珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文(通用11篇)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,說(shuō)到征文,大家肯定都不陌生吧,征文要求文面整潔干凈,書寫端正美觀,字體清晰規(guī)范,標(biāo)點(diǎn)準(zhǔn)確無(wú)誤。怎么寫征文才能避免踩雷呢?以下是小編整理的珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文(通用11篇),希望能夠幫助到大家。
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文1
那一天,游泳班像往常一樣上課。有一個(gè)小孩趁教練不注意游到了深水區(qū),等到他感到害怕時(shí)為時(shí)已晚。他極力掙扎,感到自己的身體慢慢往下沉,想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲,因?yàn)樗那缶嚷曉缫驯黄渌⒆拥逆覒蚵曀采w。他沉了下去,只有平靜的水面還冒著泡。
等到教練發(fā)現(xiàn)他時(shí),把他救了上來(lái),火速送往醫(yī)院。經(jīng)診斷,大腦已經(jīng)死亡,他成了植物人。溺水事件的發(fā)生,引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,并要求游泳館停業(yè)整頓,再也不允許去游泳了。
這次事件,不僅給了我們一個(gè)警告,也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓(xùn)。在沒(méi)有出事的前幾天,我去游泳館游泳,游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利,水溫很低也不采取加溫措施,影響消費(fèi)者的身體健康,去游泳的人即使進(jìn)了游泳館,沒(méi)游一會(huì)兒就走了。但從這些現(xiàn)象中,游泳館非但不知悔改,反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個(gè)學(xué)生,卻只有一兩個(gè)教練。正是他們的貪心,才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生。
站在每個(gè)企業(yè)的角度來(lái)講,只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費(fèi)者滿意了,才能贏得信譽(yù),贏得更多的利潤(rùn)。如果只是一昧地獲取暴利,就會(huì)失去所有的市場(chǎng),失去消費(fèi)著的信賴,也就無(wú)法在社會(huì)上有立足之地。
就是站在我們學(xué)生的角度來(lái)說(shuō),暑假了要時(shí)刻注意安全。生命是珍貴的,來(lái)之不易;生命也是脆弱的,稍不注意,就會(huì)失去。我們還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)太長(zhǎng)的人生,我們美好的人生才剛剛開始,別讓生命之花還沒(méi)有開放就凋謝,別讓幼苗還沒(méi)有長(zhǎng)大就夭折。
我們出危險(xiǎn),不僅我們自己會(huì)難過(guò),家人也會(huì)為我們擔(dān)心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說(shuō)的:“人最寶貴的東西是生命,生命屬于我們只有一次!八,從現(xiàn)在起,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)珍惜生命,學(xué)會(huì)過(guò)好生命中的每一刻。
星期天,我和另一位要好同學(xué)小剛來(lái)到河邊玩耍。跑著跳著不知不覺(jué)中身上就有點(diǎn)熱汗了。小剛說(shuō):“你幫我去買瓶飲料好嗎?說(shuō)著把錢遞到了我的手里”。我只好拔腿就向街上跑去,到了飲料店,氣喘噓噓的我把錢遞給老板買了兩瓶可口可樂(lè),抬腿就往回跑。見到小剛,把可樂(lè)遞給他,他拉開蓋子仰起頭來(lái)就喝了個(gè)痛快。
望著江邊剛剛做好的碼頭,我們心血來(lái)潮,竟偷偷走了下去。翻開一塊塊河里的石頭,看到有許多小螃蟹在逃。直逗得我們兩人心里癢癢的,蹲下身來(lái)伸手去捉;不知不覺(jué)離岸邊越來(lái)越遠(yuǎn)。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄,學(xué)校的規(guī)定,父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了,我們?cè)谒锉M興的嬉戲。
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文2
這幾天有許多兒童溺水,有的孩子的母親關(guān)顧著打麻將,卻不管自己的孩子,就這樣,她的孩子就去河邊玩,就這樣這孩子一不小心就溺水了。所以大家要讓孩子跟緊你,別讓他走丟了,溺水了。
大家要注意,要是大家真的溺水了:首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬(wàn)不要手腳亂蹬拚命掙扎,可減少水草纏繞,節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢體,盡可能地保持仰位,使頭部后仰。只要不胡亂掙扎,人體在水中就不會(huì)失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進(jìn)行呼吸和呼救。呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間游泳自覺(jué)體力不支時(shí),可改為仰泳,用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上。
俗話說(shuō)得好:“不怕一萬(wàn),只怕萬(wàn)一。”大家一定要記住這句話,別讓這些溺水的事件再次發(fā)生。
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文3
生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中,來(lái)來(lái)往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈,那一張張微笑的臉龐,是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里,沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹,偉岸而祥和的參天古樹,是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里,無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚,婀娜多姿的珊瑚,是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。
當(dāng)你看到一位母親懷胎十月,在經(jīng)歷無(wú)數(shù)痛苦的煎熬和漫長(zhǎng)等待的焦急后,隨著“哇”的一聲響亮的啼哭,宣告著一個(gè)新的小生命誕生時(shí),你是否會(huì)感嘆于生命的來(lái)之不易?
