人際關(guān)系心得體會(huì)
有了一些收獲以后，寫(xiě)心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么要如何寫(xiě)呢？以下是小編精心整理的人際關(guān)系心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
人際關(guān)系心得體會(huì)1
在職場(chǎng)中，有些人發(fā)展得很好，順風(fēng)順?biāo)兀扔蓄I(lǐng)導(dǎo)的提攜和照拂，也有同事的喜歡和擁戴，總之，前途一片光明。
但是也有一些人，每天都過(guò)得慘兮兮的，要人緣沒(méi)人緣，要業(yè)績(jī)也沒(méi)有很出彩，總之，職業(yè)發(fā)展看不到多少希望。
這兩種截然不同的境地是怎么出現(xiàn)的呢？機(jī)會(huì)、能力、資源這些當(dāng)然或多或少都有這一些影響，但其中最重要的，還是情商，一個(gè)聰明、有大智慧的人，能夠在工作中兼顧到很多事情，使得個(gè)人表現(xiàn)越來(lái)越好。
想要和他們一樣成功，大家不妨多學(xué)學(xué)，也去做做情商高的人最常做的這幾件事，做好了，升職加薪就快了：
1、多和領(lǐng)導(dǎo)溝通
和領(lǐng)導(dǎo)多溝通交流，能夠增進(jìn)你們之間的感情，同時(shí)，多和他們聊天，聽(tīng)取他們的建議，有利于我們及時(shí)改正自身缺點(diǎn)，快速進(jìn)步。
而且，領(lǐng)導(dǎo)工作多年，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，有了他們的指點(diǎn)，能夠少走很多彎路，節(jié)省不少時(shí)間，這對(duì)于職場(chǎng)人士是很有很大好處的。
2、不搶同事風(fēng)頭
在公司里混，和同事的關(guān)系一定要搞好，否則你會(huì)非常不好過(guò)。尤其是職場(chǎng)新人，即使你的工作能力很強(qiáng)，也別過(guò)于顯露你的鋒芒，搶了老同事的風(fēng)頭，可能會(huì)招來(lái)記恨的。
聰明的人，都知道保持和諧的同事關(guān)系，在有困難的時(shí)候就會(huì)有人愿意幫你一把。
3、適當(dāng)組織聚會(huì)
公司里需要活躍的.氣氛，所以，領(lǐng)導(dǎo)需要能夠搞氣氛的人。因?yàn)橐粋�(gè)公司若是有一個(gè)好的環(huán)境的話，會(huì)提升整體的工作效率，對(duì)于公司的業(yè)績(jī)是有幫助的。
如何讓大家之間的關(guān)系變好呢？在非工作時(shí)間，適當(dāng)聚聚會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的方式。所以，我們可以選擇合適的時(shí)間，組織聚會(huì)，讓同事們有更多相處的機(jī)會(huì)，了解彼此，有了更多的感情之后，在工作中會(huì)更加包容對(duì)方一些。
只要你能為公司做出貢獻(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)記得，會(huì)給你回報(bào)的。
4、不說(shuō)他人閑話
情商高的人，有一個(gè)特點(diǎn)，他們不會(huì)做讓別人不高興的事情，不會(huì)讓自己與他人產(chǎn)生矛盾，所以，我們很少能看見(jiàn)他們參與八卦閑聊，因?yàn)樵诒澈笥懻搫e人，特別傷感情。
所以，工作中，無(wú)論多么好奇，都要克制，畢竟說(shuō)閑話是不尊重人的表現(xiàn)，于我們的個(gè)人形象不利。
如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)
人際關(guān)系心得體會(huì)2
人際關(guān)系是我們生活中不可或缺的一部分，它涉及我們與家人、朋友、同事以及其他社交場(chǎng)合中的人們的互動(dòng)和交流。然而，面對(duì)復(fù)雜多變的社交環(huán)境，我們有時(shí)會(huì)遇到種種困難。為了提高人際交往的能力和技巧，我最近觀看了一部關(guān)于人際關(guān)系的視頻，并從中獲取了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，視頻強(qiáng)調(diào)了傾聽(tīng)的重要性。在社交場(chǎng)合，我們常常過(guò)度關(guān)注自己的發(fā)言和表達(dá)，而忽視了他人的需求和意見(jiàn)。然而，真正傾聽(tīng)他人的心聲是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。視頻中提到了一種技巧，即“積極傾聽(tīng)”。積極傾聽(tīng)是指通過(guò)眼神交流、肢體語(yǔ)言和及時(shí)的回應(yīng)來(lái)表達(dá)對(duì)對(duì)方的關(guān)注和尊重。通過(guò)積極傾聽(tīng)，我們能夠更好地理解他人的需求，并建立起互相信任的關(guān)系。
其次，視頻探討了解決沖突的技巧。在社交交往中，沖突是不可避免的。然而，正確地應(yīng)對(duì)沖突對(duì)于維護(hù)人際關(guān)系的健康和和諧至關(guān)重要。視頻中提到了一種解決沖突的技巧，即“I語(yǔ)言”。I語(yǔ)言是一種以第一人稱形式表達(dá)自己感受和需求的方式，以避免指責(zé)和攻擊對(duì)方。通過(guò)使用I語(yǔ)言，我們能夠更有效地與他人溝通，減少?zèng)_突的發(fā)生，并找到合理的解決辦法。
另外，視頻還強(qiáng)調(diào)了尊重他人的.重要性。尊重他人是建立良好人際關(guān)系的基本要素之一。視頻中提到的一種尊重他人的方式是給予他人適當(dāng)?shù)馁潛P(yáng)和肯定。通過(guò)贊揚(yáng)他人，我們能夠增強(qiáng)對(duì)方的自尊心，并讓人際關(guān)系更加和諧。此外，視頻還提到了尊重差異的重要性。每個(gè)人都有不同的觀點(diǎn)、價(jià)值觀和背景，對(duì)待差異時(shí)我們應(yīng)該尊重他人的選擇和決定。
此外，視頻還強(qiáng)調(diào)了建立互相支持的人際關(guān)系的重要性。在人生的各個(gè)階段，我們都需要他人的支持和幫助。無(wú)論是在工作中還是在生活中，與他人建立起良好的合作關(guān)系和支持關(guān)系都是至關(guān)重要的。視頻中提到了合作、分享和關(guān)心他人的重要性。通過(guò)與他人合作，我們可以共同取得更好的成果；通過(guò)分享我們的知識(shí)和資源，我們可以共同成長(zhǎng)；通過(guò)關(guān)心他人，我們能夠建立起真摯的友誼和信任。
最后，通過(guò)觀看這部關(guān)于人際關(guān)系的視頻，我對(duì)人際關(guān)系有了更深刻的理解。視頻中介紹的技巧和方法為我提供了實(shí)際的指導(dǎo)，使我能夠更好地應(yīng)對(duì)社交場(chǎng)合中的挑戰(zhàn)。我相信，只有不斷提升自己的人際交往能力，我們才能夠建立更健康、和諧的人際關(guān)系，并獲得更多的支持和幫助。
總之，人際關(guān)系視頻教會(huì)了我許多關(guān)于人際交往的寶貴知識(shí)。它提醒我要傾聽(tīng)他人、解決沖突、尊重他人和建立互相支持的關(guān)系。通過(guò)運(yùn)用這些技巧和方法，我相信我能夠建立起更好的人際關(guān)系，提高自己的人際交往能力。我希望將這些心得體會(huì)融入到我的日常生活中，與他人建立起更加有意義和美好的關(guān)系。
人際關(guān)系心得體會(huì)3
《人間嬉戲:人際關(guān)系心理學(xué)》作為交互分析理論的創(chuàng)始人，艾瑞克伯恩為當(dāng)代心理治療的進(jìn)展注入了富有創(chuàng)意的篇章。1961年，他的《溝通分析心理治療》一書(shū)的出版，奠定了溝通分析流派的根底。64年，《人間嬉戲》一書(shū)大獲勝利，成為風(fēng)行美國(guó)的暢銷書(shū)，溝通分析的知名度由此大大提高。伯恩認(rèn)為，溝通中的嬉戲是造成人們心情懊喪、彼此損害的.重要緣由。
伯恩是一位有心的心理學(xué)家，他將發(fā)生在日常生活中的各種嬉戲一一結(jié)集，依據(jù)消失情境的不同，分為生活嬉戲、婚姻嬉戲、聚會(huì)嬉戲、地下嬉戲、詢問(wèn)室嬉戲和好嬉戲等幾十種，一一加以命名、講解、分析和討論，使讀者通過(guò)這些嬉戲可以對(duì)自己、對(duì)溝通對(duì)象、對(duì)生活中的伙伴或配偶，有更為清晰的熟悉。
