愛眼護(hù)眼征文

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家最不陌生的就是征文了吧，通過征文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你所見過的征文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的愛眼護(hù)眼征文，歡迎大家分享。

愛眼護(hù)眼征文1

　　記得讀過這樣一句名言：黑夜給了我一雙黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。是呀，與生活在一片黑暗中的人相比，我們是多么地幸運(yùn)啊！

　　記得，在我小的時(shí)候，我很羨慕那些戴眼鏡的人，并且認(rèn)為那就是所謂的"酷".從此以后，我也想擁有一副自己的眼鏡。

　　爸爸也是一個(gè)近視眼，所以他知道近視眼的壞處，所以他從小就要求我，寫字時(shí)要做到三個(gè)一：一拳、一尺、一寸。可我卻把爸爸的.話當(dāng)做"耳旁風(fēng)",從來都是一個(gè)耳朵進(jìn)，一個(gè)耳朵出。

　　這不，到了五年級(jí)時(shí)，我小時(shí)候的"夢想"終于成真了：戴上了一副眼鏡�？晌夷菚r(shí)還不吸取教訓(xùn)，認(rèn)為那時(shí)的度數(shù)還小，就沒大在意。該怎么樣還怎么樣。到了六年級(jí)時(shí)，度數(shù)大幅度地往上漲，漲到了三百多度。這是，我才明白爸爸的良苦用心，明白了近視眼的壞處，可后悔也來不及了��！

　　我每天上、下課都戴著眼鏡，上體育課時(shí)做個(gè)操眼鏡都能掉，摘下來又看不清。這時(shí)，你才明白戴眼鏡的壞處。我已是懊惱萬分！哎！當(dāng)初為什么不聽爸爸的話呢？！

　　現(xiàn)在，隨著手機(jī)的普及，人人都成了"低頭族",絲毫不管我們的眼睛。可你知道嗎？你這是在走向黑暗的道路上啊！

　　只有你去親身經(jīng)歷的事情，你才會(huì)明白它存在的重要性！只有你在失去光明的時(shí)候，你才會(huì)明白眼睛的重要性，可后悔真的來不及了��！我已經(jīng)戴上了眼鏡，我不想讓我身邊的人都和我一樣，都后悔過！離不開眼鏡，拿下來眼睛便看不清豐富多彩的世界。

　　有一句話這么說：眼睛是心靈的窗戶。眼睛可以得到盲人最渴望的東西：光明！可以看到世界上最美好的景物：大自然！由此可見，眼睛是多么地重要啊！那么，讓我們一起保護(hù)，我們心靈的窗戶——眼睛吧！

愛眼護(hù)眼征文2

　　眼睛是心靈的窗戶，我們都有一雙漂亮的眼睛，若是不時(shí)常呵護(hù)它，就有可能成為近視眼，嚴(yán)重的話會(huì)失明！可有的人，自己擁有時(shí)不珍惜，等失去后才加倍珍惜——可惜，后悔莫及。

　　在我的周圍戴眼鏡的人是越來越多，可視力尚好的人也依然不警醒自己。當(dāng)你們忘我地看手機(jī)時(shí)，可曾想過那些眼睛看不清需要戴眼鏡的人，他們多么希望自己能擁有一雙明亮的'眼睛，去好好看清這個(gè)世界。

　　保護(hù)眼睛就在我們的一舉一動(dòng)之間。吃午飯時(shí)，明明知道胡蘿卜吃了對眼睛好，同學(xué)們卻故意將胡蘿卜扔掉；明明知道寫作業(yè)時(shí)要挺直腰板，同學(xué)們卻彎腰駝背；明明知道要少看手機(jī)，同學(xué)們卻抱著手機(jī)看個(gè)不停；明明知道要保護(hù)眼睛做眼保健操，同學(xué)們卻故意不做；明明……

