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大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢？以下是小編為大家收集的大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)1
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”——如果有人要我用一句話出自己一個(gè)多月來的實(shí)習(xí)體會(huì)，陸游的這句古詩那是再恰當(dāng)也不過了。
在xx初中的日子里，自己感覺學(xué)到了許多，學(xué)會(huì)了許多，也思考了許多。
上個(gè)學(xué)期，學(xué)校里組織了微格教學(xué)的試講，自己按照自己所喜歡的思路去準(zhǔn)備、去練習(xí)，貌似講得還不錯(cuò)。但到了xx城，我發(fā)現(xiàn)自己原本的授課思路在這里并不怎么適用。這里的學(xué)生或許是因?yàn)檫^于靦腆，很少有學(xué)生愿意主動(dòng)回答老師所提的問題，那么完全自主探究性的學(xué)習(xí)方式對于他們來說就不太合適。于是我便折中了一下，采用教師引導(dǎo)下自主學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行授課，起到了很好的效果。因地制宜，因材施教。作為一名教育工作者，要在實(shí)踐中不斷地使自己融入到學(xué)生當(dāng)中，這樣才能夠更為有效地開展教育教學(xué)活動(dòng)。
另外，在xx初中，自己的各個(gè)方面都得到了全面的鍛煉。辦、陪學(xué)生們跑操、幫老師種樹、做運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判長、輔導(dǎo)學(xué)生演講、教計(jì)算機(jī)以及輔導(dǎo)孩子英語等等，感覺自己的實(shí)習(xí)生活充實(shí)而有意義，有趣而又有成就感。
有人曾經(jīng)說過：“夢想是美好的.，現(xiàn)實(shí)是殘酷的”，但我卻不以為然。我認(rèn)為，夢想固然美好，但如果僅僅停留于想象，它就如同海市蜃樓一般，可望而不可即。只有通過自己的實(shí)踐、自己的努力，自己才能夠真正獲得提高，獲得收獲。
絕知此事要躬行，我們一起準(zhǔn)備、出發(fā)！
大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)2
炎炎夏日，我們10個(gè)來自外語學(xué)院不同語系的同學(xué)組隊(duì)趕赴____省____市進(jìn)行暑期社會(huì)的實(shí)踐。我們所點(diǎn)針對的對象是針對大學(xué)生創(chuàng)業(yè)現(xiàn)象，意在了解當(dāng)代大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的動(dòng)機(jī)、難度、創(chuàng)業(yè)背景以及創(chuàng)業(yè)過程等，希望通過大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者的一些經(jīng)歷和體驗(yàn)來為我們當(dāng)下的大學(xué)生提供一些思路和借鑒，也想通過這些經(jīng)歷的講述來使我們真切的自強(qiáng)不息奮斗的精神。
我們的實(shí)踐分為三個(gè)過程:前期查資料準(zhǔn)備過程、實(shí)地調(diào)研采訪過程和后期的整理歸納過程。前期的準(zhǔn)備過程中我主要對當(dāng)下大學(xué)生所面臨的就業(yè)現(xiàn)狀和大學(xué)生創(chuàng)業(yè)所占的比例進(jìn)行了調(diào)查。我了解到，當(dāng)下我國社會(huì)由于人口增加等客觀原因?qū)е律鐣?huì)上的崗位大多供不應(yīng)求，就業(yè)壓力巨大。而另一方面，社會(huì)上又有好多領(lǐng)域的市場空缺，這又顯示出了創(chuàng)業(yè)的必要性。因此我想，我要通過此次社會(huì)實(shí)踐探究創(chuàng)業(yè)究竟對大學(xué)生究竟有著怎樣的意義那些成功的創(chuàng)業(yè)者究竟能帶給我們怎樣的思考。帶著這些問題，我們踏上了南下的旅途。
____省是我國新型產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大省，而____作為____省北部的重要城市葉正逐步向創(chuàng)新發(fā)展的道路邁進(jìn)，因此選擇在____進(jìn)行實(shí)踐對全國的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)現(xiàn)象有著代表性的作用。
具體的實(shí)踐過程是分為三天來展開的。第一天我們走進(jìn)________高新科技園區(qū)進(jìn)行的走訪調(diào)研。我們的隊(duì)伍分成了幾個(gè)小組，分別對有大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的公司內(nèi)的創(chuàng)業(yè)者進(jìn)行采訪。我所參與采訪的公司是____“摜蛋網(wǎng)”公司。____摜蛋網(wǎng)，可謂一個(gè)成功的創(chuàng)業(yè)范例。創(chuàng)業(yè)者陳女士在2000年大學(xué)學(xué)畢業(yè)后自主創(chuàng)立了這一計(jì)算機(jī)產(chǎn)業(yè)，歷經(jīng)了許多波折之后，終于在近幾年憑借其產(chǎn)品“摜蛋”在____及____省家喻戶曉，在全國也擁有了一定的知名度。我們的采訪圍繞著陳 女士的創(chuàng)業(yè)歷程和他所創(chuàng)立的公司的發(fā)展?fàn)顩r而展開的�？梢愿惺艿�，當(dāng)時(shí)身為大學(xué)生的陳女士準(zhǔn)確而堅(jiān)定的選擇了網(wǎng)絡(luò)這一新興的.產(chǎn)業(yè)并用實(shí)踐完成了自己的夢想。陳女士認(rèn)為年輕人就應(yīng)該為自己的夢想而奮力一搏，應(yīng)準(zhǔn)確的分析行業(yè)的前景并找到自己的市場定位。 以當(dāng)初僅僅10萬的原始資金創(chuàng)造了巨大的經(jīng)濟(jì)價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。我感受到，作為當(dāng)代大學(xué)生如果選擇創(chuàng)業(yè)這條道路就應(yīng)該像陳女士一樣對自己的選擇有一定的定位和思考，并帶著勇氣和魄力一路前行。其他組員也都對許多大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的公司進(jìn)行了走訪調(diào)研并都收獲頗豐。
第二天我們前往____辰威生物技術(shù)有限公司，這是一家生產(chǎn)肥料的公司，在____的同行業(yè)中擁有較大的市場份額和一定的領(lǐng)先優(yōu)勢，但令我們沒有想到的是這家公司的經(jīng)理高先生在大學(xué)畢業(yè)后幾乎是白手起家，經(jīng)過了一步步的創(chuàng)業(yè)摸索最終成就了如今的業(yè)績。他給我留下最深的一句話是“年輕人，要在創(chuàng)業(yè)中尋求創(chuàng)新”。我覺得這句話對我的啟發(fā)很大。誠然老一批創(chuàng)業(yè)者將傳統(tǒng)行業(yè)演繹得淋漓盡致，卻并不意味著我們新一代大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者的發(fā)展空間很小，而恰恰相反我們具有著很多有待開發(fā)的領(lǐng)域，這就要求著我們大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者去發(fā)現(xiàn)去思考。高先生同時(shí)也教會(huì)我們，創(chuàng)業(yè)過程中的心態(tài)很重要，高先生的創(chuàng)業(yè)過程是艱辛的，曾面臨著兩次瀕臨倒閉、員工開不出工資的困境但他都能憑借其強(qiáng)大的內(nèi)心沉著面對，通過換一種思考的角度和企業(yè)融通的方式來走出困境，我想這些都是很值得我們學(xué)習(xí)的，無論是在心態(tài)上還是在方法上。
