健身房管理制度

時(shí)間：2024-06-03 11:23:04 制度我要投稿

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健身房管理制度常用【15篇】

　　隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，人們運(yùn)用到制度的場合不斷增多，制度一經(jīng)制定頒布，就對(duì)某一崗位上的或從事某一項(xiàng)工作的人員有約束作用，是他們行動(dòng)的準(zhǔn)則和依據(jù)。擬起制度來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的健身房管理制度，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

健身房管理制度常用【15篇】

健身房管理制度1

　　為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂場所,同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

　　1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

　　2、本健身房僅對(duì)本單位員工開放，非單位員工不得隨意進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。

　　3、職工健身房開放時(shí)間：8：30——20：30

　　4、員工進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，盡量穿干凈的'軟底鞋。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉。

　　5、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn)，要量力而行。

　　6、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù)。故意造成的器材損壞，照原價(jià)賠償。

　　7、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請(qǐng)及時(shí)通知管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

　　8、如患有嚴(yán)重高血壓、心臟病的老年同志請(qǐng)勿進(jìn)入健身房，擅自參加活動(dòng)者，如發(fā)生事故，后果自負(fù)。

　　9、凡在健身房活動(dòng)者，須遵守健身房規(guī)則；講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂丟垃圾，不在室內(nèi)爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房內(nèi)禁止吸煙，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧、友好的氛圍。

　　10、運(yùn)動(dòng)完畢，務(wù)必將各種器械回歸原位，離開時(shí)應(yīng)清點(diǎn)好隨身所帶物品，關(guān)閉水電和門窗。

健身房管理制度2

　　為豐富干部職工業(yè)余文化生活，給干部提供一個(gè)文明、舒適、有序的健身場所，同時(shí)為了更合理、安全地用好現(xiàn)有健身器材，我局對(duì)健身房使用作如下規(guī)定：

　　一、健身房由負(fù)責(zé)管理。

　　二、健身房開放時(shí)間為：

　　周一至周四上午xx：30—xx：30

　　下午xx：30—xx：00

　　周五上午xx：30—xx：30

　　下午xx：30—xx：30

　　三、注意事項(xiàng)：

　　1、健身房是我局供職工業(yè)余開展各種文體活動(dòng)的場所，因此只對(duì)本局干部開放，謝絕外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。

　　2、職工進(jìn)入健身房需穿干凈的'軟底運(yùn)動(dòng)鞋，使用健身器材時(shí)需穿運(yùn)動(dòng)服，禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進(jìn)入鍛煉。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

　　3、干部健身要科學(xué)、規(guī)范地使用健身器械，輕拿

　　輕放。健身前要先熟悉器械使用方法，如不清楚健身器材的操作，請(qǐng)?jiān)诟骺剖医∩斫虇T的指導(dǎo)下操作使用。

　　4、健身房內(nèi)的健身器材用品，只供在健身房內(nèi)使用。干部要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施，健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。

　　5、健身活動(dòng)者，須愛護(hù)健身環(huán)境，講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不在室內(nèi)爭吵打鬧，不高聲喧嘩。健身房內(nèi)嚴(yán)禁吸煙。

　　6、健身活動(dòng)者要遵守健身房的用電管理規(guī)定。器材運(yùn)行中，嚴(yán)禁將水濺在器材上。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后要及時(shí)切斷電源。嚴(yán)禁增加充電器、筆記本電腦等用電設(shè)備。

　　7、健身過程務(wù)必循序漸進(jìn)，量力而行。干部要注意自我保護(hù)，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房安全、和諧、友好的氛圍。

健身房管理制度3

　　1、開放時(shí)光:周一至周五中午11:45至12:45；下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放

　　2、本健身房只對(duì)南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

　　3、進(jìn)入健身房請(qǐng)先換自行準(zhǔn)備的干凈軟底鞋類入場。

　　4、請(qǐng)先做好登記后免費(fèi)入場。

　　5、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰；

　　6、不高聲喧嘩，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做禮貌運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧友好的氛圍。

　　7、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，規(guī)范使用健身器材；故意造成的'器材損壞，照原價(jià)賠償。

　　8、嚴(yán)格遵守該管理制度，鍛煉時(shí)如有疑問請(qǐng)咨詢管理人員。用心配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。