　　我們都要明白，眼睛跟花朵一樣脆弱，壞了就再也無法恢復(fù)了。我們只圖一時(shí)之舒服，卻沒想到會(huì)引發(fā)長年之痛！要知道，眼鏡一旦帶上，就摘不下來了。帶著眼鏡，有害而無一利。一位青年想考飛行員，卻由于眼睛近視，被無情地拒絕在飛行員的大門外。在我們的日常生活中，也帶來很多不便：比如吃火鍋，眼鏡會(huì)起霧，摘下眼鏡又看不見……

　　從這些件事看來，近視眼對我們有很大的危害和不便！同學(xué)們，眼睛不像你們想的那樣堅(jiān)強(qiáng)，相反，它很脆弱，需要我們細(xì)心呵護(hù)。

　　同學(xué)們！行動(dòng)起來吧！就從今天開始，從現(xiàn)在開始，悉心愛護(hù)我們的眼睛，讓我們有更光明的未來吧！

愛眼護(hù)眼征文3

　　眼睛是心靈的一扇窗戶，是一切美好事物的載體。開春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動(dòng)的露珠，秋風(fēng)中飄落的黃葉，滿山飛舞的雪花……目光所及之處，都是我們眼中最美的風(fēng)景�？呻S著電子產(chǎn)品的大量應(yīng)用，不正確的用眼方式等原因，讓我們的視野變得模糊，身邊的“小眼鏡”也越來越多。

　　作為近視眼群體中的一員，我深刻體會(huì)到了近視所帶來的困擾。上課看不見黑板上老師寫的題目；街上遇到熟人打招呼，卻看不清對方是誰；看電視、電影不帶眼鏡只能看到五顏六色的屏幕在晃動(dòng)……所有的事物在我眼中就仿佛裹著一層白紗，模模糊糊看不真切。戴上眼鏡后也會(huì)有各種的煩惱，比如洗澡的時(shí)候、下雨的`時(shí)候、還有在冬天有霧氣的時(shí)候，無論是戴上眼鏡還是拿掉眼鏡都看不清東西，給生活帶來了諸多不便。

　　眼睛能讓我們看到一個(gè)五彩繽紛的世界，一個(gè)充滿陽光的世界。所以在日常生活中我們要時(shí)刻提醒自己保護(hù)好自己的眼睛�？磿�、寫字姿勢要端正，不在昏暗的燈光下寫作業(yè)，看電視要與電視機(jī)保持適當(dāng)?shù)木嚯x并嚴(yán)格控制時(shí)間。平時(shí)要多看綠色植被、多做戶外運(yùn)動(dòng)，多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素A，盡量少接觸電子產(chǎn)品，保證充足的睡眠，不給近視可趁之機(jī)。

　　只有擁有健康的雙眼，我們才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美麗，只有保護(hù)好雙眼，我們才能將這些美景盡收眼底。同學(xué)們，愛護(hù)眼睛，呵護(hù)“睛”彩世界，我們行動(dòng)起來吧！

愛眼護(hù)眼征文4

　　（一）參與對象：以北京市的中學(xué)生為主。

　　（二）征文題目：可以“科學(xué)愛眼健康成長”為主題，也可圍繞“科學(xué)愛眼健康成長”的主題，自擬題目。

　　（三）征文形式：中學(xué)生以記敘文、議論文、散文等形式為主；

　　（四）作品要求：

　　中學(xué)生：可描寫自己的.親身經(jīng)歷和體會(huì)，也可描寫自己的所見、所聞、所感；字?jǐn)?shù)不少于600字。電腦打印須使用a4紙，標(biāo)題小三號(hào)字、黑體，正文小四號(hào)字、仿宋，行距1。5倍，文末注明作者姓名、學(xué)校及聯(lián)系方式；

　　（五）獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　1、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)：10名；證書及獎(jiǎng)品二等獎(jiǎng)：20名；證書及獎(jiǎng)品三等獎(jiǎng)：30名；證書及獎(jiǎng)品優(yōu)秀獎(jiǎng)：100名；證書優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)若干：頒發(fā)證書。優(yōu)秀文章將獲得獎(jiǎng)勵(lì)，并在報(bào)紙及活動(dòng)網(wǎng)站上刊登，部分獲獎(jiǎng)選手將有機(jī)會(huì)參加“愛眼護(hù)眼游園會(huì)”暨頒獎(jiǎng)活動(dòng)。

