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糖尿病飲食治療心得體會(huì)范文通用
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。怎樣寫好心得體會(huì)呢？以下是小編為大家收集的糖尿病飲食治療心得體會(huì)范文通用，希望能夠幫助到大家。
糖尿病飲食治療心得體會(huì)范文通用1
隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，糖尿病，高血壓等疾病悄悄的潛入，成為危害健康的陰影，糖尿病的科普知識(shí)，診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來越密切。糖尿病典型癥狀為“三多一少”，即多飲，多尿，多食消瘦。相當(dāng)一部分患者的癥狀并不明顯，因而身患糖尿病多時(shí)卻渾然不知，直到體檢或其他疾病就診時(shí)才被發(fā)現(xiàn)，耽誤了治療時(shí)間。
為了提高老百姓的健康意識(shí)，了解糖尿病的相關(guān)知識(shí)，提倡健康生活，我院20xx年11月08日在雙龍村村委會(huì)旁，為廣大百姓進(jìn)行一次“糖尿病防治知識(shí)”的健康講座活動(dòng)。通過講座向群眾們宣傳糖尿病的相關(guān)知識(shí)，還特別結(jié)合農(nóng)村實(shí)際情況向與會(huì)人員講解了目前糖尿病患者的現(xiàn)狀，仔細(xì)解釋了糖尿病的病因?它是由于身體中胰島素分泌不足或胰腺功能完全喪失以及不能適當(dāng)?shù)乩靡葝u素所致。糖尿病的典型癥狀為“多尿、多飲、多食和消瘦”，簡(jiǎn)稱“三多一少”。但是，有50%以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期無任何明顯的癥狀。此外，糖尿病還有一些如乏力、反復(fù)感染、傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，要求我們?cè)谧龊萌粘Ｐ麄鞴ぷ鞯耐瑫r(shí)，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。11月11日下午4時(shí)，在我院內(nèi)分泌科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康教育講座，參加教育的人數(shù)約100人，有患者、家屬、有高危人群及健康人，通過講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題，組織開展多種形式的宣傳活動(dòng)。11月14日上午，在我科主任的帶領(lǐng)下，10余名醫(yī)護(hù)人員在門診大廳為廣大群眾提供了免費(fèi)義診及醫(yī)療咨詢活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向醫(yī)務(wù)人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí)，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向醫(yī)務(wù)人員咨詢。醫(yī)務(wù)人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。
三、免費(fèi)為百姓測(cè)量血糖：測(cè)量血糖是監(jiān)測(cè)糖尿病的最好手段，借此次活動(dòng)也開展了免費(fèi)測(cè)量血糖的活動(dòng)，目的就是為了讓百姓了解血糖監(jiān)測(cè)的重要性，此次共計(jì)為100人免費(fèi)測(cè)量，活動(dòng)得到廣大群眾的交口稱贊。
四、向前來我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份，受益人數(shù)達(dá)500余人，營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí)，提高人民群眾對(duì)糖尿病的知曉率，讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動(dòng)受到了院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，宣傳形式多樣，受教育面廣，且有群眾的主動(dòng)參與使此次宣傳活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果，為普及糖尿病的預(yù)防知識(shí)，提高廣大群眾的健康意識(shí)和保健水平起到了極大積極的推動(dòng)作用。
