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健身房管理制度

時(shí)間:2022-07-23 13:19:01 制度 我要投稿

健身房管理制度

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,很多情況下我們都會(huì)接觸到制度,制度是要求大家共同遵守的辦事規(guī)程或行動(dòng)準(zhǔn)則。相信很多朋友都對(duì)擬定制度感到非常苦惱吧,下面是小編幫大家整理的健身房管理制度,僅供參考,歡迎大家閱讀。

健身房管理制度

健身房管理制度1

  xx健身俱樂(lè)部是一個(gè)旨在提升員工生活質(zhì)量的福利部門(mén)上,愛(ài)護(hù)器械人人有責(zé),為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

  1、在健身房健身的人員必須尊守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

  2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的`使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。器材使用應(yīng)輕拿輕放,嚴(yán)禁扔、摔器械。

  3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

  4、活動(dòng)前請(qǐng)做好熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

  5、練習(xí)者在做臥推、深蹲時(shí)應(yīng)由同伴保護(hù),嚴(yán)禁單獨(dú)使用臥推、深蹲器械。

  6、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

  7、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

  8、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

  9、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

  10、十二歲心下兒童進(jìn)入健身房應(yīng)有成人陪同。

  11、練習(xí)者應(yīng)遵守健身房各項(xiàng)規(guī)定,保持室內(nèi)的整潔、安靜。

  12、健身房?jī)H供本單位預(yù)人員進(jìn)入或使用健身器材。

  13、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負(fù)。

健身房管理制度2

  為豐富員工業(yè)余文化生活,給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂(lè)場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材,健身房使用特作如下管理規(guī)定:

  1、健身房由行政辦負(fù)責(zé)組織和管理。

  2、健身房開(kāi)放時(shí)間為:(周一至周六13:00—15:00);(周日9:00—11:00;13:00—15:00)。 具體時(shí)間根據(jù)參加人數(shù)隨時(shí)變動(dòng),如有變動(dòng)另行通知。

  3、健身房是酒店供職工業(yè)余開(kāi)展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所,健身房只對(duì)本酒店職工開(kāi)放,謝絕公司外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。

  4、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉,如不清楚請(qǐng)?jiān)诠芾砣藛T指導(dǎo)下使用。

  5、健身房?jī)?nèi)的'活動(dòng)用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施,嚴(yán)禁用器材打鬧取樂(lè),嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

  6、凡在健身房活動(dòng)者,須遵守健身房規(guī)則;講究衛(wèi)生,不隨地吐痰、嚼檳榔,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧,不高聲喧嘩,健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧、友好的氛圍。

  7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴(yán)禁私自亂拉電線(xiàn),嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。

  8、員工健身要科學(xué)使用體育器械,根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn),要量力而行。注意自我保護(hù),確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到規(guī)范使用,保障安全。

健身房管理制度3

  為規(guī)范健身房的管理,保障賓客的安全,避免安全事故的發(fā)生,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)規(guī)定如下:

  一、開(kāi)放時(shí)間:周一至周日早上06:00——晚上22:00。

  二、健身房?jī)H供本酒店住客使用,禁止內(nèi)部員工使用。

  三、注意事項(xiàng):

  (一)健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內(nèi)使用健身器材。

  (二)自覺(jué)維護(hù)健身房?jī)?nèi)的公共衛(wèi)生,嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩;嚴(yán)禁在健身房墻壁上亂涂亂畫(huà)及踩踏。

  (三)文明健身,禁止在健身房?jī)?nèi)赤裸上身。

 。ㄋ模┦褂媒∩砥鞑臅r(shí),須穿運(yùn)動(dòng)服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

