智能美國(guó)著名精神病學(xué)專家凱·杰米森說(shuō)：對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，精神治療不是你需不需要，而是你要不要……
2006年2至6月，18歲的韓萍梅陸續(xù)收到了美國(guó)9所大學(xué)的錄取通知書(shū)，誰(shuí)能想到3年前，她還是一個(gè)患有重度“強(qiáng)迫癥”并休學(xué)一年的女孩……
突患疾病 前途渺茫
韓萍梅出生在鄭州一個(gè)知識(shí)分子家庭，韓萍梅從小學(xué)一年級(jí)到初中二年級(jí)一直是班里的三好學(xué)生，成績(jī)也是名列前茅。但進(jìn)入初三后，父母發(fā)現(xiàn)女兒在學(xué)習(xí)上明顯力不從心起來(lái)。
1998年10月的一天傍晚，正在復(fù)習(xí)功課的韓萍梅突然發(fā)現(xiàn)背后吹來(lái)一絲風(fēng)，然后她扭頭看了看，起身去把門關(guān)上了。過(guò)了一會(huì)，風(fēng)把門又給吹開(kāi)了，韓萍梅再次起身關(guān)門。這樣一連持續(xù)了七八次，韓萍梅發(fā)現(xiàn)自己根本沒(méi)法安心做功課。
那個(gè)秋天，父母帶著女兒去了鄭州的好幾所大醫(yī)院，結(jié)果醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)韓萍梅一切正常，“可能是孩子學(xué)習(xí)太緊張了，你們注意讓她勞逸結(jié)合。”醫(yī)生的話讓母親嚴(yán)娟茅塞頓開(kāi)，最近女兒學(xué)習(xí)有時(shí)至深夜一兩點(diǎn)，“可能沒(méi)休息好，大腦出現(xiàn)幻覺(jué)了吧。”回家后，父母讓韓萍梅休息休息，看看電視再學(xué)習(xí)。誰(shuí)知韓萍梅坐了一會(huì)兒竟狂躁地大喊起來(lái)：“我不能看電視，我還有好多功課沒(méi)復(fù)習(xí)呢，我要趕上第一名！”原來(lái)，韓萍梅升入初三后，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锱琶盗藥酌�，一向力�?zhēng)上游的韓萍梅有些急躁，她單純想從刻苦程度上把屬于自己的第一名追回來(lái)，可效果并不好。最近幾次考試的成績(jī)，韓萍梅又落后了幾名，她的情緒一落千丈，狀態(tài)非常不穩(wěn)定。“媽媽，我心里很著急，可是又不能集中精力看書(shū)，總覺(jué)得周圍有什么事情發(fā)生，周圍有許多眼睛盯著我……”韓萍梅的哭訴讓嚴(yán)娟束手無(wú)策。
次年夏天的期末考試，韓萍梅答卷的時(shí)候總覺(jué)得自己的裙子被人掀了起來(lái)，令她非常惶恐。整個(gè)考試過(guò)程中，性格內(nèi)斂的她不時(shí)用手去捂自己的裙子，結(jié)果考試成績(jī)創(chuàng)下歷史冰點(diǎn)。事后，韓萍梅委屈地大哭起來(lái)。班主任老師是一位有著多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老教師，她結(jié)合韓萍梅近半年來(lái)的表現(xiàn)后，果斷地判斷出韓萍梅的病不是單純疲勞過(guò)度引起的，她建議嚴(yán)娟趕緊帶女兒去看病。
一周后，經(jīng)北京第三醫(yī)學(xué)院的專家診斷后，韓萍梅患了強(qiáng)迫癥，即是精神心理疾病的一種。
看著女兒一天不如一天的精神面貌，嚴(yán)娟和丈夫心痛極了。在去過(guò)北京、上海等大醫(yī)院后，嚴(yán)娟只得聽(tīng)取了醫(yī)生的建議，讓韓萍梅休學(xué)一年，趕緊住院治療。
真心救助 締造雙重愛(ài)心人生
休學(xué)的那年里，韓萍梅的心情非常痛苦，情緒也非常低落，她出現(xiàn)了越來(lái)越多令父母不可思議的舉動(dòng)。比如不停地洗手、睡覺(jué)時(shí)反復(fù)對(duì)病房的屋門檢查、反復(fù)詢問(wèn)醫(yī)生有關(guān)自己病情的進(jìn)展與治愈的可能性。在北京專家的一再解釋和治療下，韓萍梅終于明白了強(qiáng)迫癥是一種病態(tài)的行為，它的主要表現(xiàn)就是不能專心地完成一件事情，所以患者要有意識(shí)地去改變這種行為。“如果長(zhǎng)期無(wú)法治愈，還會(huì)使患者的社會(huì)功能嚴(yán)重受損。”醫(yī)生的話讓一直沉浸在悲觀里的韓萍梅突然清醒了，這個(gè)一向要強(qiáng)的女孩下定決心一定要配合醫(yī)生治好自己的病。
1999年春節(jié)前的一天，韓萍梅從醫(yī)生那里看到了一本由日本心理學(xué)家森田正馬著的《神經(jīng)衰弱和強(qiáng)迫觀念的根治法》一書(shū)，翻閱過(guò)程中韓萍梅受到了極大的啟發(fā)。隨后韓萍梅迅速地買到了森田正馬的這套書(shū)，并果斷說(shuō)服父母中斷治療回到了家。