健身房管理制度4

　　一、進(jìn)入健身房必須穿鞋套，室內(nèi)禁止吸煙。

　　二、健身房必須有專人管理和指導(dǎo)，現(xiàn)只對(duì)院內(nèi)開放。

　　三、健身人員應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，初次使用者應(yīng)主動(dòng)向

　　工作人員咨詢正確使用方法，以防造成事故。

　　四、健身人員鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，量力而行，注意自我保護(hù)，確保人身安全。

　　五、健身設(shè)備屬高檔活動(dòng)器材，使用時(shí)應(yīng)注意保護(hù)，嚴(yán)禁亂扭亂扳和不按規(guī)程操作。

　　六、嚴(yán)禁隨意拆卸器材，造成損壞者要照價(jià)賠償。

　　七、保持室內(nèi)安靜、整潔。不大聲喧鬧，不隨地吐痰，不吸煙，不亂扔物。

　　八、活動(dòng)結(jié)束后，工作人員要及時(shí)整理活動(dòng)器械，打掃室內(nèi)衛(wèi)生。

　　九、消除火、電等不安全隱患，做到人走燈滅。

　　十、健身器材一律不予外借。

健身房管理制度5

　　為了提高教職工身體素質(zhì)，使教職工擁有良好的工作、生活狀態(tài)，幼兒園特設(shè)器材健身房，為教職工提供健身鍛煉場所，并對(duì)健身房制定以下管理制度：

　　1、開放時(shí)間：每周四的中午：12:30--2:00

　　2、進(jìn)入健身房前，請(qǐng)先換上干凈的軟底鞋（或球鞋），為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機(jī)、踏步器、電動(dòng)單車。

　　3、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰。

　　4、勿高聲喧嘩，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧、友好的`氛圍。

　　5、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，安全規(guī)范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進(jìn)入健身房；對(duì)故意損壞器材的按照原價(jià)賠償。

　　6、健身結(jié)束后，請(qǐng)將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門窗。

　　7、請(qǐng)每位健身者自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時(shí)如有疑問請(qǐng)咨詢有關(guān)管理人員，積極配合管理人員，共創(chuàng)和諧校園。

健身房管理制度6

　　一、xxxx區(qū)職工服務(wù)中心職工健身館（以下簡稱“健身館”）是xxxx區(qū)總工會(huì)為鼓勵(lì)工會(huì)會(huì)員鍛煉身體，放松心情所設(shè)立健身運(yùn)動(dòng)場所，由區(qū)總工會(huì)文體部負(fù)責(zé)日常管理。

　　二、健身館開放時(shí)間：工作日15：00-18：00、19：00-21：00；周末10：00-12：00、15：00-18：00、19：00-21：00；每周一、周二對(duì)退休職工開放；法定節(jié)日閉館休息。遇工會(huì)活動(dòng)、保養(yǎng)維護(hù)等特殊情況將提前通知臨時(shí)閉館。

　　三、未經(jīng)xxxx區(qū)總工會(huì)書面同意，不得在本場館開展賽事活動(dòng)。基層工會(huì)組織可向xxxx區(qū)總工會(huì)申請(qǐng)使用本場館開展工會(huì)活動(dòng)。

　　四、健身館面向全區(qū)工會(huì)會(huì)員開放，實(shí)行實(shí)名登記限額預(yù)約管理制，會(huì)員在區(qū)總工會(huì)文體部辦理“惠工服務(wù)卡”后通過網(wǎng)上預(yù)約后憑預(yù)約憑證刷卡或人臉識(shí)別進(jìn)入場館。因安全原因，健身館禁止未成年人入內(nèi)。嚴(yán)禁攜帶寵物入內(nèi)。會(huì)員須服從管理員調(diào)配安排，不得長時(shí)間霸占設(shè)備，友好訓(xùn)練，相互尊重。

