心里咨詢師的職業(yè)資格考試學(xué)習(xí)總結(jié)
因?yàn)楂@得一等獎(jiǎng)學(xué)金的緣故，負(fù)責(zé)宣傳的老師讓寫(xiě)一寫(xiě)學(xué)習(xí)的體會(huì)。
一、書(shū)要細(xì)看兩遍，知識(shí)點(diǎn)用筆劃出來(lái)，理解后記憶，注意運(yùn)用記憶的規(guī)律，考前一定要集中記憶一下，每一遍都要跟習(xí)題結(jié)合起來(lái);
二、習(xí)題一定要多做幾遍，做幾遍自己掌握，如果錯(cuò)的太多，就得反復(fù)做，習(xí)題上的內(nèi)容一般是重點(diǎn)知識(shí)，最好在書(shū)上劃出來(lái);做練習(xí)題時(shí)最好用excel做個(gè)答卷紙，打印出來(lái)，這樣做的.目的一是省事，二是因?yàn)殄e(cuò)題一般總是那幾道，再?gòu)?fù)習(xí)時(shí)只看錯(cuò)題就行了，可節(jié)約很多時(shí)間。
三、要注意區(qū)別混淆，書(shū)上有很多知識(shí)點(diǎn)相近，極易混淆，一定要把它寫(xiě)出來(lái)，很容易就記住了。如強(qiáng)迫思維與強(qiáng)制性思維，等。
四、要善于歸納總結(jié)，這一點(diǎn)對(duì)做技能題很重要，做案例時(shí)是有規(guī)律可循的，最好自己總結(jié)一下。
五、做問(wèn)答題我是按根據(jù)三原則判斷、是否典型癥狀、自知力情況、時(shí)程、原因、程度這個(gè)順序答的。
六、有時(shí)間的按順序把書(shū)上的標(biāo)題要點(diǎn)抄一遍，對(duì)于幫助區(qū)分和記憶很有幫助。如常見(jiàn)心里的癥狀，分認(rèn)知障礙情感障礙，認(rèn)知障礙分感知障礙思維障礙注意記憶與智能障礙和自知力障礙，再細(xì)分。
七、把幾個(gè)測(cè)驗(yàn)按類別及書(shū)上的標(biāo)題比較一下，有些指標(biāo)、特點(diǎn)一經(jīng)比較很容易記憶和區(qū)分。
啰嗦了這么多其實(shí)就幾個(gè)字，看書(shū)、做題，總結(jié)，區(qū)分。
順便說(shuō)一下，我從07年7月分開(kāi)始看書(shū)，11月份參加國(guó)家職業(yè)資格鑒定考試，考試通過(guò)并獲得華夏一等獎(jiǎng)學(xué)金;我喜歡早起看書(shū)，頭腦清晰，周圍安靜，當(dāng)然這要根據(jù)自己的生理習(xí)慣了。
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