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關(guān)于中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿合集十篇
演講稿以發(fā)表意見(jiàn)，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在我們平凡的日常里，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編整理的中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿 篇1
合：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家上午好！今天，我們?yōu)榇蠹已葜v的主題是《心理健康，做陽(yáng)光中學(xué)生》。
邵：你可曾為一點(diǎn)小事而氣氛懊惱？你可曾無(wú)緣由地憂(yōu)郁煩悶？你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公？如果有，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康。
唐：世界衛(wèi)生組織給健康下列一個(gè)定義：“健康不僅是沒(méi)有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理以及社會(huì)適應(yīng)能力”。現(xiàn)代人由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的加劇，心理負(fù)擔(dān)也在不斷加重，特別是對(duì)于處在人生特殊階段的我們來(lái)說(shuō)，高考的巨大壓力和劇烈的心理沖擊造成了一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
邵:那怎樣才能擁有健康的心理呢？首先，要對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛(ài)。周?chē)?guó)平先生說(shuō)：“我們每個(gè)人都是一顆孤獨(dú)的星球，每一顆星球都有自己的閃光點(diǎn)，或耀眼，或平庸�！毕嘈抛约�，既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大，目空一切，也不妄自菲薄，自輕自賤，憂(yōu)郁頹廢。要相信未來(lái)的路還很遠(yuǎn)很長(zhǎng)，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
唐：其次，樂(lè)于交往，保持和諧的人際關(guān)系。人的情緒與人的需要能否得到滿(mǎn)足相聯(lián)系。交一個(gè)性格開(kāi)朗樂(lè)觀向上的朋友，有利于我們排除心理障礙，能夠控制穩(wěn)定自己的情緒。再者，正視事實(shí)，勇于解決問(wèn)題。面對(duì)挫折與困難，不逃避不推卸責(zé)任。既要有高于現(xiàn)實(shí)的理想，也不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想。前段時(shí)間因憂(yōu)郁癥而自殺的'歌手喬任梁，他在病情最危重的時(shí)候仍然帶給我們最真摯的感動(dòng)和美好，卻因一顆易碎的玻璃心而選擇永遠(yuǎn)地離開(kāi)了我們。
邵：思及至此，心理健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的成功，一次比賽的勝利；大而言之，影響班級(jí)、學(xué)校和社會(huì)的和諧。
合：謹(jǐn)以此文警醒我們要樂(lè)觀陽(yáng)光，不做精神上額乞丐。
我們的演講結(jié)束了，謝謝大家！
中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿 篇2
各位老師，各位同學(xué)：
大家好，我是來(lái)自八年級(jí)八班的，今天我國(guó)旗下演講的題目是《成功需要永不放棄》。
轉(zhuǎn)眼間，半個(gè)學(xué)期在我們忙碌的身影中匆匆閃過(guò)。期中考試早已結(jié)束了，雖然成績(jī)并不能代表一切，但它卻比較客觀地反映出我們前段時(shí)期的學(xué)習(xí)狀況。它猶如一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)為這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)作了一個(gè)收尾，或殘缺，或圓滿(mǎn)。都是一個(gè)事實(shí)不可改變。