　　五、進(jìn)入場館應(yīng)著運(yùn)動(dòng)鞋等適宜運(yùn)動(dòng)的著裝。健身前必須進(jìn)行充分熱身，以免造成身體傷害。參加活動(dòng)者應(yīng)視身體健康狀況量力而行，使用器材前須仔細(xì)閱讀器材使用說明，堅(jiān)持安全第一，嚴(yán)防意外事故發(fā)生，因不按操作規(guī)范使用器械而發(fā)生的意外情況由本人承擔(dān)責(zé)任。凡醉酒、患有嚴(yán)重高血壓心臟病等不適宜該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)疾病的請(qǐng)勿參加；身體條件較好的`也不宜長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　六、請(qǐng)?jiān)谶\(yùn)動(dòng)前檢查健身器械運(yùn)行狀態(tài)，如發(fā)現(xiàn)問題請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系管理員。禁止擅自移動(dòng)健身器材擺放位置。使用完畢后，請(qǐng)將器械放回原位。

　　七、和諧文明運(yùn)動(dòng)。場館內(nèi)不得爭吵、打鬧、追逐。愛護(hù)場館設(shè)備設(shè)施，不得錘擊、敲打設(shè)備，凡損壞者需照價(jià)賠償。保持場館清潔衛(wèi)生，禁止吸煙、隨地吐痰、亂丟瓜皮果殼紙屑等。

　　八、健身館提供儲(chǔ)物柜可臨時(shí)存放個(gè)人物品，不提供保管服務(wù)。如有貴重物品，請(qǐng)隨身攜帶，自行保管，遺失概不負(fù)責(zé)。

　　九、進(jìn)館人員須嚴(yán)格執(zhí)行本管理制度，對(duì)違反者將視情節(jié)程度予以通報(bào)單位姓名、取消進(jìn)入權(quán)利等處罰。

　　十、本制度解釋權(quán)歸xxxx區(qū)總工會(huì)所有。

健身房管理制度7

　　為充分發(fā)揮職工健身房的功能，正確、安全使用健身器材，規(guī)范開展健身活動(dòng)的行為和秩序，提升全局員工身體素質(zhì)、加強(qiáng)體質(zhì)，特制定本辦法。

　　1. 職工健身房系我局員工業(yè)余的時(shí)間健身鍛煉場所，原則上僅限本局人員使用，不對(duì)外開放。

　　2. 物業(yè)服務(wù)中心負(fù)責(zé)職工健身房的日常管理工作，重點(diǎn)做好健身房內(nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng)，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開放時(shí)間或無人鍛煉時(shí)，保證關(guān)閉健身房電源開關(guān)和門窗。

　　3. 職工健身房開放時(shí)間：

　　工作日：12：15——14：1518：00——21：00

　　節(jié)假日：14：00——18：00

　　4. 健身前請(qǐng)先了解健身器材的'性能和使用方法，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現(xiàn)問題請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。

　　5. 保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴(yán)禁吸煙，或進(jìn)行明火操作，嚴(yán)禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入。

　　6. 進(jìn)入健身房須著運(yùn)動(dòng)鞋、軟底鞋，健身前必須進(jìn)行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M(jìn)入，應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊，以防損壞器材和地面。

　　7. 健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用，嚴(yán)禁挪動(dòng)健身器材等室內(nèi)設(shè)施，或擅自外借使用或據(jù)為己用。

　　8. 在開展活動(dòng)時(shí)，對(duì)自身的人身和財(cái)產(chǎn)安全負(fù)責(zé)。不與人打斗、追跑，不違規(guī)操作器械，不盲目增加運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度（使用通電有氧健身器械時(shí)，連續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)超過30分鐘），在進(jìn)行自由配重鍛煉時(shí)，應(yīng)有旁人保護(hù)，預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。

　　9. 運(yùn)動(dòng)完畢，務(wù)必將各種器械回歸原位，離開時(shí)應(yīng)清點(diǎn)好隨身所帶物品。

健身房管理制度8

　　健身室面向全體XX社區(qū)居民免費(fèi)開放，為了維護(hù)室內(nèi)秩序，保障使用體驗(yàn)，根據(jù)相關(guān)法律法規(guī)及《XX社區(qū)休閑活動(dòng)場館管理辦法》（試行），結(jié)合健身室管理的實(shí)際需要，制定本細(xì)則。

　　一、開放時(shí)間：18：30-22：30（工作日周二至周五）、15：00-22：30（周六、日），周六、日如果為調(diào)休班，則開放時(shí)間與工作日一致。法定節(jié)日或其他特殊情況需閉館時(shí)除外。

