爭(zhēng)做健康少年征文（精選19篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到征文吧，征文要求篇段合乎格式，字?jǐn)?shù)合乎規(guī)定。寫(xiě)征文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的爭(zhēng)做健康少年征文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
爭(zhēng)做健康少年征文 篇1
健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生病。“生命在于運(yùn)動(dòng)�！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說(shuō):“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問(wèn)題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī)。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書(shū)的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著、四書(shū)五經(jīng)等，還讀中國(guó)、世界上下五千年、中國(guó)之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書(shū)館閱讀各種書(shū)籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長(zhǎng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
爭(zhēng)做健康少年征文 篇2
什么是健康?健康只是做到?jīng)]有疾病就可以嗎?不對(duì)，健康還包括心理健康。如果你做到以上這兩項(xiàng)，就說(shuō)明你是個(gè)完美的人。
我曾在報(bào)紙上看到過(guò)這樣一條新聞：一個(gè)小學(xué)生，因下課追跑，把同學(xué)撞到了醫(yī)院，被老師批了一頓，心里很不高興，回家了，家在5樓，他卻直接到了30樓，從上往下跳。他多次在語(yǔ)文書(shū)上寫(xiě)下了不敢跳，想跳卻又退回來(lái)了之類的話。在此，我想問(wèn)，既然你有往下跳的勇氣，那么老師批評(píng)你了，你還會(huì)連接受并改正的錯(cuò)誤都沒(méi)有嗎?
現(xiàn)在，小學(xué)生跳樓的事越來(lái)越多，其中多數(shù)是好學(xué)生，這是為什么呢?因?yàn)楹脤W(xué)生的受挫能力相對(duì)來(lái)說(shuō)較弱，而差些的學(xué)生在學(xué)校少不了批評(píng)，他們的受挫能力就很強(qiáng)。
在此，我要告誡那些心理不健康的同學(xué)，接受批評(píng)是對(duì)的，犯了錯(cuò)要及時(shí)改正，還是好的。不然，像以上發(fā)生的這件事例，留給大家的就只是悲痛和“噴涌不盡的唾沫”了。
爭(zhēng)做健康少年征文 篇3
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句名言早已家喻戶曉，小小年紀(jì)的我也早已認(rèn)同這句名言……
我在4歲時(shí)，就已經(jīng)接觸體育運(yùn)動(dòng)了。那年爸爸在浙江杭州出差，我隨同媽媽和妹妹一起去爸爸那兒玩。每天早上，我們一起床就去爬山，一個(gè)小時(shí)后才回到賓館吃早餐。我很喜歡爬山，并且從那時(shí)開(kāi)始養(yǎng)成了周末早上爬山的習(xí)慣，一直到現(xiàn)在，只要有時(shí)間，周末的早上我們一家都會(huì)去爬山。我也喜歡打羽毛球、跳繩、跳拉丁舞、溜冰……
記得學(xué)溜冰時(shí)，爸爸媽媽在背后跟著我，生怕我摔傷。我一進(jìn)溜冰場(chǎng)，穿上溜冰鞋，就感覺(jué)腳下有一塊香蕉皮，特別滑。我剛站直起來(lái)，還沒(méi)跨步，就“撲通”一聲摔在了地上。爸爸媽媽急忙把我扶起來(lái)，媽媽說(shuō)“蕾蕾，小心點(diǎn)，溜冰鞋下面有滑輪，穿上后會(huì)很滑，你要學(xué)習(xí)把握方向，讓輪子朝你所想的方向走。摔了不要緊，別灰心，失敗總是成功之母。你會(huì)練得很好的�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話，暗暗下定決心，一定要學(xué)好溜冰。剛開(kāi)始，我先扶著墻一步一步地練習(xí)，慢慢地，我敢放開(kāi)手一小步一小步地滑，摔了爬起來(lái)再練，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起來(lái)，終于我可以繞著場(chǎng)子單獨(dú)地滑一圈了。我興奮極了！我終于學(xué)會(huì)了溜冰了。
體育運(yùn)動(dòng)能給我?guī)?lái)健康，讓我增強(qiáng)免疫力，還給我?guī)?lái)了榮譽(yù)，讓我收獲了快樂(lè)。體育、健康和生命都是緊緊聯(lián)系在一起的。因?yàn)閳?jiān)持體育鍛煉、體育運(yùn)動(dòng)，才能有健康的身體，有了健康的身體，才會(huì)有寶貴無(wú)比的生命。
同學(xué)們，讓我們做一個(gè)健康、快樂(lè)的少年吧，讓我們一起擁有美好的明天。
爭(zhēng)做健康少年征文 篇4
最近，我們聽(tīng)了一個(gè)周仁娣阿姨講的關(guān)于青春期的講座，講座的主題是“做身心健康的陽(yáng)光少年”。
我們從哪里來(lái)?這是很多同學(xué)的疑惑。媽媽們總是說(shuō)，我們是撿來(lái)的。周老師使我們明白了這個(gè)道理：生命的歷程告訴我們精卵結(jié)合，是數(shù)以萬(wàn)計(jì)中最強(qiáng)壯的精子沖破千難萬(wàn)險(xiǎn)，與最優(yōu)秀的卵子完成最佳結(jié)合，從而創(chuàng)造了最偉大的生命，這就是受精。受精卵在媽媽的關(guān)愛(ài)下奮戰(zhàn)了十個(gè)月，以如此短的時(shí)間，走過(guò)了人類生命誕生的億萬(wàn)年旅程，蓄積了巨大的能量。我們，便誕生了。
而青春期，則是我們的花季，它是決定人一生的體格、體質(zhì)和智力水平的重要時(shí)期，處在青春期的我們，心理上也會(huì)有很大的變化：自信、好冒險(xiǎn)、要求獨(dú)立、渴望友誼、容易受同伴影響、情緒不穩(wěn)定、煩惱很多、性意識(shí)強(qiáng)烈、關(guān)注異性、對(duì)面孔和身材格外重視、開(kāi)始具備抽象思維能力。這些，都是我們進(jìn)入青春期的表現(xiàn)。
所以，我們都要重視青春期健康保健，要有自我保護(hù)意識(shí)，遇事不慌，有困難懂得安慰自己，最重要的是要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，懂得自尊自愛(ài)，近良擇友，杜絕社會(huì)上的各種不良誘惑。
青春是美麗的，它像一首詩(shī)，一幅畫(huà)，一首歌，讓我們和著健康的音符，邁著快樂(lè)的腳步，走進(jìn)青春期!
