勵(lì)志演講稿范文匯總7篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在不斷進(jìn)步的時(shí)代,需要使用演講稿的場(chǎng)合越來越多,那么,怎么去寫演講稿呢?以下是小編為大家整理的勵(lì)志演講稿7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
勵(lì)志演講稿 篇1
今天的話,來到這兒很高興也很激動(dòng),還有點(diǎn)緊張。實(shí)際上搞原子彈的,這樣的場(chǎng)合我可是見得比較少。我是五十年以前大學(xué)畢業(yè)的,畢業(yè)以后就分配到第二機(jī)械工業(yè)部第九研究院,就簡稱九院吧。這個(gè)九院是干什么的呢?實(shí)際上就是我們中國核武器研究院,當(dāng)時(shí)唯一這個(gè)單位是非常機(jī)密的一個(gè)單位。你想“原子彈”這三個(gè)字兒,九院的任何人都不能提,有很多人實(shí)際上在那兒干了,一直干到退休,他也不知道干什么。我在九院干了二十六年,你研究核武器,無非是和兩種材料打交道,一種就是核材料,一種就是炸藥,高能炸藥,炸藥能量特別大,前面的有放射性,對(duì)大家都有危害。后邊是個(gè)不穩(wěn)定的化合物,炸藥隨時(shí)都會(huì)爆炸,所以研究這個(gè)核武器,應(yīng)該說就是太歲頭上動(dòng)土,老虎嘴里拔牙那個(gè)勁頭了,隨時(shí)隨地都有危險(xiǎn)。
1969年的11月14日,有一個(gè)車間叫二二九車間發(fā)生了爆炸事故,這個(gè)車間呢,我也就是二分廠的,和我那個(gè)工作地方相鄰,隔得不太遠(yuǎn)。它為什么爆炸呢,他把這個(gè)炸藥放在一個(gè)車床上加工,加工過程中這個(gè)機(jī)械故障掉下來了。這個(gè)炸藥你想想,一碰到地面的話,它一碰撞,炸藥就會(huì)爆炸。第二天早晨,我和我的同事們,到現(xiàn)場(chǎng)去看整個(gè)這個(gè)工號(hào),每一個(gè)磚頭都炸得粉碎了。人炸得就更粉碎了,大家到周圍那個(gè)草地上,撿了一堆這個(gè),現(xiàn)在實(shí)話就是相當(dāng)于肉末吧。幾公分大的,撿起一些來以后,然后因?yàn)槭撬膫(gè)人犧牲了,把他分成四堆。也不管是誰的了,搞四個(gè)小棺材,把他放起來,家屬來了好交代嘛,是不是。
我們中國有一句成語叫粉身碎骨,我是通過那一個(gè)事故,我對(duì)粉身碎骨這四個(gè)字才有了親身體會(huì),那就絕對(duì)是名副其實(shí)的粉身碎骨。這樣我們現(xiàn)在經(jīng)常講這個(gè)“兩彈一星”,我們認(rèn)為是個(gè)很光榮的,很自豪的事情,是一個(gè)很大的光環(huán)吧。但是我們要知道,在這光環(huán)的后邊付出了多大的犧牲和代價(jià),這個(gè)爆炸事故發(fā)生以后,你說我們緊不緊張呢?我們心里邊怎么想的呢。說句老實(shí)話,也不可能不緊張,我們都是年輕人嘛,剛?cè)サ臅r(shí)候也沒有結(jié)婚沒成家,就那么死了。事業(yè),家庭什么一切都剛剛開始,但是當(dāng)時(shí)那個(gè)情況,好像沒有人打個(gè)報(bào)告要走,或者沒有人就是想著辦法,千方百計(jì)調(diào)走不在這個(gè)地方干了。我們當(dāng)時(shí)受的這個(gè)教育,可能和你們現(xiàn)在的教育,還是不大一樣,我們這個(gè)教育當(dāng)時(shí)就是犧牲就是光榮的,你要走了,你就是可恥的逃兵,就類似于那個(gè)叛徒了。我想的話,對(duì)這些人來說,奉獻(xiàn)本身就是快樂,所以我說這話,無論到任何時(shí)代,為國家獻(xiàn)身這樣一個(gè)精神,我覺得永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)的。
下面我講講我這個(gè)后半生,我在二十五年以前離開了九院,回到了我的家鄉(xiāng)山東省青島市。原來我的想法是,回來以后就是想頤養(yǎng)天年,你都干了大半輩子了,回來休息休息。但是回來以后,一件一件倒霉的事兒,可以說接二連三地就來了。
我有兩個(gè)孩子,一個(gè)兒子一個(gè)女兒,剛回來的時(shí)候,就發(fā)現(xiàn)這個(gè)兒子,因?yàn)槁L大了,給他找工作,干什么也干不了,說起話來還是天真爛漫,就跟一個(gè)六七歲小孩差不多,總之長不大。后來到醫(yī)院檢查一下是先天性的低能兒,后來過了幾年以后啊,我女兒又開始生病了。我女兒本來上了一個(gè)大學(xué)吧,是成人高校,她這個(gè)智力是也不大行。20xx年突然睡不著覺了,失眠。失眠以后很快就轉(zhuǎn)向迫害妄想,最后醫(yī)院給診斷就是精神分裂癥。
這是女兒,后來她這個(gè)精神分裂癥變成幻聽,耳朵里面聽到有個(gè)人給她講話。她說叫老神,跟那個(gè)老神對(duì)話。這兩個(gè)孩子出現(xiàn)這個(gè)情況,我老伴和我是一個(gè)單位的,都是九院的。她是堅(jiān)決不相信我女兒會(huì)得精神分裂癥,但是后來不斷住院,不斷住院,她慢慢地也沒辦法,相信了。相信以后她精神受到打擊很大,你老了以后兒子是不行了,靠女兒,F(xiàn)在女兒也不行了,所以對(duì)她打擊很大,后來她也得上了精神分裂癥。總而言之,我這個(gè)一家四口人,有三個(gè)重病號(hào),所有的家庭重?fù)?dān)基本上都落在我一個(gè)人身上。
