陽光體育運動學生發(fā)言稿
在充滿活力,日益開放的今天,發(fā)言稿對我們的作用越來越大,發(fā)言稿具有觀點鮮明,內(nèi)容具有鼓動性的特點。寫起發(fā)言稿來就毫無頭緒?以下是小編整理的陽光體育運動學生發(fā)言稿,僅供參考,大家一起來看看吧。
尊敬的老師,親愛的同學:
大家好!
初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里,第三屆億萬學生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發(fā)言的我激動萬分,思緒翩翩。
同學們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。是的,想要得到敏捷和機智、健康和健美,想要得到頑強意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的形式。
有關專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦,提高學習效益,還對大腦記憶功能有增進作用,。更重要的是,長跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的.意志。為了我們今天要進行的學習,將來要從事的工作,我們應該立即行動起來,增強自身體質(zhì)刻不容緩。本著健康第一的宗旨,要尋找機會鍛煉,要擠出時間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢,身體好了,我們學習就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學們一起跑步、跳大繩、踢毽子大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學會了做人。
對這次冬季長跑活動,我向同學們提出以下倡議:
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動,認真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑,增強心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進行各種有益于身體健康的體育活動,豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉,看誰跑得最快。
五、同學們要在跑步中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作,學會尊重與理解、學會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學們,每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下,一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極鍛煉,強健體魄,爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽,去追逐我們健康的人生吧!
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