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心理健康教育發(fā)言稿

時間:2023-09-05 16:25:02 發(fā)言稿 我要投稿

心理健康教育發(fā)言稿

  在日新月異的現(xiàn)代社會中,能夠利用到發(fā)言稿的場合越來越多,通過對發(fā)言稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力,增強語言的感染力。怎么寫發(fā)言稿才能避免踩雷呢?下面是小編精心整理的心理健康教育發(fā)言稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

心理健康教育發(fā)言稿

心理健康教育發(fā)言稿1

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

  牡丹雍容,梅花傲骨;黃山奇崛,泰山雄偉;北國萬里雪飄,江南草長鶯飛,我們無法評價自然景色的美丑,正好比自然無法定義我們的優(yōu)劣。沐浴著溫暖的陽光,品嘗著清涼的甘霖,我們更需要靜下心來,和自己傾心交流。5月25日是心理健康日,525即“我愛我”,我愛我不是盲目的自信,而是接受自我,悅納自我,不斷完善自我。

  悅納自我,離不開樂觀的心態(tài)。心理學家指出,在人們的心理活動中,自信或自卑的自我評價有很大的不同。自信的人經(jīng)常會把自己看作是有價值、能干的人;自卑的人恰恰相反。成長的征途中,每個人都難免遇到不順心的事:在學校,我們也許因為學習狀態(tài)不佳而煩心;在家中,我們可能為了瑣事而同父母爭吵;將來走上社會,我們也許會在人際交往上碰壁。失敗的痛苦、成長的煩惱、生命的困惑如影隨形,拋開自卑的心理,這時的我們需要樂觀自信。美國總統(tǒng)林肯不僅出生貧寒,而且相貌丑陋,但他在自己的長處、優(yōu)勢上去努力,不斷克服自卑,從而成為了美國人民愛戴的.總統(tǒng)。被稱為“陽光小子”的日本青年乙武陽匡,天生沒有四肢,但他考取了日本著名的早稻田大學,并成了電視臺的主播,他的奮斗歷程,激勵了許多日本民眾。他在接受記者采訪時說:“我很滿足!”強者之所以成為強者,是因為他們善于戰(zhàn)勝自己的軟弱。偉人之所以偉大,在于他們始終保持著一種積極樂觀的心態(tài),在任何逆境中都能用心和自己交流,來獲得更加非凡的自信。

  悅納自我,還要關(guān)注自我情緒的調(diào)整。因為考試失敗而傷心,因為老師的批評而委屈,因為同學的誤解而難過,因為付出努力卻一時得不到回報而痛苦,這些都是學習中有可能遇到的消極情緒。這時的我們,需要少一點抱怨,多一點理智,嘗試著停下腳步,給自己一點時間,去耐心地聆聽心的聲音,不要羨慕別人的聰明,不要抱怨自己的愚鈍,嘗試去發(fā)現(xiàn)自己的長處,去找尋適合自己的道路。高考在即,期末臨近,用積極地悅納自我來撫平這些消極的情緒就顯得更為重要。

  人這一生,最大的財富是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。同學們,就從現(xiàn)在開始,給自己的心靈注入微笑、樂觀、自信、堅強的陽光,悅納自我,笑對人生!

心理健康教育發(fā)言稿2

各位尊敬的老師、同學們:

  大家上午好!

  大家在關(guān)注自己學業(yè)、關(guān)注身體健康的同時,更要學會關(guān)注自己的內(nèi)心。愛自己,是一種能力,需要我們學習。

  社會熙熙攘攘,名利閃閃發(fā)光,多少人被裹挾被引導,在追求世俗成功的同時卻把自己弄丟了。我們看到張國榮、喬任梁,好不容易在娛樂圈擁有一席之地,我們以為他們應(yīng)該是驕傲的,他們卻選擇了結(jié)束生命;我們看到林森浩等人,十年寒窗,名校加身,我們以為他們是前途無量的,可小小的沖突竟然就讓他們無法承受,投藥下毒,終于親手葬送了自己的一生;我們看到很多官員,苦苦經(jīng)營,兢兢業(yè)業(yè),終換得青云直上、仕途通達,我們以為他們應(yīng)該是幸福的.,可多少人在求索中漸漸迷失了自我,心靈從此不得安寧。由此來看,若用數(shù)字舉例,心理健康就是1,而財富、地位、榮譽、美貌不過是她之后長長的0。沒有1,一切皆無意義;一個人心理成熟,后面的一切才具有價值。

  我們也沒有上述事例那么極端,可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長帶來的煩擾,誰有敢說自己沒有呢?關(guān)注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎(chǔ)。因此,借心理健康日,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,感受幸福,健康成長!

  為此,我向全體同學倡議:

  一、學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

  二、多進行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師父母促膝長談,分擔痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

  三、勇敢追求心理幫助——遇到困擾時,勇敢的敞開心扉,讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。

  四、聽一首好歌,看一本好書,讓優(yōu)美的旋律,清新的文字,深入心扉,凈化我們的心靈。

  同學們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,正視失;讓心堅如磐石,矢志不渝;讓心韌若攬繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲烊ノ鄯x;讓心列如火焰,點燃生命!