　　（六）參加辦法：各班要積極開展、認(rèn)真布置，每班選出至少一篇上交，多者不限。按照相關(guān)格式及要求打印一式兩份，年級(jí)組長收齊后于5月4日下午離校前交政教處。

愛眼護(hù)眼征文5

　　眼睛是心靈的燈，眼睛是光明的大道，眼睛是上帝賜予我們最有價(jià)值的一件寶貝。眼睛若明亮，世界就明亮；眼睛若昏暗，世界就黯淡。

　　眼睛可以看到一切：在我們剛生下來的時(shí)候，我們第一個(gè)看到的是爸爸媽媽那張充滿喜悅的臉，而隨后看到的是醫(yī)護(hù)人員由緊張而變成高興的微笑。接下來看到的是一張陌生而溫暖的臉龐。

　　隨著年齡的增長，我們又看到了春天的.生機(jī)勃勃；夏天的驕陽似火；秋天的果實(shí)累累；冬天的大雪紛飛。還有許多有趣的、搞笑的事物以及很多充滿知識(shí)的書籍。很多善良、淳樸的人；高大的樓房、美麗的大自然、充滿童聲的校園、充滿溫馨的家庭……這些都是眼睛所看到的東西。

　　眼睛不一定就可以看，還可以說話，傳達(dá)彼此之間的問候、關(guān)心。眼睛如同生命，它決定著一個(gè)人是否在黑暗中度過一生，所以，愛護(hù)眼睛就等于愛護(hù)生命。在黑暗中生活一輩子，真是生不如死，所以，為了見到光明，讓我們快快樂樂的活下去，就讓我們來好好的保護(hù)眼睛吧！它可以讓你看到世界，讓你看到大自然的奧妙，讓你看到生活的樂趣。愛護(hù)眼睛，領(lǐng)略世間美好。

愛眼護(hù)眼征文6

　　眼睛和心兒是形影不離的好朋友，心兒很溫柔，眼睛有點(diǎn)調(diào)皮。

　　清晨的鬧鐘清脆的響起來，心兒搖搖眼睛，"眼睛，眼睛，快起床啦！"眼睛使勁撐了撐眼皮，可實(shí)在是撐不開。昨天晚上看書到很晚才睡覺呢，實(shí)在是沒睡醒。心兒叫不醒眼睛，真是著急，只好使出殺手锏，對著眼睛大聲喊："再不起床上學(xué)要遲到啦！"這招真管用，眼睛一驚，立馬清醒。眼睛想當(dāng)好學(xué)生，上學(xué)怎么能遲到呢！眼睛用涼水沖沖自己，照照鏡子，眼睛依然清澈明亮。美好的一天開始了！

　　只是上課的時(shí)候眼睛總想睡覺，終于下課了，同學(xué)們奔出教室，眼睛可不想出去，她想睡一會(huì)兒呢！心兒說："要出去活動(dòng)活動(dòng)，下節(jié)課才有精神呀！"眼睛才不聽呢。第二節(jié)課的課間，要做眼部保健操了。眼睛想，天天這么幾個(gè)動(dòng)作做來做去，真沒新意，于是不按要求，敷衍著做了幾下。

　　終于放學(xué)了，眼睛和心兒回到家。心兒說："先寫作業(yè)吧！"眼睛可不想，上學(xué)累了一天了，先躺在沙發(fā)上看會(huì)兒漫畫書才舒服呢！過了好一會(huì)兒，才在心兒的不斷催促下開始寫作業(yè)。心兒不斷提醒，"身體要坐直，離作業(yè)本保持好距離！"心兒天天這樣說，眼睛真覺得不耐煩。