 。ㄎ澹┙∩頃r(shí)應(yīng)按照相應(yīng)健身器材說(shuō)明正確使用,確保人員及健身器材的安全,防止使用不當(dāng)造成的`安全事故。

 。┦褂媒∩砥鞑臅r(shí),要愛(ài)護(hù)健身器材,不得隨意拆卸與移動(dòng),如有造成健身器材損壞,需照價(jià)賠償。

 。ㄆ撸⿲(duì)健身器材操作說(shuō)明不理解或使用時(shí)發(fā)生故障或損壞,應(yīng)立即停止使用,并向23/F

  行政酒店工作人員求助,或致電內(nèi)線(xiàn)電話(huà):8008,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

 。ò耍┻M(jìn)入健身房時(shí),應(yīng)自行保管好自己的衣物及貴重物品,若有丟失責(zé)任自負(fù)。

 。ň牛⿶(ài)護(hù)健身器材,應(yīng)做到輕拿輕放,避免發(fā)生碰撞。

 。ㄊ┙∩砬罢(qǐng)先做好熱身運(yùn)動(dòng),本著循序漸進(jìn)的原則,逐步加大運(yùn)動(dòng)量。注意自我保護(hù),確保人身安全。

 。ㄊ唬┪闯赡耆耸褂媒∩砥鞑臅r(shí),應(yīng)有成年人陪同。

 。ㄊ┙∩硗戤厱r(shí),應(yīng)自覺(jué)將各種健身器材放回原處,擺放整齊。

 。ㄊ┙∩碓O(shè)施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動(dòng)。

 。ㄊ模┙∩碚咴趨⑴c活動(dòng)過(guò)程中,一定要遵守紀(jì)律,聽(tīng)從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮,凡因違反紀(jì)律或不聽(tīng)指揮而造成的人身傷害及財(cái)產(chǎn)損失,由其本人負(fù)責(zé)。

 。ㄊ澹┻`反本制度者,違反上述條款的行為,相關(guān)負(fù)責(zé)人將承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任,并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng)。

  聲明:當(dāng)您使用健身器材時(shí),本酒店視為您已詳細(xì)閱讀本規(guī)定及健身器材操作說(shuō)明并自愿遵守;本酒店對(duì)本規(guī)定享有最終解釋權(quán)。

健身房管理制度4

  健身房服務(wù)員對(duì)前臺(tái)領(lǐng)班負(fù)責(zé),對(duì)領(lǐng)班提出的安全生產(chǎn)工作要求負(fù)有直接落實(shí)責(zé)任,在健身房區(qū)域內(nèi)對(duì)安全生產(chǎn)負(fù)有直接責(zé)任,并做好以下工作:

 。ㄒ唬┱J(rèn)真學(xué)習(xí)和遵守各項(xiàng)安全生產(chǎn)法律法規(guī)及規(guī)章制度,服從管理,不違反勞動(dòng)紀(jì)律,不違章作業(yè),積極參加安全生產(chǎn)活動(dòng)及安全生產(chǎn)教育和培訓(xùn)。

 。ǘ﹪(yán)格按操作規(guī)程和工作程序精心操作,做好各項(xiàng)記錄,交接班必須交接安全情況。

  (三)正確分析、判斷和處理各種事故隱患,消除或控制危險(xiǎn)因素,如發(fā)生事故能正確處理,及時(shí)、如實(shí)向領(lǐng)班報(bào)告。

 。ㄋ模┱_操作、精心維護(hù)本崗位使用的設(shè)備設(shè)施和用具,保證其正常有效使用,保持健身房區(qū)域環(huán)境整潔。

 。ㄎ澹┥蠉彵仨毎匆(guī)定著裝、佩戴工牌,妥善保管和正確使用各種防護(hù)用具和消防器材。

 。┓e極參加健身房的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能培訓(xùn),有權(quán)拒絕違章指令,對(duì)他人違章操作的.行為應(yīng)予以制止和勸阻。

 。ㄆ撸┳龊每腿宋锲繁9,及時(shí)提示客人貴重物品存放。

 。ò耍┕ぷ鲿r(shí)注意安全操作,所使用的電器設(shè)備、器械要經(jīng)常檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后嚴(yán)禁使用并及時(shí)修理。負(fù)責(zé)對(duì)健身房?jī)?nèi)設(shè)備、設(shè)施進(jìn)行認(rèn)真檢查、保養(yǎng)。