你說我,我自己叫倒霉老頭你說是不是很恰如其分。照顧精神病人,我不知道你們有沒有這個(gè)體會(huì),你沒法溝通。有一天晚上,后半夜了,我睡覺睡得正好的時(shí)候,我女兒突然喊起來了:“爸爸,爸爸!”喊我,我覺得很緊張。趕快爬起來了,我過去問她,我說:“怎么個(gè)事?”她說:“你看這個(gè)地上那是什么東西?“我一看地下什么也沒有啊,她說你再仔細(xì)看看,那地下是什么東西。我仔細(xì)一看的話,那里就有一根頭發(fā)。我說:“是不是這根頭發(fā)?”“啊,對(duì)對(duì)對(duì),這個(gè)東西不得了這個(gè),這個(gè)頭發(fā)不得了,它在這地方的話,我今天晚上就睡不著覺了,你必須給我把這拿走!蔽艺f:“那么一根頭發(fā),我說你自己撿起來,把它扔了不行嗎?”“不行不行,老神不讓我撿!蹦亲詈笪艺f,那行我給你撿起來吧。就為了一根頭發(fā),把我喊起來,這種事情特別多。
反正這么說吧,我現(xiàn)在在家里邊的話,離開家最多不能超過半天。這半天給他們說好話,可以出去干點(diǎn)事,你要離開時(shí)間長的話,她就不一定出什么事。我老伴有次自殺了,有一天她趁我不在的時(shí)候,把手腕割了。我回來之后,發(fā)現(xiàn)廚房里邊,淌得滿地都是血,后來把她送到醫(yī)院,就把她搶救過來了。我說你為什么這么干,她說我看你太累了,她說我要是走了,你可以減輕很多負(fù)擔(dān)。
我女兒有次也自殺了,我女兒寫了一封遺書,遺書上寫得很明白,我的爸爸媽媽是最好的爸爸媽媽,我這一輩子是不能報(bào)答你們了,我只能等到下一輩子報(bào)答你們。所以我看了這個(gè)信,聽到我老伴的話以后,我就是非常感動(dòng)的。現(xiàn)在是什么情況呢,基本上穩(wěn)定吧。但是,不斷地還是有點(diǎn)事。但是,我有時(shí)想想,實(shí)際上沒有不能克服的困難。
我是有體會(huì),再大的災(zāi)難如果降到你身上的話,你要正確地面對(duì)它,你不要回避,它都是可以度過去的。我有的時(shí)候也想一想,人生有苦有樂,我這一生,我自己說,這是一個(gè)硬幣的兩個(gè)面,所以我們經(jīng)常要說,要熱愛生活,熱愛生活就包括兩個(gè)方面,你要熱愛這個(gè)幸福的生活,你也要熱愛你這個(gè)苦難的生活。
我想我這個(gè)人一輩子,上半生我是在九院研究這個(gè)核武器,這算是為國家。后半生回到家里邊,照顧我家里邊的我的親人,我盡到了一個(gè)父親和丈夫的責(zé)任,這叫為家。
最后呢,我想祝愿在座的青年朋友,萬一你們遇到什么困難挫折,或者是苦難。你們不要害怕要勇敢地面對(duì),讓你們的人生更加燦爛多彩吧。我想我就講到這個(gè)地方,講得不對(duì)大家見諒。
勵(lì)志演講稿 篇2
我覺得競(jìng)技場(chǎng)確實(shí)很容易分出冠軍,因?yàn)榘倜踪惻苣愕谝粋(gè)通過終點(diǎn)你就是冠軍,像我參加比賽,評(píng)委會(huì)給我第一名我就是這個(gè)比賽的冠軍。但是剛才索普也說其實(shí)冠軍只是一個(gè)稱號(hào),將來你其實(shí)要用你的行為,要用你所做的事情,你用你對(duì)生活的態(tài)度、對(duì)事業(yè)的追求,對(duì)人生夢(mèng)想的追求來激勵(lì)更多的人能夠在自己的人生道路上,在自己所從事的事業(yè)上能夠發(fā)揮你的潛能做出好的成績來。
我覺得今天所說的主題文化和東西方的不同對(duì)于造就冠軍有什么影響,其實(shí)我覺得冠軍都是一樣的。其實(shí)我們每個(gè)人在追隨自己的夢(mèng)想的時(shí)候所做的努力都是一致的,我覺得你一定要堅(jiān)持不懈、百折不撓。我覺得沒有一帆風(fēng)順的道路,你沒有經(jīng)歷過失敗、沒有經(jīng)歷過困難你就不可能成為最后的優(yōu)勝者,其實(shí)在我參加比賽之前我也參加過很多次比賽都沒有拿過第一名,所以從來沒有嘗試過第一名的滋味。但是我通過前面的比賽、通過前面的參與,通過跟其他選手的學(xué)習(xí)、交流我能夠?qū)W到很多東西,我可以總結(jié)自己應(yīng)該朝什么方向努力,最終通過自己的努力、通過自己的專注能夠達(dá)到自己的目標(biāo)。
勵(lì)志演講稿 篇3
各位老師,各位同學(xué),大家好!
人人都討厭失敗,然而,每個(gè)人都喜愛成功。
失敗與成功之間,往往只相距那么一丁點(diǎn)的距離,但是,這微小的距離卻足以讓人失魂落魄,甚至放棄自己。但是,又有一句老話叫做“失敗乃成功之母”,因此,有失敗的地方就存在成功的影子,失敗與成功又是分不開的。
有的人會(huì)因?yàn)槭×肆嘶倚膯蕷,從此一蹶不振,然而卻不知道,再邁出一步,前方就是成功的彼岸,再走一步,光明就會(huì)與你相逢。
一些人會(huì)說:“成功與失敗離不開關(guān)系,我又沒成功過,也沒失敗過。”就從語文的角度來看吧,這句話明顯是一個(gè)病句,沒成功過就說明每次都失敗,但卻又緊接著說了一句也沒失敗過”,這不矛盾嗎?