在學(xué)習(xí)的道路上，我們同樣渴望歡樂(lè)，追求成功。但現(xiàn)實(shí)總是夾帶著挫折、不幸困擾著我們。一次又一次的.考試，一次又一次的失敗，像暴風(fēng)雨似的一次次襲來(lái)，常常會(huì)給每個(gè)人的心里留下沉重的陰影，于是我們想到了放棄，想到了聽(tīng)天由命。
有的人在逆境中奮起，獲得了成功。也有的人沒(méi)有勇氣去正視人生，沉淪下去。然而，生活是嚴(yán)肅的，他決不會(huì)可憐懦夫，相反，只會(huì)歡迎那些面對(duì)挫折，永不言棄的人。
世界上沒(méi)有絕對(duì)平坦的路，也沒(méi)有一帆風(fēng)順的人生。同學(xué)們，現(xiàn)在除了努力奮斗，我們別無(wú)選擇。奮斗中允許有失敗，但不能喪失戰(zhàn)勝失敗的勇氣，奮斗中允許有淚水，但不能像決堤的河水綿延無(wú)休。
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，具備一份永不放棄的信念，就已經(jīng)成功了一半。讓我們帶著這份信念，駕駛著人生之船戰(zhàn)勝驚濤駭浪，駛過(guò)激流險(xiǎn)灘，共同到達(dá)成功的彼岸吧！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿 篇3
同學(xué)們，講文明、懂禮貌是一個(gè)國(guó)家和民族進(jìn)步的標(biāo)志，是我們青少年必備的一種美德。本學(xué)期學(xué)校開(kāi)展?fàn)幾鏊暮脤W(xué)生活動(dòng)，目的就是培養(yǎng)我們良好的行為習(xí)慣，成為有理想、守紀(jì)律、勤學(xué)習(xí)、勇創(chuàng)造的一代新人。今天我主要講如何遵守課間禮儀的問(wèn)題。
課間休息是為了讓同學(xué)們修整身心，以便精神百倍的、更好的學(xué)習(xí)。多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)范，做有益的.活動(dòng)，例如踢毽子、跳皮筋、與同學(xué)交談、看喜歡的書(shū)等，但是少數(shù)同學(xué)沒(méi)有安全意識(shí)，文明意識(shí)淡薄，在走廊上追逐嬉鬧、大呼小叫，有時(shí)還會(huì)撞到老師和同學(xué)；還有些同學(xué)一下課便拿出小食品，吃完后袋子亂扔，弄得環(huán)境臟亂不堪，這些種種表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明新風(fēng)相悖的。
同學(xué)們，你們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。從現(xiàn)在做起！讓文明禮儀不再是純粹的理念，而是每個(gè)學(xué)子的自覺(jué)言行！讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂(lè)！不學(xué)禮無(wú)以立。讓我們牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根吧！
中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿 篇4
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是：《講文明，愛(ài)家鄉(xiāng)，從我做起》
1、請(qǐng)不要在公共場(chǎng)所丟棄果皮雜物。即使走得遠(yuǎn)一些，也要將雜物丟進(jìn)垃圾箱。
2、請(qǐng)不要隨地吐痰。隨身攜帶一些衛(wèi)生紙，吐在紙里再投入垃圾箱。
3、請(qǐng)愛(ài)護(hù)公共場(chǎng)所的公用電話(huà)、郵箱、報(bào)欄、座椅等等。它們不僅方便了別人，也方便了我們自己。
4、請(qǐng)不要打架、斗毆。我們應(yīng)該有更重要的事情去做。
5、請(qǐng)不要在公共場(chǎng)所吸煙。其實(shí)你在不經(jīng)意間已經(jīng)污染了環(huán)境，也影響了他人健康。
6、請(qǐng)不要在主干道違章停車(chē)。這樣會(huì)妨礙道路的暢通，也讓您的出行變的不安全。
7、請(qǐng)做到車(chē)輛、行人各行其道。等紅燈時(shí)不要越過(guò)斑馬線(xiàn)，堅(jiān)決不闖紅燈、不亂穿馬路，這很危險(xiǎn)，更不文明。
8、請(qǐng)做到自覺(jué)排隊(duì)。候車(chē)要排隊(duì)，買(mǎi)東西要排隊(duì)，看病取藥要排隊(duì)，先來(lái)后到依次來(lái)，這樣既省時(shí)間又體現(xiàn)了文明和諧。