　　二、入場要求：18周歲以上，60歲以下，身體健康（因社區(qū)舉行活動(dòng)特別邀請(qǐng)的情況除外）。

　　三、本場館在開放時(shí)間內(nèi)的使用遵循先到先得原則，如有沖突，應(yīng)友好協(xié)商，共同使用，任何人不得以任何形式、手段限制他人使用。

　　四、不同人或不同團(tuán)體因使用本場館及室內(nèi)設(shè)施設(shè)備發(fā)生矛盾的，應(yīng)秉持和諧友愛、互相尊重的原則自行解決，不得因此互相侮辱謾罵、打架斗毆。

　　五、建議穿著方便活動(dòng)的衣物和防滑的鞋子，在開始運(yùn)動(dòng)之前請(qǐng)注意摘下隨身硬物、尖銳物，并做好熱身準(zhǔn)備，避免發(fā)生意外。不要過量運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中如感覺不適，請(qǐng)立即停止，如出現(xiàn)眩暈、嘔吐等嚴(yán)重癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)或咨詢專業(yè)人員。

　　六、嚴(yán)禁酒后運(yùn)動(dòng)。不建議空腹運(yùn)動(dòng)、飯后立即運(yùn)動(dòng)。殘疾患者、高血壓腦血栓等疾病患者、心肺功能不健康者、體弱多病者、受傷者，不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　七、請(qǐng)規(guī)范使用各類設(shè)備，保障安全。對(duì)手持的小型設(shè)備，請(qǐng)輕拿輕放，使用后自覺放回原位。不得私自將室內(nèi)設(shè)備移動(dòng)至室外或攜帶出門。如違反操作規(guī)程，隨意拆卸或亂用、蠻用設(shè)備導(dǎo)致?lián)p壞，或?qū)⒃O(shè)備帶出導(dǎo)致遺失的，需照價(jià)賠償。

　　八、不要在室內(nèi)進(jìn)行與健身無關(guān)的.活動(dòng)，不得追逐打鬧，不得聚眾打牌、玩游戲，不得干擾他人運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)禁做出危害他人安全的行為。

　　九、不允許將飯菜、螺螄粉、辣條、燒烤等油污較重、味道不易揮散的食物帶入室內(nèi)；嚴(yán)禁在室內(nèi)抽煙、喝酒；不得隨地吐痰、亂扔垃圾。

　　十、請(qǐng)自行保管好您的隨身物品，以免遺失。如果您撿到他人遺失的物品，請(qǐng)自覺交給社區(qū)管理人員。

健身房管理制度9

　　為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

　　1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

　　2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

　　3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

　　4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　5、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

　　6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。

　　7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

　　8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

　　9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有成人陪同。

　　10、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

　　11、如違反以上管理制度，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負(fù)。

　　健身是社區(qū)職工家屬活動(dòng)和休閑的場所，為保證器械正常使用，方便大家活動(dòng)，特制定以下管理制度：

　　一、免費(fèi)向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強(qiáng)行占用運(yùn)動(dòng)器械。

　　二、參加運(yùn)動(dòng)者，要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進(jìn)行鍛煉身體，遵守科學(xué)健身原理，因使用不當(dāng)造成自傷的`，后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作能力的人，在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù)，以避免傷害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動(dòng)作，若給他人造成傷害，由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。

　　三、對(duì)場內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素，居民、運(yùn)動(dòng)員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報(bào)告，物業(yè)管理指定專人定時(shí)檢查器械和設(shè)施使用狀況，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)維修，保持完好使用。如器材損壞嚴(yán)重，予以拆除。

　　四、路徑場內(nèi)及運(yùn)動(dòng)器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現(xiàn)，清理出場，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費(fèi)，每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者，照價(jià)賠償。

　　五、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運(yùn)動(dòng)的人員有義務(wù)保持、清掃運(yùn)動(dòng)場衛(wèi)生的責(zé)任，共同維護(hù)球場整潔，為社區(qū)體育活動(dòng)盡一份責(zé)任。

健身房管理制度10

　　一、健身房須知

　　1、開放時(shí)間:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放

　　2、本健身房只對(duì)南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

　　3、進(jìn)入健身房請(qǐng)先換自行準(zhǔn)備的干凈軟底鞋類入場。

　　4、請(qǐng)先做好登記后免費(fèi)入場。

　　5、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰;