人際關(guān)系心得體會(huì)4
人際關(guān)系是我們生活中最基本的事情之一。它覆蓋了家庭、朋友、同事、上司、客戶等各個(gè)方面。無(wú)論是在個(gè)人生活還是職場(chǎng)中，人際關(guān)系都是非常重要的，而我們的行為舉止直接影響著人際關(guān)系的質(zhì)量。
怎樣建立良好的人際關(guān)系
首要的一點(diǎn)是積極地與人溝通。即使你是一位外向的人，但是同事、朋友、上司和客戶的性格和心態(tài)都各不相同。因此，在初次面對(duì)某個(gè)人時(shí)，我們應(yīng)該主動(dòng)去了解這個(gè)人、尊重這個(gè)人并且耐心與之溝通。這種溝通不僅能擴(kuò)大人脈，而且能形成相互之間的信任和尊重。
此外，在不同層次的人際關(guān)系中，我認(rèn)為我們應(yīng)該學(xué)會(huì)“給予”并且“接受”信任。在私人關(guān)系中，我們要學(xué)會(huì)給予愛(ài)、關(guān)心和關(guān)注。在職場(chǎng)中，我們要學(xué)會(huì)給予信任、尊重、共同合作的機(jī)會(huì)。同時(shí)，我們也應(yīng)該接受來(lái)自別人的信任和互惠的關(guān)系，因?yàn)槿穗H關(guān)系就是個(gè)雙向的流動(dòng)。
如何處理沖突
這是人際關(guān)系中難免會(huì)遇到的問(wèn)題。不同的人有不同的思維模式和行為習(xí)慣，而在某些情況下，這些差異可能會(huì)引起沖突。我認(rèn)為解決沖突的關(guān)鍵是冷靜客觀地分析問(wèn)題。首先，我們要知道起因，然后找到問(wèn)題的癥結(jié)，尋求解決問(wèn)題的方法。如果我們生氣沖動(dòng)，就很難顧及到別人的感受和解決問(wèn)題的'重點(diǎn)。
最后，要記住的是，在處理沖突時(shí)，我們不能夠偏執(zhí)地看待問(wèn)題，也不能在尋求解決方案的過(guò)程中挑明對(duì)方的過(guò)錯(cuò)。我們可以傾聽(tīng)對(duì)方的說(shuō)法，認(rèn)真思考，并且表現(xiàn)出善意和尊重，相信這樣的態(tài)度和方法可以幫助我們處理好各種復(fù)雜的人際關(guān)系。
結(jié)語(yǔ)
通過(guò)平時(shí)的努力，我發(fā)現(xiàn)我的人際關(guān)系有了很大的改變。我可以更輕松自然地與不同類型的人們溝通，更快地建立起彼此的信任和信譽(yù)。在綜合各方面的經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為建立好的人際關(guān)系需建立在互相信任、尊重和關(guān)心的基礎(chǔ)之上，而我們可以通過(guò)這些關(guān)愛(ài)與支持讓我們的人際關(guān)系發(fā)展得更加牢固和穩(wěn)定。
人際關(guān)系心得體會(huì)5
作為成年人，我們需要知道孰是孰非，同時(shí)也應(yīng)該知道，我們身邊的人，孰好孰壞。即使我們沒(méi)有才能與那些“壞人〞對(duì)抗，那么至少要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不讓自己受到傷害。
不受傷害的最根本的方式就是遠(yuǎn)離傷害，所以，首先大家需要分辨哪些人和事是對(duì)我們有害的，然后才能做好防范。
假如你是初入職場(chǎng)的新人，對(duì)于復(fù)雜的人際關(guān)系不是非常理解的話，以下這4點(diǎn)就需要好好看看了。
記住，這4類同事要離他們遠(yuǎn)一點(diǎn)，可以給自己減少很多費(fèi)事和苦擾：
1.嘴巴不嚴(yán)的同事
別和嘴巴不嚴(yán)的人走太近，因?yàn)樗麄兪夭蛔∪魏螜C(jī)密，你身邊發(fā)生的`所有事情，在他那里都會(huì)成為談資。然后傳播出去，一點(diǎn)都不會(huì)考慮這件事會(huì)給你帶來(lái)什么樣的后果。
假設(shè)這位同事把你工作上的事情說(shuō)了出去，造成了不好的影響，你認(rèn)為指導(dǎo)會(huì)責(zé)怪誰(shuí)呢?首先受到處分的當(dāng)然是你，畢竟這是你的任務(wù)，你難辭其咎。
所以，還是與大嘴巴的同事保持適當(dāng)?shù)拈g隔吧，對(duì)你有好處。
2.愛(ài)費(fèi)事人的同事
雖然說(shuō)，同在一個(gè)公司或者部門，互相幫助是應(yīng)該的，但是，這種幫助需要有度，無(wú)休無(wú)止的懇求我們必需要回絕。
在公司里，大家可能會(huì)碰上這么一種人，他們無(wú)論什么事情都不愿意單獨(dú)完成，所以總是喜歡找人幫他，一點(diǎn)都不會(huì)覺(jué)得自己費(fèi)事了別人。
假設(shè)是對(duì)他一直有求必應(yīng)的話，結(jié)果就是會(huì)被他的工作占用大量的時(shí)間，本職工作的質(zhì)量都無(wú)法保證。這可就太危險(xiǎn)了，本末倒置的傻事可別干。
3.小氣計(jì)較的同事
其實(shí)大家對(duì)于同事一定要有明晰的定位，多數(shù)情況下，同事是不會(huì)成為朋友的，大家之間處不出那么好的感情。
所以，在和同事相處的過(guò)程中，遇上讓自己不舒適的，也不必勉強(qiáng)，例如，小氣計(jì)較的同事，和他們就不用糾葛太多，真的會(huì)讓你傷神。
4.過(guò)于好戰(zhàn)的同事
職場(chǎng)充滿了競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)確實(shí)可以幫助我們進(jìn)步，同時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)也是我們成功升職加薪必需要經(jīng)歷的考驗(yàn)。但是，對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)，每個(gè)人的態(tài)度是不同的。有些人很佛系，講究盡力而為;而有些人那么非常較真，非常好戰(zhàn)。
太好戰(zhàn)的人，相處起來(lái)很累，而且會(huì)讓工作失去很多樂(lè)趣。真正會(huì)工作的人，享受競(jìng)爭(zhēng)，但絕不會(huì)好戰(zhàn)，這樣的人拿得起放不下，心態(tài)很不好，別被他們帶偏了。
嘴巴不嚴(yán)的同事、愛(ài)費(fèi)事人的同事、小氣計(jì)較的同事、過(guò)于好戰(zhàn)的同事，這4類人不僅不需要與他們深交，最好要離得遠(yuǎn)一些，免得給自己找費(fèi)事。
人際關(guān)系心得體會(huì)6
人際關(guān)系在個(gè)人生活中非常重要，而我在生活中也深深地體會(huì)到了這一點(diǎn)。以下是我從自己所處的環(huán)境中總結(jié)的幾點(diǎn)心得體會(huì)。
多與人交流
人是社交動(dòng)物，多和人交流可以拓展自己的社交圈，增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)和人際技巧。盡管我比較內(nèi)向，但我也在不斷地嘗試與人交流溝通，不斷地發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)和可能性。
主動(dòng)幫助他人
在人際交往中，幫助他人是一種非常重要的溝通方式。只有在真正關(guān)心他人的情況下，我們才能得到他人的認(rèn)可和支持。因此，我在日常生活中也更加努力地去幫助他人，為他人的生活出一份力，從而建立起更加親密的關(guān)系。
處理沖突時(shí)保持耐心
人際交往中難免會(huì)出現(xiàn)沖突，但是我們需要保持冷靜和耐心。在處理沖突的同時(shí)，我們需要理解對(duì)方的`問(wèn)題和需求，從而能夠更好地解決問(wèn)題。只有善于處理沖突，才能保持良好的人際關(guān)系。
總結(jié)
總之，人際關(guān)系是個(gè)人生活中不可或缺的一部分。只有經(jīng)常去練習(xí)和溝通，不斷地提升自己的人際技巧，才能在人際交往中更好地表現(xiàn)自己，并且拓展自己更廣闊的人生。
人際關(guān)系心得體會(huì)7
職場(chǎng)是一個(gè)人際關(guān)系非常復(fù)雜的地方，不同年齡、不同專業(yè)的人都有可能匯集在一起，如果不會(huì)為人處事，或與人溝通稍有不慎，都可能成為眾矢之的，給自己帶來(lái)很多麻煩。
那么在職場(chǎng)里，怎么能成為受歡迎的人呢?
