必備三分鐘正能量演講稿

　　演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在我們平凡的日常里，我們都可能會(huì)用到演講稿，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編幫大家整理的必備三分鐘正能量演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

必備三分鐘正能量演講稿1

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　中國(guó)是一個(gè)擁有悠久傳統(tǒng)文化的古國(guó)，素有“禮儀之邦“的美稱。從古至今，多少文人墨客涌現(xiàn)其中。這其中有個(gè)重要的因素便是家風(fēng)。好的家風(fēng)便是好的家庭教育，寄托著長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的期望和關(guān)愛(ài)。

　　孝順

　　古人有云：“百善孝為先�！蔽壹业募绎L(fēng)最為顯著的就是“孝”。今年暑假時(shí)，突然一個(gè)壞消息就來(lái)了：外婆中風(fēng)了，身體右部完全癱瘓，生活無(wú)法自理。

　　那天夜晚，父親打電話通知了親戚，過(guò)了一會(huì)兒，小姨和小姨父便匆匆趕來(lái)了。外婆這時(shí)已清醒了許多，口里嚷著：“我要回家，我要回家……”小姨和母親坐在床邊，安慰外婆，父親和小姨父則坐在廚房，討論著一些事。氣氛壓抑著。隱約覺(jué)得過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，大姨風(fēng)塵仆仆地從三門趕來(lái)了，姐妹三人就在房間里陪著外婆。我的心里一直被恐懼籠罩著，在眾人的催促下上了樓，迷迷糊糊地睡著了。五個(gè)大人一夜未眠，樓下的燈一夜通明。

　　隔天，遠(yuǎn)路的親戚也都趕來(lái)看外婆。此后，在眾人無(wú)微不至地照顧下，外婆的病情逐漸好轉(zhuǎn)了。

　　善良

　　媽媽一直教導(dǎo)我們做人要善良，不要做貪小便宜之人。有一個(gè)星期五，媽媽正站在家門口等著我放學(xué)。這時(shí)一個(gè)人經(jīng)過(guò)這條小巷，一邊走一邊掉錢，可是他卻渾然未覺(jué)。媽媽看到了，一邊撿錢一邊喊：“哎!你的錢掉了!”可那人已走得遠(yuǎn)了，沒(méi)聽(tīng)到。媽媽就趕緊將錢撿好，一路追了上去，追到一個(gè)轉(zhuǎn)彎處，終于追上了。那個(gè)冒失的人向媽媽連聲道謝。放學(xué)后，媽媽對(duì)我講起了這件事，我也從中懂得了道理，受益匪淺。

　　家風(fēng)是一曲歌謠，美妙的音符在家中流淌;家風(fēng)是一場(chǎng)細(xì)雨，智慧的雨珠灑落在我的心上;家風(fēng)是一束陽(yáng)光，將我成長(zhǎng)的道路愈照愈亮!

必備三分鐘正能量演講稿2

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　什么是正能量？在我看來(lái)，能讓你積極有活力的，就是正能量。

　　一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量！

　　這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái)，科學(xué)研究表明，快樂(lè)的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠(chéng)然，樂(lè)觀開(kāi)朗本來(lái)就是健康的一部分，有一個(gè)充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無(wú)害的。

　　而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車碾過(guò)的小孩視若不見(jiàn)，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無(wú)睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒(méi)有正能量，萬(wàn)物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類更是無(wú)法生存。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂(lè)觀積極的人生態(tài)度和愛(ài)的力量。這種正能量是能傳遞的。

　　是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會(huì)傳遞正能量！

　　如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來(lái)的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的`角度來(lái)說(shuō)，能量在傳遞過(guò)程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無(wú)止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

　　可有的人總愛(ài)抱怨說(shuō)，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量？與積極樂(lè)觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛(ài)與奉獻(xiàn)，傳遞愛(ài)也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂(lè)的環(huán)境里。

　　如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說(shuō)：“如果你有一份快樂(lè)，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂(lè)。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。

　　如果每個(gè)人都如此的去做，正能量就將會(huì)像太陽(yáng)一樣散射出去，也許我們?cè)倏吹铰愤厽o(wú)助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會(huì)伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會(huì)是何等的有意義，有快樂(lè)？

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