我們第三天前往的是____市糕點(diǎn)廠。這是由我們的被采訪人張先生一手創(chuàng)辦的。與之前的被采訪者不同，張先生是在大學(xué)畢業(yè)后并不是直接選擇了創(chuàng)業(yè)這條道路，而是在當(dāng)?shù)亟逃秩温�，而且之前�?jīng)歷過一些在麥當(dāng)勞等西餐店的打工經(jīng)歷，這些都為他日后的創(chuàng)業(yè)之路積累了經(jīng)驗(yàn)。于是在畢業(yè)幾年之后他開始了創(chuàng)業(yè)之路，但這條路走得并不是很順暢，但它能在每次受挫之后積極反思、思考為什么之前自己供職的西餐廳收益很多而自己所創(chuàng)辦的公司卻望塵莫及，在這么一次次冷靜的思考后，他終于以提供當(dāng)?shù)匦W(xué)生為主要渠道開拓了自己公司的成功之道。張先生的創(chuàng)業(yè)歷程是我們感受到大學(xué)生創(chuàng)業(yè)絕非易事，但要在一次次的挫敗中不斷吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)卻是通往成功的不二法門。同時(shí)找準(zhǔn)市場定位亦可輔助更快地?cái)[脫被動(dòng)的困境，實(shí)乃言傳身教啊。
經(jīng)歷了三天切身實(shí)地的走訪調(diào)研，讓我對大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)有了全面而客觀的認(rèn)識。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，試一次華麗的嘗試，一次精彩的冒險(xiǎn)。他需要的不僅是膽識和熱情，跟需要你的興趣和你精準(zhǔn)的眼光以及對自己道路一步步的規(guī)劃。不可否認(rèn)，我們這次走訪的對象都是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)中幸運(yùn)成功的一群人，因此我們也需要清醒地意識到這條創(chuàng)業(yè)之路所帶給我們的不一定都是成功的光鮮，也許我們在這條道路上需要經(jīng)過不斷的砥礪和磨練從而不斷的成熟、擁有堅(jiān)實(shí)的內(nèi)心。
每個(gè)人在大學(xué)時(shí)代都會(huì)有自己的夢想，我覺得與其懷抱著理想但迫于現(xiàn)實(shí)種種壓力而躊躇不前莫不如拋開負(fù)擔(dān)奮力一搏。大學(xué)生是社會(huì)上一個(gè)特殊的群體，他們既有知識有能力有熱情有對未來長遠(yuǎn)的規(guī)劃，但又要面臨現(xiàn)實(shí)社會(huì)競爭壓力大、人才供大于求的社會(huì)現(xiàn)狀，因此需要尋找切實(shí)有效的方法來解決這樣的現(xiàn)狀為我們大學(xué)生提供就業(yè)的渠道，所以創(chuàng)業(yè)便成為了我們大學(xué)生的一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺、書寫夢想的途徑。
這次暑期社會(huì)實(shí)踐，不僅讓我對大學(xué)生創(chuàng)業(yè)有了以一個(gè)全新的認(rèn)識，，還使我們感受到____這座蘇北文化名城的韻味，更通過此次實(shí)踐增進(jìn)了我們的友情和團(tuán)隊(duì)互相協(xié)助的快樂，帶給了我一個(gè)精彩、有意義、難忘的夏天。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)3
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶�(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)以后能真真正正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)社會(huì)的千變?nèi)f化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時(shí)間，在家旁邊的二中里開始了我的假期實(shí)踐。
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)到的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)習(xí)不實(shí)踐，那么所學(xué)就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。而另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我學(xué)到了一些在課堂上學(xué)不到的東西。因?yàn)樵谶@里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且現(xiàn)在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日益變化，天天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了。中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷的從生活中、實(shí)踐中學(xué)到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現(xiàn)自己，取得勝利。
在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間內(nèi)，我在學(xué)校充分感受著工作的'氛圍，而這些都是在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)無法感受到的。并且在很都時(shí)候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)，或許會(huì)有人安排你今天該做些什么，明天該做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自己自覺的去學(xué)、去做，而且要盡自己的努力做到最好，因?yàn)橐患ぷ鞯男示蜁?huì)得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍。究竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更高的成績而努力。而現(xiàn)在這里雖說也是學(xué)校，但性質(zhì)變了，每個(gè)人都在為了獲得更高的職位，更好的待遇而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)，但我總是覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠。盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而一旦走入社會(huì)，要接觸各種各樣的同事，上司，關(guān)系復(fù)雜，需要你去面對你從未面對過的一切。記得有次看見一則報(bào)道，說是現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)的一個(gè)突出問題就是學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次的實(shí)踐中，這一點(diǎn)我是感受頗深。
