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挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編收集整理的挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)1
自我挑戰(zhàn)是人生中不可缺少的一部分，它是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的關(guān)鍵。有人會(huì)將自我挑戰(zhàn)理解為征服外界困難并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，但實(shí)際上，自我挑戰(zhàn)的核心是挑戰(zhàn)自我，嘗試超越自我，不斷擴(kuò)展自己的舒適區(qū)。在過(guò)去的幾年中，我不斷地嘗試自我挑戰(zhàn)，在不斷地實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)了許多有關(guān)自我挑戰(zhàn)的寶貴體驗(yàn)。
一、自我挑戰(zhàn)的重要性
自我挑戰(zhàn)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。在這個(gè)變化的時(shí)代，人們需要不斷地適應(yīng)新的挑戰(zhàn)和變化，才能有機(jī)會(huì)獲得成功。挑戰(zhàn)自我的過(guò)程涉及到解決問(wèn)題，克服難關(guān)，嘗試新事物和迎接變化。這些都是促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)，打造獨(dú)特個(gè)性和增強(qiáng)適應(yīng)能力的關(guān)鍵要素。
二、自我挑戰(zhàn)帶來(lái)的機(jī)會(huì)和成就感
自我挑戰(zhàn)不僅能幫助我們成長(zhǎng)，還能帶來(lái)許多機(jī)會(huì)和成就感。當(dāng)我們克服困難時(shí)，我們會(huì)感到一種成就感，從而激發(fā)更多的動(dòng)力和熱情去實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。此外，自我挑戰(zhàn)能夠展示出個(gè)人的實(shí)力，增加信心，提高自尊心，從而獲得更多的機(jī)會(huì)。
三、成功需要冒險(xiǎn)和失敗
自我挑戰(zhàn)的過(guò)程并不總是順利的，也不是每次都能成功。但是，成功需要冒險(xiǎn)和失敗，這也是成功的必要條件。人們往往害怕失敗和冒險(xiǎn)，認(rèn)為這是一種懦弱。然而，失敗和冒險(xiǎn)是成功的前提，每個(gè)人在成長(zhǎng)和發(fā)展的道路上必須經(jīng)歷這些。
四、自我挑戰(zhàn)的步驟和技巧
自我挑戰(zhàn)不是盲目地冒險(xiǎn)，而是要有明確的'目標(biāo)，制定可行的計(jì)劃，緊緊抓住時(shí)機(jī)和機(jī)會(huì)。在自我挑戰(zhàn)的過(guò)程中，我們需要學(xué)習(xí)到一些技巧，比如：持之以恒、樂(lè)觀進(jìn)取、不怕失敗、遇到困難時(shí)不屈不撓等等。這些技巧是成功自我挑戰(zhàn)的關(guān)鍵要素，能幫助我們?cè)谧晕姨魬?zhàn)的過(guò)程中不斷進(jìn)步。
五、自我挑戰(zhàn)的收獲和感受
在我自我挑戰(zhàn)的過(guò)程中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。我意識(shí)到自我挑戰(zhàn)不僅讓我學(xué)習(xí)了很多，還讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)、自信、有耐心。我變得更善于解決問(wèn)題，更善于應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。在自我挑戰(zhàn)的過(guò)程中，我獲得了與自己相處的更深入、更強(qiáng)烈的感受，并且更清晰地認(rèn)識(shí)到了自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
總之，自我挑戰(zhàn)是每個(gè)人成長(zhǎng)和成功的必要條件。我們需要認(rèn)識(shí)到自我挑戰(zhàn)的重要性，嘗試著去接受挑戰(zhàn)，并且需要學(xué)會(huì)把挑戰(zhàn)變成機(jī)會(huì)。在挑戰(zhàn)的過(guò)程中，我們需要掌握技巧，同時(shí)還需要學(xué)會(huì)從挑戰(zhàn)中收獲和感悟。只有這樣，我們才能在自我挑戰(zhàn)中不斷地成長(zhǎng)和發(fā)展。
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)2
首先非常感謝學(xué)校，在開(kāi)學(xué)的第一天組織這么精彩的拓展活動(dòng)，讓我們每個(gè)同學(xué)之間一下子就拉近了距離，彼此多了很多了解和接觸的機(jī)會(huì)，在一個(gè)個(gè)葉老師為我們準(zhǔn)備的項(xiàng)目中，讓我也受益匪淺：
吊繩項(xiàng)目：讓我們初初體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，大家都很快就成為了一個(gè)高效團(tuán)隊(duì)，彼此不再那么拘謹(jǐn)，在活動(dòng)過(guò)程的幾次失敗，讓我想到了工作中的問(wèn)題，往往很多計(jì)劃好的事情，都會(huì)因?yàn)樽兓罱K達(dá)不達(dá)預(yù)期目標(biāo)，只有不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，在過(guò)程中學(xué)習(xí)才能最終完成任務(wù)，另外在創(chuàng)新意識(shí)方面也得到不錯(cuò)的提升，創(chuàng)新總是帶來(lái)更好的效果。
高空行走：挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自己，自己才是最大的敵人，戰(zhàn)勝了自己就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難！走上高空腿就不由自主的顫抖起來(lái)，潛意識(shí)的恐懼占據(jù)了大腦，但聽(tīng)到大家的加油聲，看到一絲不茍的保護(hù)團(tuán)隊(duì)，馬上信心倍增，很快就戰(zhàn)勝了恐懼的自己！真是一個(gè)不可思議的挑戰(zhàn)，自己本來(lái)完全不敢完成的任務(wù)，有膽去挑戰(zhàn)，有信心去做就能出色的完成。每當(dāng)恐懼膽怯的意識(shí)控制自己的時(shí)候，我一定會(huì)想起這個(gè)很棒的高空行走！