換一種思考,人生可能步步都順利嗎,從呱呱落地的嬰兒到會(huì)說一點(diǎn)話的小孩子,我們?cè)啻瓮氤晒Φ淖哌^腳下的路,可失敗總是痛苦的,但也只有這種痛苦,才能磨練出我們現(xiàn)在堅(jiān)韌的精神,就是這種失敗的洗刷,才能使我們看到成功的曙光,才能讓我們感受成功。
或許,成功在向你奔跑時(shí),失敗也在遠(yuǎn)方窺視著你。就拿我來說吧,我也不想提小學(xué)生活了,在那里我自豪的像個(gè)公主,每次的成績?cè)诎嗬锒歼b遙領(lǐng)先。而我,也只有在期末考試前復(fù)習(xí)幾天,成功的喜悅使我完全忘了躲避失敗,果然,到了初中,失敗來了,在月考中它無情的書寫著我的分?jǐn)?shù),使我的內(nèi)心曾經(jīng)動(dòng)搖過多次,我曾想過是否我的水平就是如此,但是,我仍想擺脫它,于是,我開始埋頭苦干。終于,丟去的分?jǐn)?shù)回來了:5分,7分,10分,15分……我盡量的把失敗壓制到最小,成功也開始向我招手,我相信,經(jīng)過時(shí)間的沖刷,我會(huì)和失敗說再見,會(huì)迎來成功。
成功與失敗就像兩座港灣,中間只隔著一條河,若你愿邁步,這條河是那么的窄,一步便能跨過。但當(dāng)你過于相信自己,堅(jiān)信迎來成功只是時(shí)間的問題,卻不努力,等你再去瞻望成功的港灣時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)那條河變的是那么的寬闊,遙不可及。
謝謝大家!
勵(lì)志演講稿 篇4
對(duì)于每一位同學(xué)來說,今天,是你們一生中應(yīng)該深深銘記的日子,因?yàn)榻裉,你們成人了?/p>
知道嗎,孩子們,從你們出生的那天起,每一位為你們的生命成長日夜揪心的家長都在心里期盼著這一天,期盼著你們的生命從嬌小柔嫩走向強(qiáng)健碩壯,期盼著你們的心智從無知懵懂走向睿智澄明,期盼著你們知人間善惡且志存高遠(yuǎn),期盼著你們辨是非曲直且挺直腰背直至成為自己生命的主人。
而這一天,經(jīng)過十八個(gè)春秋寒暑,終于走到了眼前。從今天開始,孩子們,你們將已成人的姿態(tài)跨向人生的另一個(gè)階段,作為家長,作為母親,我們欣喜,我們自豪,你們每一張青春勃發(fā)躊躇滿志的臉都在向我們表明,你們終于長大成人了!
你們終于大了,你們是中華人民共和國的一個(gè)公民了,其實(shí)這是一個(gè)無比神圣和莊嚴(yán)的時(shí)刻。因?yàn)閺慕裉炱,你們不再是一個(gè)隨意任性的孩子,你們是有完全行為能力和行為責(zé)任的公民,你們享有一個(gè)公民應(yīng)有的權(quán)利和義務(wù),你們也負(fù)有一個(gè)公民應(yīng)有的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。
如果過去你們不常思考我為什么活著,我將以怎樣的姿態(tài)走向社會(huì)等問題,那么從今天開始,這個(gè)問題已成為你們?nèi)松缆飞系囊粋(gè)首要問題,而且你們不能回避,也無法回避。
一個(gè)人到底應(yīng)該怎樣活著?我們的先人常說,一個(gè)人活著,應(yīng)該報(bào)效于祖國,服務(wù)于人民,我們把這看成是一個(gè)公民應(yīng)有的道德情操。
孩子們,我知道,你們不喜歡聽愛國愛民這樣你們認(rèn)為空泛的大道理,仿佛與自己的實(shí)際生活無關(guān),那么我問大家一個(gè)問題:面對(duì)國家的標(biāo)志——當(dāng)國歌奏響,國旗升起的時(shí)候,我們每個(gè)人應(yīng)該是怎樣的態(tài)度?是神圣鄭重,還是輕慢懈怠?這是衡量一國公民素質(zhì)的最基本問題。
有人在美國的迪斯尼樂園看到,一些正在盡興游玩的美國人,突然聽到國歌奏響,每個(gè)人都自覺停下所有的活動(dòng),鄭重站立身體,把右手放在胸前,放聲高唱國歌。孩子們,你們能想象那是一個(gè)怎樣的場(chǎng)景嗎?那是一個(gè)公民面對(duì)國家標(biāo)志最起碼最基本的態(tài)度。
從普通美國人面對(duì)國歌的態(tài)度,我們不難理解美國之所以成為今天世界頭號(hào)強(qiáng)國富國,是每一個(gè)愛國的美國公民共同努力的結(jié)果,是每一個(gè)美國公民在享有公民權(quán)利的同時(shí),也在為國家盡著他們的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。
我們是公民嗎?如果是,為什么不愛國呢,為什么不談愛國呢?如果我們不愛國,那么我們賴以生存的國、我們十三億人共有的家園誰來愛呢?誰來促進(jìn)我們這個(gè)國家和民族的生存與發(fā)展呢?
