實習生實習心得

　　我們有一些啟發(fā)后，可以尋思將其寫進心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編收集整理的實習生實習心得，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習生實習心得1

　　一、實習的目的

　　1、通過畢業(yè)實踐，將理論水平提升到實踐水平，更好地實現(xiàn)大學期間所學理論與實踐的結(jié)合，從而進一步加深對理論知識的理解，了解和掌握實際生產(chǎn)中的生產(chǎn)工藝、工藝原理和技術(shù)要求，為以后的學習和實際工作打下良好的基礎(chǔ)。

　　2、培養(yǎng)自己良好的學習習慣，嚴謹?shù)目茖W態(tài)度和實踐能力，讓理論和實踐很好的結(jié)合起來。

　　3、通過這次實習，我可以親身感受到從學生到專業(yè)人士的轉(zhuǎn)變過程，進一步了解社會，增強對社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的責任感和使命感，為離校、走向社會、適應社會、融入社會做好充分的準備。

　　4、這次實習對我完成畢業(yè)設(shè)計和實習報告起到了重要的作用。

　　二、實習時間

　　2月1日，20—2月28日，20

　　三、實習場所、單位和部門

　　單位：XXX

　　地址：XXX

　　部門：生產(chǎn)部、技術(shù)部、銷售部、采購部和質(zhì)量部

　　四、實習內(nèi)容

　　1、工廠簡介

　　賽文實業(yè)有限公司成立于1997年，是香港和日本的合資企業(yè)，注冊資本為1億港元。有一批專業(yè)技術(shù)人員和管理人員。作為整體運輸包裝解決方案的提供商，賽文公司主要生產(chǎn)和加工由紙、木材、塑料和復合材料制成的工業(yè)包裝產(chǎn)品。

　　經(jīng)過多年的`發(fā)展，賽文實業(yè)有限公司已在天津經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)、武清區(qū)、蘇州設(shè)廠，并在北京、上海、南京、杭州、常州、南通設(shè)立物流中心。隨著國際業(yè)務的擴大，賽文在香港和加拿大注冊公司，并在德國設(shè)立辦事處。賽文目前擁有空客、豐田、摩托羅拉等近200家穩(wěn)定客戶。泰達總面積4萬平方米，建筑面積1。4萬平方米，共有員工300人。武清廠（在建）總面積4萬平方米，建筑面積1__ _平方米。蘇州工廠總面積11000平方米，建筑面積8300平方米，共有員工100人。華北地區(qū)的主要客戶有：摩托羅拉、豐田、西門子、辛克萊、賽歐、TRW、丹佛斯、羅曼、丹納赫、伍德沃德、富士康、萊爾德、佳能和三洋。斯坦利電裝。華東地區(qū)的主要客戶有偉創(chuàng)力、摩托羅拉、桑米納、FCI、SEW、丹佛斯、基準NEC、阿爾卡特朗訊。

　　企業(yè)文化：（1）愿景：成為20xx年中國整體運輸包裝解決方案的領(lǐng)導者。（2）使命：追求理性成長，經(jīng)營百年，尋求員工、客戶、社會責任之間的平衡與滿足。（3）核心價值觀：相互信任：堅持相互信任的原則，與員工和客戶建立長期的信任關(guān)系�？焖俜磻�：快速了解并滿足市場、客戶和員工的需求。專業(yè)：專注于整體運輸包裝解決方案和產(chǎn)品，不斷創(chuàng)新，保持行業(yè)優(yōu)勢�？沙掷m(xù)發(fā)展承諾：公司和員工個人應堅持100年經(jīng)營的承諾。

　　專業(yè)研發(fā)，高品質(zhì)設(shè)計：通過各種展覽和國際交流，掌握整體包裝的前沿技術(shù)和先進材料，不斷優(yōu)化產(chǎn)品；通過對客戶產(chǎn)品的外觀、質(zhì)量、防護等級、操作儲存、運輸及環(huán)境因素的調(diào)查分析，為客戶提供全面的運輸包裝解決方案，力求為客戶提供優(yōu)質(zhì)合理的設(shè)計和持續(xù)改進。

　　嚴格的質(zhì)量控制和先進的管理：賽文視產(chǎn)品質(zhì)量為企業(yè)的生命力，嚴格控制生產(chǎn)過程中的各個環(huán)節(jié)；我們是

　　快速響應、靈活服務：賽文724小時快速響應速度，完全滿足客戶精益生產(chǎn)模式的要求，提供jit服務。公司的車輛配備了gprs系統(tǒng)，實現(xiàn)了對運輸環(huán)節(jié)的實時電子監(jiān)控。我們還可以根據(jù)客戶的需求，派遣經(jīng)驗豐富的技術(shù)工程師為客戶提供標準的現(xiàn)場包裝服務。

　　總體規(guī)劃，綠色包裝：賽文優(yōu)化整合了木材、紙張、塑料、金屬、發(fā)泡、防銹等多種材料和技術(shù)手段，避免包裝不足和過度包裝；秉承綠色環(huán)保理念，我們將在包裝材料、設(shè)計和生產(chǎn)中貫徹減量化、資源化和循環(huán)利用的政策，盡可能使用環(huán)保材料，設(shè)計折疊包裝以減少空載，提高材料利用率，減少資源浪費。

實習生實習心得2

　　時間過得真快，轉(zhuǎn)眼之間，幼兒園的實習即將結(jié)束。回顧那些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經(jīng)驗，這為我之后的工作打下了穩(wěn)固的基礎(chǔ)，成為我尊重的寶貴財富。在這段時間里，我嘗試了許多人生的不同境遇，它教會了我倔強，堅持，奮斗，理解和珍惜。這是我在大學里學不到的。這幾周的實習生活，是苦中有甜，累中有樂，回味無窮。

　　在打算實習的前幾周，我很矛盾。矛盾在于很想去實習，很想去體驗一下兒童園的生活和幼兒園長的生活;在校其間曾倆次到大學所在地的幼兒園見習，感受了不同的氣息，尤其是在市幼兒園見習那一周，和諧的氣氛讓我非常期待幼兒園的生活，可是真正到了這個時侯又非常擔心去實習，因為總覺得自己還沒有素質(zhì)去做一名兒童老師。我們今天是大三，專業(yè)學習了三年，但是我們并沒有完全把握好所學的常識，何況理論與實踐根本是兩碼事，怕自己勝任不了。懷著這種沖突的心態(tài)去找實習的地方，剛起初由于對自己的不樂觀，找實習地的之后，沒有勇敢去那個公立園，只是去了一些私立園，我們走了這些的幼兒園，雖然我們?nèi)サ倪@些幼兒園都期望我們可以留出來，但是一些大一點的幼兒園我們?nèi)チ酥荒軓谋Ｓ龁T干起，小的就不同了，我們就可以直接代課了，所以，經(jīng)過屢次考慮我還是選取了一個非常小的幼兒園，先鍛煉一下自己吧!