搶灘登陸：讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量，只要用好了每個(gè)成員的優(yōu)點(diǎn)，可以發(fā)揮團(tuán)隊(duì)無(wú)窮的戰(zhàn)斗力，原本我們是落后于別的對(duì)下水，但我們的團(tuán)隊(duì)隊(duì)員安排得更合理，吶喊大氣的，劃槳的.，控制方向的，各施其職，一下子的時(shí)間就超趕了其他對(duì)，成為第一個(gè)完成任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，我深深的感悟到在公司的團(tuán)隊(duì)里，是否能讓每個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮他們最大的長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短！才能取得競(jìng)爭(zhēng)的最后勝利。
天使之手：在人生的道路上，一路走來(lái)，經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的風(fēng)雨，闖過(guò)了太的荊棘，有過(guò)多少的天使之手，在你困難的時(shí)候，在你困惑的時(shí)候，緊握你的手，給你支持，給你幫助……。
這個(gè)活動(dòng)給了我心靈的凈化，讓我思緒回顧，讓我放下追尋忙碌腳步，應(yīng)該去感恩，去關(guān)愛(ài)，去珍惜……。我們是不是太急切，太浮躁，太注重結(jié)果，學(xué)會(huì)感恩，讓生活更精彩！
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)3
為了加強(qiáng)員工的技能培訓(xùn)，提高技術(shù)崗位的業(yè)務(wù)水平，最近公司舉辦了首屆機(jī)修工技術(shù)大比武活動(dòng)，活動(dòng)的舉辦充分顯現(xiàn)了公司領(lǐng)導(dǎo)注重培訓(xùn)的衫性和實(shí)效性，不僅使員工都能重新審視自己，認(rèn)識(shí)自我，定位自我，同時(shí)極大激發(fā)了員工們的工作熱情，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)意識(shí)，端正了工作態(tài)度，培養(yǎng)了員工主動(dòng)參與溝通交流，比、學(xué)、趕、幫、超的良好氛圍，為公司的全面發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)修工是設(shè)備的守護(hù)神，是對(duì)機(jī)器進(jìn)行維護(hù)、保養(yǎng)、修理的一個(gè)工種，機(jī)修工水平的高低直接影響到設(shè)備的好壞，因此機(jī)修工對(duì)任何企業(yè)來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要，我認(rèn)為衡量修機(jī)修工的技術(shù)水平無(wú)非有四點(diǎn)：A、責(zé)任心和工作態(tài)度，B、扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，C、故障的判斷能力，D、維修的質(zhì)量和效率，如果我們都能轉(zhuǎn)變思想觀念，樹(shù)立良好的敬業(yè)精神和責(zé)任感，加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，全面提高自己的綜合素質(zhì)，都能對(duì)設(shè)備像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣，那何愁設(shè)備不穩(wěn)定，何愁我們的企業(yè)不興盛，何愁不步步高，此次大比武雖然只通過(guò)對(duì)焊接、氣割、識(shí)圖制做基本繪圖的技能進(jìn)行評(píng)定，但也體現(xiàn)了機(jī)修工平時(shí)的功底和水平，經(jīng)過(guò)比賽，才知道自身的不足和薄弱點(diǎn)，才知道與優(yōu)秀機(jī)修工的差距，從而可以及時(shí)更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，明確了自己學(xué)習(xí)的方向，及時(shí)高速好自己的工作，學(xué)習(xí)目標(biāo)，為全面提升自我上了沉淀的一課。
學(xué)習(xí)永無(wú)止境，奮斗永無(wú)分期，沒(méi)有充分的知識(shí)準(zhǔn)備，何以能提高技能，沒(méi)有過(guò)硬的技能，又何以能立足于自己的工作崗位，在公司大力實(shí)行人本管理的理念中，你又能領(lǐng)略到多少精髓？在公司全面進(jìn)行技能培訓(xùn)中，你又能掌握到多少知識(shí)？從這次大比武的活動(dòng)中，我深刻領(lǐng)悟到其中的內(nèi)涵，公司正是通過(guò)一系列的技能培訓(xùn)，舉辦各類技術(shù)比武，旨在不斷提升員工的`素質(zhì)，從而實(shí)現(xiàn)創(chuàng)利育人，撥交社會(huì)的價(jià)值觀。因此，我們應(yīng)充分利用這一平臺(tái)，全面提高自己，完善自己，超越自己。
首屆機(jī)修工大比武雖然已經(jīng)圓滿的結(jié)束，其意義深遠(yuǎn)，更多的是啟迪，只有我們端正自己的心態(tài)，舞自己的位置，立足崗位，勤奮學(xué)習(xí)，扎實(shí)工作，用你我的聰明、才智，展現(xiàn)好我們的風(fēng)采。那就一定有屬于你的藍(lán)天，那就讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，在平凡的崗位上閃光，發(fā)揮更多的光和熱，相信我們的明天因?yàn)槟愣泳�，更加美麗�?/p>
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)4
