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大學(xué)生主題班會(huì)主持稿5篇
在我們平凡的日常里,很多地方都會(huì)使用到主持稿,主持稿是主持人在會(huì)議或是節(jié)目進(jìn)行過(guò)程中串聯(lián)整個(gè)活動(dòng)的書(shū)面性稿件。寫起主持稿來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編幫大家整理的大學(xué)生主題班會(huì)主持稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生主題班會(huì)主持稿1
“5.25”大學(xué)生心理活動(dòng)主題班會(huì)主持稿
A:這里是知識(shí)的海洋
B:這里是快樂(lè)的天地
一同:親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:大家晚上好!
A:歡迎來(lái)到x級(jí)x班的“5.25大學(xué)生心理活動(dòng)主題班會(huì)”。
世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容:你不能控制他人,但你可以控制自己。
B:健康的心理來(lái)自于健康的體魄,和諧的環(huán)境,正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治?鞓(lè)并不是擁有更多,而是懂得享受你已經(jīng)擁有的。
A:今天我們歡聚在此,一起來(lái)學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康知識(shí)。
B:一起來(lái)了解如何來(lái)塑造“健康心靈,幸福自我”的健康心理,F(xiàn)在晚會(huì)正式開(kāi)始。首先有請(qǐng)XX同學(xué)為我們帶來(lái)一首好聽(tīng)的歌曲《XX》。
A:掌聲有請(qǐng)!/
A:感謝XX為我們帶來(lái)了這么好聽(tīng)的歌曲,同學(xué)們,你們對(duì)心理健康知識(shí)了解有多少呢?現(xiàn)在我們想邀請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)跟大家分享他們的心靈感想,首先有哪位自愿上來(lái)跟我們說(shuō)說(shuō)的?
B:感謝這幾位同學(xué)為我們帶來(lái)他們的心靈感觸,優(yōu)美的句子和由衷的感發(fā),讓我們又進(jìn)一步了解了大學(xué)生心理健康知識(shí)。
A:現(xiàn)在進(jìn)入到我們的游戲時(shí)間啦!你們想不想玩游戲呢?我們準(zhǔn)備了一個(gè)很好玩的游戲叫“盲人吃番茄”,這個(gè)游戲的主要目的是鍛煉和考驗(yàn)我們的知覺(jué)應(yīng)變能力,F(xiàn)在由B為我們介紹一下游戲規(guī)則。
B:這個(gè)游戲的主要材料是番茄,全班分為若干個(gè)小隊(duì),每隊(duì)2人。閉著眼睛面對(duì)面,右手各拿番茄一顆來(lái)喂對(duì)方吃;在玩的過(guò)程,所有隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,主持人喊“開(kāi)始”后,參與者靠感覺(jué)將番茄送入對(duì)方口中,清楚了嗎?好,現(xiàn)在有請(qǐng)第一小組?
A:游戲就到此結(jié)束啦!大家玩得開(kāi)不開(kāi)心啊?每個(gè)游戲都有它的目的和宗旨,這個(gè)游戲也是,剛才我們玩的這個(gè)游戲是主要鍛煉和考驗(yàn)我們的知覺(jué)應(yīng)變能力,那么,請(qǐng)問(wèn)你們對(duì)這個(gè)游戲有何感想呢?
B:現(xiàn)在有請(qǐng)哪位同學(xué)來(lái)跟大家分享他對(duì)這個(gè)游戲的感想?謝謝同學(xué)們的精彩的表現(xiàn)。
A:接下來(lái),我們有一個(gè)心理測(cè)試要來(lái)大家看看,心理測(cè)試是一種比較先進(jìn)的測(cè)試方法,它是指通過(guò)一系列手段,將人的某些心理特征數(shù)量化,來(lái)衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異差異的一種科學(xué)測(cè)量方法。大家看一下PPT。
B:大家測(cè)的結(jié)果是如何呢?心理測(cè)評(píng)的好處還不僅體現(xiàn)在心理健康治療上,通過(guò)測(cè)試,能準(zhǔn)確了解一個(gè)人的個(gè)體差異,知道他適合做什么事情,對(duì)目前大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作更具有顯著作用。大家可以通過(guò)心理測(cè)試更加了解自己!