　　來到幼兒園看到當時的同學，她們的年齡也比我們大不了多少，有的并且都是同齡，可看起來比我們成熟多了，我們還像個孩子，這些需要都源于社會的磨練吧。像我們很多仍然在大學待著的人缺少的就是這種的機會。說她們比我們成熟，不僅是外表，更多的在于思想，在于社會相處方面。經(jīng)過此次實習，我在這種方面有了巨大的提升。我真正體會到了社會的`復雜。

　　剛剛開啟幼兒園的時侯，才真切地看到在大學里學到的理論性的東西，在實際操作出來根本無法利用。經(jīng)過一段時間的訓練，在大師的指點下我已經(jīng)不再是那些拿到教材就發(fā)蒙無從下手的新手了，為了引來孩子們的注意力，我和其它代課教師利用閑暇時間想動作，想盡一切方法吸引人們的注意力，事實證明這個方式非常有效，因為剛起初我的教學是非常的乏味，我看到兒子們都不時非常樂意學，尤其我代的是小班小同學，這個年紀階段的小孩最大的喜好就是玩，但是我總認為我把它們的天性都給泯滅了，怎樣做能夠讓人們既能學到東西能夠感到到學習的開心，那就是將課堂內(nèi)容貫穿到兒童喜歡玩的游戲中。

　　園長告訴我們想要得到父母與媽媽的認同首先要記住它們的名字。剛起初我以為這個一點都不重要，但是一次試驗后我才發(fā)覺這針對一個兒子來說太重要了，一次，我想讓我班的一個孩子回答疑問，但我就是想不出來他叫什么名字，無奈只能說：“這個孩子……”可是讓我難過的是那些小孩不但不理我，還哭了出來，當時我非常的驚訝他為什么會哭，事后我才明白是由于我不記得他的名字，從那之后，我非常注意，我?guī)У膶W校大約只有16個兒子，孩子少，所以我用最快的速度記住全班了兒子的名字，原因很簡單;弟弟們的看法非常簡單，他們就覺得你能記住他的名字就是偏愛他，記不住就是不喜歡了。

實習生實習心得3

　　這段時間以來的工作我感覺自己成長了很多，來到xx這里這是一個非常好的機會，作為一名實習生我也知道這對我是非常重要的，認真的對待自己的工作這一點非常的重要，我清楚這一點，實習的這幾個月我覺得我也是做的比較認真的，這方面我認為我的進步是很大的，過去在學校的時候總是覺得自己實踐的太少，把太多的時間花在理論知識上面，我也有一些心得。

　　這段時間我也是感覺非常的有意義，通過工作也是能夠讓自己有更多的進步，實習當中我不斷的提高自己的能力，結(jié)合自己在學校所學習到的知識，加強對字能力的提升，我認為這是非常重要的，未來我也一定會更加努力的去做好分內(nèi)的職責，實習當中我也是用心去做好沒一件事情，在這個過程當中積累更多的知識，工作和在學校不一樣，在學校我是習慣給自己找理由，真的感覺非常的不好，這不是我應該有的樣子，我也不希望那個繼續(xù)這么消耗下去，這對我而言非常的'有壓力，實習當中我認真處理自己的工作，多多學習，我知道學習是非常重要的，我作為一名實習生應該要有這方面的意識。

　　在單位實習我學到最多的就是，遇到問題的時候怎么處理，這讓我的印象非常的深刻，我覺得這對我來講是一件非常有意義的事情，實習當中我知道這也是我應該要去做好的，作為一米干實習生，我一直都非常的清楚，我需要努力的方向，我接觸新的事物，讓自己學習到更多的東西，我認為通過這樣的方式我是能夠有更多的轉(zhuǎn)變，在工作當中對總結(jié)要求高一點，只有對自己要求高了，才能夠把工作做的更加到位，作為一名實習生，我非常清楚這一點，感覺這幾個月的時間真的是非常的充實，我希望能夠繼續(xù)在這樣的環(huán)境下面努力工作下去，也是非常趕緊xx給我這么一個好的機會和平臺，現(xiàn)在我真的覺得這些都是非常有意義的，我希望接下來可以讓自己更加的充實，對待這份工作有更多的轉(zhuǎn)變和進步。

　　當然我也知道這需要付出時間，這實習期間以來，我深刻的體會到了這一點，只有自己強大了才能夠快速的解決問題，只有把自己的工作能力提高才能夠有更多的進步，這是讓我感觸深刻，我也會在接下來的工作當中朝著這個方向好好的努力，做一名更加優(yōu)秀的xx員工。

實習生實習心得4

　　這段時間以來的培訓結(jié)束了，我還是感覺自己的進步很大的，近期通過培訓我也是了解到了很多，作為一名實習生，我覺得這是非常有意義的事情，作為一名實習生，我專注對自己能力的提高，通過培訓還是能夠接觸到更多的東西的，在這樣的環(huán)境下面我不斷的積累工作經(jīng)驗，改變自己的狀態(tài)，學習到的更多的知識，作為一名實習生作為一名大學畢業(yè)生我應該要落實好相關(guān)的職責，通過實習也是能夠得到很大的成長的，培訓之后我也有一些心得。

　　通過培訓我了解到了很多，也學習到了很多知識，很多是過去在學校沒有接觸過的，這一點讓我感覺非常的好，作為一名實習生我還是覺得培訓是很有必要的，對接下來的工作也有了一個初步了解，培訓的時候我認真的聽講，培訓老師也是在認真的講課，其實很多都是過去沒將誒有接觸過的，對于一名剛剛出來實習的學生來講，我也是感覺非常的好，培訓期間我也感覺自己進步的很大，有些知識點學校的時候也沒接觸過，我覺得這更加適用于工作當中，感覺是非常的有意義的，這對我的而言也是應該要去做好的，學習是自己的事情，培訓之后我感覺很有收獲，我知道這也是應該要認真去做好的，在這時間的'培訓當中我認為還是非常有必要的。

　　我覺得這是一件非常有必要的事情，通過培訓我也是了解到了很多的東西，近期在學習當中我需要認真的去做好這些，在培訓當中我得到了非常大的提高，接觸到了很多的知識，這也是我應該要做好的準備，雖然這次培訓的時間不是很長，只有短短的一周時間，但我也是深刻的意識到了這一點，更多的知識還是需要靠自己積累，我也絕得通過這樣的方式是能夠?qū)�工作有一個初步了解的，這一點毋庸置疑，我會進一步調(diào)整好心態(tài)，這是我應該要有的態(tài)度，對于接下來的工作我也是非常的期待，我覺得我是能夠做好的，相信自己能夠在接下來的實習當中有一個好的經(jīng)歷，這對我而言非常的重要，只有通過這樣的方式才能夠讓自己得到更大的提高，這一點是毋庸置疑的，我也希望那在接下來的學習當中繼續(xù)做好工作，努力成為一名優(yōu)秀的實習生，這短短的幾天的培訓，我真的是有了非常大的提高，我也感激能夠有這樣的變化，我會進一步努力的。