20xx年5月24號(hào)，是個(gè)值得留念的日子。今天是真正喚醒我內(nèi)心深處?kù)`魂的一天，讓我感觸非常非常多，這一天我明白了自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)了。今天在教官的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，我們團(tuán)隊(duì)跨過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的障礙，克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，盡管艱辛，汗水，淚水都有，但是最終我們都笑了，因?yàn)槲覀兌汲晒α耍?/p>
今天我跟隨大部隊(duì)到了南奧軍訓(xùn)拓展基地，換好迷彩服，華狼教練把所有隊(duì)員分成三隊(duì)，然后把我們集中到一個(gè)教室先講授拓展理念。我們的第一個(gè)項(xiàng)目是“高空抓竿”當(dāng)我望著那根每個(gè)隊(duì)員都要爬上去的8米高的柱子，想象著站在其頂端無(wú)任何依附物的圓盤上，然后奮力跳出并抓住正前方懸掛著的單杠，我的心跳陡然加快。
為了不使我們那么緊張，教練讓我們先玩了一個(gè)小插曲，我們第一隊(duì)的氣勢(shì)還是一度鼓舞了我，所以，現(xiàn)在隆重推出我們隊(duì)的強(qiáng)大陣容：隊(duì)名——九牛隊(duì)；隊(duì)歌——好漢歌；然后讓一條隊(duì)擺一個(gè)屬于我們隊(duì)的字，我們隊(duì)擺了個(gè)“牛”字，這個(gè)造型還是蠻酷的，黑黑！
訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目——“空中抓桿”。每個(gè)隊(duì)隨著各自的教練來(lái)到各自的場(chǎng)地�？墒菍�(duì)于恐高的我，心里還是“慌”呀，我在原地捂著胸口不斷轉(zhuǎn)悠，想減輕點(diǎn)焦慮。宣誓“決不退縮，決不放棄”時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)過(guò)來(lái)“慫恿”我早點(diǎn)上，勸慰我早點(diǎn)體驗(yàn)了也就安心了，“纏”著我不斷讓我上，我說(shuō)我壓后，可是越到后面越緊張，只好顫抖著穿上“安全衣”橫了橫心——上！爬柱子我倒也利索，可是到了頂端，往下一看，一陣眩暈，尤其是怎么把兩只腳放到圓盤上呀，我緊張地大叫“我不行了”，可是下面隊(duì)員“你行的”聲浪明顯壓倒了我。我不斷更換姿勢(shì)，終于找到了合適的位置，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地站到了圓盤上。我站在上面，不敢往下看，一鼓作氣，以一副“大義凜然”的姿態(tài)大喊一聲“天哪”，縱身一躍，抓住了單杠——我也成功了！
這個(gè)項(xiàng)目讓我明白任何挑戰(zhàn)能順利完成離不開(kāi)全體隊(duì)員的激勵(lì)與鼓舞，是大家的熱情支撐著我克服心理障礙，勇敢接受了挑戰(zhàn)。我想我們所有的隊(duì)員都深刻體會(huì)到了這種團(tuán)隊(duì)的溫暖。還有人的潛力是無(wú)限的，只要有不怕死的精神就沒(méi)有克服不了的困難，困難有時(shí)候看起來(lái)很難，但是實(shí)際上如果你們嘗試了，成功了再回頭看看，其實(shí)很簡(jiǎn)單，那只是一個(gè)人生的經(jīng)歷。
第二個(gè)項(xiàng)目“責(zé)任者”也是我今天流淚最多的節(jié)目，教練在我們?nèi)?duì)中選擇三名成員做我們的責(zé)任者，然后讓我們聽(tīng)口令做軍姿（1是向右，2是向左，5是向后轉(zhuǎn)）每個(gè)隊(duì)伍中如果有人轉(zhuǎn)錯(cuò)就要該隊(duì)的責(zé)任者就要接受懲罰，錯(cuò)一次10個(gè)，翻倍后4次80個(gè)，而我們?cè)诿看谓叹毥锌谔?hào)時(shí)，總有人錯(cuò)，而每錯(cuò)一次責(zé)任者接受的懲罰就越嚴(yán)重，直到最后80個(gè)的時(shí)候，責(zé)任者都已經(jīng)爬著來(lái)做俯臥撐了。他們的每一次趴下起來(lái)是那么的艱難，教練問(wèn)他們還愿不愿意為我們接受懲罰時(shí)，他們義無(wú)反顧的說(shuō)“能”，因?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤而接受懲罰時(shí)我們都忍不住哭了，有的甚至直接趴在責(zé)任者旁邊和他一起做，最后責(zé)任者被我們抬了起來(lái)。他的精神無(wú)不讓我們每個(gè)人感動(dòng)！
此訓(xùn)練讓我明白了，不要老是犯錯(cuò)后讓別人來(lái)為我們承擔(dān)，我們做為團(tuán)隊(duì)中的一份子就要盡到自己的責(zé)任，從小細(xì)節(jié)做起，減少錯(cuò)誤。不管是在家庭，社會(huì)，工作中，我們都是有責(zé)任去做好自己的一份子。有時(shí)候犯錯(cuò)不是一句對(duì)不起就可以解決的，就像在工作中，你犯錯(cuò)了，你的領(lǐng)導(dǎo)接受著懲罰是你看不到的，也幫不到的。他正接受著因?yàn)槟愕腻e(cuò)誤而帶來(lái)的懲罰！所以以后我們不要只顧自己，大多數(shù)也要站在別人的立場(chǎng)上想問(wèn)題，換位思考，這樣我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)更團(tuán)結(jié)，我們的工作才會(huì)輕松，人之所以變成人上人，是因?yàn)樗冻龅亩啵?jì)較的少。
最后一個(gè)感觸最深的就是“勝利門”。關(guān)于這個(gè)項(xiàng)目還沒(méi)開(kāi)始，教練給我們講了一個(gè)關(guān)于它的故事，在美國(guó)的一個(gè)牢獄里，有32名牢犯不名失蹤，經(jīng)查實(shí)，他們沒(méi)有走大門，而是走了后面的一個(gè)電網(wǎng)門，這個(gè)門高達(dá)4.2米，而憑一個(gè)人的力量是永遠(yuǎn)翻不過(guò)的，而這32名牢犯在短短30分鐘里借助了團(tuán)結(jié)的力量無(wú)聲無(wú)息的翻了過(guò)去，他們是什么信念？他們是只要翻過(guò)去了就重生了，這是他們的信念，朝著這個(gè)目標(biāo)，他們成功的`逃獄了。教練要求我們要像他們一樣，把自己就當(dāng)是逃獄的牢犯，如果不能過(guò)去就失敗了，在逃跑過(guò)程中，只要有一人說(shuō)話就等于失敗重新來(lái)過(guò)。
