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勵(lì)志養(yǎng)生的經(jīng)典語(yǔ)錄

時(shí)間:2020-10-19 09:45:51 勵(lì)志語(yǔ)錄 我要投稿

勵(lì)志養(yǎng)生的經(jīng)典語(yǔ)錄

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勵(lì)志養(yǎng)生的經(jīng)典語(yǔ)錄

  1、心平則氣自和。

  2、養(yǎng)生以不傷為本。

  3、養(yǎng)心莫善于寡欲。

  4、按摩為養(yǎng)生之一術(shù)。

  5、樹(shù)怕剝皮,人怕傷心。

  6、善養(yǎng)生者,先除欲念。

  7、居心要寬,持身要嚴(yán)。

  8、多欲虧義,多憂害智。

  9、邪之所湊,其氣必虛。

  10、食飲有節(jié),起居有常。

  11、善攝生者,先除欲念。

  12、治已病,不若治未病。

  13、得而不喜,失而弗擾。

  14、心要常操,身要常勞。

  15、日出而作,日入而息。

  16、謗來(lái)不戚,譽(yù)至不喜。

  17、人該順時(shí),不可趨時(shí)。

  18、食能以時(shí),身必?zé)o災(zāi)。

  19、體欲常勞,食欲常少。

  20、得神者昌,失神者亡。

  21、正氣存內(nèi),邪不可干。

  22、養(yǎng)生之道,莫先于飲食。

  23、善服藥者,不如善保養(yǎng)。

  24、養(yǎng)生者,心欲求寐愈難。

  25、患生于多欲,禍生于多貪。

  26、吃飯先喝湯,不用請(qǐng)藥方。

  27、莫吃空心茶,少食中夜飯。

  28、保生者寡欲,保身者避名。

  29、久立先養(yǎng)足,久夜先養(yǎng)目。

  30、多言則背道,多欲則傷生。

  31、蘿卜上了街,藥方把嘴撅。

  32、君若欲壽,則順察天地之道。

  33、知恬逸自足者,為得安樂(lè)本。

  34、多飲酒則氣升,多飲茶則氣降。

  35、慈、儉、和、靜四字可以延年。

  36、精、氣、神,養(yǎng)生家謂之三寶。

  37、男貴寡欲養(yǎng)精,女貴平心養(yǎng)血。

  38、省思慮則心血不耗,發(fā)不易白。

  39、心亂則百病生,心靜則萬(wàn)病息。

  40、不汲汲于富貴,不戚戚于貧賤。

  41、食過(guò)則成積聚,飲過(guò)則成痰癖。

  42、嗜欲使人氣淫,好憎使人精勞。

  43、五谷為養(yǎng),五菜為充,五果為益。

  44、牢齒之法,早朝叩齒三百下為良。

  45、惱一惱,老一老;笑一笑,少一少。

  46、人的健全,不但靠飲食,尤靠運(yùn)動(dòng)。

  47、惜氣存精更養(yǎng)神,少思寡欲勿勞心。

  48、有規(guī)律的生活是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。

  49、聲色者敗德之具,思慮者殘存之本。

  50、發(fā),血之窮也,千過(guò)梳發(fā),發(fā)不白。

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