A:嗯嗯。。是的,現(xiàn)在我們的測(cè)試時(shí)間也就到此結(jié)束了。接下來(lái)啊,我們就來(lái)放松一下,有請(qǐng)XXX為我們帶來(lái)一首好聽(tīng)的歌曲,它有一個(gè)好聽(tīng)的名字叫《XXX》。。。。
B:掌聲有請(qǐng)!
A:謝謝XXX演唱的這首超好聽(tīng)的《XXX》,讓我們?cè)僖淮斡脽崃业恼坡暩兄x他們。
B:好的,同學(xué)們,你們還想不想再玩?zhèn)游戲呢?好的,接下來(lái)呢,進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)了——同學(xué)們最愛(ài)的游戲時(shí)間,這個(gè)游戲叫做心心相。ū硦A排球),首先先讓A為我們講解一下這個(gè)游戲規(guī)則。
A:好的,這個(gè)游戲呢叫做《??相印》,跟上一個(gè)游戲一樣,全班分為若干個(gè)小組,每組2人,那要怎么玩呢?首先要兩個(gè)人背夾一排球,步調(diào)一致向前走,繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),然后下一組開(kāi)始前進(jìn)。向前走時(shí),雙手不能碰到球哦,否則一次罰多記2秒,就是將這組的原本的時(shí)間扣少了;球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲,最先完成者勝出。本游戲按時(shí)間記名次,按名次計(jì)分。而且比賽過(guò)程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
B:還有游戲途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒。進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
A:游戲規(guī)則呢,我們已經(jīng)為你們講解清楚了,現(xiàn)在,就是我們的“show time”了。那么就讓我們請(qǐng)出第一組。。。。
A:本次的游戲主要目的是提高隊(duì)友之間相互的默契度,其中用力氣的適度起著至關(guān)重要的作用,需要兩個(gè)人很好的默契來(lái)完美搭配。
B:是的,通過(guò)這個(gè)游戲呢,同學(xué)們可以更好的了解到默契的作用。如果雙方缺乏配合默契,游戲就會(huì)很難完成。
A:好了,這個(gè)好的游戲呢,我們就玩到這里,因?yàn)榻酉氯ノ覀冞有好多好多神秘的環(huán)節(jié)等著大家。
B:讓我們繼續(xù)進(jìn)行我們的下一個(gè)環(huán)節(jié)-------知識(shí)搶答。
A:對(duì)!知識(shí)搶答,這個(gè)環(huán)節(jié)我會(huì)給大家準(zhǔn)備已經(jīng)出好的10道關(guān)于大學(xué)生心理健康知識(shí)的題目,大家要好好聽(tīng)好題,如果你知道答案,請(qǐng)?jiān)谥鞒秩酥v完題目后喊“1,2,3,開(kāi)始!”,再開(kāi)始搶答,否則不算哦。哪個(gè)小組成員回答的問(wèn)題最多,哪一組就加分勝出。我們會(huì)有專門人員計(jì)分。好了,大家清楚了嗎?我們開(kāi)始吧!請(qǐng)聽(tīng)第一小題。。。。/
B:好了,知識(shí)搶答的時(shí)間就到此結(jié)束了。我們繼續(xù)進(jìn)行下一環(huán)節(jié),也是我們本次活動(dòng)的'最后一個(gè)游戲,叫做無(wú)敵風(fēng)火輪。
A:wa??太爽了今晚,游戲接二連三,大家想不想知道怎么玩?那就請(qǐng)B為我們來(lái)講講游戲規(guī)則。
B:我來(lái)講一下規(guī)則,這個(gè)游戲呢,是由8人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)(全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。同學(xué)們你們清楚游戲規(guī)則了嗎?好的,現(xiàn)在呢,我們就開(kāi)始我們的游戲了。
A:現(xiàn)在有請(qǐng)第一小組上臺(tái)。。。
B:好的,好玩的游戲就告一段落了,A也說(shuō)過(guò)了每個(gè)游戲都有它的目的和宗旨,現(xiàn)在我想來(lái)有請(qǐng)幾位同學(xué)分享一下他們對(duì)這個(gè)游戲的感想。
A:謝謝這幾位同學(xué)發(fā)表的感想。是的,這個(gè)游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。還有什么呢?
B:還有培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
A:是的,恩。。前面我們玩了好玩的游戲,又聽(tīng)了好聽(tīng)的歌,B,接下來(lái)還有什么好玩的呢?