在沒(méi)有任何交流的情況下，不借助任何輔助工具下，我們所有人要翻過(guò)4米2的墻，而做為這個(gè)任務(wù)最艱苦的莫過(guò)于“人墻”，“人墻”也就是我們的墊腳石，他們用他們的身體搭成一個(gè)梯子，而我們的隊(duì)友要一個(gè)一個(gè)的踩在他們的腿上，肩上，往上爬，先爬上去的隊(duì)友在上面拉我們上去。到我的時(shí)候，我踩在“人墻”的身上，下面的隊(duì)友全部把我住上推，我找到平衡點(diǎn)后馬上把手伸向上面的隊(duì)友，像抓住救命草一樣，上面的隊(duì)友幾個(gè)人把我的手緊緊抓住，我被救上來(lái)了。回頭看看那些被我們踩過(guò)的墊腳石“人墻”他們已經(jīng)是滿頭沙子衣服上都是我們踩過(guò)的腳印，臉上汗水直下，而當(dāng)教練問(wèn)他們還能不能堅(jiān)持時(shí)，他們很堅(jiān)定的說(shuō)“能”，多么執(zhí)著的勇士，真想向他們敬禮。而上面那些用他的手和全身力量拉我們的勇士們，他們不管隊(duì)友是胖是瘦是高是矮，他們秉承著“不拋棄，不放棄”的理念，把我們的隊(duì)友一個(gè)個(gè)拉上去時(shí)，他們那扭曲的表情可以看出，他們也是多么的執(zhí)著，我們更應(yīng)該向他們鞠躬！雖然隊(duì)友中間有個(gè)人說(shuō)了句話要求重來(lái)，后面我們還是順利的通過(guò)的任務(wù)。最后教練告訴我們才用了11分鐘就完成69個(gè)人的跨越，我們都好欣慰！而教練讓那些曾當(dāng)過(guò)我們?nèi)藟Φ娜税情_(kāi)他們的衣服時(shí)，才發(fā)現(xiàn)他們的肩上，腿上已是紅腫的發(fā)燙，碰一下就生疼，看得我們都心疼急了。后面又是一陣沉痛涌上心頭！
此項(xiàng)目讓我明白了，一個(gè)人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何時(shí)，我們都要感謝那些幫助過(guò)我們的人們，而這些感謝的人里面，首先感謝的就是自己的父母，他們就是我們的墊腳石，不求回報(bào)，我們以前還經(jīng)常犯錯(cuò)，而默默的在背后承受痛苦懲罰的只有他們，第二個(gè)感謝的是朋友和那些曾經(jīng)幫助過(guò)自己的人，當(dāng)你在最困難的時(shí)候他能夠伸出手來(lái)拉你一把，你就要永遠(yuǎn)記得他，因?yàn)槿松谑�，有一個(gè)能幫你的不容易，我們一定要懷著感恩的心來(lái)對(duì)待他們。還有如果你的身邊也有一些需要幫助的人，請(qǐng)不要吝嗇你的手，請(qǐng)?jiān)谒щy的時(shí)候幫他一把，也許就是改變他人生的又一條新軌道，他的人生會(huì)因?yàn)槟愣�。所以�?qǐng)不要吝嗇你的好，你只要幫助他了，他就會(huì)有一天報(bào)答你的！
今天記憶最深的一句話就是我們的口號(hào)：好！很好！非常好！越來(lái)越好！龍坂天下，唯我稱羈，狼道宏揚(yáng)，共創(chuàng)輝煌！
總結(jié)，這次拓展由心而發(fā)，頭一次參加，讓我感到非常震憾，以后在工作中把此次訓(xùn)練運(yùn)用于實(shí)際，突破自我，挑戰(zhàn)自我，把自己置身于團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子，肩負(fù)起自己在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任，幫助身邊的每一個(gè)人，把我們的工作做到最好，相信我們的明天變的越來(lái)越好！
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)5
一個(gè)初中的新學(xué)期來(lái)了，這意味我們將迎來(lái)新的挑戰(zhàn)——軍訓(xùn)。軍訓(xùn)就是要培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神與我們班級(jí)的團(tuán)結(jié)心，而我們經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)我們C026班的同學(xué)都十分盡力的練習(xí)，每一個(gè)動(dòng)作都希望自己能做得更到位，為自己所在的那一列隊(duì)贏得更多寶貴的時(shí)間休息。
在休息時(shí)，同學(xué)們互幫互助，今天早上許多同學(xué)因太匆忙忘了帶水杯，同學(xué)們都熱心地借出了自己的水杯，看著同學(xué)仰著脖子喝水的樣子，心里十分有感觸，同學(xué)們相處才一天，就親近得像兄弟姐妹，這說(shuō)明C026班的同學(xué)十分友善，他們想讓這個(gè)大家庭更加溫暖。也希望大家能及時(shí)補(bǔ)充水分，因?yàn)樯眢w在這種炎熱的天氣里進(jìn)行練習(xí)是很容易出狀況的。
說(shuō)到天氣炎熱，身體吃不消，那這就要看我們的體質(zhì)與意志了，但C026班的.同學(xué)都很棒，在教官的指導(dǎo)下，我們踏步踏得整齊而有力，口號(hào)喊得讓人震耳欲聾，這一切都顯現(xiàn)出C026班的精神。雖說(shuō)訓(xùn)練辛苦，但是沒(méi)有人抱怨，他們都知道這是一個(gè)鍛煉自己的好機(jī)會(huì)。軍訓(xùn)也是很有趣，而且我們可以學(xué)到許多特別的知識(shí)，我們一定要高度集中注意力，說(shuō)不定你正盤著腿坐在地上，教官一聲“起立”，你還沒(méi)緩過(guò)神來(lái)，那后果可不好受哦。
我堅(jiān)信在軍訓(xùn)之后，我們C026班一定能大放異彩。
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)6
以前大學(xué)對(duì)我們來(lái)說(shuō)只是師長(zhǎng)口中的傳說(shuō)，如今我們已然身在其中，軍訓(xùn)便是我們大學(xué)生活的第一節(jié)課，第一場(chǎng)集體活動(dòng)。
“永擔(dān)責(zé)任，追求卓越”是我們常大人的校訓(xùn)。我們身穿迷彩，軍姿站立，轉(zhuǎn)體訓(xùn)練，齊步正步，我們每個(gè)人心中都牢記著校訓(xùn)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我，超越自我。
軍人有著優(yōu)美的姿態(tài)和形象，堅(jiān)定執(zhí)著的內(nèi)心，鐵血柔情的傲骨。這一切都是值得我們崇敬、追尋和學(xué)習(xí)的。短短的四天軍訓(xùn)時(shí)間，是我們踏入大學(xué)的開(kāi)端，也許也正是我們真正開(kāi)始成長(zhǎng)的時(shí)候。還記得那天，雨一直下，雨珠淅淅瀝瀝地順著帽檐劃落，摻雜著我們的汗水，落到手心里，但是我卻感覺(jué)那是溫暖的有力量的，因?yàn)槲覀儍?nèi)心有希望、有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)，身后有支持、有鼓勵(lì)、有信任。