孩子們,或許過去從長輩或者其它什么地方,你們聽到了許多對(duì)國家的諸多抱怨不滿等,那么我希望從今天起,你們不再抱怨這個(gè)國家有多少毛病,更不要覺得這個(gè)國家有多么對(duì)不起你,因?yàn)槟阋呀?jīng)是一個(gè)有責(zé)任的公民,這個(gè)國家的所有毛病里,都有你的一份責(zé)任。
如果你覺得這個(gè)國家不讓人滿意,你有責(zé)任付出自己的努力,讓它變得更好,我們不能輕飄飄地嘲笑、抱怨這個(gè)國家,或者從現(xiàn)在開始就盼望著有朝一日逃離這個(gè)國家。走到哪里你都是黃皮膚、黑頭發(fā)的中國人,這一點(diǎn)你無可更改。
有了對(duì)國家和民族的責(zé)任感,我們更要有報(bào)效國家和人民的能力和實(shí)力,換句話說,
我們到底應(yīng)該以怎樣的姿態(tài)走入社會(huì),是成為一個(gè)積極為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值的人,還是成為社會(huì)的包袱與負(fù)擔(dān)呢?選擇的關(guān)鍵一步此刻就在你們腳下,高考就是你們成人以來人生的第一個(gè)大考。
不是說考上大學(xué)或者考上名牌大學(xué)就注定成為對(duì)社會(huì)有用的人,也不是說考不上大學(xué)就注定對(duì)社會(huì)無用,事情沒有這樣絕對(duì)的劃分。但必須承認(rèn),我們的社會(huì)沒有發(fā)展到人人都能享受高等教育,高考成了到目前為止我們社會(huì)都能普遍接受的一種較為公平的人才選拔方式。
換句話說,高考仍舊是人生的分水嶺。如果我們承認(rèn)多數(shù)時(shí)候受教育的高低確實(shí)決定著人的成長,決定著人生質(zhì)量的高低,那我們就理所應(yīng)當(dāng)?shù)匾屪约涸跅l件許可的范圍內(nèi),盡可能多地接受教育。
高考其實(shí)就是在決定誰可以繼續(xù)接受教育,我們?yōu)樽约籂幦〉钠鋵?shí)就是進(jìn)一步受教育的機(jī)會(huì)。
機(jī)會(huì)面前人人平等。一天,我聽到一位高考母親說,他的兒子在一次大考中雖然只考了三百多分,但是她當(dāng)**的無所謂,因?yàn)樗J(rèn)為中國的高考并不能檢驗(yàn)出一個(gè)學(xué)生的真才實(shí)學(xué),是純粹為考而考,所以不考也罷。
當(dāng)時(shí)我對(duì)這位高考媽媽說了這樣一番話:即便是為考而考,終究大家機(jī)會(huì)均等,我認(rèn)為這場(chǎng)考試考的不僅僅是學(xué)生的成績,更考驗(yàn)一個(gè)學(xué)生吃苦耐勞的精神品格,一個(gè)在頭緒紛繁的學(xué)習(xí)任務(wù)重壓之下,科學(xué)掌握學(xué)習(xí)方法、科學(xué)調(diào)試自我心態(tài)的綜合能力,一個(gè)不斷打到自己又肯定自己、終究百折不撓的意志品質(zhì)。
相對(duì)于考試內(nèi)容,這種品格和能力的塑造與鍛煉,對(duì)孩子一生的影響是最直接也是最為重要的。表面上看,孩子可能輸?shù)舻氖且粓?chǎng)考試,但最終輸?shù)舻氖菆?jiān)強(qiáng)的品質(zhì)和解決實(shí)際困難的能力。
放眼觀察那些歷來考試成績優(yōu)異的學(xué)生,他們具備的常常不是過人的大腦,而是過人的自我約束能力、一種不給自己找借口,不達(dá)目的誓不罷休的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。這種能力和品質(zhì)恰好是將來人生做大事做成事的必備之條件。
既然如此,做家長的又怎能掉以輕心?那位高考媽媽聽完以后深以為然,一再感嘆為什么自己沒有盡早想到這些。那么現(xiàn)在我想問在座的每一位同學(xué):你們都想到這些了嗎?你們也是這樣想的嗎?
當(dāng)然,一個(gè)人的能力有大小,有上就必有下,但同時(shí)我們還聽到這樣一句話:無論做何事,態(tài)度決定一切!
在座的家長都應(yīng)該年過四十,我們的人生經(jīng)歷告訴我們,人活在世上,其實(shí)沒有多少事情需要自己、也值得自己全力以赴。全力以赴就是不給自己留任何余地,全力以赴就意味著無論結(jié)果如何,我們都無怨無悔。
需要自己全力以赴的,常常是對(duì)自己的人生有重大決定和影響意義的事情,是此番過去就必不再來的無可替代的重要過程。能夠全力以赴,其實(shí)是人生的幸福,因?yàn)槟阍谧畲笙薅鹊匕l(fā)揮自己的潛力,它的結(jié)果即便不是成功,也一定是無怨無悔。
而此生無悔,是人生的至高境界,孩子們,你們要想此生無悔,那么就從現(xiàn)在開始,用你們的全力以赴,完成人生的第一個(gè)大考,送自己一個(gè)最壯美的成人禮!
作為家長,我們知道你們此時(shí)已經(jīng)很累了,你們正進(jìn)入復(fù)習(xí)迎考最為困難的高原期,從生理到心里似乎都到了承受的極限,這一切我們家長都看在眼里。有過高原經(jīng)歷的人都知道,人處高海拔之上確實(shí)很不舒服,會(huì)頭疼欲裂而無法入睡,會(huì)上氣不接下氣,最要命的是,無論人做什么,那些令人痛苦的癥狀都無法緩解,也不知癥狀何時(shí)結(jié)束。 我曾經(jīng)因?yàn)楣ぷ鞯木壒嗜芜M(jìn)藏,第一次去就感受到了劇烈頭痛,那種痛像是被木樁撞擊,咚咚的,極其難受。情急之下我就四處給家人朋友打電話,哼哼唧唧向他們?cè)V
苦,希望他們同情我安慰我,結(jié)果無濟(jì)于事,除了給家人朋友徒增煩惱,該疼的照樣疼。 過后我才意識(shí)到,其實(shí)這是一個(gè)別人無法替代也無法感受的過程,除了自己以正確心態(tài)面對(duì)它,別無他法。第二次進(jìn)藏是在1月,西藏1月份的含氧量只有全年平均含氧量的百分之五十,當(dāng)?shù)厝烁嬖V我,我是他們見到的第一個(gè)在這樣的季節(jié)進(jìn)藏的女記者。
那次我告訴自己一定要心平氣和,不急不躁,讓反應(yīng)期在平靜的狀態(tài)下過去。由于心態(tài)理性,第二次的感受遠(yuǎn)沒有第一次難受,而且比第一次更快地適應(yīng)了工作。
親愛的孩子們,你們一定知道我此時(shí)想表達(dá)什么,越是在困難的時(shí)期,人越要咬緊牙關(guān),越要有戰(zhàn)勝困難戰(zhàn)勝自己的勇者心態(tài),而越是艱苦,勝利才越有價(jià)值。孩子們,你們一定要咬緊牙關(guān),一定要加油!
我的兒子一直很喜歡美國動(dòng)畫片《獅子王》,我同他一起看過幾遍。那是一個(gè)懲惡揚(yáng)善的故事,也是一個(gè)生命成長的故事。
我一直記著電影在結(jié)尾處有這樣一個(gè)畫面:在恢宏磅礴的音樂聲中,主人公辛巴迎著朝陽高舉起他剛出生的兒子,向世界宣告一個(gè)新生命的浩然誕生。
相信看到那一刻,每一個(gè)家長都會(huì)怦然心動(dòng),因?yàn)槟鞘侨巳硕荚羁腆w會(huì)過的神圣一刻,體會(huì)由于孩子們你們的降生帶給我們的幸福與驕傲。今天,你們終于長大成人,即將開始走自己的路,作為家長,我們將一路注視著你們,為你們加油。孩子們,加油!未來屬于你們!