爭(zhēng)做健康少年征文 篇5
最近，我讀了“夏令營(yíng)中的較量”這篇文章，感受頗深。讀完文章，我的心情十分沉重，久久不能平靜。文中報(bào)道了九二年中日兩國(guó)孩子在內(nèi)蒙草原上進(jìn)行的一場(chǎng)特殊的較量。中國(guó)孩子?jì)蓺狻⒋嗳�，生存能力�?而日本孩子勇敢、堅(jiān)毅，能吃苦耐勞。我從他們身上看見(jiàn)了自己的不足。我想：我們不能再這樣下去了!我們要為祖國(guó)的振興，做健康向上的中國(guó)少年。
如果中國(guó)孩子長(zhǎng)大了依然缺乏競(jìng)爭(zhēng)力，今后怎么能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)生活中立足?更重要的是會(huì)危及到國(guó)家的安危。當(dāng)我們沒(méi)有了競(jìng)爭(zhēng)力，祖國(guó)能不落后嗎?鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)，抗日戰(zhàn)爭(zhēng)都是因?yàn)橹袊?guó)貧弱落后，才招致帝國(guó)主義列強(qiáng)的欺侮。我們不能讓歷史的悲劇重演!梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)過(guò)：“少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)�！蔽覀円獖^發(fā)圖強(qiáng)，讓祖國(guó)繁榮昌盛，永遠(yuǎn)不受欺侮!
因此，我們作為中華民族的兒女，更應(yīng)該奮發(fā)圖強(qiáng)，從小嚴(yán)格地要求自己，熱愛(ài)自己的祖國(guó)，從各個(gè)方面來(lái)鍛煉自己，把自己培養(yǎng)成為祖國(guó)的棟梁!這樣，祖國(guó)才會(huì)興旺發(fā)達(dá)，才會(huì)立于世界不敗之地!
爭(zhēng)做健康少年征文 篇6
十月，這個(gè)如火般的金秋季節(jié)，燃燒著我們少年的心。是的，他來(lái)了，宛如一股沁心的風(fēng)，把我們的文明帶來(lái)了;他來(lái)了，宛如一把永不熄滅的火，把我們的熱情點(diǎn)燃了;他來(lái)了，他悄悄地來(lái)了，他把所有美好的祝愿都帶來(lái)了。他，就是我們即將在英雄城南昌召開(kāi)的七城會(huì)!
還有22天就是七城會(huì)的開(kāi)幕儀式了，我看見(jiàn)街頭的“三無(wú)”小吃攤少了;看見(jiàn)行人隨地吐痰的少了;看見(jiàn)有文明舉止的公民多了;看見(jiàn)小飯店變的衛(wèi)生的多了;還看見(jiàn)了許多的好變化。這，就是我們七城會(huì)的功勞啊!
我們，作為一名南昌的小公民，作為這個(gè)城市以后的接班人，應(yīng)該感到無(wú)比自豪，因?yàn)�，是我們的紅土地滋養(yǎng)著我們，成為一名具有紅色內(nèi)涵的人，在響應(yīng)“綠色七城會(huì)”的同時(shí)，是否該做些什么呢?我們是小學(xué)生，唯一的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)的本身意義就在于學(xué)會(huì)禮節(jié)，成為一名有素質(zhì)的人。因此，我認(rèn)為，“力創(chuàng)紅色文明城”是關(guān)鍵，而“爭(zhēng)做健康好少年”也是我們力所能及的并且應(yīng)該做的。幫助盲人過(guò)人行道，公共汽車上給老爺爺讓座，勸行人不亂扔果皮，這都是一位健康好少年應(yīng)該做的。
眼看七城會(huì)一天天地臨近了，我們的心也熱潮澎湃，看著可愛(ài)的鄱鄱展開(kāi)翅膀擁抱歡迎大家都來(lái)參加七城會(huì)，我真恨不得現(xiàn)在就變成一位運(yùn)動(dòng)員，在賽場(chǎng)上為我的故鄉(xiāng)南昌爭(zhēng)光，不過(guò)，那只有在夢(mèng)中或?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員吶喊助威了。
“力創(chuàng)紅色文明城 爭(zhēng)做健康好少年”從你做起，從我做起，大家說(shuō)是不是呢?