糖尿病是一種常見病、多發(fā)病，我國(guó)目前約有5千萬糖尿病人，而且有上升的趨勢(shì)，嚴(yán)重威脅到人類的.健康。世界衛(wèi)生組織已將糖尿病列為三大疑難病之一，并把每年的11月14日定為“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”。11月14號(hào)是第十二個(gè)聯(lián)合國(guó)糖尿病日，其宣傳主題為“家庭與糖尿病”，其宗旨是喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病的警覺和醒悟，傳遞科學(xué)的糖尿病防治知識(shí)，敲響預(yù)防糖尿病的警鐘，提升患者抗擊糖尿病的信心和勇氣！
今天上午，市五院內(nèi)科二病區(qū)在柴旭兵副主任和侯西嬋護(hù)士長(zhǎng)的號(hào)召與組織下，醫(yī)護(hù)人員以及糖尿病小組的成員們踴躍參與，積極行動(dòng)起來，在科室舉辦了糖尿病日科普宣傳活動(dòng)。
在醫(yī)生辦公室里，柴旭兵運(yùn)用ppt的形式，向住院患者們講解了什么是糖尿病，糖尿病的癥狀及并發(fā)癥，糖尿病的飲食控制及藥物治療等知識(shí)，讓住院患者及家屬再一次深刻了解糖尿病相關(guān)知識(shí)。真正做到：全家齊行動(dòng)，控制糖尿病！
護(hù)士長(zhǎng)組織護(hù)理人員將糖尿病宣傳資料以及胰島素注射定位卡等逐一發(fā)放給患者及家屬，護(hù)士們免費(fèi)為患者測(cè)血糖。就患者在飲食、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體指導(dǎo)。并為每位患者送上了醫(yī)院精心準(zhǔn)備的暖心服藥盒，讓他們感受到糖尿病日來自于醫(yī)院的關(guān)心和溫暖，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝疾病的信心。
內(nèi)科二病區(qū)每年都會(huì)舉辦這樣的活動(dòng)，為糖尿病患者提供持續(xù)性的幫助，同時(shí)向大家普及糖尿病知識(shí)，引導(dǎo)大家更加科學(xué)、合理、安全、便捷的預(yù)防和治療疾病。在這里我們一直真誠(chéng)相伴，攜手健康，抗糖路上，與您相伴！
糖尿病飲食治療心得體會(huì)范文通用2
11月14日是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，口號(hào)是“應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)”。近年來，由于生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變、日趨緊張的生活節(jié)奏以及少動(dòng)多坐的生活方式等諸多因素，全球糖尿病發(fā)病率增長(zhǎng)迅速，糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴(yán)重威脅人類健康的'慢性疾病。
為提高公眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，正值“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”之際，我院開展了聯(lián)合國(guó)糖尿病日宣傳咨詢活動(dòng)，將糖尿病宣教活動(dòng)廣泛推廣，讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教，從基層喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視，舉全社會(huì)之力應(yīng)對(duì)糖尿病。
我院圍繞活動(dòng)主題，本院領(lǐng)導(dǎo)積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制糖尿病，組織有關(guān)醫(yī)務(wù)人員在人群聚集的街道設(shè)點(diǎn)開展糖尿病防治知識(shí)宣傳咨詢活動(dòng)。活動(dòng)中對(duì)前來咨詢的群眾進(jìn)行免費(fèi)測(cè)血壓，為其測(cè)量血糖，篩查糖尿病，發(fā)放健康教育資料等，將糖尿病納入慢性病管理，組織糖尿病患者和鄉(xiāng)村醫(yī)生進(jìn)行健康教育講座，號(hào)召糖尿病患者定期監(jiān)測(cè)血糖，做到健康教育、運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物治療和血糖監(jiān)測(cè)“五馬”并進(jìn)，受到居民歡迎。當(dāng)天前來咨詢的人數(shù)約100人，發(fā)放宣傳資料200余份，測(cè)量血糖30余人。
糖尿病飲食治療心得體會(huì)范文通用3
