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世界衛(wèi)生日國旗下講話稿
第一篇:4月7日世界衛(wèi)生日國旗下講話稿
老師們、同學們:
早上好!
剛剛過去的4月7日,是“世界衛(wèi)生日”。所以今天我國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生,做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天,已經(jīng)是第63個世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將2012年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康,口號是“健康有益長壽”。它重點關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會的財富。
那么我們小學生,應該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面,我講四點,大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。
第一,保持良好的個人衛(wèi)生習慣,飯前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
第二,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律,定時用膳,三頓飯做到定量,不能餓一頓,飽一頓,特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的;還有的同學挑食偏食嚴重,有時休息天隨便吃點零食就當一餐,這對生長發(fā)育中的你們來講,也是及其有害的。同學們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機會,不要馬虎了事。
第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。同學們在校如果發(fā)現(xiàn)自己有任何不適,就要迅速告訴家長或老師。
第四,注意心理衛(wèi)生。我們在學習、工作、生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事,找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié),千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
同學們,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,就會擁有健康的體魄,就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。
第二篇:世界衛(wèi)生日國旗下發(fā)言稿
尊敬的老師們、同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生,做健康主人”。
剛剛過去的4月7日,是“世界衛(wèi)生日”。每年的世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。如今正值春季,是疾病最高發(fā)之時。因此,防止疾病顯得尤為重要。
但在平時的衛(wèi)生檢查中,我們發(fā)現(xiàn)有的班級“垃圾成山”垃圾桶旁甚至有牛奶、果汁橫流。為此,有的同學認為反正垃圾放在后走廊上,平時也看不見,影響不大,殊不知,潮濕的紙張堆在一起,加上牛奶、果汁,那樣的一個垃圾桶可以滋生多少細菌啊!離同學們聚集的教室那么近的地方存在著那么多的細菌,那是多大的隱患啊!所以,大家在扔垃圾時一定要注意,牛奶盒子什么的,請先到干凈再扔。同時,各班還應勤倒垃圾,保持垃圾桶干燥。
春天天氣變化無常,為了保暖,有不少班級門窗緊閉,其實,關(guān)緊門窗也是有極大隱患的。春季是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié),緊閉門窗,教室內(nèi)空氣不流通,很容易引發(fā)呼吸道疾病。這樣還不算大隱患?同學們?nèi)绻X得冷的話,就請多加一件衣服,讓門窗敞開吧。
學校的飲水機幾乎是我們天天都要用的,但有的同學為了一時方便,把茶葉、包裝袋隨手仍在飲水機邊上,甚至在飲水機的臺面上,那樣做嚴重影響飲水機周圍的衛(wèi)生,是方便了自己卻給他人帶來許多不便,因此為了自己和他人的健康,請文明使用飲水機。
只要我們注意衛(wèi)生,一切疾病都是紙老虎,大家都可以過一個平安快樂的春天!
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