1、微笑
所謂伸手不打笑臉人，沒(méi)有人會(huì)喜歡整天苦大仇深的人，所以時(shí)常保持微笑，每天早上微笑著和你的同事說(shuō)一聲早上好，這對(duì)剛進(jìn)去公司可能還沒(méi)有把人全部認(rèn)識(shí)的你，定然是一個(gè)非常大的加分項(xiàng)。
2、學(xué)會(huì)贊美
與同事合作的過(guò)程中，如果同事做的比你好，要學(xué)會(huì)贊美對(duì)方，特別是得到別人的幫助時(shí)。
一句“哇，你好聰明呀!”“你那么瘦，沒(méi)想到力氣這么大�！�
這些簡(jiǎn)單的贊美都可能讓別人心情愉快一整天。
不過(guò)需要注意的是，千萬(wàn)不要為了贊美而贊美，贊美應(yīng)該建立在別人確實(shí)做的優(yōu)秀，或者確實(shí)幫助了你的前提下，否則控制不好很容易適得其反。
比如一個(gè)長(zhǎng)相著實(shí)不太美的女孩子，你無(wú)緣無(wú)故夸她美，可能會(huì)被聽(tīng)成諷刺。
對(duì)于這樣的同事，你應(yīng)該用心去發(fā)現(xiàn)她的品德或者才華。
另外毫無(wú)緣由的過(guò)多贊美，看起來(lái)其實(shí)也很虛偽。
若是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)，那更是很低級(jí)的拍馬屁行為了。
3、不要盲目站隊(duì)
很多公司里可能會(huì)有一些小圈子。
你如果剛進(jìn)去一家公司，在沒(méi)有清楚內(nèi)部情況時(shí)，千萬(wàn)不要盲目站隊(duì)。
真誠(chéng)禮貌的對(duì)待所有的人即可。
因?yàn)樵谶@樣的公司里，不被任何人討厭就是受所有人歡迎。
反之，受到某個(gè)人的喜歡你則有可能受到所有人的討厭。
而公司的老板或者領(lǐng)導(dǎo)，更是不喜歡公司有小圈子的，他們自然希望公司上下團(tuán)結(jié)，如果你能獨(dú)立于圈子之在，又不被排擠，這對(duì)你的職場(chǎng)生涯絕對(duì)更有好處。
4、勇于承擔(dān)責(zé)任
錯(cuò)誤是不可避免的，工作中難免出現(xiàn)問(wèn)題。
出現(xiàn)問(wèn)題之后，在和領(lǐng)導(dǎo)、同事溝通時(shí)，千萬(wàn)不要急于推卸自己。
或者即便自己完全沒(méi)有責(zé)任，也不要追究誰(shuí)誰(shuí)的過(guò)錯(cuò)。
這個(gè)時(shí)候首先想出辦法，解決問(wèn)題，首先是把損失降到最低，其次尋求是否有別的利益點(diǎn)?
如果你能在錯(cuò)誤之后反而使項(xiàng)目獲得盈利，那么過(guò)錯(cuò)就會(huì)變成功勞。
而即使結(jié)果沒(méi)那么好，只要沒(méi)有造成最壞的損失，到時(shí)追究責(zé)任時(shí)，如果真的錯(cuò)的是你，因?yàn)槟愕姆e極補(bǔ)救，你不會(huì)收到太多懲罰。
如果不是你的過(guò)錯(cuò)，你也因?yàn)榧皶r(shí)的去補(bǔ)救，而得到別人的感謝。
5、遇到矛盾時(shí)，從大局出發(fā)
所謂“站高一個(gè)層次想問(wèn)題”，其實(shí)就是“站在你的領(lǐng)導(dǎo)的位置去想問(wèn)題”。
當(dāng)矛盾發(fā)生，比如利益劃分不清，或者公司的資源有限，應(yīng)該給你的客戶，還是給同事的客戶?
這個(gè)時(shí)候不要只顧自己的利益，很多時(shí)候，我們不得不承認(rèn)，利益并非和我們的能力成正比，而是和領(lǐng)導(dǎo)的分配方式直接劃等號(hào)。
但是，領(lǐng)導(dǎo)既然能成為領(lǐng)導(dǎo)，就表示他絕不是意氣用事的人，領(lǐng)導(dǎo)要兼顧的`東西更多，他必然是要保證他管轄的整個(gè)部門的利益最大化。
而如果是老板，他也會(huì)保證整個(gè)公司的利益最大化。
所以如果你做的所有事情，都能和你的領(lǐng)導(dǎo)方向一致—使最終獲利最大化!你必然很容易得到領(lǐng)導(dǎo)的支持。
而如此你便很容易說(shuō)服你的同事了：“我們一塊合作這個(gè)項(xiàng)目，先盡量收回更多的錢，到時(shí)我分少一點(diǎn)無(wú)所謂，至少我們得到的都比現(xiàn)在得到的多!”
只要體現(xiàn)出你的價(jià)值，吃虧只會(huì)是暫時(shí)的，你很快會(huì)得到更多!
6、提升自己的能力
最終能讓自己立于不敗之地的，只有提升自己的能力。
比別人更專業(yè)，會(huì)別人不會(huì)的技能，能做別人做不了的事兒，等等。
這些才能讓你的同事離不開(kāi)你的幫忙，讓你的領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為有些事非你不可。
一旦機(jī)會(huì)來(lái)了，非你莫屬!
人際關(guān)系心得體會(huì)8
身為職場(chǎng)人士，我們就必須要成熟、要專業(yè)，要做任何能夠?qū)ξ覀兪聵I(yè)發(fā)展有幫助的事情。不往好的方向努力，怎么可能會(huì)成功呢?
