經典職場勵志文章大全

　　勵志文章1：跳槽是一種自我展示

　　老老實實一輩子依靠一個單位的時代已經一去不復返了，在現在社會里，不斷變換職業(yè)是司空見慣的事情。很多人一開始不習慣，但是，只要換一種思維就會明白，這種自由變化實際上增大了個人自由選擇的空間，使各種各樣的生活方式成為可能。你想干什么就可以干什么，你想怎么生活就可以怎么生活。但是，你必須找到你的生活所需的職業(yè)。

　　首先，你平時就要注意多方面搜集各種信息，更為關鍵的是，你要不失時機的跳槽，離開已經沒有發(fā)展前途的公司，這樣，你就可以避免由于公司破產或裁員導致的失業(yè)，這是積極的主動變換工作。怎樣才能積極主動變換職業(yè)呢?

　　美國西北大學教育教授保羅赫休曾指出，勞動者為生存需要掌握五項策略，在此介紹給大家作為參考。

　　(1)利用可視性策略，表現自己。

　　開發(fā)利用網絡，多讓人們了解自己。讓人們知道你對工作的看法及別人對你工作的評價，不僅對自己尋找新工作有利，甚至可能被獵頭公司看中。

　　(2)利用市場性策略，不放過任何信息和機會。

　　把你自己看成商品，保持隨時可在市場上出售的狀態(tài)。如果對來自公司外的信息和線索始終持有開放態(tài)度，就不會錯過變換工作的機會。

　　(3)利用普遍性策略，不斷拓寬自己的業(yè)務范圍和專業(yè)面。

　　專業(yè)能力不能太“狹窄”，而要能在其他企業(yè)通用。

　　(4)利用可靠性策略，顯示自己的工作業(yè)績。

　　要能夠闡明自己的個人業(yè)績。在變換工作時，自己的價值是否得到認可，關鍵在于你能否說明個人的貢獻和業(yè)績。

　　(5)利用移動性策略，不要把自己永久性的定在一個地方。

　　要事先做好一切準備，以便隨時能夠加盟新公司。

　　上述各項策略相互關聯，加以融會貫通，勞動者個人的選就會增多。選擇的范圍越廣泛，個人的主動性就越高，就無須總是依賴公司，這將有助于“個體的確立”。

　　跳槽是追求生活的變化，在變化中提升自己的能力，一旦機會來了，他們就會義無反顧的去追求更大、更廣闊的生存發(fā)芒間。

　　入世以后，一些企業(yè)相繼裁員，這時候敢于跳槽的人確實需要勇氣，需要具有特殊的才能�，F在，大家都已經認識到、“績效酬薪制是大勢所趨”，按能力取酬是必不可免的現實，敢于跳槽的人必然具備以下才能：

　　1、管理技能。具有管理技能你才有競爭優(yōu)勢，現在，很多大公司最需要具有管理才能的人才。

　　2、技術能力。即從事某項工作和行業(yè)所必需的特定技能。如稱就職于營銷主導型企業(yè)，它就是營銷技能;如果你的業(yè)務職能是生產，它就是生產技術技能。

　　3、分析能力。即分析趨勢、市場、客戶和流程的能力。這是經理人才應該具備和培養(yǎng)的一項有用技能。

　　4、解決問題的能力。不管是處理危機、解決潛在問題，還是利用別人尚未發(fā)現的潛在機遇，這一技能都有著莫大的優(yōu)勢。

　　5、決策能力。商業(yè)世界瞬息萬變，以至決策技能至關重要。整理人才必須學會在信息不完備的情況下，做出合理決策。利響最新科技手段掌握和處理信息的技能。經理人必須知道如何集成、獲取、處理信息并將之傳達給適當的人。