　　吃過晚飯后，心兒想和眼睛出去散步慢跑，鍛煉身體。眼睛才不愿意呢，"這個(gè)時(shí)間可是看課外書的大好時(shí)光！"心兒說："看書半小時(shí)要休息一下。"眼睛才不管呢，正看在精彩處，怎么舍得離開呢！

　　已經(jīng)是晚上9點(diǎn)半了，心兒督促多遍眼睛都不肯睡覺，心兒生氣了，"再不睡覺明天早上要起不來了！"好吧，眼睛極不情愿的睡了。

　　心兒真是擔(dān)憂，眼睛要到什么時(shí)候才知道好好愛護(hù)自己呢！

　　一天又一天。眼睛早上用涼水沖沖自己，照照鏡子，"咦，怎么有點(diǎn)模糊？那個(gè)明亮清澈的自己呢？""心兒，我怎么看不清自己了？"心兒擔(dān)心的事情終于發(fā)生了，眼睛近視了！眼睛好懊惱，為什么看不清黑板了？電視上的字也看不清楚了……

　　眼睛好后悔，從沒認(rèn)真聽過心兒的話，原來心兒都是對的'。心兒說："愛護(hù)自己就要從每個(gè)細(xì)節(jié)開始，認(rèn)真做眼部保健操，注意寫字姿勢，看半小時(shí)書就要休息一會(huì)兒，多做運(yùn)動(dòng)，早睡早起……眼睛開始認(rèn)真聽心兒的話，慢慢養(yǎng)成了愛護(hù)自己的好習(xí)慣。心兒終于不用天天提醒眼睛了。

　　眼睛期待著有一天，再次看到明亮清澈的自己！

愛眼護(hù)眼征文7

　　眼睛是心靈的窗戶，每個(gè)人都有一雙心靈的窗戶，有的大而明亮，有的小而尖銳，有的黑黝黝，有的藍(lán)晶晶，有了眼睛才能看見這豐富多彩的世界。

　　我們通過眼睛看到了五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，我們通過眼睛看到了祖國的大好江山，每當(dāng)我到一個(gè)地方就會(huì)用我的眼睛去記錄那些大自然的'神奇，今天我聽了老師說的保護(hù)眼睛，才發(fā)現(xiàn)我們一直忽略了一個(gè)很重要的事情，就是保護(hù)眼睛，想要看到更多的美麗事物，我們必須保護(hù)好自己的眼睛。我們還在成長期，每天上學(xué)、走路吃飯、學(xué)習(xí)、甚至有一點(diǎn)空閑時(shí)間還要拿起手機(jī)電腦，也從來沒想過讓它休息一下。那應(yīng)當(dāng)如何保護(hù)我們的眼睛呢？首先，玩手機(jī)、電腦、看電視的時(shí)間不要過長，最好是只看10到20分鐘左右。再就是，看書的時(shí)候不要在光線不足的地方看，最好在明亮的地方看，錯(cuò)誤的看書姿勢不僅影響視力，還影響身體發(fā)育。最后就是每天做兩次眼保健操，讓眼睛有充分的休息，以保持眼睛的明亮。

　　沒有眼睛我們的世界將是一片黑暗，我們需要光明，所以我們一定要保護(hù)好我們自己的眼睛。好了，以上就是我的護(hù)眼方法，希望對大家有所幫助。最后我還要呼吁大家：放下手中的手機(jī)或電腦，一起保護(hù)一直為我們默默奉獻(xiàn)著的眼睛，不要讓近視成為我們一生的缺陷！對你的眼睛好一點(diǎn)，讓它有適當(dāng)?shù)男菹�時(shí)間，勞逸結(jié)合，讓它舒舒服服的繼續(xù)為我們工作吧！讓我們的心靈之窗永遠(yuǎn)明亮！

愛眼護(hù)眼征文8

　　大家看到這個(gè)題目，你會(huì)聯(lián)想到什么？那我就給大家解說解說字面意思。

　　首先先說”睛”字，它是個(gè)目字旁，肯定與眼睛有關(guān)，人們比喻眼睛是心靈的窗戶，更是一切美好事物的載體。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。