為提高社會(huì)各界對(duì)糖尿病防治工作重要性的認(rèn)識(shí)，保護(hù)青少年身體健康，普及糖尿病防治知識(shí)，琊川鎮(zhèn)衛(wèi)生院于11月14日開始組織全鎮(zhèn)開展以“控制糖尿病，刻不容緩”主題的第四屆“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識(shí)
加大糖尿病防治健康教育工作力度積極貫徹落實(shí)文件要求，我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。要求衛(wèi)生院提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，把糖尿病健康教育工作納入經(jīng)常性工作來抓，并要求衛(wèi)生院高度重視糖尿病宣傳日相關(guān)工作，結(jié)合本地實(shí)際，做好宣傳教育工作。
二、宣傳形式多樣、內(nèi)容豐富
緊緊圍繞“控制糖尿病，刻不容緩”這一活動(dòng)主題，琊川鎮(zhèn)衛(wèi)生院抓住這個(gè)普及糖尿病知識(shí)，宣傳糖尿病危害的有利時(shí)機(jī)，組織開展了以“控制糖尿病，刻不容緩”為主題的宣傳活動(dòng)。在琊川鎮(zhèn)衛(wèi)生院門前，發(fā)放宣傳材料，解答群眾咨詢，針對(duì)糖尿病預(yù)防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發(fā)現(xiàn)與治療、兒童和青少年健康行為養(yǎng)成的重要性開展宣傳。宣傳活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)懸掛了主題橫幅，向過往的行人發(fā)放各種有關(guān)糖尿病預(yù)防與治療的宣傳單。對(duì)于一些路人提出的問題給予了細(xì)致的解答，同時(shí)也糾正了一些糖尿病患者錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣。同時(shí)組織醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢，發(fā)放各類宣傳單800余份；受益人數(shù)約800余人；各村衛(wèi)生室也開展了多種形式的.宣傳活動(dòng)。
糖尿病是常見的的慢性病，可發(fā)生在任何年齡。通過此次宣傳活動(dòng)，提高了群眾特別是兒童、青少年對(duì)糖尿病防治知識(shí)的知曉率，提高了預(yù)防在兒童和青少年發(fā)生糖尿病的意識(shí)。
糖尿病飲食治療心得體會(huì)范文通用4
為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，維護(hù)人民群眾身心健康，在20xx年11月13日，世界防治結(jié)核病日即將來臨之日，我院聯(lián)合區(qū)疾控中心，走進(jìn)農(nóng)村，開展了以“健康飲食與糖尿病”為主題的宣傳咨詢活動(dòng)，現(xiàn)將具體活動(dòng)情況總結(jié)如下：
一、宣傳材料。懸掛條幅三個(gè)個(gè)：健康飲食與糖尿病；預(yù)防糖尿病，保護(hù)我們的未來；立即行動(dòng)起來，保護(hù)后代健康，造福糖尿病患者及高危人群。發(fā)放印有糖尿病防治知識(shí)的宣傳單。
二、我們這次到我鎮(zhèn)XX村進(jìn)行糖尿病相關(guān)知識(shí)的宣傳活動(dòng)，得到了村大隊(duì)、村醫(yī)及村民的大力支持，村民們積極參與，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。通過這次宣傳旨在使更多的人來了解和關(guān)注糖尿病，提高人民群眾糖尿病防治知識(shí)，最大限度地預(yù)防和減少糖尿病的發(fā)生。
三、設(shè)立大講堂，由村醫(yī)、區(qū)疾控中心XX、衛(wèi)生院此次前來的宣傳員分別為村民講解關(guān)于糖尿病及中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能等相關(guān)知識(shí)。普及健康知識(shí)，提高生命質(zhì)量，轉(zhuǎn)變?nèi)窠】瞪罘绞�。村民們認(rèn)真聽講，積極提問，紛紛表示這樣的`活動(dòng)多多益善。此次走進(jìn)農(nóng)村、走到村民身邊的宣傳活動(dòng)效果良好，反應(yīng)強(qiáng)烈。通過這次活動(dòng)的成功開展，普及和提高了我鎮(zhèn)人民群眾糖尿病防治知識(shí)，提高全鎮(zhèn)廣大人民群眾糖尿病防治意識(shí)，維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
糖尿病飲食治療心得體會(huì)范文通用5
