舞蹈心得體會
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編整理的舞蹈心得體會，歡迎閱讀與收藏。
舞蹈心得體會1
經(jīng)過這一年的舞蹈培訓(xùn)，我的收獲很多，也很大。尤其是對我們這種農(nóng)村的學(xué)校來說，很有必要加強(qiáng)我們老師的舞蹈素養(yǎng)，很有價值;對我自己也有很大的幫助。它不僅對我個人影響很大，對我們學(xué)校的六一節(jié)目的排練也是巨大的。非常感謝教委能安排這次培訓(xùn)。對于這次學(xué)習(xí)，我的收獲有以下幾點：
一、基本功的訓(xùn)練：孔老師主要教授了中西方基本功，及訓(xùn)練方法，讓我們在訓(xùn)練基本功的同時，既掌握了要領(lǐng)又不容易受傷。中國的`基本功講究內(nèi)斂、氣息、提沉，練習(xí)的是一種氣韻;而西方的基本功講究開(身體打開)、繃(腳要求繃直)、直(身體線條是直的)，練習(xí)的是一種線條美。二者的合二為一，使舞蹈的線條、情感等表達(dá)方式得到完美組合。
二、舞蹈動作的小組合，主要訓(xùn)練了民族舞的幾個小組合，如藏族舞，它所表達(dá)的方式與藏族人們的生活息息相關(guān)，比較講究下肢力量要穩(wěn)，上肢力量要收放自如，這樣才能把水袖的優(yōu)美展現(xiàn)出來。
三、成品舞蹈的排練：成品舞蹈的練習(xí)，在于對音樂節(jié)奏變化來排練。這個過程中要求我們自己要對舞蹈動作熟悉，然后才能叫學(xué)生練習(xí)，每句歌詞每句樂曲都要表現(xiàn)一個舞蹈動作。對于一些高難度動作，要化繁為簡，因為對于我們農(nóng)村的沒有基本功的孩子來說，這是必要的也是安全的。
四、舞蹈的創(chuàng)編：就舞蹈創(chuàng)編對于我們老師要求很高。首先，作為教師要積累許多的舞蹈動作和舞蹈經(jīng)驗;其次，要分析音樂風(fēng)格和特點，根據(jù)音樂風(fēng)格和特點來制定舞蹈風(fēng)格;然后，個人根據(jù)音樂旋律或者歌詞，加上已有的舞蹈基礎(chǔ)動作來創(chuàng)編舞蹈，最后，是把舞蹈節(jié)奏和節(jié)拍把動作銜接起來，還可以根據(jù)音樂情節(jié)，展現(xiàn)完整的舞蹈故事。
以上是我從本次培訓(xùn)的所學(xué)到的總結(jié)，同時我還發(fā)現(xiàn)自己還有很多的不足，希望能得到更進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)和探索。
舞蹈心得體會2
10月31日，我參加了為期四天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的'不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運用于教學(xué)實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!
舞蹈心得體會3
提到舞蹈我就害怕，盡管我也曾在夢中翩翩起舞過，可這是我的軟肋，我從沒跳過舞，也從不敢跳舞。面對舞蹈廳四壁的大鏡子，我都不知道手腳該放在哪里，甚至連路也不會走了。唉，真是悲哀啊!看著同伴們一個個翩翩起舞，我真想找個地洞鉆進(jìn)去。三十好幾的人了，卻從沒跳過舞，更沒學(xué)過跳舞，我該怎么辦?該怎么辦?