9、請(qǐng)?jiān)诠卉?chē)上主動(dòng)為老、弱、病、殘、孕和懷抱嬰兒者讓座。這是我們每一個(gè)人應(yīng)有的基本素質(zhì)。
10、請(qǐng)友善對(duì)待外來(lái)人員，耐心熱情回答陌生人的詢(xún)問(wèn)。這是我們展示您文明素質(zhì)的.最佳時(shí)刻。
以上這幾點(diǎn)，不光我們自己要做好，還要監(jiān)督別人做好，在外出的時(shí)候，隨時(shí)提醒身邊的人做好。只要人人都當(dāng)文明人，做文明事，我們的家園就能變成文明的港灣。
老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，一起行動(dòng)吧！人人為塑造文明、和諧的家園而努力！
演講完畢，謝謝大家！
�。ㄖ鞒郑海┩瑢W(xué)們，現(xiàn)在是口蹄疫病的高發(fā)季節(jié)，在我們的周邊已經(jīng)出現(xiàn)了口蹄疫病例，為了預(yù)防此病，同學(xué)們一定要講好個(gè)人衛(wèi)生，做到：勤洗澡，勤洗手、洗臉，房屋常開(kāi)窗通風(fēng)，不喝生水。身體不適或發(fā)燒時(shí)一定要及時(shí)告訴老師或家長(zhǎng)，并到醫(yī)院就診。同學(xué)們能做到嗎？
中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿 篇5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是“尊重國(guó)旗，尊重紅領(lǐng)巾”。
國(guó)旗是祖國(guó)的象征，是祖國(guó)地位的體現(xiàn)。作為小學(xué)生，我們要了解國(guó)旗，尊重國(guó)旗。
在一些重要場(chǎng)合和重大的國(guó)際比賽中，當(dāng)五星紅旗冉冉升起，奏響嘹亮國(guó)歌的時(shí)候，相信每一個(gè)中國(guó)人都會(huì)為之驕傲。但是，我們也常常看到，有些人在這個(gè)莊嚴(yán)的時(shí)刻，還在嬉笑打鬧或者隨意走動(dòng)，這樣的行為顯然是對(duì)國(guó)旗的不尊重。國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家和民族的象征，我們小學(xué)生應(yīng)該從小養(yǎng)成尊重國(guó)旗的好習(xí)慣。
那么我們?cè)撛趺醋瞿?
1.認(rèn)真自覺(jué)參加學(xué)校的升旗儀式，服裝儀表要整潔。
2.升國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)要肅立、脫帽、行注目禮，佩帶紅領(lǐng)巾的少先隊(duì)員要行隊(duì)禮。
3.唱國(guó)歌時(shí)要認(rèn)真嚴(yán)肅，精神飽滿(mǎn)，聲音洪亮。這都是尊敬國(guó)旗的表現(xiàn)。
此外，作為一名小學(xué)生，我們也要尊重紅領(lǐng)巾。
有一位老人曾這樣說(shuō)過(guò)：有一種顏色，它能50年飄揚(yáng)在心中不褪色，那是紅領(lǐng)巾的顏色。有一種光榮，讓人50年后想起還激動(dòng)不已，那是戴上紅領(lǐng)巾的'光榮。有一種真情，它能50年在心中不變，那是對(duì)紅領(lǐng)巾的真摯感情。
上學(xué)時(shí)，我們佩戴著整齊的紅領(lǐng)巾向老師問(wèn)好，因?yàn)槟鞘俏覀兩傧汝?duì)員起碼的禮貌;上課時(shí)，我們戴著紅領(lǐng)巾與老師一起學(xué)習(xí)，因?yàn)槟鞘俏覀兩傧汝?duì)員最鮮亮的標(biāo)志;放學(xué)后，我們?nèi)匀粠еr艷的紅領(lǐng)巾排著整齊的隊(duì)伍離開(kāi)校門(mén)，因?yàn)槲覀儫釔?ài)紅領(lǐng)巾�？墒牵谖覀兊男@里，時(shí)常能看到這樣一些現(xiàn)象：有些同學(xué)的紅領(lǐng)巾系在書(shū)包上;有些同學(xué)的紅領(lǐng)巾布滿(mǎn)污漬;甚至還有些同學(xué)把紅領(lǐng)巾當(dāng)作玩具。這都是對(duì)紅領(lǐng)巾的不尊重。
同學(xué)們，戴上紅領(lǐng)巾，我們就要為它增光添彩。尊重紅領(lǐng)巾，就要標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范地佩戴它;尊重紅領(lǐng)巾，就要使它保持整潔，讓它永遠(yuǎn)鮮艷。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，尊重國(guó)旗，尊重紅領(lǐng)巾，讓國(guó)旗在空中飄揚(yáng)起來(lái)，讓紅領(lǐng)巾真正系在自己的心上!我的演講完了，謝謝大家!