　　心就是用心去感受世間所有的事物。說下“呵護(hù)”，就是要保護(hù)的意思。題目的表面意思用心去呵護(hù)我們的眼睛，眼睛如此奇妙，但人們并不珍惜它，放眼中小學(xué)生有多少學(xué)生都是帶著眼鏡，當(dāng)學(xué)生放假、家長有事讓孩子乖一點(diǎn)，隨手給一個(gè)手機(jī)，他們能玩上一整天，只要家長不讓放下，他們永遠(yuǎn)都不會(huì)自覺放下，這種狀態(tài)其實(shí)已經(jīng)是常態(tài)化，大人也是手機(jī)不離手，玩微信、看電視、玩游戲和上網(wǎng)，孩子更不用說了。他們每天寫字都是趴著寫，姿勢千奇百怪，坐端抬頭……家長每天都在重復(fù)，對他們說這樣會(huì)損壞眼睛的，可他們都不聽。時(shí)間長了視力會(huì)逐漸下降最后連黑板都看不見了。

　　如果我們不懂珍惜眼睛，視力就會(huì)變得模糊。年齡即將低到幼兒園，所以我們要在眼睛沒有受到傷害前提前預(yù)防近視眼。首先，讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本要保持一尺遠(yuǎn)；其次，連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。還要少接觸電子產(chǎn)品，每天都要做眼保健操，減少眼睛疲勞，然后多在戶外活動(dòng)，看看綠色植物，最后按時(shí)休息。當(dāng)我們眼睛近視時(shí)，看東西模糊，黑板上的字看不清，當(dāng)我們戴上眼鏡時(shí)，下雨時(shí)或者戴口罩時(shí)，鏡面會(huì)有霧氣，騎車時(shí)或者走路時(shí)路都看不見，是不是很危險(xiǎn)，生活中還有許多例子，看到這里，足以讓我們認(rèn)識(shí)到眼睛的重要性。

　　同學(xué)們，我們一定要保護(hù)好自己的.眼睛，眼睛給我們帶來快樂也能帶來悲傷。讓眼睛為我們帶來服務(wù)的同時(shí)，也讓我們?yōu)槲覀兊难劬Ψ��?wù)！

愛眼護(hù)眼征文9

　　同學(xué)們！你們戴上眼鏡了嗎？我想應(yīng)該有一部分同學(xué)已經(jīng)戴上了吧！而我，可能算是其中一個(gè)幸存者了吧！好幾次，我差點(diǎn)進(jìn)入了“鬼門關(guān)”，但因?yàn)槠綍r(shí)看電視不多，電游也很少玩……又幸運(yùn)的被“鬼門關(guān)”拒之門外。

　　經(jīng)過自己之前看見的`一些情況，加上生活實(shí)際，我總結(jié)出了一些道理。導(dǎo)致戴眼鏡的問題有：1、在車上看書。2、躺著看書。3、看多了電視，玩多了電游……

　　我先從第一個(gè)問題講起吧！首先，有一些人愛看書，于是喜歡捧著書，在車上看，由于車子在行動(dòng)，所以遇見一些凹凸不平的地方，就會(huì)顛簸。如果這時(shí)你在看書，對視力就會(huì)有了大損傷。第二個(gè)問題，許多人喜歡睡前看書，但看書的姿勢非常不好，喜歡躺著看，眼睛的視力也就瘋狂下降了！第三個(gè)問題，電視、電腦一定是小朋友們都喜歡看和玩的了！但是你們有沒有因?yàn)榀偪竦耐骐娔X和看電視而導(dǎo)致視力瘋狂下降呢？我想一定有吧！

　　所以，我覺得各位同學(xué)們，應(yīng)該從心底去體會(huì)眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷，讓自己健康成長！

愛眼護(hù)眼征文10

　　如果沒有眼睛，這個(gè)世界就會(huì)黯淡無光；如果沒有眼睛，我們就無法認(rèn)識(shí)大自然，發(fā)現(xiàn)生活中的真善美�？梢姳Ｗo(hù)好眼睛對我們有多么的重要��！

