我們大多數(shù)人在無(wú)意識(shí)地生活。每天的日常工作使我們的大腦忙忙碌碌，總有下一 個(gè)假期或聚會(huì)要期盼。然后某一個(gè)星期天的午后，當(dāng)我們懶懶洋洋地靠在床上，一個(gè)念頭突然出現(xiàn)：我的人生目標(biāo)是什么？對(duì)有些人，當(dāng)他們陷于無(wú)意義的工作或無(wú)出路的生活境遇中時(shí)這個(gè)問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)。
在生活中有一個(gè)實(shí)實(shí)在在的目標(biāo)會(huì)真的令人滿(mǎn)意，但是要找到明確你人生的確切目標(biāo)并不是那么簡(jiǎn)單的。 大多數(shù)人找出一個(gè)目標(biāo)只是鬧著玩而已，隨后他們首先就發(fā)現(xiàn)自己并不是真的熱心于此。
在你坐下來(lái)尋找你的人生目標(biāo)之前，對(duì)實(shí)相或生活的現(xiàn)實(shí) 性有一個(gè)完全的了解是有幫助的。這里有幾條建議可以在這一過(guò)程中幫到你。
檢查一下你是否已經(jīng)有一個(gè)目標(biāo)了？如果你認(rèn)為現(xiàn)在的生活豪無(wú)目 的，那么只要再看一下。在整個(gè)生命長(zhǎng)河中沒(méi)有什么目標(biāo)是太小或太大的。甚至一個(gè)掃大街的也在實(shí)現(xiàn)他生命中最重要的目標(biāo)。即使你在一家小公司工作，你也在通 過(guò)所提供的服務(wù)實(shí)現(xiàn)一個(gè)與人生有關(guān)的重大目標(biāo)。
可能你正在維持一家生計(jì)或養(yǎng)育孩子，這是相當(dāng)重要的目標(biāo)。如果你覺(jué)得目前生活毫無(wú)意義，這 只表示你沒(méi)有真正地重視你目前的角色。
你內(nèi)心真正的呼喚不需要高大宏偉？有些人真的名聲顯赫而有些人卻過(guò)著默默無(wú)聞的生活，這兩者之間沒(méi) 有什么實(shí)質(zhì)的差別，每個(gè)人都在完成一個(gè)特定的角色，沒(méi)有一個(gè)角色比另一個(gè)更重要。
你與生俱來(lái)的天分可能正好可以確定你的人生目標(biāo)？令人驚 訝的是有多少人具有令人難以置信的天分卻終其一生沒(méi)有將其轉(zhuǎn)換成事業(yè)或服務(wù)。如果你有一種天分，那是生命賜予你的禮物。努力找到可能的最佳方法把你的天分 轉(zhuǎn)換成可為人們提供服務(wù)的東西。沒(méi)有比通過(guò)天生的才能為了一個(gè)目標(biāo)生活和賺錢(qián)更好的方式了。
聽(tīng)從你的心而不是腦？心和腦只是比喻。心表示 你的直覺(jué)而腦來(lái)自你的條件作用模式。聆聽(tīng)你內(nèi)心深處的聲音，看心底是否有深埋的渴望正在蘇醒，可能一直以來(lái)你忽視了這個(gè)渴望。
你的腦可能 會(huì)找到幾個(gè)借口，告訴你你的心所想要的是不切實(shí)際的，但那恰是你的條件作用在說(shuō)話(huà)。你心的聲音永遠(yuǎn)是真實(shí)的，它指出你內(nèi)心深處的向往。
寫(xiě)篇短文詳細(xì)描述你想過(guò)什么類(lèi)型的生活？令人驚異的是通過(guò)寫(xiě)下你的想法可以使你獲得多少深刻的見(jiàn)解。每天有數(shù)百萬(wàn)的想法匆匆穿行于大腦，很難把所有的都弄 懂。當(dāng)你坐下來(lái)寫(xiě)的時(shí)候，那些想法變的更有條理了。無(wú)需太多忙亂，只要開(kāi)始鍵入或?qū)懴履阏嬲脒^(guò)的是什么類(lèi)型的生活。只是自由地寫(xiě)，不要過(guò)多地把大腦卷進(jìn) 來(lái)，讓字句由你的潛意識(shí)產(chǎn)生。你可能要寫(xiě)上幾分鐘才能真正地進(jìn)入最佳狀態(tài)。
寫(xiě)上幾個(gè)小時(shí)是有幫助的，即使你的大腦停止了大量產(chǎn)生想法。這 正是你的大腦放棄了而心開(kāi)始說(shuō)話(huà)的時(shí)候。當(dāng)你讀這篇短文時(shí)，你可以在一些發(fā)自下意識(shí)的詞句之間找到你的人生目標(biāo)。
讓答案從寧?kù)o中來(lái)？我們的智能在兩個(gè)層面上運(yùn)作，一個(gè)是聒噪的大腦，另一個(gè)是我們內(nèi)心的無(wú)聲的寧?kù)o空間。寧?kù)o空間比被制約的大腦要聰明得多，這已被幾個(gè)有創(chuàng)新精神的天才證明了， 他們談到在創(chuàng)作最杰出的作品前進(jìn)入無(wú)意識(shí)狀態(tài)。
要進(jìn)入寧?kù)o空間，只要以放松姿勢(shì)坐著，感知你的身體內(nèi)在。當(dāng)你把注意力放到身體內(nèi)在時(shí)，大 腦趨向于停止運(yùn)作，感到感覺(jué)和精神穿過(guò)你的身體。過(guò)一會(huì)所有這些感覺(jué)都會(huì)消退，讓位于寧?kù)o。在這種寧?kù)o的狀態(tài)下詢(xún)問(wèn)你的目標(biāo)，不要指望從你大腦里得到一個(gè) 口頭的答案。
有時(shí)你可能從突然出現(xiàn)的直覺(jué)中立即得到答案或者以后在夢(mèng)中或醒著時(shí)得到答案。
跟著直覺(jué)走？無(wú)論何時(shí)你直覺(jué)要 做什么事，就跟著做。有時(shí)冒些險(xiǎn)來(lái)尋找人生的真正目標(biāo)是很重要的。只是要確定在做出這些決定時(shí)要與你的直覺(jué)協(xié)調(diào)一致。到最后不會(huì)有失敗這回事，這只是一個(gè) 學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
可能要經(jīng)過(guò)幾次失敗的嘗試和困境，你才能最終偶然發(fā)現(xiàn)你人生的真正目標(biāo)。如果你感知直覺(jué)的內(nèi)在聲音，你或許會(huì)少犯些錯(cuò)誤。永 遠(yuǎn)記住你身體感覺(jué)到的情感才能正確地指出你對(duì)自己決定的真實(shí)感受，而不是你頭腦中的想法。