人際關(guān)系的處理，也是我們?nèi)粘９ぷ髦胁豢商^(guò)的一個(gè)部分，只有把人際關(guān)系處理好了，我們的工作才會(huì)更加順利，才有可能讓人脈關(guān)系為我們的工作助力帶來(lái)幫助。相反人際關(guān)系處理不好的話，會(huì)很影響個(gè)人發(fā)展。
道理大家應(yīng)該都會(huì)懂，但是具體實(shí)施起來(lái)可能不知道怎么著手。其實(shí)，只要堅(jiān)持住以下這3個(gè)原則，大家的人緣會(huì)越來(lái)越好，身邊的人肯定會(huì)很喜歡你，愿意與你交朋友的。
1、不占人便宜
不要占人便宜，這在很多方面都需要注意。別人請(qǐng)你吃飯了，從情理上下次就應(yīng)該找機(jī)會(huì)請(qǐng)他一次，不能總讓別人花錢。工作中你的同事幫了你的忙，花費(fèi)了時(shí)間和精力，除了口頭上表示感謝，在他需要幫忙的時(shí)候，你也應(yīng)該主動(dòng)地伸出援手。
其實(shí)這一個(gè)原則的核心點(diǎn)就是，你不能只享受別人給你的好處或者幫助，而不給予別人回饋。
雙向的交往中，若是只有單向的付出，這種關(guān)系不可能維持長(zhǎng)久，也就是說(shuō)你的人緣不會(huì)變好，甚至?xí)絹?lái)越差。所以要記住，千萬(wàn)不要占別人的便宜，要學(xué)會(huì)主動(dòng)付出。
2、陽(yáng)光且積極
正能量總是人們?cè)敢饨邮艿�，所以，人們也更加愿意和充滿正能量的人交往。在工作的過(guò)程中要時(shí)刻保持陽(yáng)光積極的態(tài)度，這樣的形象會(huì)更利于別人接受你。
因?yàn)榇蠹叶贾澜煺叱�，近墨者黑。和一個(gè)陽(yáng)光積極的人在一起，我們的心情會(huì)更好。若是一個(gè)人總是喪氣滿滿、只知道抱怨，他身邊的人也會(huì)受到不好的影響。
所以，為了讓你的朋友愿意與你多接觸，還是多多展現(xiàn)你陽(yáng)光積極的'一面。畢竟工作很累，沒(méi)有人愿意時(shí)刻面對(duì)一張愁苦的臉。
3、專業(yè)又負(fù)責(zé)
職場(chǎng)也是戰(zhàn)場(chǎng)，在這里如果你能力不夠，不能夠和同事并肩作戰(zhàn)，克服困難，做出業(yè)績(jī)，你馬上就會(huì)被別人給放棄或者拋棄。
一個(gè)沒(méi)有能力，不夠?qū)I(yè)的人是很難找到隊(duì)友的。同時(shí)，態(tài)度也很重要，能力強(qiáng)但是不認(rèn)真的人，同事也不會(huì)喜歡，畢竟誰(shuí)愿意幫別人收拾爛攤子呢?
不占人便宜、陽(yáng)光且積極、專業(yè)又負(fù)責(zé)，在職場(chǎng)中如果你能堅(jiān)持這3個(gè)原則的話，與他人的交往是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題的，人緣將會(huì)越來(lái)越好，朋友會(huì)越來(lái)越多。
人際關(guān)系心得體會(huì)9
作為成年人，我們需要知道孰是孰非，同時(shí)也應(yīng)該知道，我們身邊的人，孰好孰壞。即使我們沒(méi)有能力與那些“壞人”對(duì)抗，那么至少要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不讓自己受到傷害。
不受傷害的最基本的方式就是遠(yuǎn)離傷害，所以，首先大家需要分辨哪些人和事是對(duì)我們有害的，然后才能做好防備。
如果你是初入職場(chǎng)的新人，對(duì)于復(fù)雜的人際關(guān)系不是非常了解的話，以下這4點(diǎn)就需要好好看看了。
記住，這4類同事要離他們遠(yuǎn)一點(diǎn)，能夠給自己減少很多麻煩和苦擾：
1、嘴巴不嚴(yán)的同事
別和嘴巴不嚴(yán)的人走太近，因?yàn)樗麄兪夭蛔∪魏蚊孛�，你身邊發(fā)生的所有事情，在他那里都會(huì)成為談資。然后傳播出去，一點(diǎn)都不會(huì)考慮這件事會(huì)給你帶來(lái)什么樣的后果。
假如這位同事把你工作上的事情說(shuō)了出去，造成了不好的影響，你認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)會(huì)責(zé)怪誰(shuí)呢?首先受到處罰的當(dāng)然是你，畢竟這是你的任務(wù)，你難辭其咎。
所以，還是與大嘴巴的同事保持適當(dāng)?shù)木嚯x吧，對(duì)你有好處。
2、愛(ài)麻煩人的同事
雖然說(shuō)，同在一個(gè)公司或者部門，互相幫助是應(yīng)該的，但是，這種幫助需要有度，無(wú)休無(wú)止的請(qǐng)求我們必須要拒絕。
在公司里，大家可能會(huì)碰上這么一種人，他們無(wú)論什么事情都不愿意獨(dú)自完成，所以總是喜歡找人幫他，一點(diǎn)都不會(huì)覺(jué)得自己麻煩了別人。
若是對(duì)他一直有求必應(yīng)的話，結(jié)果就是會(huì)被他的工作占用大量的時(shí)間，本職工作的質(zhì)量都無(wú)法保證。這可就太危險(xiǎn)了，本末倒置的傻事可別干。
3、小氣計(jì)較的同事
其實(shí)大家對(duì)于同事一定要有清晰的定位，多數(shù)情況下，同事是不會(huì)成為朋友的.，大家之間處不出那么好的感情。
所以，在和同事相處的過(guò)程中，遇上讓自己不舒服的，也不必勉強(qiáng)，例如，小氣計(jì)較的同事，和他們就不用糾葛太多，真的會(huì)讓你傷神。
4、過(guò)于好戰(zhàn)的同事
職場(chǎng)充滿了競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)確實(shí)能夠幫助我們進(jìn)步，同時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)也是我們成功升職加薪必須要經(jīng)歷的考驗(yàn)。但是，對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)，每個(gè)人的態(tài)度是不同的。有些人很佛系，講究盡力而為;而有些人則非常較真，十分好戰(zhàn)。
太好戰(zhàn)的人，相處起來(lái)很累，而且會(huì)讓工作失去很多樂(lè)趣。真正會(huì)工作的人，享受競(jìng)爭(zhēng)，但絕不會(huì)好戰(zhàn)，這樣的人拿得起放不下，心態(tài)很不好，別被他們帶偏了。
嘴巴不嚴(yán)的同事、愛(ài)麻煩人的同事、小氣計(jì)較的同事、過(guò)于好戰(zhàn)的同事，這4類人不僅不需要與他們深交，最好要離得遠(yuǎn)一些，省得給自己找麻煩。
人際關(guān)系心得體會(huì)10
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們只要生存在這個(gè)社會(huì)上，就不可避免地要與人打交道。所以，人際關(guān)系的處理和維護(hù)，對(duì)我們的人生會(huì)有重要的影響。
在現(xiàn)實(shí)的生活中，有些人本身業(yè)務(wù)能力和人品都沒(méi)有問(wèn)題，但是卻因?yàn)樵谌穗H關(guān)系上把握不好尺度，從而容易得罪人，失去了在職場(chǎng)上晉升的機(jī)會(huì)，很是遺憾。