  讓我們一起來關(guān)愛自己,感受幸福!

  謝謝大家!

心理健康教育發(fā)言稿3

親愛的老師、同學們:

  大家早上好!

  我是學校心理老師,感謝學校給予我與大家交流心理的機會。我今天交流的主題是“全員育心品味成長”,主要包括兩個內(nèi)容:1。掌握一些心理思維和方法究竟有什么用?2。啟動我校20xx年心理健康活動月。

  關(guān)于第一個問題,我想和大家分享在教心理課的過程中我看到的同學們的變化。由于校領(lǐng)導對心理工作的重視,我校自20xx年下學期在初一年級開設(shè)了心理課,我擔任其中13個班的心理教學工作。同學們在第一節(jié)心理課提出的問題讓我記憶猶新,其中最經(jīng)典的幾個是:“有心理問題的人才需要上心理課,我沒問題,那我在心理課上可以學什么呢?”,“學了心理是不是就會讀心術(shù),會催眠?”,“心理老師,你一定能洞穿我的心思,你猜我在想什么?”現(xiàn)在,一個半學期已過,同學們和我交流的內(nèi)容不再是“猜猜我在想什么”,而是:老師,用了您教的番茄鐘法之后,我真的能靜下心來寫作業(yè)了;老師,學了氣質(zhì)這一課,我知道我和爸爸都屬于膽汁質(zhì),明白之前我們很容易鬧矛盾的原因了,我們的沖突少了很多;老師,您分享的兩可圖讓我忽然明白了,我之前總是愛抱怨是因為我只看到事物的一個面,等等。

  從交流內(nèi)容的變化可以看出同學們對“心理有什么用”的.理解越來越正確了。它像一盞燈,在我們難過失意,焦慮不安時,可以借助它找到前行的勇氣和方向;它像一座橋,當我們與他人交流、相處時,可以通過它更好地了解彼此,求同存異;它像一扇窗,透過它,我們可以看到世界的豐富,人生的多樣,繼而對生命中所遇見的一切,包括受到的苦難都懷有一種包容之心。

  為了讓全校師生都能感受到心理的價值與意義,我校將5月份定為心理健康活動月,今天是活動月的啟動日。這一個月將有一系列豐富、有意思、有溫度的心理活動。例如,心理常識普及、心理健康講座、心理電影展播、“我手畫我心”心理畫活動、團體輔導體驗活動、心語心愿墻、心理劇展演等。具體的活動事項和時間,我們會借助各種形式提前告知大家。期待大家積極參與,收獲心靈的成長。

  最后,祝愿大家擁有平靜之心,接納那些無法改變的事;擁有勇氣之心,改變那些可以改變的事;擁有智慧之心,能分辨二者的不同。因為這三心,將會為你帶來你期望擁有的人生。

  謝謝!

心理健康教育發(fā)言稿4

各位領(lǐng)導、老師:

  大家好!自信心是成功的基石,決定著孩子心理健康成長和各種能力的發(fā)展。兒童時期的自信心對一個人一生有舉足輕重的作用。因此,我圍繞著學校九愛教育中愛自己這一方面,側(cè)重于學生自信心的培養(yǎng)。我們班大部分孩子的家庭很普通,還有好多外來務(wù)工借讀的子女,很多孩子見識少,膽小怯懦;生活條件不夠好,自我肯定不足,不敢表現(xiàn)自我。針對班級的實際情況,我先后開展了夸一夸我自己、交換優(yōu)點卡、貼綠葉子、課前小演講等系列活動鼓勵學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,悅納自我。在此基礎(chǔ)上,我把本次班會的主題確定為“我能行”,目的在于幫助學生提升自信,敢于展示自我。

  這次班會是把心理劇放到班會中的'第一次嘗試,在排練和今天的表演的過程中,我欣喜地發(fā)現(xiàn)了學生的成長與進步。就拿主人公芳芳來說,我的劇本就是為她量身打造的,她平時不舉手發(fā)言,說話扭扭捏捏的,但從排練了心理劇之后,她就觀察她上課能高高地把手舉起來了,課下也能主動找小朋友玩了,特別是今天,他能當著在座的這么多的老師和同學大方地演講,并且一遍比一遍有進步。我想,這次活動會一直留著她的記憶里,對她的一生都會有較大的影響。剛才唱歌的張暄悅,從來不會在大家面前去展現(xiàn),元旦聯(lián)歡會前在家里準備了那長時間,都沒勇氣去唱歌,今天卻能當著這么多人唱上一段,可見,同伴的榜樣力量是無窮的。還有劉暢,他是從外地被人抱養(yǎng)并寄養(yǎng)在別人家的一個孩子,他的眼睛里總是扇動著迷茫與膽怯,剛來學校的時候,同學扯他玩,他就哭,今天竟然能大膽地站在前面說“我能行!”還有什么比這更值得讓他驕傲的?

  這真是一次觸及心靈的班會,一次見證成長的班會,一次二年三班師生都難以忘懷的班會,因此,在這里我很感謝心育部的李主任,邢主任給予我們的幫助和引領(lǐng),感謝學校給我們提供了這樣一次鍛煉的機會,更感謝在座的各位給了我們班孩子這個得以展示的舞臺,謝謝大家!

