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職場(chǎng)溝通技巧集合

發(fā)布時(shí)間:2017-08-24    來源:職場(chǎng)勵(lì)志

解讀:溝通是建立人脈的最佳途徑,除了傾聽,還需要適時(shí)的贊美別人。

    職場(chǎng)溝通技巧:

    一、講出來

    尤其是坦白的講出來你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對(duì)不是批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊。

    二、不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教

    批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會(huì)使事情惡化。

    三、互相尊重

    只有給予對(duì)方尊重才有溝通,若對(duì)方不尊重你時(shí),你也要適當(dāng)?shù)恼?qǐng)求對(duì)方的尊重,否則很難溝通。

    四、絕不口出惡言

    惡言傷人,就是所謂的“禍從口出”。

    五、不說不該說的話

    如果說了不該說的話,往往要花費(fèi)極大的代價(jià)來彌補(bǔ),正是所謂的“一言既出,駟馬難追”、“病從口入,禍從口出”甚至于還可能造成無可彌補(bǔ)的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔,但是完全不說話,有時(shí)后也會(huì)變得更惡劣。

    六、情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定

    情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明,尤其在情緒中,很容易沖動(dòng)而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對(duì)峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的“決定”,這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!

    七、理性的溝通,不理性不要溝通

    不理性只有爭(zhēng)執(zhí)的份,不會(huì)有結(jié)果,更不可能有好結(jié)果,所以,這種溝通無濟(jì)于事。

    八、覺知

    不只是溝通才需要覺知,一切都需要。如果自己說錯(cuò)了話、做錯(cuò)了事,如不想造成無可彌補(bǔ)的傷害時(shí),最好的辦法是什么?!“我錯(cuò)了”,這就是一種覺知。

    九、承認(rèn)我錯(cuò)了

    承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑,可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問題,就一句:我錯(cuò)了!勾銷了多少人的新仇舊恨,化解掉多少年打不開的死結(jié),讓人豁然開朗,放下武器,重新面對(duì)自己,開始重新思考人生,甚至于我是誰在這浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是〝我〞,如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時(shí),即使是親如父子,都可能反目成仇,偏淚一點(diǎn)的,離家出走還算什么,死給你看的例子都屢見不鮮哩!

    十、說對(duì)不起!

    說對(duì)不起,不代表我真的做了什么天大的錯(cuò)誤或傷天害理的事,而是一種軟化劑,使事情終有“轉(zhuǎn)圜”的余地,甚至于還可以創(chuàng)造“天堂”。

其實(shí)有時(shí)候你也真的是大錯(cuò)特錯(cuò),死不認(rèn)錯(cuò)就是一件大錯(cuò)特錯(cuò)的事。

    提升溝通技巧的方法:

    口才能力

    曾經(jīng)有位美國政界要人曾說過,個(gè)性和口才的能力比起外語知識(shí)和哈佛大學(xué)的文憑更為重要。

    崇高的思想、淵博的知識(shí)、遠(yuǎn)見卓識(shí)以及一定的記憶能力、較強(qiáng)的應(yīng)變能力、持之以恒的毅力,這些都是我們培育“口才之花”的“養(yǎng)料”,離開了這些,練口才只能是一句空話。

    一份調(diào)查結(jié)果顯示,缺乏語言訓(xùn)練與受過良好語言訓(xùn)練,具有天壤之別的關(guān)系。面對(duì)同一件事,沒受過語言訓(xùn)練者的表述,有可能是語無倫次的、雜亂無章的,即使說上一大堆話,也只會(huì)是廢話一堆,若是受過良好語言訓(xùn)練的人,他可能只須很少的語句,就會(huì)十分簡(jiǎn)煉、完整且合乎邏輯地抓住主要情節(jié)和情節(jié)之間的關(guān)系,將事件表述出來。兩者之間,差別之大,不由得不引起我們對(duì)口才訓(xùn)練的重視。

    要求:

    1、嗓音宏亮、吐字清晰;此為鍛煉語音、口齒,要大聲讀出來。時(shí)間久了,就會(huì)有人夸你說話有磁性了!

    2、記住所讀內(nèi)容的大概;此為豐富知識(shí),與人聊天時(shí)就體現(xiàn)出來了,知識(shí)豐富,什么都能聊!

    3、分析內(nèi)容中的語句,記住經(jīng)典句子。這個(gè)最關(guān)鍵,日后出言詞語出眾的就是你!

    4、把分都給我吧,我把祖?zhèn)鞯拿孛芏几嬖V你了!

    肚子里要有貨,才容易跟對(duì)方找到共同話題,靠?jī)煞矫娣e累:

    第一、個(gè)人經(jīng)歷。在社會(huì)上摸爬滾打這么多年,肯定有自己的見聞和故事,其實(shí)把自己的故事好好挖掘一下,整理出來。就會(huì)有很多談資的!

    第二、那就是看書,雖然看書不一定有好口才,但你說了。你不存在說法方法的問題,只是因?yàn)闆]有東西可說,所以看書也是快速積累講話素材的方法。

    口才是練出來的,不是學(xué)出來的。以上兩點(diǎn)需要你時(shí)時(shí)刻刻用到說話中去,不然任何用都沒有。順便推薦一本書《我最想要的口才指導(dǎo)》,這本書沒有理論,全部是口才素材:一百個(gè)小故事,一百個(gè)笑話,一百個(gè)網(wǎng)絡(luò)流行語,一百個(gè)哲理……可能對(duì)你很實(shí)用。

    收集各種場(chǎng)景的客套話

    收集各種場(chǎng)景的客套話,靈活運(yùn)用。不同場(chǎng)景不同時(shí)間段該說什么,自己都有一個(gè)把握的話,那么就沒什么問題了。

    只要破冰了,在談話中就可以繼續(xù)尋找下一個(gè)話題了。

    思維能力

    要想對(duì)方跟著你走,那么你必須在這個(gè)話題中具有獨(dú)到的見解,要給對(duì)方權(quán)威的感覺,說話要有條理,學(xué)會(huì)使用各種思維展示你的能力:質(zhì)疑思維,否定思維,對(duì)比思維,形象思維。

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