教舞蹈的老師一遍遍耐心的教著，講解著，我躲在人群里，縮手縮腳的不敢跳。看著周圍的同伴和老師優(yōu)美的舞姿我羨慕極了，心里癢癢的，手和腳也不由自主的有些動了。老師一邊講解著一邊鼓勵著不會跳的同伴，“不會沒關(guān)系，動起來，只要你先動起來就可以了�！蔽颐榱艘谎鄄粫耐�，我們似乎都從老師的話語里得到了力量，同伴們也投過來鼓勵的目光。老師和同伴們再次翩翩起舞，受到這氣氛的感染，我也慢慢邁開了腿，伸出了手，勉強(qiáng)跟著跳著。
可是總感覺自己跟不上節(jié)奏，別人動作做完了，我還沒有做完，別人還沒有停下，而我卻停下了，就這樣我漲紅了臉跳著�？粗蠋焹�(yōu)美的舞姿，看著同伴們流暢的動作，我覺得自己就像一個小丑，在那里瞎蹦達(dá)，心里更是緊張極了，心想老師和同伴一定在笑話我。每次，當(dāng)我發(fā)覺自己動作不到位，或者是邁錯腳伸錯手的.時候，我都特別擔(dān)心老師會叫："某某,你又錯了!” 每當(dāng)我做錯動作的時候，我總會趕快偷偷地四處看看，看看有沒有人注意我，可是我看到老師的臉上總是掛著和藹的笑容，并沒有要責(zé)備我的意思，同伴們也是都微笑著各自跳著舞，我在心里告訴自己：“沒關(guān)系，沒有人會笑話我的，也沒有人會責(zé)備我的，只要我能動起來就好�！庇蠋熗楣膭畹哪抗�，我一遍遍邁出了腳，伸出了手。就這樣，我藏在同伴們的中間，學(xué)著大家的樣子跳著。
我在心里對自己說：“我跳舞了，我終于跳舞了!” 是的，我跳舞了，盡管我的動作很生澀，甚至很難看，可是我動起來了。只要動起來跳舞就有希望了。
這次國培還有最后的文藝匯演，所有學(xué)員都的參加，我希望自己不要拖同伴們的后腿。我深深地知道，是這次國培給了我學(xué)跳舞的機(jī)會，我一定會珍惜的。感謝國培!讓我圓了跳舞的夢!
舞蹈心得體會4
舞蹈是一個充滿了活力和創(chuàng)造力的藝術(shù)形式，對于兒童來說，學(xué)習(xí)舞蹈不僅可以鍛煉身體，更能培養(yǎng)他們的想象力和表達(dá)能力。作為一名舞蹈教師，我有幸參與了兒童舞蹈編排的過程，并深感到這一過程的樂趣和意義。下面我將通過五個方面講述我在創(chuàng)編兒童舞蹈過程中的心得和體會。
首先，在創(chuàng)編兒童舞蹈時，我意識到了故事性的重要性。兒童是天生的故事聽眾，他們渴望通過舞蹈來體驗和表達(dá)故事中的情感。因此，我們在編排兒童舞蹈時要盡可能選擇富有情節(jié)和思想的主題。舉個例子，我曾經(jīng)編排過一支關(guān)于小鳥遷徙的舞蹈。在排練中，我觀察到孩子們的眼神充滿了好奇和憧憬，他們在舞蹈中逐漸理解了小鳥們?yōu)榱藢ふ腋篮蒙疃w徙的意義。這樣的故事性不僅能夠吸引兒童的注意力，還能夠激發(fā)他們的想象力和創(chuàng)造力。
其次，音樂選擇對于兒童舞蹈的編排至關(guān)重要。音樂是舞蹈的靈魂，能夠深入兒童的內(nèi)心并引發(fā)他們的共鳴。在創(chuàng)編兒童舞蹈時，我會認(rèn)真挑選與主題相符的音樂，并結(jié)合舞蹈動作進(jìn)行適當(dāng)修改。舉個例子，當(dāng)我編排一支有關(guān)春天的舞蹈時，我選擇了明快而歡快的音樂，并加入了蹦跳和轉(zhuǎn)圈等動作來表達(dá)孩子們對春天的喜愛。音樂的選擇不僅能夠增強(qiáng)舞蹈的氛圍，還能夠促進(jìn)孩子們對音樂的理解和感受。
第三，在兒童舞蹈的創(chuàng)編過程中，我發(fā)現(xiàn)孩子們天生具備了一種天真無邪的表達(dá)能力。他們不受拘束地跳起舞來，完全投入到角色和情感中。這給了我很多啟示，我意識到要尊重和珍惜孩子們的自由表達(dá)，不要過多地干預(yù)他們的舞蹈動作。在編排過程中，我只提供簡單的指導(dǎo)和引導(dǎo)，并鼓勵他們展示自己的創(chuàng)造力。這樣不僅能夠讓孩子們更好地發(fā)揮自己的潛力，還能夠增加他們對舞蹈的熱愛和信心。
此外，耐心也是創(chuàng)編兒童舞蹈時非常重要的品質(zhì)。兒童的注意力往往難以集中，他們可能會感到無聊或者疲憊。作為舞蹈教師，我們需要保持耐心和細(xì)心，不斷吸引他們的注意力和參與度。在排練過程中，我會通過一些有趣的小游戲和獎勵機(jī)制來激發(fā)孩子們的興趣。我也會創(chuàng)造一個輕松愉快的氛圍，讓他們在舞蹈中感到快樂和放松。
最后，我認(rèn)為創(chuàng)編兒童舞蹈是一次互動和成長的`過程。通過與孩子們的交流和合作，我不僅能夠傳授他們舞蹈技巧，更能夠?qū)W習(xí)到他們純真的思維和獨特的藝術(shù)感受。從中我得到了很多啟示和靈感，這也激發(fā)了我不斷提高自己和創(chuàng)新的動力。通過創(chuàng)編兒童舞蹈，我不僅在教學(xué)中獲得了樂趣，也在與孩子們的共同進(jìn)步中感受到了成就感。
綜上所述，創(chuàng)編兒童舞蹈是一項既有挑戰(zhàn)性亦有樂趣的工作。通過故事性的編排、音樂的選擇、尊重孩子們的表達(dá)、耐心與溝通以及與孩子們的互動中，我感受到了舞蹈的力量和魅力。希望未來能繼續(xù)參與兒童舞蹈的創(chuàng)編，為更多孩子帶來快樂與啟發(fā)。