勵(lì)志演講稿 篇5
可能很多人都知道,林丹拿了18個(gè)世界冠軍,很多人會(huì)為我的18個(gè)世界冠軍感到驕傲。同時(shí)也會(huì)覺得特別了不起,但是其實(shí)我自己最看重的一個(gè)冠軍是我的第一個(gè)世界冠軍——也就是XX年湯姆斯杯,在印尼的雅加達(dá),當(dāng)時(shí)的成員里面有我、鮑春來,還有蔡赟、付海峰、鄭波、桑洋都是我們這一批。1983年年齡段的一批年輕運(yùn)動(dòng)員,去承擔(dān)的一次奪回湯姆斯杯的一個(gè)非常驕傲的里程。所以當(dāng)時(shí)我是非常非常地激動(dòng),也非常地驕傲,這會(huì)讓我覺得,至少從我五歲開始練羽毛球沒有白練。因?yàn)橹案改杆臀胰ミx擇羽毛球,可能會(huì)有些猶豫。從那以后,我開始覺得壓力會(huì)越來越大也會(huì)越來越被動(dòng),因?yàn)橛泻芏嗳藢?duì)我的要求也會(huì)越來越高。
XX年的雅典奧運(yùn)會(huì),我相信大家都知道我很遺憾的第一輪就出局了。在雅典的21天里面,我覺得這是我人生當(dāng)中最痛苦的21天,因?yàn)榈谝惶毂荣惤Y(jié)束還要拿著攝像機(jī)去給我的隊(duì)友攝像,還要給很多還有比賽的中國運(yùn)動(dòng)員、我的隊(duì)友們?nèi)ゼ佑汀F鋵?shí)對(duì)于我這樣性格的運(yùn)動(dòng)員來講,我非常地難受,很難去面對(duì)自己結(jié)束了這一次重要的比賽。其實(shí)當(dāng)時(shí)我很想回國,很想回到自己的國家和我的家人在一起,我也提出了這樣的要求。但是隊(duì)伍不同意,因?yàn)槲掖淼氖且粋(gè)隊(duì)伍、一個(gè)國家。在輸球的第一天晚上我印象非常深,我?guī)缀跏腔亓艘粋(gè)晚上的短信告訴所有的朋友——“你們放心我會(huì)很好很好 ”,其實(shí)我心里面非常地難受。因?yàn)槲蚁嘈艣]有人愿意在這么重要的一個(gè)奧運(yùn)會(huì),四年一次的奧運(yùn)會(huì),第一場(chǎng)就結(jié)束。讓我最難受的是我不知道要怎么面對(duì)所有關(guān)心我的人,甚至我的父母。
當(dāng)飛機(jī)回到國內(nèi)的時(shí)候我又特別害怕,我很希望自己能夠在一瞬間就突然回到自己的房間關(guān)起來,能夠讓所有人都不看到我。那個(gè)時(shí)候開始,我把目標(biāo)放到2008年的奧運(yùn)會(huì)了,當(dāng)時(shí)對(duì)于我來講并沒有更多的一些把握在2008年北京奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上,自己能夠拿下北京奧運(yùn)會(huì)的冠軍。所以在XX-XX年的上半年,我覺得自己好像變成了另外一個(gè)人,很難去聽進(jìn)別人給我的意見。因?yàn)樽约涸诋?dāng)時(shí)又要保證足夠的自信,不想太多人說你這個(gè)不好那個(gè)不好。同時(shí)呢,又害怕,在XX年那一刻來臨的時(shí)候你完成不了很多人對(duì)你的期望。
所以我印象最深在XX年、XX年的那段時(shí)間,每一天的訓(xùn)練當(dāng)中我摔斷了無數(shù)的球拍,正因?yàn)樽约河X得壓力非常的大。而且有點(diǎn)控制不住,也沒有更好的辦法能夠去釋放。只能希望自己在最短的時(shí)間里變得更強(qiáng)、再強(qiáng)或者再強(qiáng)一點(diǎn)。因?yàn)橹挥懈鼜?qiáng)才能在2008年的北京奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上,奪冠的幾率才能大一點(diǎn)點(diǎn),所以到XX年即將來臨的時(shí)候我覺得自己從來沒有過的那種緊張,就是睡覺也會(huì)睡不好,吃飯的時(shí)候也會(huì)一直想著我的球或者我的對(duì)手等等。
從進(jìn)奧運(yùn)村開始我就有點(diǎn)封閉自己,不接受任何媒體的采訪?赡茉诋(dāng)時(shí)很多人眼里會(huì)覺得林丹是一個(gè)非常非常難搞定的人,而且非常非常地有脾氣,非常非常有個(gè)性。我只能找到這樣一個(gè)方法盡量地保護(hù)自己,能夠讓自己更好地專心去比賽。我覺得2008年的奧運(yùn)會(huì)冠軍,其實(shí)真的是改變了我的一生。讓更多的人認(rèn)識(shí)了林丹,甚至認(rèn)可了林丹。但是我覺得會(huì)讓我有一點(diǎn)點(diǎn)感覺到傷心的地方。傷感的地方是因?yàn)樗腥硕及阉械哪抗夥旁诹藳Q賽賽場(chǎng)上——我跟李宗偉的比賽。會(huì)說林丹那場(chǎng)球打得多么多么的好,我覺得可能很多人并不在意我的準(zhǔn)備,我的第一場(chǎng)球,我的第二場(chǎng)球,我的第三場(chǎng)球。所有人都只看到了我最后一個(gè)扣殺,李宗偉接不起來,我振臂歡呼拿了冠軍。所有人都覺得“好棒,非常非常好,太棒了,很喜歡他”。但沒有人會(huì)知道,在過去的半年、一年的時(shí)間里面我摔壞了多少球拍,發(fā)了多少的火。甚至跟教練吵架,有一些意見的不合,都是為了在XX年賽場(chǎng)上的最后那一個(gè)球。
