精選勵志演講稿模板匯編十篇
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在日新月異的現(xiàn)代社會中，演講稿使用的情況越來越多，相信很多朋友都對寫演講稿感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的勵志演講稿10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
勵志演講稿 篇1
老師們、同學們，大家好!我是六年級一班的孫玉玉。
時光依舊如箭一般飛逝而過，轉(zhuǎn)眼間樹干上又多了一圈年輪，我們又長大了一歲。一個學期又將在我們的忙碌中匆匆路過。在這一個學期的學習過程中，我積累了一些自己的經(jīng)驗與體會，趁這個機會拿出來與大家分享。
首先是要調(diào)整好自己的學習態(tài)度和作息時間�！皯B(tài)度決定一切。”只有認真、負責的對待自己的學習，才能取得進步。調(diào)整好自己的作息時間也很重要。我會給自己列一個作息表，定好學習計劃，然后根據(jù)作息表學習。
其次，就是要多看書。書本是知識的來源，我們的學習離不開書本。上課之前，把書上的內(nèi)容預習一遍，了解大致的知識點，這樣上課的時候才不會跟不上老師的節(jié)奏。上完課以后，再把書上的內(nèi)容復習一遍，復習必須認真仔細的看。邊看邊回想老師上課講的內(nèi)容，多向自己提問，爭取把知識點都記住。復習的時候，把知識點都從頭到尾看一遍，理清楚知識框架，找出每個知識點之間的相互聯(lián)系，做一個整體性的了解，這樣更便于記憶。到了考試之前，再把書翻一遍，看看其中概念性的東西自己是否都記住了，把不清楚的知識都理清楚�！皶x百遍，其義自見�！逼綍r多看書，對自己的學習會很有幫助。
第三，要注重聽課環(huán)節(jié)。課堂是我們學習的主要途徑，所以，保持聽課效率是一個關(guān)鍵。上課時要帶著問題聽課，跟著老師的思路積極思考，在課堂上把預習時自己不懂的問題弄懂。并且要認真記好課堂筆記。記筆記要記重點，把老師講的主要內(nèi)容記下來，課后再多看多思考，把不完整的地方補完整。
第四，是關(guān)于自己曾經(jīng)做錯的題目。對于以前的錯題，可以建立一個錯題本，把自己曾經(jīng)的錯誤都收集、記錄下來，復習的時候多翻翻，想想自己當時為什么會錯、應該怎樣改正，避免在以后的考試中再犯類似的錯誤。
第五，要適當?shù)恼莆找恍┛荚嚰记�。答題前要看明白題目要求，遇到難題時，如果超過5分鐘還沒有解題思路的，就先跳過做其他的題目，到最后再來鉆研。考試的時候要把心態(tài)放平和，試卷簡單不能太放松，簡單的題目容易出錯;試卷很難也不用太緊張，因為對別的同學來說也很難。只要保持良好的考試狀態(tài)，考試的時候細心一點，才會有意想不到的發(fā)揮。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！泵總�成功者靠的都不只是運氣，希望每個同學都能夠付出汗水，付出努力，收獲自己的成功。最后，祝大家學習進步!我的講話完了，謝謝。
勵志演講稿 篇2
卡耐基說過：一個目標達到之后，馬上立下下一個目標，這是成功的人生模式。而想要完成這一個又一個的目標，只有不斷去追尋。去拼搏。
拼搏進取，我們就能擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣，使困難迎刃而解，使我們在逆境中行走，使我們在困難中茁壯成長！霍金是一個高位截癱的人，連說話都成問題，可是他因為有了一顆拼搏進取的心，勇敢的迎接了困難，戰(zhàn)勝了困難。最終成為一位科學巨匠！其實，我們在困境中又何嘗不是如此，拼搏進取，我們就有無所畏懼的力量。懶散怠惰，我們只能坐以待斃。
拼搏進取，我們就能感受到生命的絢爛多彩。如果沒有奮力的攀登，怎能體會一覽眾山小的豪情，只有直面驚濤駭浪的考驗，才能體會劫后余生的欣喜。在時光飛逝中，我想感慨喜馬拉雅旗云的壯觀，我想探究原子世界電子排列的瑰麗，我想在腦海還原清明上河圖的繁華，然而，我知道，沒有豐富的知識，深厚的藝術(shù)素養(yǎng)，想體會這些美好只是癡人說夢。，古羅馬帝國的第一個元首凱撒。他是羅馬帝國的奠基者，即便是閑暇時間他都在讀書，習作，學習，從未放松，他有一句名言：我來，我看，我征服。正是這種拼搏進取的精神和行動，他的一生才如此波瀾壯闊，絢麗多彩。
拼搏進取，我們就能實現(xiàn)自己人生的價值。有一個叫辛迪的女孩，她從小就想當一位著名電視節(jié)目主持人。她為了這個目標，她白天去做工，晚上在大學新聞系上夜校。畢業(yè)之后，她不是去等待機會的眷顧，而是全力以赴去尋找機會。兩年后，辛迪在洛杉磯的主流電視臺找到了工作。又過了五年，她終于得到提升，成為了夢想已久的首席主持人。這樣看來，努力拼搏、不斷進取的人，其人生夢想就能實現(xiàn)，人生價值也隨之得以展現(xiàn)。