中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿 篇6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!這天我國(guó)旗下講話(huà)的題目就是《國(guó)歌——伴我們成長(zhǎng)》。
藍(lán)天下，迎著初生的晨曦，和著冬日的晨風(fēng)。我們舉行這莊嚴(yán)而又隆重的升國(guó)旗儀式。我們眺望著國(guó)旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國(guó)歌，我們?yōu)檫@一莊嚴(yán)的隊(duì)禮而自豪，我們因肅然于國(guó)旗前而激動(dòng)。
同學(xué)們，我們是二十一世紀(jì)的主人。浴血奮戰(zhàn)、硝煙彌漫的戰(zhàn)火已離我們久遠(yuǎn);歷史的恩怨，國(guó)危的呼號(hào)也融進(jìn)了歷史。但是，國(guó)旗，這新中國(guó)的象征;國(guó)歌，這一中國(guó)人心中最激越的旋律，穿越時(shí)空，延續(xù)著我們中華民族的偉大傳統(tǒng)，凝聚著新中國(guó)的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國(guó)旗的光輝伴隨著我的成長(zhǎng)，照亮了我們前進(jìn)的道路;國(guó)歌的旋律激勵(lì)我們繼承先輩的偉大事業(yè)，不懈奮斗。一面國(guó)旗，招展著一種象征：戰(zhàn)爭(zhēng)中的勇氣，異國(guó)思鄉(xiāng)的親情，國(guó)際交往的尊嚴(yán);一面國(guó)旗，書(shū)寫(xiě)著豐厚的內(nèi)涵：那是祖國(guó)的土地，那是游子的歸依，那是不屈的奮斗，那是國(guó)家的富強(qiáng)。國(guó)旗照耀航程，國(guó)歌催人警醒，那“起來(lái)、起來(lái)”的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創(chuàng)新，激勵(lì)著每一個(gè)炎黃子孫自強(qiáng)不息。體育健兒在多哈運(yùn)會(huì)上的頑強(qiáng)拼搏，不正是這一內(nèi)涵的詮釋嗎當(dāng)國(guó)歌奏響、國(guó)旗升起時(shí)，我們從那滿(mǎn)含淚花的凝視里，從自豪激昂的“起來(lái)”聲中，從挺直腰桿、溢滿(mǎn)喜悅的容顏上，體會(huì)到了做一個(gè)中國(guó)人的自豪，同時(shí)，同學(xué)們，我們也要掂量到我們肩頭的'重任：努力學(xué)習(xí)吧!祖國(guó)需要我們，世紀(jì)需要我們，未來(lái)需要我們!
然而，我們有些人卻不懂得五星紅旗的含義，不明白《義勇軍進(jìn)行曲》的歷史。他們沒(méi)有凝望國(guó)旗，沒(méi)有尊重國(guó)旗。他們沒(méi)有聆聽(tīng)國(guó)歌，沒(méi)有心唱國(guó)歌。所有的一切，只因這些人心中沒(méi)有國(guó)旗，口中沒(méi)有國(guó)歌，這是與我們的身份不相貼合的，也是不就應(yīng)的，尤其是在這莊嚴(yán)而又隆重的升旗儀式上。同學(xué)們，望著在這新的一天升起的國(guó)旗，聽(tīng)著在這新的日子奏響的國(guó)歌。作為炎黃子孫，作為二十一世紀(jì)的主人，作為北陳小學(xué)的莘莘學(xué)子，祖國(guó)母親在呼喚我們。愿我們沐浴著五彩的晨光，懷著一顆虔誠(chéng)的心，伴著迎風(fēng)飄揚(yáng)的國(guó)旗，唱響共和國(guó)的最強(qiáng)音——“起來(lái)，起來(lái)!”
