勵(lì)志養(yǎng)生的經(jīng)典語(yǔ)錄
有規(guī)律的生活是健康與長(zhǎng)壽的'秘訣。下面是小編為大家整理收集的關(guān)于養(yǎng)生的經(jīng)典勵(lì)志語(yǔ)錄,歡迎大家的閱讀。
1、心平則氣自和。
2、養(yǎng)生以不傷為本。
3、養(yǎng)心莫善于寡欲。
4、按摩為養(yǎng)生之一術(shù)。
5、樹(shù)怕剝皮,人怕傷心。
6、善養(yǎng)生者,先除欲念。
7、居心要寬,持身要嚴(yán)。
8、多欲虧義,多憂害智。
9、邪之所湊,其氣必虛。
10、食飲有節(jié),起居有常。
11、善攝生者,先除欲念。
12、治已病,不若治未病。
13、得而不喜,失而弗擾。
14、心要常操,身要常勞。
15、日出而作,日入而息。
16、謗來(lái)不戚,譽(yù)至不喜。
17、人該順時(shí),不可趨時(shí)。
18、食能以時(shí),身必?zé)o災(zāi)。
19、體欲常勞,食欲常少。
20、得神者昌,失神者亡。
21、正氣存內(nèi),邪不可干。
22、養(yǎng)生之道,莫先于飲食。
23、善服藥者,不如善保養(yǎng)。
24、養(yǎng)生者,心欲求寐愈難。
25、患生于多欲,禍生于多貪。
26、吃飯先喝湯,不用請(qǐng)藥方。
27、莫吃空心茶,少食中夜飯。
28、保生者寡欲,保身者避名。
29、久立先養(yǎng)足,久夜先養(yǎng)目。
30、多言則背道,多欲則傷生。
31、蘿卜上了街,藥方把嘴撅。
32、君若欲壽,則順察天地之道。
33、知恬逸自足者,為得安樂(lè)本。
34、多飲酒則氣升,多飲茶則氣降。
35、慈、儉、和、靜四字可以延年。
36、精、氣、神,養(yǎng)生家謂之三寶。
37、男貴寡欲養(yǎng)精,女貴平心養(yǎng)血。
38、省思慮則心血不耗,發(fā)不易白。
39、心亂則百病生,心靜則萬(wàn)病息。
40、不汲汲于富貴,不戚戚于貧賤。
41、食過(guò)則成積聚,飲過(guò)則成痰癖。
42、嗜欲使人氣淫,好憎使人精勞。
43、五谷為養(yǎng),五菜為充,五果為益。
44、牢齒之法,早朝叩齒三百下為良。
45、惱一惱,老一老;笑一笑,少一少。
46、人的健全,不但靠飲食,尤靠運(yùn)動(dòng)。
47、惜氣存精更養(yǎng)神,少思寡欲勿勞心。
48、有規(guī)律的生活是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。
49、聲色者敗德之具,思慮者殘存之本。
50、發(fā),血之窮也,千過(guò)梳發(fā),發(fā)不白。
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