 。ň牛┱J(rèn)真搞好防火、防盜工作,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理或匯報(bào)領(lǐng)班,班前檢查總電源是否切斷,避免火災(zāi)事故的發(fā)生。

健身房管理制度5

  為加強(qiáng)健身房管理,特制定本制度:

  一、健身房對(duì)小溪塔城區(qū)老同志開(kāi)放。老同志憑有效證件入室活動(dòng)。

  二、健身房由一樓協(xié)管員負(fù)責(zé)管理。工作人員應(yīng)加強(qiáng)職責(zé)心,照章管理,堅(jiān)守崗位,不得擅自離崗。

  三、工作人員應(yīng)主動(dòng)向老同志介紹各種器械的性能及使用方法,指導(dǎo)老同志正確使用,保證使用安全。

  四、工作人員應(yīng)加強(qiáng)對(duì)器械的管理和保養(yǎng),登記造冊(cè),不準(zhǔn)外借,保證賬物相符,防止丟失,如有損壞,應(yīng)及時(shí)報(bào)告。

  五、健身房?jī)?nèi)應(yīng)持續(xù)清潔,入室應(yīng)換拖鞋,室內(nèi)不準(zhǔn)吸煙。

  六、工作人員調(diào)離工作,應(yīng)先辦理器材移交手續(xù)。

健身房管理制度6

  為明確健身房管理要求,加強(qiáng)健身安全管理和環(huán)境衛(wèi)生管理,使健身房的`使用有章可循,特制訂本管理制度。

  1、開(kāi)放時(shí)間:周一至周五上午11:00至13:00;下午16:00至17:00。

  2、本健身房?jī)H供總社職工使用,原則上謝絕社外人員進(jìn)入。為預(yù)防安全事故,員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房,嚴(yán)禁兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以免發(fā)生意外。

  3、健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動(dòng),禁止撥弄電源,嚴(yán)禁私自亂拉電線(xiàn)或增加用電設(shè)備。

  4、健身前請(qǐng)摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物并做熱身運(yùn)動(dòng),嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉,以免影響鍛煉效果及受傷。

  5、為保護(hù)跑步機(jī)傳送帶,同時(shí)也為避免在運(yùn)動(dòng)中受傷害,請(qǐng)健身時(shí)務(wù)必穿著運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば⒏吒仁褂媒∩砥鞑摹?/p>

  6、學(xué)習(xí)和掌握健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),愛(ài)護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作。

  7、科學(xué)健身,根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn),量力而行,注意自我保護(hù),確保人身安全。

  8、健身時(shí)要講文明、講秩序、相互關(guān)照、不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時(shí)要相互謙讓?zhuān)惶媸褂没顒?dòng)器械,請(qǐng)勿長(zhǎng)時(shí)間一人獨(dú)占。時(shí)間到時(shí)請(qǐng)停止一切活動(dòng),做到人走燈熄,關(guān)閉所有電源。

  9、愛(ài)護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙、不亂扔垃圾、不隨地吐痰,飲料瓶(罐)請(qǐng)隨時(shí)帶走,共創(chuàng)文明和諧的健身活動(dòng)場(chǎng)所。

健身房管理制度7

  一、健身房須知

  1、開(kāi)放時(shí)間:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開(kāi)放

  2、本健身房只對(duì)南京磐能電力科技股份有限公司員工開(kāi)放。

  3、進(jìn)入健身房請(qǐng)先換自行準(zhǔn)備的干凈軟底鞋類(lèi)入場(chǎng)。

  4、請(qǐng)先做好登記后免費(fèi)入場(chǎng)。

  5、愛(ài)護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;