　　6、觀念技能。管理大師將其稱作“系統思維”，也就是能夠1察自己與他人工作之間的關系如何、企業(yè)與其商業(yè)環(huán)境的關系如何以及自己所處行業(yè)的前景如何，以對大經濟環(huán)境做出及對反應。這也意味著“跳出框架”的思考能力，即能夠創(chuàng)造性地提出解決方案的能力。具有全球化眼光，本地化入手。的f、你必須了解自己的企業(yè)需要什么條件才能具備全球競爭力，同時也必須知道如何使這些條件適應特定的部門或細分市場。

　　具備上述條件，你就可以馳騁職場，展示自己才能，找到自己的發(fā)展天地。

　　如果你已下定決心換工作，那就好好思考一下未來的職業(yè)發(fā)展道路，確立一個適合自己的方向，可以求助職業(yè)咨詢。總之，跳槽之前要有充分的準備，先想好是為了薪金的提高還是個人愛好，還是為了更廣闊的發(fā)展前景?然后再決定自己的目標。

　　不要誤認為跳槽便意味著對過去的結束和否定，要積極處理好新舊職場里的各種關系，提煉出積極有用的東西，有利于今后的發(fā)展。

　　跳槽的原因會有很多，比如對上司看不慣、人際關系不如意、事業(yè)的前景不好或是對薪水不滿意等等，但不論出于釉么原因，不管你感到多委屈，你也沒必要為泄一時之憤，走之前與原單位的上司或是同事弄僵。應以積極的態(tài)度，進一步接觸的主管、合作過的同事、當時招聘你進公司的人事經理和其當初決定錄用你的人，感謝他們曾在工作和生活上給予你的協助。他們說不定會在以后成為你的“人力資源庫”，你跳槽之時，應珍惜這份寶貴財富。

　　跳槽前，最好先寫封文情并茂的感謝信，一謝公司栽培，二謝老板照顧，三謝上司教導，四謝同事幫忙，然后再用誠懇約約話語解釋離開原因。交接的時候，最好有其他人在場，以免接手者把“做錯事情的責任”推給上任。離職后，不妨逢年過寫張卡片給老板、上司、同事，報告一下近況，祝福一下對聯絡一下感情。這樣將來有事情要請對方幫忙，大家才會予伸出援手。

　　勵志文章2：職場中如何發(fā)現機遇?

　　幸運之神會光顧世界上的每一個人。但如果她發(fā)現這個人并沒有準備好要迎接她時，她就會從大門走進來，然后從窗子飛出去。

　　一天，王璐發(fā)覺，他的親友中間，單身人士增多，他們大都寄情于工作J也們生活圈子狹窄，生活單調，精神苦悶，他們渴望多結交異性朋友。于是，王璐創(chuàng)辦了“單身貴族俱樂部”，為單身貴族提供了一個能夠彼此認識，發(fā)展友誼，擺脫寂寞的環(huán)境。兩年下來“單身貴族俱樂部”會員已超過50000人。

　　1、從身邊找機遇

　　從以上例子我們可以得出這樣的結論：不必走多遠，機遇就在你身邊，只要你能多看、多聽、多想，到處都是機遇。在工作中、在社交活動中、在日常生活中，你也許就會突然冒出賺錢的念頭和設想，而這些念頭和設想，有的興許就真的能使你創(chuàng)富發(fā)跡。

　　遺憾的是，盡管你的念頭或設想一個接一個，可你從來就沒能把它們當做一回事，也從來沒有認真實踐過。事實上，有的念頭和設想，真可能行之有效。如果你能抓住它，不讓它在你的頭腦里只是曇花一現，情況也許就大不一樣。

　　想想你有過什么愉快或不愉快的經驗，并思考愉快的經驗能否再次享受?怎樣令其他人也享受到這種快感?至于不愉快的經驗，怎樣才能令自己不致重蹈覆轍?怎樣幫助別人戰(zhàn)勝類似的痛苦達到目標?你讓別人分享你的經驗，等于做了別人的顧問，而顧問的酬勞是機遇的出現，只要你善于把握，不難從中發(fā)現事業(yè)的方向，知道你想做和能做什么。