如果一個(gè)人的人緣不好，不僅辦起事來(lái)就不會(huì)順利，還會(huì)限制自己的發(fā)展。所以，很多人在人際交往中會(huì)為拿捏不好分寸而煩惱。
而真正的聰明人，都會(huì)用一些特殊的方式維系良好的人際關(guān)系。所以，他們才會(huì)那么好的人緣，在人際交往中如魚(yú)得水，毫不費(fèi)力。比如，那些真正厲害的人，往往是這樣處理人際關(guān)系的，怪不得人緣好。
和親戚朋友之間盡量不要有金錢利益的往來(lái)。
金錢，最能考驗(yàn)人心，一旦牽扯到錢財(cái)利益，再好的關(guān)系也可能土崩瓦解。
無(wú)論是親人之間，還是朋友之間，談錢最容易上傷到感情。尤其是有些人借錢容易，還錢難，本來(lái)你出于一份好心把錢借給他，可是要他還錢的時(shí)候，他卻推三阻四，最后甚至仇恨你，埋怨你小氣。
倘若你真的珍惜一段感情，就不要讓這段感情與金錢扯上關(guān)系。真正厲害的人，往往不會(huì)和別人在金錢上有過(guò)多的牽扯，既避免了讓自己蒙受損失，也減少了借錢還錢帶來(lái)的困擾。也就不至于因?yàn)殄X得罪人，因此，他們的人緣都很好。
不在背后說(shuō)別人是非，不傳閑話。
“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒�！迸c人交往中，說(shuō)話要注意分寸，讓人難堪的話不要說(shuō)，無(wú)中生有的話不要說(shuō)。別口無(wú)遮攔，傷人得罪人。
為人應(yīng)守住心，管好嘴，不要兩面三刀，背后說(shuō)別人是非的人，不僅不會(huì)有好人緣，還會(huì)招人討厭。你議論別人，其實(shí)，是有很大可能會(huì)傳到別人的耳朵里的。而且背后說(shuō)別人的壞話，還會(huì)讓人覺(jué)得你人品不好。
量人先量己，責(zé)人先反躬自省，做好自己，不要隨便評(píng)論別人，因?yàn)樗麄儧](méi)影響到你。不評(píng)價(jià)別人的生活，也是一種最基本的素養(yǎng)。真正厲害的人，往往能守住自己的嘴，這樣處理人際關(guān)系的，怪不得人緣好。
關(guān)系再好，也要保持一定的.界限感。
周國(guó)平在《人與永恒》說(shuō)到：“一切交往都有不可超越的最后界限，這界限是不清晰的，然而又是確定的，一切麻煩和沖突都起于無(wú)意中想突破這界限。”
人生如尺，要有度，感情如面，別越界。關(guān)系再好，也要保持界限感，別走得太近。君子之交淡如水，一段關(guān)系若想走得久遠(yuǎn)，最好保持適當(dāng)?shù)木嚯x，切莫交淺言深。
朋友之間缺乏界限感，借出去的錢遲遲不見(jiàn)歸還，親戚之間缺乏界限感，總是毫無(wú)分寸地麻煩對(duì)方，以致紛爭(zhēng)不斷，情分破裂。
小麥寄語(yǔ)：維護(hù)良好的人際關(guān)系，你的人生之路會(huì)越走越順。
在當(dāng)今社會(huì)，良好的人際關(guān)系不僅是一種生存能力，更是一種資源優(yōu)勢(shì)。擁有一個(gè)好人緣，不僅可以在職場(chǎng)上具備強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力，在生活中也會(huì)也會(huì)越走越順。
所以，一個(gè)擁有良好人緣的人，他的人生發(fā)展空間一定是高于他人的。那么，究竟怎樣才能培養(yǎng)自己的好人緣呢?
無(wú)疑就要做到與人之間交往，管住自己的嘴，不談?wù)搫e人的是非，保持距離和界限感，不越界，不過(guò)分親近，尤其是在金錢上盡量“不共財(cái)”。
總之，真正厲害的人，原來(lái)在用這3招處理人際關(guān)系，怪不得人緣那么好。除此之外，我們還要做到低調(diào)做人，不炫耀，因?yàn)橛行┤说募刀市氖翘貏e強(qiáng)的，見(jiàn)不得別人好，為了避免“樹(shù)大招風(fēng)”，人際交往中還是低調(diào)一些，想要獲得好人緣并不難。
人際關(guān)系心得體會(huì)11
有人的地方就有江湖，勾心斗角是很難回避的，只要與利益掛鉤，紛爭(zhēng)就不可能停止。千萬(wàn)不要覺(jué)得換一個(gè)地方就一定很和諧，但凡跳過(guò)幾次槽的人都有體會(huì)，你只不過(guò)從一個(gè)火坑跳到了另一個(gè)火坑里去!
因?yàn)椴还苣闵撇簧朴诙罚继幵阡鰷u當(dāng)中。你可以不善于“斗”，但是不能失去“生存”能力!
1、職場(chǎng)勾心斗角，你要做的不是逃避，而是適應(yīng)職場(chǎng)上的勾心斗角在哪里都可能會(huì)存在，除非這公司就你一個(gè)人，否則有人的地方就會(huì)有利益和矛盾，你想要一個(gè)完全理想化、沒(méi)有勾心斗角的辦公室太困難了!或者干脆直白點(diǎn)說(shuō)：那不存在。
所以不善”斗“怎么辦?逃避可以嗎?
并不是完全不行，有人就選擇跳槽，然而發(fā)現(xiàn)到了另一個(gè)辦公室依然勾心斗角。還有人就裸辭在家了，這樣確實(shí)也隔離了職場(chǎng)環(huán)境，可以不參與勾心斗角，但是一直在家不工作能生存的又有多少人?
想明白這個(gè)點(diǎn)，你就發(fā)現(xiàn)原來(lái)逃避這條路太難了，還是得面對(duì)現(xiàn)實(shí)的職場(chǎng)環(huán)境，要靠工作賺錢養(yǎng)家糊口的，就得學(xué)會(huì)適應(yīng)，想辦法讓自己在勾心斗角的環(huán)境中生存下去。
2、要堅(jiān)守原則，不站隊(duì)，不低頭
有個(gè)朋友，小王，之前給我說(shuō)他剛?cè)ス旧习嗟臅r(shí)候，大家還挺和諧，沒(méi)有什么表面上的爭(zhēng)斗。但一年之后，明爭(zhēng)暗斗就明朗化了。
那時(shí)候小王的部門剛經(jīng)歷了調(diào)整，大家在工作上就開(kāi)始有競(jìng)爭(zhēng)和摩擦了。辦公司幾乎每天都搞得烏煙瘴氣的，小王也糊里糊涂的站了隊(duì)，結(jié)果被當(dāng)了替罪羊。
那段時(shí)間，小王真的做的很不開(kāi)心，也一度想要離職，因?yàn)樗緛?lái)就不喜歡這些辦公室的斗爭(zhēng)，就更別說(shuō)去“斗”了。
辦公室的勾心斗角，時(shí)刻算計(jì)，并沒(méi)有長(zhǎng)久的贏家，不過(guò)是此起彼伏，此消彼長(zhǎng)。因?yàn)槔娴年P(guān)系，有抱團(tuán)，有針對(duì)，時(shí)刻想著怎么斗贏別人，或是坑害別人，反而是最危險(xiǎn)的。
不善斗，說(shuō)起來(lái)是件好事。堅(jiān)守住自己的原則，既不要輕易站隊(duì)，陷入勾心斗角的紛爭(zhēng)中，也不要輕易因這種算計(jì)而磨了自己的心志，而去一味忍讓，低頭。學(xué)會(huì)保護(hù)好自己，大家都是因工作聚集，也不存在多深厚的友誼，甚至連了解也不夠，堅(jiān)守自己的原則，不該做的事不要涉及，不管是威逼還是利誘。
3、想在職場(chǎng)中生存下去，你可以不“斗”，但不能缺少“心計(jì)”
所謂“心計(jì)”，并不是讓你去勾心斗角，而是防人之心不可無(wú)，讓你學(xué)會(huì)如何在“勾心斗角”的辦公室環(huán)境下更好地生存下去。
第一，寧可得罪1個(gè)君子，也別得罪1個(gè)小人
職場(chǎng)上，時(shí)時(shí)處處都有小人存在，他們?nèi)烁癖氨桑瑩p人利己，動(dòng)輒溜須拍馬、挑撥離間、造謠生事，我們恨不得除之以圖后快!但是，心里想想可以，千萬(wàn)別沖動(dòng)!
