件事,這幾年家鄉(xiāng)的變化太大了,立交橋,景觀大道,休閑廣場,人們的生活環(huán)境越來越好了,我熱愛祖國,熱愛家鄉(xiāng),一定努力學(xué)習(xí),爭取為祖國和家鄉(xiāng)的發(fā)展多做一份貢獻(xiàn)。
23、作為一名高中生,我身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動地抽出時間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
24、可以積極參加體育鍛煉,體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球,通過高中三年生活的錘煉,在德智體方面,我取得長足的進(jìn)步,從一個懵懂的中學(xué)生逐步成長為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人,但我有清醒地認(rèn)識到自己的不足之處,體鍛雖然達(dá)標(biāo),但還須加強(qiáng)體育鍛煉,提高成績,在今后的學(xué)習(xí)中,我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),繼往開來,更好地報效祖國。
25、我認(rèn)為在這一學(xué)期中你在體育與健康方面做的不錯,每一次上操都會看到你認(rèn)真的完成每一個動作,你不會因?yàn)槔鄱尚缸约,體育課上也總能看到你在積極的進(jìn)行各種體育運(yùn)動,希望你在下學(xué)期中也可以保持這種好習(xí)慣,加油!
26、對于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
27、盡管身高不是很適合運(yùn)動,但是這不影響他對運(yùn)動,對體育項(xiàng)目的興趣,反而增加了他的興趣。愛好體育,讓他擁有健康的身體,開朗的性格。
運(yùn)動與健康方面的自我評價2
1、熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認(rèn)真地參加學(xué)校的體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態(tài)。
2、平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師的安排進(jìn)行鍛煉,使自己擁有更加健康的體魄。
3、我熱愛體育運(yùn)動,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,有著健康的生活方式,每天早上堅(jiān)持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運(yùn)動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強(qiáng)魄了我的身體,還讓我在運(yùn)動中增進(jìn)了與同學(xué)間的友誼。
4、本人是一個愛好運(yùn)動的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動,能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。
5、我的體育成績雖然一般,但對待每次的體育課、課間操和運(yùn)動會,我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。通過一個學(xué)期的鍛煉,我的體育成績有了明顯的提高。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是非常必要的,在下個學(xué)期我依舊會以認(rèn)真的態(tài)度對待運(yùn)動。
6、積極參加體育鍛練,認(rèn)真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己的情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己的角色。
7、我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極參加學(xué)校、系和班級組織的各項(xiàng)體育活動,身體健康,體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面,鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應(yīng)社會發(fā)展要求。
8、平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級同學(xué)打比賽;顒又型瑢W(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
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