　　我是一名小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生，平時(shí)很貪玩，在家除了按時(shí)完成所有的作業(yè)，其余時(shí)間就喜歡看電視、玩手機(jī)，老師和媽媽都多次告訴我，要遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，否則會(huì)損害眼睛，而我沒有引起重視。記得有幾次周末，爸爸媽媽都不在家，只有我和弟弟，媽媽告訴我看電視、玩電腦不能超過半個(gè)小時(shí)，我滿口答應(yīng)。他們剛一出門，我便帶著弟弟高高興興地看了起來，開始我還注意時(shí)間，但由于動(dòng)畫片很吸引人，我和弟弟看得都很入神，慢慢地就忘記了時(shí)間。當(dāng)爸爸媽媽回來的時(shí)候，我們竟然連續(xù)看了兩個(gè)多小時(shí)，我感覺到眼睛很困，甚至看東西都變成了兩個(gè)，爸爸批評(píng)了我和弟弟，告訴我這是過度使用眼睛造成的，長此以往，眼睛會(huì)壞掉的。媽媽還給我講了眼睛壞掉的小故事，我聽了后心里很害怕，慢慢也認(rèn)識(shí)到了保護(hù)眼睛的重要性。

　　我們要保護(hù)好自己的眼睛，那么該如何做呢？首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視，養(yǎng)成良好的`習(xí)慣，做到科學(xué)用眼，在寫作業(yè)時(shí)腰挺直、不歪頭，始終做到“三個(gè)一”：眼離本子一尺遠(yuǎn)、手離本子一寸遠(yuǎn)、胸離桌子一拳遠(yuǎn)。連續(xù)看書寫字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字；不要躺在床上或在走路、乘車時(shí)看書。要適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻�，�?jiān)持做好眼保健操。只有這樣，我們的眼睛才能保持明亮和健康。

　　眼睛是心靈的窗戶，它是我們一生的“伴侶”，我們一定要好好愛護(hù)它！

愛眼護(hù)眼征文11

　　人們常說，眼睛是心靈的窗戶，愛護(hù)眼睛就是愛護(hù)生命一般重要。

　　眼睛是我們?nèi)梭w最重要的器官之一，眼睛的結(jié)構(gòu)有眼角膜，晶狀體，瞳孔，虹膜，玻璃體視網(wǎng)膜和通往大腦的神經(jīng)。

　　眼睛是一個(gè)很重要的部分，他可以表達(dá)我們的情緒化和我們的氣質(zhì)，比如：我們很開心，眼睛就會(huì)笑瞇瞇的，我們很傷心，眼睛就會(huì)流出眼淚，我們憤怒時(shí)，眼神里像藏了刀一樣，我們開心時(shí)，眼睛里散發(fā)出來的氣質(zhì)是溫潤的`，當(dāng)我們傷心時(shí)，眼睛里散發(fā)出來的氣質(zhì)是悲傷的，當(dāng)我們生氣時(shí)，眼睛里的氣質(zhì)是強(qiáng)烈的。

　　新華社消息：國家教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位！中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%，高中生近視率達(dá)70%。我國青少年因近視致盲的人數(shù)已達(dá)30萬！保護(hù)視力，預(yù)防近視，已引起政府和社會(huì)的密切關(guān)注！

　　看到以上這些數(shù)據(jù)，我大為震驚。我以前經(jīng)常趴著看書，躺著看書，家長訓(xùn)我，我還不聽，但后來自從我知道趴著和躺著看書的危害后，我便再也沒有這樣過了，所以我的視力非常好。

　　如果眼睛進(jìn)沙子了，應(yīng)及時(shí)用清水沖洗或用紙巾擦拭，切記不要用手揉。我們可以通過做眼保健操，眺望遠(yuǎn)處和綠色的物體來保證眼睛的健康。眼睛要細(xì)心呵護(hù)，不能在黑暗的燈光下看書，不要躺著看書，也會(huì)傷著眼睛。