實習生實習心得5

　　上午，由于各支行業(yè)務繁忙，實習生安排問題臨時擱淺。午時2點半，經(jīng)分行人力資源部凍總的一再聯(lián)系，各支行人員間續(xù)到齊，我和一齊培訓的小田，很榮幸地安排到潤華支行，并由支行綜合業(yè)務部的裴老師帶往支行。

　　來行后，我首先向吳強行長做了自我介紹和簡潔的匯報，然后在營業(yè)部的李明旭老師的帶領(lǐng)下向主管第一階段柜員崗位實習的會計經(jīng)理周曉盈報到，并理解前來潤華檢查工作的王坤老師的詢問。

　　支配妥當之后，我由周老師帶往現(xiàn)金庫，現(xiàn)場學習柜員業(yè)務操作流程，微機操作入帳，現(xiàn)金收付及清點。在那里我熟悉了今后將要跟班學習的王齊和另一位男同志侯毅峰師哥。隨后我向那里的會計主管呂紅霞老師詢問了我行的機構(gòu)設(shè)置等人員配置情景，并向左手點鈔飛速的韓雪老師學習了點鈔的基本動作和技巧要點。

　　晚飯時間，我在晚宴上體驗到了潤華大家庭的團隊精神——和諧的員工關(guān)系，美滿的八小時外生活。隨后在會計部王總的`主持下，我們參與了總行關(guān)于推廣三代系統(tǒng)的電視會議，仔細領(lǐng)悟了總行精神，并決心苦練基本功，做好xx人。

　　今日感受：能來到潤華，對我而言是一個機遇。有這么好的團隊，無論是工作中還是工作外，我們都將構(gòu)成一股巨大的分散力，在工作中發(fā)揮出的熱忱，做出的努力，對今后的工作我信念十足。

實習生實習心得6

尊敬的領(lǐng)導，老師們，同學們：

　　你們好！

　　今年4月6日至5月初，我們12名同學在福建煤電公司度過了一段非常寶貴而難忘的實習生活，我作為其中的一名實習生，有很多真實的感受愿意向同學們匯報和分享。

　　我這次外出實習，我不僅知道了掙錢的辛苦，也明白了父母的叮囑和嘮叨，更為深刻的是終于體會到社會是一所特殊的大學校，礦山是非常嚴峻的大課堂，要在這樣的學校和課堂上擁有自己的立足之地，就必須從文化知識、專業(yè)技能、思想品德等多方面加強學習，作好扎實而又充分的準備。特別要具有認真負責、吃苦耐勞的工作態(tài)度和勇于嘗試、積極進取的開創(chuàng)精神，這樣才能適應社會和企業(yè)的實際需要，在越來越激烈的就業(yè)競爭中開創(chuàng)自己的成功之路。

　　這次和學校一起出去，我感到非常的幸運。因為和其它進礦的人相比，我們更有優(yōu)勢，我們不必擔心應聘的時間、地點，不用擔心找不到工作，一切老師都會幫我們的。和學校一起出去，我們不用擔心往返路程，不用擔心路途中的吃住問題；

　　安全也得到了保障；

　　同樣也減少了上當受騙的可能；

　　更重要的"是，有那么多的同學在一起，還有老師的陪伴，在一個陌生的地方并不覺得陌生，永遠都感覺是在家一樣

　　雖然是在一個大集體中，但我們也必須學會獨立的生活，自己要面對生活中所遇到的困難。每天我們都要按時上班，從早到晚都是站立作業(yè)，一天從早上8點站到傍晚6點，只有休息時間才可以坐下休息十分鐘，時間一到必須起來繼續(xù)工作；

　　上班時間不可以在車間內(nèi)隨意走動，不可做與工作無關(guān)的事，說與工作無關(guān)的話，我們剛?cè)サ臅r候，不熟悉那里的環(huán)境，對那里的工作一點兒不熟悉，還得邊做邊學，所以被批評是在所難免的。那里吃的'和我們這邊有點不同，總感覺沒有學校的東西好吃。開始我不適應那樣的生活，都想過放棄，還是我們帶隊的組長一直鼓勵我，給我加油打氣，才使我堅持下來，后來也就慢慢的習慣了，一天上班雖然很苦，但為了我們共同的愿望-鍛煉自己，我們都必須堅持。雖然我們對自己的期望值很高，但能夠吃苦耐勞和艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準備是我們邁向成功的關(guān)鍵。我們出去實習的十幾人中，一部分在礦山，分在機械廠。

　　在實習期間，最使我們感動的是帶隊老師為我們所做的一切，為我們操了不少的心。在往返路途中擔心我們的安全，解決我們途中的吃住問題；

　　在我們實習期間，我們有困難尋求幫助時，他們都會及時的為我們解決；

　　安排我們在那邊的吃住問題，一切都先為我們著想；

　　我們上下班的時候，他擔心我們會不會適應那里的生活；

　　還會囑咐我們一定要保管好自己的財物。雖然他們不上班，但他們要承受的精神壓力是我們無法想像的，他們一天24小時都在為我們服務，比我們辛苦十倍百倍。還有我們的王春瑩輔導員，她雖然不在煤礦，但時刻

　　都在擔心我們，并時常打電話詢問我們的生活和實習情況

　　對于我們的帶隊組長：朱藝班長，陳有盤書記，張正義委員，何勵志同學等。這些同志在忙碌的工作中還要協(xié)助老師的工作，為我們操心，特別是陳有盤同志，幫助我許多，剛?cè)�實習，我不太適應那里的環(huán)境，有些情緒，陳有盤同學開導我，并幫我解決一些困難，使我盡快適應那里的環(huán)境，從這些同學身上體會到了同學之間的關(guān)愛，團結(jié)。在這里我要對這些同學說聲謝謝。

　　我從自己的實習生活中總結(jié)出：機會不會無緣無故的來到你的面前，當機會來的時候一定要好好的把握；

　　凡事只要抱著試一試的心態(tài)，或許你會離成功越來越近；

　　凡事只要下定決心去做，就一定能做好。

　　然而現(xiàn)在有很多學生因自身綜合能力的不足，或因機遇時機把握不準，導致部分學生找不到理想的工作。但他們往往不從自身找原因，還怨天尤人，從而產(chǎn)生不平衡心理。這些都是缺乏一定的心理承受能力，這樣對我們來說，只能是百害而無一利的。所以我們現(xiàn)在必須從小事做起，珍惜在校的機會，認真學好專業(yè)知識和文化知識，提高自己各方面的能力，以虛心好學、誠實守信、認真負責的態(tài)度投入到工作和學習中，這樣的人不管走到哪里都會受到企業(yè)的好評。因為現(xiàn)在企業(yè)歡迎的是誠實，正直，雖然沒有高的學歷，但有上進心，努力，不給別人添麻煩的人。以前所看重的工作經(jīng)驗，現(xiàn)在已不是首選，更多則是偏向于學生的綜合素質(zhì)。如人際交往、溝通協(xié)調(diào)能力、反應能力、學習和接受能力等等。其次就是為人處事的態(tài)度和他們的品行。只能是有能力，有真才實學，而且綜合素質(zhì)好的人，才能在激烈的就

