挫折勵(lì)志演講稿3分鐘五篇
演講稿以發(fā)表意見(jiàn)，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在我們平凡的日常里，越來(lái)越多人會(huì)去使用演講稿，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！以下是小編整理的挫折勵(lì)志演講稿3分鐘五篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
挫折勵(lì)志演講稿3分鐘五篇1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自xx的xx，今天給大家演講的題目是：直面面對(duì)挫折，勇于面對(duì)人生。
古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng)，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端。
古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例，如：貝多芬，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭，很早就顯露了音樂(lè)上的才能，八歲開(kāi)始登臺(tái)演出，他一生坎坷，沒(méi)有建立家庭，二十六歲時(shí)開(kāi)始耳聾，晚年全聾，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒(méi)有使他意志消沉，在一切進(jìn)步思想都遭禁止的封建復(fù)辟年代里，依舊堅(jiān)守“自由、平等”的政治信念，通過(guò)言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。
霍金，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一。他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期，開(kāi)始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長(zhǎng)達(dá)20年之久，但他并沒(méi)有被這挫折所打-倒，反而身殘志不殘，勇于面對(duì)人生，克服了殘廢之患而成為國(guó)際物理界的超新星，他不能寫(xiě)，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開(kāi)了宇宙之謎。
像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢(mèng)》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓?jiān)诖搽p目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國(guó)的林肯經(jīng)過(guò)多次挫折仍不放棄，終于當(dāng)上了美國(guó)第十六屆總統(tǒng)。他們都與困難、挫折、失敗相抗?fàn)�，不屈不撓，�?jiān)定信念，自強(qiáng)不息，從而才有了各自的輝煌成就。
同學(xué)們，聽(tīng)到這里，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風(fēng)順的，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在主席臺(tái)上的我來(lái)說(shuō)，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，以前我是個(gè)比較含蓄的女孩，很少參加活動(dòng)，當(dāng)我得知有這樣一次難得的機(jī)會(huì)時(shí)，我也想像其他同學(xué)那樣勇于展示自己，于是主動(dòng)參與，并為此積極做準(zhǔn)備。我的心里既開(kāi)心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經(jīng)猶豫過(guò)，彷徨過(guò)，甚至想過(guò)放棄這一次難得的機(jī)會(huì)，可是我最終還是選擇了站在主席臺(tái)上。也許它對(duì)你們來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一次巨大的挑戰(zhàn)。我不知道自己做了多少次思想斗爭(zhēng)才有了這個(gè)決定，但是我知道逃避是解決不了任何問(wèn)題的，既然無(wú)法逃避，那就勇敢去面對(duì)!今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種.種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬(wàn)古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵……面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵……面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面縮小痛苦，直至成功的一天。