心理健康教育發(fā)言稿5

老師們,同學們:

  大家上午好!

  今日,我在國旗下講話的主題是“做個心理健康的孩子”。一個人的健康包括兩個方面:一個是身體健康,一個是心理健康。今日我們主要講心理健康,那么,怎樣去推斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學生的學習、人際關(guān)系、自我相識、社會適應(yīng)四方面進行分析,同學們請仔細聽聽,比照自己是否符合心理健康的要求。

  第一個方面是學習。學生的主要任務(wù)是學習,心理健康的學生首先是能夠?qū)W習的,能在學習中獲得才智和實力,并將學習得來的才智和實力用于進一步的學習上面。 下面是與學習有關(guān)的心理健康的標準:

  1、是能自我滿意。這里所說的滿意感,事實上就是一種學習上成就感。每個人都希望勝利。有些學生,對自己的要求過高,一心想成為全班第一、其次,結(jié)果總是對自己不滿足;而有些學生卻不想有所作為,認為反正自己不行,對自己丟失了信念,甘于落后。這種過于劇烈和過于落后的學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿意感,從而不斷增加自信念。

  2、是能解除學習中各種憂慮。例如:有些學生考試不志向就會很不快樂,膽怯老師和父母的責怪,甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度,甚至膽怯回學校,對學習產(chǎn)生躲避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有苦惱,但會實行主動的.方法,會擺脫這一消極心情。 其次方面是人際關(guān)系:心理健康的學生既有好摯友,又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)覺有些同學喜愛獨來獨往,把自己封閉起來,這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),不能算是心理健康的學生。 第三方面是自我相識:心理健康的學生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點,并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷,也能安穩(wěn)處之,有時還會自我勸慰。而有些學生,一次考試考砸了或做了錯事之后,總是極力地找各種借口為自己開脫,或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點,總是覺得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。

  第四方面是社會適應(yīng)力:人是生活在現(xiàn)實環(huán)境中的,社會適應(yīng)實力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能了解現(xiàn)實,正視現(xiàn)實,能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學生就簡單產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如:有些學生沉迷電腦嬉戲,沉迷虛擬世界里,對現(xiàn)實的學習和生活都不感愛好。這些都不能算是心理健康的學生。 最終,在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生,享受美妙的人生,明白知足常樂的道理。

心理健康教育發(fā)言稿6

各位老師、親愛的同學們:

  大家好!

  五月,春風和煦,艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月,我們迎來了大中學生心理健康節(jié)!525”本是全國大學生心理健康節(jié)。這一活動最早是由共青團北京市委、市學聯(lián)、北京師范大學聯(lián)合發(fā)起!525”取其諧音“我愛我”,旨在讓大學生關(guān)注自己學業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時,關(guān)注自己的心理健康,迎接未來的挑戰(zhàn)。

  同學們,你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點,生命卻是無涯;生活可以輕松,生命卻要認真;目標可以一個一個的達到,實現(xiàn)自我卻是永無止境。

  人首先應(yīng)自愛,愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人,愛集體,愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁,我們肩負著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的.煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形,時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎(chǔ)。因此,在心理健康周到來之際,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧靜,去體會人際交往的和諧,體會人間真情的溫暖,去享受身心健康的快樂,享受美好的生活!

  為此,我們向全體同學倡議:

  多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

  多進行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師—父母同學促膝暢談,分擔痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

  給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。

  勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時,勇敢的敞開心扉,讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。

  多聽好歌——優(yōu)美的旋律,清新的歌詞,深入我們的心扉,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。

  看一本好書,看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影,直面壓力,放飛理想!

  同學們,我們都是只有一只翅膀的天使,相互擁抱才能展翅飛翔!有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉苦惱,釋放悲傷,正視失;讓心堅若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲,滌去污穢;讓心烈如火焰,點燃生命!

  讓我們一起來吧,相約“525”!

心理健康教育發(fā)言稿7

尊敬的老師、同學們:

  大家晚上好!

  一年一度的“5·25大學生心理健康活動宣傳月”如期而至。

  提到“心理健康”,這不得不讓我想起:近日,復旦大學的一名學生對室友下毒,南昌航空大學的一名學生因“性窒息”而死亡,一周內(nèi)發(fā)生兩起校園“非正常死亡”事件。這不得不讓我們反思。面對生活,為什么有人積極熱情,有人消極淡漠?面對失敗,為什么有人屢敗屢戰(zhàn),有人一蹶不振?面對人生,為什么有人積極進取,有人消極被動?

  汶川地震、雅安蘆山地震,在大災大難面前,在危機不斷的現(xiàn)代社會,作為學生,我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來面對?作為老師,我們又可以通過哪些途徑來幫助我們的同學提高心理素質(zhì)?