中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿 篇7
眾所周知，目前殘疾人是世界上最多的少數(shù)群體。由于身體的障礙，他們?nèi)菀资I(yè)，生活貧困，經(jīng)常無(wú)法充分享受公民的政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)和文化權(quán)利。此外，由于偏見(jiàn)與歧視，殘疾人的權(quán)利長(zhǎng)期以來(lái)一直未能受到社會(huì)的足夠重視。為喚起公眾關(guān)注殘疾人的意識(shí)，19XX年10月14日第47屆聯(lián)大通過(guò)決議，確定每年12月3日為“國(guó)際助殘日”。
“國(guó)際殘疾人日”的確立，說(shuō)明在世界范圍內(nèi)，殘疾人事業(yè)日益引起廣泛關(guān)注，不同種族的人們都開(kāi)始形成一個(gè)共識(shí)，殘疾人事業(yè)是人道主義的事業(yè)，是一項(xiàng)崇高而又光榮的事業(yè)，是人類(lèi)進(jìn)步和正義的事業(yè)。
多年來(lái)，在國(guó)際社會(huì)的努力下，世界各地在確保殘疾人參與發(fā)展并受益于發(fā)展方面取得了進(jìn)展。國(guó)際助殘日的一個(gè)焦點(diǎn)是采取切實(shí)的行動(dòng)來(lái)進(jìn)一步貫徹有關(guān)殘疾人的`國(guó)際性規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，在平等的基礎(chǔ)上鼓勵(lì)他們參與到社會(huì)生活和社會(huì)發(fā)展中來(lái)，提高公眾對(duì)殘疾人所作貢獻(xiàn)的認(rèn)識(shí)。
20xx年12月3日是第十八次全國(guó)助殘日，主題是“關(guān)愛(ài)幫扶農(nóng)村貧困殘疾人”。改革開(kāi)放以來(lái)，隨著我國(guó)對(duì)“三農(nóng)”工作的重視和加強(qiáng)，農(nóng)村殘疾人的生活得到不斷改善，殘疾人的最低生活保障、衛(wèi)生醫(yī)療、子女上學(xué)等問(wèn)題正在逐步得到解決。但是我們也清醒的看到，雖然農(nóng)村殘疾人的生產(chǎn)、生活狀況有了進(jìn)一步改善，但是這種改善對(duì)大多數(shù)殘疾人來(lái)說(shuō)還是初步的、低水平的，他們?nèi)匀贿�是農(nóng)村最困難的群體，在全國(guó)農(nóng)村貧困人口中，殘疾人所占的比例仍然很高。關(guān)心、關(guān)注、關(guān)愛(ài)農(nóng)村殘疾人是黨和政府的一項(xiàng)長(zhǎng)遠(yuǎn)之策，也是殘疾人工作的重要內(nèi)容。確定以“關(guān)愛(ài)幫扶農(nóng)村貧困殘疾人”為主題的全國(guó)助殘日，正是要通過(guò)開(kāi)展全國(guó)助殘日活動(dòng)，進(jìn)一步宣傳黨和政府關(guān)愛(ài)幫扶農(nóng)村貧困殘疾人的方針政策，進(jìn)一步動(dòng)員社會(huì)各界更多的關(guān)心支持幫助貧困殘疾人改善生活狀況、提高生活水平品，為實(shí)現(xiàn)全國(guó)全面小康目標(biāo)，建設(shè)和諧社會(huì)創(chuàng)造良好條件。
值此國(guó)際助殘日即將到來(lái)之際，我們呼吁大家：當(dāng)我們安逸地享受生活時(shí)，有那么多聾啞孩子因買(mǎi)不起助聽(tīng)器，難以告別無(wú)聲的世界;一些盲人因做不起復(fù)明手術(shù)，伴隨他們的只有黑暗和寂寞。贈(zèng)人玫瑰，手有余香;扶殘助殘，千古美德。同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧，用你和我的愛(ài)心，為殘疾兄弟姐妹的生活奠上一塊基石，讓他們?cè)缛崭械酱旱膵趁�，夏的清爽，秋的多姿，冬的純潔。�?qǐng)堅(jiān)信：愛(ài)心善行會(huì)與天地同在;真情義舉將伴日月生輝!