身為新世紀的中學生，全力以赴、拼搏進取，應當成為我們一以貫之的人生態(tài)度。今天，如果我們齊心朝著這個方向進發(fā)，我們就能創(chuàng)建出蓬勃向上的校園，看到校園的美好和諧。明天，如果我們齊心朝著這個方向進發(fā)，我們就能擔負起建設(shè)偉大祖國的使命。同學們，還等什么？讓我們行動起來，努力拼搏吧！
勵志演講稿 篇3
各位同學們:
大家好!我演講的題目是《流淚不如流汗》。
流淚和流汗雖然都是生理現(xiàn)象,但是只要你仔細去分析,它們又是不同的。
當我們遇到困難,或是遭遇挫折時,有的人總是一把鼻涕一把眼淚地哭,有時甚至哭上半天,絲毫不知自己為何要流淚。記得有一次我有幾道題不會,得不到解答,于是就哭了。這時爸爸走過來說:“柔吟,你不能因為幾道數(shù)學題而哭。知道嗎?流淚不如流汗,如果你肯花點時間去思考,下工夫去研究,就對你很有幫助了,多流一些汗,總比流淚要值得�！蔽衣犃�,馬上擦干眼淚,再坐回去,仔細地分析題目中的每一個字,盡管汗珠一滴滴地流下來,我也不去擦拭,因為我知道了 “流淚不如流汗”的道理。
在稻田里,經(jīng)常可以看到那拿著鋤頭,‘舊出而作,日落而息的勤勞的農(nóng)夫們,正一次又一次用鋤頭翻松泥土�？�,汗水正從他們的額頭流下,從他們的臉頰滑過,但他們不在乎,還是繼續(xù)勞作。他們花力氣流血汗,最后總會有收獲。所謂“一分耕耘,一分收獲”就是這個道理,可以說收獲是流汗換來的。
一滴淚水和一滴汗水是不同的,流淚的人到最后還是一無所獲,但是流汗的人羚力地工作,最后畢竟可以嘗到成功的果實。
“流淚不如流汗”,我們別再浪費這寶貴的時間,想想:當你滴下?lián)裰闀r,成功的果實已在萌芽,收獲已在眼前了。同學們,多下點兒功夫,多流點兒汗,開創(chuàng)自己的一番大事業(yè)吧!
謝謝大家!
勵志演講稿 篇4
“樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待”。當我們“呱呱”落地的時候，我們身上就有了一個責任——感恩�！笆绿ザ髦兀鷪蟠疠p”，然而我們最應該感恩的是我們的父母。
當我們第一句話說出時，吱吱唔唔的是爸爸媽媽的快樂；當我們的一步路邁出時，跌跌撞撞的是爸爸媽媽的幸福；當我們第一個字寫出時，歪歪扭扭的是爸爸媽媽的成就。我們難道不應該感謝爸爸媽媽給了我們那么多的人生的第一次嗎？可是，那么多的第一次的背后那無疑凝聚了爸爸媽媽的很多汗水，他們要花很多時間來教我們用勺子，筷子吃飯，綁鞋帶，梳頭發(fā)，洗臉，說話，走路�？粗覀儚�1歲，2歲慢慢長大到11歲，12歲，而爸爸媽媽則從20歲，25歲慢慢變老到40歲，45歲，更或者是60歲，65歲。那縷縷白發(fā)已悄悄的把象征著青春的黑頭發(fā)一點一點的吞噬。那就是年月逝去的最好的見證��！大家捫心自問，我們還會有很多的時間去愛護，孝敬我們的父母嗎？沒有多少了��！
現(xiàn)在，還有很多的父母在起早貪黑的賺錢，干活。為的只是用那一張張鈔票來供我們讀書�？墒�，爸爸媽媽們?yōu)榱宋覀兓畹眠�不夠累嗎？可以說，爸爸媽媽這輩子是為了我們而活的�，F(xiàn)在的父母早已是白發(fā)蒼蒼，被歲月的蹉跎而弄彎了腰。仔細端詳著爸爸的面容，已不再是精力充沛，盡是一臉蒼桑。一條條皺紋在臉上“安居樂業(yè)”，這已是一位筋疲力盡的老父親了吧；再緊握一下媽媽的手吧，你一定會疑惑，曾經(jīng)那細皮肉嫩的大手去哪里了呢？不必疑惑，那已經(jīng)是經(jīng)歷了生活的種種磨難、艱辛的手，被一條條裂痕毀得面目全非。若是在冬天，媽媽的手又會不會是非常的疼呢？
人生還會有多少個十年呢？十年之后，我們是24歲了，爸爸媽媽們是54歲了；再十年之后，我們是34歲了，但爸媽卻會是64歲了��！現(xiàn)在我們應該要做的是緊抓住時間的尾巴，好好的去報答，感恩，回饋我們的父母。
聽過這樣一個故事：有一個年輕人有一件事要跟父母談話。打父母家的電話，只響了一聲就把電話給掛了，然后再打一遍后通話。問他為什么要這么麻煩，他很一本正經(jīng)的答道：“我爸媽都是個急性子的人，只要一有電話響起，他們就會很迅速的跑去聽電話，就是因為這樣，有一次媽媽還不小心的摔倒了，從此，我就打兩次電話，好讓他們有時間準備一下”。聽完這個故事后，你就會明白，這些就是愛的細節(jié)。我們很多人都會感恩，但有沒有想過，愛也有它的獨特方式。
其實感恩父母很簡單，不必用那些金錢，補品等庸俗的“感恩”�？梢栽诎职謰寢屔諘r，送上自己準備的精致小禮物，并說上句“爸爸媽媽，生日快樂，我愛你們”。然后吻一口他們。也可以找一個大家都空閑的時間，坐在小木凳上，聽他們說往事，然后一起笑，一起幸�！@就是在感恩，在回報我們對爸爸媽媽的愛，深深的愛，甜蜜的愛。
爸爸媽媽，如果你們是一棵大樹，那女兒我就是準備落下的紅葉，因為“落紅不是無情物，化作春泥更護花”。哪里會有蒼桑？哪里會有憂愁？哪里會有心酸？因為女兒不會讓你們再落一次淚�！罢l言寸草心，報得三春暉”。爸爸媽媽，就讓愛是我們變得更親近吧！感恩父母，我能做得很好！
勵志演講稿 篇5
老師們，同學們：