舞蹈心得體會5
傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn)，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次機(jī)會，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺。
首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個活動中，由博奧幼兒園的三位老師帶領(lǐng)我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動表演，通過學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時工作中最能用到的，看到今天我們學(xué)習(xí)的律動與我們平時在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動相比較相差很大，今天所學(xué)的律動給我的感覺是，不像是在律動表演而是舞蹈表演，動作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個大型的集體舞，也許是平時練習(xí)的比較少，有許多動作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著急，總是是不到感覺，尤其是那個新疆舞《來吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動作，速度很快，總覺得跟不上，所以等到休息的時候，我在心里默默的回憶每個舞蹈里面的每個動作，這個時候，我真后悔自己平時沒有多鍛煉，多學(xué)習(xí)。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的提高，其實在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的`關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實用的兒童舞蹈運用到工作當(dāng)中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
舞蹈心得體會6
我是從去年十二月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機(jī)緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練�？赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學(xué)校，力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中，我的年紀(jì)屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得笨鳥先飛的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補(bǔ)自己很多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢。可以被打敗，不能被打倒。
一開始訓(xùn)練的時候，我總想很快的學(xué)習(xí)舞蹈，想快速的學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一
種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會不厭其煩的告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。開始鍛煉體能的時候，我很疲憊，累的想要放棄。后來在學(xué)習(xí)一些難度大的舞蹈的時候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲備，不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當(dāng)教練，怎么能去很好的教別人呢？高樓萬丈平地起所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習(xí)的路還很長，可以說是活到老，學(xué)到老�，F(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。
