健康的發(fā)言稿

　　在社會發(fā)展不斷提速的今天，我們使用上發(fā)言稿的情況與日俱增，發(fā)言稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。寫發(fā)言稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的健康的發(fā)言稿，歡迎閱讀與收藏。

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　身處快節(jié)奏的緊張生活中，擁有健康的身體無疑是我們每個人的渴求。疾病的困擾，不良的行為習(xí)慣，低質(zhì)量的生活曾經(jīng)給我們的工作、學(xué)習(xí)帶來巨大的負(fù)面影響，同時它也給我們敲響了警鐘：身體是革命的本錢，不保重健康的身體，不克服種種陋習(xí)，不保證高質(zhì)量的生活，又如何能更好的工作和學(xué)習(xí)呢？

　　而學(xué)校既是老師、同學(xué)工作、學(xué)習(xí)的主要場所，又是摒棄陋習(xí)、樹立健康生活新風(fēng)尚的重要陣地，為此，我們向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：

　�。�、建立一種有規(guī)律的生活方式

　　２、養(yǎng)成一種良好的衛(wèi)生習(xí)慣

　�。�、形成一種科學(xué)、均衡的飲食規(guī)律

　�。�、掌握一套適合自身的健身鍛煉方法

　�。怠�擁有一些能夠娛樂身心、調(diào)節(jié)大腦的業(yè)余愛好

　　６、露出一張青春煥發(fā)、樂觀向上的微笑面孔

　�。�、培養(yǎng)一種熱情、開朗的性格

　　８、保持一副坦蕩、豁達(dá)的寬廣胸？

　　９、樹立一種從容對待困難和疾病的心態(tài)

　　10、營造一個安詳和諧、優(yōu)美清新的生活環(huán)境

　　世界衛(wèi)生組織宣言近年一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)。”因此，中學(xué)生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)包括心理方面的�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來越證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義，青少年時期雖不是精神疾病的多發(fā)時期，但卻是不健康行為的孕育期。由于中學(xué)生心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定性、認(rèn)知結(jié)構(gòu)的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對社會和家庭的依賴性等，使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，也更容易產(chǎn)生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產(chǎn)生不良反應(yīng)，從而影響以后心理的健康發(fā)展，甚至?xí)�釀成日后難以挽救的心理疾病。

　　樹立科學(xué)正確的人生觀、價值觀和積極樂觀嚴(yán)整的生活態(tài)度，不斷用現(xiàn)代文明的新成果充實和改造自己，自覺遵守和維護(hù)公共生活秩序，不斷克服落后愚昧的生活習(xí)慣和心理，努力培養(yǎng)與時代要求相適應(yīng)的文明生活習(xí)慣和健康生活心理，“從我做起、從生活小節(jié)做起，摒棄不良生活習(xí)慣，培養(yǎng)健康的生活方式，讓疾病遠(yuǎn)離你，愿健康永伴你”。最后，讓我們攜起手來，互相促進(jìn)、互相監(jiān)督，共同創(chuàng)造我們自己美好的明天。

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