　　業(yè)競爭中立于不敗之地，而且還要有敢于面對各種困難的思想準備，只有不怕困難，堅持到底的人，才能成為最后的勝利者。

　　在短短的一個月的時間里要達到礦山技術(shù)人員的工作水平是不可能的，但是就在這短短的一個月的時間里我至少體會到了以后的生活。我既然選擇了礦山這行業(yè)，我就要對礦山的生活的環(huán)境和工作環(huán)境有個了解，而這次的實習正好提供了機會，同時通過這次實習我體會到了簡單中的幸福，體會到了生活的艱辛，更加明白自己的位置以及人生的目標和方向。

　　離開礦山的的那天我的心情很低落，我將要告別礦山那種寧靜，可以使人那顆燥熱的心降溫的寧靜。實習的結(jié)束是我的一個階段的結(jié)束，同時也是我人生新階段的開始，我們不奢求能得到什么，至少我們學會保護我的夢想不受傷害！

　　同學們，目前我們學校的教育正面臨著前所未有的發(fā)展機遇，學校和社會為我們提供了廣闊的舞臺，為了在這個舞臺上"躍"得更高，飛得更遠，還需要我們付出全心全意的努力，進行扎扎實實的操練。憑認真負責、吃苦耐勞的精神邁出堅實的腳步，從思想、文化、技能上提高我們的綜合素質(zhì)，練就飛翔的翅膀。只有這樣，我們才能在今后的就業(yè)或升學競爭中闖出一條成功的道路，為自己開創(chuàng)美好的未來，迎來美好的明天！礦山機電班同學們：為了福建的煤礦事業(yè)，我們要更加努力學習，奮斗！

實習生實習心得7

　　《實習生》這部電影可能因為是老師推薦給我的，我在觀看時帶有一定目的性，我能感受到我剛開始欣賞影片時內(nèi)心涌動的熱流。電影講了一個七旬老人退休后又重回工作狀態(tài)、應聘成為一名老年實習生，爾后不僅以己之力影響到了自己的同事們，而且在這個過程中實現(xiàn)了生命的更新，這是一部從頭到尾充滿了溫暖元素的電影作品。其中，給我留下深刻印象的有這么幾處：積極自信的老人、謹慎奮斗的小妹、職場麗人女主角、女主角的額丈夫以及老人入職后的團隊氛圍，接下來我將一一展開來分享我的內(nèi)心感悟。

　　電影里的老人，應該算是中產(chǎn)階層，退休后的物質(zhì)生活總體上還不錯，但是他希望人生價值能繼續(xù)實現(xiàn)、升華，機緣巧合之下，他就來到了在自己曾經(jīng)奮斗了大半輩子的工廠舊址上新建的一家互聯(lián)企業(yè)。這就是一種隱喻，回到過去的地方，展開全新的生命。事實上，老人也做到了。不會使用電腦，坦然地請教；不被上司安排工作事項，耐心地等待、細心地觀察；正式開始助理工作后，以睿智、以幽默，舉手投足間散發(fā)著強大的個人魅力。

　　當然，他也主動迎接了新戀情，兩個老人在街口對彼此的10秒鐘自我介紹，在我看來浪漫至極。在我的認知中，像老人這般輕松智慧、自信主動的人，真的很需要環(huán)境、需要幸運。我指的環(huán)境，就是一個生存、生活的環(huán)境。“寒門難出貴子”，我認同這個觀點，一直在困窘環(huán)境里成長的人比較難得那種從骨子里散發(fā)的自信。幸運，則是指自己打拼來的運氣。電影里營造的職場和生活氛圍都相對溫暖，這就是份幸運，它能給身處其中的'人以潛移默化的安全感。所以，總的來說，我覺得電影偏輕喜劇風格，在老人形象的刻畫上重在突出那些優(yōu)質(zhì)素養(yǎng)，以傳達積極的人生理念，但是與現(xiàn)實對接，內(nèi)涵稍欠，老人的人物形象也不夠飽滿。

　　前臺小妹，一個打拼著、奮斗著的可愛女孩，我很喜歡她，在她身上也看到了自己的影子。她很謹小慎微，面對高壓態(tài)勢、雷厲風行的女上司，她盡全力去做好工作，但這背后又包含了多少苦楚。在上司允準將文件交予老人過目時，她的心態(tài)崩潰，哭訴地表達出自己有學歷、有能力，而上司卻沒有重視重用自己。這讓我看到了自己，一個在外地拼命工作的女孩，很想干出一番事業(yè)，但是領(lǐng)導層不重用，自己也會在某些時刻吐槽式地憶往昔，想想自己曾經(jīng)的戰(zhàn)績。但是客觀來講，現(xiàn)實生活中的我其實擁有了很多機會，若我能進一步“把握”，也許局面會更不一樣。

　　我有一個同屆入職的朋友，她業(yè)務能力一般，被行政連續(xù)兩年留任同一年級，這在校內(nèi)都成了他人勸誡或者茶余飯后的話柄了。但是她在上周告訴我，她羨慕別人的婚姻，她的夢想就是擁有穩(wěn)定的家庭。如此看來，我曾在寒冬的深夜與她掏心掏肺談及的事業(yè)發(fā)展，顯得有些蒼白了。我是個有事業(yè)心的人，我想做好本職工作，更想為改變而努力！我并不怨懟我的領(lǐng)導不重用我，我看到了自己在業(yè)務上、人際上，包括體制內(nèi)裙帶上存在的不足，我會加以改正的。有部電影臺詞是：“你才25歲，可以做任何你想做的事情”，我今年24歲，我已經(jīng)拿下了很多有份量的職業(yè)認證，我相信未來10年，我會有更大的進步！

　　女主角，因為是影視作品的緣故，女主角有很強烈的光環(huán)效應——她的公司沒有那么多的勾心斗角、員工大都積極向上、丈夫雖然出軌但是能痛改前非、老人像軍師一樣給予智慧靈感……這些刻畫得有些理想主義了，單從女主角個人形象來看，她一定程度代表了大部分創(chuàng)業(yè)者的艱辛，展現(xiàn)了女性的獨立精神。電影中刻畫了女主角和母親的交流細節(jié)，彼此表達愛的方式都很別扭，“誰會用謝謝來回復我愛你”，這讓我想到女主角個性堅硬的部分也許與這種家庭相處模式有關(guān)，慶幸的是，女主角在經(jīng)營自己小家庭時還是相對溫和的。