早上好！今天我講話的題目是《青春，堅持》。
首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發(fā)生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍，并要求學生們從今天開始，每天做300下，學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！可過了一個月，蘇格拉底再問學生們，能夠堅持下來還有90%。又過了一個月，堅持下來的學生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家，這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。
這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的，的確，我們干什么事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，貴在堅持。誰能堅持到底，誰應能獲得成功，眾所周知，貝爾發(fā)明了電話，可他所做的僅僅是將電話中一個螺母轉(zhuǎn)動了4。1周，而之前的大量工作是由愛迪生等科學家完成的。雙方為此走上了法庭，法庭最終將發(fā)明權(quán)判給貝爾。原因是愛迪生等科學家雖然做了大量工作，但還是放棄了對電話的研究�？韶悹枦]有放棄，正是那4。1周，使電話有了實際用途，愛迪生等科學家并非沒有那個能力，只是在發(fā)明電話時缺少了一份堅持，才會與成功擦身而過，有許多偉大成就都正在于一份堅持。
九十九度加一度水就開了。開水與溫水的在于這一度之差。有些事之所以天壤之別，往往也正因為這一度之差。當困難拌住你成功腳步的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能走向成功！
世上無難事，只怕有心人。機遇對每個人而言，都是平等的，關(guān)鍵在于能否堅持自己的信念。現(xiàn)實生活中，只要為自己的人生目標，為自己的人生追求，堅持不懈、持之以恒地努力奮斗，自強不息，開拓進取，我相信，每個人都能戰(zhàn)勝困難，都能實現(xiàn)自己的夢想，都能獲得成功！
成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持。這是一個并不神秘的秘訣。但只堅持勤奮，卻選錯了方向，則令人可悲�！扒趭^”不是只要存在就有價值，偏離了正確方向，方向錯了，就是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個終點卻是“可望”而“不可及”的了。如果把堅持勤奮美化成點金石，以為無論何種腐朽經(jīng)過它的點化都會變成神奇，殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法都恰當，卻選錯了對象。
當困難，絆住你成功腳步的時候;當失敗，挫傷你進取雄心的時候;當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能通向成功！
我們正值美好年華，青春飛揚，熱血張狂，好像五月的花海，風吹過便有瑟瑟的笑聲。年輕是我們最大的資本，我們不應該把這樣的美好時光、這樣資本白白浪費掉，我們應該用有限的青春實現(xiàn)人生的夢想和抱負。
外界的誘惑很多，我們?yōu)榱俗非髩粝�，也許會錯過許多東西，但是如果我們抵御不了誘惑的話，我們失去的就是青春和實現(xiàn)夢想的機會，即使實現(xiàn)夢想這條路注定要走得很辛苦，即使我們手中握有的籌碼很少，但是不要忘了年輕是我們最大的資本，而且只要堅持，就沒有實現(xiàn)不了的夢想。堅持，為了我們心中的夢想不斷的告訴自己不可輕言放棄。為了自己的夢想我們沒有理由放棄的。堅持，堅持，再堅持。我們的執(zhí)著定能收到回報。
勵志演講稿 篇6
1 下定決心一定要才是成功的關(guān)鍵
我時常聽到很多人說：“陳老師，我想減肥�！�
“你想多久了？”
“想了好久了。”
“成功了沒有？”
“沒有�！�
“那是因為你只是想要而不是一定要�！蔽腋嬖V他真正的原因。
很多人想戒煙，想了很久卻沒有戒，因為他都只是想，事實上想是不夠的，必須下定決心付出行動。下定決心一定要，才是成功的關(guān)鍵，也是成功的起始點。
所以不管你現(xiàn)在的處境如何，你都必須下定決心。這樣一個必勝的心態(tài)，會使你采取更積極的行動，當你犯錯的時候，你知道如何立刻調(diào)整來做改善，直到達成目標為止。這樣的一個決心和意念便會幫助你成功，勝過我教你的任何一個方法。
