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達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字十篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家收集的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇1
金秋送爽的九月，伴著溫馨恬靜的陽(yáng)光，和煦輕柔的秋風(fēng)，我們迎來(lái)了期盼已久的校園達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
終于，輪到我們班了。我們排著整齊的隊(duì)伍，充滿(mǎn)信心的走上場(chǎng)開(kāi)始測(cè)試。第一項(xiàng)是仰臥起坐，同學(xué)們都奮力的做著，誰(shuí)也不甘示弱。第二項(xiàng)是肺活量測(cè)試。你看，有個(gè)同學(xué)運(yùn)足力氣鼓起臉頰，猛地一吹，哇，兩千多啊。還有一個(gè)男同學(xué)的臉已經(jīng)憋的像大公雞一樣紅了，結(jié)果才吹了七百多，哈哈哈。到我了，我先深深的吸了一口氣，把胸脯挺起來(lái)，就像游泳時(shí)潛水之前一樣屏住呼吸，然后緩緩的用力吹了出去。哎，才一千四百，真失敗，看來(lái)還要繼續(xù)練習(xí)啊。
第三項(xiàng)，坐位體前屈。我的成績(jī)是二十點(diǎn)四，我對(duì)此很滿(mǎn)意。接下來(lái)的跳繩比賽更加激烈。老師一聲令下，同學(xué)們都有節(jié)奏的.跳了起來(lái)。腳尖輕點(diǎn)，不時(shí)發(fā)出悅耳的響聲。五顏六色的繩子在空中飛舞，好像道道彩虹，又好像大海里的陣陣波浪。
吃好中飯午休過(guò)后是最扣人心弦的五十米跑測(cè)試時(shí)間。聽(tīng)到哨聲我用盡全力，像離弦的箭一樣沖出了起跑線(xiàn)，我超過(guò)了一個(gè)人，兩個(gè)人，加油！沖刺！終于到終點(diǎn)了。老師報(bào)成績(jī)：“第四名，十秒六�！�
在大家的歡笑與汗水中，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。雖然成績(jī)各有好壞，但我們還是滿(mǎn)載著收獲和快樂(lè)，高高興興的回到了教室里。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇2
上個(gè)星期五是體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我非常的緊張，因?yàn)槲业奶K和跑步不是太好。星期四放學(xué)媽媽讓我在樓下練習(xí)。
我在樓下練著跳繩和跑步，樓上的梁超然也下來(lái)了，他看了看我的跳繩方法說(shuō)：“不要全腳落地跳，要踮著腳尖跳�！彼f(shuō)完后我試了一下還挺快，跳多了還不累，我就照他的方法又練了一會(huì)，晚上睡覺(jué)前又練習(xí)了仰臥起坐和坐位體前屈。
第二天早上起來(lái)，可能是晚上練仰臥起坐的方法不對(duì)，我的背一跳就疼，這使我昨天不擔(dān)心的跳繩又開(kāi)始擔(dān)心了，上了學(xué)我們等待著去達(dá)標(biāo)，終于輪到了我們班，因?yàn)榫o張我把我一跳就背疼的`事告訴了張俊陽(yáng)，張俊陽(yáng)說(shuō)：“我來(lái)幫你按一按吧！我天天幫媽媽按，晚上按完早上就好。”說(shuō)完他就開(kāi)始幫我按，雖然很疼但是緩解了不少，我非常感謝他，他說(shuō)“不用謝！友誼第一，比賽第二。”
到了跳繩達(dá)標(biāo)，我非常的緊張，當(dāng)老師吹哨的那一刻我緊張的手心都是汗。我開(kāi)始跳一個(gè)、兩個(gè)……我每跳一下都是煎熬，還有三十秒的時(shí)候我都想放棄了，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，等老師再一次吹哨時(shí)我心中的弦終于松了下來(lái)。當(dāng)我聽(tīng)見(jiàn)我跳了97個(gè)時(shí)，起先我愣了一下，慢慢地笑了起來(lái)，我比以前進(jìn)步很多。
體育達(dá)標(biāo)這件事讓我知道了，體育鍛煉不是一天兩天的事，而是要堅(jiān)持的。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇3
今天，學(xué)校將要舉行達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。早上，我高高興興地背著書(shū)包去上學(xué)，沒(méi)想到在半路上卻下起了小雨，我本以為今天的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)要取消了。到了學(xué)校，剛好聽(tīng)到廣播里傳來(lái)了童老師的聲音：“今天，達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)照常進(jìn)行，請(qǐng)各班做好準(zhǔn)備�！痹�(huà)音未落，我有同學(xué)們都高興地歡呼起來(lái)。