　　家，意味著什么呢？這個問題問向女主角，也問向我自己，我自己何嘗不是披著鎧甲、咬牙切齒地生活？那我的家庭呢？它對我而言是什么？曾經(jīng)的一些時候，它可能是教科書中所形容的“溫暖的港灣”，但是現(xiàn)如今，變得復雜了。家，與我，就像是我的腹背受敵一般，雖然這樣的描述不太恰當。如今的我，正面光鮮、背面千瘡百孔，想一想這社會又能有多少人“毫發(fā)無損”地生活著？“一切都是生活的禮物”，我若角度去思考，得失之間，我個人的生活能力確實有提高。但是我說不不出那句“我失去很多，但我收獲更多”，當我有關(guān)家庭的那個堡壘搖搖欲墜的時候，我有多開心，就相應的有多不開心。我對未來家庭的幻想、期待越來越稀薄，我嘆口氣，能把自己過得開心已實屬不易。家的意味，在這個階段的我心里，有些悲觀主義。

　　女主角的丈夫，從旁觀者的角度，我會覺得他很偉大，他也很真實，有人性的弱點，也能對家庭負責任地回歸。但是，我假想自己身處女主的情況，若我的丈夫做出那樣的事，我恐怕不行，不能接受，怨恨、失望、分開，都有可能在我的身上表現(xiàn)出來。以我現(xiàn)在的過于“以自我為中心”的思維模式去看待，我會在女主角那般工作狂人的忙碌狀態(tài)中，把他人對我的好看為理所應當，也會把他人犯的錯看為滔天大罪。我很輕易地放下一段關(guān)系，然后度過痛苦的歲月。我意識到我需要改變，但同時我也意識到我的能量還不夠……

　　最后，談談這家創(chuàng)業(yè)公司的生態(tài)環(huán)境，電影里刻畫了它的快節(jié)奏，也借老人與同事們的交往細節(jié)表現(xiàn)出友好的氛圍，這讓我心動。我三年前入職的時候，在大大的辦公室待著，對面和側(cè)面都是當初相處得不錯的朋友，對待其他老師我也擁有著新生的積極態(tài)度�，F(xiàn)在省察之時，覺得自己缺乏對不同情感的體驗、感悟，所以人際關(guān)系上很虛弱。我記得當時我的辦公室爆發(fā)第一起人際矛盾時，我特別失落和難以接受。就像我在大學，對室友關(guān)系、同學關(guān)系、朋友關(guān)系、戀人關(guān)系和師徒關(guān)系的把握一樣，這種匱乏讓我做事情變得笨拙。我現(xiàn)在意識到了，也給自己規(guī)劃了一些改變的方式方法，希望能助我成長。在此，也對曾經(jīng)與我結(jié)為諸多關(guān)系的人說聲抱歉、說聲感恩，你們都是我生命中的老師。

　　總的來說，這一部輕喜劇電影在觀看之初，帶給我很多溫暖，也在觀影之后啟發(fā)我很多思考，感謝老師的推薦，我希望我能一步步成長，就像電影里面，努力地、熱情地生活著。愛我所愛，行我所信！

實習生實習心得8

　　從小，就是我心中的一個夢。

　　由于種種原因，一直未能來到，高考時與的擦肩而過也成為了心中的遺憾。這次有幸作為大學公共衛(wèi)生學院臨床醫(yī)學專業(yè)的一名實習生來到首都，來到海淀醫(yī)院，迎來為期一年的本科實習階段的學習，我感到非常榮幸！

　　雖說離開家上學也有3年多了，但初到，心情激動的同時還是有著些許忐忑與擔憂，擔心自己能否很好地融入新的環(huán)境，能否順利度過自己的實習生活。但從下火車的那一刻起，海淀醫(yī)院醫(yī)教科馬向濤主任和黃彥老師細致周到的安排與關(guān)懷讓我很快打消了疑慮。他們嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，輕松愉快的工作心態(tài)，求真務實的工作理念，還有獨特的`人格魅力為初來乍到的我上了生動的第一課，也讓我對自己在海淀醫(yī)院未來一年的實習生活充滿了信心。

　　崗前培訓是一名臨床醫(yī)學實習生走上實習崗位的必經(jīng)之路。在為期2天的崗前培訓中，我們對海淀醫(yī)院的歷史沿革，組織結(jié)構(gòu)，科室設(shè)置等相關(guān)信息進行了學習與了解，對常見的問題如相關(guān)醫(yī)療法規(guī)、規(guī)章制度、醫(yī)療質(zhì)量、醫(yī)患關(guān)系、安全保衛(wèi)等進行了系統(tǒng)的培訓，對進入臨床實習前如病歷書寫、院內(nèi)感染，傳染病防治等重點問題進行了深入的學習。從海淀醫(yī)院李院長，醫(yī)務處李主任以及馬主任、汪老師、董老師等幾位領(lǐng)導、老師每一堂耐心的授課中，我們感受到醫(yī)院從領(lǐng)導到各級科室老師對我們的重視，同時他們也對我們實習生提出了希望與要求，在今后的實習中，我一定會謹記各位老師的教導，努力爭取在實習階段取得優(yōu)異成績，順利完成學業(yè)。

　　作為本次大學公共衛(wèi)生學院臨床專業(yè)實習生的組長，同時也作為一名學生黨員，能夠來到海淀醫(yī)院學習，對我本身來說已經(jīng)非常榮幸。如何在今后的實習生活中帶領(lǐng)同學們更好地完成學業(yè)，如何做好學校、同學、醫(yī)院之間的溝通，如何在同學們中發(fā)揮黨員的模范帶頭作用、領(lǐng)導同學們盡快融入醫(yī)院實習環(huán)境與生活是我今后一段時間需要多思考的地方。

　　態(tài)度決定高度，細節(jié)決定成敗。我相信在海淀醫(yī)院、同學們以及學校的共同努力下，我們本次級大學公共衛(wèi)生學院實習生一定能夠順利完成實習階段的學習，也希望我們的到來能夠為海淀醫(yī)院今后的工作增光添彩！

實習生實習心得9

　　考上大學時間很長了，可是自己一直以來都是不斷的進步，我可以說自己已經(jīng)是非常的努力了，可是自己的社會經(jīng)驗可以說是幾乎沒有，我對自己說，我很受傷，我想我會更加的努力的，我相信我會在社會上做好的�？墒俏倚枰�一次機會，一次實習的機會，通過實習，我可以做好自己的工作，我可以在不斷的成長中得到更多的進步，我是這樣做的，也是這樣努力的，我會一直做好的！

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的.找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

　　總結(jié)了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛刻都干。于是我來到了我們鎮(zhèn)的一家民營企業(yè)做雜工。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，就去幫人家做雜工，心理及不平橫。本來就是嗎？我怎么著也是個大學生，被一些只有小學文話的人指喚過來指喚過去的，確實心理上很不舒服。

　　但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我不想一開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做的很輕松，首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所在的公司是一家關(guān)于化工方面的，剛好和我學的專業(yè)是一樣的。所以這次實踐對我以后的工作是有很大幫助的，了解了這么多的好處，我就開始了我的工作。