  大學生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學生朋友們認為,可以承擔責任、獨立自主、自我決定了,然而在現(xiàn)實中,大學生會面臨許多的問題,學習、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等,而心理不成熟致使同學們不知所措,陷入心理困惑。怎么辦?我想在遇到困難、挫折時,只要我們有積極的認知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質(zhì),只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙,我們就一定會找到更好的解決方式。

  作為老師,我們必須擁有積極的學生觀和預防觀。以“學生為本”,倡導積極人性,使學生的潛力得到充分發(fā)揮。在實踐中看到學生是有發(fā)展?jié)摿团囵B(yǎng)價值的,讓學生學會如何獲得幸福,如何過有意義和有價值的生活。我們不能把同學們的優(yōu)點當作克服缺點的工具,而要把培育學生的`優(yōu)秀品質(zhì)當作教育的根本目標。在同樣惡劣的環(huán)境下,為什么有人能保持自我,有些人卻成了問題人物,到底是什么讓人有尊嚴的活著。我想只有人本身的積極品質(zhì),樂觀、愛心、勇氣、希望、熱情才是預防問題的最好工具。

  在此,我向我們的老師和同學們提出倡議:

  1、多學習心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍,用知識裝扮我們的思想;

  2、多與周圍的人交流——人與人的溝通,便在一次次的交流中更加密切和溫馨;

  3、給心靈多一份關(guān)注——我們要大度地去分享別人的幸福,寬容身邊的人和事;

  4、給生命多一點關(guān)愛——把握生命,為生命喝彩,我們的生命將不再遺憾。

  讓我們積極行動起來,用愛滋養(yǎng)我們心靈。

  最后,祝老師們身體健康,祝同學們學業(yè)有成,!5.25心理健康活動月”圓滿成功!

  謝謝!

心理健康教育發(fā)言稿8

各位老師、同學們:

  上午好!

  心理健康教育工作是學校工作一個重要的組成部分,與全面發(fā)展教育的各個方面都有著密切的聯(lián)系。心理健康教育在提高學生綜合素質(zhì)、塑造學生完整人格、開發(fā)學生潛能和創(chuàng)造力等方面都有著重要的意義。

  為了進一步加強我校心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強我校師生自我心理保健意識,培養(yǎng)健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,在汲取第一屆心理健康教育宣傳周活動的經(jīng)驗基礎(chǔ)上,學工處和心理健康工作室共同策劃了我校第二屆“心理健康教育宣傳周”活動,此項活動即將在今天拉開序幕;顒又黝}是“擁抱幸福生活,迎接美好人生”;顒影ǎ盒睦斫】抵R展、主題班會、心理委員培訓、團體心理輔導、視頻欣賞、“心靈家園”黑板報設(shè)計大賽、“陽光播報”心理健康知識廣播,校園心理劇大賽等。我校這項活動得到了華師心理學院的大力支持,在此我要感謝華師心理學院的領(lǐng)導和老師們,感謝為這次心理健康教育宣傳周積極準備的華師心理學院的六位實習老師。

  本次宣傳周有一個關(guān)鍵詞是“幸福”,這是一個十分美好的詞語,許多人窮其一生在尋找,幸福的人更傾向于努力的'工作和學習;幸福的人更能夠為別人著想、維護集體的榮譽和利益;幸福的人更容易維持穩(wěn)定而樂觀的心態(tài);幸福的人更能發(fā)揮自己的潛能、找到前行的動力。對于青少年學生來說,積極關(guān)注心理健康、學習心理學相關(guān)知識,促進身心健康成長,是快樂、幸福度過初中生活的前提和保證。一個人,要想取得成功,需要能力、需要機遇、需要健全而和諧的人格,更需要健康的心理素質(zhì)!

  我想,幫助學生獲得幸福也是每個老師心中的夢想,對于初中生而言,幸福來自很多方面。初中學段是學生身心加速發(fā)展的一個階段,是最充滿激情、浪漫,最富有創(chuàng)造力、思想最活躍的時期。這是他們從幼稚走向成熟、從依賴走向獨立的過度時期,也是對人生、社會和未來充滿幻想與好奇的“多夢季節(jié)”。這個時期的中學生正處在個體發(fā)展的特殊時期,伴隨者成長的欣喜、生活的苦惱、學習的壓力、情感的吸引,種種感情交織在一起,年輕的心變得十分敏感和沖動,內(nèi)心充滿著矛盾,他們渴望友誼但又不知道如何得到友誼,渴望理解但又害怕敞開心扉,渴望自由但又在很多方面依賴父母、老師,想上進,想好好學習但自制力又不強,面臨著許許多多矛盾的困擾他們是弱小的、心理是脆弱的,此時的他們非常需要恰當?shù)男睦硪龑。作為老師、家長要適時給予他們心理疏導,幫助他們化解這些矛盾,使他們能正確認識自己,正確認識他人,正確認識社會;正確處理好個人與他人、個人與家長、個人與集體、個人與社會的關(guān)系,提高自我心理的調(diào)控能力,增強對社會的適應(yīng)能力,從而提升幸福感。這也是我們策劃此次活動的初衷,我們希望能通過心理健康教育宣傳周的各項活動,讓同學們走進積極心理學,明白幸福的含義;樹立自信,發(fā)揮潛能;懂得諒解、尊重、感恩;擁有愛心、自信心、責任心。成為一個心理健康的人。

  最后希望我校廣大師生積極關(guān)注并參加本屆心理健康教育宣傳周的各項活動。希望我們每一個人關(guān)注自己心靈,讓我們以更加積極的心態(tài)去面對自己的學習和生活,快樂學習,快樂生活,快樂成長!預祝我校第二屆心理健康教育宣傳周活動取得圓滿成功!