我個人之所以在29歲就可以達到一個不錯的境界，不但出版了我的第一本書《自己就是一座寶藏》，且在1個月內(nèi)就上了暢銷書排行榜冠軍，而且在國內(nèi)，我開的一些有關(guān)成功學的課程雖然收費都很昂貴，但是還是有許多人愿意來上課、來支持。這些都是因為我在十幾二十歲的時候下定了一個決心，一定要堅持到底，直到實現(xiàn)夢想為止。這樣的一個決心及企圖心，導致我今天不但可以做自己喜歡做的工作，還能同時幫助別人成長，并把我自己的成功經(jīng)驗分享給有需要的人。幾乎任何我想做的事情我都可以做到。
2 成功等于目標，其他都是這句話的注解
問：陳老師，現(xiàn)代人都很想要成功，我不曉得何謂成功，您個人對成功的定義是什么？ 答：每一個人都想要成功，只是對成功的定義不一樣。我個人研究成功學近17年，最近這3年平均每年看400-600本書籍，一年有時候投資在學習上超過300萬元以上。甚至飛到國外見世界最頂尖的大師，跟他們做朋友、交往，問他們成功的秘訣到底是什么，以及他們對成功的定義。
記得有一次在一個研討會聽到潛能大師博恩崔西說：“成功等于目標，其他都是這句話的注解�！蔽艺麄�人豁然開朗，因為我研究成功的方法這么久，可是從來沒有人告訴我一個非常好的成功定義。
“成功等于目標，其他都是這句話的注解�！辈还苣愕哪繕耸且嵑芏噱X、要成為頂尖的銷售員、要做一個好母親、做一個稱職的主管，或是成為一個企業(yè)家、一個慈善家，這些都是可以設(shè)定成為你的目標的。甚至我還聽到有些人說，他只要每天早上起床，人站在地上而不是在地下，那么他就成功了。
3 讓自己每天進步1%
成功的定義隨便你怎么下，當你下定義的時候，你就有了一個目標準備要達成，當你可以預見你的目標，每天不斷地改善你自己，讓自己每天進步1%甚至2%的話，成功是遲早的事情。同時我必須提醒大家，成功是一個過程，并不是一個結(jié)果。每當我們在追求成功的時候，必須曉得如何去享受過程。
就像我有的時候一個月要講十幾天的演講，或許當你在看這本書的時候，我可能正在某一個地方做演講或分享，十分地忙碌，且時常趕場。有些人會問：“陳老師你怎么受得了？”事實上我把每一次演講都當成一次旅行——是一種休閑活動。當我這么想的時候，就很樂意去做分享，因為我覺得這是我想要的。
4．成功者學習別人的經(jīng)驗，一般人學習自己的經(jīng)驗
問：陳老師，您這么年輕又這么成功，進步的速度好像比別人快很多，不曉得您個人是如何做到這一點的？如何讓您自己在這么短的時間就這么成功？
答：假設(shè)成功真的有秘訣的話，那就是要學習別人的經(jīng)驗，也就是說，用已經(jīng)證明有效的方法來幫助自己成功。我發(fā)現(xiàn)很多人之所以沒有成功，是因為他們沒有學習別人的經(jīng)驗，都在用自己的經(jīng)驗，然而，一般人通常沒什么成功的經(jīng)驗，有的話也不一定是最好的成功方法和經(jīng)驗。
成功者學習別人的經(jīng)驗，一般人學習自己的經(jīng)驗。我剛剛提到一般人通常沒什么成功經(jīng)驗，所以最成功的人士，都是在學習其他成功人士的經(jīng)驗和方法。只要你能夠了解成功的人做哪些事情、采取哪些行動，只要跟他們做同樣的事情，你就一定可以成功。
5 只有第一名可以教你如何成為第一名
事實上，有很多人認為你只要學習成功者的想法、擁有成功者的特質(zhì)和態(tài)度這樣就可以成功了。這些都很好，但是我覺得還不夠。假設(shè)你不做成功者做的事情，你要成功這是不可能的，因為一個人的成就取決于他的行動，只有行動才會讓你成功。所以我們千萬要仔細研究全世界最成功的人士到底每天在做什么，他每天跟你做哪些不一樣的事情，他如何管理自己的時間，他如何分配資源，他如何在最短的時間之內(nèi)達成目標。
我個人成長的方式有以下幾種：第一種，跟世界級的人物交朋友，跟他們學習。我時常提到一個觀念，只有第一名可以教你如何成為第一名，第二名他只能分享第二名的經(jīng)驗，畢竟他不是第一名。第一名跟第二名可能只有一點點的差別，可是這一點點的差別十年、二十年之后相差就可能是十萬八千里。所以每一點都需要掌握，每一個關(guān)鍵都需要重視。 我個人認為最重要、最重要的成功秘訣就是跟世界一流的人物學習，因為只有他們知道如何快速地激發(fā)自我的潛能，我們可以借由他們成功的經(jīng)驗以及他們過去幾十年來積累的智慧，幫助我們自己避免犯一些錯誤，減少摸索的時間，快速達成我們的目標。這是我個人成功以及我個人學習最重要、最重要的方式。
假設(shè)你今天看了這本書什么都沒有學到，你只需要記住一點，你要成功，就必須跟成功者在一起；你要成為頂尖人物就必須跟頂尖人士在一起；你想要成為音樂家，就必須跟音樂家做朋友；你想要成為運動員，你必須跟頂尖的運動員在一起。因為物以類聚，這個道理長久不變。只要你能夠進入那個環(huán)境，跟他們學習，照著他們的方法，采取同樣的行動，你一定可以達成你要的結(jié)果。
6 學習需要有計劃
問：陳老師您在演講的過程當中，不斷地提到您個人每天持續(xù)追求進步。我也發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人愈來愈喜歡追求個人的成長，但是，怎樣才能夠做最有效率的.進修？一般人應該從何處著手，對他們比較有幫助？