　　在打工的這段時間里工作非常的單調(diào)，無非是一些打掃衛(wèi)生和一些簡單的工作，我向領(lǐng)導說過讓我參與一些化工方面的工作，我在大學就是學這個方面的�？深I(lǐng)導說我沒有工作經(jīng)驗，只允許我從旁觀看，適量的做一些小事，大事都是從小是做起的嗎？于是我就賣力的做起了我的工作，每看到那些工人工作時的一舉一動，我都會聯(lián)想到所學的一些化學知識，這不但讓我有了很多的社會工作經(jīng)驗，還鞏固了一些所學的知識，甚至還學到了從課本上所學不到的知識。雖然每天的工作都很辛苦，但每天都生活的很充實。

　　休息的時候，我也主動找我們的領(lǐng)導和同事虛心地向他們請教和學習，工作的大師傅和我說：“我知道你是大學生有大志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里�！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點，我也一直很虛心地請都大師傅還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說：“你看到那車間師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什么區(qū)別嗎和聯(lián)系嗎？“我說：”看不出“。“那我來告拆你，領(lǐng)班說”，大師傅的徒弟經(jīng)過長期的踏實的努力就能成為化工業(yè)的師傅能獨當一面，這就是他們之間的聯(lián)系和區(qū)別“。大師傅還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了我的領(lǐng)導對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

　　我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設(shè)法地想多學點知識，放假的時候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。

　　總結(jié)我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。而這次社會實踐也讓我了解到：

　　一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。

　　二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。

　　三、在社會中要克服自己膽怯和懶惰的心態(tài)。

　　四、工作中不斷地豐富知識。

　　實習本來就是這樣，我對自己說，這是需要一直的努力下去，我相信我會做的更好，這就是一直以來我要做好的事情，相信自己能夠做好�，F(xiàn)實中有很多的事情需要自己來關(guān)注，我相信這是我一直以來都在不斷的成長的事情，很多的現(xiàn)實情況都是這樣的，我會一直不斷的努力下去，我會一直成長，我會在不斷的成長中得到進步，我會一直不斷的努力下去的！

實習生實習心得10

　　作為一個醫(yī)學生，臨床實踐是必不可少的，毫無疑問我們必須把理論知識與實踐相結(jié)合，從而培養(yǎng)我們對未來職業(yè)環(huán)境的感性認識、激發(fā)學習興趣。因此學校為了讓我們更好的掌握課本知識以及課外知識，特意為我們安排了為期兩個星期的見習，在本次見習中，我感受頗多。

　　首先的體會是：

　　書到用時方恨少，在醫(yī)院期間，當被老師問及專業(yè)知識時，自己卻什么都回答不上來，感覺特別尷尬，這才發(fā)現(xiàn)自己什么都不會，然后才后知后覺的抱著書看。每當看到老師給病人看病時，都會被老師超高的專業(yè)水平震撼，感覺在他們面前自己弱爆了，這才真正體會到多讀書的重要性。所以若想成為一名好醫(yī)生，首先必須做好一個醫(yī)學生分內(nèi)的事——好好學習。

　　其次的體會是：

　　病癥結(jié)合、舉一反三，在學校老師最常說的是“要綜合分析病癥，注意病情的變化，并且病人不會照著書生病，所以要注重實踐”。當看到病人患的是腎結(jié)石，從而影響呼吸時，我只聯(lián)想到了患者腎不納氣，并不知道具體原因；看到病人面色鮮黃如橘皮色，我首先想到了陽黃，并不能推測出病人患的是乙肝；當聽到病人主訴頭暈時，我最先想到的是眩暈病，其實還有可能是頭顱受傷或者更年期綜合癥。所以患者得的是什么病得具體問題具體分析，而不是想當然的猜想，病人既不會照著書生病，我們也不能照著書看病，這就是中醫(yī)辨證的.意義所在。

　　還有的體會是:

　　醫(yī)患關(guān)系太緊張，真的是令醫(yī)學生聞風喪膽。俗話說忍一時，風平浪靜，退一步，海闊天空，如果沒有什么大問題，何必把關(guān)系鬧得那么僵呢?在醫(yī)院就有一個護士在給病人打吊瓶時，不小心把病人弄了漏針，其實也沒什么大不了的。然后病人就開玩笑問護士是不是故意的，結(jié)果護士不樂意了，于是就和病人吵了起來，不過還好在眾多醫(yī)生的勸阻下病人才回房休息。所以說醫(yī)患關(guān)系的產(chǎn)生并不是哪一方就能造成的，畢竟一個巴掌拍不響，所以提高醫(yī)生素養(yǎng)也很重要。

　　最后的體會是：

　　這兩個星期的見習讓我受益匪淺，不僅讓我鞏固了書本知識，同時也讓我學習了不少書本之外的知識，更深刻體會到了作為一個醫(yī)學生，自己任重而道遠。

實習生實習心得11

　　來xx中心醫(yī)院實習已經(jīng)一個月了，在這段時間里，我第一次接觸了臨床，第一次穿梭于病房，第一次與病人有了正面的接觸，雖然過程中有許許多多的不適應，但卻讓我獲益良多。

　　呼吸內(nèi)科是我實習的第一站，在這里什么都是從頭學起，很多時候都讓我有點手足無措。在老師的耐心教導和其他實習同學的悉心幫助下，我學會了開化驗單和其它項目的申請單。慢慢地也開始會刊老師開的醫(yī)囑了，從簡單的到復雜的，對于一些抗生素的使用也有了一定的了解。在查房過程中，帶教老師會對某些疾病的要點進行講解。有新病人時，老師會認真修正我所寫的病歷，第二天查房時還會講解一下他們的診斷思路，這讓我從中有了很大的`進步。在呼吸科碰到的病種較多，有氣胸。胸腔積液。copd。哮喘。肺炎等，通過書寫病歷和體格檢查，對這些疾病的癥狀和體征有了一定的了解。對于我在呼吸科感到比較遺憾的是，當時沒有提出來去肺功能實驗室觀看肺功能實驗是如何操作的

　　從呼吸科出來后去了血液科。在這個科室最有意義的事就是做了一次骨穿。雖然在血液科只待了一個禮拜，但通過前幾天的觀摩，終于在出科前一天親身實踐了一次�？吹阶约撼晒ν瓿闪�，真要謝謝老師對我的信任以及支持。骨穿對血液科來說是一項常規(guī)檢查，所有張慧英主任在我們進科室第一天就給噩夢詳細講解了整個過程。血液科是我感覺與我們檢驗專業(yè)最有聯(lián)系的一個科室，看到骨髓報告單讓我很有親切感，它不像b超。ct那樣，我們一點都不懂。骨髓報告單上的每一項我們都很熟悉，我們以前的實驗課都有練習過。通過在血液科的一周，我對再生障礙性貧血和缺鐵性貧血有了深入的了解。