其實(shí)當(dāng)進(jìn)入到XX年倫敦奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)的時(shí)候,我會(huì)拿我XX年的一些感覺去對(duì)比。XX年我總是會(huì)覺得輸了我會(huì)怎么辦,我不能輸,我很怕輸,我只能贏。所以我的心態(tài)是沒有底氣的,非常非常的虛、很害怕失敗。而我經(jīng)過了這樣的一個(gè)磨煉以后,拿到冠軍以后。到了XX年,我反而會(huì)覺得我允許自己失敗,但是有一點(diǎn),上場(chǎng)前我只對(duì)自己有一點(diǎn)要求——今天你李宗偉想拿走這枚金牌沒有這么容易。蟬聯(lián)奧運(yùn)會(huì)冠軍以后我休息了大半年,我不再是世界排名第一,也不再是世界排名第二,我是世界排名一百多。很多人其實(shí)在當(dāng)時(shí)已經(jīng)開始質(zhì)疑林丹已經(jīng)不是最好的,最好的男子單打的運(yùn)動(dòng)員或者他的輝煌已經(jīng)過去了。因?yàn)槲矣浀煤芮宄趶V州世錦賽的時(shí)候有一個(gè)馬來西亞的媒體記者問我:“現(xiàn)在所有人都覺得你不是最好的了,你有什么樣的感受?”其實(shí)我當(dāng)時(shí)聽到這個(gè)話的時(shí)候,會(huì)有一些難受或者甚至是會(huì)有一些憤怒。但是我只想跟他講——每個(gè)人都有可能會(huì)被擊敗,但是并不是所有人都會(huì)被超越。即便我離開了賽場(chǎng)六個(gè)多月我依然有能力回到這個(gè)熟悉的賽場(chǎng),去給任何的對(duì)手制造很大的麻煩。其實(shí)很少人會(huì)知道我在離開國家隊(duì)的六個(gè)多月里面我每天都有訓(xùn)練,幾乎每一天包括禮拜天。無論是參加活動(dòng)、拍廣告甚至去度假,我都帶著我自己的體能教練去。
其實(shí)講到這里,我覺得我也很愿意和大家分享在結(jié)婚以后我們一家人到海邊去度假。當(dāng)時(shí)其實(shí)家里面是不太希望我?guī)w能教練去,因?yàn)檫@是一個(gè)比較私人的放松度假的時(shí)間,我和家里面人也商量了很久。我說一天24小時(shí)里面我只希望你能給我兩個(gè)小時(shí)讓我去盡可能地保證自己的競(jìng)技狀態(tài),我不知道這樣的一個(gè)努力到什么時(shí)候能夠把它表現(xiàn)出來。因?yàn)槲疫沒有宣布什么時(shí)候回到國家隊(duì)、回到賽場(chǎng)。但我總希望當(dāng)我決定要回來的時(shí)候,自己是和六個(gè)月以前沒有太大差別的。
從XX年六月份進(jìn)入國家隊(duì)成為中國羽毛球隊(duì)的一員到現(xiàn)在XX年,我的職業(yè)生涯已經(jīng)XX年了,經(jīng)歷了三屆的奧運(yùn)會(huì)、四屆的亞運(yùn)會(huì)等等無數(shù)的大大小小的比賽。我很感謝這樣的一個(gè)職業(yè)生涯的狀態(tài),因?yàn)樗虝?huì)了我很多很多。無論是成功還是失敗其實(shí)已經(jīng)不是那么的直接的重要了。我覺得最重要的是你對(duì)于你的目標(biāo)的一種態(tài)度。有的時(shí)候你們可以除了看到我以外,也可以看到我的對(duì)手李宗偉,我不覺得他是失敗的。因?yàn)樗麜?huì)讓更多人認(rèn)識(shí)他,他通過他的努力讓很多人也認(rèn)可他,我覺得這就足夠了。金牌只是一種標(biāo)準(zhǔn),不能夠代表所有的,金牌就一定是最好的。因?yàn)橛械臅r(shí)候我也會(huì)向李宗偉學(xué)習(xí),我會(huì)去想他輸給了我這么多次重要比賽,他為什么還有這樣的目標(biāo)希望可以繼續(xù)拿冠軍。他能夠放下所有一切繼續(xù)跟我再拼一次重要的比賽,我為什么不能做到,難道我一定要背著所有的金牌跟他比賽嗎,我覺得絕對(duì)不是這樣子的。
在結(jié)束之前,我有一個(gè)前面就想問的一個(gè)問題,不敢問。因?yàn)榻裉靵淼竭@個(gè)場(chǎng)地我看到了很多我的比賽的一些照片,都是運(yùn)動(dòng)服的。我其實(shí)是想問一下,你們更喜歡我穿運(yùn)動(dòng)服還是更喜歡穿西裝的我。(觀眾:都喜歡)都喜歡,謝謝你們,謝謝。今天我的開講到此結(jié)束,也希望所有的球迷能夠很開心和我一起繼續(xù)加油下去,也希望能夠像所有球迷講的一樣一直帥帥地下去,謝謝大家!