“媽媽，我要自己給自己治病。這書(shū)上說(shuō)的，強(qiáng)迫癥患者藥物治療的效果很小，主要是靠糾正行為及修整意識(shí)……”那天晚上，韓萍梅滔滔不絕地對(duì)著父母侃侃而談，嚴(yán)娟第一次發(fā)現(xiàn)女兒的雙眸里充滿了自信，表情也非常有神采。
這以后，韓萍梅開(kāi)始了自己邊補(bǔ)習(xí)邊治病的獨(dú)特人生。一開(kāi)始，韓萍梅還是不能專心致志地看書(shū)，她一會(huì)想去洗手，一會(huì)想去關(guān)門。結(jié)果，韓萍梅就按照這本書(shū)上的方法來(lái)給自己治病。先把盆里接滿一盆水，然后擺在自己的書(shū)桌面前。一旦出現(xiàn)洗手的意念時(shí)，韓萍梅就把視線移向水面，然后沖著水盆大喊3聲，“我不要洗手！”在平時(shí)的飯前，韓萍梅也減少自己洗手的次數(shù)。每晚睡覺(jué)時(shí)，韓萍梅都在門上栓一根繩拿在手里。如果感覺(jué)到門被風(fēng)吹動(dòng)，她就拉一下繩子，再松一下繩子，結(jié)果門還是好好地關(guān)著，韓萍梅看此后便能安心入睡了。
僅僅過(guò)了2周，韓萍梅就明顯感覺(jué)到了自己的變化。接下來(lái)，韓萍梅每天都向父母報(bào)喜訊。“媽媽，我今天看了將近2個(gè)小時(shí)的書(shū)，腦子里沒(méi)有那些亂七八糟的念頭了。”“爸爸，我昨天晚上睡得很好，一夜都沒(méi)有做夢(mèng)。”在欣慰于女兒的點(diǎn)點(diǎn)變化后，嚴(yán)娟與丈夫商量后，果斷地讓韓萍梅回到學(xué)校。
2000年5月，韓萍梅插班就讀初三，此時(shí)她離校已有一年時(shí)間，克服短暫的生疏感后，韓萍梅的狀態(tài)開(kāi)始趨于平緩，學(xué)習(xí)成績(jī)也明顯提高。
次年的高招考試中，韓萍梅以全年級(jí)第三名的優(yōu)異成績(jī)升入鄭州市重點(diǎn)高中，此時(shí)的韓萍梅已完全擺脫了病魔的侵?jǐn)_，蛻變成一位青春四射的陽(yáng)光女孩。
可是升入高中后，韓萍梅發(fā)現(xiàn)自己身邊出現(xiàn)了一件又一件奇怪的事情，這些怪事促使她在學(xué)習(xí)之外又多了一份工作。
韓萍梅的好友陶帆是個(gè)單親家庭的孩子，韓萍梅發(fā)現(xiàn)她有個(gè)很突出的怪毛病，就是從不拿手去拉門把手，而是用腳把門勾開(kāi)。“我覺(jué)得門把手很臟，手摸了后會(huì)致病的。我坐公共汽車也從不拉扶手和坐座位，奶奶說(shuō)我有潔癖。”“這不是潔癖，而是一種心理疾病——強(qiáng)迫癥！”韓萍梅焦急而大聲地糾正著。
誰(shuí)知陶帆在向班里的幾位同學(xué)講述了自己的病癥是強(qiáng)迫癥后，許海洋、元華等同學(xué)也反映了自己有相同的病癥。“我媽媽讓我給客人倒水，我越想不出錯(cuò)，就越出錯(cuò)，現(xiàn)在一看見(jiàn)倒水就害怕。”“我和陶帆有類似的問(wèn)題……”
2001年10月的一個(gè)周末，韓萍梅帶領(lǐng)陶帆、許海洋、元華等同學(xué)來(lái)到了自己家。她首先把自己患病直至病愈后的3大本日記拿出來(lái)讓同學(xué)翻閱，接著韓萍梅給大家講述了強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)與危害。“藥物對(duì)強(qiáng)迫癥只起到了鎮(zhèn)定作用，但自身錯(cuò)誤的意識(shí)和錯(cuò)誤的習(xí)慣并沒(méi)有完全糾正……在這本日本專家著的書(shū)里面他特別提到了，體內(nèi)微量元素的缺乏也能導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的誘因產(chǎn)生，因此我建議大家首先從曬太陽(yáng)做起。”
“‘森田療法’其實(shí)有一個(gè)指導(dǎo)思想就是順其自然，以前大家總擔(dān)心自己做不好的事情卻強(qiáng)迫自己去做，結(jié)果反而更加做不好，周而復(fù)始變成了惡性循環(huán)�，F(xiàn)在森田正
馬卻強(qiáng)調(diào)應(yīng)該采用轉(zhuǎn)移視線，積極從事有益的活動(dòng)以取代強(qiáng)迫行為，讓患者進(jìn)行超體力的活動(dòng)，并要求患者主動(dòng)接觸以前逃避的對(duì)象的方法進(jìn)行治療，既而提高了忍耐力、克制力和意志力，從而為更好地克制強(qiáng)迫行為打下基礎(chǔ)。”韓萍梅專業(yè)的講解讓眾同學(xué)刮目相看。臨別時(shí)，韓萍梅分別把這2年中自己患病的記錄以及她整理的有關(guān)強(qiáng)迫癥的癥狀和治療辦法的筆記借給同學(xué)們做參考。
報(bào)考美國(guó)心理大學(xué) 譜寫(xiě)燦爛如華人生