　　這個月內(nèi)最后去的科室是心內(nèi)科。由于在校期間沒有怎么學心電圖，所以跟著老師查房比較累。當老師們對著心電圖討論p波。u波。st段時，剛開始可以說是一頭霧水，幾天下來漸漸進入狀態(tài)了，一些簡單的還能看得明白。在心內(nèi)科的時候，還去導管室看了一次冠脈造影和一次pci，當看著導絲從橈動脈穿刺進入到心臟時，不得不驚嘆醫(yī)學發(fā)展之快。對于冠脈狹窄的病人，成功實行pci術(shù)，可以感覺到作為醫(yī)生的自豪。有時僅僅坐在辦公室里聽老師們的討論，就可以從中學到很多知識。在心內(nèi)科碰到最多的病人就是冠心病，通過老師與病人的交談，了解了冠心病的危險因素，知道冠脈造影是冠心病的確診依據(jù)，對冠心病的治療也有了一定的了解。

　　作為我學習過程中理論與實踐相結(jié)合的第一個月，一切都讓我感到新鮮。我喜歡現(xiàn)在這種狀況，喜歡每到一個科室給我?guī)�來的新鮮感。我會好好利用在內(nèi)科剩下的一個月，努力學習，相信自己在這個過程中一定會有所成長。

實習生實習心得12

　　這段時間以來的工作當中我感覺自己有非常大的提高，畢竟來到xx這里是非常幸運的，讓我感覺非常的榮幸，確實是學習到了很多，出來實習的這段時間，在很多方面都有了一些變化，包括心態(tài)上面，所以我感覺非常的好，我知道這些細節(jié)是我應該要去做好的，在這段時間的實習當中我感受到了自己能力在逐漸的提高，在這一點方面我深刻的感受到了這一點，在這幾個月的實習當中，我認真的做好自己分內(nèi)的事情，努力維持一個好的心態(tài)的，也有一些心得。

　　實習的這幾個月，我認真的體會到了這一點，未來在實習當中我也會不斷的提高自己能力，在xx這里學習到了很多，和在學校的時候是不同的，在xx這里更多的是鍛煉，在這一點上面我是比擬努力的，我清楚的感受到了這份工作給我個人帶來的提高，我也是希望能夠在接下來的工作當中繼續(xù)做好這些，未來在工作當中我也一定會更加努力的'，我感謝近期的工作當中得到的提高，這是對工作絕對是一個非常大的升華，現(xiàn)在我也是深刻的意識到了這一點，在這個過程當中我認真做好分內(nèi)的事情，一點點的積累工作經(jīng)驗，落實好細節(jié)的事情，努力成為一名優(yōu)秀的實習生。

　　除了在工作當中，我還特別在意對自身能力的提高，這一點我是非常明確的，在未來的工作當中我也是深刻的理解到了這一點，我也應該要對這份工作負責，保持一個好的態(tài)度，這給我的感覺是很好的，只有不斷的調(diào)整好狀態(tài)，才能夠讓自己吸取更多的工作經(jīng)驗，在學校的時候?qū)W習的是理論，這個月下來我真的清楚的意識到了自己職責，也是學習到了非常多的東西，運用到工作當中的時候就感覺很有意義，我深刻的體會到了這一點，作為一名實習生，我是非常清楚自己應該往那方面開展，繼續(xù)工作下去還是應該要努力一點，工作方面深刻的體會到這一點，學習了很多在學校的時候沒有接觸過的東西，我知道我應該去了解這些，接觸一些新的事物，這樣才能夠?qū)W習到更多的知識，通過這樣的方式確實是一個很大的升華。

　　所以說接下來我一定會認真的做好這些，這對我是深刻的理解到這一點，工作是自己的事情，我一定會把在xx這里學習到的東西，穩(wěn)固好，在以后的工作當中發(fā)揮的更好。

實習生實習心得13

　　說起“平凡”與“平凡”這兩個詞，也許有人會將它們劃上等號。但二者真一樣嗎?平凡的崗位就注定平凡的業(yè)績嗎?一本名為《可以平凡不能平凡》的書告知我們，平凡絕不等于平凡!在平凡的崗位上照樣可以書寫精彩的人生。

　　有人說，人生就是一個追求幻想的過程。想要實現(xiàn)自己的遠大抱負，就得做些轟轟烈烈的大事，那些詳細、瑣碎的平凡小事，只會浪費時間和經(jīng)歷，對以后的進展毫無好處。乍聽此言似乎有理，但不知持有這種想法的人有沒有想過，假如連平凡、瑣碎的事情都做不好，又怎么可能去做轟轟烈烈的大事?一屋不掃，又何以掃天下?在《可以平凡不能平凡》一書中，兩位甘于平凡的人物深深打動了我：日本郵政大臣野田圣子步入社會的第一份工作是在酒店洗馬桶，但她靠著“就算一輩子洗馬桶也要做一名洗馬桶最出色的人!”的態(tài)度，把工作做得無可挑剔，漂亮地邁出了人生第一步牛津大學醫(yī)學教授威廉?奧斯拉教授，畢業(yè)當年只被一家效益不好的醫(yī)院錄用，但他從當上醫(yī)生起，就把醫(yī)學作為畢生的事業(yè)，在平凡的崗位中執(zhí)著鉆研，最終成為了著名的醫(yī)生并創(chuàng)立世界馳名的約翰?霍普金斯醫(yī)學院。由此可見，平凡的崗位同樣蘊藏著的機會。只要我們盡職盡責地做好目前的工作，自身的價值就會得以提升。常聽有人報怨：崗位平凡、角色一般、生活平淡。卻不知這些發(fā)牢騷的人有沒有留意到，同樣的生活，有人因平凡而優(yōu)秀，有人卻因平凡而無為。平凡的人不一定能成就一番驚天動地的大事業(yè)，但能在生命的過程中把自己點燃，即便只是一根小小的火柴，也要發(fā)出微微星火。而平凡的人，就像是找不到引線的火藥，能量再大難以發(fā)不出一絲光亮和聲音。

　　感動中國的鄉(xiāng)郵員王順友，既不是領(lǐng)導干部，也不是博士專家，就是千千萬萬郵遞員中一般一員。然而，他最令人感動是恰恰是他的平凡本色。他沒有豪言壯語，有的只是一樁樁、一件件極其一般、極其平常，對于大山里的群眾來說卻極又為重要的小事，正是這些平凡的小事體現(xiàn)出了“馬班郵路”的戰(zhàn)勝困難、勇往直前的奮斗精神，體現(xiàn)了郵政職工牢記使命、盡職盡責的敬業(yè)精神。正如感動中國人物頒禮的`頒獎詞所說：“他樸實得像塊石頭，用一個人的長征傳郵萬里，用20年的跋涉飛雪傳心。近近鄰尚得百里遠，世上最親郵遞員�！痹谄椒驳耐蹴樣焉砩衔覀兛吹�，平凡之中蘊藏著偉大的人格，平凡之中彰顯著高尚的職業(yè)道德。 “平凡”與“平凡”一字之差，但在心態(tài)上卻是迥然不同。平凡的人，以樂觀的態(tài)度極其專心的生活，將人生視為一種在不斷奮斗中的歷練，經(jīng)得起大起大落，總能以寬容的胸懷善待一切。