B:現(xiàn)在呢,我們要給大家介紹一個(gè)小品,叫做“XXXX”。演出者是XXX、XXX、XXX、XXX、XXX。
A:好的!讓我們熱烈請(qǐng)出小品《XXXX》
A:太精彩了!沒(méi)想到我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)都是表演界的精英啊,讓我刮目相看
B:現(xiàn)在呢,我們進(jìn)行本次班會(huì)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)-----大合唱,我們的班歌《XXX XX》
A:感謝大家!我們本次班會(huì)就到尾聲了,希望通過(guò)本次班會(huì)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)。
B:是的,快樂(lè)的人生充滿希望,無(wú)論是在順境和逆境中都抱著積極的態(tài)度。生活充滿變化與挑戰(zhàn),沉著應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的積極途徑,就是維持健康的精神態(tài)度。人和自信在一起就會(huì)變得年輕,和恐怖在一起就會(huì)衰老。希望存在則會(huì)無(wú)限年輕,和失望在一起則會(huì)老朽。人生最大的財(cái)富是希望,人生最大的資本是健康,人生最大的幸福是快樂(lè),人生最大的幸運(yùn)是平安。
A:面對(duì)失敗和挫折,一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣;面對(duì)誤解和仇恨,一笑而過(guò)是一種坦然寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀;面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì),一笑而過(guò)是一種謙虛,清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量;面對(duì)煩惱和憂愁,一笑而過(guò)是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。好了,感謝出席今晚班會(huì)的所有同學(xué)和嘉賓!
一同:祝你們有一個(gè)美好的夜晚!
大學(xué)生主題班會(huì)主持稿2
會(huì)前:大會(huì)即將開(kāi)始,請(qǐng)各位與會(huì)者就座,并將手機(jī)調(diào)為震動(dòng)或者關(guān)機(jī),為了保持整個(gè)會(huì)議的良好秩序,請(qǐng)各位在大會(huì)進(jìn)行過(guò)程中不要隨意走動(dòng)和大聲喧嘩,謝謝!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),親愛(ài)的老師、同學(xué)們,大家晚上好!
為了更好地營(yíng)造良好的學(xué)風(fēng)班風(fēng),充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性,強(qiáng)化“勤奮、求真、務(wù)實(shí)”學(xué)習(xí)意識(shí)、優(yōu)化學(xué)習(xí)理念,再一次掀起“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”新浪潮。同時(shí)進(jìn)一步優(yōu)化育人環(huán)境,增加班集體的凝聚力、戰(zhàn)斗力,營(yíng)造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,推動(dòng)學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè),我院特舉辦201#學(xué)年學(xué)習(xí)型班級(jí)暨十佳學(xué)習(xí)標(biāo)兵評(píng)審大會(huì)。
首先由我來(lái)隆重介紹參加此次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓,他們分別是。讓我們用熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)以及嘉賓的到來(lái)!
下面我宣布本次生命科學(xué)學(xué)院20xx學(xué)年學(xué)習(xí)型班級(jí)暨十佳學(xué)習(xí)標(biāo)兵評(píng)審大會(huì)正式開(kāi)始。
本次大會(huì)共有三項(xiàng)內(nèi)容:第一項(xiàng)為學(xué)習(xí)型班級(jí)的評(píng)比,共有11個(gè)班級(jí)入圍;第二項(xiàng)為十佳學(xué)習(xí)標(biāo)兵的評(píng)比,共有15名候選人;第三項(xiàng)為評(píng)委投票環(huán)節(jié)。
現(xiàn)在進(jìn)入大會(huì)第一項(xiàng)內(nèi)容:學(xué)習(xí)型班級(jí)的評(píng)比。各班級(jí)派代表依次進(jìn)行演說(shuō),各個(gè)評(píng)委請(qǐng)按照所給的評(píng)分細(xì)則進(jìn)行打分。
首先有請(qǐng)1號(hào)班級(jí):11生物科學(xué);請(qǐng)2號(hào)班級(jí):作好準(zhǔn)備。大家掌聲歡迎!