爭(zhēng)做健康少年征文 篇7
漫長(zhǎng)的暑假終于結(jié)束了，我迫不及待的想見(jiàn)到親愛(ài)的同學(xué)和可愛(ài)的校園。
1號(hào)早晨，我早早來(lái)到學(xué)校門(mén)口，沒(méi)想到有人比我更早。付靜和王明明都來(lái)了，我們歡呼著抱在一起，你一句我一言的邊走邊聊，各自講述著自己的暑假經(jīng)歷。來(lái)到了班里，“什么？換老師了！”我瞪大眼睛看著一位新的女老師小聲說(shuō)道。這位老師戴著一副近視眼鏡，扎著馬尾辮，中等個(gè)兒，穿著一身綠色的碎花裙子。眼神中露出一絲溫和。
“同學(xué)們，我以后就是你們的班主任，我姓王，請(qǐng)叫我王老師。”這位王老師叮叮咚咚的說(shuō)話了，她的聲音像金鐘一樣清脆，悅耳。突然，王老師的眼睛盯住了一位沒(méi)有坐直的同學(xué)，她的臉色立馬變了，稀里嘩啦地說(shuō)了一大段批評(píng)的話。但是，她隨后說(shuō)的一段話卻讓我很感動(dòng)，這段話老師是含著淚說(shuō)的。
“同學(xué)們，你們看我的身體動(dòng)作是不是有些僵硬？那是因?yàn)槲业念i椎有問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)嘔吐，昨天晚上我還在輸液。我的頸椎是當(dāng)老師的職業(yè)病，長(zhǎng)時(shí)間低頭改作業(yè)得不到緩解導(dǎo)致的，我不希望你們將來(lái)像我一樣痛苦，所以，我要求你們坐直！”老師講完了，有的同學(xué)嬉皮笑臉沒(méi)反應(yīng)，我呢，鼻子酸了，眼睛潤(rùn)了，里面的“珍珠”也掉了。我強(qiáng)忍著，心里知道老師是用自己的疼痛提醒我們，要以此為戒，注意自己的姿態(tài)。
偶而的東倒西歪沒(méi)什么，可日積月累就會(huì)給身體帶來(lái)傷害，我可不想成為彎豆芽。哎，我親愛(ài)的同學(xué)，讓我們抬頭挺胸，做一個(gè)健康少年吧！
爭(zhēng)做健康少年征文 篇8
運(yùn)動(dòng)可以讓人身體健康，心情愉悅。所以有人說(shuō)：健康靠運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是一切生命的泉源。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！我是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光少年，運(yùn)動(dòng)是我學(xué)習(xí)以外最主要的生活內(nèi)容之一。在學(xué)校開(kāi)展的“陽(yáng)光體育”活動(dòng)中，我真切地領(lǐng)略到了運(yùn)動(dòng)的魅力和運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的無(wú)窮樂(lè)趣。運(yùn)動(dòng)能使我們變得體魄強(qiáng)健，意志堅(jiān)定，更能增加我們面對(duì)困難的勇氣，真可以稱得上是“百利而無(wú)一害”。
去年冬天，冰天雪地，氣候寒冷，學(xué)校組織了冬季跑步活動(dòng)，我們?cè)谏象w育課的時(shí)進(jìn)行跑步。同學(xué)們邁著穩(wěn)健的步伐，一股股白煙從大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齊的口號(hào)在校園的空中回蕩，一聲聲整齊的腳步聲踏在堅(jiān)硬的跑道上，發(fā)出“咚咚咚”的響聲，雖然氣溫已經(jīng)降到了零下，但是大家的臉紅撲撲的，絲毫沒(méi)有感覺(jué)到冷。無(wú)論周圍的溫度多么地寒冷，可是跑步卻使我們保持著一顆火熱的心，這顆火熱的心，在寒冷的環(huán)境中散發(fā)出火紅的燦爛光芒！以至于在整個(gè)冬天我們都沒(méi)有感到特別寒冷，我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的無(wú)限益處。
今年過(guò)年回老家，不少親戚朋友都說(shuō)我今年比去年又長(zhǎng)高了不少，媽媽說(shuō)這就是我經(jīng)常鍛煉的功勞。沒(méi)錯(cuò)，過(guò)去的這一學(xué)期我確實(shí)是經(jīng)常鍛煉：每周學(xué)校大課間還要抖空竹，做課間操，體育課上還有跳繩、打籃球，平均每天都會(huì)玩一個(gè)小時(shí)的籃球。每天中午都和同學(xué)們一起在學(xué)校進(jìn)行啦啦操訓(xùn)練，啦啦操是一種競(jìng)技性很高的體育項(xiàng)目，要跳躍、伸展，對(duì)各項(xiàng)身體素質(zhì)要求也很高，起到了很好的鍛煉作用。運(yùn)動(dòng)使我的生活豐富多彩。幾乎學(xué)校所有的體育運(yùn)動(dòng)我都喜歡，在運(yùn)動(dòng)中我享受到了莫大的快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)使我結(jié)交到許多好友。在學(xué)校啦啦操隊(duì)里我認(rèn)識(shí)了很多同學(xué)，相同的興趣使我們建立起深厚的友誼，每當(dāng)遇到不開(kāi)心的事，我總是愿意和隊(duì)友們聊聊，在隊(duì)友們的鼓勵(lì)和幫助下，煩惱頓時(shí)被拋到九霄云外。我得到了很多幫助，也感受到了很多溫暖，我也總是常懷感恩之心，在他們遇到困難的時(shí)候，盡我所能給予幫助。