　　6、不高聲喧嘩，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧友好的氛圍。

　　7、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞，照原價(jià)賠償。

　　8、嚴(yán)格遵守該管理制度，鍛煉時(shí)如有疑問請(qǐng)咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。

　　二、健身房管理制度：

為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的'使用率，特制定制度。

　　1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

　　3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

　　4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　5、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

　　6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。

　　7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

　　8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

　　9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有成人陪同。

　　10、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

　　11、如肆意帶走健身房公用物品，處以30-50倍罰款，屢教不改者作開除處理，并追究法律責(zé)任。

　　12、如違反以上管理制度，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負(fù)。

健身房管理制度11

　　健身房管理制度

　　1、本房供本校學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練使用。

　　2、課前請(qǐng)到田徑教學(xué)訓(xùn)練部借訓(xùn)練房鑰匙，課后及時(shí)歸還。

　　3、各房間器材盡可能不拿到房間外，如需拿出，使用完畢應(yīng)及時(shí)放回原處，以免各房間的'器材混在一齊。

　　4、愛護(hù)各房間的一切器材設(shè)施，不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內(nèi)使用。

　　5、教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，整理好器材，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場。

　　6、持續(xù)房間內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

　　7、請(qǐng)師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。

健身房管理制度12

　　1、開放時(shí)間，周一至周五上午8：00至12：00，下午14：30至17：30，晚上19：00至21：00。

　　2、本健身房只對(duì)西南科技大學(xué)教職工開放。

　　3、進(jìn)入健身房請(qǐng)先換自行準(zhǔn)備的干凈軟底鞋類入場。

　　4、入場健身鍛煉每人元/時(shí)，請(qǐng)先交費(fèi)并做好登記后入場。

　　5、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰。

　　6、不高聲喧嘩，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧友好的`氛圍。

　　7、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，規(guī)范使用健身器材，故意造成的器材損壞，照原價(jià)賠償。

　　8、嚴(yán)格遵守該管理制度，鍛煉時(shí)如有疑問請(qǐng)咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。

健身房管理制度13

　　為了各位職工鍛煉體質(zhì)，強(qiáng)身健體。為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，特制定以下管理制度，希望大家能自覺遵守。具體如下：

　　1、開放時(shí)間，每日中午12：00--13：00，下午17：00--20：00。

　　2、職工活動(dòng)室是供職工業(yè)余開展各種文體活動(dòng)的場所，不準(zhǔn)帶閑雜人員入內(nèi)。健身房只對(duì)本單位職工開放。

　　3、職工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請(qǐng)?jiān)诠芾砣藛T指導(dǎo)下使用。

　　4、根據(jù)科學(xué)健身要求，職工應(yīng)根據(jù)自己不同體質(zhì)，科學(xué)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)器材，強(qiáng)度不宜太大，逐漸增大運(yùn)動(dòng)量，避免因超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)帶來負(fù)面后果。

　　5、職工應(yīng)積極參加健身鍛煉活動(dòng)，按規(guī)定時(shí)間入場。愛護(hù)活動(dòng)器具，正確使用健身器材，確保人員及器材安全，防止使用不當(dāng)造成不安全事故，并文明安全使用運(yùn)動(dòng)器

　　6、健身器材發(fā)生故障或損壞，應(yīng)停止使用，并及時(shí) 報(bào)告管理人員進(jìn)行維修。

　　7、愛護(hù)室內(nèi)設(shè)施和活動(dòng)器具，不準(zhǔn)亂丟亂放，不準(zhǔn)在球臺(tái)上和墻面上亂畫，不準(zhǔn)坐在或站在球臺(tái)案上,使用啞鈴輕拿輕放,在地毯上活動(dòng),不得拿到其他地方，以免砸壞場面。

　　9、凡在活動(dòng)室活動(dòng)者，須遵守活動(dòng)規(guī)則；講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂丟垃圾，不在室內(nèi)爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房內(nèi)禁止吸煙。

　　10、活動(dòng)結(jié)束后迅速退場，不滯留打鬧，每次活動(dòng)完后由管理人員進(jìn)行斷電關(guān)燈、關(guān)窗，關(guān)門鎖好。

　　為了規(guī)范健身房管理，防止發(fā)生安全事故，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)規(guī)定如下：