  6、不高聲喧嘩,互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧友好的`氛圍。

  7、愛(ài)護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價(jià)賠償。

  8、嚴(yán)格遵守該管理制度,鍛煉時(shí)如有疑問(wèn)請(qǐng)咨詢(xún)管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。

  二、健身房管理制度:

為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

  1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

  2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

  3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

  4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

  5、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

  6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

  7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

  8、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

  9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。

  10、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

  11、如肆意帶走健身房公用物品,處以30-50倍罰款,屢教不改者作開(kāi)除處理,并追究法律責(zé)任。

  12、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負(fù)。

健身房管理制度8

  為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的'使用率,特制定制度。

  1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

  2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

  3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

  4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

  5、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

  6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

  7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

  8、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

  9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。

  10、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。健身房管理制度。

  11、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,職責(zé)自負(fù)。

健身房管理制度9

  1、前臺(tái)人員上班時(shí)間為A班08:50——21:00;

  2、B班12:00—21:00收銀人員上班時(shí)間為08:50——21:00;

  3、A班人員負(fù)責(zé):到崗后先進(jìn)性早播報(bào)查看交接本、檢查物品使用情況(例如場(chǎng)地預(yù)約、打印紙、各種手工登記表的數(shù)量及使用情況)、與樓層確定場(chǎng)地預(yù)約時(shí)間。核對(duì)羽毛球拍、籃球乒乓球、手牌等數(shù)量,同時(shí)將所檢查內(nèi)容體現(xiàn)在交接本上;主要負(fù)責(zé)前臺(tái)工作;(晚排單車(chē)。

  B班人員負(fù)責(zé):替換A班工作人員午餐,負(fù)責(zé)下午整體接待以及播報(bào)。B班人員進(jìn)行當(dāng)日晚手牌以及浴區(qū)更衣柜、私人儲(chǔ)物柜占用的檢查。其他時(shí)間以健身前臺(tái)為主;(當(dāng)日電子表格的管理與填寫(xiě)!操課查詢(xún)情況)

  4、所有上班人員到崗后的第一件事查看交接本及前臺(tái)的所有物品,如有與交接情況不符處需及時(shí)上報(bào)到主管及經(jīng)理處;

  5、當(dāng)班人員用餐時(shí)間為12:00——12:30,禁止健身前臺(tái)兩名接待同時(shí)去用餐(用餐時(shí)間最多不得超過(guò)20分鐘),違者處以50元處罰;

  6、當(dāng)班的所有前臺(tái)不允許在前臺(tái)做與工作無(wú)關(guān)的事情,例如:打私人電話(huà)、看書(shū)報(bào)、喝水、吃東西、閑聊、玩弄手機(jī)、指甲等;

  7、每月前臺(tái)人員每人只有一次串班機(jī)會(huì);超過(guò)一次者,每次扣罰50元;第一次遲到(早退、病事假)按公司要求正常處罰,第二次遲到(早退、病事假),除正?哿P外扣除100元的.滿(mǎn)勤獎(jiǎng);如遇滿(mǎn)勤獎(jiǎng)已扣除的情況,除正常公司扣罰,每次處以50元罰款;月累計(jì)超過(guò)3次以上(不含三次),處以50元罰款;

  8、收銀參與前臺(tái)日常管理,業(yè)務(wù)培訓(xùn)等服從財(cái)務(wù)管理,如銷(xiāo)售私儲(chǔ)、單項(xiàng)銷(xiāo)售、日常工作要求,按前臺(tái)制度進(jìn)行執(zhí)行。

健身房管理制度10

  健身是社區(qū)職工家屬活動(dòng)和休閑的場(chǎng)所,為保證器械正常使用,方便大家活動(dòng),特制定以下管理制度:

  一、免費(fèi)向社區(qū)職工家屬開(kāi)放,非社區(qū)的外單位人員不得強(qiáng)行占用運(yùn)動(dòng)器械。

  二、參加運(yùn)動(dòng)者,要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進(jìn)行鍛煉身體,遵守科學(xué)健身原理,因使用不當(dāng)造成自傷的,后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作潛力的人,在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù),以避免傷害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動(dòng)作,若給他人造成傷害,由其承擔(dān)相應(yīng)民事職責(zé)。