當(dāng)你看到一位身患重病的病人,看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎,無(wú)數(shù)次昏迷,無(wú)數(shù)次命懸一線……他對(duì)生命的渴望,又是否讓你嘆惋生命的脆弱?
當(dāng)你看到一株嫩綠的草芽在早春的寒冷中萌發(fā),經(jīng)歷無(wú)數(shù)次雷電風(fēng)暴的嚴(yán)峻考驗(yàn)后仍然奇跡般地活了下來(lái),以一個(gè)勝利者的姿態(tài)屹立,書寫著它生長(zhǎng)的執(zhí)著時(shí),你是否會(huì)為生命的頑強(qiáng)而驚詫?
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文4
水是生命之源,更是炎炎夏日解暑良藥,可他卻蘊(yùn)藏了無(wú)盡的安全隱患,會(huì)無(wú)情的奪去寶貴的生命,使本該幸福溫馨的家剎那間毀于一旦。
今天我們上了一節(jié)如何預(yù)防溺水以及如何溺水后自救的安全教育課。我深刻領(lǐng)悟到:我們小孩不應(yīng)在雙休日,節(jié)假日未經(jīng)大人同意下河游泳。也不得擅自與同伴結(jié)伴,無(wú)大人陪同下游泳。更不得到無(wú)安全設(shè)施和救護(hù)人員,不熟悉的水域游泳。以上條件全部具備,下水時(shí)還要注意游泳前是否做好全身運(yùn)動(dòng);水溫和體溫是否適宜;天氣狀況是否良好;一切正常才可下水。如果發(fā)現(xiàn)溺水,不要慌,保持鎮(zhèn)靜,積極自救:頭向上,鼻子露出水面,淺呼深吸,手腳不要亂撲,盡量讓身體浮出水面。如果抽筋,可采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能盲目施救。要立即大聲呼救,將救生圈或竹竿拋給溺水者,再拉到岸邊。
珍愛(ài)生命,防止溺水。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),時(shí)時(shí)樹立安全意識(shí)。讓世界多一些笑聲,少一點(diǎn)哭聲。讓生命之花常開。
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文5
人的生命只有一條,豈能讓溺水志這一回事讓更多的人離開這個(gè)世界呢!我們要頑強(qiáng)抵抗,我們的生命不能白白犧牲,就像陶淵明說(shuō)的“一生能復(fù)幾,倏如流電驚晉”。
今天,我聽校長(zhǎng)說(shuō):上個(gè)學(xué)期,有一個(gè)低年級(jí)的學(xué)生在河邊洗腳,不小心把一個(gè)鞋子掉到河里了,就去撿那個(gè)鞋,地很滑,人就掉到河里了,幸虧有個(gè)學(xué)生看見了,就大聲喊“救命”這兩個(gè)字,就有個(gè)大人聽見了,就急忙跑過(guò)去,學(xué)生說(shuō):“有個(gè)低年級(jí)的學(xué)生掉到河里了。大人急忙走下去,把學(xué)生救起來(lái)了,幸好還可以進(jìn)行及時(shí)搶救。所以我希望大家都不要去河邊游泳了。
游泳時(shí)必須遵守以下的規(guī)矩:一、游泳前必須做好熱身運(yùn)動(dòng)。二、水下不明時(shí),不要跳水。
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文6
水是我們的關(guān)于生命之源,能在水中暢游無(wú)阻、自由自在是每個(gè)人都喜歡的事情,可你知道嗎?在水中溺水是非常危險(xiǎn)的,不會(huì)游泳的人很難自救,所以,在水中運(yùn)動(dòng)一定要小心溺水。
在很多情況下,人們都會(huì)遇到水的危險(xiǎn),會(huì)游泳,就有活的希望。不會(huì)游泳,就會(huì)有危險(xiǎn)。在民間,會(huì)游泳的人就等于擁有兩條命,正因如此,我們都要學(xué)會(huì)游泳。在我們國(guó)家,溺水死亡與車禍死亡的人數(shù)最多,所以,溺水已成為兒童意外死亡的主要?dú)⑹种,在水?kù)底下游玩非常危險(xiǎn),就算沒(méi)有水的河床也千萬(wàn)不能久留。不能在船上打鬧,更不能在船頭的護(hù)攔上坐、站或把手伸向外面。即使會(huì)游泳也不能去河水喘急的河里,盡管水流不急,也要大人看護(hù),并準(zhǔn)備好救生衣、圈。發(fā)現(xiàn)落水者時(shí),先研究方法,即使我們會(huì)游泳也不能盲目救人,最好叫大人去搶救。在水溝、下水道旁邊也要小心,因?yàn)槟抢锩嬗兄鴲撼,時(shí)間一長(zhǎng),就很有可能會(huì)被臭昏,然后溺水身亡。如果在早澤旁,一定要迅速離開,因?yàn)榈羧朐鐒t是絕對(duì)沒(méi)有生還的機(jī)會(huì)。
生命只有一次,請(qǐng)大家珍惜這寶貴的生命。
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文7