答：關(guān)于這個問題，我個人也是摸索了非常久。因為幾乎很少有課程是教別人如何去學習，所以我個人大概也摸索了十年的時間，才發(fā)現(xiàn)學習事實上是需要有計劃的。
大部分的人學習是沒有計劃的，有人跟他講某本書非常好，他就趕快去買一本來看。看了的確是有幫助，但可能不是他現(xiàn)在所需要的資訊，所以無法立竿見影。一般人的資源和時間又是很有限，當他看的書籍或是上的課程沒有辦法立刻幫助他產(chǎn)生效果，事實上他便是在
浪費自己的時間和金錢，這樣的學習效果是有限的。
過去3年內(nèi)我平均一年閱讀400-600本書籍，事實上這是經(jīng)過規(guī)劃的。譬如我今年要達成某一個目標，那我會問我自己，為了要達成這個目標，我需要具備哪些條件和知識？也許是領(lǐng)導的能力？也許是如何行銷？也許是如何授權(quán)？也許我現(xiàn)在最缺乏時間管理。當我列出這四項之后，我會把它們依照優(yōu)先順序排列。
假設(shè)我覺得目前我行銷能力最差，但一個企業(yè)的成功90%是靠行銷，這時我可能會花1個月、2個月、3個月甚至1整年的時間,只學行銷這門學問。當我把行銷學得非常好的時候,它已經(jīng)對我實質(zhì)的生活有非常大的幫助和影響。
一旦這方面掌握了重要觀念,我會問自己為了要達成我的目標,下一個所需要學習的資訊或知識到底是什么？假設(shè)是時間管理,我就會去閱讀時間管理的書籍,上所有時間管理的課程,然后按部就班地依照他們的方式來全力實踐。
7 完全照成功者的方法來執(zhí)行
有很多人只愿意做書中或課程當中的某部分，事實上這樣效果是有限的。當你沒有完全照成功者的方法來執(zhí)行，你絕對無法了解他成功的關(guān)鍵在哪里，因為你沒有采取百分之百同樣的行動。事實上，即使采取百分之百同樣的行動并不保證你會跟他得到同樣的結(jié)果，但至少一定會有一些類似的結(jié)果出現(xiàn)。記住，學習一定要有計劃性，并且需要依照優(yōu)先順序排列。
8 了解哪里需要再加強
很多人都知道“設(shè)立目標”的重要性，或是要做好時間管理。然而一般人都沒有辦法很徹底地做到。我現(xiàn)在就把我這一生當中所學到最棒的有關(guān)目標設(shè)定以及時間管理的方法跟大家分享。我會分享十幾個目標設(shè)定的關(guān)鍵，加上十幾個時間管理的技巧，只要你把我所提到的重點一一列下來，然后一一地對照：陳安之所提供的方法和技巧我使用了幾個？馬上就可以知道你的效率大概是如何。
有了這份清單之后，你就可以很清楚地了解你哪里需要再加強，所以從現(xiàn)在開始，你就可以大量地提升自己的工作效率了。我相信在一年之后，你就會有很大的成長和改變。假如你要增加收入，應用我這個方法，明年至少會增加25%以上。假如你想要讓自己更快樂、更有自信，想要爆發(fā)出自己的行動力，應用我的方法，在一星期之內(nèi)就會有很明顯的效果。
9 必須采取大量行動
美國有一個行為科學家、心理學專家，他談到設(shè)立目標和時間管理是成功最重要的一個關(guān)鍵。假如沒有做好目標設(shè)立或是做好時間管理，根本是不可能成功的。我們知道九十九次的理論不如一次的行動來得實際。我覺得一個人想要擁有非常大的成就，他就必須百分之百
地實踐和行動。80%、70%、60%也許會進步，可是假如要成為頂尖，必須百分之百徹底地執(zhí)行。當你了解到我所提供的這些方法之后，你就必須采取大量的行動。
10 必須有一個“夢想清單
一個人的成就決定于他24小時做了哪些事情。其中第一個要素就是要有一個明確的目標。既然說到目標，那我們就先從目標設(shè)立的關(guān)鍵開始談起。我認為設(shè)立目標的第一步驟就是必須有一個“夢想清單”。你必須列出這一生當中你所想要完成的每一個目標。假設(shè)你還沒有列出一個夢想清單的話，我想你的時間管理可能要加強了。
如果我們?nèi)コ壥袌鲆徺I11樣東西，但是我們只列了五六項，很可能就有五六項買不到，因為我們沒有列清單。在你的人生當中，假如你想要實現(xiàn)所有的目標和夢想，第一個步驟就是要把它列出來。列出來并不表示你一定做得到，可是沒有列出來，你忘記的可能性，我想是百分之九十九點九九九
11 為你的目標排定優(yōu)先順序
當你有了夢想清單之后，第二點就是要把優(yōu)先順序排好。我聽很多人說，他有這個夢想，他有那個夢想，他這個時間要做這個，那個時間又要做那個他時常矛盾。矛盾的原因是因為他沒有排好優(yōu)先順序，所以你必須不斷地為你的目標排定優(yōu)先順序。譬如你現(xiàn)在要房子，又要車子，又要業(yè)績上升，又要照顧家庭，又要出國旅游在同一個時間，在同一個月里，這樣的話，時間一定無法分配，所以優(yōu)先順序一定要排列清楚。
12為目標設(shè)立期限