有時(shí)候，我覺(jué)得人的堅(jiān)強(qiáng)是超過(guò)自己想象的。你也許會(huì)脆弱的淚流滿面，但是有時(shí)候你也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)咬著牙走了很遠(yuǎn)。既然我們選擇了軍訓(xùn)，選擇了磨礪自己的品格，那就讓我們不管遇到什么風(fēng)雨都堅(jiān)定地咬著牙走下去，為自己的人生畫(huà)卷添上最堅(jiān)毅最美妙的一筆。
落筆，淺藏一段記憶；收筆，勾起一串感悟。一滴汗從臉頰滑落，落到地上，支離破碎。緊張的軍訓(xùn)拉開(kāi)了序幕。
軍訓(xùn)場(chǎng)上真的'是六月里放鞭炮——熱淚非凡。教官們斗志昂揚(yáng)，同學(xué)們熱情高漲，聽(tīng)，訓(xùn)練口號(hào)多么嘹亮；看，齊步步伐多門整齊。同學(xué)們額頭上的汗水邊是努力的結(jié)晶，于陽(yáng)光下折射出興奮與向往的顏色。
軍訓(xùn)休息期間，氣氛持續(xù)高漲，熱烈的氣氛使太陽(yáng)也熱情了三分，班內(nèi)表演，連隊(duì)之間拉歌，我們熱情釋放著青春的活力，展示著各自的才。霎那間，軍訓(xùn)場(chǎng)上如一百花園，百花齊放，百花爭(zhēng)艷。
話說(shuō)，說(shuō)書(shū)的嘴快，一張口，便是春夏秋冬；唱戲的腿快，邁幾步，已是萬(wàn)水千山。但卻仍抵不過(guò)這似水流年，轉(zhuǎn)眼，已落日，一天的軍訓(xùn)便被無(wú)情的時(shí)光告一段落。
一天很短，收獲卻很多，軍訓(xùn)，增加了我對(duì)軍人的認(rèn)識(shí)，嚴(yán)格的紀(jì)律與艱苦的訓(xùn)練，加強(qiáng)了我們的紀(jì)律性，磨礪了我們的意志，增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)意識(shí)與集體榮譽(yù)感。軍訓(xùn)，給我們來(lái)來(lái)的更多的是，一種意志，一種責(zé)任！
金秋九月，太陽(yáng)依舊那么“威風(fēng)”，炙烤著大地，堅(jiān)石的水泥地被曬得發(fā)燙，“黃金地段”我們?cè)谔?yáng)底下站軍姿。此時(shí)的我們?cè)诹鳌坝汀�，哇，我們真的在減肥啊。此時(shí)，不免會(huì)有些有幽默的同學(xué)在說(shuō)：“我辛辛苦苦積攢的脂肪啊，都被烤沒(méi)啦。”呵呵，其實(shí)嚴(yán)格的軍訓(xùn)中也有許多的樂(lè)趣的。
每到休息時(shí)，教官們也都放下嚴(yán)肅的表情，拉著我們排走到對(duì)面二排拉歌，教官一發(fā)令，同學(xué)們都緊跟著在后面吼。
教官：二排的
我們：來(lái)一個(gè)
教官：來(lái)一個(gè)
我們：二排的
教官：二排來(lái)了沒(méi)有
我們：沒(méi)有
教官：不來(lái)行不行
我們：不行
教官：算了吧
我們：不行
教官：算了吧
我們：不行
教官：算了吧算了吧算了吧
我們：不行不行不行
教官：時(shí)間
我們：寶貴
教官：要來(lái)
我們：干脆
教官：1、2
我們：快
教官：1、2、3
我們：快快快
教官：1、2、3、4、5
我們：我們等的好辛苦
教官：1、2、3、4、5、6、7
我們：我們等的好著急
教官：1、2、3、4、5、6、7、8、9
我們：我們到底有沒(méi)有
教官：車瓜皮
我們：二排不來(lái)耍賴皮
耍賴皮 耍賴皮
……
呵呵，每到這，同學(xué)都鉚足了勁兒，無(wú)形中也就培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，同時(shí)艱苦的鍛煉也磨練了我們吃苦耐勞，做事認(rèn)真的品質(zhì)，就得以“掉皮、掉肉、不掉隊(duì)、流血、流汗、不流淚”的態(tài)度去對(duì)待軍訓(xùn)，這樣才能讓我們學(xué)到更多。
軍訓(xùn)嚴(yán)格的時(shí)間標(biāo)排也讓我們從暑假亂舞章法中得以調(diào)節(jié)好生物鐘，雖說(shuō)有點(diǎn)累，但也權(quán)當(dāng)強(qiáng)身健體，有益健康嘛，同時(shí)也為養(yǎng)成良好的習(xí)慣打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
哈哈，軍訓(xùn)嘛，仔細(xì)去回味，你會(huì)受益無(wú)窮的，相信我吧，因?yàn)槲矣H生體會(huì)過(guò)的。
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)7
今天終于盼到了推遲已久的五四青年節(jié)活動(dòng)：挑戰(zhàn)自我拓展訓(xùn)練。
六年前在部隊(duì)參加過(guò)一次拓展訓(xùn)練，成績(jī)不完美，今天終于彌補(bǔ)上了個(gè)不完美！還挑戰(zhàn)了四個(gè)沒(méi)有做過(guò)的新項(xiàng)目，呵呵，高空挑戰(zhàn)真是太刺激啦！挑戰(zhàn)自我，越戰(zhàn)越勇，直到做完最后一項(xiàng)攀巖訓(xùn)練，體力不知了，中午吃飯拿筷子手都在顫抖，但心情一直處于亢奮中。
在拓展訓(xùn)練“空中抓杠”項(xiàng)目中又一次戰(zhàn)勝了高空心理恐慌，站在6米高、20厘米寬的橫板上，踩在橫版的'邊緣就像站在懸崖邊一樣，要去抓住一米以外空中的橫杠。當(dāng)年的恐懼、陰影、害怕依然存在，腿開(kāi)始發(fā)抖，往下一看有點(diǎn)暈，沉穩(wěn)了一下心情，拋開(kāi)一切雜念，告訴自己我可以！在同事們的鼓勵(lì)下，我勇敢一跳，成功的抓住了橫杠，彌補(bǔ)上了六年前的不完美！說(shuō)實(shí)話在我縱身一跳去抓住橫杠的那一剎那，心里一點(diǎn)底都沒(méi)有，不知道自己能不能抓到，直到我緊緊的抓住橫杠后才肯定我成功啦，太高興��！太興奮啦！
現(xiàn)在心情依然沒(méi)有平靜，這次訓(xùn)練克服了心理上的恐慌，用意念戰(zhàn)勝了恐慌，當(dāng)然這與朋友們的支持和安全保護(hù)也是分不開(kāi)的。
原來(lái)生與死、堅(jiān)持與放棄、成功與失敗就在那一念之間，只差一步，邁出那一步你就有成功的希望！告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)！勇敢的心態(tài)去面對(duì)困難！心態(tài)很重要，得之坦然，失之淡然，奮之必然，順其自然。
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)8