　　如果智慧在你腦海中閃現出來，就不妨做出可行性判斷，并努力去實踐一下，不要讓它變成沒有多大意義的空想。

　　2、從問題中找機遇

　　許多入害怕生活中的難題，極力回避問題。但是：問題愈大，挑戰(zhàn)也愈大，解決問題時所能得到的滿足就愈多。

　　任何問題都有好的一面與壞的一面，而且，某些事情對你來說是難題，對他人來說則可能是有利可圖的事業(yè)。例如，老鼠本是人類最厭惡的動物，因為它為人類帶來不少問題。然而，從另一方面來說，老鼠的存在又為很多人創(chuàng)造了工作的機遇!他們要為老鼠制造老鼠夾、老鼠籠，老鼠為他們提供了養(yǎng)家糊口的機遇。

　　每個問題都是一種歷練。沒有人能不受困境所影響;也沒有人在解決問題后不長一智或無動于衷。

　　有了問題，你去解決，問題對你來說就是一種機遇。一旦問題得到了解決，你起碼在解決問題中獲得了經驗。

　　日本的加騰信三發(fā)現牙刷會造成牙齦出血，為了解決這個問題，他將刷毛尖端改成圓形，使日本的獅王牙刷暢銷10年，加騰信三也由職員晉升為科長，十幾年后成為公司的董事長。

　　在一定意義上可以這樣說，沒有問題，也就沒有機遇。牙刷不好，這是一個許多人都發(fā)現了的問題，但沒有誰會認真對待這個問題，所以機遇就不屬于他們。而加騰信三既發(fā)現了問題，又設法解決問題。牙刷不好的問題對她來說，就是一種機遇。

　　3、做發(fā)現機遇的有心人

　　法國盧米埃史弟在觀看短片《拆墻》時，由于放映員粗心大意，放E前沒有倒片，再放時，出現了滑稽的場面，片中的人和物變成了反方向運動，倒在地上的墻從灰塵里重新豎起來。觀眾一片笑聲，但是旨米埃卻意識到這可以成為電影中的一種新的表現手法。

　　于是不久，他在攝制《迪安娜在米蘭的沐浴》一片時，首次采用倒攝的特技攝影。觀眾看到的是跳水女郎從水中冒出來，騰空而起，最后站到了跳板上......觀眾席上爆發(fā)出一片熱烈的掌聲。武打演員從平地躍起，居然跳上六七米高的房頂，都是用的倒攝特技。溯本求源，則是那粗心的放映員錯將影片倒放帶來的奇跡，只有有心人才會從最不被人注意的笑聲中抓取瞬間的成功念頭。抓住機遇需要悟性，機遇雖然是神秘的，但是機遇與人的悟性有著很大的關系，能不能抓住機遇，全取決于人的悟性和靈敏程度。

　　4、學會分辨機遇

　　有兩個貧苦的樵夫上山撿柴，突然撿到兩大包棉花，兩人喜出望外，背起棉花趕路回家。走了一段路，一個樵夫看見林中有一壇閃閃發(fā)光的黃金，心想這下真的發(fā)財了，趕忙邀同伴放下肩頭的棉花，改用挑柴的扁擔來挑黃金，他的同伴不愿丟下棉花，認為棉花都挑了這么長時間，而且那些黃金不知是真是假，反倒勸他不要白費力氣，免得到頭來一場空歡喜。發(fā)現黃金的樵夫只好自己挑著兩壇黃金，和背棉花的樵夫趕路回家，走到山下時突遇一場大雨，兩人被淋得透濕。更不幸的是，棉花及飽了雨水，壓得人挪不動步，背棉花的樵夫不得已，只得丟下一路辛苦苦舍不得放棄的棉花，空著手和挑金子的同伴一起回家去了。

　　沒有機會的時候，人們期望機會，可是當機會來臨的時候，或幾個機會同時出現在自己面前時，該怎么辦呢?這時，就應該學會選擇學會放棄。不能像背棉花的樵夫一般，只憑一套哲學，一條路走到黑。

　　在通向成功的旅途上，時刻留意自己所執(zhí)著的意念，是否與成功的法則相違背。要放棄無謂的固執(zhí)，冷靜地用開放的心胸去做正確的選擇，每一次確無誤的選擇都將指引你永遠走在通往成功新境的坦途上。

　　勵志文章3：不能改變環(huán)境就改變自己

　　如果我們確實難以改變環(huán)境，為什么不試著去改變自己來適應環(huán)境呢?

