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學(xué)會挖掘自己的潛能

時間:2022-12-09 11:18:37 職場勵志 我要投稿
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學(xué)會挖掘自己的潛能

  學(xué)會挖掘自己的潛能

  一位名叫史蒂文的美國人,他因一次意外導(dǎo)致雙腿無法行走,已經(jīng)依靠輪椅生活了20年。他覺得自己的人生沒有了意義,喝酒成了他忘記愁悶和打發(fā)時間的最好方式。有一天,他從酒館出來,照常坐輪椅回家,卻碰上3個劫匪要搶他的錢包。
  
  他拼命吶喊、拼命反抗,被逼急了的劫匪竟然放火燒他的輪椅。輪椅很快燃燒起來,求生的欲望讓史蒂文忘記了自己的雙腿不能行走,他立即從輪椅上站起來,一口氣跑了一條街。事后,史蒂文說:“如果當(dāng)時我不逃,就必然被燒傷,甚至被燒死。我忘了一切,一躍而起,拼命逃走。當(dāng)我終于停下腳步后,才發(fā)現(xiàn)自己竟然會走了。”現(xiàn)在,史蒂文已經(jīng)找到了一份工作,他身體健康,與正常人一樣行走,并到處旅游。一雙20年來無法動彈的腿,竟然于危在旦夕的關(guān)頭站了起來。這不禁讓我們產(chǎn)生疑問:到底是什么因素使史蒂文產(chǎn)生這種“超常力量”的呢?顯然,這并不僅僅是身體的本能反應(yīng),它還涉及到人的內(nèi)在精神在關(guān)鍵時刻所爆發(fā)出的巨大力量。著名作家柯林·威爾森曾用富有激情的筆調(diào)寫道:“在我們的潛意識中,在靠近日常生活意識的表層的地方,有一種‘過剩能量儲藏箱’,存放著準(zhǔn)備使用的能量,就好像存放在銀行里個人賬戶中的錢一樣,在我們需要使用的時候,就可以派上用場。”
  
  現(xiàn)代心理學(xué)所提供的客觀數(shù)據(jù)讓我們驚詫地發(fā)現(xiàn),絕大部分正常人只運用了自身潛藏能力的10%。可以這么說,每個人都有一座“潛能金礦”等待被挖掘。有些同學(xué)可能會問,到底要怎樣才能成功挖掘自己的潛能呢?
  
  學(xué)會正確歸因
  
  潛能需要激發(fā),這種激發(fā)是一個過程。在這個過程中,很多因素會影響我們是否能順利激發(fā)潛能,能否正確歸因就是其中一個關(guān)鍵因素。
  
  很多同學(xué)明知自己不比其他同學(xué)笨,但當(dāng)他們學(xué)習(xí)失敗時,就會歸咎于自己的能力不行,即使取得了好成績,也只認(rèn)為是自己運氣好。這會讓同學(xué)們要么感到自卑,要么心存僥幸,但就是缺乏學(xué)習(xí)的積極性,不愿在學(xué)習(xí)上投入時間和精力。這種學(xué)習(xí)上的消極歸因使同學(xué)們忽視了自己那巨大的可利用的智力潛能。
  
  積極歸因,是我們每個人都需要學(xué)會的。當(dāng)學(xué)習(xí)取得進(jìn)步時,可以將其歸功于“自己的努力”,這樣會激發(fā)自己想進(jìn)一步取得成功的欲望和繼續(xù)努力的動力;也可以把這些進(jìn)步當(dāng)作自己能力強(qiáng)的體現(xiàn),從而使自己產(chǎn)生一定的滿意感,增強(qiáng)成功的信心。如果偶有失敗,我們也大可在輕輕一笑中把失敗歸因于任務(wù)太重或運氣不好,這樣既可為自己“開脫”,使自己獲得心理平衡,也可鼓勵自己更加努力,并克服困難。不過,切不可因此對今后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生“靠運氣”的僥幸心理。
  
  養(yǎng)成良好的習(xí)慣
  
  習(xí)慣就像一個能量調(diào)節(jié)器,好習(xí)慣自發(fā)地使我們的潛能指引思維和行為朝成功的方向前進(jìn),壞習(xí)慣則反之。好習(xí)慣會激發(fā)成功所必需的潛能,壞習(xí)慣則在腐蝕有助于我們成功的潛能寶庫。
  
  有一個已為人們所熟知的實驗:青蛙突然被丟進(jìn)滾燙的開水中,它會迅速地跳出來,但若把青蛙放在冷水中慢慢加熱,它會很安逸地在鐵鍋里游泳,直到最后被燙死在里面。其實,人很多時候也會像青蛙那樣,沉湎于逐漸變熱的水,被壞習(xí)慣所捆綁、蠶食。更可怕的是,甚至連我們自己也不知道我們身上有很多的壞習(xí)慣。現(xiàn)在很多中學(xué)生都有回家就看電視的習(xí)慣,不知不覺地在感官愉悅中滋生惰性,失去了學(xué)習(xí)的動力;有的同學(xué)凡事依賴父母,在父母的溺愛中失去了獨立自主的欲望;還有的人在考試得高分的膚淺滿足中失去了分析和獨立思考的能力……所有這些,都是阻礙我們在成功路上釋放潛能的“慢性毒藥”。
  
  不妨試試,選一個靜謐的夜晚,拿出一張紙,把自己通常會出現(xiàn)的思維方式和行為方式寫在紙上,然后通過分析把這些思維方式和行為方式按好習(xí)慣、壞習(xí)慣進(jìn)行分類。也許,你會驚訝地發(fā)現(xiàn),自己原來有那么多壞習(xí)慣而不自知。要養(yǎng)成好習(xí)慣,就需要我們從破除這些壞習(xí)慣開始。有了良好的習(xí)慣,我們才會像那只突然被放進(jìn)滾燙開水里的青蛙一樣,被激發(fā)出無盡潛能,始終保持生命的活躍狀態(tài),而不會在無所事事中趨于平庸和頹廢。

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