人際交往中需要的是謙虛、謹(jǐn)慎、熱情，而不是需要拘謹(jǐn)。只有這樣，我們才能夠在交往應(yīng)酬中如魚得水。
無論做任何事情，謙虛與謹(jǐn)慎總是人們獲得成功的重要因素，人際交往更不能例外。在與人交往中，先三思而后行，不該說的話堅(jiān)決不說，不該辦的事堅(jiān)決不辦，言談舉止恰到好處，使人感到有理、有禮、有節(jié)，肯定會(huì)有利于幫你搞好人際關(guān)系。但是要明白謹(jǐn)慎并不等于拘謹(jǐn)。日常人際交往中，謹(jǐn)慎也要有個(gè)度，有不少人過分謹(jǐn)慎，從而走向了另一個(gè)極端——拘謹(jǐn)，遇到任何事都謹(jǐn)小慎微，前怕狼后怕虎，說話婆婆媽媽，辦事唯唯諾諾。在公共場合，拘謹(jǐn)者在他人面前往往靦腆猥瑣，神態(tài)不自然，手足無措，不敢落座，不敢抬頭，不敢大聲說話或說話含糊不清，有時(shí)甚至所問非所答。心理上總是怯于與人交往，因此總是缺少合得來的伙伴和知音，經(jīng)常孤身一人，被遺忘在不為人注意的角落，甚至?xí)屓擞X得拒人于千里之外。這就是拘謹(jǐn)?shù)谋憩F(xiàn)。
作為一個(gè)下屬，在領(lǐng)導(dǎo)面前說話是應(yīng)該謹(jǐn)慎一些，但是，謹(jǐn)慎過分反而就不好了。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)你的才干，想提拔你的時(shí)候，如果你一再說：“我不行，我不行”，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你就會(huì)有看法。他或許認(rèn)為你真的不行，或許認(rèn)為你怕?lián)?zé)任，或許會(huì)認(rèn)為你不給他面子，不管是哪種看法，對(duì)你都不利。
李強(qiáng)就是一個(gè)謹(jǐn)慎過分的人。他簡直是個(gè)樹葉落下來也怕砸腦袋的人。平時(shí)不愛說話，只知道踏踏實(shí)實(shí)，埋頭工作。一年內(nèi)為研究所搞出兩項(xiàng)科研成果。為此，研究所所長非常欣賞他，有意提拔他為副所長。可是，每一次所長把自己的意思說給李強(qiáng)時(shí)，李強(qiáng)總是謙虛地說：“我不行，我真的不行，您別為難我了。”這樣經(jīng)過三次后，所長再也不找李強(qiáng)談話了，把另一個(gè)在能力上不如李強(qiáng)的研究員提拔為副所長。其實(shí)，李強(qiáng)并不是不想當(dāng)副所長，人都有渴望名利的欲望。而且提升為副所長后在分房及福利待遇上都會(huì)有很大好處�？墒�，由于他拘謹(jǐn)過分了，機(jī)會(huì)與他失之交臂。
要想擺脫拘謹(jǐn)，就要解放思想，跟上時(shí)代的步伐。拋棄那些封建教條和呆板的古訓(xùn)，要做超脫的一代，成為一個(gè)灑脫的人。其次，要在人前鼓起勇氣，自我鼓勵(lì)。只要多給自己壯膽，多給自己鼓勁，隨時(shí)注意調(diào)整好自己的情緒，拘謹(jǐn)就會(huì)被克服。壯膽不是憑著傻大膽，鼓勁也不是亂鼓一氣，而且要在拓展胸襟，開拓視野的基礎(chǔ)上，有利有力地去做。
作為年輕人，過分的拘謹(jǐn)，容易使你失去進(jìn)取的機(jī)會(huì)，失去許多本可以交得很好朋友，錯(cuò)過上司或老師賞識(shí)你的可能性，漏掉施展才華、發(fā)揮才能的機(jī)會(huì)等等。人世間處處充滿競爭，過分拘謹(jǐn)就有可能在競爭中失利。所以，在上級(jí)面前應(yīng)該有所適當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)�？傊�，只要你有信心、肯努力，就沒有跨不去的障礙，更何況僅僅是克服拘謹(jǐn)?shù)男睦�。如果你是一個(gè)在人前感覺拘謹(jǐn)?shù)娜�，并認(rèn)為拘謹(jǐn)?shù)拇_阻礙了你與他人更好的進(jìn)行交往，成為了你社交的障礙，那么試著改變自己與人交談的方式，你會(huì)發(fā)現(xiàn)與人溝通將變得輕而易舉起來。