  三、對(duì)場(chǎng)內(nèi)的.設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素,居民、運(yùn)動(dòng)員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報(bào)告,物業(yè)管理指定專(zhuān)人定時(shí)檢查器械和設(shè)施使用狀況,發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)維修,持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴(yán)重,予以拆除。

  四、路徑場(chǎng)內(nèi)及運(yùn)動(dòng)器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品,如有違反,首次警告,再次發(fā)現(xiàn),清理出場(chǎng),并由占用人支付衛(wèi)生清潔費(fèi),每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者,照價(jià)賠償。

  五、遵守公共衛(wèi)生,所有參加運(yùn)動(dòng)的人員有義務(wù)持續(xù)、清掃運(yùn)動(dòng)場(chǎng)衛(wèi)生的職責(zé),共同維護(hù)球場(chǎng)整潔,為社區(qū)體育活動(dòng)盡一份職責(zé)。

健身房管理制度11

  為豐富干部職工業(yè)余文化生活,給干部提供一個(gè)文明、舒適、有序的健身場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、安全地用好現(xiàn)有健身器材,我局對(duì)健身房使用作如下規(guī)定:

  一、健身房由負(fù)責(zé)管理。

  二、健身房開(kāi)放時(shí)間為:

  周一至周四上午xx:30—xx:30

  下午xx:30—xx:00

  周五上午xx:30—xx:30

  下午xx:30—xx:30

  三、注意事項(xiàng):

  1、健身房是我局供職工業(yè)余開(kāi)展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所,因此只對(duì)本局干部開(kāi)放,謝絕外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。

  2、職工進(jìn)入健身房需穿干凈的'軟底運(yùn)動(dòng)鞋,使用健身器材時(shí)需穿運(yùn)動(dòng)服,禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進(jìn)入鍛煉。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

  3、干部健身要科學(xué)、規(guī)范地使用健身器械,輕拿

  輕放。健身前要先熟悉器械使用方法,如不清楚健身器材的操作,請(qǐng)?jiān)诟骺剖医∩斫虇T的指導(dǎo)下操作使用。

  4、健身房?jī)?nèi)的健身器材用品,只供在健身房?jī)?nèi)使用。干部要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施,健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

  5、健身活動(dòng)者,須愛(ài)護(hù)健身環(huán)境,講究衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧,不高聲喧嘩。健身房?jī)?nèi)嚴(yán)禁吸煙。

  6、健身活動(dòng)者要遵守健身房的用電管理規(guī)定。器材運(yùn)行中,嚴(yán)禁將水濺在器材上。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后要及時(shí)切斷電源。嚴(yán)禁增加充電器、筆記本電腦等用電設(shè)備。

  7、健身過(guò)程務(wù)必循序漸進(jìn),量力而行。干部要注意自我保護(hù),互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房安全、和諧、友好的氛圍。

健身房管理制度12

  為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定本制度。

  1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的`管理。

  2、本健身房?jī)H對(duì)會(huì)員開(kāi)放,非會(huì)員不得隨意進(jìn)入。

  3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

  4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。

  5、愛(ài)護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當(dāng)造成自傷的,后果自負(fù)。故意造成的器材損壞,照原價(jià)賠償。

  6、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現(xiàn)器材故障請(qǐng)及時(shí)通知管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

  7、如患有嚴(yán)重高血壓、心臟病的老年同志請(qǐng)勿進(jìn)入健身房,擅自參加活動(dòng)者,如發(fā)生事故,后果自負(fù)。

  8、15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作能力的人,在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù),以免傷害。嚴(yán)禁在器械上做危害他人安全的動(dòng)作,若給他人造成傷害,由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。