學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當(dāng)然這一切只是開始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的`重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級階段，以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。以后的路還很漫長，還需要更加的努力和堅持。路漫漫其修遠(yuǎn)兮吾將上下而求索。舞蹈是最美好的運動，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。
xx月xx日，我參加了為期四天的xx市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由xx老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行
古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運用于教學(xué)實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
兩個月的培訓(xùn)課程即將結(jié)束，卻都是專家老師們濃縮了的精華，這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會實在是難能可貴，我們每名教師在學(xué)習(xí)中都受益匪淺，通過此次培訓(xùn)，我開
闊了視野，提高了專業(yè)素質(zhì)。
記得去年我也嘗試編過一組舞蹈，但是由于理論基礎(chǔ)貧乏，在編創(chuàng)的時候很多問題都沒有注意到，上海戲劇學(xué)院舞蹈分院的李園老師，用她那風(fēng)趣形象的言語和深入淺出的比喻讓我們對舞蹈創(chuàng)編理論知識有了更深的認(rèn)識。在理論與實踐相結(jié)合的創(chuàng)編活動中，無論是隊型的編創(chuàng)還是舞蹈動作的變化，我們每個老師都以極大的熱情參與其中，在每組匯報之后，李老師及時給以點評，讓我們不僅獲取了許多經(jīng)驗，也讓我們對舞蹈創(chuàng)編增添了新的感悟。
舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，通過李濤老師和周培老師以聲帶情，以情帶舞，舞以盡情的教學(xué)，使我的舞韻在節(jié)奏明快、婀娜多姿的傣族舞蹈中有了進(jìn)一步的提高，其實在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間（美麗的新疆姑娘、圣潔的孔雀），而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
或許在教學(xué)中有些老師把舞蹈的教學(xué)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，卻忽略了在舞蹈隊的集體訓(xùn)練中能給學(xué)生帶來什么。市藝教委常務(wù)副秘書長楊壽康老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目標(biāo)不應(yīng)該是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)作成一種手段，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個集體中學(xué)會怎么與人相處，怎樣敢于面對困難。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認(rèn)識的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們
感性和精神力量的整體達(dá)到盡可能的和諧。
此次培訓(xùn)雖已結(jié)束，我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)方面的很多知識，還從每位專家老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識運用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈心得體會7
舞蹈說課比賽是一項對于舞蹈教育者來說非常重要的競賽活動。通過此項比賽，我深刻認(rèn)識到了說課的重要性以及自己在說課方面的不足之處。在比賽中，我經(jīng)歷了緊張和壓力，同時也感受到了成長和收獲。通過與同行的交流和觀摩，我更加明確了進(jìn)一步提升自己舞蹈教學(xué)水平的方向。在此分享我的比賽心得體會，以期能對廣大舞蹈教育者有所幫助。