運(yùn)動(dòng)能增加人體的免疫力，提高身體素質(zhì)。體育精神高尚，能增強(qiáng)面對(duì)困難的勇氣，也能增強(qiáng)意志；體育不單單是純屬體力的競(jìng)技，對(duì)智慧的要求也非常高，多多鍛煉還能促進(jìn)大腦的發(fā)育，避免腦供血不足的癥狀，因此，多多運(yùn)動(dòng)還會(huì)增長(zhǎng)智慧。青少年的健康是國(guó)家的財(cái)富，更是每一個(gè)人健康成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的體魄，才能為祖國(guó)和人民做出更大貢獻(xiàn)，擁有更加幸福的生活。來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們走到操場(chǎng)上來(lái)，走到陽(yáng)光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。為了健康，為了未來(lái)，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)做健康陽(yáng)光少年。
爭(zhēng)做健康少年征文 篇9
“民以食為天”。在我們生活中，食品是必不可少的，現(xiàn)在人人都倡導(dǎo)安全的交通、平安的生活、和諧的社會(huì)，但是我們有沒(méi)有關(guān)注食品的安全呢？食品安全與我們的健康生活息息相關(guān)，下面讓我們一起來(lái)看一看吧！
很多的小伙伴特別喜歡湊著熱鬧擠著隊(duì)買炸雞腿、炸肉串、烤香腸，還有的同學(xué)喜歡把薯?xiàng)l當(dāng)小點(diǎn)心，把方便面和膨化食品當(dāng)飯吃；很多的同學(xué)甚至更喜歡在炎熱的夏天，飲著冰涼汽水、可樂(lè)、雪碧來(lái)解渴，吃著冰淇淋、冰棒和各種雪糕等來(lái)透涼……素不知這些食品中含有大量的致癌物質(zhì)，影響和危害著人體的健康。
據(jù)調(diào)查，垃圾食品中含有大量的致癌物質(zhì)和防腐劑，并破壞人體中的維生素。特別是大家喜愛(ài)的汽水可樂(lè)類食品，含有磷酸、碳酸，它們會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣。還有冷凍甜品類食品富含奶油，很容易引起身體肥胖。最嚴(yán)重的當(dāng)然屬燒烤類食品，它含有大量“三苯四丙吡”，是三大致癌物質(zhì)之首，美國(guó)一家研究中心的報(bào)告說(shuō)1只烤雞腿相當(dāng)于60支煙的毒性。另外它還會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性，以加重人體腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)。
真是不看不知道，一看嚇一跳！垃圾食品有這么多危害，那健康的食品又是怎么樣呢？世界衛(wèi)生組織對(duì)人們?nèi)粘ｏ嬍持猩婕暗母鞣N食品都進(jìn)行了分析和研究，評(píng)選出了最佳蔬菜、水果、肉食、食油、湯食和護(hù)腦食品等6種最健康食品。香甜的紅薯含有豐富的纖維、鉀、鐵和維生素b6，不僅能防止衰老、預(yù)防動(dòng)脈硬化，還是抗癌能手，所以它被選為蔬菜之首。北京市食品研究所張嘉芷教授說(shuō)，日常飲食講究酸堿搭配，健康人ph值要達(dá)到7.3左右，而我們平日吃的肉類幾乎都是酸性食品，所以要吃一些如卷心菜、芹菜、胡蘿卜等堿性食品。另外，要多吃水果，它含有大量的維生素c，還有助于消化人們體內(nèi)難以吸收的肉類，能防止胃潰瘍。
葷菜進(jìn)榜的最佳肉食當(dāng)然屬鵝肉、鴨肉和雞肉。鵝肉和鴨肉的化學(xué)結(jié)構(gòu)很接近橄欖油，對(duì)心臟有好處；雞肉是公認(rèn)的“蛋白質(zhì)的最佳來(lái)源”。吃過(guò)肉記得喝鮮湯，最優(yōu)質(zhì)的湯非雞湯莫屬。養(yǎng)腦要巧吃，如菠菜、韭菜、南瓜、芹菜都有補(bǔ)腦作用。此外，核桃、花生、開(kāi)心果等殼類零食對(duì)腦子也很有好處。
可見(jiàn)，食品安全是多么重要啊！我們只有更多地了解食品安全，才能更好地保護(hù)自己的身體健康�；锇閭儯屛覀儚奈易銎�，從現(xiàn)在做起，一起重視食品安全，遠(yuǎn)離垃圾食品，爭(zhēng)做健康好少年吧！
爭(zhēng)做健康少年征文 篇10
中國(guó)是一個(gè)古老而神秘的國(guó)度，五千年的歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在歷史長(zhǎng)河中，中國(guó)向來(lái)以“禮儀之邦”著稱，而我們青少年是祖國(guó)的花朵，我們是民族的希望，我們更有責(zé)任傳承和發(fā)揚(yáng)我們優(yōu)秀的民族文化。
從古至今，青少年人才輩出，古代就有融四歲，能讓梨。到了現(xiàn)代，更是有獨(dú)自照顧癱瘓養(yǎng)母十二年的孟佩杰，在他們的身上，我仿佛看到了中華文化的縮影。他門(mén)的心都是最美的。孟佩杰照顧一個(gè)與自己沒(méi)有血緣關(guān)系的養(yǎng)母十二年，十二年，難以想象十二年中她上如何用她稚嫩的肩膀撐起這個(gè)家爭(zhēng)做美德少年_800字爭(zhēng)做美德少年_800字�？墒�，她從來(lái)不說(shuō)苦不說(shuō)累，沒(méi)有一絲怨言。她不正是我們中華民族優(yōu)秀文化的繼承人嗎？