　　一個居民小區(qū)的外面是一個摩托車訓練場。每天天剛亮訓練場上就有五六輛摩托車，相互尾隨著在高低不平的鄉(xiāng)間土路上繞著圈，“嗒嗒嗒，嗒嗒嗒”地尖厲怪叫著。附近住戶們向物業(yè)公司反映，希望務必盡快解決。可是物業(yè)公司經理說，他們已想了許多辦法，但就是解決不了。那些村民收入少得可憐，現在就指著這個摩托車訓練場地掙點錢。

　　問題解決不了，一拖再拖，其中一位態(tài)度強硬的業(yè)主揚言，若不解決，就要求退房。

　　但日子一天天過去，情況依舊。

　　可是那位揚言要退房的業(yè)主一改初衷，不僅不再退房，私下還流露出對小區(qū)整體的滿意。原來，那家業(yè)主一看矛盾難以解決，就干脆把自家靠北的玻璃窗進行了徹底改造，改用雙層隔音玻璃。這一改，摩托車擾民問題自然也得到了解決。

　　是啊，如果我們確實難以改變環(huán)境，為什么不試著去改變自己來適應環(huán)境呢?因為我們的快樂和痛苦畢竟由我們自己來主宰啊!

　　1、不要強調自己的專長

　　很多人總是躊躇滿志，渴望在好的工作崗位上一展自己的才華，要求工作單位考慮自己的專長。但是，你自己所謂的一技之長并不一定是用人單位所期待的專長，用人單位往往更注重于考察一個人的綜合素質和對不同崗位的勝任能力。大多數情況下是用你的非專業(yè)才能，也就是說綜合素質高的人更容易獲得成功。

　　如果你真有一技之長，也不要期待能一步到位。一個人的努力付出不會白費的，它將為你以后干本專業(yè)起著良好的鋪墊作用。這是許多工作多年的人們經驗的總結。

　　因此，不要過分看重自己的專長，關鍵是要讓別人看重你的才能。

　　2、不要總是這山望著那山高

　　有的人也確實很有才氣，對自己手頭的工作也能夠勝任，可總以為自己沒得到重用，總以為自己的付出與收入不成比例，因此當聽說某某到什么單位拿了多少錢或升了什么職時，便也跟著頻頻跳槽，幾年下來工作換了一個又一個，仍然沒有找到合適的工作單位，白白浪費了幾年光陰，要知道許多資歷與經驗要在工作的過程中才能積累，需要相對穩(wěn)定的工作環(huán)境，老是這山望著那山高，終難有所收獲。

　　當然，絕對不是主張一個人非要在一個地方干一輩子，因為那樣有時會限制一個人潛能的最大發(fā)揮，任何人都是希望能夠在工作一個階段后換個工作環(huán)境，去迎接更大的挑戰(zhàn)。但是，換工作環(huán)境的條件一定是感覺到自己已經盡職盡責了，如果再不離開就難以進步了，只有在這種情況下，更換工作環(huán)境才是合適的。

　　3、不要鋒芒畢露

　　重新開始一項新工作，應先將自己的鋒芒藏起來一半，咄咄逼入者只會給自己添麻煩。每個地方都有一些地方保護勢力，鋒芒太露會危及別人的利益，當然也會引起別人的不滿，因此真正聰明的人懂得有所保留，慢慢取得他人的信任。

　　4、要適應變化

　　“小天鵝”的“末日管理”讓“小天鵝”充滿生機。美國人的居安思危，使他們一生都在奮斗，而中國人，大都安于現狀，害怕變化，這就是我們的生活和美國人不知道差多少倍的原因。許多人不敢走出家門一步，他們還聚在國企單位分那少得可憐的一杯羹，真不知道萬一這杯羹突然打翻了他們該咋辦?