在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且的多方面的，可以說是面面俱到的;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)碰到書本上沒有學(xué)過的，也可能是學(xué)過的根本就沒有用上。有時(shí)候我會(huì)覺得似乎要用的學(xué)的不多，也不太精;而不用的倒是學(xué)了許多。這是社會(huì)與學(xué)校教育脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導(dǎo)，有些問題有了在課堂上的認(rèn)真消化，再加上平時(shí)的作業(yè)補(bǔ)充，我有了更多的知識去應(yīng)付工作上的各種問題。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情。這就意味著大學(xué)生要主義到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。究竟，2年只后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，而是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會(huì)有用的人才，選擇了師范類專業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也內(nèi)容能把握，本以為到了社會(huì)實(shí)踐應(yīng)該應(yīng)付得來，但是在實(shí)踐里并沒想象中那么輕易。平時(shí)在學(xué)校，作業(yè)寫錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但是在這里，出了錯(cuò)就意味著在學(xué)生面前丟臉，更無法在日后的教學(xué)中樹立威信。這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要非凡小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像在學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，但這里是絕對不會(huì)這么輕松的。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力把握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)4
繼大學(xué)生暑期實(shí)踐培訓(xùn)班課程結(jié)束后，為期20天的豬場及崗位實(shí)踐活動(dòng)也圓滿落下帷幕。8月15日，參與實(shí)踐的19名大學(xué)生再次相聚公司，在實(shí)踐總結(jié)會(huì)上分享各自的收獲和體會(huì)。
豬場和崗位實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生暑期培訓(xùn)的重要組成部分，旨在通過理論與實(shí)踐相結(jié)合，參與體驗(yàn)豬場及相關(guān)崗位的工作，了解規(guī)模養(yǎng)殖基本知識及豬場經(jīng)營管理，培養(yǎng)大學(xué)生在實(shí)際工作中觀察、分析和解決問題的能力。此次安排10人到就近豬場實(shí)習(xí)；9名學(xué)員在公司質(zhì)量、市場、研發(fā)、銷售各部崗位實(shí)習(xí)，并指定導(dǎo)師指導(dǎo)。
實(shí)踐總結(jié)會(huì)上，10名在豬場實(shí)習(xí)學(xué)員首先分享了實(shí)習(xí)收獲。
侯亮說：“在豬場不僅學(xué)到了養(yǎng)殖技術(shù)，更重要的是增強(qiáng)了與人溝通交流的能力，克服了拖沓懶散的習(xí)慣，提高了做事的主動(dòng)性與積極性。真的很謝謝恒通，為我們提供的鍛煉平臺與工作機(jī)會(huì)，讓我收獲了更好的自己�！�
唐徐斌說：“從接產(chǎn)、公豬采精、察情、配種、仔豬去勢、疫苗免疫等流程，讓我明白了任何實(shí)踐操作都是以理論為基礎(chǔ)，但同時(shí)與理論又有一定差距。只有經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)、不斷實(shí)踐，才能不斷進(jìn)步�！�
張齊金說：“豬場的`實(shí)習(xí)磨練了我吃苦耐勞的精神，體會(huì)到只有用心做事，才能學(xué)到更多。恒通公司為我們提供免費(fèi)吃住，發(fā)放車船及實(shí)習(xí)補(bǔ)貼，讓我看到了一個(gè)成功企業(yè)積極擔(dān)當(dāng)社會(huì)責(zé)任的實(shí)際行動(dòng)。”
在公司后勤實(shí)習(xí)的學(xué)員們也一一分享了自己的所思所得。
質(zhì)檢部實(shí)習(xí)學(xué)員陽玲說：“在QC室每天都忙于化藥、抗生素、中藥等含量的測定，反復(fù)的實(shí)驗(yàn)讓我看到了恒通人嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致的工作態(tài)度，也讓我明白了責(zé)任心，把握細(xì)節(jié)、專注細(xì)節(jié)的重要性�！�
“實(shí)習(xí)讓我看到學(xué)生與員工之間的巨大差別，了解了企業(yè)員工必需的素質(zhì)和良好的從業(yè)心態(tài)，為以后邁入職場做更好的心理準(zhǔn)備，也讓我開始重新思考自己未來的職業(yè)規(guī)劃�！笔袌霾繉�(shí)習(xí)學(xué)員趙雙為感慨地說。
技術(shù)部實(shí)習(xí)學(xué)員田易江說：“10天的培訓(xùn)+20天的實(shí)習(xí)，讓我的暑期生活豐滿充實(shí)，在不斷的收獲中我漸漸找準(zhǔn)了自己的定位，明確了未來發(fā)展方向。實(shí)習(xí)行將結(jié)束，我將銘記這里遇見的每一個(gè)人、經(jīng)歷的每一件事，因?yàn)檫@里有溫暖、有成長�！�
此次大學(xué)生培訓(xùn)班班主任、公司人力資源部副總李東岑充分肯定了學(xué)員們在此次實(shí)習(xí)中的優(yōu)秀表現(xiàn)，并勉勵(lì)大家珍惜校園時(shí)光，努力彌補(bǔ)差距，調(diào)整自己適應(yīng)社會(huì)的心態(tài)，將當(dāng)下的學(xué)習(xí)與工作做得更出彩！
大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)5
我懷著無比激動(dòng)與期待的心情開始了我的實(shí)習(xí)生活。我腳踏著我熟悉而陌生的城市土地，肩扛著父母朋友老師的滿心期許，握緊拳頭，眼神凜冽的望向城市的蒼穹，這一刻我仿佛化身成了一名將要征戰(zhàn)異地他鄉(xiāng)的戰(zhàn)士，我知道我不能退卻，唯有戰(zhàn)才能贏，唯有拼搏才能不負(fù)期許。
我所在公司不提供食宿，工作地點(diǎn)周圍租房房價(jià)也比較高，無奈之下我只能與人一起合租。我們蝸居在一間小旅館，十尺見方的房間，擺下了一張床后連過路都顯得擁擠。房間里一臺電風(fēng)扇，一臺電視機(jī)，陪我們渡過每個(gè)燥熱又無聊的夜晚。由于住宿地點(diǎn)離上班地點(diǎn)比較遠(yuǎn)，所以每天我們必須六點(diǎn)左右起床，然后又必須囫圇吞棗的吃完早點(diǎn)奮力趕公交，每每只要公交車上有座位，我們都會(huì)不自覺的坐下小憩一會(huì)兒。在思想上我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備，可當(dāng)戰(zhàn)斗真的打響的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)斗的激烈情況與戰(zhàn)爭的殘酷性并不如當(dāng)初想象的那般盡人意。膽怯，無力，心灰意冷，頓時(shí)種種負(fù)面情緒如潮水般涌來，我不知道戰(zhàn)斗什么時(shí)候才會(huì)讓我方成為主導(dǎo)者，暮然回首卻沒有絲毫的退路，所以在無法選擇退路的情況下我唯有咬牙堅(jiān)持下來！對，戰(zhàn)斗，唯有戰(zhàn)斗才能再有生活的希望。
解決了思想的羈絆，我又重新投入了工作。我充滿熱情，精神飽滿的完成每一項(xiàng)工作任務(wù)。是的，開始我只是想盡力的去完成每一項(xiàng)工作任務(wù)，只是埋頭苦干，那時(shí)在我的認(rèn)知里信奉“少說話，多做事”的原則，覺得沉默是金。我的“沉默”也讓同事領(lǐng)導(dǎo)對我沉默，“他只是一個(gè)按部就班，只會(huì)做事不會(huì)言語的民工�！蔽液孟衤牭搅祟I(lǐng)導(dǎo)同事對我這般的評價(jià)，漸漸的'我覺得我似乎開始缺失了什么東西，而這種東西卻又是非常重要的不可或缺的。于是我停下了忙碌著的雙手，開始去仔細(xì)思考我所丟失的，但當(dāng)我正陷入了苦苦的思索中時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)卻指著我說我工作熱情不高說我偷懶。我想反駁他，向他解釋我這一切的原因，卻忽然發(fā)現(xiàn)自己百口莫辯了。就在這啞口無言，心中天人交戰(zhàn)的時(shí)候，突然心底象是有個(gè)屏障打破了，原來感到不理解難思量的東西貌似越來越明朗了。對了，原來是我欠缺了與人交流的能力。我不會(huì)與人交流，不會(huì)溝通，就算我能做百人之事，可誰又會(huì)知道我叫什么名字呢？呵呵，這一下我總算才叫做解放了思想的羈絆。