職場(chǎng)上，小人得志的例子很多，他們有著高超的社交手段。他們?cè)敢鉅奚约旱淖饑?yán)，用自己的人格去換取利益，他們會(huì)用阿諛?lè)畛械姆绞饺ビ懙脛e人歡心，用誣陷詆毀的方式對(duì)自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手打擊報(bào)復(fù)。君子不屑做的事情，小人卻往往甘之如飴。
得罪君子，他們最多不與你往來(lái)，但是不會(huì)想著去害你，得罪小人，他們會(huì)想方設(shè)法讓你萬(wàn)劫不復(fù)!
就比如在平時(shí)的閑談中，本來(lái)辦公室閑談，只是適當(dāng)?shù)恼{(diào)劑，但是，閑談歸閑談，不要去評(píng)論別人的.對(duì)與錯(cuò)，更不要參與到中傷他人或是無(wú)端猜測(cè)之中。輕飄飄的一句話，可能就會(huì)在小人添油加醋的傳播中，有著極大的殺傷力。也在不知不覺(jué)中給自己樹(shù)立了敵人。
面對(duì)小人，最好的辦法就是冷淡些，安靜些，踏踏實(shí)實(shí)做自己的事�；蛘吣憧梢匝b糊涂，表面樂(lè)樂(lè)呵呵，心里把底線守好!
第二，要聰明，但千萬(wàn)不要表現(xiàn)出來(lái)
很多職場(chǎng)人非常聰明，這也是一筆很大的財(cái)富，但光是聰明如果沒(méi)有合理利用也等于零，有句老話“人怕出名，豬怕壯!”，其實(shí)是很有道理的，豬漲肥了就要被宰，人出名了就會(huì)讓嫉妒自己和別有用心的人算計(jì)。
真正聰明的人，都會(huì)深藏不露，不到關(guān)鍵時(shí)候絕不輕易表現(xiàn)自己，不讓別人眼紅，他們從不做“鶴立雞群”的事。
人人都有虛榮心，人人都有攀比心理，千萬(wàn)不要凸顯得比別人聰明，讓自己陷入眾矢之的，只有把光彩讓給別人，才能換來(lái)別人對(duì)你的認(rèn)同、支持和幫助。
待人處事，千萬(wàn)不要把別人看得一無(wú)所知。很多人都不喜歡采納別人的觀點(diǎn)，如果我們把同事看成庸才，只有自己才有真知灼見(jiàn)，這樣你很可能被團(tuán)隊(duì)孤立，如果有辦公室爭(zhēng)斗，第一個(gè)“斗”的就是你。
也許你的才華非常出眾，也許你的能力非常突出，但如果不懂得收斂，在社會(huì)上是很難立足的，而且還有可能給自己帶來(lái)負(fù)面影響。
4、提升自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力才是王道
不管辦公室里怎么斗，被犧牲的只有無(wú)用的棋子。在工作中，工作能力的高低，決定了自己的生存概率。一步一步提升自己的工作能力，遠(yuǎn)比互相算計(jì)有用得多。
如果你是一家公司的技術(shù)骨干，掌握了關(guān)鍵技術(shù)能力，那么其他人想要勾心斗角地排擠你，也沒(méi)那么容易，因?yàn)槟惚慌艛D掉了，公司的損失就非常大，一來(lái)那些想排擠你的人不敢輕易行動(dòng)，二來(lái)公司有領(lǐng)導(dǎo)肯定也會(huì)護(hù)著你，畢竟你身上都掌握了公司的”命脈“，你被”斗“倒了，公司的希望都要沒(méi)了!
領(lǐng)導(dǎo)不傻，對(duì)于很多辦公室爭(zhēng)斗，領(lǐng)導(dǎo)們不過(guò)是睜一只眼閉一只眼，但真正涉及到自身利益的時(shí)候，就知道誰(shuí)堪大用。職場(chǎng)講究共贏，只有自身能力夠強(qiáng)，才能真正獨(dú)善其身。提升工作能力，鍛煉核心競(jìng)爭(zhēng)力，才是自己能夠依靠及利用的。
再退一萬(wàn)步說(shuō)，如果你真的不幸成為了公司里勾心斗角的犧牲對(duì)象，那么你也不必有任何擔(dān)心，因?yàn)槠渌?jìng)爭(zhēng)對(duì)手會(huì)搶著來(lái)挖你，實(shí)際上真正損失的并不是你，而是公司，包括那些勾心斗角之人。
但要是你沒(méi)有啥核心競(jìng)爭(zhēng)力，總有比你更善于玩弄心機(jī)或者權(quán)術(shù)之人，今天可以保住自己的地方，不代表以后就可以一直保得住。
辦公室的勾心斗角，多多少少都存在。要想沒(méi)有斗爭(zhēng)，幾乎不可能。但要在其中生存下來(lái)，這并不難。堅(jiān)定一些，理智一些，也認(rèn)真一些。
人際關(guān)系心得體會(huì)12
XX年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長(zhǎng)積極心理學(xué)課的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，卻敲開(kāi)了我們廣闊教師的心靈之門。為我們教師提供了一個(gè)了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺(tái)。
以前曾錯(cuò)誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任，通過(guò)培訓(xùn)，我意識(shí)到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中，是所有教師共同參與的，共同來(lái)呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書(shū)育人，也要關(guān)注教育對(duì)象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價(jià)值觀，讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己，接納自己，從而為自己的行為心理進(jìn)行評(píng)價(jià)。心理健康與思想品德課不能劃上等于。
1、學(xué)生的心理要健康，教師的心理更要健康。
通過(guò)本次培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。我是一個(gè)急性子，脾氣比擬急躁，遇到事情或不順心容易動(dòng)怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計(jì)情緒。有時(shí)候，把這種情緒帶入工作，學(xué)習(xí)，人際交往中，看學(xué)生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂(lè)，還會(huì)影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí)，我意識(shí)到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，掌握調(diào)整情緒的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，學(xué)會(huì)放松：如聆聽(tīng)音樂(lè)，赤腳散步，運(yùn)動(dòng)，朋友聚會(huì)等；恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w：體力勞動(dòng)，走進(jìn)大自然等。培根說(shuō)：“精神上的各種缺陷，都可以通過(guò)教知來(lái)改善。”在以后的工作，學(xué)習(xí)中，我會(huì)坦然地成認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來(lái)處理一些負(fù)面情緒。
2、學(xué)會(huì)感恩。
英國(guó)作家薩克雷說(shuō)：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”現(xiàn)在的人都比擬自私，更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠(yuǎn)健康的`心態(tài)，完美的人格和進(jìn)取的信念。
3、做好溝通，與學(xué)生打成一片。
對(duì)待學(xué)生，要以平等的角度與學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生說(shuō)話、表達(dá)、傾聽(tīng)他們的心聲。如假設(shè)能利用自己人效應(yīng)，與學(xué)生打成一片，你說(shuō)的話會(huì)讓學(xué)生更信賴，更容易接受。
總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個(gè)幸福的人。我相信：自己幸福了，學(xué)生也就幸福了，千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同作用，讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向開(kāi)展！本學(xué)期報(bào)選了趙永忠老師的《大學(xué)生人際交往心理學(xué)》選修課，真是十分慶幸。如今已接近尾聲，一學(xué)期學(xué)下來(lái)，感受頗深。起初，我只是對(duì)心理學(xué)有種莫名的好奇與興趣，不知其是怎樣的一門學(xué)科，怎樣的學(xué)習(xí)方式，但通過(guò)趙老師一學(xué)期的講解，才發(fā)現(xiàn)，既有幫助又有樂(lè)趣！
人際關(guān)系心得體會(huì)13
人際關(guān)系是人在社會(huì)中相互交往的一種關(guān)系，它非常的重要，能夠影響到我們的人生成敗。在我多年的社會(huì)交往中，我深有感悟和體會(huì)。
建立人際關(guān)系需要良好的溝通技巧。一個(gè)人要想與他人建立良好的關(guān)系，就必須能夠有效地與他人溝通。要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，表達(dá)自己的看法和觀點(diǎn)，并且在交流時(shí)應(yīng)該尊重他人的意見(jiàn)。只有這樣才能讓人們信任你，愿意與你交往。
處理人際關(guān)系需要足夠的情商。情商不僅包括情感的表達(dá)，還包括情感的理解和管理。在處理人際關(guān)系時(shí)，必須要有足夠的情商，能夠理解他人的情感并能夠處理好自己的情感。在日常社交中，如果你能夠做到在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予他人關(guān)注和理解，那么你就能建立良好的人際關(guān)系。
再者，建立人際關(guān)系需要自信和樂(lè)觀。在社交中，如果你缺乏自信和樂(lè)觀的心態(tài)，那么你很難建立良好的人際關(guān)系。要堅(jiān)信自己的價(jià)值和能力，相信自己的能力可以解決任何問(wèn)題。同時(shí)，也要從積極的角度看待生活，保持樂(lè)觀的心態(tài)，這樣才能在社交中保持良好的心境。
最后，建立人際關(guān)系需要誠(chéng)實(shí)、正直和寬容。無(wú)論是在工作還是生活中，我們都需要遵守誠(chéng)實(shí)和正直的原則。只有誠(chéng)實(shí)和正直才能獲得他人的`尊重和信任。在處理人際關(guān)系時(shí)，我們還需要具備寬容的品質(zhì)，理解他人的不足，并盡可能地去包容和諒解他人。
建立人際關(guān)系是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過(guò)程，需要我們的努力和耐心。只有遵循良好的社交原則，具備足夠的情商和自信，同時(shí)保持誠(chéng)實(shí)、正直和寬容的品質(zhì)，才能獲得穩(wěn)固的人際關(guān)系，讓我們的生活更加美好。
人際關(guān)系心得體會(huì)14
人在職場(chǎng)，能力和努力固然最重要的，但如果不懂得說(shuō)話，就會(huì)多走許多彎路，想混出頭也很難!以下分享在職場(chǎng)，你必須掌握的8個(gè)厚黑說(shuō)話技巧!否則，再努力也難混出頭!
