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思考突破自我瓶頸的策略
作為個(gè)體的人,我們不可能完美無(wú)缺,我們總是會(huì)不斷發(fā)展,而且在發(fā)展的過(guò)程中出現(xiàn)這樣或者那樣的不足與缺憾,但正是因?yàn)橛羞@些,我們才會(huì)不斷思考突破自我,不斷完善自我。
每個(gè)人處于每個(gè)年齡段,我們都會(huì)有自己的不足,我們是否會(huì)去思考為什么會(huì)出現(xiàn)這些不足,我們是否有能力去改變這些不足。而這并不是每個(gè)人都敢于做的事情。人很容易欣賞自己,對(duì)自己產(chǎn)生滿意的感覺(jué),甚至有時(shí)有點(diǎn)自得,這本無(wú)可厚非,但是一旦這種自戀情結(jié)多了,久了,就會(huì)形成一種慣性,甚至成為惰性。于是人就很難使自己進(jìn)步。
而要想自己進(jìn)步,即大膽地突破自我,需要什么呢?
前面所說(shuō)的,敢于正視自己的不足只是一個(gè)方面,這只是一個(gè)前提,更重要的是發(fā)現(xiàn)自己的不足之后的改變,這其中有很多的難點(diǎn)。怎么讓自己可能尋找到一個(gè)自己可以改變的點(diǎn),是作為一個(gè)想進(jìn)步、想突破的人必須考慮的。一旦找到這個(gè)點(diǎn),你還得思考怎么讓這個(gè)點(diǎn)成為自己發(fā)展進(jìn)步的增長(zhǎng)點(diǎn),而這需要方法需要相應(yīng)的策略來(lái)支撐。
作為一個(gè)人,你真得讓自己經(jīng)常處于一種安靜的狀態(tài),冷靜的思考的狀態(tài),你才可能客觀地分析自己,分析環(huán)境,分析問(wèn)題,分析自己與問(wèn)題之間的距離,分析自己與環(huán)境之間的差距,分析自己的過(guò)去與現(xiàn)在之間的不同。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子:比如,你平時(shí)做事總是不能堅(jiān)持做好一件你必須做的事情,剛開(kāi)始的幾天,你做的不錯(cuò),過(guò)了三五天,你的懶惰因子就來(lái)騷擾你,你本來(lái)想拒絕的,但是看到自己身邊的人,有不少人比自己還弱,比自己還差,于是你就找各種理由來(lái)安慰自己、麻痹自己,自己還不算差,自己的目前還行。這個(gè)問(wèn)題長(zhǎng)期困擾你,你也知道,你也想改變。但總是三天打漁兩天曬網(wǎng),無(wú)法實(shí)現(xiàn)。該怎么辦呢?很簡(jiǎn)單,你得找一個(gè)比較簡(jiǎn)單事情來(lái)培養(yǎng)自己的意志。比如,每天寫(xiě)日記,或者做俯臥撐二十下,只要做其中的一項(xiàng),自己堅(jiān)持做二十一天,或者一個(gè)月看看,如果中間出現(xiàn)一些停頓或者分心,自己得自我暗示自我鼓勵(lì),你一定行,假如這種暗示不能如愿,你就找一個(gè)意志比你堅(jiān)強(qiáng)的人作為你的監(jiān)督人來(lái)幫助你完成這個(gè)訓(xùn)練。如果你能夠堅(jiān)持一個(gè)月了,我相信你的意志品格的培養(yǎng)第一步是做到了,你就可以從另外的更加有難度的事情來(lái)做。因?yàn)橛辛饲懊娴慕?jīng)驗(yàn),你想突破自我也就不是一件很難的事情。
意志力極為重要。很強(qiáng)的意志力是一個(gè)人不斷突破自我的堅(jiān)強(qiáng)保證。但僅僅如此也是不夠的。還需要懂得經(jīng)常向那些值得自己學(xué)習(xí),而且能夠?qū)W習(xí)的人身上汲取一些有益的精神動(dòng)力或者思維方式、做事方法。因?yàn)閯e人,特別是那些取得成功的人身上永遠(yuǎn)有你學(xué)不完的東西,你不僅得敢于學(xué)習(xí),而且要善于學(xué)習(xí),要懂得尋找到那樣值得你學(xué)習(xí)的人身上那些可以學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)。找到這樣的學(xué)習(xí)點(diǎn),你學(xué)習(xí)才不會(huì)沒(méi)有目標(biāo),你學(xué)習(xí)才不會(huì)有的放矢,你才可能慢慢地將別人的東西轉(zhuǎn)化為自己的。一旦能夠?qū)e人的那些東西轉(zhuǎn)化為自己,那要突破自己過(guò)去中的不足,也就是自然的事情。
當(dāng)然,還有一點(diǎn)很重要:你絕不能因?yàn)樽约河胁蛔愣员埃銘?yīng)該保持一個(gè)這樣的心態(tài):我今天堅(jiān)持了,我又有進(jìn)步了,我今天向別人學(xué)習(xí)了,我又有進(jìn)步和提高了,我為自己感到驕傲,為自己的進(jìn)步而欣慰,我要繼續(xù)努力!
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