我們?cè)隗美蠋煹膸ьh下，來(lái)到了操場(chǎng)上。首先進(jìn)行的是壘球達(dá)標(biāo)，別看這壘球圓圓的，小小的，扔起來(lái)可不好扔。扔壘球的'同學(xué)有的顯得很緊張，特別是女同學(xué)，一拿到壘球馬上就迫不及待地扔了出去，反而扔得不遠(yuǎn)；有的胸有成竹很有把握，就說(shuō)陳辰煦吧，只見(jiàn)他不慌不忙地?cái)[好姿勢(shì)，猛地用力一扔，壘球“嗖”的一聲像炮彈一樣發(fā)射出去�！巴邸比拥煤眠h(yuǎn)，我羨慕地看了看他。終于輪到我了，我的心像揣了只小兔子怦怦直跳，第一次扔得不是很好，第二次我在同學(xué)們的加油聲中，深深地吸了一口氣，猛地用力把壘球扔了出去，１８米５，這雖然不是全班的最好成績(jī)，可是我已經(jīng)盡了自己最大的努力。能取得這個(gè)好成績(jī)，我還是感到很高興的。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇4
今天我很激動(dòng)，因?yàn)橐荒暌欢鹊捏w育達(dá)標(biāo)測(cè)試來(lái)了！
早晨，我早早起了床，洗洗漱漱，口中又念念有詞：“加油，加油……一定要考個(gè)好成績(jī)�！�
來(lái)到了學(xué)校，老師通知我們?nèi)デ安賵?chǎng)測(cè)試。雖然體育達(dá)標(biāo)有很多項(xiàng)，但我最喜歡的依舊是跳繩。當(dāng)我們排隊(duì)來(lái)到籃球場(chǎng)地，老師們把每個(gè)班安排成了兩隊(duì)，我們快速站好隊(duì)后，我迫不及待地掏出了跳繩。老師一聲令下：“開(kāi)始！”我反應(yīng)迅速，瞬間跳了起來(lái)。我一心一意地?fù)]著跳繩，心無(wú)雜念。突然，一個(gè)失誤，跳繩絆到了我的腳上，我趕緊把跳繩從腳上解下來(lái)，繼續(xù)跳。而此時(shí)我已經(jīng)出了一身冷汗，緊張起來(lái)：不會(huì)耽誤很久吧？萬(wàn)一不及格就慘啦！想到這，我加快了悠繩速度，飛快地跳了起來(lái)。
這時(shí)，掐準(zhǔn)了時(shí)間的`老師，大喊一聲：“到！報(bào)數(shù)！”我停下來(lái)，喘著粗氣，對(duì)著對(duì)面替我數(shù)數(shù)的同學(xué)迫不及待地問(wèn)：“怎么樣，我跳了多少個(gè)……快說(shuō)啊�！睂�(duì)面的同學(xué)卻不急不忙地回答：“142個(gè)，你說(shuō)你跳這么快，急什么��？”我聽(tīng)完這番話(huà)，心里美滋滋的。老師走到我身邊的時(shí)候，我自豪地報(bào)出了我的數(shù)字。
雖然我跳繩成績(jī)還不錯(cuò)，但還有不足的項(xiàng)目，比如跑步就是我的弱項(xiàng)。所以，在今后，我還要加強(qiáng)各方面的體能鍛煉，爭(zhēng)取每項(xiàng)達(dá)到理想成績(jī)！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇5
十月八日 星期四 小雨伴我行
今天下午，一年一度的小小達(dá)標(biāo)測(cè)試運(yùn)動(dòng)會(huì)又到了。
老師為了讓我們跳的'更多。在比賽開(kāi)始之前，讓我們排好隊(duì)散開(kāi)練跳繩。跳了一會(huì)兒，就輪到我們上場(chǎng)啦。真是期待呀！第一個(gè)測(cè)試項(xiàng)目是一分鐘跳繩。時(shí)間到，我才跳了88下，沒(méi)有發(fā)揮跳的本領(lǐng)，那時(shí)候我太緊張啦。所以，沒(méi)能跳個(gè)100多下。老師沒(méi)有宣布達(dá)標(biāo)的人名，我很希望我能過(guò)關(guān)！
第二個(gè)項(xiàng)目：牽引運(yùn)動(dòng)，坐在墊子上，腿伸直，手往前伸，有一個(gè)紅色方塊在膝蓋靠下一點(diǎn)，手伸直往前推方塊，看誰(shuí)推得遠(yuǎn)。我向前推了11厘米，我們只聽(tīng)見(jiàn)了老師說(shuō)：張博如暫時(shí)第一名！我也很期待我的成績(jī)！
雖然我不知道測(cè)試成績(jī)是否過(guò)關(guān)，但是我已經(jīng)盡力了。我想：學(xué)校舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，都是為了讓我們得到鍛煉，讓身體更加強(qiáng)壯！
媽媽后記：這個(gè)體育達(dá)標(biāo)測(cè)試，孩子描述的第二項(xiàng)我也不清楚是什么，坐到地上給我?guī)煼读耍心敲匆稽c(diǎn)兒明白了。不過(guò)，不管什么運(yùn)動(dòng)，讓孩子們多多練習(xí)，增強(qiáng)體質(zhì)，總是好的！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇6
一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，同學(xué)們都在積極的準(zhǔn)備著自己的比賽項(xiàng)目和達(dá)標(biāo)項(xiàng)目。