　　我希望我們能夠保護(hù)好我們心靈的窗戶眼睛。

愛眼護(hù)眼征文12

　　（一）參與對象：

　　以北京市的中學(xué)生為主。

　　（二）征文題目：

　　可以“科學(xué)愛眼 健康成長”為主題，也可圍繞“科學(xué)愛眼健康成長”的主題，自擬題目。

　　（三）征文形式：

　　中學(xué)生以記敘文、議論文、散文等形式為主；

　　（四）作品要求：

　　中學(xué)生：可描寫自己的.親身經(jīng)歷和體會(huì)，也可描寫自己的所見、所聞、所感；字?jǐn)?shù)不少于600字。電腦打印須使用a4紙，標(biāo)題小三號(hào)字、黑體，正文小四號(hào)字、仿宋，行距1.5倍，文末注明作者姓名、學(xué)校及聯(lián)系方式；

　　（五）獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　1、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　一等獎(jiǎng)：10名；證書及獎(jiǎng)品

　　二等獎(jiǎng)：20名；證書及獎(jiǎng)品

　　三等獎(jiǎng)：30名；證書及獎(jiǎng)品

　　優(yōu)秀獎(jiǎng)：100名；證書

　　優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)若干：頒發(fā)證書。

　　優(yōu)秀文章將獲得獎(jiǎng)勵(lì)，并在報(bào)紙及活動(dòng)網(wǎng)站上刊登，部分獲獎(jiǎng)選手將有機(jī)會(huì)參加“愛眼護(hù)眼游園會(huì)”暨頒獎(jiǎng)活動(dòng)。

　　（六）參加辦法：

　　各班要積極開展、認(rèn)真布置，每班選出至少一篇上交，多者不限。按照相關(guān)格式及要求打印一式兩份，年級(jí)組長收齊后于5月4日下午離校前交政教處。

愛眼護(hù)眼征文13

　　眼睛是我們身體重要的感知器官，也是心靈的窗戶。

　　隨著社會(huì)的發(fā)展，電子產(chǎn)品越來越多，對我們的誘惑也是越來越大，尤其是我們的青少年。越來越多的青少年，從最開始的好奇一步步發(fā)展為習(xí)慣，還有多少同學(xué)沉醉其中無法自拔，在小小的年紀(jì)，早早的戴上了厚重的眼鏡，心理上也是早早的出現(xiàn)了叛逆。護(hù)好眼睛也是在維護(hù)我們的身心健康。

　　你能想象如果沒有眼睛的生活是什么樣的嗎？

　　假如有一天，我們的眼睛開始變得模糊不清，我們的世界也會(huì)隨著變得模糊，看什么東西都很費(fèi)力，我們的生活也會(huì)過得狼狽不堪。我們在路上不再能清晰地看見紅綠燈上面的倒計(jì)時(shí)，不能在旅游的時(shí)候，看見那么多祖國的大好河山。所有的一切都被蒙上了一層層的薄紗，想去又去不掉，到處都是霧蒙蒙的。

　　假如有一天，我們的眼睛從原來的模糊不清，變得一片黑暗，我不敢想象那樣的生活，有幾個(gè)人能夠接受。在家里，我們最基本的生存都成了問題，看不見任何東西，眼前只是黑漆漆的一片，生活中的危險(xiǎn)也會(huì)接踵而來，我們將看不見春天的花海、看不見夏天池塘里游來游去的魚、看不見秋天的落葉、看不見冬天的雪景，只能聽著別人的`訴說。更不能看見我們曾經(jīng)喜愛的電視節(jié)目，不能再來玩我們曾經(jīng)癡迷的游戲。

　　我們的眼睛就像夜晚的燈塔，當(dāng)燈塔滅的時(shí)候我們眼前一片黑暗，美好世界將被隔絕；我們的眼睛和明燈的唯一區(qū)別在于，明燈損壞了可以檢修可以更換，但眼睛是我們身體唯一的視覺器官，如果不好好愛護(hù)我們眼睛，將沒有修繕和更換的機(jī)會(huì)，我們將永遠(yuǎn)處于黑暗當(dāng)中，不在享受美好世界的光明！