心理健康教育發(fā)言稿9

各位同學:

  大家下午好!

  我是心語小站的林老師。

  大家好,今天老師想和大家做兩個心理小測試:第一個,你習慣怎樣走路?是抬頭走路,還是低頭走路?抬頭走路的人可以看到眼前的大片風景,那是內(nèi)心自信、愉快、樂觀的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地,那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫照。第二個,你看到面前有一個杯子,杯子里有半杯水,你會怎么說?你會說杯子里只有半杯水,還是會說杯子里還有半杯水呢?顯而易見,前者是消極心態(tài),而后者則是一種積極心態(tài)。

  那么,為什么我們有那么多的情緒和情感?我們的心理到底隱藏著什么樣的秘密?我們的心理健康嗎?要解決這么多的疑問,我們就要了解我們的心理狀況,了解心理學。心理學源自于生活,人們生活的方方面面都離不開心理學的影響,了解心理學,就是了解人本身,從這個角度來講,心理健康對于我們每個人都是非常重要的。

  作為小學生的我們,每個人都有著自己的煩惱。學習、生活、同伴交往等方面,常常給我們的心理帶來很大的壓力。怎樣化解壓力,調(diào)整心態(tài),相信是很多人迫切想知道的答案。為促使大家對心理知識有更進一步的了解,幫助大家更好地應(yīng)對生活中的各種狀況和壓力,我們將在11月開展廈門第二實驗小學“心理健康月”活動。

  這次活動的主題是“樂觀向上,積極進取”,圍繞這一主題,我們將開展一系列豐富多彩的活動:

  全校性的活動有“我的微幸!敝黝}班會、心理影片賞析和心理講座等活動;分年級的活動有:一二年級“我的表情秀”;三四五年級心理小報制作和心理漫畫大賽;五六年級挫折教育與生命教育心理輔導課;心理社團的陽光心態(tài)拓展訓練等,希望通過這些活動幫助大家多了解一些心理知識,培養(yǎng)樂觀的心態(tài),在以后的人生中抱著陽光、積極向上的心態(tài)去面對生活。

  具體的活動要求有:第十二周開展的“我的微幸!敝黝}班會,請所有同學結(jié)合四愛善行本,從現(xiàn)在開始來記錄身邊讓自己感覺幸福美好的小事,然后在十二周的班會課上進行分享,班主任從中精選一些內(nèi)容匯編成冊,交給心理老師。一二年級“我的表情秀”,請每班收集至少20份同學們快樂表情的'照片,照片規(guī)格自定,在班級設(shè)置“表情秀”專區(qū)進行展示。三四五年級的心理小報制作,可以個人完成一份A4版面的,或者小組合作完成一份A3版面的,內(nèi)容可以手寫也可以剪貼。三四五年級的片區(qū)心理漫畫大賽是以生活中的趣事、囧事、樂事等為主題創(chuàng)作A4版面的四格或六格漫畫,作品請在11月15號之前上交。其他活動的具體時間和活動要求請看表格。

  相信全方位、多層次、立體式的活動內(nèi)容將會對你的小學生活,尤其是心理健康帶來意想不到的收獲。

  為使活動順利開展,我代表學校向全體師生發(fā)出如下倡議:

  一、積極參與。希望每位同學積極關(guān)注并熱情參與心理健康活動月的各項活動,認識并發(fā)揮自己的優(yōu)點,與同學合作,共同為心理漫畫、主題班會的完成貢獻自己的一份力量;

  二、認真體驗。希望大家認真投入地參加各項活動,真正體驗到樂觀積極的心態(tài)就如陽光般溫暖,能夠讓我們從中汲取能量。

  三、快樂生活每一天。生活中,挫折和失敗在所難免,其實這不僅是對我們的挑戰(zhàn)和考驗,更是激勵我們心靈成長的重要因素。我們要用積極的心態(tài),陽光般地把生活中的一切當作一種享受的過程。

  親愛的同學們,讓我們一起相約心理健康活動月,從心開始,從心出發(fā),一起來培養(yǎng)自己積極樂觀的心態(tài),追求積極進取的精神!讓我們一起用樂觀的心態(tài)去感受生命的活力,用積極的態(tài)度去體驗生活的美好!謝謝大家。

  同學們,以上就是本次心理健康活動月的活動內(nèi)容,希望各班高度重視學生的心理健康教育,充分認識心理健康教育的意義及作用,根據(jù)活動方案,積極配合開展活動。各班在開展心理健康教育活動時,還可以圍繞主題,另行開展其他豐富多彩的活動,謝謝。

心理健康教育發(fā)言稿10

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石,也就是為我們以后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。

  擁有健康的身體,應(yīng)該從一點一滴做起!如:不偏食、不厭食、不挑食!并且要做到每天體育鍛煉!還有多喝水,多吃水果。

  擁有健康的文化,應(yīng)該從自我控制力做起!在學習文化知識的時候,不但應(yīng)學習教科書上的內(nèi)容,也應(yīng)該多瀏覽課外讀物!節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍,在瀏覽的時候,難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西,這就需要我們自我約束!合理地去吸收精華!這樣,就會使我們保持文化健康。

  擁有健康的心理,要從不屈不撓開始說起!爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過我:“心理健康和文化健康同樣重要!”只要擁有不屈不饒的沖勁才能戰(zhàn)勝種.種困難。我們天天與父母、同學交流!同學給我們提的建議,老師提出我們的缺點,我們應(yīng)該客氣接受。盡量不和同學們發(fā)生矛盾!

