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大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的演講稿

時(shí)間:2022-10-20 17:32:09 演講稿范文 我要投稿
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大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的演講稿

  通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力,增強(qiáng)語言的感染力。在充滿活力,日益開放的今天,演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛,那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢?以下是小編收集整理的大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的演講稿,歡迎閱讀與收藏。

大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的演講稿

大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的演講稿1

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!今天我講話的主題是《我運(yùn)動我健康》。

  每天陽光都會跳進(jìn)我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

  每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的`全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。

  動起來,汗水會換來精彩!

  動起來,你會更加可愛!

  動起來,別再讓夢等待!

  動起來,成功會向你敞開!

  生命在于運(yùn)動,沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!

  參與運(yùn)動,會賦予我們勇敢、果斷的精神;

  參與運(yùn)動,會賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;

  運(yùn)動不但給我們帶來了快樂,還給動物們帶來了快樂。

  你看,小鳥剛出生時(shí),它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)!

  運(yùn)動還給植物帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動。花兒剛開時(shí),它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水分和養(yǎng)分,這樣,在百花大會時(shí)才能開得更加?jì)善G,更加燦爛。

  運(yùn)動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。

  運(yùn)動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。

  運(yùn)動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。

大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的演講稿2

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》。

  “生命在于運(yùn)動”是法國著名思想家伏爾泰的名言,這句話已經(jīng)得到千千萬萬人的共識。運(yùn)動有腦力運(yùn)動和體力運(yùn)動之分。我們學(xué)生的運(yùn)動主要是腦力運(yùn)動,我們的學(xué)習(xí)時(shí)間較長,又處于長身體的階段,如果只有腦力運(yùn)動而沒有體力運(yùn)動,就會影響我們的健康成長。

  人們常說:文武之道,一張一弛。最好的辦法,就是每天擠出一小時(shí)或者更多的時(shí)間,去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身,或者選擇其他的體育運(yùn)動方式。這樣動靜結(jié)合,腦力運(yùn)動和體力運(yùn)動互相調(diào)節(jié),對健康大大有利,對提高學(xué)習(xí)效率也大大有利。

  作為學(xué)生,我們首先應(yīng)該上好體育課,做好課間操,其次,要利用課外活動的時(shí)間,根據(jù)自己的實(shí)際情況,合理安排時(shí)間,經(jīng)常參加體育鍛煉,并且要持之以恒。我所講的合理運(yùn)動是指科學(xué)的體育鍛煉,觀察我們的校園,你會發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)一下課就滿操場亂跑。特別是有些男同學(xué),每當(dāng)一下課就抓緊分分秒秒戰(zhàn)斗在乒乓臺前。這些都不是科學(xué)的鍛煉方法。這樣反而會影響我們的學(xué)習(xí),影響身體的健康成長。我們提倡適當(dāng)?shù)腵、適量的、有節(jié)制的、有時(shí)間控制的'體育鍛煉。

  我們要參加體育鍛煉,我們的老師更需要參加體育鍛煉,因?yàn)槟銈児ぷ髅,壓力大,家庭瑣事多,就更需要擠出時(shí)間,走向戶外走進(jìn)自然,去參加各種各樣的體育鍛煉。

  生命在于運(yùn)動。運(yùn)動,帶給我們活力;運(yùn)動,帶給我們快樂;運(yùn)動賦予我們勇氣;運(yùn)動,賦予我們力量!運(yùn)動讓生命之樹長青!老師們、同學(xué)們,露出你們的笑臉,做個(gè)運(yùn)動的自己,做個(gè)快樂的自己,做個(gè)健康的自己!謝謝大家!

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