有請(qǐng)2號(hào)班級(jí):12生物工程;請(qǐng)3號(hào)班級(jí)做好準(zhǔn)備。有請(qǐng)3號(hào)班級(jí):12生物教育;請(qǐng)4號(hào)班級(jí)做好準(zhǔn)備。有請(qǐng)4號(hào)班級(jí):12生物科學(xué);請(qǐng)5號(hào)班級(jí)做好準(zhǔn)備。
有請(qǐng)5號(hào)班級(jí):11生物工程;請(qǐng)6號(hào)班級(jí)做好準(zhǔn)備。
有請(qǐng)6號(hào)班級(jí):12科學(xué)教育;請(qǐng)7號(hào)班級(jí)做好準(zhǔn)備。
有請(qǐng)7號(hào)班級(jí):11環(huán)境工程;請(qǐng)8號(hào)班級(jí)做好準(zhǔn)備。
有請(qǐng)8號(hào)班級(jí):10環(huán)境工程;請(qǐng)9號(hào)班級(jí)做好準(zhǔn)備。
有請(qǐng)9號(hào)班級(jí):11科學(xué)教育;請(qǐng)10號(hào)班級(jí)做好準(zhǔn)備。
有請(qǐng)10號(hào)班級(jí):11生物教育;請(qǐng)11號(hào)班級(jí)做好準(zhǔn)備。有請(qǐng)11號(hào)班級(jí):12環(huán)境工程。
嚴(yán)格的班級(jí)管理制度,規(guī)范的活動(dòng)組織制度,強(qiáng)有力的凝聚力建設(shè),在這11個(gè)班級(jí)上都得到了充分的展示,那么來(lái)自這些優(yōu)秀班級(jí)的學(xué)習(xí)標(biāo)桿們又是怎樣書(shū)生意氣,揮斥方遒的呢?現(xiàn)在進(jìn)入大會(huì)第二項(xiàng)內(nèi)容:十佳學(xué)習(xí)標(biāo)兵的評(píng)選。請(qǐng)各位參加評(píng)選的候選人做好準(zhǔn)備自行按編號(hào)依次上臺(tái)演講,中間不進(jìn)行上臺(tái)提醒,各位評(píng)委請(qǐng)根據(jù)評(píng)分細(xì)則進(jìn)行打分。下面有請(qǐng)一號(hào)選手上臺(tái)發(fā)言,大家掌聲鼓勵(lì)!
有的時(shí)候感觸是一瞬間的事情,但反思則是一輩子,不知道以上15位候選人的精彩演講是否觸及你心靈的那份悸動(dòng),此時(shí)也該是同學(xué)們投出你寶貴的一票的時(shí)候了,請(qǐng)慎重選擇你心目中的.學(xué)習(xí)型班級(jí)和十佳學(xué)習(xí)標(biāo)兵,請(qǐng)大家按照工作人員的指引,有秩序地將選票投進(jìn)選票箱,投票結(jié)束后回到自己的位置上,謝謝合作!
現(xiàn)在投票完畢,同時(shí)針對(duì)201學(xué)年的學(xué)風(fēng)建設(shè),希望11和12屆班級(jí)做好帶頭作用,借鑒以上優(yōu)秀班級(jí)建設(shè)中的有力措施,嚴(yán)格管理班級(jí)的學(xué)風(fēng)學(xué)紀(jì),同時(shí)13屆要做好大一一年的班級(jí)建設(shè)工作,打下優(yōu)良基礎(chǔ),爭(zhēng)取下一屆的學(xué)習(xí)型班級(jí)。由于時(shí)間關(guān)系,評(píng)選結(jié)果我們會(huì)及時(shí)公布在學(xué)院網(wǎng)上,請(qǐng)各班級(jí)及個(gè)人留意評(píng)選結(jié)果。本次生命科學(xué)學(xué)院201學(xué)年學(xué)習(xí)型班級(jí)暨十佳學(xué)習(xí)標(biāo)兵評(píng)審大會(huì)到此結(jié)束,請(qǐng)大家有秩序退場(chǎng),謝謝!
大學(xué)生主題班會(huì)主持稿3
讓生活失去色彩的,不是傷感,而是內(nèi)心世界的困惑;
讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的緘默。
沒(méi)有誰(shuí)的心靈是一塵不染的。戰(zhàn)勝自我,擁抱健康。
溝通,消除隔膜;交流,敞開(kāi)心扉;真誠(chéng),融化壁壘。
自從踏入大學(xué),我們每一個(gè)人在心中就筑起了屬于我們自己的大學(xué)。大學(xué)的一切都讓我們憧憬,我們帶著我們的憧憬開(kāi)始了我們的.大學(xué)生活。
大家晚上好,今天我們班會(huì)的主題是:社交學(xué),人生的第一課。
社交,指社會(huì)上人與人的交際往來(lái),是人們運(yùn)用一定的工具傳遞信息、交流思想,以達(dá)到某種目的的社會(huì)活動(dòng)。當(dāng)今時(shí)代,經(jīng)濟(jì)和社會(huì)環(huán)境的變化使得人與人之間的交往顯得更加重要。因?yàn)槲覀冎挥胁粩嗟嘏c各類人員進(jìn)行交往和信息溝通,才能不斷地豐富自己、發(fā)展自己。
相信大家經(jīng)過(guò)了將近一年的大學(xué)生活,對(duì)這個(gè)主題都有了自己的體會(huì)了吧。但是對(duì)于它的理解,我們又了解多少呢?