第三，當你排好優(yōu)先順序的時候，最重要的是你要為這些目標設(shè)立期限，沒有期限的目標，只是夢想。夢想要成真，就一定要有期限。當你把期限寫下來，你就可以很清楚地了解，這個目標是否是太急了，還是太慢了，還是太多目標都在同一個時間內(nèi)要實現(xiàn)。有些人寫完夢想清單之后，發(fā)現(xiàn)他的目標都是長期的目標。當你的目標都是長期目標的時候，你必須把它分段成一些短期的行動方案、行動步驟。有些人當他設(shè)立完目標之后，發(fā)現(xiàn)他所有的目標都是短期目標。這時，我會建議他設(shè)立一些長期目標，讓自己平衡一下，這是非常重要的。
13要有一個核心目標
當你有夢想清單，排好優(yōu)先順序，也設(shè)立好期限，下一點我認為最重要的就是要有一個核心目標。很多人有很多目標，可是沒有一個最主要的目標，所以他的頭腦一下想著這個目標，一下又想著那個目標，一次想太多了，反而不容易實現(xiàn)。
勵志演講稿 篇7
大家好，
我是李娜，打網(wǎng)球的，我想大家應該很好奇，從我9月19日宣布退役，然后到現(xiàn)在已經(jīng)有一周的時間了，這一周的時間是怎么過的。19日發(fā)布的微博，其實那個時候我很驚訝，就是我沒有想到自己，就是作為一名職業(yè)球員退役，這件事情會有那么大反應。其實第一次大家有看到，剛才短片在第一次開新聞發(fā)布會的時候，在上場之前，我是特別特別的緊張，雖然經(jīng)歷過很多新聞發(fā)布會。但是這一次是完全完全不一樣的。原來可能是有時候不管是贏球啊還是輸球，會帶有一點點情緒在里面，但這一次的情緒是很緊張的，在我沒上場之前，我還跟我的團隊說，完了，我怎么那么緊張啊。就是那種手腳發(fā)涼，就感覺那心跳如果嘴巴張開，心就跳出來的那種感覺。然后他們就覺得奇怪說，上過那么多次新聞發(fā)布會，為什么會這么緊張。我想可能是第一次吧，有這樣的機會跟所有的媒體說再見的時候，因為就像剛才說的，所有的運動員不管你在任何一個檔次，或者說不管是任何一個項目，只要是球員，都會有面臨退役的一天，只是這一天，是來得早還是來得晚而已。其實這個禮拜的心情，怎么說呢，可能對以前來說會相對比較輕松。因為不用每天起床以后去顧忌我今天的時間表是什么樣的，但是心里還是會不舍。因為畢竟網(wǎng)球陪伴了我這么多年。
可是當你要跟它說再見的時候，你會覺得，我有問過自己，說我這決定是正確的還是錯誤的。其實在做過這個決定之前， 我想過差不多4到6個禮拜，才做了退役的決定。因為我是7月底的時候，我做了左邊膝蓋的手術(shù)，我也曾想過再次回到球場上，可是忘記了自己已經(jīng)三十二歲了。因為上一次的手術(shù)是我在28歲的時候做的，相隔4年以后，我一直還以為自己，李娜還是原來的李娜，康復的時間還跟以前一樣�？墒沁@一次可能做不到了，我想也是最好的時間可以跟大家說再見。但是呢因為是自己熱愛的事業(yè)，所以我的未來會計劃就是可以擁有自己的網(wǎng)球?qū)W校，然后幫助到更多的小朋友們。就是希望打網(wǎng)球可是很多人沒有這樣的環(huán)境或者機會的。我希望能夠為他們提供這樣的機會，所以這也是我個人的一個想法。當然了，家庭生活是必不可少的一部分，也很感謝網(wǎng)球讓我認得了姜山，可以跟他一起擁有了一個家庭。所以非常期待可以有做媽媽的一天，然后希望他的成長之路跟我是不一樣的，他可以完全自由選擇，我們不會去強迫他們不愿意做的事情，希望他們可以自由，然后可以讓他們自由發(fā)揮。
在來這之前想過要講什么呢，不知道要講什么，因為自己一直覺得做的事情很簡單，就是拿著拍子打球而已，在打球的時候不知道自己有什么影響力�？墒钱斖艘壑�，收到那么多祝福之后，我覺得我做人還可以，不是很失敗嘛，最起碼還有這么多人愿意記得你。但是我要澄清一點啊，李娜心理沒有問題。所以我是覺得，真的，請某些人可以給球員更寬松的環(huán)境，讓他們更自由地發(fā)揮，不要因為一兩場球的失利，而做很堅決的判斷，因為我覺得一個是沒有資格去評論另一個人的，因為每個人的生活方式不一樣，成長經(jīng)歷不一樣，而且他所經(jīng)歷的東西你并沒有親眼見到或者是親自體會到，你憑什么去說別人，還說你比他做得更好。所以我想說的是，體育圈真的不容易，因為體育圈是靠成績說話的，大家只是看到球員光鮮的一面，奪得冠軍之后怎么樣怎么樣，可是并沒有看到，在為了拿到好成績上的這條路上他們艱難的付出�？赡艽蠹矣X得暑假就應該在家玩啊，寫寫作業(yè)，可是對于體育圈的人來說，我們沒有寒暑假，我們沒有節(jié)假日，包括在大家所謂的春節(jié)的時候，我們也沒有。所以這是作為一個體育運動員懇請大家可以給我們一個更寬松的環(huán)境，讓我們更好的為國爭光。
我從打網(wǎng)球到慢慢的喜歡上網(wǎng)球，中間用了15年的時間，這15年的時間，大家可能覺得，哎，你既然不喜歡，為什么還要堅持。因為自己自認為是一個很孝順的女兒。所以在父母幫我選擇了以后，我不愿去辜負他們對我的心愿，或者他們的心意。然后這么一直走下去，一直到我第一次退役，在讀書兩年以后，我才慢慢慢慢地喜歡上網(wǎng)球這個事業(yè)。一直到近兩年，我才慢慢地了解到我自己這個人，了解到網(wǎng)球這個項目。