我所在的公司主要是做寬帶的，相對于電信聯(lián)通來說顯得比較弱小，所以為了更快更好更多的占領(lǐng)市場份額，我們采取了最簡單最便捷最便宜的營銷模式。我們采取的定點(diǎn)宣傳的營銷方法，也就是在各個(gè)小區(qū)，市場，街道通過擺下服務(wù)站點(diǎn)然后采取發(fā)傳單的模式進(jìn)行宣傳來吸引顧客。我們主要提供售前宣傳咨詢，售后運(yùn)維的服務(wù)，免費(fèi)咨詢免費(fèi)運(yùn)維。說到我的工作，開始的階段就是發(fā)傳單，除了發(fā)傳單還是發(fā)傳單。不過開始我們就講好了，等熟悉了業(yè)務(wù)，等學(xué)會(huì)了如何與顧客交流溝通之后就教我們售后運(yùn)維以及涉及到寬帶整個(gè)領(lǐng)域的技術(shù)支持知識。于是我老老實(shí)實(shí)的開始發(fā)傳單，偶爾遇到機(jī)會(huì)了也積極的向運(yùn)維師請教，不過往往能夠跟著運(yùn)維師去運(yùn)維的時(shí)間很少，他們有時(shí)候忙著處理問題了也對我的請教持敷衍的態(tài)度。我的主要任務(wù)就是在各大小區(qū)街道進(jìn)行傳單宣傳，其實(shí)這也不是一件簡單的事情，因?yàn)槭紫饶惚仨氂辛己玫男睦硭刭|(zhì)去面對各色人的冷眼與嘲諷，其次你必須去學(xué)會(huì)如何通過一個(gè)人的穿著打扮來分辨這個(gè)人你給他發(fā)傳單他會(huì)接受會(huì)反過來向你咨詢的機(jī)會(huì)大小，最后是要求你有良好的反應(yīng)能力與口才來吸引顧客對購買我的產(chǎn)品的欲望。這一些都不是簡單的事情，不是表面上的簡簡單單把傳單成功遞送到別人手上，他更是一件見微知著的事情。
我在該公司呆了三個(gè)多余之后實(shí)在忍受不了，選擇了辭職。我的理由很簡單，我覺得人生最大的遺憾莫過于，輕易的放棄了不該放棄的，而固執(zhí)的堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。我不想讓這種遺憾打亂我前進(jìn)的腳步，磨平我奮斗的激情，所以我選擇了離開。并不是我堅(jiān)持不下來，是我覺得沒有堅(jiān)持的必要了。連續(xù)發(fā)三個(gè)月的傳單，不給學(xué)習(xí)我想要的，說好的轉(zhuǎn)正一拖再拖，工作收入與生活支出開始呈現(xiàn)反比，我收獲的與我付出的也開始呈現(xiàn)反比，我還有繼續(xù)堅(jiān)持的必要嗎？于是我果斷的離了職，重新去參加另外一場戰(zhàn)斗。雖然那場仗我殺敵一千自損了八百，但是我最終還是堅(jiān)持了下來，我以為只要生命不息戰(zhàn)斗就應(yīng)該不止。
之后的時(shí)間我又去從事了其它的工作，由于吸取了上次的教訓(xùn)，這次工作令我非常愉快。不堪的過往往往讓人不忍提及，快樂的經(jīng)歷往往讓人樂于分享，可我不準(zhǔn)備對這次工作做過多的贅述了。因?yàn)槲也⒉恢牢宜f的就是我所要表達(dá)的，因?yàn)樯詈凸ぷ鬟�在繼續(xù)著，你必須全心全意的投入才會(huì)有所收獲，現(xiàn)實(shí)要求我的不僅僅是要讓思想得到華麗的升華更要求我得得到更實(shí)際的東西滿足我生活的必需。人不可能永遠(yuǎn)活在象牙塔的世界，更應(yīng)該有一顆向往金字塔尖赤誠的心;我非圣賢，我也決計(jì)做不了那看透人間煙火的活神仙，我非王孫貴族，我得吃著五谷雜糧，擔(dān)憂著茶米油鹽，甚至為五斗米折腰。我在蕓蕓眾生中平凡的不能再平凡，可我也向往那鐘鳴鼎食，錦衣狐裘。平凡的人有平凡的生活方式，平凡的人渴望不再平凡就得忍受不平凡的事，先學(xué)著如何做好一個(gè)平凡的人，然后再思考如何去做一些不平凡的事情，這可能就是我將近一年實(shí)習(xí)生活的最大感悟吧。
最后感謝在這一年里曾經(jīng)在我迷惘時(shí)刻給我勉勵(lì)的人，我的親人我的朋友、同學(xué)、老師、同事、領(lǐng)導(dǎo)。感謝那些不厭其煩聽我嘮叨訴苦的人，感謝那些陪我推杯換盞共銷憂愁的人，感謝所有幫助過我的人，愿好人一生平安�！靶坳P(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”實(shí)習(xí)完畢后又是一個(gè)新的起點(diǎn)，等待著我的是風(fēng)浪還是港灣一切還未可知，所以我必須以一往無懼的勇氣走下去，相信“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海�！�
大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)6
我的實(shí)習(xí)單位是廣州GVL國際怡境景觀設(shè)計(jì)公司，4個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷給了我很大的感觸。
剛開始，我懷著一顆熱情、激動(dòng)、還有一點(diǎn)驕傲的心情去了廣州。怡境景觀設(shè)計(jì)公司是我在建筑雜志上看到的一所國際公司，投簡歷打電話后對方卻沒有給我面試的機(jī)會(huì)，這讓我有了放棄的想法。
后來我想想又覺得不甘心，就直接去了公司，坐在會(huì)客室里等。我知道如果現(xiàn)在放棄了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，就真的沒機(jī)會(huì)了。就這樣一直等到人事部門的負(fù)責(zé)人答應(yīng)給一次面試我才離開。在回去的路上，我激動(dòng)得差點(diǎn)哭出來。在學(xué)校里，我們面臨的競爭還很少�？墒钱�(dāng)我們踏入社會(huì)，才發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)不會(huì)在原地等我們，它需要我們付出努力主動(dòng)去爭取。
實(shí)習(xí)使我后來的學(xué)習(xí)、生活都有了很大的.改變。我也看到了自己很多方面存在的不足。
我印象深刻的一次是跟隨總經(jīng)理和幾個(gè)領(lǐng)導(dǎo)一起到東莞考察，計(jì)劃在當(dāng)?shù)卦O(shè)計(jì)一個(gè)最后的生態(tài)園�？偨�(jīng)理指著一個(gè)梯形的東西問我們這是什么，我們都沒法給出正確答案。最后，總經(jīng)理跟我們說，這是一個(gè)垃圾處理廠，然后又問我們怎么處理之類的問題。這只是我實(shí)習(xí)生活的一個(gè)小小的插曲，但是，卻使我明白遇到任何不懂的，多問一個(gè)為什么。不管以后做什么，做得怎么樣，多學(xué)多問這是一種重要的態(tài)度。
我們當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該有思想、有作為、有理念，要經(jīng)常深入到基層去鍛煉，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，認(rèn)識實(shí)際的國情，了解社會(huì)的發(fā)展，不可時(shí)時(shí)躺在舒服的環(huán)境中，不然我們學(xué)不到真正有用的東西。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)7
光陰荏苒，轉(zhuǎn)眼間已離開校園五個(gè)多月。實(shí)踐對我來說的確很陌生又是那么的新奇，一切都在用試探的心里去對待，生怕在這條成長的橋梁上摔的一蹶不振，我明白，這段實(shí)踐期將是對我個(gè)人本身一個(gè)全面的考驗(yàn)：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體以及思想。要想以后能真正安穩(wěn)的立足于這個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的社會(huì)中，必須要將以前所有學(xué)到的理論知識轉(zhuǎn)化成實(shí)踐。