　　張兆鋒，西羅園郵局的總務員，我們身邊平凡得不能再平凡，一般得不能再一般，卻依然值得我們深深敬佩的老職工。身為總務員，張師傅給予了這份工作太多的內(nèi)容。翻來張師傅那本厚厚的維修記錄本，您可以看到，大到打捆機、票底柜、款箱，小到驗鈔燈、電源接線板、款箱上的吊扣和護角他都負責修理。與業(yè)務息息相關(guān)的夾鉗、日戳和宣傳標牌他包修，與改善職工工作環(huán)境與服務設(shè)施的電扇、水壺、電話他管修，甚至連水龍頭、拖把、土簸箕他也負責修�？梢哉f，在做好總務員的同時，他還身兼了電工、管工、木工、鎖工、水暖工等許多工種。是什么讓張師傅把這份平凡的工作做得如此出色?就是這種“甘于平凡，拒絕平凡”的樂觀心態(tài)!抱著這種心態(tài)，張師傅總能將復雜的事情簡潔做，簡潔的事情重復做，重復的事情快樂做，快樂的事情專心做。大千世界，蕓蕓眾生，除了極少數(shù)精英人物外，絕大多數(shù)人都是凡人。但社會本就是由眾多平凡的人組成，正是由于有了眾多平凡人的努力和辛勤工作，才有這多姿多彩的世界。

　　平凡，就像是泥土，即使是災年，照樣長出莊稼平凡，就像是天空，既使是有雷雨，照樣橫跨彩虹平凡，就像是河水，既使淺顯，照樣映照出太陽和月亮!這就是平凡，美麗的平凡，永恒的平凡!

實習生實習心得14

　　在課堂上，教師不僅是引導者，知識的傳授者，還是一名管理者，在課堂上如何管理好學生這也是一個令人頭疼的問題。

　　剛來到萃文中學，才上過幾節(jié)課的我卻深深的體會到對于提高管理效率而言鼓勵勝于責罵，要讓每位學生在課堂上都有事可做。我所教的科目是生物，其實對于一些七年級的孩子學習生物還是有些吃力的，尤其是男生。雖然是七年級第一學期但有一小部分男生已經(jīng)放棄了，他們上課幾乎不怎么好的聽講，看到這種情況我很著急，后來我在備課的時候?qū)ｉT找?guī)椎捞貏e基礎(chǔ)的題，只要發(fā)現(xiàn)他們聽講我就會讓他們回答那些基礎(chǔ)的題。當他們回答正確后便會帶領(lǐng)全班同學給他們熱烈的掌聲，給他們鼓勵。慢慢的我發(fā)現(xiàn)他們在上我的課的時候開始認真的聽講了，作業(yè)也認真的寫了。其實每個學生都一樣，他們喜歡聽到老師的鼓勵和表揚。如果多一些鼓勵的話，會充分調(diào)動他們的積極性。每個學生的積極性都調(diào)動起來后課堂管理將不再是難題。

　　另外要與學生及時的交流，得到學生學習情況的反饋。教師上課的`過程就是跟學生交流的過程，好的交流不僅能活躍課堂氣氛，還能讓學生更好的接受所講的知識。我發(fā)現(xiàn)在上課的時候師生之間眼神的交流是一個特別不錯的方法。在課上我會讓學生進行一些練習，這時候我會觀察他們的眼睛，通過他們看我的神態(tài)我會發(fā)現(xiàn)誰掌握了這節(jié)課的內(nèi)容誰沒有掌握，這樣我會隨時靈活的變通我的課堂安排。讓學生爭取每節(jié)課都能夠很好的掌握。

　　課下我會找同學聊天，讓他們給我提一些意見，讓我不斷改進不斷提高。交流是連接師生之間的橋梁，有了這座橋課堂效果才更好!在第三節(jié)課過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個平時上課很活躍的學生，上課的時候很喜歡提問問題，但問題是問的問題有時與課程無關(guān)，這就耽誤了課程進度。下課后，我找了這位同學進行談話，我發(fā)現(xiàn)他平時對于生物的興趣還是很濃厚的，有問題說明他思考了，但是也對他提出了要求：以后在課堂上提出的問題自己要積極的進行思考，思考后決定問題值不值的提問再決定，而他也欣然答應了，以后還要對他進行觀察談話和反饋。

實習生實習心得15

　　作為一名實習生，這幾個月下來我還是感覺自己有很大的進步的，對我個人能力也是一個提高，感覺非常的有意義，來到xx這里我一直都用一個好的態(tài)度對待工作，我知道在工作當中一定要保持好心態(tài)，在這個過程當中也是應該要端正好態(tài)度，很多事情都應該要認真的去做好，通過實習我也有一些自己的心得，感覺在這個過程當中確實還是有非常大的提高，鍛煉了自己不少，這也是我應該要有的心態(tài)。

　　在實習當中我也一直能夠認真保持一個好的心態(tài)，我知道在這方面這是我應該去考慮的，實習當中我認真負責的做好自己的本職工作，學習是我的一個主要狀態(tài)，我認為自己是缺乏很多知識的，在學校的時候主要學習的是理論知識，這段時間我也是掌握了非常多的東西，過去在學校沒有接觸過的，我絕得還是應該要做好相關(guān)的職責，在這方面這是我應該要有的態(tài)度，實習當中我也能夠調(diào)整好自己的心態(tài)，接觸到新的知識的時候我就覺得非常的開心，這一點是我一直都想要去落實好的，我清楚的意識到了這一點。

　　實習確實是一個非常大的提高，在這個過程當中我不斷的提高自己的能力，保持好的心態(tài)，也深刻的意識到了自己的缺點，我知道工作是自己的事情，很多時候還是應該要去接觸一些新的知識才行，在學校學習到的是不夠的，更多的時候還是應該要自己主動一點去搞好這些，在此之際我也感覺非常的充實，我意識到自己還很多方面還是比較匱乏的，應該要主動一點去落實好，在這個過程當中我也是堅持搞好自己分內(nèi)的職責，在這方面我有著明確的態(tài)度，實習是自己的事情，在工作當中我深刻的意識到了這一點，只有積累足夠多的經(jīng)驗才能夠發(fā)揮出更好的狀態(tài)，這段時間在實習當中我認真我做的`是比較好的，認真的做好日常的每一件事情，規(guī)劃好自己的工作，這非常的有必要現(xiàn)在我是深刻的意識到了這一點，實習不僅僅是對自己專業(yè)能力的一個考驗，還是對自己本人的一個鍛煉，這讓我真的感覺非常的好，我也知道在未來的工作當中我要繼續(xù)保持好的學習態(tài)度，人是一直都需要學習的，不管是做什么都應該要認識到這一點，我覺得這是我應該要持續(xù)去發(fā)揮好的，非常感激這次的實習，讓我各方面有提升不少。

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