一、敢于發(fā)出自己的聲音，別做職場(chǎng)沉默的羔羊
在舞臺(tái)，沒(méi)有聲音，再好的戲也很難出得來(lái)。職場(chǎng)也是人生中的一個(gè)大舞臺(tái)，在這個(gè)舞臺(tái)上，你不能只具備表演的天賦，還需要唱、念、做、打樣樣精通，尤其是要敢于發(fā)出自己的聲音。當(dāng)然，發(fā)聲有時(shí)的確可能會(huì)給自己帶來(lái)一些小麻煩，但是更多的時(shí)候，如果失去了聲音，選擇作沉默的羔羊，或是無(wú)原則地迎合別人，那肯定是很難混出頭的。
二、學(xué)會(huì)拒絕，千萬(wàn)別當(dāng)吃力不討好老好人
在職場(chǎng)，有些老好人，對(duì)別人的任何要求或命令都采取無(wú)條件同意，馴服的態(tài)度已形成一條鐵律，他們不愿讓別人失望，害怕因此激起請(qǐng)求者的惱怒和怨恨;他們希望自己做到“百依百順”、“有求必應(yīng)”，從而來(lái)塑造和維護(hù)自己的老好人的`形象;他們覺(jué)得說(shuō)“不”是一種無(wú)禮和否定，如果想與人和平相處，“不”字就不能出口。長(zhǎng)期如此，他們不僅一直不說(shuō)“不”，就算想說(shuō)時(shí)，也不知怎樣去說(shuō)。相反，在職場(chǎng)，真正的厚黑高手，一定是敢于且善于拒絕的，絕不會(huì)當(dāng)老好人。
三、發(fā)展交情要慎重，心里話不能輕易說(shuō)給同事聽(tīng)
在同事中，不是不能發(fā)展交情，但一定要慎重，尤其是在閑聊之時(shí)，更要控制住自己的嘴巴，不該說(shuō)的千萬(wàn)別說(shuō)。因?yàn)槟汶y保同事不會(huì)再將你的話傳給另一個(gè)同事。記住，說(shuō)話不慎很可能影響你在公司的處境，這是必須掌握的厚黑說(shuō)話技巧。
四、在職場(chǎng)即使有不滿，也請(qǐng)不要總是抱怨
在職場(chǎng)，受到不公平的待遇后，許多人不夠厚黑，就立刻表現(xiàn)出不滿、憤怒的情緒，甚至?xí)┨缋�，大罵一通，而這些行為，只是簡(jiǎn)單發(fā)泄了一下自己激動(dòng)的情緒，于解決問(wèn)題毫無(wú)益處，反而白白耗費(fèi)了力氣，還可能會(huì)引來(lái)別人的誤會(huì)，讓自己受到更深的傷害。有些事情，必須要做或者已經(jīng)做了，你就不要再抱怨了，這不僅于事無(wú)補(bǔ)，相反還可能失去應(yīng)得利益。
五、適當(dāng)?shù)刭澝劳�，贊美是最好的厚黑說(shuō)話技巧
在與同事和上司的交往中，適當(dāng)?shù)刭澝缹?duì)方，總是能夠創(chuàng)造出一種熱情友好、積極肯定的交往氣氛，讓雙方能夠良好的溝通，搞好關(guān)系。贊美是最有效的厚黑說(shuō)話及技巧，要想獲得同事尤其是上司的喜歡，那就多去贊美吧!
六、不可口不擇言，說(shuō)話要把握好分寸
處理職場(chǎng)的人際關(guān)系，切記有些話能說(shuō)，有些話絕不能說(shuō)，如果口不擇言，把握不好分寸，那就很可能傷害他人，或者為他人所惡。比如批評(píng)同事，盡管你心里明白自己毫無(wú)惡意，但因?yàn)闆](méi)考慮到場(chǎng)合，使被批評(píng)同事下不了臺(tái)，面子上過(guò)不去，一時(shí)難以接受，同事的自尊心被傷害，很可能會(huì)對(duì)你記恨在心。
七、不要總是吹大氣，只說(shuō)不做最惹人厭
在職場(chǎng)，不管是與同事的交往，還是與上司相處，希望得到對(duì)方的肯定這并沒(méi)什么錯(cuò)，但是如果為了這個(gè)而胡亂吹牛，那就是大錯(cuò)特錯(cuò)了，不但得不到同事和上司的認(rèn)同與喜歡，相反會(huì)讓他以為你只是會(huì)說(shuō)不會(huì)做的浮夸之徒。
八、敢向上司說(shuō)忠言，但盡量不要說(shuō)的太逆耳
忠言不一定逆耳，在職場(chǎng)，一個(gè)真正會(huì)說(shuō)話、敢說(shuō)話的厚黑高手，不會(huì)只顧自己的利益而拒絕向上司說(shuō)忠言，但他們會(huì)講究一定的方式和策略，讓忠言變得不那么逆耳。
人際關(guān)系心得體會(huì)15
當(dāng)前，構(gòu)建和諧社會(huì)作為一個(gè)熱點(diǎn)被廣泛關(guān)注，如何構(gòu)建和諧海關(guān)已經(jīng)成為海關(guān)現(xiàn)代化建設(shè)的重要課題。構(gòu)建和諧海關(guān)，筆者認(rèn)為人際的和諧是海關(guān)和諧的基石。在我國(guó)社會(huì)人際關(guān)系正在走向整體“滑坡”的今天，建立積極、健康、符合和諧海關(guān)的發(fā)展需求人際關(guān)系尤為重要。
一、和諧的人際關(guān)系對(duì)于人的成長(zhǎng)至關(guān)重要
卡耐基說(shuō)過(guò)：“和諧的人際關(guān)系是一筆寶貴的財(cái)富”。人際關(guān)系指的是人們?cè)谏鐣?huì)生活中，通過(guò)物質(zhì)交往和精神交往而發(fā)生、發(fā)展和建立起來(lái)的人與人之間的關(guān)系。按照社會(huì)角色劃分，人際關(guān)系分為家庭關(guān)系、工作關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等幾大類。這些關(guān)系的處理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有十分重要的意義。
作為海關(guān)干部，一生中最長(zhǎng)、最重要、最寶貴的時(shí)間都是在單位與領(lǐng)導(dǎo)、同事度過(guò)的。工作中存在著同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系、朋友關(guān)系等，只有在輕松和諧的氛圍下，才能充分調(diào)動(dòng)人的積極性，為各項(xiàng)工作提供強(qiáng)大的動(dòng)力和支持。反之，人際關(guān)系處理不好，影響團(tuán)結(jié)、影響工作、影響身心健康，于己于人都不利。
和諧海關(guān)，不僅是關(guān)員個(gè)人之間的和諧，還包括個(gè)人與海關(guān)集體的和諧乃至與整個(gè)社會(huì)和諧。個(gè)人與集體、與社會(huì)在利益上既有共同性，又存在著差異性，難免會(huì)發(fā)生沖突，因而必須處理好相互之間的關(guān)系，做到人與社會(huì)的和諧一致。
二、構(gòu)建和諧海關(guān)需要倡導(dǎo)什么樣的人際關(guān)系