首先，舞蹈說課比賽讓我意識到說課的重要性。在這個比賽中，只有通過清晰準(zhǔn)確地闡述教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，才能使觀眾和評委了解到你所要傳達(dá)的信息。因此，說課不僅是一種教育者對舞蹈的解讀和說明，更是一種教育者與學(xué)生之間互動和溝通的方式。只有通過一個清晰的說課，才能將你自己對舞蹈的理解傳遞給學(xué)生，引發(fā)學(xué)生的興趣和動力。因此，說課對于舞蹈教學(xué)的有效性至關(guān)重要。
其次，通過舞蹈說課比賽，我發(fā)現(xiàn)了自己在說課方面的不足之處。在比賽的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在表達(dá)思路和語言組織能力上有所欠缺，導(dǎo)致我在說課中出現(xiàn)了一些錯誤和遺漏。例如，在描述舞蹈動作時，我沒有準(zhǔn)確使用舞蹈術(shù)語，造成了觀眾和評委的'困惑。此外，我還發(fā)現(xiàn)了自己在情感表達(dá)和舞蹈藝術(shù)內(nèi)涵解讀上的不足。通過這些錯誤和不足，我認(rèn)識到了自己在說課方面的不足之處，也對于未來的發(fā)展提出了更高要求。
然而，舞蹈說課比賽也給予了我成長和收獲。在比賽中，我被迫充分準(zhǔn)備和研究，以確保說課內(nèi)容的準(zhǔn)確性和連貫性。通過準(zhǔn)備和比賽過程中的反復(fù)練習(xí)，我更加深入地理解了舞蹈作品的內(nèi)涵和創(chuàng)作意圖。通過一次次的演練和審視，在比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己不斷進(jìn)步和成長，能夠更好地告訴觀眾和評委舞蹈背后的意義和故事。這些成長和收獲激勵著我更加努力地提升自己的舞蹈教學(xué)能力。
最后，與同行的交流和觀摩讓我明確了進(jìn)一步提升舞蹈教學(xué)水平的方向。在比賽中，我有機(jī)會觀摩其他舞蹈教育者的說課演示，通過與他們的交流和學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了舞蹈教學(xué)的新思路和方法。我看到了其他教育者的創(chuàng)新和獨特之處，在他們的表達(dá)和舞蹈教學(xué)方式中受益匪淺。這次交流和觀摩給予了我新的啟示，為我今后的發(fā)展指明了方向。
綜上所述，舞蹈說課比賽是一項對于舞蹈教育者來說非常重要的競賽活動。通過比賽，我認(rèn)識到了說課的重要性，并檢視了自己在說課方面的不足之處。同時，舞蹈說課比賽也給予了我成長和收獲，激勵我更加努力地提升自己的舞蹈教學(xué)能力。通過與同行的交流和觀摩，我明確了進(jìn)一步提升舞蹈教學(xué)水平的方向。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和實踐中，我能夠不斷進(jìn)步，成為一名更好的舞蹈教育者。
舞蹈心得體會8
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作12年，我一直堅持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情;因為我愛我的工作。
今年的暑假，大家覺得格外的.長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏�！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加嫻熟曼妙;“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
舞蹈心得體會9
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作20__年，我一直堅持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情;因為我愛我的工作。
今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的.保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏�！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加嫻熟曼妙;“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
舞蹈心得體會10
由于缺乏經(jīng)驗，一個簡單的中班女孩舞蹈都我累的夠嗆，很多事情，真的就應(yīng)驗了那句“實踐出真知”。
首先我把將視頻動作分解，領(lǐng)舞和伴舞分開教學(xué)，剛剛接觸這個班的孩子，對她們都不了解，開始對她們進(jìn)行集體教學(xué)，一起學(xué)伴舞動作，想學(xué)習(xí)一段時間就能看出各個孩子的水平和舞蹈天分，然后再選出領(lǐng)舞者，后來我發(fā)現(xiàn)選出來的領(lǐng)舞者很難接受新的舞蹈動作，因為一直學(xué)的，練得都是伴舞動作，就這一方面就浪費了很多時間，其實關(guān)于幼兒的水平最簡單的方法就是咨詢老老師，一直帶著她們的老師，自然對她們的情況很清楚。
