生活的路上,每個(gè)人都會(huì)受傷,累了,傷了,疼了,倦了。人活著是為了體驗(yàn)悲歡離合,生老病死,是為了弄明白人為了什么而活著?為了實(shí)現(xiàn)自身的理想、追求、目標(biāo)、欲望以及價(jià)值;畹煤芾,很辛苦因?yàn)樯鐣?huì)很不公平,活著很無(wú)奈傷心難過(guò)要哭泣,找到事做,就不無(wú)聊。因?yàn)?人生本來(lái)就是如此沒有一個(gè)人的人生是一帆風(fēng)順的,只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對(duì)待,保持一顆平常心。只要謹(jǐn)記:這一秒不放棄,下一秒有奇跡!人生難免有跌倒的等候,要勇敢的抬頭,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后! 用心另眼看世界吧,這世上不是每個(gè)人都很順利,只是看自己怎么去解決,比如你走路的時(shí)候被人撞了,別人給你道歉了,有時(shí)候你還是會(huì)覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心里其實(shí)比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。想到心情不好就心情會(huì)不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來(lái),讓自己沒有空閑去想它,讓自己充實(shí)地過(guò)好每一分鐘,再有早晨醒了以后不要戀床,醒了就起來(lái),忙起來(lái),推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放松全身,讓自己想像成一個(gè)快樂的小天使……選擇一個(gè)空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動(dòng)自如的地方,取一個(gè)自我感覺比較舒適的姿勢(shì),站、坐或躺下;顒(dòng)一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉,做的時(shí)候速度要均勻緩慢,動(dòng)作不需要有一定的格式,只要感到關(guān)節(jié)放開,肌肉松弛就行了。作深呼吸,慢慢吸氣然后慢慢呼出,每當(dāng)呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西,細(xì)心觀察它的細(xì)微之處。點(diǎn)燃一些香料,微微吸它散發(fā)的芳香。閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍(lán)色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。做一些與當(dāng)前具體事項(xiàng)無(wú)關(guān)的自己比較喜愛的活動(dòng)。比如游泳、洗熱水澡、逛街購(gòu)物、聽音樂、看電視等。生容易,活容易,生活卻不容易。別發(fā)愁,這個(gè)社會(huì)的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,并不是每個(gè)人都能成功的,只要你努力對(duì)待每件事情,對(duì)生活認(rèn)真一點(diǎn),只要你認(rèn)真對(duì)待每一天,不管你的人生怎么樣,我相信都是精彩的。 記得大文豪巴爾扎克說(shuō)過(guò)‘世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的,結(jié)果完全的因人而異。’逆境是把雙刃劍,她既能使人堅(jiān)強(qiáng)也會(huì)讓人脆弱,從來(lái)沒有人能經(jīng)歷磨難反而沒有改變。只是有些人能戰(zhàn)勝和超越逆境并站立起來(lái),而有人則被逆境擊垮。在逆境中站立起來(lái)是強(qiáng)者,在逆境中擊垮的弱者。弱者在逆境中看到的只有困難和威脅,只看到所遭受的損失,后悔自己的行為或怨天尤人,因整天處于焦慮不安,悲觀失望,精神沮喪等負(fù)性情緒之中,而強(qiáng)者卻能戰(zhàn)勝逆境,成就事業(yè)的過(guò)程往往就是戰(zhàn)勝逆境的過(guò)程;同樣也收獲著戰(zhàn)勝的喜悅的幸福。
世界上好好的生活就要挑戰(zhàn)逆境,戰(zhàn)勝一切挫折,克服一切困難,獲得成功。在人生旅途中時(shí)常會(huì)遇到一個(gè)路牌,上面寫著此路不通。這時(shí),許多人會(huì)選擇退回或另尋它路,只有那些堅(jiān)定信念繼續(xù)朝前走的人,才有挑戰(zhàn)逆境。