現(xiàn)在室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)是現(xiàn)代主義建筑的重要組成內(nèi)容�，F(xiàn)代室內(nèi)設(shè)計(jì)廣泛的運(yùn)用建筑材料、各種設(shè)計(jì)手法，在創(chuàng)造悅目、舒適的室內(nèi)人工環(huán)境方面做出了很大的貢獻(xiàn)，在人類建筑史上市一次巨大的進(jìn)步。我是六月底開始正式在一家裝飾公司上班的，這是我第一次與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開始了與以往不同的的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。
一、室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)的基本原則
1.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要滿足使用功能要求
室內(nèi)設(shè)計(jì)是以創(chuàng)造良好的室內(nèi)空間環(huán)境為宗旨，把滿足人們在室內(nèi)進(jìn)行生產(chǎn)、生活、工作、休息的要求置于首位，所以在室內(nèi)設(shè)計(jì)時(shí)要充分考慮使用功能要求，使室內(nèi)環(huán)境合理化、舒適化、科學(xué)化;要考慮人們的活動(dòng)規(guī)律處理好空間關(guān)系，空間尺寸，空間比例;合理配置陳設(shè)與家具，妥善解決室內(nèi)通風(fēng)，采光與照明，注意室內(nèi)色調(diào)的總體效果。
2.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要滿足精神功能要求
室內(nèi)設(shè)計(jì)在考慮使用功能要求的同時(shí)，還必須考慮精神功能的要求(視覺反映心理感受、藝術(shù)感染等)。室內(nèi)設(shè)計(jì)的精神就是要影響人們的情感，乃至影響人們的意志和行動(dòng)，所以要研究人們的認(rèn)識特征和規(guī)律;研究人的情感與意志;研究人和環(huán)境的相互作用。設(shè)計(jì)者要運(yùn)用各種理論和手段去沖擊影響人的情感，使其升華達(dá)到預(yù)期的設(shè)計(jì)效果。室內(nèi)環(huán)境如能突出的表明某種構(gòu)思和意境，那末，它將會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力，更好地發(fā)揮其在精神功能方面的作用。
3.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要滿足現(xiàn)代技術(shù)要求
建筑空間的創(chuàng)新和結(jié)構(gòu)造型的創(chuàng)新有著密切的聯(lián)系，二者應(yīng)取得協(xié)調(diào)統(tǒng)一，充分考慮結(jié)構(gòu)造型中美的形象，把藝術(shù)和技術(shù)融合在一起。這就要求室內(nèi)設(shè)計(jì)者必須具備必要的結(jié)構(gòu)類型知識，熟悉和掌握結(jié)構(gòu)體系的性能、特點(diǎn)。現(xiàn)代室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)，它置身于現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的范疇之中，個(gè)人簡歷要使室內(nèi)設(shè)計(jì)更好地滿足精神功能的要求，就必須最大限度的利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的最新成果。
4.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要符合地區(qū)特點(diǎn)與民族風(fēng)格要求
由于人們所處的地區(qū)、地理氣候條件的差異，各民族生活習(xí)慣與文化傳統(tǒng)的不一樣，在建筑風(fēng)格上確實(shí)存在著很大的差別。我國是多民族的國家，各個(gè)民族的地區(qū)特點(diǎn)、民族性格、風(fēng)俗習(xí)慣以及文化素養(yǎng)等因素的差異，使室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)也有所不同。設(shè)計(jì)中要有各自不同的風(fēng)格和特點(diǎn)。要體現(xiàn)民族和地區(qū)特點(diǎn)以喚起人們的民族自尊心和自信心。
二、工藝流程
1、地面裝飾工程
(1)地面的構(gòu)造
鋼筋混凝土樓地面，室內(nèi)地面貼普通瓷磚，板厚20毫米左右，每塊大小為800毫米×800毫米。使用1：2水泥砂漿摻107膠鋪貼。
(2)地面工程裝飾施工工藝
清掃整理基層地面→水泥砂漿找平→定標(biāo)高、彈線→選料→瓷磚浸水濕潤→安裝標(biāo)準(zhǔn)塊→攤鋪水泥砂漿→鋪貼瓷磚→灌縫→清潔→養(yǎng)護(hù)交工。
(3)施工要點(diǎn)
a、基層處理要干凈,高低不平處要先鑿平和修補(bǔ),基層應(yīng)清潔，不能有砂漿、尤其是白灰砂漿灰、油漬等，并用水濕潤地面�；炷恋孛鎽�(yīng)將基層鑿毛，鑿毛深度5~10毫米，鑿毛痕的間距為30毫米左右。之后，清凈浮灰，砂漿、油漬，產(chǎn)散水刷少將地面。
b、鋪貼前應(yīng)彈好線，在地面彈出與門道口成直角的基準(zhǔn)線,彈線應(yīng)從門口開始,以保證進(jìn)口處為整磚,非整磚置于陰角或家具下面,彈線應(yīng)彈出縱橫定位控制線。
c、鋪貼陶瓷地面磚前，應(yīng)先將陶瓷地面磚浸泡陰干。鋪貼時(shí)，水泥砂漿應(yīng)飽滿地抹在陶瓷地面磚背面，鋪貼后用橡皮棰敲實(shí)。同時(shí)，用水平尺檢查校正，擦凈表面水泥砂漿。
d、石材、地面磚鋪貼前應(yīng)浸水濕潤。天然石材鋪貼前應(yīng)進(jìn)行對色、拼花并試拼、編號。
e、鋪貼前應(yīng)根據(jù)設(shè)計(jì)要求確定結(jié)合層砂漿厚度，必須安放標(biāo)準(zhǔn)塊,標(biāo)準(zhǔn)塊應(yīng)安放在十線交點(diǎn),對角安裝，拉十線控制其厚度和地面磚表面平整度。鋪裝操作時(shí)要每行依次掛線,瓷磚必須浸水濕潤,陰干后擦凈背面。
f、結(jié)合層砂漿宜采用體積比為1：3的干硬性水泥砂漿，厚度宜高出實(shí)鋪厚度2～3rnm。鋪貼前應(yīng)在水泥砂漿上刷一道水灰比為1：2的`素水泥漿或干鋪水泥1～2mm后灑水。
g、石材、地面磚鋪貼時(shí)應(yīng)保持水平就位，用橡皮錘輕擊使其與砂漿粘結(jié)緊密，同時(shí)調(diào)整其表面平整度及縫寬。
h、鋪貼后應(yīng)及時(shí)清理表面，24h后應(yīng)用1:1水泥漿灌縫，選擇與地面顏色一致的顏料與白水泥拌和均勻后嵌縫�？p要填充密實(shí),平整光滑。再用棉絲將表面擦凈。
(4)注意事項(xiàng)
a、鋪貼前將板材進(jìn)行試拼，對花、對色、編號，以入鋪設(shè)出的地面花色一致。
b、瓷磚必須浸水陰干。以免影響其凝結(jié)硬化，發(fā)生空鼓、起殼等問題。貼地磚盡量低一點(diǎn)，最好貼好后與鋪好的地板平，放上過門石就很好看了。
c、鋪貼完成后，2~3天內(nèi)不得上人。地磚鋪后12小時(shí)應(yīng)一塊塊敲，一塊磚有3/4空鼓以上，必須返工。
d、瓷磚的勾縫應(yīng)該邊勾縫邊用濕布清潔縫邊的污垢，熱門思想?yún)R報(bào)防止勾縫料固化在瓷磚表面或滲入瓷磚內(nèi)部。
e、地面瓷磚要采用防滑質(zhì)地的。一般啞光面或淺凸凹造型的地磚很適合浴后濕滑的地面，保護(hù)主人不會(huì)滑倒受傷。
f、在鋪貼瓷磚時(shí)要考慮地漏的位置與尺寸配合。通常地磚的鋪設(shè)保留1%的漏水坡度，地漏處最低，以利于排水。地磚接縫要粗細(xì)一致，與墻磚縫對齊。
2、涂料裝飾
(1)墻面的構(gòu)造
水泥砂漿、粉刷石膏、石膏板、油漆涂層等室內(nèi)墻面基層上進(jìn)行乳膠漆的施工。
(2)涂刷乳膠漆工藝流程
清掃基層→填補(bǔ)膩?zhàn)�，局部刮膩�(zhàn)�，磨平→第一遍滿刮膩?zhàn)�，磨平→第二遍滿刮膩?zhàn)�，磨平→涂刷封固底漆→涂刷第一遍涂料→�?fù)補(bǔ)膩?zhàn)?磨平→涂刷第二遍涂料→磨光交活。