中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿 篇8
同學(xué)們肯定知道這句話(huà)：播種思想，收獲行為；播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。這32個(gè)字，告訴我們的是，思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。而性格的形成，就在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
同學(xué)們現(xiàn)在正處于長(zhǎng)身體，長(zhǎng)知識(shí)的黃金期，這也是你們性格形成的黃金期，毫不夸張地說(shuō)，現(xiàn)在養(yǎng)成的一些好的行為習(xí)慣可使你們受益終生。某公司招聘一職員，最后一位其貌不揚(yáng)的`應(yīng)聘者被公司選中。很多人不服，就去問(wèn)老板。老板說(shuō)，他之所以被選中，因?yàn)樗麕?lái)了很多“介紹信”。老板說(shuō)的介紹信是指：他撿起了老板故意放在地板上的一本舊書(shū)，表明他細(xì)心敬業(yè)；他為進(jìn)房間的一位殘疾人起身讓座，表明他懂禮貌；他注視著老板回答提出的問(wèn)題，表明他尊重他人。如果你是老板，把工作交給這樣的人，還有什么不放心的呢？很多同學(xué)很重視學(xué)習(xí)，可效果總不好，原因何在呢？就是忽視了細(xì)微之處。所以說(shuō)，道理簡(jiǎn)單，聽(tīng)著容易，實(shí)踐起來(lái)就不那么容易了。
一滴水蘊(yùn)藏著大海的本質(zhì)，一束光反映著太陽(yáng)的光輝，一件小事就能折射出一個(gè)人的修養(yǎng)。文明習(xí)慣是一個(gè)人文化修養(yǎng)和行為情操的重要表現(xiàn)。無(wú)論你們將來(lái)從事什么樣的工作，你們都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。而一個(gè)人，只有先學(xué)會(huì)了做人，學(xué)會(huì)了善待小事，學(xué)會(huì)了善待他人，才算是具備了成功的基礎(chǔ)。
所以，請(qǐng)同學(xué)們記�。汉昧�(xí)慣，早養(yǎng)成，益終生。
中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿 篇9
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
我是***，今天我講話(huà)的題目是《體育健康生活》
首先請(qǐng)?jiān)试S我向大家提個(gè)問(wèn)題，“12.88”，這是一個(gè)什么數(shù)字?對(duì)，這是一個(gè)炎黃子孫為之驕傲的數(shù)字，它就是當(dāng)今男子110米欄的世界紀(jì)錄，是由上海運(yùn)動(dòng)員劉翔創(chuàng)造的。
再讓我們看下面的數(shù)字：
據(jù)國(guó)家體育總局群體司統(tǒng)計(jì)，中國(guó)的體育人口比例為33.9%。遠(yuǎn)不能與新西蘭93%、日本80%、歐洲80%以上的體育人口比例相比。這其中，還有一個(gè)非常不正常的現(xiàn)象：中國(guó)的體育人口中老年人偏多。數(shù)字顯示，體育人口中，71-75歲的占該年齡總數(shù)的46.1%;16-20歲的青少年占該年齡段總數(shù)的31.8%;41-45歲的僅占該年齡段總數(shù)的6.7%。我國(guó)居民40歲后體能明顯下降，六成中年人存在健康問(wèn)題，主要表現(xiàn)為血壓升高、肺活量下降。
心臟病在我國(guó)至少“年輕”了15歲。目前心血管疾病是全國(guó)死亡人口的最主要死因。城市居民體重嚴(yán)重超重者平均已達(dá)14.9%。我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì)，老年人口XX年超過(guò)1.2億，占總?cè)丝诘?0.2%。60歲以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍，人均患有2-3種疾病。兒童肥胖癥激增，近視眼比比皆是。中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%，高中生達(dá)70%;因近視致盲人數(shù)達(dá)30萬(wàn)。全國(guó)肥胖兒童在XX年間增長(zhǎng)5-7倍，兒童肥胖癥占12.6%。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù)，是想強(qiáng)調(diào)這樣一個(gè)觀點(diǎn)：體育和健身是人類(lèi)自身的生存需要，并不需要外界的刺激來(lái)喚醒的，實(shí)施這種行為。體育和健身不僅僅是個(gè)體生命得以延續(xù)和保障的'前提，也是群體生命得以延續(xù)和保障的前提。它不僅僅具有單純的生物學(xué)的意義，也具有社會(huì)學(xué)和哲學(xué)的意義。
站在生命的角度看，運(yùn)動(dòng)是人的本質(zhì)屬性之一;站在培養(yǎng)人的角度看，體育是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)。體育不單健體，健形，而且健腦，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活態(tài)度，健自然和諧，健人際關(guān)系。馬克思說(shuō)：“體育意味著通過(guò)人并且為了人而對(duì)人的本質(zhì)的真正占有過(guò)程，是人向自身、向社會(huì)的(即人的)復(fù)歸過(guò)程。”