其實(shí)，每個(gè)人都是文化的傳承者，我們不需要做什么驚天動(dòng)地的大事，我們只需要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起，認(rèn)真對(duì)待每一件小事，做好每一件小事�！拔鹨陨菩《粸�，勿以惡小而為之爭(zhēng)做美德少年。”是啊，美德就是藏在在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事里。在生活中我們應(yīng)樹(shù)立起我們的榜樣，樹(shù)立自己的理想，積極學(xué)習(xí)，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)傳承中華民族的優(yōu)秀文化，詮釋美德，讓中國(guó)文化走向世界，讓我們的美德感染更多的人。
每一個(gè)人都是美德的化身。青少年時(shí)期是我們一生中的黃金階段，也是我們性格形成的階段，我們更要挖掘自身的潛能，開(kāi)發(fā)自己的優(yōu)點(diǎn)，讓自己的優(yōu)點(diǎn)變成一種美德�！皞鞒袃�(yōu)秀文化，爭(zhēng)做美德少年。
爭(zhēng)做健康少年征文 篇11
幫助他人是一種甜蜜；幫助他人是一種幸福；幫助他人是一種高興。大家都幫助他人，讓世界更加美好；助人為樂(lè)，讓世界充滿愛(ài)！
道德模范們的事跡都很感人，讓我們?yōu)橹鸷�。也許我們做不到像模范們那么偉大，但我們可以盡可能地做一些力所能及的事情，幫助他人，幫助身邊的人，這同樣也可以“幫助他人快樂(lè)自己”！
我們現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)知識(shí)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣的黃金時(shí)期。也許，我們不用像趙國(guó)強(qiáng)一樣英勇與歹徒搏斗；也許，我們不用學(xué)劉子元不顧生命危險(xiǎn)跳水救人；也許，我們也不用悉心照料十三位非親非故的老人……但是，我們應(yīng)記住這句話“莫以善小而不為，莫以惡小而為之�！蔽覀円θプ雒赖律倌�，不要一心想著做一些轟轟烈烈的大事，我們要從小事做起，從現(xiàn)在做起。我們要從撿起身邊的紙屑做起；從尊敬師長(zhǎng)，不頂撞父母做起；從不說(shuō)謊話，誠(chéng)實(shí)守信做起……
讓我們一起愛(ài)上朗朗上口的中華經(jīng)典吧，因?yàn)樗菑脑搭^流出來(lái)的活水，你的心里裝著它，就等于裝著智慧的源頭活水，就等于時(shí)時(shí)和他們對(duì)話。因?yàn)樗鼤?huì)時(shí)時(shí)刻刻諄諄教導(dǎo)我們，如何做有德之人，如何做美德少年。
讓我們一起為爭(zhēng)做美德少年而努力吧！
爭(zhēng)做健康少年征文 篇12
美德，像一滴甘露，滋潤(rùn)的內(nèi)心的荒蕪；美德，猶如一縷陽(yáng)光，照亮心中的陰暗；美德，猶如一盞明燈，照亮前進(jìn)的方向。所以，作為青少年的我們，更是義不容辭的做一名美德好少年。
只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將會(huì)變成美好的人間。我們應(yīng)給與他人幫助，對(duì)他人伸出援助之手，這樣才會(huì)讓世界變得更加美好。
要想成為美德好少年，我們應(yīng)該具有樂(lè)于助人的精神和品質(zhì)。當(dāng)我們?cè)隈R路上看到老爺爺老奶奶過(guò)馬路時(shí)，我們要及時(shí)伸出援助之手，幫助他們過(guò)馬路；當(dāng)我們看見(jiàn)有人摔倒在地時(shí)，應(yīng)及時(shí)攙扶一把，不要再讓有人摔倒在地，旁邊和多人圍觀，卻無(wú)人幫助的現(xiàn)象發(fā)生；當(dāng)我們?cè)诼飞弦?jiàn)到貴重的物品時(shí)，應(yīng)及時(shí)交給警察，做到拾金不昧。
這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們要從小事做起，從現(xiàn)在做起，爭(zhēng)當(dāng)美德好少年。在幫助別人的過(guò)程中，我們不僅給他人帶來(lái)了方便，而且使自己的價(jià)值在奉獻(xiàn)中得以提升，更讓這世界多了一份美好與感動(dòng)。
作為一名小學(xué)生，我不僅要樂(lè)于幫助別人，更要努力學(xué)習(xí)，好為祖國(guó)和人民做出貢獻(xiàn)。俗話說(shuō)“，書(shū)中自有黃金屋”，所以作為美德好少年，我們應(yīng)該善于讀書(shū)，樂(lè)于讀書(shū)，要在讀書(shū)中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，而不是死讀書(shū)。我們不僅要好讀書(shū)，更要讀好書(shū)。所以，我們也應(yīng)該將學(xué)習(xí)作為樂(lè)趣，而不是被迫學(xué)習(xí)。