(3)施工要點(diǎn)
1、基層處理是保證施工質(zhì)量的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，其中保證墻體完全干透是最基本條件，一般應(yīng)放置10天以上。墻面必須平整,最少應(yīng)滿刮兩遍膩?zhàn)�，至滿足標(biāo)準(zhǔn)要求。
2、基層處理應(yīng)符合下列規(guī)定：
a、混凝土及水泥砂漿抹灰基層：應(yīng)滿刮膩?zhàn)�、砂紙打光，表面�?yīng)平整光滑、線角順直。
b、紙面石膏板基層：應(yīng)按設(shè)計(jì)要求對板縫、釘眼進(jìn)行處理后，滿刮膩?zhàn)印⑸凹埓蚬狻?/p>
c、清漆木質(zhì)基層：表面應(yīng)平整光滑、顏色諧調(diào)一致、表面無污染、裂縫、殘缺等缺陷。
d、調(diào)和漆本質(zhì)基層：表面應(yīng)平整、無嚴(yán)重污染。
e、金屬基層：表面應(yīng)進(jìn)行除銹和防銹處理。
3、對泛堿、析鹽的基層應(yīng)先用3%的草酸溶液清洗，然后用清水沖刷干凈或在基層上滿刷一遍耐堿底漆，待其干后刮膩?zhàn)�，再涂刷面層涂料�?/p>
4、乳膠漆涂刷的施工方法可以采用手刷、滾涂和噴涂。涂刷時(shí)應(yīng)連續(xù)迅速操作,一次刷完。
5、滾涂法：將蘸取漆液的毛輥先按w方式運(yùn)動(dòng)將涂料大致涂在基層上，然后用不蘸取漆液的毛輥緊貼基層上下、左右來回滾動(dòng)，使漆液在基層上均勻展開，最后用蘸取漆液的毛輥按一定方向滿滾一遍。陰角及上下口宜采用排筆刷涂找齊。
6、刷涂法：直按先左后右、先上后下、先難后易、先邊后面的順序進(jìn)行。
7、涂刷乳膠漆時(shí)應(yīng)均勻，不能有漏刷、流附等現(xiàn)象。涂刷一遍，打磨一遍。一般應(yīng)兩遍以上。
8、涂料、油漆打磨應(yīng)待涂膜完全于透后進(jìn)行，打磨應(yīng)用力均勻，不得磨透露底。
(4)注意事項(xiàng)
a、膩?zhàn)討?yīng)與涂料性能配套，堅(jiān)實(shí)牢固，不得粉化、起皮、裂紋。衛(wèi)生間等潮濕處使用耐水膩?zhàn)印?/p>
b、涂液要充分?jǐn)噭�，粘度太大可適當(dāng)加不，粘度小可加增稠劑。涂料在使用前應(yīng)攪拌均勻，并應(yīng)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用完。
c、施工最好避開雨天。施工現(xiàn)場環(huán)境溫度宜在5～35℃之間，并應(yīng)注意通風(fēng)換氣和防塵，室內(nèi)不能有大量灰塵。
d、涂料使用前應(yīng)核對標(biāo)簽，并仔細(xì)攪拌均勻，用后須將蓋子蓋嚴(yán)。涂料的貯存和施工應(yīng)符合產(chǎn)品說明書規(guī)定的氣溫條件，通常應(yīng)在5℃以上。如果涂料在貯運(yùn)中凍結(jié)，應(yīng)置于較高溫度的房間中任其自然解凍，不得用火烤。解凍后的涂料經(jīng)確認(rèn)未發(fā)生質(zhì)變方可使用。
e、涂料調(diào)色最好由生產(chǎn)廠或經(jīng)銷商完成，以保證該批涂料色彩的一致性。如果在施工現(xiàn)場需要調(diào)色，必須使用廠家配套提供或指定牌號、產(chǎn)地的色漿，按使用要求和比例，由專人進(jìn)行調(diào)配，
f、有的聚氨酯含有較多的游離甲苯二異氰酸酯，在涂刷揮發(fā)過程中會(huì)導(dǎo)致乳膠漆泛黃。應(yīng)避免聚氨酯和乳膠漆同時(shí)施工，最好是在聚氨酯類油漆完全干透后再刷乳膠漆。
g、室內(nèi)裝飾施工往往會(huì)有其他工種的交叉作業(yè)，應(yīng)注意涂料工程的成品保護(hù)。已經(jīng)施工的墻面如受到臟物污染，可用干凈的濕抹布輕輕擦洗，污染嚴(yán)重時(shí)應(yīng)重新涂刷。如果不慎沾上油漆，應(yīng)在油漆干燥前，用稀釋劑將其擦去。
h、涂層干后，工作總結(jié)在交工前不得長時(shí)間浸水，以免發(fā)生質(zhì)量事故，涂刷工具用畢應(yīng)及時(shí)清洗干凈并妥善保管。
3、輕鋼龍骨隔墻
(1)地面的構(gòu)造
(2)地面工程裝飾施工工藝
基層清理→測量放線→打上下孔、安裝帶鉤膨脹螺栓→掛鋼弦并擰緊→安裝電纜管線和暖氣支架→澆筑混凝土基座→安裝門、窗混凝土抱框→制作石膏粘結(jié)塊并粘結(jié)在鋼弦上→粘貼一側(cè)石膏板斗填充保溫巖棉→隱蔽驗(yàn)收→粘貼另一側(cè)石膏板→安裝門窗框→嵌縫→刮膩?zhàn)诱移健b飾面層施工。
(3)施工要點(diǎn)
1)輕鋼龍骨的安裝應(yīng)符合以下規(guī)定：
a、墻位放線應(yīng)按設(shè)計(jì)要求，沿地、墻、頂彈出隔墻的中心線和寬度線，寬度線應(yīng)與隔墻厚度一致，彈線應(yīng)清晰，位置應(yīng)準(zhǔn)確。
b、應(yīng)按彈線位置固定沿地、沿頂龍骨及邊框龍骨，龍骨的邊線應(yīng)與彈線重合。龍骨的端部應(yīng)安裝牢固，龍骨與基體的固定點(diǎn)間距應(yīng)不大于1m。
c、安裝豎向龍骨應(yīng)垂直，龍骨間距應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。潮濕房間和鋼板網(wǎng)抹灰墻，龍骨間距不宜大于400mm。
d、安裝支撐龍骨時(shí)，應(yīng)先將支撐卡安裝在豎向龍骨的開口方向，卡距宜為400～600mm，距龍骨兩端的距離宜為20～25mm。
e、安裝貫通系列龍骨時(shí)，低于3m的隔墻安裝一道，3～5m隔墻安裝兩道。
f、飾面板橫向接縫處不在沿地、沿頂龍骨上時(shí)，應(yīng)加橫撐龍骨固定。
g、門窗或特殊接點(diǎn)處安裝附加龍骨應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。
2)紙面石膏板的安裝應(yīng)符合以下規(guī)定：
a、石膏板宜豎向鋪設(shè)，長邊接縫應(yīng)安裝在豎龍骨上。龍骨兩側(cè)的石膏板及龍骨一側(cè)的雙層板的接縫應(yīng)錯(cuò)開，不得在同一根龍骨上接縫。
b、粘結(jié)順序?yàn)椋菏紫扰攀喟鍓K，之后可以從一端到另一端(或從中間向兩端)，從一面到另一面，從底向上有序進(jìn)行(注意石膏板之間所有接合面必須用粘結(jié)石膏粘結(jié)，不得漏粘)。
c、輕鋼龍骨應(yīng)用自攻螺釘固定，木龍骨應(yīng)用木螺釘固定。沿石膏板周邊釘間距不得大于200mm，板中釘間距不得大于300mm，螺釘與板邊距離應(yīng)為10～15mm。
d、安裝石膏板時(shí)應(yīng)從板的中部向板的四邊固定。釘頭略埋入板內(nèi)，但不得損壞紙面，釘眼應(yīng)進(jìn)行防銹處理。
e、石膏板的接縫應(yīng)按設(shè)計(jì)要求進(jìn)行板縫處理。石膏板與周圍墻或柱應(yīng)留有3mm的槽口，以便進(jìn)行防開裂處理。
f、填充巖棉(有防火要求)。隔墻一側(cè)的石膏板安裝完畢后，可用粘結(jié)石膏滿披石膏板的內(nèi)側(cè)面，然后將巖棉板粘貼在石膏板上。施工順序?yàn)椋簭膲Φ囊欢说搅硪欢?或從中間向兩端)，自下向上順序粘貼。巖棉板板縫應(yīng)錯(cuò)開，填充巖棉，應(yīng)按設(shè)計(jì)要求填滿隔墻內(nèi)的全部空腔。
g、飾面板表面應(yīng)平整，邊沿應(yīng)整齊，不應(yīng)有污垢、裂紋、缺角、翹曲、起皮、色差和圖案不完整等缺陷。膠合板不應(yīng)有脫膠、變色和腐朽。
(4)、注意事項(xiàng)
a、輕質(zhì)隔墻材質(zhì)在運(yùn)輸和安裝時(shí)，應(yīng)輕拿輕放，不得損壞表面和邊角。心得體會(huì)應(yīng)防止受潮變形。
b、當(dāng)輕質(zhì)隔墻下端用木踢腳覆蓋時(shí)，飾面板應(yīng)與地面留有20～30mm縫隙;當(dāng)用大理石、瓷磚、水磨石等做踢腳板時(shí)，飾面板下端應(yīng)與踢腳板上口齊平，接縫應(yīng)嚴(yán)密。
c、板材隔墻、飾面板安裝前應(yīng)按品種、規(guī)格、顏色等進(jìn)行分類選配。輕質(zhì)隔墻的構(gòu)造，固定方法應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。
d、輕質(zhì)隔墻與頂棚和其他墻體的交接處應(yīng)采取防開裂措施。