　　成功的人生應該總是不斷進取與創(chuàng)造的人生。

　　只有把成功作為一種信仰，時刻不忘成功的人才會不斷進取，才不會受制于生活環(huán)境的變化。一個人如果時時刻刻都能感覺到并預測到環(huán)境會發(fā)生什么變化，他會想盡一切辦法去克服生活中的不利因素，并對于可能發(fā)生的變化采取積極可行的防范措施，而不是消極等待。他的人生道路一定越走越寬廣。

　　勵志文章4：競爭不只有殘酷

　　我們生活在競爭中，離開競爭，我們將無法發(fā)揮自己的潛能，競爭是使我們走向成功的推動力。

　　“打工皇后”吳士宏生于20世紀60年代，曾為北京椿樹醫(yī)院護士。用吳士宏自己的話說，十幾歲時她除了自卑地活著，一無所有。一場白血病后，吳士宏忽然覺得，不應該這樣下去，應該做一名成功人士。于是她花了一年半的時間，自學了大學英語，后叉自學了自考英語�？�。她掌握了走向新生活的“入門證”。在英語�？七�差一年畢業(yè)時，吳士宏參加了IBM公司招聘會，競爭異常激烈，面試像一面篩子。兩輪的筆試和一次口試，吳士宏順利地通過了嚴密的網眼。吳士宏就這樣成了這家世界著名企業(yè)的一名最普通的員工。在IBM工作的最初的日子里，吳士宏扮演的是一個卑微的角色，沏茶倒水，打掃衛(wèi)生，完全是腦袋以下肢體的勞作。適者生存，吳士宏暗暗地下定決心，要改變現狀。她每天比別人多花6個小時用于工作和學習，在一次次競爭比拼中，吳士宏第一個做了業(yè)務代表。接著，同樣的付出又使她第一批成為本土的經理，然后，吳士宏叉第一個成為IBM華南區(qū)的總經理。

　　物競天擇，是自然進化的本質，人類的繁榮正是自然選擇的結果。是競爭使人類進化，是競爭使社會發(fā)展，是競爭機制幫助了一個弱女子變得如此強大。

　　一個小孩生活在狼群中，再高級的大腦也會暗淡無光。競爭是現代社會的突出特征，接納競爭是一個人生存于社會之中的起碼條件，可以說我們生活在競爭中，離開了競爭，我們將無法發(fā)揮自己的潛能能，競爭是我們走向成功的推動力。

　　競爭對我們并不陌生，高考是我們第一次面對的競爭。一句千軍萬馬過獨木橋，充分地形容了這次競爭的激烈與殘酷。走過這座獨木橋的人成為了天之驕子，而被擠下去的人，就成了競爭的失敗者，有些人因此而一蹶不振，自暴自棄，開始了灰色的人生。而有些人經過這次競爭失敗，會更加努力，鼓起勇氣，頑強奮斗，再去競爭，直到勝利。你以怎樣的態(tài)度對待競爭，決定了你將有怎樣的人生。尋找工作，使我們又一次面對競爭。人多崗位少，就使得競爭顯得更為激烈。要想找到一個好的工作，你必須在眾多的應聘者中，脫穎而出，你才能在社會上找到自己的一席之地和用武之地。競爭讓你知道了，個人實力更重要。

　　找到工作后，還有競爭上崗，擇優(yōu)錄用，雙向選擇，這就需要你必須不斷提高，不斷充電，力爭做得最好。競爭會使你變得更加優(yōu)秀。

　　掌握競爭獲勝的策略

　　目前為止，競爭已不是那種表面上的賣力與拼搏，競爭已演變成一種內在的綜合素質較量。強者不再是那些猛漢，弱者也可能是先天條件優(yōu)越者。怎樣才能在競爭中獲勝呢?