同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭(zhēng)，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折勵(lì)志演講稿3分鐘五篇2
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好!
蕓蕓眾生，不論是誰(shuí)，都會(huì)在成長(zhǎng)的道路上遇到大大小小的挫折，面臨挫折，究竟該怎樣面對(duì)呢?
近代民主革命家孫中山先生說(shuō)過(guò)：“吾志所向，一往無(wú)前，愈挫愈奮，再接再厲�！北磉_(dá)自己對(duì)挫折和困難的勇于面對(duì)，向自己的志向進(jìn)發(fā)。法國(guó)軍事家拿破侖說(shuō)過(guò)：“人生之光榮，不在永不失敗，而在能屢仆屢起。”這句話包含了許許多多的挫折對(duì)他的磨礪，正是挫折，讓拿破侖感悟甚多，創(chuàng)下豐功偉績(jī)。
面對(duì)挫折，想要成功，要有強(qiáng)烈的成功欲望，因?yàn)樗侨松鷬^斗的動(dòng)力能源。你想成功，還是你要成功?還是你一定要成功?自己想辦法解決!立即行動(dòng)!漫漫人生路，荊棘伴坦途。但不管怎樣，人生的韁繩掌控在自己的手中，生命的纖繩也背負(fù)在自己的肩上。就像美國(guó)財(cái)政部長(zhǎng)，阿濟(jì).泰勒.摩爾頓那樣，盡管家境卑微，但他卻用希望導(dǎo)航，全神貫注地行，持之以恒地動(dòng)，終贏得關(guān)不住的滿園春色。
面對(duì)挫折，想要成功，要有樂(lè)觀的態(tài)度。不是每個(gè)人生下來(lái)都會(huì)微笑，可能有些人遭遇困境，卻依然敞開(kāi)心扉，微笑著面對(duì)生活的洗禮。像茜爾瑪.拉格蘿芙用樂(lè)觀的彩筆為自己繪色，結(jié)果意想不到的奇跡發(fā)生了�？梢�(jiàn)，人生在世，苦樂(lè)相隨，如果情況不如意，還是樂(lè)觀點(diǎn)好。
面對(duì)挫折，想要成功，少不了風(fēng)雨的磨煉。河蚌忍受了沙粒的磨礪，堅(jiān)持不懈，終育絕美的珍珠;鐵劍忍受了烈火的赤煉，堅(jiān)持不懈，終練成鋒利的寶劍;故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。試問(wèn)：不能忍受磨煉，古今幾人能成功?圣賢們用親身經(jīng)歷告訴我們一個(gè)真理：磨煉，是通向成功不可缺少的條件。只有接受磨煉，你才有機(jī)會(huì)獨(dú)撐蒼茫大地，傲問(wèn)誰(shuí)主沉浮。
面對(duì)挫折，想要成功，要在磨煉中鍛造自身。一棵樹(shù)要經(jīng)歷多少風(fēng)吹雨打，才能孕育出一顆紅透了的果實(shí)，點(diǎn)綴萬(wàn)千綠葉;一片地層要經(jīng)歷多少回熔巖的沖撞沸騰，才能頂起一座逶迤的山脈，包容萬(wàn)千生靈;一段人生要體驗(yàn)多少艱難苦根，才能留下一道淺淺的足跡，描畫(huà)萬(wàn)千精彩……這，正是講的在磨煉中鍛造自身的道理。想要擺脫人生中的失意，最有效的方法正是在磨煉中鍛造自身。
面臨挫折，如何成功?要與逆境交手�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”雖然寶劍討厭火的酷熱和無(wú)情，仍甘于與烈火相熔;雖然梅花討厭大雪的肆虐和無(wú)忌，仍甘于與大雪做伴;雖然魚(yú)兒討厭大海的洶涌和猙獰，但仍甘于與大海為友。所以，只有與逆境交手，才能品味人生的幸福。
挫折是對(duì)人成長(zhǎng)中的試金石，只有風(fēng)雨過(guò)后，金子上的塵土才會(huì)被沖刷掉，愈磨愈加光亮……
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折勵(lì)志演講稿3分鐘五篇3
在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，沒(méi)有不經(jīng)歷挫折而成功的人。相反，正是挫折豐富了我們的人生，成就了我們的事業(yè)。
挫折不是一個(gè)甜美的字眼，而是有著巖石般冷峻的面孔。挫折猶如雙刃劍，既可以傷其志，也可以砥礪人。面對(duì)挫折，只要我們有堅(jiān)定的信念和堅(jiān)忍不拔的毅力，就能向著自己的目標(biāo)前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，享受成功的`喜悅。
成長(zhǎng)，需要挫折，這是被無(wú)數(shù)事實(shí)證明的真理。
我們村有一位女青年，從小學(xué)到高中一直成績(jī)出色，可參加高考卻名落孫山，她接受不了這殘酷的現(xiàn)實(shí)而服毒自盡。她的父母悲痛欲絕，她的同學(xué)和老師扼腕嘆息。殊不知，這位村長(zhǎng)的女兒，在父母的百般寵愛(ài)下成長(zhǎng)，從未嘗過(guò)失敗的滋味，更沒(méi)經(jīng)歷過(guò)挫折的考驗(yàn)，在溫室中成長(zhǎng)的花朵怎能經(jīng)得起風(fēng)霜雨雪的打擊?
