調(diào)理心情的語錄
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都不可避免地會接觸并使用語錄吧，語錄為文體之一種，是指一個人的說話記錄。究竟什么樣的語錄才是優(yōu)秀經(jīng)典的語錄呢？以下是小編為大家收集的調(diào)理心情的語錄，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
調(diào)理心情的語錄1
1、咖啡苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開始。
2、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，譭謗我們�？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么？我們一定有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
3、尋求另外一種刺激。如隔壁鄰居大聲開著音樂，使自己心煩意亂，使用前面的方法無效時，不妨自己打開音響，播放自己喜歡的音樂
4、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。
5、就是換一個角度看問題。從更深更廣更高更長遠的角度來看待問題，對它做出新的理解，以求跳出原有的局限。使自己的精神獲得解脫，以便把自己的精力轉(zhuǎn)移到自己所追求的目標上來。如，塞翁失馬，焉知非福，就是經(jīng)典的解脫思維。
6、不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態(tài)面對，因為這世界就是這么不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。
7、減弱你的煩惱，對于非原則的刺激，我們必須學(xué)會緊緊地把住閘門，盡可能不聽，不看，不感覺，不讓它輸入。如果輸入了，就盡可能不聯(lián)想，不思考，不記憶。
8、理想和現(xiàn)實總是有差距的，幸好還有差距，不然，誰還稀罕理想？
9、如果不喜歡，那就去改變，如果改變不了，那也就去適應(yīng)。如果做不到適應(yīng)，那就只好去回避。如果連回避也是做不到，就只有放手。但一般的情況是，能干的人會選擇改變，懶惰的人會選擇適應(yīng)，懦弱的人選擇回避，勇敢的人選擇放手。
10、那個人，突然不聯(lián)系你了，很正常；那個人，突然又聯(lián)系你了，也很正常，這什么也不說明。
11、如果你準備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言「你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。
12、當你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。
13、能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。
14、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
15、一個人能走多遠，要看他有誰同行；一個人有多優(yōu)秀，要看他有誰指點；一個人有多成功，要看他有誰相伴。
16、不要去反復(fù)思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。
17、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。
18、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當然，還有自己。生日沒有人送禮物也無所謂，你可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。
19、每個人出生的時候都是原創(chuàng)，可悲的是很多人漸漸都成了盜版。
20、怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。
21、花開一春，人活一世，一生之計在于勤，一日之計在于晨，一年之計在于春，一事之計在于人。該珍惜的須珍惜，該抓住的須抓住，寧可錯過事情，不可錯過人生
22、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
23、憤怒是一種毒藥。它從內(nèi)部噬咬著你。我們以為，我們可以把仇恨當作一種武器，來攻擊傷害過我們的人。但是，仇恨是一個彎彎的刀刃。我們?nèi)e人，實際上卻傷害了自己。
24、魚對水說你看不到我的眼淚，因為我在水里。水說我能感覺到你的眼淚，因為你在我心里。
25、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。
26、一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們?nèi)ゴ蚯颉?/p>
27、給自己的朋友打電話，當電話接通后，你的煩惱就會減半，更重要的是你必須關(guān)注電話的另一端，可以輕松地跳出現(xiàn)在的環(huán)境，用新的眼光看待這個問題；
28、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。
調(diào)理心情的語錄2
一、理想和現(xiàn)實總是有差距的，幸好還有差距，不然，誰還稀罕理想？
二、浪漫是一襲美麗的晚禮服，但你不能一天到晚都穿著它。
三、把一切平凡的事做好即不平凡，把一切簡單的事做好即不簡單。
四、我不知道我現(xiàn)在做的哪些是對的，那些是錯的，而當我終于老死的時候我才知道這些。所以我現(xiàn)在所能做的就是盡力做好待著老死。
五、如果不喜歡，那就去改變，如果改變不了，那也就去適應(yīng)。如果做不到適應(yīng)，那就只好去回避。如果連回避也是做不到，就只有放手。但一般的情況是，能干的人會選擇改變，懶惰的人會選擇適應(yīng)，懦弱的人選擇回避，勇敢的人選擇放手。
六、身在高處人高看，身在低處人低看。小看只因自己小，低看只因自己低。不想讓人低看，你就必須變得高大；不想讓人小看，你就必須變得強大。這就是給予輕視自己的人的最好回答。
七、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。成熟，就是用微笑來面對一切小事。
八、年輕時候，拍下許多照片，擺在客廳給別人看；等到老了，才明白照片是拍給自己看的。
九、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，譭謗我們�？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么？我們一定有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
十、每個人出生的時候都是原創(chuàng)，可悲的是很多人漸漸都成了盜版。