勵(lì)志演講稿 篇6
尊敬的老師,親愛的`同學(xué)們:
時(shí)間過得真快,又是一個(gè)月過去了。今天我想跟大家聊的主題是“找到屬于自己的亮光”。
一個(gè)人為什么生活著?有人說,是為了白天看到太陽,晚上看到月亮;也有人說,是為了白天看到照亮指引我們的人,晚上可以在進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候,有更加強(qiáng)大的精神力量作為亮光。當(dāng)然了,還會(huì)有人說,我們生活著可以找到真正屬于自己的亮光,而這份亮光呢,不僅可以照亮自己,也還可以照亮更多更多的人。
大家從香港來到新東方,在過去的一個(gè)月里,“陪伴”我們前行的,不僅有我們的指導(dǎo)老師,不僅有我們工作中的同事,還有我們服務(wù)的客戶或?qū)W生。我想,有時(shí)候我們可以看到我們周邊都是亮光——我們的指導(dǎo)老師來幫我們,他們幫我們,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為我們會(huì)成為未來的亮光;我們來幫助我們的客戶或?qū)W生,我們幫他們,因?yàn)槲覀兿嘈潘麄儠?huì)成為未來的亮光;我們和工作的同事相互幫助,我們相互給力,因?yàn)槲覀兿<轿覀兡軌虺蔀閷?duì)方前行的亮光。如果一個(gè)人身上具備了更多的光亮和亮光的時(shí)候,也就是他更能夠幫助別人的時(shí)候,而這個(gè)世界就會(huì)更多的充滿著他的想法、創(chuàng)意和創(chuàng)想,最終這個(gè)世界就會(huì)真正的如同我們所追逐的那樣,變得更加美好、更加平和、更加攝人心魄。
我始終認(rèn)為,實(shí)習(xí)對(duì)于一個(gè)大學(xué)生的全面發(fā)展的份量怎么重要都不為過的,更不用說大家從香港來到北京,來到新東方。短短一個(gè)月的實(shí)習(xí)后的今天,我從大家的臉上看到的是更多的自信,感到的是更多的感恩,讀到的是更多的成長。一個(gè)人的成長和發(fā)展,找到屬于自己的亮光非常重要,而尋找亮光中,我覺得下面的四點(diǎn)是大家應(yīng)該弄明白、悟清楚、身體力行的。
第一點(diǎn),發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)重要,但把握機(jī)會(huì)更重要。
生活當(dāng)中機(jī)會(huì)到處都是,但是并不是每一個(gè)人都可以發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì),就如同這次到內(nèi)地的實(shí)習(xí),我相信也不是說所有的香港大學(xué)生都可以發(fā)現(xiàn)到內(nèi)地來實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。那么到了新東方實(shí)習(xí)以后,咱們十位同學(xué),每個(gè)人都有一份實(shí)習(xí)工作的機(jī)會(huì),但是這個(gè)機(jī)會(huì)擁有了以后,我們自己是不是把握住了機(jī)會(huì)?這個(gè)機(jī)會(huì)我們把握到了什么樣的程度?而通過這個(gè)機(jī)會(huì)本身,我們自己做了哪一些改變?所以,從某種意義上說,把握機(jī)會(huì)比發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)更加重要。
在我們?nèi)松牡缆飞希_實(shí)有很多人往往發(fā)現(xiàn)不了別人發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì),當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有很多的機(jī)會(huì),我們要問的關(guān)鍵問題就是這個(gè)機(jī)會(huì)自己抓住了嗎?有的時(shí)候一個(gè)很小的不經(jīng)意的機(jī)會(huì),別人抓住了、把握了、做得精彩了,同時(shí)通過這個(gè)小的機(jī)會(huì)的精彩,最后歷練了能力、提升了自信、增強(qiáng)了才干,增加了自己的強(qiáng)大自信力,而最終就會(huì)有更多的機(jī)會(huì)在更高的臺(tái)階,做更大的事情,而這時(shí),又可以去發(fā)現(xiàn)更多的機(jī)會(huì),從而可以把握到更多的機(jī)會(huì)。
打個(gè)比方,我們?nèi)ヅ郎。如果說爬山是個(gè)機(jī)會(huì),那么爬山的動(dòng)機(jī)如何,就是把握機(jī)會(huì)如何的一個(gè)評(píng)斷角度。有人說我爬到山頂是為了插旗幟,還有人說我爬到山頂是為了讓更多的人看到自己。但是真正聰明的人會(huì)說,我要爬到山頂是要挑戰(zhàn)自我,最終爬到山頂以后,我要看到更大的世界。當(dāng)你想看到更大世界的時(shí)候,其實(shí)你不用想象過多,在意過多,也不用擔(dān)心過多,世界上必然將有很多的人會(huì)看到你。換句話說,我們爬山,我們用心地爬山,最終爬到山頂,沒有半途而廢,沒有中途退卻,沒有開小差溜號(hào),站在山頂,欣賞世界的美、感慨世界的魅、感知世界的妙、感受世界的愛,該有多好啊!認(rèn)真想想,去爬山就是發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì),站在山頂?shù)男蕾p、感慨、感知和感受就是把握機(jī)會(huì)啊!
第二點(diǎn),發(fā)現(xiàn)問題重要,但是解決問題更重要。
人活著的真正意義應(yīng)該就是為了讓世界更美好吧。這樣說來,我們每個(gè)人周圍必然有很多不完美,也就是說,我們的周圍有很多問題。換句話說,因?yàn)橛袉栴},所以發(fā)現(xiàn)問題是很容易的。我們會(huì)看到路邊有很多垃圾,一般人都可以看到,只要用眼看。但會(huì)不會(huì)彎腰把垃圾撿起來,丟到垃圾筒里面,而不是去抱怨說這里真臟,怎么都是垃圾,一般人就未必做得到了。發(fā)現(xiàn)垃圾容易,消滅垃圾卻比較難。
其實(shí),你總抱怨的時(shí)候,總牢騷的時(shí)候,最后你發(fā)現(xiàn),你就變成了語言中的垃圾,也變成了人們眼中的垃圾,成為了別人所討厭的垃圾,你也就成為了別人眼中的“問題”。因此,我經(jīng)常對(duì)新東方的同事講,任何一個(gè)人都不希望聽到一個(gè)人跟你嘮嘮叨叨,即使面對(duì)你最親密的愛人,你也希望他/她可以給你更多的信心,給你更多的亮光,給你更多的正向能量。一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)中,最重要的是我們能不能不僅可以發(fā)現(xiàn)問題,最重要是解決問題呢?發(fā)現(xiàn)問題容易,解決問題難。所以,發(fā)現(xiàn)問題重要,但解決問題更加重要。
到后來我們會(huì)發(fā)現(xiàn),但凡成功者,他們和非成功者之間最大的差異就是——那些不成功的人總在抱怨,只懂得抱怨,只會(huì)抱怨;那些成功的人總是在和別人合作,信賴別人,尋求解決方案。所以說,我們來到新東方這樣一家以人才為核心競(jìng)爭力的機(jī)構(gòu),我特別相信我們各位同學(xué)的智慧,你們肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的問題,但是我懇求大家更多的就是,我們一定要提升我們自己解決問題的能力。
勵(lì)志演講稿 篇7
我要分享的故事從三年前開始,三年前我那叫個(gè)拽,那個(gè)時(shí)候剛剛大學(xué)畢業(yè),我是從新加坡最好的大學(xué)畢業(yè)的,而且是拿全額獎(jiǎng)學(xué)金畢業(yè),還沒有畢業(yè),我就拿到很多個(gè)錄用通知,最后選擇了去新加坡最高大上的銀行里做項(xiàng)目管理。我記得當(dāng)時(shí)我有一個(gè)很私密的辦公區(qū),在新加坡最繁華的一個(gè)商業(yè)中心,最昂貴的一棟樓里的高層,坐在那里,每天可以俯瞰整個(gè)新加坡。我覺得真的好像步入了上流社會(huì),我記得當(dāng)時(shí)領(lǐng)到第一份工資,我就馬上去滿足我以前的愿望:去買蘋果。我買了蘋果電腦、ipad、mp3、手機(jī),一下就全買了,然后拎一個(gè)小包,去星巴克往那一坐,一擺,我在想可能別人看到我,覺得可傻,這人裝吧。然后我就說,你還裝不成!
