運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩的演講稿范文
使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中,演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛,在寫之前,可以先參考范文,以下是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩的演講稿范文,歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩的演講稿范文1
親愛的同學(xué)們:
早上好!
我今天演講的主題是《運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩》。
愛因斯坦說:“我平生喜歡散步,運(yùn)動(dòng)給我?guī)Я藷o窮的樂趣”。的確,一個(gè)只知道埋頭苦干、懶于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的,因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で,早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài),早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的色彩。
是啊,健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。同學(xué)們,校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍,它更需要運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上活躍的身影。在運(yùn)動(dòng)中,我們會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅,磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志,理解團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵,懂得友誼的真諦。
作為小學(xué)生的我們,正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)個(gè)子的重要時(shí)期,更要意識(shí)到體育鍛煉的重要性。在學(xué)好知識(shí)的同時(shí),我們也要重視自己的身體健康。要知道,沒有健康的體魄,又怎能搞好學(xué)習(xí)呢?運(yùn)動(dòng)其實(shí)不在于多,不在于激烈,而在于合理安排、持之以恒。我們每天要認(rèn)真做好廣播操,堅(jiān)持上好體育,在間還可以安排一些有意義的體育活動(dòng)。如:跳繩、打乒乓球、踢毽子等,這樣勞逸結(jié)合,不僅能練就健康的體魄,堅(jiān)持下去,還能大大提高學(xué)習(xí)的效率。
陽春三月,萬物復(fù)蘇,到處充滿著歡聲笑語,洋溢著運(yùn)動(dòng)的魅力!同學(xué)們,在這個(gè)放飛希望的季節(jié),讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志。讓我們牢記:“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!”
運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩的演講稿范文2
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天我講的題目是《運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩》。
“運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩”是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!
看野生動(dòng)物世界,它們風(fēng)餐露宿、覓食求生,卻往往無疾而終。而人的一生,總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運(yùn)動(dòng)。
科學(xué)家曾做過這樣的試驗(yàn),將20~30歲的健康男性志愿者分為a、b兩組,a組的人連續(xù)20個(gè)晝夜躺在床上,不準(zhǔn)坐起、站立或在床上活動(dòng)。b組也基本如此,但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個(gè)晝夜后,a組不少人從床上一站起,就頭暈?zāi)垦,心跳不正常加速,脈搏微弱,血壓下降到危險(xiǎn)程度,還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗(yàn)前的工作能力與機(jī)能水平。從實(shí)驗(yàn)中不難看出,缺乏鍛煉對(duì)健康有極大的傷害。
然而,由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉,健康指數(shù)出現(xiàn)了危險(xiǎn)的信號(hào)。
據(jù)調(diào)查,近年來,我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年,學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年,肥胖比例明顯上升,近視不良率居高不下,“三人行,必有眼鏡”,比比皆是,嚴(yán)重影響了青少年的.成長(zhǎng)。身心健康是我們成長(zhǎng)成材的基礎(chǔ),正如教育部長(zhǎng)周濟(jì)叔叔所說:“沒有健康的體魄,即使品質(zhì)再好,本事再大,也不能大有作為,更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是,當(dāng)前,全國(guó)上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問題,“加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)”已經(jīng)是全黨全社會(huì)關(guān)注的問題。
本周,我校一年一度的體育節(jié)又將拉開帷幕,這是學(xué)校的一件大事,召開運(yùn)動(dòng)會(huì),是真正落實(shí)增強(qiáng)我們學(xué)生體質(zhì)的一個(gè)重要舉措,是發(fā)揮我們體育特長(zhǎng)和身心特點(diǎn)的舞臺(tái)。參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神;參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;參與運(yùn)動(dòng),會(huì)令我們擁有健康與快樂。
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有經(jīng)歷擲鉛球的技巧,就不可能感受到力量之美,也無緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。
如果沒有經(jīng)歷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面,不參與其中,就不可能體會(huì)因?yàn)閯倮鴼g呼的激情和喜悅。
當(dāng)我們訓(xùn)練得滿頭大汗時(shí),我們更清楚堅(jiān)持到底就是勝利;當(dāng)我們看到一遍遍的對(duì)列排練有滿意效果時(shí),我們更懂得了成功的背后就是付出;當(dāng)我們?cè)谕榈膮群爸袏^勇直前時(shí),我們更明白團(tuán)結(jié)的力量大無比。
同學(xué)們,老師們,讓我們一起努力、一起期待運(yùn)動(dòng)帶給我們的精彩!
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