自我挑戰(zhàn)是指在自己能力范圍內(nèi)，不斷向自己提出新的目標(biāo)并不斷去完成的過(guò)程。在實(shí)踐中，自我挑戰(zhàn)是一個(gè)磨練自我的好方法。下面我就談一談自己的自我挑戰(zhàn)心得體會(huì)。
一、嘗試新的經(jīng)歷
做一些新鮮的事情，會(huì)帶來(lái)新的經(jīng)歷和新的感覺(jué)。無(wú)論是學(xué)習(xí)新的知識(shí)技能，還是去嘗試新的體驗(yàn)活動(dòng)，都能夠給人帶來(lái)輕松的心情，改變自己的思考方式，提高自己的自信心。我曾經(jīng)在一家公司擔(dān)任實(shí)習(xí)生，當(dāng)初任務(wù)并不算重，但我仍然嘗試完成了其他同事不敢嘗試的任務(wù)，一步一個(gè)腳印地實(shí)現(xiàn)自我挑戰(zhàn)，最終給了我很不錯(cuò)的表現(xiàn)結(jié)論。
二、激發(fā)自己的'潛能
人的潛力是無(wú)窮無(wú)盡的。自我挑戰(zhàn)就是激發(fā)自己的潛能。有時(shí)候我們被自己的思維模式所困擾，如果不采用新的思考方式，就很難跳出常規(guī)思考的圈子。自我挑戰(zhàn)就是提醒自己向新方向思考。有一次在大學(xué)參加一個(gè)比賽，賽前由于缺乏準(zhǔn)備，我非常擔(dān)心能否參賽的能力，但開(kāi)始比賽后，發(fā)現(xiàn)自己有超過(guò)想象的潛力，一心努力，最終比賽結(jié)果大大超過(guò)預(yù)期。
三、加強(qiáng)自我意識(shí)
自我挑戰(zhàn)還可以加強(qiáng)自我意識(shí)。通過(guò)挑戰(zhàn)自己的難點(diǎn)和能力，可以逐漸認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，以便更好地評(píng)估自己的能力。自我意識(shí)是人在生活中必備的。在工作和生活中，我們需要知道自己的能力范圍，避免過(guò)度承受工作壓力或生活壓力。同時(shí)，加強(qiáng)自我意識(shí)還能夠讓我們清楚地了解自己所需通過(guò)哪些方式來(lái)達(dá)成自己的目標(biāo)。
四、提升自我能力
自我挑戰(zhàn)還可以提升個(gè)人能力。挑戰(zhàn)的過(guò)程是優(yōu)秀能力鍛造的過(guò)程。在挑戰(zhàn)中，個(gè)人的思考能力、執(zhí)行力、溝通技巧和領(lǐng)導(dǎo)力都能夠得到提升。舉個(gè)例子，在大學(xué)里我經(jīng)常加入各種社團(tuán)活動(dòng)，在其中我能從組織、實(shí)施到結(jié)果匯報(bào)提升對(duì)應(yīng)的能力，以至于到最終職場(chǎng)，得以減輕很多工作壓力。
五、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想
自我挑戰(zhàn)還有一個(gè)重要的意義，就是幫助人們實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。只有不斷挑戰(zhàn)自己，突破自己的能力極限，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。這種夢(mèng)想，是人們內(nèi)心深處的向往，是人類探索自我、造福他人的動(dòng)力。只有探索和挑戰(zhàn)，才能找到自己真正想要的東西。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程可能會(huì)是漫長(zhǎng)的，但經(jīng)過(guò)自我挑戰(zhàn)的錘煉，我們不會(huì)輕易放棄，確信不達(dá)目的決不放棄，最后才能成功。
自我挑戰(zhàn)不僅能夠?qū)ξ覀儌�(gè)人的成長(zhǎng)有巨大的推動(dòng)作用，同時(shí)也有助于社會(huì)和國(guó)家發(fā)展。因此，無(wú)論自己處于什么狀態(tài)，都要勇敢地面對(duì)并去迎接自我挑戰(zhàn)，這樣我們才能贏得美好的未來(lái)。
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)9
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與發(fā)展，挑戰(zhàn)自我已成為現(xiàn)代人生活的一部分，無(wú)論是在個(gè)人生活中或職業(yè)生涯中，都需要勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，不斷提高自己的能力和品質(zhì)。作為一名研究生，在日常學(xué)習(xí)與生活中不斷挑戰(zhàn)自我，帶給我了許多收獲和體會(huì)。
一、定義挑戰(zhàn)自我
挑戰(zhàn)自我是一個(gè)很廣泛的概念，也有很多不同的定義。對(duì)我而言，挑戰(zhàn)自我意味著自己主動(dòng)尋找機(jī)會(huì)去超越自己的能力和局限，去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。這需要具備一定的勇氣和自信，同時(shí)更需要付出努力和時(shí)間。
二、主動(dòng)面對(duì)挑戰(zhàn)
挑戰(zhàn)自我需要主動(dòng)面對(duì)挑戰(zhàn)，而不是等待機(jī)會(huì)的到來(lái)。在學(xué)術(shù)上，我曾經(jīng)選擇了一門很難的課程，但我并不害怕，反而興奮地期待著挑戰(zhàn)自己，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)、思考與實(shí)踐，我終于成功地掌握了這門課的核心技能。在生活上，我會(huì)參加一些體育運(yùn)動(dòng)或者旅游活動(dòng)，這些活動(dòng)可能需要一些體力和勇氣，但是通過(guò)挑戰(zhàn)自我，我不僅能夠得到身體上的鍛煉，還能夠豐富自己的人生體驗(yàn)。
三、以正確的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)
挑戰(zhàn)自我是一件很容易引起情緒波動(dòng)的事情。當(dāng)面臨失敗、疲勞和挫折時(shí)，我們往往會(huì)變得消極和沮喪。在我探究學(xué)術(shù)領(lǐng)域時(shí)，我深刻感受到這一點(diǎn)。遇到困難時(shí)，我經(jīng)常會(huì)依靠自己的.同齡人和導(dǎo)師來(lái)尋求建議和支持。在挑戰(zhàn)自我時(shí)，以正確的態(tài)度和心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)，并且及時(shí)調(diào)整自己的情緒，可以幫助我更好地完成任務(wù)。