有這樣一位偉人，他的一生經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次挫折：22歲時(shí)，他競(jìng)選縣議員失敗;23歲時(shí)，戀人死去;24歲時(shí)，精神幾乎崩潰;26歲時(shí)，競(jìng)選州議員又失敗;30歲時(shí)，競(jìng)選國(guó)會(huì)議員還是失敗……正是這無(wú)數(shù)次的挫折磨煉了他的意志，才使他沖破人生征途中一個(gè)又一個(gè)難關(guān)，在事業(yè)上取得了輝煌的成就。他就是美國(guó)總統(tǒng)林肯。因此，成長(zhǎng)需要挫折，挫折是我們?nèi)松须y得的一筆財(cái)富。
挫折可以磨煉人的意志，正所謂“艱難困苦，玉汝于成”是也。只有直面挫折，愈挫愈奮，勇敢地把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石，不達(dá)目的誓不罷休，才能柳暗花明又一村，享受真正的人生。
同學(xué)們，少年心事當(dāng)凌云，誰(shuí)念幽寒坐嗚呃，讓我們棄燕雀之小志，慕鴻鵠志之高翔，展翅藍(lán)天，笑迎人生的挫折，高奏成功的凱歌吧。
挫折勵(lì)志演講稿3分鐘五篇4
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家好!我今天演講的題目是《微笑面對(duì)失敗》。生活中，失敗是常有的，它是一個(gè)考驗(yàn)，也是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的 失敗，我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對(duì)，它使我們吸取教訓(xùn)，走上奮起拼搏之路。
我很喜歡看一部動(dòng)漫—游戲王，我想大家都會(huì)問(wèn)：這部動(dòng)漫很好看嗎?不就是打幾張牌嗎?對(duì)，正是這樣�？蛇@其中的內(nèi)容卻 深入人心，正是它教會(huì)了我如何面對(duì)失敗，十代是決斗學(xué)校的普普通通的學(xué)生，他從小資質(zhì)就沒(méi)其他人高，平庸的資質(zhì)讓他在學(xué)習(xí)中注定要遭到更多的失敗，以致于他在無(wú)數(shù)次失敗中成長(zhǎng)�？伤](méi)有放棄，他以超越常人的毅力，不斷的練習(xí)，再練習(xí)。在不斷的嘗試中，他終于成功了。在一次決斗中，他與號(hào)稱天才決斗家的明日香相遇，這場(chǎng)看似一邊倒的決斗，卻有出乎預(yù)料的結(jié)果。自信滿滿的明日香早把這場(chǎng)決斗當(dāng)作兒戲，而十代卻把這次決斗當(dāng)作神圣的一戰(zhàn)，能和天才決斗家決斗，是多么興奮的事啊!兩人帶著不同的心態(tài)來(lái)到了決斗場(chǎng)。被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖，而早已被注定的失敗者—十代，卻是鎮(zhèn)定自若，滿臉笑容。那笑，就像是午后絢爛的陽(yáng)光，溫暖人心。
決斗中的時(shí)代有如神助，而明日香在強(qiáng)大的十代面前，是那么的微不足道。整個(gè)比賽異常順利，十代已壓倒性的優(yōu)勢(shì)戰(zhàn)勝了明日香。明日香輸了，輸?shù)暮軓氐�，她不知道自己為什么�?huì)輸給一個(gè)“門(mén)外漢”?其實(shí)，他就是輸在沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗，沒(méi)有接受失敗的能力。而十代卻把每一次失敗都當(dāng)作一筆巨大的財(cái)富，累積失敗帶來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，享受失敗帶來(lái)的快樂(lè)，最終走向了勝利。
十代從什么都不懂的“門(mén)外漢”，走向威風(fēng)的決斗王者的路程是萬(wàn)分艱辛的，他做到了用微笑面對(duì)失敗，他告訴我們：天才不一定是成功者，而敢于用微笑面對(duì)失敗的人，一定是成功者!
我的演講完畢，謝謝大家!
挫折勵(lì)志演講稿3分鐘五篇5
人生中，必需要經(jīng)差錯(cuò)敗，才有可能成功。
我以為挫折磨練是錘煉意志和才能的好機(jī)遇，挫折好像就像一道道游戲的關(guān)卡，假如你不當(dāng)真的，堅(jiān)強(qiáng)的去面對(duì)它。你就不會(huì)嘗到勝利的果實(shí)，獲得精良的成就。此人的畢生就是上天給每一個(gè)人設(shè)置的一個(gè)大游戲，這個(gè)游戲中有快活、有傷心。那這一個(gè)個(gè)挫折，一個(gè)個(gè)困難，就是我們要經(jīng)由過(guò)程的關(guān)卡，這個(gè)關(guān)卡，你的有耐煩的去闖，又是你會(huì)從中摔倒。還有的人因?yàn)闅埍┑拇煺郏顾鸩綋p失了保持的信心。還有的人沒(méi)有被煩擾，堅(jiān)強(qiáng)地走了下去，取得了成功。但是有誰(shuí)曉得，這個(gè)上天設(shè)置的游戲，有誰(shuí)能玩玩呢?
失利說(shuō)：挫折是成長(zhǎng)路上永久翻不外去的山，由于翻過(guò)一座山，后方又會(huì)有另外一座山。
懊喪說(shuō)：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人拋棄了信念，丟失了行進(jìn)的偏向，不要回避挫折吧，美國(guó)瑞科，只要挫折才干讓我們剛強(qiáng)，讓我們自負(fù)，讓我們斗爭(zhēng)，讓我們有的閱歷，讓咱們成長(zhǎng)。挫折是甚么?頑強(qiáng)說(shuō)：挫折是山，翻過(guò)他，就能夠見(jiàn)到勝利的大海。
英勇說(shuō)：挫折是荊棘，拿出膽子劈開(kāi)它，眼前會(huì)呈現(xiàn)更遼闊的小道。
勝利說(shuō)：挫折是海中的礁石，不碰見(jiàn)他，永遠(yuǎn)激不起成功的浪花。
成長(zhǎng)，需要挫折!
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