為了隊列整齊，我將幼兒按高矮秩序排列隊形，我總覺得每個孩子都一樣，你愿意教都能學(xué)的很好，可是盡管很有耐心的對那些學(xué)的慢的小朋友反復(fù)教學(xué)，單獨教學(xué)，也不見成效，有些孩子的各方面能力，水平發(fā)展的要慢一點，不是你不厭其煩的'教就一定能學(xué)會，反而你這么做會給孩子帶來很大的壓力，這一點上，我犯了一個很大的錯誤，我把一個個子矮，又膽子小的孩子放在前面正中的位置導(dǎo)致她上臺表演的時候怯場，整個舞蹈的后半場都是哭著的，而且已經(jīng)學(xué)會的動作也忘了，我當(dāng)時覺得對這個孩子很抱歉，如果我把她安排在后面，也許她能很好的完成演出。
還有一個錯誤就是“數(shù)拍子”，在伴舞的教學(xué)中，我教小朋友邊數(shù)拍子，邊學(xué)動作，等學(xué)會動作再合音樂時，小朋友一點反應(yīng)都沒有，但是只要數(shù)拍子就知道該做什么動作，這讓我很苦惱，教領(lǐng)舞的時候我換了另一種方法，“口令結(jié)合音樂”，每學(xué)一段動作合一段音樂，并且對整個舞蹈進(jìn)行故事創(chuàng)編，以記故事的方法記整個舞蹈動作和順序。
人生中第一次給小朋友排練六一舞蹈，并不成功，但還是覺得孩子們棒棒噠!很認(rèn)真，很勇敢，下一次，希望我可以做的更好，可以讓每一個孩子都成為那個最耀眼，最自信的小公主。
舞蹈心得體會11
這學(xué)期的公選課我選的是《舞蹈鑒賞》。上這門課之前，我對舞蹈的認(rèn)知非常少，只能很淺顯的欣賞。而現(xiàn)在我有進(jìn)一步地了解，《舞蹈鑒賞》是普通高校各個專業(yè)學(xué)生的一門文化素質(zhì)教育課程，是一門系統(tǒng)概述藝術(shù)、研究藝術(shù)的一般規(guī)律的科學(xué)，它的目的是對學(xué)生進(jìn)行藝術(shù)審美教育，培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)感受與藝術(shù)鑒賞的能力，提高大學(xué)生基本的審美品質(zhì)和藝術(shù)理論水平。
通過這門課的學(xué)習(xí)，我收獲了很多，讓我了解了很多舞蹈知識，更讓我有了美的享受。老師給我們簡單的介紹了一些舞蹈的知識，還放了一些舞蹈的片段和經(jīng)典著作。比如說：有張藝謀導(dǎo)演主導(dǎo)的同名芭蕾舞劇《大紅燈籠高高掛》。把中國元素與芭蕾巧妙地結(jié)合起來，而且燈光舞美的配合也是不可缺少的。這讓我了解到一場好的舞劇不僅是對演員水平的考驗，更是關(guān)系到舞臺燈光舞美場景道具等的配合。舞劇的成功，我們看到的往往是舞者在舞臺上的精彩表現(xiàn)，忽略了那些在背后默默付出的人們。
在觀看《大河之舞》時，我被震撼到了，那么多的舞者還能做到步伐一致，腳落到地面的聲音清脆有力，沒有絲毫雜音。聽介紹說世界踢踏舞舞王每秒擊打地面35次，一秒鐘35步這不是常人所能達(dá)到的水平。這種擊打的頻率人腦根本無法區(qū)分，只聽到陣陣類似蜜蜂發(fā)出的嗡嗡聲。當(dāng)我聽到時，簡直無法相信，只能感嘆了。
舞蹈之所以能給我們以心靈的享受，優(yōu)美的.舞姿必不可少，還有通過舞蹈所表現(xiàn)出來的意境。一場好的舞蹈表演，能通過極為簡單大舞蹈動作，讓人印象深刻。就像《中國母親》，群舞《中國母親》以大恨大愛向我們敘述了當(dāng)年飽受日本軍國主義鐵蹄踐踏下的中國北方母親，以博大的胸襟收養(yǎng)了日本的遺孤的故事，十分通俗易懂。用歷史題材進(jìn)行舞蹈創(chuàng)作，并具有濃厚鄉(xiāng)土氣息。對于我這種不了解舞蹈的人，覺得這種表現(xiàn)方式的藝術(shù)更加拉近了我與舞蹈的距離，很符合現(xiàn)實，是我覺得舞蹈其實離我并不遙遠(yuǎn)。
課上還播放了一些有關(guān)央視舞蹈大賽的比賽片段，類型豐富，內(nèi)容新穎。讓我驚奇于舞蹈還能這種方式，如模仿斗雞，表演者把雞的形象生動地表現(xiàn)出來了，不禁讓人迷惑這到底是不是真的。
學(xué)習(xí)《舞蹈鑒賞》這門課，讓我對舞蹈有了初步的了解，而且越來越喜歡舞蹈。
舞蹈心得體會12
寒假是我最期待的假期，這個寒假，我參加了一期舞蹈培訓(xùn)班，通過一個月的努力學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我不僅掌握了舞蹈技巧，還深刻體會到了舞蹈的藝術(shù)魅力和對心靈的愈合作用。下面我將從舞蹈的技能、表達(dá)情感、合作意識以及健康身心四個方面來講述我在寒假期間舞蹈上的心得體會。