e、接觸磚、石、混凝土的龍骨和埋置的木楔應(yīng)作防腐處理。
f、膠粘劑應(yīng)按飾面板的品種選用�，F(xiàn)場配置膠粘劑，其配合比應(yīng)由試驗(yàn)決定
g、墻體安裝前應(yīng)對石膏板進(jìn)行全面的檢查，對翹曲變形、缺棱掉角、受潮變質(zhì)的石膏板在采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施后方可使用(注意：施工現(xiàn)場碼放的石膏板必須豎向放置，嚴(yán)禁水平方向放置)。
在學(xué)了兩年的建筑裝飾，說實(shí)話我對裝飾還是很模糊的，但是通過這次的實(shí)踐讓我對建筑有了個(gè)初步的認(rèn)識，對一些建筑裝飾材料有了個(gè)理性上的認(rèn)識，對建筑構(gòu)造有了簡單的認(rèn)識，我想通過這次的鍛煉對我以后在建筑上的認(rèn)識會(huì)有很大的幫助，至少我現(xiàn)在知道怎么去了解建筑，我會(huì)將我所學(xué)到的應(yīng)用到我的工作當(dāng)中去。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)8
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自我所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。于是，我開始了在建材廠一周的實(shí)踐工作。
在這一周里，我的手被擠傷過，被領(lǐng)班批評過，被工人輕視過，可是這些都不能打消我參加實(shí)踐活動(dòng)的熱情，因?yàn)槲颐靼兹松飞嫌刑嗟目部篮屠щy要遠(yuǎn)比我此刻經(jīng)歷的這些艱難。在我成功前我會(huì)不斷努力，哪怕失敗也要竭盡全力，這樣我才不會(huì)讓我的人生后悔。社會(huì)百態(tài)，在工作的時(shí)間里我也學(xué)會(huì)了很多道理：
1首先把自我同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。
2在上班之前制定好今日的，并熟練工廠里的各項(xiàng)規(guī)章和章程，保證上班的工作效率;
3按時(shí)上下班、堅(jiān)決做到不遲到、不早退;
4處理突發(fā)事件遇事冷靜，及時(shí)自救也不忘向別人求救;
5保證上班時(shí)間，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，處處以大局為重，以大局利益為先。
經(jīng)過這一次的寒假打工，社會(huì)實(shí)踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出學(xué)校，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。
我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值，我我們來到大學(xué)的目的'就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)知識更好的服務(wù)社會(huì)，所以我們更應(yīng)當(dāng)盡早地了解社會(huì)的需求來提升自我各方面的文化知識和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會(huì)時(shí)更準(zhǔn)確地找到自我的位置為社會(huì)服務(wù)。
所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會(huì)當(dāng)中去，為了我們早日實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值，為了能夠更順利的工作用自我的所長服務(wù)于社會(huì)，讓我們積極投入到社會(huì)實(shí)踐中去吧!
大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)9
20xx年暑假，我跟隨x社社員來到20xx村小學(xué)進(jìn)行社會(huì)實(shí)習(xí)。對于從小生活在鄉(xiāng)村的我來說，一到那兒，我就有種熟悉的感覺，感受到了濃厚的鄉(xiāng)村生活氣息。
進(jìn)村后，提起我注意的是整齊的屋舍和安逸的生活，這與我想象中的有著百大的區(qū)別。得融入村中以后，可以深切的感受到村里經(jīng)濟(jì)上的富裕和生活上的安寧。使我毫不夸張的用“安居樂業(yè)”來作為作為萬秀村給我的第一印象。
我們進(jìn)學(xué)校時(shí)，正好是下課時(shí)間，小朋友們充分利用這短短的十分鐘，盡情地玩耍，不時(shí)傳來一陣陣笑聲。我感覺自己好像回到童年。心情一下子舒暢起來。真希望自己能再過一回童年，因?yàn)槿碎L大了，煩惱的事情增多，人會(huì)變得很憂郁，在怎么高興的事情也沒有小朋友們笑得那么燦爛。
在進(jìn)行分組時(shí)，我選擇了三年級。因?yàn)槲矣X得二年級太嫩了，和他們可能沒有多少共同的話題。而三年級應(yīng)該比較懂事一些。一進(jìn)入三年級的教室，比我想象中的還要熱鬧，特別是在照相時(shí)，他們的活躍性更是達(dá)到了極點(diǎn)。當(dāng)我們社的委員問題時(shí)，他們是那么積極、大膽地回答。而我們現(xiàn)在長大了，說起話來總是思前想后，考慮后果，真希望自己能像他們那樣。
別看他們還是小學(xué)生，可在談到理想時(shí)，他們都認(rèn)真地把他們的理想說出來。有的想當(dāng)科學(xué)家，有的想成為明星。有的想成為受人尊敬的教師，將來桃李滿天下。本以為他們還是小學(xué)生，知道餓事情不多，可在和他們交流時(shí)，他們卻問了我很多稀奇古怪的問題，使我感覺到自己懂得的知識是多么的淺薄。
雖然我們僅在那兒呆了幾個(gè)小時(shí)，但在這段時(shí)間里，我卻學(xué)到了很多的東西。真希望再有個(gè)機(jī)會(huì)讓我再和小朋友進(jìn)行一次交流。
第一周
實(shí)習(xí)第一個(gè)星期，算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向和前景等。另外，嘗試更同事多溝通，多聽，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時(shí)候便主動(dòng)伸出援助之手，令我非常感動(dòng)。幾天之后開始在同事的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的工作，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打根基。可別小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因?yàn)樗鼈兌际腔ミB的。為了保證最后能夠順利，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。為了能夠真正的使用知識，我很嚴(yán)格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會(huì)認(rèn)真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。 第一個(gè)禮拜的實(shí)習(xí)，我可以簡單的總結(jié)為幾個(gè)字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!多動(dòng)手一方面要發(fā)揚(yáng)自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨(dú)立解決，這樣對問題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當(dāng)解決的時(shí)候也會(huì)獲益良多。
另一方面，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。公司是一個(gè)整體，公司產(chǎn)品是團(tuán)隊(duì)的結(jié)晶，每個(gè)人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。
第二周