下面,就有請(qǐng)一班心理委員白樂(lè)雪跟我們講解一下社交以及簡(jiǎn)述當(dāng)代大學(xué)生社交方面的幾個(gè)誤區(qū)。
聽(tīng)完了一班心理委員的講解,我相信大家對(duì)這個(gè)主題都有了更深刻的認(rèn)識(shí),對(duì)自己以往的社交都有了一定的感慨。之前輔導(dǎo)員也給我們看了五個(gè)心理訪談的短片,對(duì)于他們的人際交往,我們又有怎樣的看法呢?
首先,宿舍你我他講了宿舍的矛盾,也舉了我們可能會(huì)采取的解決方式,如口舌之戰(zhàn),暴力傾向,排擠孤立等等;我的情緒我控制,我們了解了情緒ABC理論和四不原則:不責(zé)備,不逃避,不遺忘,不委屈求全;優(yōu)秀教師沒(méi)人緣,雖然講的是教師,但是也給我們很大的啟示;不要再孤單,通過(guò)謝阿姨與高阿姨的對(duì)比,我們明白了如何去交朋友;朋友的邊界,通過(guò)楊帆和娟子的事例,讓我們知道了朋友也是有界限的。至此,五個(gè)視頻,我們學(xué)到了很多。那我們又該如何去做呢?下面,就有請(qǐng)二班心理委員唐燕群講講我們應(yīng)該怎樣正確與人交往。
聽(tīng)完了二班心理委員的講解,不知道大家是否懂了呢?下面,以寢室為單位進(jìn)行討論,討論之后派代表講講你們今后會(huì)怎樣做。
大家都講的非常好,也都提到了自己以后的社交之路要如何走。大家無(wú)聊的時(shí)候有沒(méi)有做過(guò)什么測(cè)試題之類的?今天,我們就來(lái)做一組心理趣味測(cè)試,測(cè)試一下你是一個(gè)怎樣的人。請(qǐng)大家一定要認(rèn)真做哦!
做完了這個(gè)測(cè)試,不知道大家對(duì)自己是否有了更深刻的了解了呢?
通過(guò)這個(gè)班會(huì),我們應(yīng)該要學(xué)到什么,我們學(xué)到了什么,大家在心里都會(huì)有自己的想法。希望大家能夠真正的好好吸收這次班會(huì)的內(nèi)容,在以后的人生道路上交到更多更知心的朋友!
此次班會(huì)到此結(jié)束!
大學(xué)生主題班會(huì)主持稿4
主持人開(kāi)場(chǎng)白:
滿懷著對(duì)大學(xué)的憧憬,我們來(lái)到了美麗的蘇州市職業(yè)大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院13檢測(cè)2班。在因緣際會(huì)下,我們有幸在這里一聚.,來(lái)自五湖四海的我們或許對(duì)彼此并不是很了解,或許有的人連自己都不是很了解自己。所以這次我們班會(huì)的主題是遇見(jiàn)更美好的自己,我們每個(gè)人都希望遇見(jiàn)更美好的自己,五年后,十年后,我們會(huì)是什么樣子,都值得我們?nèi)テ诖?duì)于未來(lái),我相信每個(gè)人都是既興奮又激動(dòng)又害拍的,總是渴望遇見(jiàn),而又害怕遇見(jiàn)!因?yàn)槲覀儍?nèi)心都是怕給自己戴上軟弱、害羞、內(nèi)向等負(fù)面標(biāo)簽。所以我們要一直鼓勵(lì)自己去慢慢改變,鼓勵(lì)自己學(xué)會(huì)敞開(kāi)心扉接受不完整的自己,也許五年之后,十年之后,可能我們偏離了“最初的夢(mèng)想”但是那時(shí)的我們,一定會(huì)遇到一個(gè)更好的.自己!