  9、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

  10、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾,保持室內(nèi)衛(wèi)生。嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

  11、請(qǐng)遵守健身房秩序,互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。

  12、如違反以上管理制度自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負(fù)。

健身房管理制度13

  為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

  1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

  2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

  3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

  4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

  5、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

  6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

  7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

  8、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

  9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。

  10、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

  11、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負(fù)。

  健身是社區(qū)職工家屬活動(dòng)和休閑的場(chǎng)所,為保證器械正常使用,方便大家活動(dòng),特制定以下管理制度:

  一、免費(fèi)向社區(qū)職工家屬開(kāi)放,非社區(qū)的外單位人員不得強(qiáng)行占用運(yùn)動(dòng)器械。

  二、參加運(yùn)動(dòng)者,要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進(jìn)行鍛煉身體,遵守科學(xué)健身原理,因使用不當(dāng)造成自傷的,后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作能力的`人,在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù),以避免傷害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動(dòng)作,若給他人造成傷害,由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。

  三、對(duì)場(chǎng)內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素,居民、運(yùn)動(dòng)員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報(bào)告,物業(yè)管理指定專(zhuān)人定時(shí)檢查器械和設(shè)施使用狀況,發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)維修,保持完好使用。如器材損壞嚴(yán)重,予以拆除。

  四、路徑場(chǎng)內(nèi)及運(yùn)動(dòng)器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品,如有違反,首次警告,再次發(fā)現(xiàn),清理出場(chǎng),并由占用人支付衛(wèi)生清潔費(fèi),每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者,照價(jià)賠償。

  五、遵守公共衛(wèi)生,所有參加運(yùn)動(dòng)的人員有義務(wù)保持、清掃運(yùn)動(dòng)場(chǎng)衛(wèi)生的責(zé)任,共同維護(hù)球場(chǎng)整潔,為社區(qū)體育活動(dòng)盡一份責(zé)任。

健身房管理制度14

  為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

  1、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

  2、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

  3、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的`使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

  4、健身器材不得拿到房間外,使用完畢應(yīng)及時(shí)放回原處,以免器材混亂。

  5、愛(ài)護(hù)健身房的一切器材設(shè)施,不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場(chǎng)器材不得入房間內(nèi)使用。

  6、進(jìn)入健身房需換鞋入內(nèi),各位員工應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

  7、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),以免影響鍛煉效果及受傷。

  8、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

  9、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

  10、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

  11、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。

  12、健身活動(dòng)結(jié)束后,整理好器材,關(guān)好門(mén)窗,隨手關(guān)燈,及時(shí)退場(chǎng)。

  13、保持健身房?jī)?nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

  14、工作時(shí)間內(nèi)不得進(jìn)入健身房健身。

健身房管理制度15

  為豐富員工業(yè)余文化生活,給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂(lè)場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材,健身房使用特作如下管理規(guī)定:

  1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

  2、本健身房?jī)H對(duì)本單位員工開(kāi)放,非單位員工不得隨意進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。

  3、職工健身房開(kāi)放時(shí)間:8:30——20:30

  4、員工進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉。

  5、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn),要量力而行。

  6、愛(ài)護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當(dāng)造成自傷的`,后果自負(fù)。故意造成的器材損壞,照原價(jià)賠償。

  7、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現(xiàn)器材故障請(qǐng)及時(shí)通知管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

  8、如患有嚴(yán)重高血壓、心臟病的老年同志請(qǐng)勿進(jìn)入健身房,擅自參加活動(dòng)者,如發(fā)生事故,后果自負(fù)。

  9、凡在健身房活動(dòng)者,須遵守健身房規(guī)則;講究衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧,不高聲喧嘩,健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧、友好的氛圍。

  10、運(yùn)動(dòng)完畢,務(wù)必將各種器械回歸原位,離開(kāi)時(shí)應(yīng)清點(diǎn)好隨身所帶物品,關(guān)閉水電和門(mén)窗。

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