　　同學(xué)們，我們即將成為祖國的棟梁，我們要保護(hù)好自己的眼睛，無論在生活還是在學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要注意保護(hù)好我們的眼睛。眼睛，那將是我們一生的財(cái)富，不要讓我們早早的戴上那個(gè)影響我們生活的眼鏡，讓我們用眼睛好好看看這個(gè)美麗的世界，好好享受我們剛剛開始的人生。

愛眼護(hù)眼征文14

　　同學(xué)們！你們戴上眼鏡了嗎我想就應(yīng)有一部分同學(xué)已經(jīng)戴上了吧！而我，可能算是其中一個(gè)幸存者了吧！好幾次，我差點(diǎn)進(jìn)入了“鬼門關(guān)”，但因?yàn)槠綍r(shí)看電視不多，電游也很少玩……又幸運(yùn)的被“鬼門關(guān)”拒之門外。

　　經(jīng)過自己之前望見的一些狀況，加上生活實(shí)際，我總結(jié)出了一些道理。導(dǎo)致戴眼鏡的問題有：

　　1、在車上看書；

　　2、躺著看書；

　　3、看多了電視，玩多了電游……

　　我先從第一個(gè)問題講起吧！首先，有一些人愛看書，于是喜歡捧著書，在車上看，由于車子在行動(dòng)，所以遇見一些凹凸不平的地方，就會(huì)顛簸。如果這時(shí)你在看書，對視力就會(huì)有了大損傷。第二個(gè)問題，許多人喜歡睡前看書，但看書的姿勢十分不好，喜歡躺著看，眼睛的視力也就瘋狂下降了！第三個(gè)問題，電視、電腦必須是小朋友們都喜歡看和玩的了！但是你們是否有因?yàn)榀偪竦?玩電腦和看電視而導(dǎo)致視力瘋狂下降呢我想必須有吧！

　　所以，我覺得各位同學(xué)們，就應(yīng)從心底去體會(huì)眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷，讓自己健康成長！

愛眼護(hù)眼征文15

　　全國愛眼日“愛眼護(hù)眼健康成長”主題征文：戴眼鏡的苦惱

　　最近我的視力嚴(yán)重下降，老媽見了，趕緊給我配一副眼鏡。嘿！還真不錯(cuò)！顯得十分神氣，感覺自己是個(gè)大博士似的，但給我?guī)�來了更多的煩惱�?/p>

　　我?guī)�上它以后，每天，老媽都說一遍：“今天眼鏡帶了嗎？”煩死我了！可還真被我老媽說中了，一天，我翻著書包找眼鏡，咦，哪兒去了？我找不到，只好聽課，可那節(jié)是數(shù)學(xué)課，吳老師選哪天不好，偏偏用那節(jié)課讓我們做題，我左看右看，咪著眼看還是看不清，我只好看同桌的，可她說我抄她的'，天大的誤會(huì)啊！

　　我的眼鏡布喜歡玩“捉迷藏”，大約每天掉一次。有時(shí)還好，掉在地上能撿起來，可有時(shí)就變沒了似的，怎么也找不著。每次我找著時(shí)，上面就會(huì)有幾朵“小梅花”，臟死了！我媽媽不知洗了多少遍，挨了幾次批。

　　第二天，我?guī)Ш昧搜坨R，又來到學(xué)校，這次我千真萬確的帶了，可他們卻拿我開玩笑，短短一天時(shí)間，我就被取了無數(shù)個(gè)綽號(hào)，像什么“四眼天雞”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前還沒有人給起綽號(hào)，氣死我也，竟這么放肆！

　　一開始還得意洋洋，現(xiàn)在越來越麻煩了，這不，最近我又將眼鏡掉了，害得我媽媽把我狠狠的臭罵了一頓，冤！

　　唉！現(xiàn)在才知道保護(hù)視力的重要性，早知如此，何必當(dāng)初！

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