體育不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)。體育的文化價(jià)值就在于人自身的價(jià)值，即人的全面、自由、和諧的發(fā)展，是人的身心完美展開(kāi)和全面實(shí)現(xiàn)，是個(gè)體人格和社會(huì)人格的和諧統(tǒng)一。用奧林匹克運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)人、法國(guó)教育家顧拜旦的兩個(gè)詞概括體育的文化價(jià)值，那就是“美和尊嚴(yán)”。
當(dāng)我們訓(xùn)練得滿(mǎn)頭大汗時(shí)，我們更清楚堅(jiān)持到底就是勝利;當(dāng)我們看到一遍遍的隊(duì)列排練有滿(mǎn)意效果時(shí)，我們更懂得了成功的背后就是付出;當(dāng)我們?cè)谕榈膮群爸袏^勇直前時(shí)，我們更明白團(tuán)結(jié)的力量大無(wú)比。
這一屆的體育節(jié)不但有競(jìng)爭(zhēng)性，合作性，而且更賦娛樂(lè)性，豐富了同學(xué)們的業(yè)余文化生活，我們將開(kāi)展跳繩比賽、拔河比賽、接力比賽、籃球賽等競(jìng)賽項(xiàng)目。體育節(jié)的開(kāi)展不但可以營(yíng)造和諧校園文化，提高我們體育鍛煉的積極性，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，進(jìn)一步提高我們的運(yùn)動(dòng)水平與身體素質(zhì)，而且可以發(fā)揚(yáng)集體主義精神，培養(yǎng)健全人格，增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力。
所以，大隊(duì)部提議大家在此次體育節(jié)活動(dòng)中把“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神淋漓盡致地表現(xiàn)出來(lái)，同時(shí)在比賽中突破班級(jí)與班級(jí)之間的界限，突破原有的比賽觀念，把團(tuán)結(jié)、友誼、互助、公平競(jìng)賽的奧運(yùn)宗旨體現(xiàn)出來(lái)。我的演講完畢，謝謝大家!
中學(xué)生國(guó)旗下的演講稿 篇10
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今天我國(guó)旗下演講的題目是：《共同攜手，預(yù)防秋冬季傳染性疾病》。
天氣已進(jìn)入冬季，此時(shí)，不但氣溫下降，而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天，我就要和大家分享關(guān)于預(yù)防秋冬季傳染性疾病的知識(shí)。
秋冬季常見(jiàn)的傳染性疾病有如下幾類(lèi)——
一、流行性感冒
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對(duì)全身器官有廣泛的毒性作用，常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細(xì)胞減少等癥狀。
二、流行性腦脊髓膜炎
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環(huán)，最終達(dá)到腦膜或身體其他部分，產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié)，發(fā)病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。
三、流行性腮腺炎
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生，常在學(xué)校和公共集會(huì)場(chǎng)所爆發(fā)。開(kāi)始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。
面對(duì)這些流行性較強(qiáng)的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng)，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施：
1.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.下課后教室應(yīng)立刻開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。
3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營(yíng)養(yǎng)攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的`食品，以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校安排的體育大課間、體育課、體活課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對(duì)預(yù)防流感非常有效。
8.如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報(bào)告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內(nèi)傳播。
同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
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