四、與他人合作
挑戰(zhàn)自我有時(shí)也需要與他人合作。與他人合作可以拓寬我們的視野，擴(kuò)展我們的技能和知識(shí)。我曾經(jīng)參加社團(tuán)活動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中，我與許多與我不同背景和專業(yè)的人進(jìn)行了合作，彼此扶持，互相鼓勵(lì)。通過(guò)合作，我獲得了新的知識(shí)和技能，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了自己一個(gè)人所能做到的范圍。
五、總結(jié)自我
挑戰(zhàn)自我需要總結(jié)自我。在挑戰(zhàn)自我的過(guò)程中，我不僅能夠得到自我提高，還能夠更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足。在此基礎(chǔ)上，我會(huì)制定適合自己的計(jì)劃，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中繼續(xù)挑戰(zhàn)自我。
綜上所述，挑戰(zhàn)自我是個(gè)人成長(zhǎng)和提高的重要方面。要成為一個(gè)成功的人，需要經(jīng)常挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)正確的態(tài)度和合作精神，與他人互動(dòng)，獲得更多的知識(shí)和技能。只有不斷挑戰(zhàn)自我，才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，為社會(huì)和人類做出更大的貢獻(xiàn)。
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)10
xx年11月5號(hào)，是個(gè)值得留念的日子。今天是真正喚醒我內(nèi)心深處?kù)`魂的一天，讓我感觸非常非常多，這一天我明白了自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)了。今天在教官的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，我們團(tuán)隊(duì)跨過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的障礙，克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，盡管艱辛，汗水，淚水都有，但是最終我們都笑了，因?yàn)槲覀兌汲晒α耍?/p>
今天我跟隨大部隊(duì)到了華狼拓展基地，華狼教練把所有隊(duì)員分成兩隊(duì)。讓我們自己選隊(duì)長(zhǎng),副隊(duì)長(zhǎng),吉祥寶貝. 現(xiàn)在隆重推出我們隊(duì)的強(qiáng)大陣容：隊(duì)名——雄鷹隊(duì)；口號(hào)——雄鷹雄鷹都是精英；隊(duì)歌——飛的更高；然后擺了個(gè)鷹的造型還是蠻酷的，嘿嘿……我們第一個(gè)項(xiàng)目就是信任背摔。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目使我明白團(tuán)隊(duì)是要相互信任的，只有信任自己團(tuán)隊(duì)才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)最大的價(jià)值。
現(xiàn)在介紹的一個(gè)高危險(xiǎn)的項(xiàng)目——“空中抓桿”。隊(duì)員隨著教練來(lái)到場(chǎng)地。教練給我們講了一些關(guān)于高空作業(yè)的要點(diǎn)及方法，然后各隊(duì)員跟著各自的教練來(lái)到各自的場(chǎng)地。當(dāng)輪到我上場(chǎng)的時(shí)候，心里還是有點(diǎn)恐慌，上面是怎樣的'情況我無(wú)法預(yù)知，伙伴們幫我加油打氣。爬柱子時(shí)我倒也利索，可是到了頂端，往下一看，恐懼油然而生，柱子在不停的晃動(dòng)。要怎樣才能把兩只腳放到圓盤上呀，當(dāng)聽(tīng)到隊(duì)友們?cè)谙旅鏋槲壹佑�，我立即冷靜下來(lái)了，我不能退縮。我不斷更換姿勢(shì)，終于找到了合適的位置，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地站到了圓盤上。我站在上面，不敢往下看，一鼓作氣，縱身一躍，抓住了單杠——我也成功了！
這個(gè)項(xiàng)目讓我明白任何挑戰(zhàn)能順利完成離不開(kāi)全體隊(duì)員的激勵(lì)與鼓舞。我想我們所有的隊(duì)員都深刻體會(huì)到了這種團(tuán)隊(duì)的溫暖。還有人的潛力是無(wú)限的，只要有不怕死的精神就沒(méi)有克服不了的困難，困難有時(shí)候看起來(lái)很難，但是實(shí)際上如果你們嘗試了，成功了再回頭看看，其實(shí)很簡(jiǎn)單，那只是一個(gè)人生的經(jīng)歷。
最后一個(gè)感觸最深的就是“畢業(yè)墻”。在沒(méi)有任何交流的情況下，不借助任何工具下，我們所有人要翻過(guò)4米2的墻，而做為這個(gè)任務(wù)最艱苦的莫過(guò)于“人墻”，他們用他們的身體搭成一個(gè)梯子，而我們的隊(duì)友要一個(gè)一個(gè)的踩在他們的腿上，肩上，往上爬，先爬上去的隊(duì)友在上面拉我們上去。到我的時(shí)候，我踩在“人墻”的肩上，下面的隊(duì)友把我向上推，當(dāng)我找到平衡點(diǎn)后馬上把手伸向上面的隊(duì)友，上面的隊(duì)友幾個(gè)人把我的手緊緊抓住，我被救上來(lái)了�；仡^看看那些被我們踩過(guò)的 “人墻”他們的腿上，肩上都是我們踩過(guò)的腳印，而上面那些用他的手和全身力量拉我們的勇士們，他們不管隊(duì)友是胖是瘦是高是矮，他們秉承著“不拋棄，不放棄”的理念，把我們的隊(duì)友一個(gè)個(gè)拉上去時(shí)，他們也是多么的執(zhí)著，我們應(yīng)該向他們鞠躬！雖然隊(duì)友中間有個(gè)人說(shuō)了句話要求重來(lái)，后面我們還是順利的通過(guò)的任務(wù)。而當(dāng)教練讓扒開(kāi)當(dāng)過(guò)我們?nèi)藟Φ乃麄兊囊路䲡r(shí)，發(fā)現(xiàn)他們的肩上已是紅腫的，看得我們都心疼。最后教練要我們這次項(xiàng)目的領(lǐng)隊(duì)報(bào)我們完成任務(wù)的時(shí)間，當(dāng)領(lǐng)隊(duì)報(bào)完數(shù)后，我們簡(jiǎn)直不敢相信，我們居然只用了六分二十三秒就完成26個(gè)人的跨越！