　　首先，每個人要在自己擅長的方面無論如何先勝出他人，哪怕是不被人們眼前看重的方面，因為你是個可競爭者，有自己的不敗之處。比如今天的廣大青年學生，學業(yè)有各門各科，不可能每科都一樣擅長，即使學業(yè)不好，也不必退卻，說不準你在手工、體育或者待人等某一方面有特長，認真發(fā)揮自己的特長，照樣是最后的贏一日1、丁/丶家。

　　其次，競爭是全面的，同時競爭又是綜合的。大家都知道，一條腿再行，也走不過兩條腿。在保證勝出之后，力爭各方面都有所增強，這是制勝之道。比如你特擅長計算機，再會些經營之道，你會很容易成為行業(yè)的領頭人，成功便屬于你。

　　競爭更是一種文明競爭

　　競爭是殘酷的，是指競爭不同情弱者，但并不是指競爭就意味著“你死我活”、“有我無你”，更不應該是“兩敗俱傷”、“同歸于盡”的結局。競爭者既要竭力爭取自己的利益，又不要忘記大家的利益，既要自己生活得好一點，又不能讓別人活不下去;既要努力達到自己的目的，又要學會寬容、妥協、讓步�，F代競爭應該是互相促進、互相補充，強調競爭的平衡與協調，競爭雙方必須有一種自我約束，自我克制，惟有如此才能真正把競爭引向公平、公正、文明和科學的軌道上來。

　　勵志文章5：在職場中怎樣克服自卑心理

　　人有一萬個理由自卑，也有一萬個理由自信!

　　有一個青年，在聽了一次成功者演講后，頗受啟發(fā)和鼓舞，心情為之振奮。他也在會上講了自己的感受：“所有的成功者，盡管他們的出身、學歷、境遇、職業(yè)和個性等等各不相同，但有一點是共同的，就是他們都有很強的自信心。自信，是成功的第一要訣。今后，我一定要自信!”大家對他的發(fā)言報以熱烈的掌聲�？墒�，過了沒多久，他的情緒又開始低落了。他不明白為什么自己上課的時候信心十足，可一回到單位就又變得不自信了呢?原來，他所在的研究室，所有的工作人員都比他學歷高，不是博士就是碩士，只有他一個人是大本。所以，不論他在家里事先想得有多么好，只要一上班就“前功盡棄”，自卑壓得他抬不起頭來。

　　一個人能否活出骨氣，實現自身價值，是由學歷、職務和業(yè)績的高低來決定的嗎?其實這個年輕人本該很自信的，因為就整個社會而言，他已經是“天之驕子”了。然而他又很“不幸”，原因是單位里他的學歷最低，因而他無法樹立起自信心。那么，他若成為碩士、博士就能擁有自信了嗎?恐怕不行，因為碩士、博士的上面還有研究員和院士呢!如果真的這樣比下去的話，恐怕即使當上了國家總統也難以自信，因為一個窮國的總統見到富國的總統便又會不自信了......

　　一個入能否成功，不在他頭上有多少高人。每個人都有自身的價值，他實現他的，你實現你的，這個青年人所處的環(huán)境對他的學習和成長很有利，他應該為自己慶幸才是。

　　產生自卑的原因

　　1、狹隘的比較心理

　　上例中那個青年人就是在與別人的以比較中產生的自卑。很多人都喜歡同別人比較，以別人作參照系，由此得出、家貧、個頭矮、皮膚黑等結論，并為此自慚形穢。也有的人喜歡將自己同理想中的模式相比較，越比越認為自己差得太多，卻又不想通過努力來改變自己，使自己變得更加聰明和美麗，再塑一個全新的自我，而是一個勁地打擊自己，將自己置于灰暗的天空里。