要想當(dāng)一名美德好少年，我認(rèn)為要在學(xué)習(xí)和生活中勤動(dòng)腦，勤動(dòng)手，善于觀察，善于總結(jié)，只有這樣，才能夠有所發(fā)現(xiàn)。在班級(jí)中，要尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，遵守學(xué)校的規(guī)章制度；在家庭中，我們要努力為家長(zhǎng)分擔(dān)我們力所能及的事。
現(xiàn)在國(guó)家固然注重知識(shí)，但更注重的是素質(zhì)，只有把素質(zhì)搞上去，才能使我國(guó)在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。所以，作為青少年的我們，更應(yīng)該爭(zhēng)做美德好少年，為們的祖國(guó)做出貢獻(xiàn)。
爭(zhēng)做健康少年征文 篇13
我和同學(xué)吵架了，因?yàn)樗f(shuō)我長(zhǎng)得很丑，所以我很生氣就與他爭(zhēng)吵起來(lái)。回到家，我把這件事告訴了媽媽。媽媽對(duì)我說(shuō)：“一個(gè)人美不美，不是看他的外表，而是要看他的心靈，心靈美的人才是最美的�！蔽乙苫罅�，什么樣的人心靈才是美的呢？媽媽說(shuō)：“孝敬長(zhǎng)輩，關(guān)心他人，勤勞善良，樂(lè)于奉獻(xiàn)……”媽媽說(shuō)的這些，都是我在課本上學(xué)到的描寫(xiě)人物品質(zhì)的詞語(yǔ)。于是我下定決心要用實(shí)際行動(dòng)去做一個(gè)心靈美，美品質(zhì)的人。我想起了前不久我在中央電視臺(tái)看的“最美孝心少年”頒獎(jiǎng)典禮上的一個(gè)個(gè)最美孝心少年，我想向他們學(xué)習(xí)。
星期五的晚上，我又認(rèn)認(rèn)真真地觀看了“最美孝心少年”頒獎(jiǎng)典禮，看著那一個(gè)個(gè)熟悉的面孔，聽(tīng)著那一個(gè)個(gè)感人的故事，我情不自禁再次淚流滿面。
黃鳳、吳林香、邵帥、龍花、徐沁燁、趙文龍、路玉婷、高雨欣、林章羽和何秀巡姐弟。十大最美孝心少年雖然年齡大小不一，但都和我一樣是普普通通的學(xué)生，他們用單純、善良的自覺(jué)行動(dòng)，告訴我們骨肉至親的親情;他們用自己生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的真實(shí)行動(dòng)，證明著“愛(ài)”與“被愛(ài)”，也傳承著尊老愛(ài)長(zhǎng)、感恩圖報(bào)的美德。
十大最美孝心少年自強(qiáng)不息、陽(yáng)光向上、奮發(fā)有為的精神，對(duì)于生活無(wú)憂無(wú)慮的我觸動(dòng)很大。想到以前，我深感慚愧，因?yàn)槲抑活欁约撼院韧鏄?lè)，很少考慮父母的感受，家務(wù)活也不夠積極主動(dòng)，并且做得不多。在今后的日子里，我一定以十大最美孝心少年為榜樣，用真誠(chéng)的心和火熱的愛(ài)，孝敬長(zhǎng)輩，感恩父母，為長(zhǎng)輩沖鋒陷陣，為父母排憂解難，爭(zhēng)做一名最美孝心少年!
爭(zhēng)做健康少年征文 篇14
我們中華民族自古以來(lái)就是一個(gè)講究品德教育、個(gè)人修養(yǎng)的民族。中華禮儀是祖先留給我們寶貴的歷史文化遺產(chǎn)，中國(guó)以“禮儀大國(guó)”、“禮儀之幫”的美譽(yù)著稱于世。我們作為新世紀(jì)的接班人，要繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)。在禮儀源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中華大地，作為新世紀(jì)接班人的初中生，更應(yīng)該把這屬于炎黃子孫的傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大。
文明禮儀是日常生活中的小事表現(xiàn)出來(lái)的。比如說(shuō)下課時(shí)主動(dòng)向老師問(wèn)好；進(jìn)老師辦公室前先敲門(mén)；坐公交車時(shí)主動(dòng)給老人讓座；不亂丟垃圾······
文明美德就如一泓清泉可以為我們滋潤(rùn)心靈，給予我們心靈的慰藉。
說(shuō)到文明美德，我想到了以前學(xué)過(guò)的一個(gè)故事。有一次，列寧同志下樓，在狹窄的過(guò)道上，碰見(jiàn)一個(gè)女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給他讓路，列寧阻止她說(shuō)：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現(xiàn)在空著手，請(qǐng)你先過(guò)去吧！”他把“請(qǐng)”字說(shuō)得很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。這不是良好禮儀的體現(xiàn)么？一個(gè)社會(huì)的公共文明水平，可以折射出一個(gè)社會(huì)一個(gè)國(guó)家的文明程度，一個(gè)人如果不遵守社會(huì)文明，小的會(huì)影響自身形象，大的會(huì)影響國(guó)家聲譽(yù)。在清朝的.時(shí)候，大臣李鴻章出使俄國(guó)，在一公開(kāi)場(chǎng)合，惡習(xí)發(fā)作，隨地吐了一口痰，被外國(guó)記者大加渲染、嘲弄，丟盡了中國(guó)人的臉。這是一個(gè)不遵守社會(huì)文明的歷史教訓(xùn)。