病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。而糖尿病教育則是貫徹三級(jí)預(yù)防的關(guān)鍵。在糖尿病的治療過程中應(yīng)對(duì)患者進(jìn)行全面、精神因素導(dǎo)致自身免疫功能障礙造成的。糖尿病的臨床表現(xiàn)是以代謝紊亂癥候群即“三多一少”（多尿、多飲、多食和體重減輕）為主。診斷標(biāo)準(zhǔn)：①有糖尿病癥狀并且隨意血糖≥11.1mmol/L。②空腹血糖≥7.0mmol/L。③葡萄糖耐量檢查2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L。符合上述標(biāo)準(zhǔn)之一的患者，在次日復(fù)診時(shí)仍符合三條標(biāo)準(zhǔn)之一者為糖尿病患者。
2做好患者的心理疏導(dǎo)
心理治療對(duì)糖尿病的控制非常重要。樂觀穩(wěn)定的情緒有利于維持病人內(nèi)在環(huán)境的穩(wěn)定，而焦慮的情緒會(huì)引起一些應(yīng)激激素如腎上腺素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素及胰高血糖素的分泌，從而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。糖尿病病程長(zhǎng)，大多數(shù)患者存在不同程度的心理精神狀態(tài)和對(duì)疾病的態(tài)度應(yīng)該是在醫(yī)生正確指導(dǎo)下，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，學(xué)習(xí)防治糖尿病知識(shí)，通過尿糖和血糖的監(jiān)測(cè)，摸索出影響病情的有利和不利因素，掌握自己病情的特點(diǎn)，有堅(jiān)強(qiáng)的信心和毅力，認(rèn)真治療而不緊張，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行合理的飲食、體力活動(dòng)，勞逸結(jié)合。以正確的藥物為基礎(chǔ)，通過心理治療的配合，達(dá)到有效的控制和防治糖尿病的目的。
3糖尿病的飲食治療
飲食療法是治療糖尿病的基本措施，這一基本措施并不因糖尿病的治療方法而改變。只有藥物與飲食相結(jié)合，才能更好地控制血糖，防止疾病發(fā)展。
3.1控制總熱量是糖尿病飲食治療的首要原則：既要考慮充分減輕胰島β細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，又要保證機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育的需要。根據(jù)病人的標(biāo)準(zhǔn)體重和勞動(dòng)強(qiáng)度，制定其每日所需的總熱量�？偀崃恐械�50％～55％應(yīng)來自碳水化合物，主要由糧食來提供；15％～20％的熱量應(yīng)由蛋白質(zhì)提供；其余25％～30％的熱量應(yīng)由脂肪提供，脂肪包括烹調(diào)油。
3.2均衡飲食。三大營(yíng)養(yǎng)素的組成比例要合理，在限制總熱量的前提下，以高碳水化合物、低脂肪（尤其是飽和脂肪酸的攝入）、適量蛋白質(zhì)為宜；食物要多樣化，谷類、薯類主要提供碳水化合物；蔬菜、水果類主要提供膳食纖維；動(dòng)物性食品主要提供含必需氨基酸的蛋白；豆制品主要提供植物蛋白；要以植物性食品為主，熱能來源以糧食為主，多選用綠色蔬菜；粗細(xì)搭配，提倡高纖維飲食；食鹽要限量，每天不超過10g為好；注意補(bǔ)充微量元素食品，如含硒、鉻、鍺等食品。
3.3早、午、晚三餐進(jìn)食要定時(shí)定量，避免隨意增減食量，這樣才能達(dá)到血糖穩(wěn)定。正餐時(shí)防止血糖偏高不能吃太多，必要時(shí)可在正餐之間及睡前加餐，主要以富含碳水化合物的點(diǎn)心為主，以減少因藥物而導(dǎo)致低血糖的機(jī)會(huì)，特別是注射胰島素的病人。
3.4隨身攜帶零食。為防止藥物治療特別是注射胰島素時(shí)出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象，外出時(shí)可隨身攜帶餅干、糕點(diǎn)、木糖醇等代糖食品，在發(fā)生心慌、饑餓等低血糖反應(yīng)時(shí)服用。
4糖尿病的運(yùn)動(dòng)治療