首先，舞蹈讓我掌握了許多技能。在培訓(xùn)班中，我學(xué)到了基本的舞蹈動作和基礎(chǔ)的舞蹈技巧。通過老師的細(xì)心指導(dǎo)和自己的努力練習(xí)，我能夠進(jìn)行簡單的扭腰擺臀、翩翩起舞，甚至嘗試一些蹦跳的動作。這些技能的掌握不僅讓我對舞蹈充滿了興趣，還提高了我的形體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。此外，學(xué)習(xí)舞蹈也教會了我如何放松身體，才能更好地掌握舞蹈動作，這對我的生活和學(xué)習(xí)都有很大的幫助。
其次，舞蹈是一種表達(dá)情感的方式。舞蹈是一門藝術(shù)，它可以通過身體的動作和表情來傳達(dá)情感和表達(dá)內(nèi)心的世界。在舞蹈培訓(xùn)班上，我們學(xué)習(xí)了許多不同風(fēng)格的舞蹈，每一種舞蹈都有著獨特的情感表達(dá)方式。在學(xué)習(xí)芭蕾舞時，我感受到了優(yōu)雅和純潔的情感；在學(xué)習(xí)現(xiàn)代舞時，我體驗到了自由和激情的情感。通過舞蹈，我學(xué)會了用身體來表達(dá)自己的情感，使我的內(nèi)心世界更加豐富多彩。
再次，舞蹈培養(yǎng)了我的合作意識和團(tuán)隊精神。舞蹈是一個集體藝術(shù)，一個舞蹈團(tuán)隊的成功離不開每個成員的合作。在培訓(xùn)班中，我們經(jīng)常進(jìn)行合作練習(xí)，學(xué)習(xí)如何與同伴們協(xié)調(diào)配合，以保證舞蹈演出的順利進(jìn)行。在這個過程中，我學(xué)會了傾聽和理解他人的意見，尊重團(tuán)隊的決策，并且能夠忍讓和包容。這不僅增強(qiáng)了我的合作意識和團(tuán)隊精神，還讓我意識到一個團(tuán)隊的力量是無限的。
最后，舞蹈使我擁有了健康的`身心。舞蹈是一項需要通過大量運動和訓(xùn)練來完成的活動，它能夠鍛煉身體的柔韌性和力量，并且提高心肺功能。在舞蹈培訓(xùn)班中，我們每天都要進(jìn)行長時間的訓(xùn)練，這不僅讓我有了一個健康的體魄，還培養(yǎng)了我的毅力和耐力。此外，舞蹈還能夠放松心情，減輕壓力，舞蹈的旋律和舞姿能夠讓我的心靈得到愉悅和寧靜的休息。
總之，通過寒假期間的舞蹈培訓(xùn)，我獲益良多。舞蹈不僅讓我掌握了技能，還幫助我表達(dá)情感，培養(yǎng)了我的合作意識和團(tuán)隊精神，并且使我擁有了健康的身心。我相信，在未來的日子里，舞蹈將一直陪伴著我，給我?guī)砀嗟目鞓泛统砷L。
舞蹈心得體會13
自從小學(xué)開設(shè)了舞蹈社團(tuán)以來，我便立刻報名參加了。這一年的舞蹈社團(tuán)經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在這個社團(tuán)里，我不僅學(xué)到了舞蹈的技巧，也收獲了友誼和成長。在這篇文章中，我將分享我在小學(xué)舞蹈社團(tuán)中的心得體會。
小學(xué)舞蹈社團(tuán)給我提供了鍛煉身體的機(jī)會，也讓我體驗到了舞蹈的樂趣。每天的舞蹈訓(xùn)練讓我們身心愉悅，釋放自己的能量。學(xué)習(xí)舞蹈讓我感到非常興奮，因為我可以展示自己的才能和表達(dá)自己的情感。每當(dāng)舞蹈社團(tuán)演出時，我總能感受到舞臺上的光芒和掌聲，這種感覺讓我愛上了舞蹈。
在舞蹈社團(tuán)中，我也深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性。舞蹈需要隊員之間的默契配合，只有大家齊心協(xié)力才能呈現(xiàn)出完美的舞蹈作品。在排練和表演過程中，我們學(xué)會了互相幫助、互相支持，團(tuán)結(jié)的力量讓我們?nèi)〉昧送黄菩缘倪M(jìn)步。團(tuán)隊合作不僅教會了我如何與他人合作，也培養(yǎng)了我的責(zé)任感和集體榮譽(yù)感。
舞蹈并非輕松的事情，尤其對于一個小學(xué)生而言。但是，正是這種挑戰(zhàn)讓我更加堅強(qiáng)和勇敢。在舞蹈社團(tuán)中，每個人都會面臨各種各樣的困難，比如舞蹈動作不熟練、節(jié)奏把握不準(zhǔn)確等。但是，我從不退縮，而是不斷努力，相信自己能夠克服困難。在老師和同伴的`幫助下，我逐漸提高了自己的舞蹈水平。這個過程讓我意識到，只要有勇氣去追求，就沒有克服不了的困難。
在小學(xué)舞蹈社團(tuán)中，我不僅學(xué)到了舞蹈的技巧，也收獲了成長。舞蹈讓我學(xué)會了自我表達(dá)和自信，讓我更加敏感和細(xì)致。通過舞蹈，我也結(jié)交了許多志同道合的朋友，彼此之間相互鼓勵和支持。在這個過程中，我變得更加堅韌和勇敢，愿意去面對挑戰(zhàn)和困難。舞蹈社團(tuán)的經(jīng)歷讓我感受到成長所帶來的力量和自豪感。
小學(xué)舞蹈社團(tuán)的經(jīng)歷給我留下了深刻的回憶。在這個社團(tuán)中，我不僅享受到了舞蹈的樂趣，也學(xué)到了許多與舞蹈相關(guān)的知識和技巧。更重要的是，舞蹈社團(tuán)讓我更加勇敢、自信、堅韌，讓我明白只要敢于追求，就能克服任何困難。我相信，無論將來走向何方，這段舞蹈社團(tuán)的經(jīng)歷都將成為我人生中寶貴的財富。