　　一、健身房僅供我社工作人員進(jìn)行健身活動(dòng)，無關(guān)人員請(qǐng)勿入內(nèi)。

　　二、健身房周一至周五開放時(shí)間：下午：4：00- 9：00。周六、星期天全天開放。

　　三、注意自我保護(hù)，確保人身安全。社機(jī)關(guān)和印刷廠工作人員的未成年子女進(jìn)入健身房，必須經(jīng)管理人員同意，由父母陪同進(jìn)入健身房，進(jìn)入健身房的'未成年子女，必須在家長的看護(hù)下使用健身器，否則，發(fā)生的任何傷害事故均由當(dāng)事人家長負(fù)責(zé)。

　　四、必須正確使用器械，使用健身器械須仔細(xì)檢查器械是否安裝好，保險(xiǎn)鎖扣是否好，是否在規(guī)定的位置上，以防發(fā)生意傷亡。使用完器械必須歸回原位，并做到輕拿輕放。

　　五、不得將飲料、水灑落在地板上。不得隨地吐痰、亂丟紙屑、雜物等。不得在健身房內(nèi)赤膊鍛煉。

　　六、健身人員鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，量力而行，不許進(jìn)行超本人能力的練習(xí)，以免發(fā)生意外。

　　七、健身器材一律不予外借，不得將任何器械攜帶出健身房外，如發(fā)現(xiàn)一律視為偷竊處理。

　　八、損壞器械照價(jià)賠償，損壞大型器械按修復(fù)實(shí)際費(fèi)用賠償。

　　九、健身設(shè)備屬高檔活動(dòng)器材，使用時(shí)應(yīng)注意保護(hù)，嚴(yán)禁亂扭亂扳。違反操作規(guī)程、隨意拆卸器材而造成器材損壞者要予以賠償。

　　十、活動(dòng)結(jié)束后，工作人員要及時(shí)整理活動(dòng)器械，打掃室內(nèi)衛(wèi)生。

健身房管理制度14

　　1、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請(qǐng)?jiān)诠芾砣藛T指導(dǎo)下使用。

　　2、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn)，要量力而行。注意自我保護(hù)，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。

　　3、物業(yè)服務(wù)中心負(fù)責(zé)職工健身房的日常管理工作，重點(diǎn)做好健身房內(nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng)，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開放時(shí)間或無人鍛煉時(shí)，確保關(guān)閉健身房電源開關(guān)和門窗。

　　4、保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴(yán)禁吸煙，或進(jìn)行明火操作，嚴(yán)禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入。

　　5、進(jìn)入健身房須著運(yùn)動(dòng)鞋、軟底鞋，健身前必須進(jìn)行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M(jìn)入，應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊，以防損壞器材和地面。

　　6、在開展活動(dòng)時(shí)，對(duì)自身的人身和財(cái)產(chǎn)安全負(fù)責(zé)。不與人打斗、追跑，不違規(guī)操作器械，不盲目加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度(使用通電有氧健身器械時(shí)，連續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)超過30分鐘)，在進(jìn)行自由配重鍛煉時(shí)，應(yīng)有旁人保護(hù)，預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。

　　7、員工在進(jìn)入健身房時(shí)，請(qǐng)勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時(shí)也避免運(yùn)動(dòng)中腳踝受傷，因此請(qǐng)員工自帶運(yùn)動(dòng)鞋。

　　8、健身房內(nèi)的'活動(dòng)用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。

　　9、參加運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意文明禮貌，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧友好的氛圍。

　　10、開放時(shí)間：工作日9：00—12：00.14：30—22：00

　　11、每月前臺(tái)人員每人只有一次串班機(jī)會(huì);超過一次者，每次扣罰50元;第一次遲到(早退、病事假)按公司要求正常處罰，第二次遲到(早退、病事假)，除正�？哿P外扣除100元的滿勤獎(jiǎng);如遇滿勤獎(jiǎng)已扣除的情況，除正常公司扣罰，每次處以50元罰款;月累計(jì)超過3次以上(不含三次)，處以50元罰款;

　　12、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　13、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