十一、說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無信好。
十二、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。
十三、沒人會真正因為一段過往而永遠無法釋懷。人都有自愈能力。但如果你自己折磨自己，傷口處理不當，又怎能完好如初呢？放過自己，翻過成長日記中這沉重的一頁，過幾年你再讀，是完全不一樣的感覺。
十四、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設(shè)身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。
十五、于千萬人之中，遇見你所遇見的人；于千萬年之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了。
十六、把壞事變成好事。一是利用時機和客觀條件，二是對情緒本身的利用，把情緒升華成力量。
十七、閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。心情不好的時候，也可以睡一覺。
十八、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。
十九、生命中，不斷地有人離開或進入。于是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。生命中，不斷地有得到和失落。于是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。然而，看不見的，是不是就等于不存在？記住的，是不是永遠不會消失？
二十、苦難是一所魔鬼訓(xùn)練學(xué)校，能從這個學(xué)校畢業(yè)，才有跟命運叫板的資本。當歲月變得云淡風輕，一切都會成為走遠的風景，唯有那個人、那些事，還固執(zhí)地盤踞在記憶中，讓我們相思成愁，相對成怨。命運中本沒有天長地久的承諾，那些能解開的，是心中的結(jié)；解不開的，是命中的劫。
二十一、你以為最酸的感覺是吃醋嗎？不是，最酸的感覺是沒權(quán)吃醋。
二十二、有些事，明知是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒有結(jié)局；有時候，明知沒路了，卻還在前進，因為習(xí)慣了。
二十三、快樂要有悲傷作陪，雨過應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷。請讓我們從容面對這離別之后的離別。微笑地去尋找一個不可能出現(xiàn)的你！
二十四、憤怒是一種毒藥。它從內(nèi)部噬咬著你。我們以為，我們可以把仇恨當作一種武器，來攻擊傷害過我們的人。但是，仇恨是一個彎彎的刀刃。我們?nèi)e人，實際上卻傷害了自己。
二十五、當我們搬開別人架下的絆腳石時，也許恰恰是在為自己鋪路。
二十六、允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾隨隨便便，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那些讓你難過的'事。
二十七、如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。這是不愛惜自己身體的表現(xiàn)，如果只因一些人，那么我們別傻了，愛你的人不會讓你難過的。
二十八、男人在結(jié)婚前覺得適合自己的女人很少，結(jié)婚后覺得適合自己的女人很多。
二十九、那個人，突然不聯(lián)系你了，很正常；那個人，突然又聯(lián)系你了，也很正常，這什么也不說明。
三十、后悔是一種耗費精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，所以不要后悔。
三十一、無論是對是錯，你需要有一個準則，你的行為應(yīng)該遵循這個準則，并根據(jù)現(xiàn)實生活不斷的修正。反反復(fù)復(fù)優(yōu)柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的。在對錯之間徘徊的人，形象不如從錯到對的人正面。
三十二、一個人能走多遠，要看他有誰同行；一個人有多優(yōu)秀，要看他有誰指點；一個人有多成功，要看他有誰相伴。
三十三、利用強烈的情緒沖動，并把它引導(dǎo)到積極的、有益的方向上去，使之具有建設(shè)性的意義和價值。
三十四、想像遼闊的宇宙，然后告誡自己，人類如此渺小，何必斤斤計較呢？
三十五、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。
三十六、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
三十七、咖啡苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開始。
三十八、當他說：“讓我們冷靜一段時間好嗎？”的時候，要冷靜的說好，然后掛掉電話。不要哀求，他不是來征求你的意見的。
三十九、尋求另外一種刺激。如隔壁鄰居大聲開著音樂，使自己心煩意亂，使用前面的方法無效時，不妨自己打開音響，播放自己喜歡的音樂…
四十、從今天起，活在每一個“今天”。那積極向上的自我，對成功的渴望，和敢愛敢恨的能力，任憑任何挫折也絕不能玷污。
四十一、有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余時間里，要盡量的讓情緒平穩(wěn)起來。
四十二、任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。多個朋友是好事，即使不是很要好的，總比因為自己說話不慎重不思考而多一個敵人好得多。
四十三、寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。找個知己不要是戀人。
四十四、遭遇愛情，有人愿意做一個傻瓜，因為相信信任最重要，沒有必要為了捕風捉影的事情，讓自己的愛情不堪回首；而有些人，希望自己做一個明白人，不希望自己在面對愛情時，是自欺欺人。
四十五、不要去反復(fù)思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。
四十六、如果你準備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言「你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。
四十七、能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。
四十八、凡事要靠自己，世上沒有天生的強者，強者是磨練出來的。一個人若要有所作為，就必須同對手競爭并超越對手。與弱者競爭，勝算當然大，但很難成為強者。只有與強者競爭，才能不斷拓展生存的空間，才能成為真正的強者。