  作為青少年的我們,快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活,也有美好的成長經(jīng)歷,雖然是風雨坎坷的路程,他也是個健康的兒童。成長的腳印了包括了濃濃的父母之愛,包括了親情的`關(guān)愛,友情的關(guān)懷,還有老師的淳淳教導,讓我們健康的成長。健康,是我們一直追求,一直向往的目標!一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石,也就是為我們以后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。

  壓力無處不在,有成長帶來的壓力,有家庭,學校,環(huán)境以及社會生活變化帶來的壓力,還有就是學習壓力,這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。

心理健康教育發(fā)言稿11

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

  身處快節(jié)奏的緊張生活中,擁有健康的身體無疑是我們每個人的渴求。疾病的困擾,不良的行為習慣,低質(zhì)量的生活曾經(jīng)給我們的工作、學習帶來巨大的負面影響,同時它也給我們敲響了警鐘:身體是革命的本錢,不保重健康的身體,不克服種種陋習,不保證高質(zhì)量的生活,又如何能更好的工作和學習呢?

  而學校既是老師、同學工作、學習的主要場所,又是摒棄陋習、樹立健康生活新風尚的重要陣地,為此,我們向全體老師和同學發(fā)出如下倡議:

 。、建立一種有規(guī)律的生活方式

 。病B(yǎng)成一種良好的.衛(wèi)生習慣

 。、形成一種科學、均衡的飲食規(guī)律

 。、掌握一套適合自身的健身鍛煉方法

  5、擁有一些能夠娛樂身心、調(diào)節(jié)大腦的業(yè)余愛好

  6、露出一張青春煥發(fā)、樂觀向上的微笑面孔

  7、培養(yǎng)一種熱情、開朗的性格

 。、保持一副坦蕩、豁達的寬廣胸懷

  9、樹立一種從容對待困難和疾病的心態(tài)

  10、營造一個安詳和諧、優(yōu)美清新的生活環(huán)境

  世界衛(wèi)生組織宣言近年一再明確指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)!币虼,中學生健康不僅僅是指生理、軀體方面的,而且應(yīng)包括心理方面的,F(xiàn)代醫(yī)學越來越證明,擁有一個健康的心理,對一個人的一生有著十分重要的意義,青少年時期雖不是精神疾病的多發(fā)時期,但卻是不健康行為的孕育期。由于中學生心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定性、認知結(jié)構(gòu)的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對社會和家庭的依賴性等,使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折,也更容易產(chǎn)生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除,便會產(chǎn)生不良反應(yīng),從而影響以后心理的健康發(fā)展,甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病。

  樹立科學正確的人生觀、價值觀和積極樂觀嚴整的生活態(tài)度,不斷用現(xiàn)代文明的新成果充實和改造自己,自覺遵守和維護公共生活秩序,不斷克服落后愚昧的生活習慣和心理,努力培養(yǎng)與時代要求相適應(yīng)的文明生活習慣和健康生活心理,“從我做起、從生活小節(jié)做起,摒棄不良生活習慣,培養(yǎng)健康的生活方式,讓疾病遠離你,愿健康永伴你”。最后,讓我們攜起手來,互相促進、互相監(jiān)督,共同創(chuàng)造我們自己美好的明天。

心理健康教育發(fā)言稿12

各位老師、同學們,大家好!

  自從學校的心理健康教育中心成立以來,不少同學帶著成長中的困惑,來到中心求助,他們懂得了借助心理老師的引導,用自己的力量跨過成長路上的一個又一個溝坎。在這里,我代表全體心理老師,謝謝大家,謝謝同學們的信任!

  但是,在我們同學中間,還存在著許多問題:比如有的同學沒有目標,不懂得學習的重要性;有的同學不能正確對待學習,上課不專心,作業(yè)不按時完成,對學習缺乏自信;有的同學以自我為中心,不守規(guī)則,不能融洽地與同學相處;也有的學生會無緣無故地悶悶不樂,心胸狹窄,膽怯害羞,嫉妒他人,容易發(fā)火,好沖動等等,這一切,都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。是什么讓我們有些學生,舉著看似健全的身軀,卻懷揣著一顆空洞而蒼白的心?是什么讓我們有些學生,表面上是物質(zhì)營養(yǎng)的巨人,實質(zhì)上卻是精神靈魂的侏儒?