首先是接力賽，隊(duì)員們聽(tīng)到老師的一聲口令就像離弦的箭一樣飛快的跑了出去。啦啦隊(duì)在賽道旁放開(kāi)了喉嚨喊著“加——油”“加——油”，到了我們班焦志航的時(shí)候，還有些落后，當(dāng)他跑到中間時(shí)候，奮力一躍趕上了別人。接著是50米短跑，我們和其他班比的真是夠激烈的，比賽結(jié)束了，我們班獲得了接力賽第一名，短跑第二名的好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)入了達(dá)標(biāo)項(xiàng)目，首先是跳遠(yuǎn)，看我們班的喬宏偉，他用盡了吃奶的力氣也沒(méi)有通過(guò)；再看我們班的王一帆，可能是因?yàn)樗乳L(zhǎng)的原因吧，所以他輕輕一躍就輕松的通過(guò)了；到我了我?jiàn)^力一躍和我的原記錄一樣，我想到我們老師教我們起跳時(shí)要有爆發(fā)力，于是我又調(diào)整了起跳的動(dòng)作，一下子破了我原先的記錄，我很高興，因?yàn)槲矣忠淮纬搅俗约�。接著是跳繩，我們班的.張良博跳的實(shí)在是太差了，只跳了一下就不行了，到了沈陽(yáng)跳的時(shí)候，他一口氣跳了一百多下呢！輪到我的時(shí)候，費(fèi)了九牛二虎之力好不容易才通過(guò)了，看到老師的表情就知道我的表現(xiàn)還算不錯(cuò)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)在一片歡笑中結(jié)束了。我們班取得了優(yōu)異成績(jī)，心里特高興。因?yàn)槲覀儼嗟目偝煽?jī)又更上了一層樓。我感到很快樂(lè)！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇7
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)就是每人都要過(guò)關(guān)的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的上午，我們學(xué)校就舉行了一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們先比的是50米跑，賽跑的時(shí)候，我的心就像受到驚嚇一樣，撲通撲通地跳得飛快�！芭椤币宦晿岉�，我頓了一下，立刻開(kāi)始跑步，耳邊呼呼作響的風(fēng)吹著我，我大步邁向勝利（評(píng)委老師）。
再比立定跳遠(yuǎn)，我的心跳聲連站在我旁邊的同學(xué)都能聽(tīng)見(jiàn)，輪到我了，我用力甩胳膊，沒(méi)想到胳膊把我一帶，就把我?guī)У角懊媪�，我還差一點(diǎn)就100分，不用擔(dān)心不達(dá)標(biāo)。
然后比仰臥起坐，我心想：完了，我就仰臥起坐不行！耀眼的'太陽(yáng)眨著眼睛，誰(shuí)喜歡被曬！所以，我們就奮力起身，太陽(yáng)熱的真是時(shí)候！可是，我還差幾個(gè)就滿(mǎn)分，我懸著的心掉下來(lái)了。
最后，挑戰(zhàn)極限的50米跑八趟開(kāi)始了，我跑著跑著。聽(tīng)見(jiàn)同 學(xué)的吶喊聲，一聲一聲的“加油！”從耳邊響起，我?jiàn)^力超過(guò)一名一名同學(xué)，沖過(guò)了評(píng)委老師，我停的時(shí)候，突然感到呼吸不過(guò)來(lái)，肚子疼，我大口大口地吸著氧氣，回了教室。
我每一項(xiàng)都達(dá)標(biāo)了。就是沒(méi)得滿(mǎn)分，我以后會(huì)繼續(xù)努力！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇8
6月5日，我們學(xué)校舉行了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，這已經(jīng)是我們小學(xué)階段的最后一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了。我們605班只有12個(gè)同學(xué)沒(méi)有在體育考試時(shí)達(dá)到優(yōu)秀，其余的40個(gè)同學(xué)都當(dāng)上了小裁判。由于我從小體育成績(jī)就不好，因此，也成了這12個(gè)人中的一個(gè)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，第一個(gè)項(xiàng)目是投實(shí)心球。張老師領(lǐng)著我們來(lái)到操場(chǎng)，我前面的.5位同學(xué)都投好了，終于輪到我了。我擺好架勢(shì)，使勁向前一投，哇！我居然投了8米！我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛。第二次，還是8米，“哇，卜澍豐，你太‘猛’了！”聽(tīng)了同學(xué)們的稱(chēng)贊，我信心十足，渾身上下充滿(mǎn)了力量。第三次，我使盡全身力氣，向前一拋，8.5米！同學(xué)們一看，都圍上來(lái)對(duì)我說(shuō)：“卜澍豐，你真是太厲害了！”我聽(tīng)了，心里比吃了蜜還要甜。
接著，我們又進(jìn)行了其他四個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試，我的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我的意料，立定跳遠(yuǎn)：1.91米；仰臥起坐：56個(gè)；一分鐘跳繩：171個(gè)；4×10往返跑：11.4秒；總分：400分。
雖然我已經(jīng)努力了，但是仍舊沒(méi)有達(dá)到優(yōu)秀，420分。如果我從小就開(kāi)始注重體育鍛煉，這次就一定能達(dá)到優(yōu)秀。所以，我還得多進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)身健體，長(zhǎng)大后建設(shè)祖國(guó)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇9