希望通過(guò)這次班會(huì),可以讓同學(xué)們更加堅(jiān)定自己的理想,只有在種種變化面前有“去偽存真、去粗取精”的能力,才能在面對(duì)各種思潮時(shí)有一個(gè)正確判斷,才能建立自己科學(xué)合理的價(jià)值觀,在各種觀點(diǎn)碰撞交融中形成自己的信念。同時(shí),主題班會(huì)也拉近了同學(xué)們的距離,增進(jìn)了大家之間的感情,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,使同學(xué)更加了解班上的同學(xué),并與班上的同學(xué)建立起深厚的同學(xué)友誼。共同努力奮斗,建設(shè)好班級(jí),創(chuàng)建良好班級(jí)氛圍,為創(chuàng)建祖國(guó)美好的明天做好充分的準(zhǔn)備。
下面我先班會(huì)的流程:班會(huì)分為三個(gè)部分,第一部分畫出我的未來(lái),我們已經(jīng)分好了小組,一共四個(gè)小組,現(xiàn)在每人手邊都有一張白紙,在這張白紙上,你可以畫出自己的未來(lái)是什么樣子,也可以是你某天的狀態(tài),也可以是未來(lái)想要的工作生活的環(huán)境等等,他們認(rèn)為你未來(lái)的你需要什么東西,可以補(bǔ)充上。四人的畫上有四個(gè)人的希望未來(lái)生活,最后白紙輪流到自己手上應(yīng)該是四個(gè)人的希望,每個(gè)小組都推選出一個(gè)人來(lái)分享自己和別人希望的美好的自己。
下面有請(qǐng)董超同學(xué)來(lái)分享一下他和她的小伙伴遇見(jiàn)未來(lái)美好的董超是什么樣子的,張成領(lǐng),承擔(dān)秋,全惠龍
現(xiàn)在每個(gè)人都對(duì)未來(lái)的自己有了一定的規(guī)劃,或許我們還欠缺許多東西,但相信經(jīng)過(guò)我們的不懈努力,一定會(huì)遇到一個(gè)更好的自己!
接下來(lái)我們一起欣賞一段微電影,【遇見(jiàn)更美好的自己】
下面請(qǐng)李娜娜分享一下觀后感
下面有請(qǐng)魏秀秀、顧謝愛(ài)、董超、蔡躍朗誦[相信未來(lái)]。
大學(xué)不是一次彩排,不會(huì)有重來(lái)的機(jī)會(huì),所以我們能把握的只有現(xiàn)在。沒(méi)有人知道自己生命的長(zhǎng)短,沒(méi)有人知道明天等待自己的是幸運(yùn)還是災(zāi)難。所以我們只能抱著奮斗的態(tài)度去度過(guò)大學(xué)最后的日子。
三年,只是人生坐標(biāo)中的小小區(qū)間,但是卻可以容納下無(wú)數(shù)的點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)都是自己的經(jīng)歷,體會(huì),和感悟。無(wú)數(shù)個(gè)點(diǎn)就可以串成屬于自己的弧線。在學(xué)校中我們不僅學(xué)會(huì)了知識(shí),更學(xué)會(huì)了許多人生道理,這些道理和知識(shí)不斷完善著我的人生觀和價(jià)值觀。
以后的人生還很長(zhǎng),踏出校門又是新的起點(diǎn)。希望每個(gè)人可以做自己想做的事,做自己想做的夢(mèng),去自己想去的地方,成為自己想成為的人。
大學(xué)生主題班會(huì)主持稿5
大學(xué)生是一個(gè)國(guó)家未來(lái)的棟梁,作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量,大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展,還應(yīng)鍛造健康的心理。
大學(xué)生的心理正趨向成熟,是人生觀,世界觀,價(jià)值觀形成的重要時(shí)期,大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾,心理沖突。
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。
因此學(xué)校特別組織各個(gè)班級(jí)開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。讓同學(xué)們懂得各方面應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū)。 今天我們班會(huì)的活動(dòng)主題是“心理健康”!