實(shí)習(xí)逐漸深入，我也進(jìn)入狀態(tài)。開始獨(dú)立接觸一些業(yè)務(wù)，老板也知道我是一個(gè)新手，所以剛開始讓我做的主要是通過電話跟客戶溝通。現(xiàn)在開始跟客戶交談，要能夠很好的領(lǐng)會(huì)客戶意圖，同時(shí)準(zhǔn)確地向客戶傳達(dá)公司他們的要求和想法以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我對公司本身的業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點(diǎn)相當(dāng)熟悉。于是每天我都會(huì)早起，準(zhǔn)備一些資料在身邊已被隨時(shí)查閱，當(dāng)然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進(jìn)行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個(gè)語音交流，語音通常都較短，只需要簡單的作一些相關(guān)的介紹即可，當(dāng)然也有些客戶或合作伙伴需要更詳細(xì)的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的。價(jià)格也是有非常大的競爭力。雖然自認(rèn)為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶或合作伙伴滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時(shí)候，自己心里都會(huì)覺得很踏實(shí)，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。 工作都是辛苦的，特別是周末，語音特別的'多，等到假期的時(shí)候也不可以安心的休息。 認(rèn)識的朋友一多就容易亂，幸好有同事在旁邊提示，更多的時(shí)候他們幫我，有時(shí)候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。一個(gè)人做就很難一起做就變得非常容易。我對這段時(shí)間的工作非常滿意。
第三周
今天去了會(huì)議室，這里沒有秘書，只好我來當(dāng)了，以前一直是文員和前臺這個(gè)時(shí)候做事。市場部經(jīng)理在那里給業(yè)務(wù)員開會(huì)。在這里，知道了網(wǎng)絡(luò)營銷到底是怎么回事，了解了這些業(yè)務(wù)員的工作。開會(huì)結(jié)束后我自己有了點(diǎn)觀點(diǎn)。(這些業(yè)務(wù)員的素質(zhì)似乎都不是很高、對自身產(chǎn)品的了解很不夠深入、對網(wǎng)絡(luò)的了解好像也不是很夠、做為本單位，應(yīng)該穩(wěn)住原有的業(yè)務(wù)員，并發(fā)展新的業(yè)務(wù)員，避免培訓(xùn)好后的人才流失，對單位造成不利、讓業(yè)務(wù)員自身認(rèn)識到參加這些培訓(xùn)會(huì)的重要性。)我是新來的，還是少說兩句吧，和老板說這些不見得是好事，還是埋藏在心里為好�；蛟S我了解的不一定對。但我知道這位市場部經(jīng)理很優(yōu)秀，真是人外有人。看見這么多優(yōu)秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望數(shù)年后，自己也能成為內(nèi)行人士。
第四周
經(jīng)過數(shù)個(gè)星期的深入了解。結(jié)合我們公司的網(wǎng)上業(yè)務(wù)，今天談?wù)勎业碾娮由虅?wù)的一些理性認(rèn)識和看法。正如馬克思所言的“等于零或者趨近于零”的境界，網(wǎng)上交易使商品交易發(fā)生了巨大的革命，從零開始，現(xiàn)在通過一個(gè)時(shí)期交易量就成倍增長。不僅時(shí)間越來越縮短，交易速度越來越縮快，這種方式的存在大大降低成本，尤其對于廣泛需求的商品。只要有嚴(yán)格品種、規(guī)格、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)約定的產(chǎn)品，可以在網(wǎng)上實(shí)現(xiàn)全部商業(yè)交易活動(dòng)，就此而言，以互聯(lián)網(wǎng)為平臺的網(wǎng)上交易具有非常大的優(yōu)勢。需要指出的是，這些商品大多為生活資料，有很多的可移動(dòng)性和適應(yīng)性;而標(biāo)準(zhǔn)化、大批量生產(chǎn)的商品，大多為生活必須資料。也就是說，以互聯(lián)網(wǎng)為平臺的網(wǎng)上交易更適合于這些產(chǎn)品。 網(wǎng)上交易更適合于經(jīng)營者和經(jīng)營者，經(jīng)營者和消費(fèi)者也有非常大的前景。事實(shí)上，就基本消費(fèi)者而言，個(gè)性化的需求只是其需求的一部分，而這一部分也可以從網(wǎng)絡(luò)中獲取信息、進(jìn)行比較、完成一定程度的交易談判，也能夠有效優(yōu)化和支持個(gè)性化商品的交易活動(dòng)。何況，在新的世紀(jì)，基本消費(fèi)者的消費(fèi)習(xí)慣也會(huì)發(fā)生很大變化，商品的標(biāo)準(zhǔn)化與個(gè)
大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)10
20xx年，真正第一次出校園參加社會(huì)實(shí)習(xí)。出發(fā)前旁敲側(cè)擊各種打聽，正在收陽臺上凍得硬邦邦襪子的時(shí)候聽說到時(shí)候住酒店，悄悄把已經(jīng)交上去的正在實(shí)習(xí)證明抽了回來�；孟胫コ院韧鏄纷唏R觀花，下面就說說我20xx年社會(huì)實(shí)習(xí)第一天的日記。
20xx年社會(huì)實(shí)習(xí)的第一天，早上刷牙的時(shí)候牙齦有點(diǎn)出血，樓下買來的牙刷毛毛太硬，暗罵自己當(dāng)時(shí)圖省事沒有帶。在門口的早餐店吃了包子跟稀飯，價(jià)錢很便宜，味道跟價(jià)錢一樣。九點(diǎn)鐘的時(shí)候，開了一個(gè)簡單的歡迎會(huì)，每個(gè)人捧著一杯熱開水聽著臺上領(lǐng)導(dǎo)的講話，慶幸時(shí)間不是很長。我跟另外兩個(gè)室友被分配跟著一個(gè)負(fù)責(zé)客運(yùn)的師傅，副處(職位，非階級)。師傅很熱心，過馬路的時(shí)候特別叮囑我們要看紅綠燈。辦公地點(diǎn)是在集團(tuán)總公司，掐指一算，四層。大家都很忙的樣子，暖氣，報(bào)紙，茶水也很到位。首先拜會(huì)了師傅的直系領(lǐng)導(dǎo)，鼓勵(lì)一番，著重強(qiáng)調(diào)了安全問題，指出學(xué)沒學(xué)到東西不要緊，安全是必須的。然后回師傅的辦公室，師傅為我們回顧了下過往的成績，累累碩果，介紹了下當(dāng)前的形式，困難重重，展望了下未來，充滿挑戰(zhàn)。當(dāng)然我必須實(shí)事求是的說，還是有很多有用也實(shí)用的東西，都是關(guān)于經(jīng)濟(jì)效益的。整個(gè)談話在友好融洽的氛圍中持續(xù)了四十分鐘。然后，沒有然后了，我們下班了。我們告辭的時(shí)候師傅體諒我們說下午可以晚點(diǎn)來。
我用臉測了下空曠環(huán)境下的.溫度，不很舒適。但是抱著好容易來一趟要轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的心態(tài)，我們沒有立即回住處，漫步十分鐘后，我們帶著一腔鼻涕出現(xiàn)在了當(dāng)?shù)氐?kfc，實(shí)踐證明，兩百多公里的距離沒有改變咖啡的味道，當(dāng)然還有價(jià)錢。后來我們就回酒店，在床上裹著被子熬到時(shí)間點(diǎn)應(yīng)該不會(huì)太唐突，我們出發(fā)去上班，在下午上班的時(shí)候，我們就跟著師傅學(xué)習(xí)，有不懂的地方就去請教師傅，當(dāng)然，熱心的師傅會(huì)耐心的為我們一一解答，對于他這種無私奉獻(xiàn)的精神，我們深感尊敬。
以上是我20xx年詳細(xì)的第一天正式社會(huì)實(shí)習(xí)的經(jīng)過，有點(diǎn)忙碌，有點(diǎn)充實(shí)。
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