心里咨詢師的職業(yè)資格考試學(xué)習(xí)總結(jié)
因為獲得一等獎學(xué)金的緣故，負責(zé)宣傳的老師讓寫一寫學(xué)習(xí)的體會。
一、書要細看兩遍，知識點用筆劃出來，理解后記憶，注意運用記憶的規(guī)律，考前一定要集中記憶一下，每一遍都要跟習(xí)題結(jié)合起來;
二、習(xí)題一定要多做幾遍，做幾遍自己掌握，如果錯的太多，就得反復(fù)做，習(xí)題上的內(nèi)容一般是重點知識，最好在書上劃出來;做練習(xí)題時最好用excel做個答卷紙，打印出來，這樣做的.目的一是省事，二是因為錯題一般總是那幾道，再復(fù)習(xí)時只看錯題就行了，可節(jié)約很多時間。
三、要注意區(qū)別混淆，書上有很多知識點相近，極易混淆，一定要把它寫出來，很容易就記住了。如強迫思維與強制性思維，等。
四、要善于歸納總結(jié)，這一點對做技能題很重要，做案例時是有規(guī)律可循的，最好自己總結(jié)一下。
五、做問答題我是按根據(jù)三原則判斷、是否典型癥狀、自知力情況、時程、原因、程度這個順序答的。
六、有時間的按順序把書上的標(biāo)題要點抄一遍，對于幫助區(qū)分和記憶很有幫助。如常見心里的癥狀，分認(rèn)知障礙情感障礙，認(rèn)知障礙分感知障礙思維障礙注意記憶與智能障礙和自知力障礙，再細分。
七、把幾個測驗按類別及書上的標(biāo)題比較一下，有些指標(biāo)、特點一經(jīng)比較很容易記憶和區(qū)分。
啰嗦了這么多其實就幾個字，看書、做題，總結(jié)，區(qū)分。
順便說一下，我從07年7月分開始看書，11月份參加國家職業(yè)資格鑒定考試，考試通過并獲得華夏一等獎學(xué)金;我喜歡早起看書，頭腦清晰，周圍安靜，當(dāng)然這要根據(jù)自己的生理習(xí)慣了。
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