女:謝謝各位學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)蒞臨。
串詞:
。ㄒ唬
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。
從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。
今天上演的節(jié)目承載著眾多同學(xué)自編自導(dǎo)、辛勞的汗水,將會(huì)好戲連連、精彩絕倫。下面請(qǐng)欣賞由牛旭杰同學(xué)帶來(lái)的魔術(shù)表演
。ǘ
這個(gè)魔術(shù)很有意思,看得出大家都很喜歡,希望牛旭杰可以再接再厲,演出更好的魔術(shù)。
現(xiàn)在大學(xué)生的心理大部分都處于一種急躁?duì)顟B(tài),遇事急躁,缺乏耐心,沉不住氣,這是一種不良的情緒。
演講可以陶冶一個(gè)人的情操,磨平我們急躁的性格,并且演講能夠豐富自己的頭腦,提高整體修養(yǎng)。
下面請(qǐng)欣賞由馬宇與王曉同學(xué)特地帶來(lái)的演講表演。
謝謝馬宇與王曉同學(xué)給我們帶來(lái)的演講 每個(gè)人的心里都有一個(gè)夢(mèng)想、這個(gè)夢(mèng)想或大或小、但都是我們所憧憬的、我們開(kāi)始不斷努力、尋求一個(gè)很好的方式來(lái)完成我們的夢(mèng)想、可是、我們最初的夢(mèng)想是什么呢?我們一起聽(tīng)聽(tīng)《最初的夢(mèng)想》,或許,它能帶給我們答案。
下面由姜智同學(xué)給我們帶來(lái)一首《最初的夢(mèng)想》
。ㄈ
“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同,全國(guó)高校都利用這一天開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng),甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。
“525”與我愛(ài)我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗
“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。
接下來(lái)我們將迎來(lái)下一個(gè)環(huán)節(jié),有獎(jiǎng)問(wèn)答,歡迎大家積極參與起來(lái)!
。ㄋ模
心理問(wèn)題不同于生理疾病,它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說(shuō)是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問(wèn)題,它會(huì)間接的改變?nèi)说男愿瘛⑹澜缬^及情緒等。
目前,相當(dāng)一部分大學(xué)生諸多的`心理問(wèn)題大都起因于溝通障礙,心理問(wèn)題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮,適當(dāng)?shù)挠螒蚩梢葬尫湃说臐摿Α?/p>
益智游戲可以鍛煉你的腦力,敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力,策略游戲可以提高你的智力,放松一下緊張的情緒和神經(jīng)。
下面來(lái)進(jìn)行一個(gè)有趣性的游戲,踩氣球,希望同學(xué)們踴躍參與起來(lái)。
游戲規(guī)則1、將全班學(xué)生分成若干個(gè)小組,每組10人,讓每組成員
手拉手圍站成一個(gè)圓記住自己左右手各相握的人。
2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂(lè)中,大家放開(kāi)手,隨意走動(dòng),音樂(lè)一停,腳步即停。找到原來(lái)左右手相握的人分別握住。
3、小組中所有參與者的手都彼此相握,形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的“手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂(lè)中,主持人要求大家在手不松開(kāi)的情況下,用各種方法,如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等(但手不能放開(kāi)),將交錯(cuò)的“手鏈”解成一個(gè)大圓圈。
。 五)
心理健康是指具有較好的自控能力,且能保持心理上的平衡,能自尊、自愛(ài)、自信而且有自知之明。
隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步,人們對(duì)幸福和健康有了更高的追求。心理健康,這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo),如今正受到越來(lái)越多的人的關(guān)注。
那么究竟什么是心理健康?它的衡量標(biāo)準(zhǔn)又有哪些呢?
接下來(lái),讓我們通過(guò)一系列的心理測(cè)試來(lái)得知我們的心理健康狀況。
結(jié)束語(yǔ):
通過(guò)今天的“心理健康”主題班會(huì),能讓大家對(duì)心理健康知識(shí)有一定的了解,特別是對(duì)自己的情緒有更加深刻的了解。
在今天,我們提高了自己的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。
同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
人生難免會(huì)遇到幾種煩惱和困難,希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持快樂(lè)的心情,才能有信心,有勇氣去戰(zhàn)勝困難。
世界上風(fēng)光旖旎,等著你去欣賞,古今中外文化淵博,等著你去欣賞,希望同學(xué)們笑對(duì)人生。
只有感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人,才能善待生命的每一天。
最后,再次感謝學(xué)院號(hào)召開(kāi)展這次“心理健康”主題班會(huì)。今天的班會(huì)到此結(jié)束,謝謝同學(xué)們的參與!
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