我們從小接受文明禮儀的教育，很多同學(xué)都可以滔滔不絕地大談文明禮儀�？墒强匆�(jiàn)校園中隨地亂丟的廢紙、牛奶盒，聽(tīng)著某些同學(xué)臟話連篇，怎能不叫人痛心疾首呢！從我做起，從小事做起，其實(shí)文明就在我們身邊。
“美德就像一朵花，美德少年人人夸”，“幫助別人美麗自己”······助人為樂(lè)，這也是非常好的美德，也是中華傳統(tǒng)美德。我們應(yīng)該樹(shù)從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)優(yōu)良的品德，力爭(zhēng)做一個(gè)美德好少年。
爭(zhēng)做健康少年征文 篇15
中國(guó)自古以來(lái)就是禮儀之邦，是文明古國(guó)。“弟子規(guī)”的圣人訓(xùn)中就有“首孝悌，次謹(jǐn)信。泛愛(ài)眾，而親仁�！边@正是先師孔子教導(dǎo)我們?yōu)槿颂幨赖奈拿鞫Y儀規(guī)范。
文明是什么?文明是像黃香一樣能為父母溫席，像孔融一樣能讓梨于兄長(zhǎng)，像信陵君一樣能禮賢下士，像宋濂一樣能禮貌借書(shū)，像司馬光一樣能誠(chéng)信待人，像楊時(shí)一樣能程門(mén)立雪;像秦叔寶一樣能為朋友兩肋插刀……
古人尚且如此，難道我們現(xiàn)代人不應(yīng)該把文明禮儀發(fā)揚(yáng)光大嗎?其實(shí)文明禮儀并不是驚天地泣鬼神的大事，而是潛移默化于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：文明就是路上相遇時(shí)的微笑，是對(duì)老師的一聲問(wèn)候，是對(duì)朋友的禮貌謙讓，是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助……文明就在我們身邊，文明在生活中無(wú)處不在。
在公交車上，我悠閑地看著窗外的景色。此時(shí)，車廂里早已人滿為患，到站時(shí)上來(lái)一位孕婦阿姨，馬上就有人為她讓座了，我看著這一切，也想學(xué)習(xí)一下這種“雷鋒精神”。又過(guò)了兩站，有一位老爺爺上來(lái)了，我覺(jué)得機(jī)會(huì)來(lái)了，便站起來(lái)請(qǐng)老爺爺來(lái)坐，人們都向我投來(lái)了贊許的目光，我也為我的這種行為感到驕傲。
文明禮儀不僅僅讓自己更有修養(yǎng)，更有素質(zhì)，它還可以讓你得到尊重，也可以讓你收到別人的賞識(shí)，從而贏得機(jī)遇……
當(dāng)然我們也還有很多不文明的行為，如：隨地吐痰、在公共場(chǎng)合吸煙、踐踏草坪等不文明不光彩的行為。不文明也是一種國(guó)恥啊!
2009年的那次國(guó)慶節(jié)過(guò)后的天安門(mén)廣場(chǎng)，隨處可見(jiàn)口香糖殘跡，40萬(wàn)平方米的地方上竟有60萬(wàn)塊口香糖殘?jiān)�，有的地方不到一平方米的地面上竟�?塊口香糖污跡。
如何杜絕這種不文明的行為呢?立法嚴(yán)厲懲治固然可行;但更多的應(yīng)靠我們自覺(jué)地克服自己的不文明行為，主動(dòng)學(xué)習(xí)先哲、圣訓(xùn)和現(xiàn)代文明禮儀。
文明禮儀是人類和諧共處的金鑰匙，正是我們?nèi)伺c人之間的文明相待，禮貌問(wèn)候，才促進(jìn)了社會(huì)的和諧美好。我們一定要讓禮儀之邦的傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大，讓我們共同攜手做一個(gè)文明禮儀的小使者吧!
爭(zhēng)做健康少年征文 篇16
周末，媽媽帶我到項(xiàng)里景區(qū)“華夏孝善博物館”參加小記者活動(dòng)，在簽到現(xiàn)場(chǎng)，方老師告訴我們，每人需要穿上一件黃色T恤，我們小記者領(lǐng)了T恤穿在身上，方老師還告訴我們，今天的主講老師是孝善館的池老師。
我們大家走進(jìn)孝善館，最先看到的是一幅母親把我們帶大的畫(huà)面，讓我們懂得知恩；旁邊的畫(huà)面是告訴我們，當(dāng)父母老了，我們要照顧他們，讓我們懂得報(bào)恩；在大廳中間，我看到小羊和小鹿在吃奶的時(shí)候是跪著的，池老師告訴我們，這表示對(duì)母親的尊敬。
我們?cè)趨⒂^的過(guò)程中，還知道了獄警——王春來(lái)、大將軍——許世友、中國(guó)大孝子—王希海，他們都是孝順父母的好兒女。通過(guò)這次參觀學(xué)習(xí)，我知道孔子的誕辰日是9月28日，我還知道我們革命老前輩毛澤東、周恩來(lái)、朱德他們都有著良好的家風(fēng)，我在大廳的墻上看到一句名言：家風(fēng)好，就能家道興盛、和順美滿；家風(fēng)差，難免殃及子孫，貽害社會(huì)。
啊，這次的活動(dòng)真讓我難忘呀，我也要傳承好的家風(fēng)，爭(zhēng)當(dāng)孝善好少年。
爭(zhēng)做健康少年征文 篇17