通過(guò)此項(xiàng)目讓我明白了，一個(gè)人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何時(shí)，我們都要感謝那些幫助過(guò)我們的人們。所以不吝嗇幫助他人。
工作中把此次訓(xùn)練運(yùn)用于實(shí)際，突破自我，挑戰(zhàn)自我，把自己置身于團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子，肩負(fù)起自己在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任，幫助身邊的每一個(gè)人，把我們的工作做到最好，相信我們的明天變的越來(lái)越好！�。�
挑戰(zhàn)自我心得體會(huì)11
本周參加了北師大王建成院長(zhǎng)的《以自我成長(zhǎng)面對(duì)家庭教育的挑戰(zhàn)》講座學(xué)習(xí)，雖然主要授課對(duì)象是家長(zhǎng)，但是對(duì)于老師如何正確處理和青春期的學(xué)生的關(guān)系，有效增進(jìn)師生情感，避免師生沖突，也同樣具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。作為既是老師又是家長(zhǎng)的我，感觸頗深：
一、父母是孩子問(wèn)題的制造者
優(yōu)秀的孩子多是優(yōu)質(zhì)教育的結(jié)果，問(wèn)題孩子多是問(wèn)題家庭的產(chǎn)物。孩子的問(wèn)題大多不是孩子自身造成的，而是父母問(wèn)題的折射，父母常常是孩子問(wèn)題的最大制造者，同時(shí)也是孩子改正錯(cuò)誤與缺點(diǎn)的最大障礙。宋慶齡曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：孩子們的性格歸根到底是受到家庭、父母，特別是母親的`影響最深，孩子長(zhǎng)大成人以后，社會(huì)成了鍛煉他們的環(huán)境，學(xué)校對(duì)年輕人的發(fā)展起著重要的作用，但是在一個(gè)人的身上留下不可磨滅的印記的卻是家庭。孩子越小，對(duì)父母的依賴程度越大，孩子和父母關(guān)系的好壞直接影響到教育的成敗，甚至可能決定著孩子的未來(lái)。
父母對(duì)孩子實(shí)施教育的好壞，其中關(guān)鍵因素不是學(xué)歷、金錢，而是素質(zhì)教育，也就是父母本身要提高自己教育的觀念、方法、能力，好的家庭教育是父母堅(jiān)持自我成長(zhǎng)，言傳身教。換一句話說(shuō)，就是父母在教育孩子的過(guò)程中要擁有成長(zhǎng)型思維，堅(jiān)持自我成長(zhǎng)，才能更好的培養(yǎng)孩子擁有成長(zhǎng)型心態(tài)。
二、面對(duì)家庭教育，家長(zhǎng)需要重新學(xué)習(xí)
�。ㄒ唬└改笐�(yīng)該從心底意識(shí)到自我成長(zhǎng)的重要性。我相信對(duì)于“父母如何培養(yǎng)孩子的習(xí)慣”，“如何陪伴孩子成長(zhǎng)”，“如何指導(dǎo)孩子做作業(yè)”類似這樣的文章，大家看了很多，但有很多家長(zhǎng)還是會(huì)很疑惑，學(xué)了那么多的知識(shí)，為什么在教育孩子上還不見(jiàn)起色，如果你也有這樣的疑問(wèn)，那我想請(qǐng)問(wèn)一下，你有沒(méi)有意識(shí)到教育孩子就是父母執(zhí)著的栽培自己，讓自己與孩子一起成長(zhǎng)呢？只有當(dāng)父母擁有成長(zhǎng)型思維時(shí)，才會(huì)用發(fā)展的眼光來(lái)看待孩子！
�。ǘ┯梅e極的語(yǔ)言互動(dòng)來(lái)進(jìn)行親子溝通。父母擁有成長(zhǎng)型思維，孩子就一定擁有成長(zhǎng)型心態(tài)嗎？答案是否定的。當(dāng)然終身成長(zhǎng)這種心態(tài)的培養(yǎng)和父母的關(guān)系非常大，一個(gè)孩子的成長(zhǎng)就是來(lái)自與父母的各種互動(dòng)。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們要心態(tài)平和的面對(duì)孩子的各種大大小小的挫折與失敗。不給孩子做負(fù)面的評(píng)價(jià)，不給孩子貼不好的標(biāo)簽，我們要用積極的語(yǔ)言來(lái)肯定、鼓勵(lì)孩子。
�。ㄈ└改敢炎⒁饬Ψ旁谧鍪碌倪^(guò)程上。很多家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子的過(guò)程中非�？粗睾⒆幼鍪碌慕Y(jié)果，注重結(jié)果就是要求孩子不斷的來(lái)證明自己。比如說(shuō)，彈鋼琴要考級(jí)，考不到一定的級(jí)別就是不行；練跆拳道也要考帶，考不到也不行，做什么事都要用證據(jù)來(lái)證明。在這樣的引導(dǎo)下，孩子的關(guān)注點(diǎn)全部都在證明自己上，他就體會(huì)不到努力的意義；而家長(zhǎng)過(guò)于看重孩子的結(jié)果，也會(huì)導(dǎo)致非常焦慮。父母要意識(shí)到，并讓孩子也意識(shí)到過(guò)程和動(dòng)機(jī)才是最重要的，而不是結(jié)果，這樣孩子才能逐漸養(yǎng)成成長(zhǎng)型心態(tài)。學(xué)習(xí)成長(zhǎng)型思維，要允許失誤和挫折，在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)型心態(tài)時(shí)，我們不僅僅要當(dāng)好父母，更重要的是要更好的善待自己，把自己的心態(tài)調(diào)理得更好，對(duì)自己比對(duì)孩子更好。
陪孩子成長(zhǎng)的過(guò)程，其實(shí)也是家長(zhǎng)們學(xué)習(xí)的過(guò)程。我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中接納和欣賞自己，意識(shí)到改變孩子要從改變自己開(kāi)始。讓我們一起努力，學(xué)會(huì)做一個(gè)擁有成長(zhǎng)型思維的家長(zhǎng)吧。其實(shí)，不僅僅是作為家長(zhǎng)應(yīng)該堅(jiān)持做到不斷學(xué)習(xí)，自我成長(zhǎng)，作為老師又何嘗不是呢？
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