直到我的身邊被物質(zhì)包滿,我的時(shí)間全部都分給了工作。我完全沒有一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間和空間去問我自己,這真的是你想要的嗎?一年之后的某一天,早上睡覺醒來看著玻璃,看著我自己的臉,我突然對(duì)自己說,我怎么開始討厭你?你現(xiàn)在就像一個(gè)傀儡,一個(gè)城市里面的傀儡,非常好看、非常光鮮,但是把你剝開來,你有心臟嗎?然后我對(duì)自己說,好,現(xiàn)在我給你一點(diǎn)勇氣,給你一點(diǎn)時(shí)間,你必須要對(duì)現(xiàn)在的生活去做出一個(gè)改變。
大概三個(gè)月之后,我就裸辭了。我記得那天傍晚,轉(zhuǎn)身離開辦公區(qū),馬上攔下一個(gè)的士沖進(jìn)去,然后把我的襯衫扯掉了,把我的領(lǐng)帶也扯掉了,換上寬松的t恤直奔機(jī)場(chǎng)。那天晚上飛機(jī)降落在斯里蘭卡,我記得我剛推開飛機(jī)場(chǎng)大門的時(shí)候,我就看到滿大街的糞便。我對(duì)自己說,從現(xiàn)在開始,你就是一張白紙,你要去迎接你新的生活。我住在神廟里面,我坐在火車的集裝箱去了巴基斯坦、我一個(gè)人去爬雪山、穿越草地、我一個(gè)人在被轟炸的城市里面住很久,甚至我喬妝打扮成穆斯林,穿越到阿富汗去,穿越塔控制區(qū),我再穿越到中東,再去了很多很多這種貧窮苦難的國家。我就是想要去體驗(yàn)更多,我以前夢(mèng)想體驗(yàn)的東西。
很快我回到了印度,去了仁愛之家,里面住滿了垂死的老人。剛進(jìn)去我就被震撼了,我看到輪椅上一排一排的老人被義工扶下來,把他們平攤在水泥板上,把他們的衣服剝光了,用水管直接沖刷他們的身體,特別是黏附在他們下體的一些糞便。那時(shí)候那些老人,他們唯一的動(dòng)作就是想要用他們微弱的手,去把他們的下體蓋住,因?yàn)榕赃叾际侨恕K麄冞B這么簡單的動(dòng)作他們都做不到,當(dāng)時(shí)我看著我就在想,這些老人可能拼了一輩子、爭了一輩子、他們有這么長的人生,而到頭來他們可以擁有什么?他們連最基本的一點(diǎn)尊嚴(yán)都沒有了,你還談什么以前擁有過的物質(zhì)、名聲,這一切的一切?然后我問自己,我的人生還沒有完全展開,我要追求什么?所以接下來,我留在那里做義工,做了很長一段時(shí)間,每天就是很簡單的給他們擦屁股、給他們做按摩、在糞水里面洗衣服、掃地,做這些簡單的工作。他們很多時(shí)候不會(huì)用言語去表達(dá)說,我謝謝你,但是他們會(huì)嘗試用他們的手來碰我,用他們的眼睛來看我。我第一次發(fā)現(xiàn),這個(gè)世界上居然有這么純真美好的情感,它可以是存在于陌生人和陌生人之間的,我愛你,你愛我。
之后我又去了東非的肯尼亞,內(nèi)羅畢的貧民窟,有我從來沒有見過的貧窮,基本上沒有一棟磚房,都是鐵皮房子。然后我去到貧民窟,找到當(dāng)?shù)氐囊粋(gè)學(xué)校,可以說都不能叫學(xué)校,因?yàn)榫褪且粋(gè)更破的一個(gè)鐵棚子,漏風(fēng)、漏雨、地板塌得像馬蜂窩一樣。他們放學(xué)之后,他們要背著背簍去街上乞討、要去垃圾堆里面撿吃的,不僅要喂飽自己,還要喂飽他們的家人。我當(dāng)時(shí)就心酸了,我找到校長跟他說,我想要發(fā)起一個(gè)全球的籌款,給這里建一個(gè)有磚的學(xué)校。然后我每天自己上網(wǎng)去籌款,每天在火舌底下奔跑、去買材料、聯(lián)系工人。XX年6月9日,我記得這個(gè)日子非常特殊,倒不是因?yàn)槟翘煳?7歲了,而是因?yàn)槟翘焓侵䦃?mèng)工程完成的日子,我記得我站在校門口,等著那些孩子們過來歡呼雀躍,他們拽著我的手,我就任憑他們拽著我的手,拽著我的手,在那個(gè)瞬間我竟然流淚了,我被自己也嚇到了,這是我20多年的經(jīng)驗(yàn)里面,從來沒有發(fā)生過的事情。因?yàn)槲乙郧耙步?jīng)?蓿悄切┛奘且?yàn)槲易运,我總覺得別人欠我的,那次哭是我第一次因?yàn)橛X得我得到的太多而別人得到的太少。那天之后,我感覺我跟這個(gè)世界連通了,我看到了這個(gè)世界,它是一面玻璃墻,你在這個(gè)玻璃墻里面,看到的所有的人都是你自己的影子,所以只要你向外付出愛,這個(gè)愛它就會(huì)汩汩地流回到你心里面,謝謝大家。
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