舞蹈心得體會14
舞蹈，也許大家并不陌生，它常常在我們的身邊，它無處不在。但是舞蹈也分許許多多的種類：如，拉丁舞、爵士舞、街舞、呃……還有大家熟悉的廣場舞等等等。而我學(xué)習(xí)的是“拉丁舞”。
我從小就酷愛舞蹈。六歲就開始學(xué)習(xí)拉丁舞了，至今已有六年多了。剛開始學(xué)舞蹈的時候總覺得跳舞沒意思，很無聊，到后來我才發(fā)現(xiàn)舞蹈也很有意思。因為舞蹈能強(qiáng)身健體，能活血化瘀，讓自己的身體棒棒噠!因為舞蹈是一門非常優(yōu)美的藝術(shù)，它在藝術(shù)上也是數(shù)一數(shù)二的，它的`音樂能讓人開開心心、快快樂樂。
我至今還清清楚楚記得我第一次去學(xué)跳舞時的場景，那是一個漂漂亮亮的女老師，對我們的要求非常的嚴(yán)格。每次教我們學(xué)舞蹈的時候既劈叉又下腰、壓腿等一些舞蹈的動作。有一些同學(xué)常常劈叉劈不了，那個舞蹈老師就叫她去墻上靠著，在墻上慢慢地劈下去(橫叉)，直到劈下去為止。在學(xué)習(xí)的過程中即使是劈下去了，老師的要求也很多：“腿要伸直!你你你，腿伸直了;你你你，腳繃起來;你你你，做標(biāo)準(zhǔn)來……”唉，老師的要求真多啊。如果我們的橫叉練好了，豎叉不好又能怎樣呢?豎叉劈不好：腿放到把桿上面，慢慢的滑下去，胯不能歪，一歪，那，重來!但是我堅信老師的要求是對的，只有堅持不懈的勇氣，才能練好舞蹈。
光陰似箭，日月如梭。剎那間，六年過去了，現(xiàn)在我還堅持每周六都要去跳拉丁舞，我一定要一直堅持著我長久以來一直堅持著的這門藝術(shù)。也許有人會說：“跳舞不好看，還累，我勸你換一門藝術(shù)吧!”其實我以前也想過放棄，但是我心底有一個聲音一直提醒著我：不能放棄，絕對不能放棄!你一定能堅持到底的，加油啊，不能放棄!就這樣我一直堅持，因為我堅信有付出就會有收獲。
我們身邊的藝術(shù)一定有很多，但是不一定你喜歡的有很多。我們一定要像蜜蜂一樣菜過許許多多的蜜，看過許許多多的事物，才會明白，不一定那個藝術(shù)就適合你。如果只盯著那一個藝術(shù)，你的所得、所知，就會很少!因此，我們一定要喜愛我們身邊的所有藝術(shù)。
舞蹈心得體會15
舞蹈對我有著神奇的吸引力。小時候，每次在電視屏幕上或者舞蹈室里看到舞蹈演員翩翩的舞姿，我總是那么神往。
那天，我第一次在媽媽的陪伴下，來到了一個我完全陌生的地方。好寬敞的舞蹈室啊，在這里我們幾個女孩子排成了一長隊。老師布置給我們的第一個任務(wù)就是“下腰”，看看我們的基本功和身體的柔韌度到底如何。前面的幾位小朋友按照老師的指示，在老師的幫助下慢慢將身體后仰，雙手盡量撐到地上去�？赡苁且驗樘弁吹年P(guān)系，她們都叫出聲，有些甚至眼角都滲出了淚水，老師看著她們都微微皺了皺眉頭�？吹竭@一幕，我嚇的連連后退，好想就這樣逃走。
“江鈺雅!”輪到我了，怎么辦?我艱難的挪動著腳步，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走到老師身邊，可能是我太緊張了，下腰、手著地，一系列動作竟然一氣呵成了，完全沒有什么不適應(yīng)的感覺�！昂茫芎�，的確是塊跳舞的料子……”老師第一個為我鼓起了掌。我看到了老師贊許的眼神，再看看其他同學(xué)靦腆的笑了，就這樣我那艱辛而又漫長的舞蹈之路就此開始了。
或許是因為老師的那句話，使我對舞蹈有了興趣，充滿了信心，我的舞蹈之路也不是一帆風(fēng)順的。最讓我頭疼的就是跳舞時的表情，老師總是覺得我的表情太死板。“舞蹈是一門藝術(shù)，是活動著的雕塑，舞蹈者的.表情應(yīng)該是很豐富……”每當(dāng)我在跳舞時總是板著臉，是以同種表情去表演不同的動作時，老師總是這樣苦口婆心的開導(dǎo)我。其實我想過多種方法使我的表情和動作能夠同時協(xié)調(diào)起來，可是到最后都功虧一簣。俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。哪一個舞蹈演員的優(yōu)美動作不是經(jīng)過千錘百煉才成功的?在我苦練了很久后，老師告訴我一個小小的“秘訣”，可以嘗試著對著鏡子練舞蹈。慢慢的，一次兩次……我終于能夠用很豐富的表情來表演舞蹈的藝術(shù)了，那時我的心里的高興勁甭提了。
因為喜歡舞蹈，所以在苦中我可以收獲到快樂。記得有一次，我成了我們班“六一”節(jié)目的舞蹈編導(dǎo)，我們的群舞《快樂六一》獲得了學(xué)校第一名的好成績。當(dāng)我們捧著金燦燦的獎杯時，眼圈濕潤了。我愛舞蹈，舞蹈可以磨煉我的意志，讓我變得快樂自信。
我的舞蹈之路縱然辛苦，但我相信我會走得更好，在人生的舞臺上，我將以最優(yōu)美的舞姿一直“舞”下去……我想說：“舞蹈，我熱愛你!”
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