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，使肌肉組織對(duì)葡萄糖的利用增加，血糖下降，改善代謝紊亂。最適合糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)是持續(xù)而有規(guī)律的中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如騎自行車、步行、慢跑、游泳、跳舞等有氧運(yùn)動(dòng)，以運(yùn)動(dòng)后不感到疲勞為宜。糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意預(yù)防誘發(fā)低血糖，運(yùn)動(dòng)宜在餐后血糖升高時(shí)進(jìn)行，這樣有利于降低血糖。糖尿病患者的抵抗力較低，易發(fā)生感染性合并癥，故運(yùn)動(dòng)后注意保持皮膚清潔。中老年患者在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)進(jìn)行全面體檢，運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度也要相應(yīng)調(diào)整。
5糖尿病的藥物治療
5.1口服治療藥物。目前臨床上常用的治療糖尿病的口服藥物有以下五類：磺脲類、雙胍類、糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑（噻唑烷二酮）、甲基甲胺苯甲酸衍生物。
5.2胰島素注射。胰島素使用適應(yīng)征：Ⅰ型糖尿病—關(guān)注LADA早期胰島素注射、Ⅱ型糖尿病、口服藥失效（除外不配合，自我關(guān)懷差或僅有失效歷史）、急性并發(fā)癥或嚴(yán)重慢性并發(fā)癥、應(yīng)激情況（感染、外傷、手術(shù)等）、嚴(yán)重疾病（如結(jié)核�。�、肝腎功能衰竭、妊娠糖尿病、各種繼發(fā)性糖尿�。ㄒ认偾谐⒛I上腺皮質(zhì)激素增多癥、慢性鈣化性胰腺炎等等）。
胰島素分為短效類：普通胰島素，中性胰島素，人胰島素—諾和靈R，優(yōu)泌林R；中效類：諾和靈N，優(yōu)泌林N，預(yù)混胰島素—諾和靈30R，優(yōu)泌林70/30；長(zhǎng)效類：PZI。
5.3中醫(yī)中藥輔助治療。
總之，無論患者進(jìn)行哪種降糖治療，醫(yī)務(wù)人員都要向其講解藥物的劑量、用法及用藥后可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，并介紹降糖藥飯前飯后服用的不同類型，用藥要準(zhǔn)確，特別在聯(lián)合用藥時(shí)更應(yīng)小心謹(jǐn)慎。胰島素治療在飯前半小時(shí)注射，必須按時(shí)進(jìn)餐，抽取胰島素劑量必須準(zhǔn)確。不管是口服降糖藥還是注射胰島素，均應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖情況，由醫(yī)生調(diào)整藥物劑量。同時(shí)防止患者亂用土方、秘方以免影響治療。
6預(yù)防并發(fā)癥的`指導(dǎo)
糖尿病病人應(yīng)定期進(jìn)行全身體檢，特別是對(duì)眼、肝腎功能、血脂、血壓等的檢查。注意保持身體清潔，避免損傷，囑患者經(jīng)常用清水擦洗身體，特別注意保持口腔、會(huì)陰、足部的清潔，皮膚出現(xiàn)瘙癢時(shí)盡量少抓以免抓破。穿寬松柔軟透氣好的衣服、合腳舒適的鞋襪，不要過緊。使用熱水袋時(shí)水溫不宜超過50℃，以免燙傷，如發(fā)現(xiàn)皮膚破損及時(shí)處理預(yù)防感染。如出現(xiàn)心慌、出汗、惡心嘔吐以及有明顯的饑餓感等低血糖情況，應(yīng)立即喝糖水和進(jìn)食，防治低血糖的發(fā)生。由于各種原因停用降糖藥物或飲食過量誘發(fā)酮癥酸中毒，出現(xiàn)疲倦、食欲不振甚至昏迷，應(yīng)立即送附近醫(yī)院進(jìn)行救治。
7糖尿病患者的自我監(jiān)測(cè)
自我監(jiān)測(cè)可使患者全面了解自己的用藥水平和控制水平，若沒有自我監(jiān)測(cè)，那么之前的所有治療都是盲目的，沒有對(duì)比性。所以糖尿病患者要定期去醫(yī)院進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，可購(gòu)買一臺(tái)血糖儀，這樣就可以隨時(shí)隨地監(jiān)測(cè)血糖，便于調(diào)整用藥及更好的控制飲食，避免高血糖發(fā)生，繼而減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。通常一天可測(cè)4次血糖：1次空腹血糖，3次餐后兩小時(shí)血糖。如為剛確診的患者、服用易引起低血糖的口服降糖藥時(shí)或注射胰島素的患者應(yīng)該增加監(jiān)測(cè)次數(shù)。
糖尿病健康教育的對(duì)象不僅僅是糖尿病病人，還應(yīng)包括普通人群、高危人群、患者家屬，也不能只依靠醫(yī)生進(jìn)行宣教，還要把營(yíng)養(yǎng)師、運(yùn)動(dòng)師、護(hù)士、社會(huì)工作者有機(jī)地結(jié)合起來，采取形式多樣、易懂易學(xué)的宣傳教育，形成一個(gè)較為完善的健康教育體系，真正達(dá)到健康教育的目的。
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