“孝”是由人的動(dòng)物性和社會(huì)性綜合而成的。“反哺”“跪乳”是動(dòng)物行為，人也有這種天性。這種天性既是中國(guó)人重家庭血緣關(guān)系的文化現(xiàn)象所無(wú)法回避的自然前提，也是中國(guó)人重孝傳統(tǒng)的人性論基礎(chǔ)。而中國(guó)古人聚居的形式和生存、生產(chǎn)的方式，是中國(guó)人重視家庭血緣關(guān)系的社會(huì)條件。這些都足以使思想家們?cè)陉U述中國(guó)傳統(tǒng)孝觀念時(shí)，得出孝為人類的自然性和社會(huì)性統(tǒng)一的結(jié)論。
小孝孝父母，大孝孝國(guó)家，也正是因?yàn)樾ⅲ瑖?guó)家才可以統(tǒng)一，才可以去發(fā)揚(yáng)，去稱為世界四大文明古國(guó)。就像開(kāi)國(guó)上將許世友四跪慈母，他第一跪是為了幺妹不被賣；第二跪是因?yàn)槟赣H受苦；第三跪是家園被毀，娘受累；第四跪是因?yàn)楸M忠不能盡孝。
在周末時(shí)間，我們宿遷日?qǐng)?bào)社小記者跟隨小記者中心的方老師來(lái)到“華夏孝善博物館”參觀學(xué)習(xí)，大家參觀之后還聽(tīng)了一堂“愛(ài)國(guó)課”，我的內(nèi)心感悟頗深，我們不是許世友，但是，我們?nèi)匀豢梢匀?ài)國(guó)，去做雨中撐起草棚子的人。中華上下五千年，“夏商與西周，東周分兩段。春秋和戰(zhàn)國(guó)，一統(tǒng)秦兩漢。三分魏蜀吳，二晉前后沿。南北朝并立，隋唐五代傳。宋元明清后，王朝至此完�！闭邕@首小詩(shī)，五千年前我們和古埃及人一樣面對(duì)洪水；四千年前我們和古巴比倫人一樣制造青銅器；三千年前我們和希臘人一樣思考哲學(xué)；兩千年前我們和羅馬人一樣四處征戰(zhàn)；一千年前我們和阿拉伯人一樣無(wú)比富足；而現(xiàn)在我們和美利堅(jiān)人一較長(zhǎng)短，五千年來(lái)我們一直在世界的牌桌上，而我們的對(duì)手卻已經(jīng)換了好幾輪！
中國(guó)一直是世界上的常青樹(shù)，只有擁有中華民族精神的人才能撐起這片天，天破了，自己煉石來(lái)補(bǔ)；洪水來(lái)了，不問(wèn)先知，自己挖河渠疏通；疾病流行，不等不靠，自己試藥自己治；想要留住光明，就用盡全力去追逐太陽(yáng)；看門(mén)前兩座大山擋住去路，子子孫孫都要將其挖掉；斧頭劈開(kāi)的天地之間，到處都是不愿做奴隸的人們！
我有幸來(lái)到“孝善館”參觀學(xué)習(xí)，更加激起了我的愛(ài)國(guó)之心、報(bào)國(guó)之情，我愿成為一名有擔(dān)當(dāng)、有抱負(fù)的孝善好少年！
爭(zhēng)做健康少年征文 篇18
周六上午，我參加了宿遷日?qǐng)?bào)社小記者中心組織的一項(xiàng)外出活動(dòng)——參觀華夏孝善博物館。
我們小記者在講解員池老師的帶領(lǐng)下在館內(nèi)參觀，我們不知不覺(jué)參觀到了一處地方，我看到了一尊千手觀音像，我很是不解，不知道這里為什么要擺一尊千手觀音像，于是我認(rèn)真聽(tīng)池老師講解：原來(lái)千手觀音也和我們一樣，是一個(gè)普通的人，她是皇上的三女兒，有一天她的父親生病了，醫(yī)生說(shuō)藥方要用一個(gè)人的一只手和一只眼煎藥，她父親的病才能好起來(lái)，皇上別的女兒都不愿意付出，只有她愿意舍棄自己給父親治病，如來(lái)佛祖知道了，便說(shuō)：“你很有孝心，我就賜予你一千只眼與一千只手，做個(gè)千手觀音吧！”我聽(tīng)完之后內(nèi)心很感動(dòng)。
我們走著走著，來(lái)到了一個(gè)大屏幕前，屏幕上播放一些關(guān)于孝的視頻，視頻上說(shuō)小羊羔會(huì)做出在母羊腹下跪著吃奶的姿勢(shì)向母親表示尊重，小驢看見(jiàn)母親死了，會(huì)七天不吃不喝，與母親一起離去；小烏鴉長(zhǎng)大后，會(huì)為年邁的老烏鴉喂食。看到這里，我突然感覺(jué)臉上熱熱的，以前的我對(duì)媽媽不太好，她說(shuō)的每一句話我都不會(huì)放在心上，還總想反駁她，現(xiàn)在我懊悔不已，后悔的淚落了下來(lái)……
爭(zhēng)做健康少年征文 篇19
假期的一天，我報(bào)名參加了小記者中心組織的參觀“華夏孝善博物館”活動(dòng)，媽媽準(zhǔn)時(shí)把我?guī)У搅思系攸c(diǎn)，簽到時(shí)方老師發(fā)給我一件黃色T恤衫，我們大家穿好衣服排好隊(duì)，方老師就帶著我們走進(jìn)了孝善館，此時(shí)的我又興奮又激動(dòng)。
我們?cè)谥v解員池老師的帶領(lǐng)下開(kāi)始參觀，我們?cè)趨⒂^孝善博物館的過(guò)程中，我看見(jiàn)了千手觀音，池老師向我們講解，從前千手觀音的父親生病了，于是她就舍下自己的一只眼和一只手，給她的父親治病，我想千手觀音為了給父親治病，竟然做出這么大的犧牲，真的很了不起呀！
在參觀的過(guò)程中，我知道了9月28日是孔子的誕辰日，知道毛澤東、周恩來(lái)等革命前輩都有著良好的家風(fēng)，我還看到墻上有一句話：家風(fēng)好，就能家道興盛，和順美滿；家風(fēng)差，難免殃及子孫，貽害社會(huì)。
在以后的生活中，我要向他們好好學(xué)習(xí)，做一名懂感恩、踐孝行的孝善好少年。
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