　　2、惡性循環(huán)更加劇了自卑心理

　　自卑的人并不是自己想自卑，而是因為他們缺乏內心安全感。他們總是特別“善于”發(fā)現自己的缺陷、短處和生活中不利于自己的方面，然后把它們拿到放大鏡下去看，結果是嚇壞了自己既然自己是如此糟糕，怎么能去和別人比，和別人競爭呢?為了保護自己不被可能遭受的失敗所打擊(僅僅是“可能”)，他們躲避競爭，回避交往，結果是越來越多地失去了發(fā)展的機會。不斷遭受的挫折似乎又在證明：瞧，你就是不行!于是他們更加自卑。惡性循環(huán)就是這樣形成的。

　　3、自我價值被貶損

　　很多自卑者都有感受到自我價值被貶低或是被否定的內心體驗。這種貶低或否定可能來自于當事人自己，也可能來自于外界的評價，但更多的時候是兩者兼而有之。自卑者的自尊心十分脆弱，往往有著超出常人幾倍的自尊需求，只不過他們的自尊心缺乏一個穩(wěn)定的內核和堅固的外殼，因此一點點小事就可能使其受到巨大的傷害，使自卑的心理加劇。

　　怎樣克服自卑心理

　　1、找出自己的“發(fā)光點”

　　拿破侖身材矮小，卻指揮軍隊橫掃歐洲;貝多芬又聾又啞，可他譜出的英雄交響曲卻震撼人心;林肯丑陋卻贏得了全世界黑人朋友的敬仰。這些偉大人物并未就自己的缺陷痛不欲生，相反他們卻擁有輝煌的一生!

　　每個人都有自己的長處，每個人都有自己的短處，自卑其實就是自己和自己過不去。為什么老要和自己過不去呢?你不覺得自己身上也有許多可愛的地方、令人驕傲的地方嗎?也許你不漂亮，但是你很聰明;也許你不夠聰明，但是你很善良。人有一萬個理由自卑，也有一萬個理由自信!丑小鴨變成白天鵝的秘密，就在于它勇敢地挺起了胸膛，驕傲地扇動了翅膀。

　　自卑者需要的是調整對自我的認識角度，需要的是通過不斷地發(fā)展自我建立一種獨特的人生優(yōu)勢。惟有在雄厚的生活實力之上建立起一種內在的自信，自卑者才不會因遭遇一些挫折、侮辱而輕易貶低、否定自己，也不會拿一些諸如“我長的是很丑嗎?”之類的話反問自己。

　　人如果某方面被社會和人們所承認，那么其他方面也會跟著“沾光”，關鍵是要根據自己的性格、興趣、能力、條件，找到這樣的“發(fā)光點”讓其發(fā)揚光大。

　　2、忘掉自我

　　害羞的人都過分注意自我：我這樣說話好不好?我的衣著打扮是否得體?我開口求人，會不會唐突?人家拒絕我怎么辦?滿腦子轉著這些念頭，結果越想越緊張，越緊張越拘謹，如不及時擺脫這種窘境，勢必導致交往失敗。

　　如果換一個角度想想：站在我身旁的這個入未必比自己高明，或許他也羞怯和害怕。在這種充滿信心的情況下，人就可以變得泰然自若，鎮(zhèn)定沉著，而精神上的忘我和放松一旦形成，自卑心理即被驅除。

　　3、加強社會交往實踐

　　勇敢地率先邁出求人的第一步。正如社會心理學家已經指出的那樣：一次成功的社交經驗會極大地破除社交神秘感和增強自己對社交的自信;多次成功的體驗，就會使人形成對社交的新的條件反射，學會自然大方地與任何人交往，坦誠磊落地與人相助相求，對驅除自卑心理很有益。沒有天生的社交活動家，社交恐懼癥的最后旨根治只有在反復的實踐鍛煉中實現。

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