四十九、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想，身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。
五十、減弱你的煩惱，對于非原則的刺激，我們必須學(xué)會緊緊地把住閘門，盡可能不聽，不看，不感覺，不讓它輸入。如果輸入了，就盡可能不聯(lián)想，不思考，不記憶。
五十一、每一天心情總是不好，為了很多事情�？傄詾閯e人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有時候總是為一些生活的變化而感到煩擾。也許是我不夠堅強。也許是我很脆弱。很容易受到傷害，但是內(nèi)心一直想要頑強，卻總是輕易被打敗。也許我還不夠成熟，但一直在努力著，要堅強。
五十二、就是換一個角度看問題。從更深更廣更高更長遠的角度來看待問題，對它做出新的理解，以求跳出原有的局限。使自己的精神獲得解脫，以便把自己的精力轉(zhuǎn)移到自己所追求的目標上來。如，塞翁失馬，焉知非福，就是經(jīng)典的解脫思維。
五十三、每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
五十四、魚對水說你看不到我的眼淚，因為我在水里。水說我能感覺到你的眼淚，因為你在我心里。
五十五、不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態(tài)面對，因為這世界就是這么不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。
五十六、多心的人注定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結(jié)果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。
五十七、怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。
五十八、分散你的煩惱，把它們各個擊破。不要把這個煩惱與別的煩惱聯(lián)系起來。不要自尋煩惱，人為地加以放大。具體的煩惱，具體的解決，不要算總帳。
五十九、給自己的朋友打電話，當電話接通后，你的煩惱就會減半，更重要的是你必須關(guān)注電話的另一端，可以輕松地跳出現(xiàn)在的環(huán)境，用新的眼光看待這個問題；
六十、為自己樹立榜樣，當自己“到底意難平”的時候，想想那些優(yōu)秀的人物會怎么做。
六十一、傷心的時候找個信任的朋友訴說一下，不要一個人默默承受，這只會會更添寂寞感與憂傷。
六十二、不開心的時候白天看看藍天晚上看看夜色，廣闊的天空自有屬于我們愛，寧可高傲的發(fā)霉不要低調(diào)的戀愛。跟自己說我是最好的。保持一份自信。
六十三、不要后悔，無論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你所做錯的事更加可怕，因為這會摧毀你的自信，自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。
六十四、世界原本就不是屬於你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
六十五、生命純屬偶然，所以每個生命都要依戀另一個生命，相依為命，結(jié)伴而行。生命純屬偶然，所以每個生命都不屬于另一個生命，像一陣風，無牽無掛。
六十六、不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。
六十七、我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。
六十八、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
六十九、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。
七十、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。
七十一、當你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。
七十二、一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們?nèi)ゴ蚯颉?/p>
七十三、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認命。
七十四、走過的路長了，遇見的人多了，經(jīng)歷的事雜了。不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風景是內(nèi)心的淡定與從容，頭腦的睿智與清醒。很多時候，我們不缺方法，缺的是一往無前的決心和魄力。不要在事情開始的時候畏首畏尾，不要在事情進行的時候瞻前顧后，唯有如此，一切才皆有可能。
七十五、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當然，還有自己。生日沒有人送禮物也無所謂，你可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。
七十六、人生就是一場漸行漸遠的跋涉，每一天都是這場跋涉中沿途路上的美麗風景，不同的風景方能成就精彩的人生，一成不變帶來的只能是一場無聊的旅行和一個不知終點的迷路。
七十七、如果一個人開始怠慢你，請你離開。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的友情或愛情，到頭來受傷的是自己他人不會為之難過。
七十八、把煩惱寫到紙上，承認自己的委屈，列出自己的幾種選擇，稱贊自己能夠超越自己的情緒；
七十九、從現(xiàn)在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。
八十、花開一春，人活一世，一生之計在于勤，一日之計在于晨，一年之計在于春，一事之計在于人。該珍惜的須珍惜，該抓住的須抓住，寧可錯過事情，不可錯過人生
八十一、生氣，是因為別人的過錯而懲罰自己。原諒了別人也就饒過了自己。另外，將對方看作一個客觀存在的事物。
八十二、人生需要沉淀，要有足夠的時間去反思，才能讓自己變得更完美；人生需要積累，只有常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。其實，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，學(xué)會放棄，生活就真的容易。有一種感情叫無緣，有一種放棄叫成全。
八十三、經(jīng)常為了草長鶯飛而喜泣，時常為了歌曲的旋律而潸然，還會有，滴落的淚滴，總是無所顧忌的腌咸卷中的墨香，直至字跡在眼中模糊。有時，也有愉悅的，隨著賢士放飛的故事，惹惱眼角的紋路。
八十四、忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。
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