　　14、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有父母陪同。

　　15、工作時(shí)間內(nèi)不得進(jìn)入健身房健身。

　　16、本健身房僅對(duì)會(huì)員開放，非會(huì)員不得隨意進(jìn)入。

　　17、指導(dǎo)健身人員做到文明健身、科學(xué)健身、安全健身。指導(dǎo)他們在使用健身器材前先熟悉使用規(guī)程，學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，不違規(guī)操作，不隨意玩弄器材，以免造成傷害。

　　18、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請(qǐng)及時(shí)通知管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

　　19、活動(dòng)結(jié)束后，整理好器材，打掃衛(wèi)生，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場。

　　20、進(jìn)入健身房前，請(qǐng)先換上干凈的軟底鞋(或球鞋)，為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機(jī)、踏步器、電動(dòng)單車。

　　21、健身房是我局供職工業(yè)余開展各種文體活動(dòng)的場所，因此只對(duì)本局干部開放，謝絕外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。

　　22、健身結(jié)束后，請(qǐng)將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門窗。

　　23、本健身房供本校學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練使用。

　　24、課前請(qǐng)到田徑教學(xué)訓(xùn)練部借訓(xùn)練房鑰匙，課后及時(shí)歸還。

　　25、愛護(hù)各房間的一切器材設(shè)施，不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內(nèi)使用。

　　26、教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，整理好器材，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場。

　　27、開放時(shí)間：節(jié)假日是否在內(nèi)。

　　28、進(jìn)入健身房前，請(qǐng)先換上干凈的軟底鞋(或球鞋)，為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機(jī)、踏步器、電動(dòng)單車。

　　29、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，健身房內(nèi)不許吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰;愛護(hù)健身房內(nèi)地面、墻壁衛(wèi)生等。

　　30、請(qǐng)每位健身者自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時(shí)如有疑問請(qǐng)咨詢有關(guān)管理人員，積極配合管理人員，共創(chuàng)和諧校園。

健身房管理制度15

　　1、前臺(tái)人員上班時(shí)間為A班08：50——21：00；

　　2、B班12：00—21：00收銀人員上班時(shí)間為08：50——21：00；

　　3、A班人員負(fù)責(zé)：到崗后先進(jìn)性早播報(bào)查看交接本、檢查物品使用情況（例如場地預(yù)約、打印紙、各種手工登記表的數(shù)量及使用情況）、與樓層確定場地預(yù)約時(shí)間。核對(duì)羽毛球拍、籃球乒乓球、手牌等數(shù)量，同時(shí)將所檢查內(nèi)容體現(xiàn)在交接本上；主要負(fù)責(zé)前臺(tái)工作；（晚排單車！）

　　B班人員負(fù)責(zé)：替換A班工作人員午餐，負(fù)責(zé)下午整體接待以及播報(bào)。B班人員進(jìn)行當(dāng)日晚手牌以及浴區(qū)更衣柜、私人儲(chǔ)物柜占用的檢查。其他時(shí)間以健身前臺(tái)為主；（當(dāng)日電子表格的'管理與填寫！操課查詢情況）

　　4、所有上班人員到崗后的第一件事查看交接本及前臺(tái)的所有物品，如有與交接情況不符處需及時(shí)上報(bào)到主管及經(jīng)理處；

　　5、當(dāng)班人員用餐時(shí)間為12：00——12：30，禁止健身前臺(tái)兩名接待同時(shí)去用餐（用餐時(shí)間最多不得超過20分鐘），違者處以50元處罰；

　　6、當(dāng)班的所有前臺(tái)不允許在前臺(tái)做與工作無關(guān)的事情，例如：打私人電話、看書報(bào)、喝水、吃東西、閑聊、玩弄手機(jī)、指甲等；

　　7、每月前臺(tái)人員每人只有一次串班機(jī)會(huì)；超過一次者，每次扣罰50元；第一次遲到（早退、病事假）按公司要求正常處罰，第二次遲到（早退、病事假），除正�？哿P外扣除100元的滿勤獎(jiǎng)；如遇滿勤獎(jiǎng)已扣除的情況，除正常公司扣罰，每次處以50元罰款；月累計(jì)超過3次以上（不含三次），處以50元罰款；

　　8、收銀參與前臺(tái)日常管理，業(yè)務(wù)培訓(xùn)等服從財(cái)務(wù)管理，如銷售私儲(chǔ)、單項(xiàng)銷售、日常工作要求，按前臺(tái)制度進(jìn)行執(zhí)行。

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