現(xiàn)在,青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳,造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山,譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故:有些學(xué)生在自家荔枝園中玩耍,不幸溺水身亡;有些學(xué)生到水庫(kù)邊游玩,并下水游泳,不慎溺水身亡;有些學(xué)生到海邊游泳,不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件,三名男孩結(jié)伴回家,途中看見湖面上有一位不幸溺水的女孩,于是,三名男孩沒(méi)有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩,可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉,有多少生命在水中消失,如果要去游泳,要盡量結(jié)伴游泳,有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。假如有了大人的陪護(hù),下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”,時(shí)間要求是三分鐘,活動(dòng)一下筋骨,不然的話下水腿會(huì)抽筋,自然會(huì)導(dǎo)致溺水。假如在游泳池游泳,自己適合什么深度就選擇什么深度,不要盲目進(jìn)入深水區(qū),對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞強(qiáng),不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊,我們一定要在日常生活中提高安全意識(shí)。水無(wú)情,人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生,我們要提高警惕,這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命,只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),溺水事件還是可以防止的。
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文8
有人說(shuō),生命是寶藏;有人說(shuō),生命是黃金。我說(shuō),生命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。
很快春去夏來(lái),天氣越來(lái)越熱,暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季,游泳,是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的'“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命,使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無(wú)濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余,也潛藏著安全危機(jī),如果游泳前多一分防范意識(shí)和自救知識(shí),就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此我們應(yīng)該要做到從我做起,樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),遠(yuǎn)離溺水隱患,不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫(kù)、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍。
一定要在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水,不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì),為自己,為祖國(guó)創(chuàng)造有意義的人生。
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文9
水是天底下最溫柔的物體了,她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子,她就變成圓的;你把她裝進(jìn)方的瓶子,她就變成方的;你把她裝進(jìn)長(zhǎng)的瓶子,她就變成長(zhǎng)的;你把她裝進(jìn)扁的瓶子,她就變成扁的了!可就是這樣一個(gè)讓人覺(jué)得溫柔無(wú)比的物體,卻也隱藏著無(wú)限的兇機(jī)。
河水是清冷的,讓人覺(jué)得舒服的,看起來(lái)又是那么的溫柔平靜。會(huì)使你覺(jué)得投入她的懷抱將是非常美好的事,你也經(jīng)不住她的誘惑,投入了她的懷抱,可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。如果因天氣炎熱,就想到河邊清冷一會(huì)兒,投入其懷抱,很有可能就再也回不來(lái)了。
河水是涼爽的,讓人覺(jué)得舒適的,玩起來(lái)又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒,也許你也只是想和她握握手,或者是踢踢腳,和她親近親近,可是她發(fā)起火來(lái)就不得了。記得前段時(shí)間某位同學(xué)與幾位同學(xué)在河邊玩,他卻不慎被無(wú)情的水帶走了,離開了他的親戚朋友。