  我們會用愛的懷抱,接納任何一名學生;我們更會用所學心理知識和技能,真誠幫助任何一名學生。但此時,我希望每一名學生,站直你的身軀,踩實腳下的土地,來思考兩個問題:

  1、是不是封閉和不信任的心理,掩蓋了你對學習和生活的熱情。

  或許是 因為家長總把你們當小孩子看,很少肯定你們的想法;或許是有些不大和諧的家庭,讓你失去依戀,產(chǎn)生不信任感;或許是老師的方法不當,挫傷了你的自尊心;或許是學業(yè)負擔重,缺少和同學交流的機會。

  不管是什么原因,你如今已經(jīng)長大了,通過讀書學習,你明白了許多道理:父母愛你的方式不太對,但他們是這世上最親的人;老師的方法你不太能接受,但他們是在為你的未來憂慮;同學的行為你不喜歡,因為你們的特質(zhì)不同,言行會有許多不合拍。這就是現(xiàn)實,也正因為這一切的存在,才磨練了你的心性,才催你成熟。一個人的成功,只有xx%來自于學識和專業(yè)技術(shù),85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。

  所以,打開你的心胸,樂觀地去接納生活所賜的一切,吸收、消化,把它催化成熱情,你會發(fā)現(xiàn),自己很優(yōu)秀,學習真是一件快樂的事情。

  2、是不是依賴和放縱的心理,讓你忽視了自我的價值。

  或許是物質(zhì)水平的日益提高,家長保姆式的關(guān)懷,扼殺了你的自立能力;或許是生活應(yīng)有的種種體驗,都被“學習”這唯一的指標剝奪;或許是家長的地位和錢財,讓你在“無憂”的溫室了休眠。

  不管是什么原因,你如今已經(jīng)長大了,你是一個獨立的個體,你是天地間一個站著的人。作為子女,你有傳承和發(fā)揚這個家族的責任;作為學生,你有出色完成學業(yè)的責任;作為社會中的一員,你有規(guī)劃自己的未來、站到屬于自己的人生舞臺上的責任。這,是你活一個人的價值!你們不是被豢養(yǎng)的寵物,你們是四肢健全的、有智慧大腦的、站立的人!好好在心中寫寫“人”字吧,你會感覺空耗生命是一種恥辱。

  所以,挺起你的胸膛,用你的智慧和行動,干好自己該干的事。許多同學都明白,不是學不會,是你還沒有開始用心。每一個學生都是一顆美麗的種子,都有無限的潛能,展示自己的價值吧,無愧于過往的祖先,無愧于你未來的.子孫,無愧于你是天地間站立的人!清醒這一點,就夠了!

  同學們,沒有絕對的心理健康和不健康,和我們的身體一樣,我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”,你們正處于活潑、開朗、充滿朝氣的季節(jié),但也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內(nèi)心深處的困惑;讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結(jié)果。同學們,當你有滿腔的心事需要傾訴時,請別忘了,設(shè)在格致大樓“心理中心”的大門在向你敞開著!在那里,同學們可以暢所欲言,心理老師們將耐心傾聽同學們的心里話,并堅持保密的原則,幫助你戰(zhàn)勝心理困擾,以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!

  同學們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,我們一定可以開拓出健康的綠洲;成績的暫時低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,用不服輸?shù)木駡猿中袆,我們一定可以打造出屬于自己的高度?/p>

  感謝上蒼賜予我們一個生命,我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長! 我們要讓這個生命幸福!你們都可以做到。!行動吧!

心理健康教育發(fā)言稿13

各位老師、同學們:

  早上好!今天我的國旗下講話的主題是“擁有健康心理 成就精彩人生”。

  種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會迎來破土而出時的第一縷陽光;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有采蝶的翅膀美麗如畫。作為小學生的我們,每個人都有自己的'煩惱,學習、生活、與同伴交往等方面,常給我們帶來很大的壓力。21世紀的小學生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學習、工作和生活中乘風破浪,勇往直前。那么同學們,你們知道什么是健康嗎?健康不僅僅指身體健康,其實還包括心理健康、道德健康。心理健康就是能夠正確認識自己,能夠友好的與他人相處,取得成功是不驕傲,失敗了不灰心,敢于和困難作斗爭,熱愛生活,熱愛大自然,熱愛學習,不向困難低頭,追求成功,這就是心理健康的人。

  或許你聽起來這太深奧了,那么就請你認真傾聽一位健康的小學生應(yīng)該具有什么樣的表現(xiàn)?

  (1) 心理健康的小學生首先是活波、開朗,喜歡和同伴玩耍,熱愛學習,熱愛勞動,有自己的愛好和興趣。

  (2) 能同家庭成員、老師和同學之間建立良好的人際關(guān)系,以誠懇、謙虛、公平和寬厚的態(tài)度對待所有的人,特別是同學之間本著“寬厚、理解、尊重”退一步海闊天空的心態(tài),不計較小事,以和為貴。

  (3) 能正確認識自己,了解自己,努力發(fā)展身心潛能。不會應(yīng)羨慕別人而怨天尤人,產(chǎn)生妒忌,甚至帶有攻擊行為,同時不易受社會不良現(xiàn)象的影響。

  (4) 思想應(yīng)該有條理,行為前后一致,注意力比較集中,學習有一定的毅力,能夠正確面對挫折,并且有較好的心理承受能力,能適應(yīng)環(huán)境的變化,樂于接受新生事物,并且不會因為一點小小的挫折而放棄前進的步伐,敢于從哪里跌倒就從哪里爬起。

  (5) 同時,心理健康的小學生,應(yīng)該具有良好的情緒,活潑開朗,能夠經(jīng)常保持愉快的心情,遇事冷靜,處理謹慎,同情老幼傷殘,痛恨壞人壞事。

  一個外表看起來很好的蘋果,如果里面生了蟲子,過不了多久這個蘋果就會爛掉。而我們小學生如果心理不健康了,就會對什么事情都不會在意,總是快樂不起來,看什么都不順眼。

  同學們,讓我們攜手共進做一個身心健康的小學生吧!