我是想這么說，大家覺得自己最好的好朋友是誰？你們都會說一個名字吧。但是很少想過自己，因為自己是最了解自己的。但是有時候可能一些內(nèi)心深處的東西大家不愿意去勇敢地面對，因為其實很簡單，作為個人項目來說，如果我們輸球了，我們找理由的話，是最好的一種原諒自己的方式，我可以說今天的天氣不好，今天我的感覺不好，今天對手打得比較好，可是真正輸球的原因是什么呢？在這兩年，其實，我都會感謝帶過我的教練或者我的體能師，但是在跟卡洛斯合作以前，我一直都沒有太明白，網(wǎng)球?qū)ξ业囊饬x是什么，當我跟他合作這兩年以來，我跟他第一次見面的時候，他就問我一句話，他說其實你不是一個 心理很脆弱的人，他說因為你是一個心理太強大，你不愿意去分擔你的想法，所以當你出現(xiàn)問題的時候，你的團隊你的朋友不知道你當時是一個什么樣的想法，當時他說完以后，我覺得，嗯，他說得不對，他根本就不了解我。怎么會在我們第一次見面的時候就會說到這樣的問題，可是慢慢慢慢地我學會了釋放自己，學會了去包容自己，因為原來會覺得贏了球是應該的，輸了球怎么會輸球呢。因為可能從小的一些經(jīng)歷讓我對自己沒有那么大的信心，包括在我進到所謂的職業(yè)圈子以后，因為那時候排名可能才5、60左右，然后有個教練說，你肯定可以打進前二十。那是我在從事了網(wǎng)球差不多15年到17年左右的時間以后，我是聽到第一位教練說，我可以打進世界前20，可是那時候我說不可能，我說前20多難啊，因為那時候?qū)ψ约和耆珱]有信心，沒有人給我灌輸說，李娜是一位很優(yōu)秀的球員，你一定可以做到你期待做到的。可是那時候完完全全地否認自己。
我不知道大家是否跟我一樣，在我第一次為自己設(shè)定目標的時候，大家剛剛看的那個短片，在我十五歲的時候我說過，我希望可以打進世界前十。其實目標在那邊，可是我不知道怎么去走，就像青蛙在玻璃杯里，前途是光明的，但是沒有出路。這是我當時的感覺，然后到后來還是很感謝就是，可能隨著年齡越來越成熟，所謂的成熟，也就是在圈子里面，待的時間比較長，然后包括一些我愿意去分享自己內(nèi)心很深的想法時候，我覺得，噢，原來李娜你真的可以做到，而且特別這兩年，我是從內(nèi)心深處()有特別感謝年輕時的李娜，因為相信如果沒有小時候李娜像傻瓜一樣堅持的話，肯定也不會有今天的李娜在這邊。
我想最后再跟大家說一點，我相信每個人都有自己的夢想，不管將來你是想當律師、醫(yī)生，還是幼兒園的老師，其實只要你們能堅持自己的目標，雖然過程很艱辛，肯定會遇到各種各樣的困難或者不順，但是請大家為了自己的夢想一定要堅持下去，要相信你們自己，可以做到心目中的自己，或者做得更好，所以在這里希望大家可以實現(xiàn)自己的夢想，讓我們的以后更美好！
勵志演講稿 篇8
三千米，對于我來說是一個遙遠的距離。想到的時候，覺得顫栗。然而對于站在起跑線上的每一位女運動員來說，這將是她們將要面臨的比賽。
我認為將會有人無法跑完全程，畢竟三千米對于一個女生來說，這足以是一次長征。可結(jié)果只能讓我意外，沒有一個運動員在中途退出，所有的運動員都堅持到了終點。雖然最后一名與第一名之間有將近一圈的差距，然而她們都是勝利者，因為有種勝利叫堅持。
或許你努力過，爭取過，但還是與成功的掌聲和鮮花擦肩而過。
或許你嘗試過，失敗過，但成功的火焰就是無法熊熊燃燒。
或許你面對溝壑時，猶豫過，害怕過，徘徊過，傷心過，滯步過···但朋友，你是否冷靜
地思考過，或許你再往前一步，或許成功便正好與你握手呢？你是否平靜地反問過，或許跨越
這道溝就是圣潔的夢的故鄉(xiāng)呢？
鼓起勇氣吧，再向前邁出一步吧，超越夢的界限，超越自己的極限，打破成功的極限！
超越極限，超越自我，向夢的方向起飛吧
勵志演講稿 篇9
今天我演講的題目是《馬桶邊的愛情》，大家一定覺得滑稽，馬桶跟愛情能有什么關(guān)系?風馬牛不相及嘛，典型的下里巴人和陽春白雪。說的也是，馬桶是什么?是現(xiàn)實生活中不登大雅之堂，拿不到桌面上說的兩個字，但它又不可或缺、無可替代。無論你多么尊貴、高雅，吃得是什么樣的山珍海味，最終都不可避免地和那些吃地瓜的平頭老百姓一樣——在馬桶上解決排出的問題。
那么愛情呢?自打人類從動物中分離出來，愛情就伴隨著一起出現(xiàn)。尤其有了文字記載，多少愛情的千古佳話，象梁祝和孟姜女的凄美、西廂與紅樓的驚艷，每每品味，都是精神上的極大愉悅和享受。才子佳人、郎才女貌，連理枝、比翼鳥，相敬如賓、舉案齊眉……，聽聽，多美，都是說愛情的。所以說呢，愛情是精神領(lǐng)域?qū)用嫔献罡呒壍那楦小，F(xiàn)在的愛情寫俗了，俗到柴米油鹽還不算，竟然俗到了馬桶上，好象真是為了印證大俗乃大雅�？v觀比比皆是的愛情信息，電影電視上有，報刊書籍上有，辦公室里有，公交車上有，關(guān)起門來的兩人世界里更有，早戀、初戀、黃昏戀、忘年交，等等等等。據(jù)考證，年齡最大的求婚者是93歲。既然愛情何時、何處、何種情況下都能演繹，為什么就不能發(fā)生在馬桶邊?
下面我就給大家講一個馬桶邊的愛情故事，不，是一件真事。