�。ㄒ唬┕健o(wú)論在哪個(gè)領(lǐng)域，每個(gè)人都希望得到別人的尊重，但要想得到尊重，首先要尊重別人。要保持一個(gè)公平的心態(tài)，在交往的過(guò)程中，人人都是平等的，如果采取輕視的態(tài)度、居高臨下，是難以形成良好的人際關(guān)系的。
�。ǘ⿲捜�。能設(shè)身處地地為別人著想，能夠最大限度地理解別人。我們對(duì)很多東西的理解在無(wú)形中都會(huì)加上自己的主觀判斷，所以才導(dǎo)致誤解的發(fā)生。當(dāng)誤解發(fā)生時(shí)，保持一個(gè)寬容的心態(tài)非常重要。
�。ㄈ┖�(jiǎn)單。人際關(guān)系應(yīng)該簡(jiǎn)單化，每個(gè)人之所以工作，最直接、最簡(jiǎn)單的目的就是掙錢養(yǎng)家糊口，看淡那些名、利紛爭(zhēng)，也就拋開(kāi)那些恩恩怨怨。其實(shí)同志之間相處是一種緣分，人際關(guān)系越簡(jiǎn)單越好，這樣每個(gè)人不必耗費(fèi)很多精力協(xié)調(diào)、處理關(guān)系。那些人際關(guān)系復(fù)雜的海關(guān)，必定是不和諧的團(tuán)體。
�。ㄋ模╇p贏互利可持續(xù)發(fā)展。和諧海關(guān)的人際關(guān)系應(yīng)該是雙贏、互利，可持續(xù)發(fā)展的。任何一個(gè)好的關(guān)系都是雙方受益，如果一方長(zhǎng)期受損，這種關(guān)系是長(zhǎng)久不了的。自我中心和自私都會(huì)妨礙人際關(guān)系。只為自己著想而不為他人考慮，只知道眼前的利益，而不考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益，這些都是目光短淺的表現(xiàn)。
三、以實(shí)現(xiàn)海關(guān)管理的“政通”來(lái)求得關(guān)員之間的“人和”
古人用“政通人和”來(lái)形容社會(huì)和諧，也就是告訴我們，要想達(dá)到人和，必須要實(shí)現(xiàn)政通，政通則民順，民順則社會(huì)和諧。海關(guān)作為實(shí)行垂直領(lǐng)導(dǎo)體制的中央行政機(jī)關(guān)，具有一般政府機(jī)關(guān)的共性，又有自己的特性。作為政府機(jī)關(guān)，海關(guān)同樣不能像企業(yè)那樣運(yùn)用經(jīng)濟(jì)手段和淘汰機(jī)制來(lái)管理關(guān)員。作為中央直屬機(jī)關(guān)，海關(guān)工作相對(duì)獨(dú)立，關(guān)員與其他部門的聯(lián)系較少，主要是與自己的同志打交道，因此海關(guān)內(nèi)部人際關(guān)系歷來(lái)比較復(fù)雜。作為各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要以實(shí)現(xiàn)政通求人和，營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、誠(chéng)實(shí)和諧的'海關(guān)人際關(guān)系的目的，筆者以為要把握以下幾點(diǎn)：
一是要堅(jiān)持以人為本的治關(guān)理念，統(tǒng)籌各方利益平衡。堅(jiān)持“以人為本”，就是在考慮海關(guān)事業(yè)發(fā)展和工作實(shí)際中，要把關(guān)員的利益擺到重要的位置。海關(guān)工作是要堅(jiān)持依法行政，堅(jiān)決執(zhí)行上級(jí)的政令，但也不能只看上，不顧下；只求領(lǐng)導(dǎo)滿意，不管群眾如何。在廣大關(guān)員辛勤工作的同時(shí)，我們的各級(jí)組織要多為他們想想，心中時(shí)刻裝著群眾和基層關(guān)員，關(guān)心他們的工作、生活、成長(zhǎng)、進(jìn)步。在做出每一項(xiàng)決策時(shí)要把關(guān)員的利益放在重要位置，以廣大關(guān)員滿意不滿意，高興不高興，認(rèn)可不認(rèn)可作為衡量的尺子。要統(tǒng)籌海關(guān)各個(gè)方面的利益平衡，讓各個(gè)層面上的關(guān)員各得其所，感受到黨組的人文關(guān)懷，身心愉悅的投人的工作中去。只有如此，和諧海關(guān)建設(shè)才會(huì)就有扎實(shí)的群眾基礎(chǔ)。
二是要營(yíng)造公平的工作、發(fā)展環(huán)境。和諧社會(huì)是一個(gè)公平的社會(huì)，和諧的一個(gè)重要基礎(chǔ)，是各種政治和經(jīng)濟(jì)利益在全體社會(huì)成員之間合理而平等的分配。和諧的海關(guān)人際關(guān)系來(lái)自于海關(guān)內(nèi)部公平的工作、發(fā)展環(huán)境。如果海關(guān)不能建立公平的人才考評(píng)、選拔、用人機(jī)制，公平的績(jī)效評(píng)估機(jī)制，公平的物質(zhì)利益分配機(jī)制，為廣大關(guān)員各方面的發(fā)展搭建好平臺(tái)，不能公正去看待、使用干部，領(lǐng)導(dǎo)與關(guān)員之間，同志之間矛盾重重，和諧海關(guān)建設(shè)就無(wú)從談起。
三是營(yíng)造民主的氛圍。民意的和諧是社會(huì)和諧之靈魂。沒(méi)有民意的順暢表達(dá)，就不可能有和諧的社會(huì)。沒(méi)有關(guān)員意愿的順暢表達(dá)，上下之間的矛盾得不到解決，關(guān)系就會(huì)越來(lái)越不協(xié)調(diào)。因此，領(lǐng)導(dǎo)要為廣大關(guān)員反映思想、表達(dá)意愿搭建起溝通、交流的平臺(tái)。海關(guān)實(shí)行垂直領(lǐng)導(dǎo)體制和行政首長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，與擴(kuò)大廣大關(guān)員的民主權(quán)利是不矛盾的。要充分尊重廣大關(guān)員的主人翁地位，尊重廣大民主權(quán)利，尊重并維護(hù)關(guān)員對(duì)海關(guān)重大事項(xiàng)的知情權(quán)、參與權(quán)、意志表達(dá)權(quán)及民主監(jiān)督權(quán)，在民主得到充分發(fā)揚(yáng)的基礎(chǔ)上，才能使海關(guān)各方面積極因素得到廣泛調(diào)動(dòng)。
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