在職業(yè)規(guī)劃中，能力是知己的最重要方面。它是事業(yè)成功的必要條件，即具備相關(guān)的職業(yè)能力不一定會(huì)成功，但缺乏就肯定不會(huì)成功�！�
　　能力及分類
　　心理學(xué)中認(rèn)為能力是成功地完成某種活動(dòng)所必須的個(gè)性心理特征。能力有多種劃分方法，按照它的功能可以作如下分類：　
　　認(rèn)知能力：學(xué)習(xí)、研究、理解、概括和分析的能力，包括學(xué)習(xí)能力、記憶力、分析能力等；　

　　社交能力：人們?cè)谏缃换顒?dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力，包括溝通能力、組織能力、適應(yīng)能力等；　
　　操作能力：操縱、制作和運(yùn)動(dòng)的能力，包括動(dòng)手能力、運(yùn)動(dòng)能力等。　
　　發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)能力　
　　不同的職業(yè)具有不同的能力要求，我們要判斷自己具備從事何種職業(yè)的能力，即要知道自己的優(yōu)勢(shì)能力。推薦幾個(gè)方法：　
　　1.識(shí)別優(yōu)勢(shì)能力的線索　
　　●不假思索的反應(yīng)　

　　沒(méi)有經(jīng)過(guò)相關(guān)的教育與培訓(xùn)，在某些方面卻能力出眾。譬如流行歌手戴佩妮、鄭智化不識(shí)五線譜，但他們卻創(chuàng)作出了不少頗受歡迎的歌曲。有銷售天賦的人，天生就可以很快拉近和陌生人的距離，并且容易與別人保持良好的關(guān)系。如果缺乏這方面的能力，絞盡腦汁也未必有好的效果�！�
　　●學(xué)得快　
 
　　從小到大讀書(shū)，同班同學(xué)都是接受同樣的課程與教育，但對(duì)不同科目大家的學(xué)習(xí)能力有所不同，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)相差很大�！�
　　●渴望　

　　你經(jīng)常希望運(yùn)用這些能力去做事情。譬如你擅長(zhǎng)寫(xiě)作，可能就會(huì)想做文字編輯或作家；你對(duì)數(shù)字很敏感，就想做財(cái)務(wù)。　
　　●滿足　

　　運(yùn)用這些能力以后，你會(huì)很開(kāi)心，很有成就感。譬如運(yùn)用出色的溝通能力與談判能力，你簽下了一個(gè)大的銷售訂單，你肯定會(huì)興奮不已。