十年前我們同學聚會，組委會要求同學們帶家眷參加，最起碼要帶照片，否則現(xiàn)場速配。昔日的班花阿霞帶來的全家福照片上，老公是相當?shù)仄涿膊粨P，怎么看都覺得有鮮花插在那什么上的嫌疑。而他們的愛情故事，就與馬桶有關(guān)。那次阿霞單位組織旅游，因為暈車，她在車上吐得一塌糊涂，其他人是能避多遠避多遠，唯獨這個她從來沒正眼看過后來卻閃電般成為她夫君的男人，不但清理了她在車上吐的穢物，還跟著跑到馬桶邊幫著捶背、遞紙巾、拿漱口水。旅游結(jié)束，阿霞嚴重脫水，去打吊針，那個男人竟又跟著上醫(yī)院護理。她不方便上衛(wèi)生間，男人幫著舉吊瓶，還事先細心地在馬桶上墊了層衛(wèi)生紙。馬桶邊的愛情故事讓阿霞至今不后悔自己的選擇，我同樣也覺得這個故事好美好美。
接下來我要說的是另外一種馬桶邊的愛情就有點變味了。網(wǎng)上公布，房屋裝修讓人大跌眼鏡，衛(wèi)浴超豪華到什么地步你們猜猜，雙衛(wèi)、三衛(wèi)不夠，一個馬桶動輒幾萬元不夠，現(xiàn)在京城出現(xiàn)了連在一起的兩個馬桶!你說這兩個人要恩愛到什么程度才可以調(diào)整到連這種事情也能同步進行?或者這種地方也需要作陪嗎?這安裝雙馬桶的主究竟是愛情使然，還是在標榜、炫耀自己富有、顯赫、時尚的品位呢?
勵志演講稿 篇10
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!時光匆匆，我們從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的嶄新境地，因為這里是我們攀登目標理想的新起點，這里也是我們積累知識閱歷的新家園。今天，我的演講題目是“我的大學，我的夢!”。
也許中學時期就已經(jīng)讀到或者聽到許許多多關(guān)于大學生活的信息，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經(jīng)歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。
從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟
的時候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學混了幾年的人，而不會有后悔上了大學的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學階段。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的是，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦。由于現(xiàn)實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經(jīng)的利器，整裝待發(fā)，新學期的目標是我們新的征途的開始!
夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拼搏。志當存高遠!我們要立長志不要常立志。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛云帆濟滄�！钡挠職猓ビ尤松械娘L風雨雨!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅信一分耕耘，一份收獲，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。
我們奮發(fā)努力、勇往直前，一定會迎來收獲的那一天。希望幾年后的今天，我們能夠收獲自己辛勤勞作換來的累累碩果。同學們，今天讓我們在一起定下大學之約，讓我們告別盛夏的流火，應承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經(jīng)的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。
大學生活是多姿多彩的，但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊塍w會。有人說：“平凡的大學生有著相同的平凡，而不平凡的大學卻有著各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸;可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最后，獻上一句話給大家：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索�！笔堑�，送給我自己，也與大家共勉!
謝謝大家，我的講話完畢。
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