心理健康教育發(fā)言稿14

友愛的老師、友愛的同學們:

  大家好!

  在這朝氣蓬勃、多姿多彩的五月,我們的心理健康節(jié)5.25又將如期而至。為了迎接這個特別的節(jié)日,為進一步加強我校心理健康訓練工作,宣揚普及心理健康學問,增加全校師生的心理保健意識,培育同學健全的心理素養(yǎng),構(gòu)建和諧校內(nèi),我校于今日隆重進行第六屆心理健康宣揚月啟動儀式,本屆心理健康宣揚月的活動主題是"呵護心靈,與愛同行'。

  隨著社會的進步和進展,人們越來越意識到:一個人的健康不僅指身體健康,還包括心理健康。心理健康與否,能極大地影響個人的'行為方式,影響到日常的學習、生活及工作。中同學正處于身心進展的關(guān)鍵時期,同時學業(yè)壓力大,在思維、情感及行為方面,易產(chǎn)生各種心理困惑。因此,關(guān)注中同學心理健康,樂觀開展中同學心理健康訓練,引導同學健康成長,是心理健康訓練工作的重要內(nèi)容。同時,作為中同學的你們,也要關(guān)注自身心理健康,樂觀調(diào)整自己的狀態(tài),并學會準時尋求他人的關(guān)心,樂觀向上地學習生活。

  今年,學校將于5月6日至6月8日開展以"呵護心靈,與愛同行'為主題的系列活動。本次活動形式多樣,內(nèi)容豐富,有心理運動會、黑板報設(shè)計競賽、祝愿高考、電影賞析、同學心理測量與詢問,還有家長心理講座及詢問活動。其中,心理運動會上,大家可以在輕松嬉戲的同時增加自己的團隊合作力量;心理黑板報設(shè)計大賽,大家可以獨具匠心地制造作品,展現(xiàn)與自己生活息息相關(guān)的心理健康學問;還有現(xiàn)場心理測量與詢問,以及祝愿高考等溫情且具有極大意義的活動。我盼望各個班級要高度重視此次活動,每位同學要樂觀參加,力爭在全校范圍內(nèi)制造出"人人關(guān)愛心靈,到處青春洋溢,彼此互幫互助,共同歡樂前進'的氛圍!

  最終,讓我們樂觀行動起來,人人重視自身心理健康,攜手營造良好人際環(huán)境,讓我們"快樂每一天,自信每一天,充實每一天,感恩每一天'!讓我們用實際行動擁抱陽光生活,共創(chuàng)和諧校內(nèi)!

  感謝大家!

心理健康教育發(fā)言稿15

親愛的學生和老師們:

  大家早上好!

  我今天演講的題目是關(guān)注心理健康。在這個青春激情的五月,我們迎來了自己的節(jié)日——“”心理健康日。

  “”,與“我愛我”諧音,旨在提醒人們注意心理健康,保持良好心態(tài),快樂生活,快樂學習。作為中學生,心理健康更多體現(xiàn)在:認識自己,準確評價自己的`能力;生活學習目標現(xiàn)實;善于學習,有好的學習方法,管好自己;保持良好狀態(tài)

  的人際氛圍,寬容、理解他人;當生活或?qū)W習發(fā)生改變時,有充分的適應(yīng)力,較好的調(diào)整自我。

  因此,在全國心理健康日到來之際,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學們首先應(yīng)自愛,由愛自己而推廣為愛他人,擁有健康的心理,給自己創(chuàng)造成功的機會,充分發(fā)揮自己的潛能。

  為此,我們向全體同學倡議:

  1、多閱讀心理保健書籍,學習心理保健知識——可以這么說,心理健康知識,能夠給心理困惑者雪中送炭,給健康人錦上添花。

  2、多進行交流——一個人在生命路途上前進時,若不隨時與同伴交流溝通,便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉,交流使心情如釋重負,交流也滲透著彼此的信任。

  3、給生命多一點關(guān)愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話,相信自己會做得更好。同時善于發(fā)現(xiàn)生活中的美,如發(fā)現(xiàn):“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學會欣賞每個瞬間,只有懂得關(guān)愛,才能懂得生活的快樂和幸福!

  4、勇敢尋求心理幫助——當心情郁悶時,勇敢的敞開你的心扉,讓老師們開導你撥云見日。

  同學們,來吧,相約“”,關(guān)愛自我,構(gòu)建和諧心靈!共度心理健康日!

  謝謝大家!

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