河水是無(wú)情的,讓人覺(jué)得恐怖的,做起來(lái)又是那么的難以防范。也許你覺(jué)得河水那么可怕,你就不去接觸她,那也就安全無(wú)事了,可她還是不一定放過(guò)你。還記得在前段時(shí)間某位同學(xué)在自家門口步行時(shí),不慎滑倒掉進(jìn)小溪,就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的,也是人所離不開的?墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的,僅我縣中小學(xué)生在近幾年里,就發(fā)生溺水事件某某例,死亡某某人。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她,要想不發(fā)生類似的悲劇,我想關(guān)鍵在于防范。對(duì)水如此,對(duì)其他的亦應(yīng)是如此。
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文10
游泳,是廣大青少年愛(ài)好的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好預(yù)備、缺少安全防范意識(shí),碰到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,避免溺水事故的發(fā)生,不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否是衛(wèi)生,水下是否是平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳,下水前后都要盤點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。要清楚自己的身體健康狀態(tài),平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要冒然跳水和潛泳,更不能相互打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳,更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要惶恐,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼喚同伴救助。
在游泳中碰到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救迫在眉睫,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
珍愛(ài)生命安全第一防溺水的優(yōu)秀征文11
生命是寶貴的,生命是無(wú)價(jià)的,生命是有限的,我們要讓有限的生命發(fā)光、發(fā)熱。同時(shí)生命也是很脆弱的。就像森林里的一只小蟲子,隨時(shí)都有可能會(huì)被踩死。在這個(gè)世界上,沒(méi)有什么比生命更加脆弱,所以我們要學(xué)會(huì)保護(hù)它,不讓它受到一點(diǎn)傷害。讓我們一起珍惜生命,預(yù)防溺水吧!
炎熱的夏天是溺水事件的最高峰期,幾乎每天都有溺水死亡事件發(fā)生。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國(guó)平均每天有某某左右的人因溺水而亡,其中不乏在校學(xué)生。前段時(shí)間三名學(xué)生一起去溪里洗澡。在途中,他們還是嘻嘻哈哈的,下了水沒(méi)多久,有一個(gè)學(xué)生的腳就抽筋了,其他兩個(gè)人想盡力救人,結(jié)果沒(méi)有掌握救人方法,反而被落水者拖入水中,救人不成,反而還搭上了兩條鮮活的生命。在那之后,一名六年級(jí)學(xué)生帶著兩個(gè)五年級(jí)學(xué)生去河里洗澡,那兩個(gè)五年級(jí)的學(xué)生根本就沒(méi)有水性,下水不久,就被水淹沒(méi),六年級(jí)學(xué)生為了救那兩個(gè)學(xué)生,用兩只手竭盡全力抓住他們,但溺水者死死抓住六年級(jí)學(xué)生的手不放,盡管搶救者想盡辦法,也無(wú)濟(jì)于事,三個(gè)寶貴的生命就這樣沒(méi)了。
從以上這兩個(gè)例子可以看出,如果沒(méi)有良好的救人方法千萬(wàn)不可貿(mào)然行動(dòng),否則會(huì)連累自己的生命。如果沒(méi)有掌握游泳知識(shí)就千萬(wàn)別去洗澡。去洗澡時(shí),必須注意下水時(shí)不能太飽,也不能太餓,飯后一個(gè)小時(shí)才能下水,以防抽筋;下水時(shí),先試試水的溫度,如果太冷了,千萬(wàn)不要下水;若在河、潭、溪里游泳,必須要有爸爸媽媽或大人的陪同下,才可以下水游泳。
下水前要先觀察水的周圍有沒(méi)有危險(xiǎn)警告,如果有,就不要下水;不要在地理環(huán)境不清楚的水域游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全。
珍惜生命,從預(yù)防溺水開始。
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