九月，烈日還在當(dāng)空照，我們迎來(lái)了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，而我最討厭的項(xiàng)目就是50*8往返跑。
我們?cè)诓賵?chǎng)上等候著，時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，沒(méi)多久就輪到我了。站在起跑線(xiàn)前，我竟緊張得雙腿發(fā)軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學(xué)跑了出去。
我本來(lái)就跑得慢，所以一開(kāi)始就落在了后面。頭頂?shù)?陽(yáng)光十分刺眼，似乎在譏諷我追不上同學(xué)；耳邊的風(fēng)呼嘯而過(guò)，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥(niǎo)兒從空中掠過(guò)，仿佛在諷刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑話(huà)。
我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來(lái)了，此時(shí)，我只能聽(tīng)見(jiàn)自己的喘息聲與胸腔內(nèi)那顆心臟跳動(dòng)的聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過(guò)去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。
終于到了最后一個(gè)50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“沖刺！沖刺！”我也不知從哪來(lái)的力氣，向終點(diǎn)奔去。整個(gè)世界都亮了，我腦子里一片空白，不加思索地向前沖，全然不顧自己的發(fā)絲凌亂，終于沖過(guò)了終點(diǎn)！
也許，這奔跑的過(guò)程是苦的，但沖過(guò)終點(diǎn)的那一刻，我滿(mǎn)心都是快樂(lè)。這無(wú)關(guān)成績(jī)，僅僅只是成就感帶來(lái)的喜悅。
只有苦過(guò)，才會(huì)樂(lè)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇10
“叮鈴鈴”午間談話(huà)時(shí)間到了，孫老師笑瞇瞇地走進(jìn)教室，宣布說(shuō)：“沒(méi)幾天就要到達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了……”聽(tīng)到這里，我心跳得很厲害，像著了魔似的上下不安，因?yàn)槠綍r(shí)我沒(méi)怎么練過(guò)。
時(shí)間過(guò)得飛快，馬上到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。九點(diǎn)多，投實(shí)心球檢測(cè)開(kāi)始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠(yuǎn)。同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)，已輪到33號(hào)卓昀了，下一個(gè)就輪到我了，我的心都快蹦出來(lái)了。終于輪到我上場(chǎng)了，我暗暗鼓勵(lì)自己：別怕，別怕！穩(wěn)住神。我撿起實(shí)心球，將身體向后仰，兩腳分開(kāi)，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調(diào)整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5、6米有進(jìn)步，同學(xué)告訴我：我們班女生中投得最好的`艾希投了7。3米，我估計(jì)自己只有七、八十分了，誰(shuí)叫我平時(shí)不練呢？！
下午三點(diǎn)半左右的自由活動(dòng)時(shí)間，我們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行了跳長(zhǎng)繩比賽，同學(xué)們心血來(lái)潮，都爭(zhēng)著要跳。我們班王清楊跳長(zhǎng)繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個(gè)，也沒(méi)有敗下陣來(lái)，并且還跳出許多花樣來(lái)，什么轉(zhuǎn)圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羨慕她哦！旁觀(guān)的同學(xué)都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個(gè)飛吻。
這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)直到下午四點(diǎn)半才結(jié)束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會(huì)進(jìn)一步重視體育鍛煉的。
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