關(guān)于雙減的心得（通用23篇）
當在某些事情上我們有很深的體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣有利于我們不斷提升自我。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編整理的關(guān)于雙減的心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
雙減的心得 1
中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，對切實提升學校育人水平，持續(xù)規(guī)范校外培訓（包括線上培訓和線下培訓），有效減輕義務(wù)教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔作出了規(guī)定。
現(xiàn)今，孩子的課業(yè)壓力是非常大的，絕大部分的孩子寫作業(yè)都要寫到晚上九，十點甚至更晚。這是孩子面臨作業(yè)時的大問題。
在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關(guān)鍵是要解決的作業(yè)設(shè)計問題。因此溫州市小學數(shù)學公益講堂開展了一場關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)的設(shè)計的講座。觀看后受益匪淺，具體的心得有以下幾點：
一、要設(shè)計好作業(yè)的時間。
學生做作業(yè)時間不是越長越好。從研究上來說，完成作業(yè)時間在一定的范圍之內(nèi)，時間越長越好。但凡超過了一個拐點以后，學生可能作業(yè)做的時間越長，學習效果就越不好。還有作業(yè)做到太晚，孩子的體力跟不上，意識越來越差，以及得不到充足的睡眠休息時間，孩子第二天聽課也不專心了。為了避免進入一個死循環(huán)，我們教師在設(shè)計作業(yè)時一定要把握好學生完成作業(yè)的時間。
二、作業(yè)布置要遵循因人而異，要盡可能地做到作業(yè)分層。
作業(yè)的分層包含了作業(yè)量的分層，作業(yè)難度的分層（AB層），我們也可以設(shè)計一些讓學生自由選擇的作業(yè)。讓學生“自主選擇”作業(yè)，以此來調(diào)動學生的積極性。以及課后作業(yè)的布置可以按照日常，雙休，長假時間的長短進行設(shè)計；根據(jù)不同年段學生設(shè)計不同的作業(yè)類型。
三、采取激勵制度的方法。
使各個層次的學生做好作業(yè)，我們老師要千方百計表揚學生，激勵學生獨立思考，勇于挑戰(zhàn)。采取鼓勵激勵的方法讓孩子挑戰(zhàn)更高難度的分層作業(yè)，讓孩子在這個挑戰(zhàn)過程中取得成就感，能夠變得更加自信。
四、設(shè)計“生動活潑”的作業(yè)，讓學生做學習的成功者。
設(shè)計作業(yè)不僅僅是只設(shè)計單一的書面書寫作業(yè)，還可以設(shè)計一些有趣的的作業(yè)。比如具有游戲性的作業(yè)（24點）；制作性的作業(yè)，提高孩子的動手能力（時鐘，立體圖形）；調(diào)查性的作業(yè)（統(tǒng)計表，統(tǒng)計圖）；生活性的`作業(yè)（人民幣，測量）；創(chuàng)造性的作業(yè)。
五、xxx教在作業(yè)設(shè)計方面提供了6條思路及建議：
1、布置“一題”研究作業(yè)，培養(yǎng)學生探究能力。
2、布置“多解題”作業(yè)，培養(yǎng)學生發(fā)散性思維能力。
3、布置“題組練習”在對比練習中加深理解，培養(yǎng)學生主動建構(gòu)能力一題多變，一題多問。
4、布置“變式練習”克服學生思維定式，培養(yǎng)學生思辨能力。
5、布置“操作體驗類”的作業(yè)。
6、布置“主題研學”作業(yè)，培養(yǎng)學生綜合能力。以上幾點都是很有啟發(fā)的建議值得我們學習，我們要腳踏實扎扎實實，從生活中尋找數(shù)學，數(shù)學無處不在。
總的來說，教師在設(shè)計作業(yè)時要全面地思考作業(yè)的相關(guān)要素，需要從作業(yè)目標、作業(yè)時間，作業(yè)難度、學生水平差異等全方位進行作業(yè)設(shè)計，以此來實現(xiàn)作業(yè)設(shè)計整體質(zhì)量的提高。在“雙減”政策下，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、有趣作業(yè)、個體差異作業(yè)的設(shè)計，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計；教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。
雙減的心得 2
今年秋季學期是我校全面落實“雙減”有關(guān)部署要求的第一個學期。按照國家“雙減”時間表，1年內(nèi)，學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長相應(yīng)精力負擔要有效減輕；3年內(nèi)，要成效顯著，人民群眾教育滿意度明顯提升。那么雙減究竟給我們帶來了什么影響呢？我們又該如何應(yīng)對呢？
“雙減”對學校的作業(yè)、教學以及因材施教等方面提出了更高要求。僅以我校為例，學校必須出于“增效減負”的考慮，要為學生提供發(fā)展個性特長、提高綜合素養(yǎng)等教育“減負增效”活動，讓需要補短板的學生和學有余力的學生都能在校內(nèi)獲得提升，而這也正成為課后延時服務(wù)的應(yīng)有之義。只有學校教育最大限度滿足學生的需求，讓學生在校內(nèi)學的足學的`好，家長才能不給孩子報班培訓。
同樣，“雙減”也給我們老師也帶來新的挑戰(zhàn)。面對不同層次的學生，如何有更有效地進行教學和輔導、如何批改作業(yè)等等，在校外培訓做“減法”后，家長們對學校和老師的教學質(zhì)量的提高有了更高期盼。對我和我們的英語組而言，就是要做好英語學科供給質(zhì)量的“加法”，對我們來說，不僅工作量加大了，責任心也將跟著一起做“加法”。
“雙減”將對英語學科課程實施也提出更高要求，首先要優(yōu)化教學方式，強化教學管理，提升學生在校學習效率。課程必須具有更豐富的內(nèi)涵，這就需要每一位教師重新審視自己的教學，改變過去通過“死記硬背”的課程實施來提高分數(shù)的方式，要在作業(yè)的質(zhì)、量、形式上求效益，加強打磨力度，保證教學質(zhì)量。比如我們正在做的晨誦等多樣化教學方法的實踐，不僅培養(yǎng)了學生美育，深化了情感教學，更在初中英語教育的路上走向深入寬泛。
如今，家長對學生的成長期待，早已不滿足于過去單純的知識積累。如何結(jié)合“雙減”，在提升孩子綜合素質(zhì)方面做好“加法”，促進孩子全面發(fā)展是我們面臨的重要課題。“雙減”之下，我們要做的加法不應(yīng)局限于課堂和課后輔導，更應(yīng)該主動向前一步，提供運動、藝術(shù)、勞技等多樣化課后服務(wù)，讓學生在校內(nèi)就能獲得知識、技能，以實現(xiàn)多元化發(fā)展。事實上，我校已開展包含體育、藝術(shù)、手工勞動等豐富多彩的社團活動，這些旨在拓展個人綜合素質(zhì)的“第二課堂”和課余活動，也會因“雙減”而更加多彩。
對學生而言。原來，課內(nèi)與課外作業(yè)壓力過重，嚴重影響學生的視力，進一步影響到學生的身體健康，睡眠不足、缺乏鍛煉。由于作業(yè)量的疊加，學生根本無法實踐社會活動，無法走入大自然，擴展視野。還有部分學生心理，人格出現(xiàn)扭曲。因此，“雙減政策”減少學生作業(yè)壓力，使學生學習有一個獨立思考的空間。最終達到輕松地學、愉快地學、有興趣地學。另外一方面，也減少上課外輔導班學習的壓力。眾多家長“跟風式”的報這些輔導班。其實很多學生在課堂上發(fā)揮的已經(jīng)很好，作業(yè)也完成的很好，成績也不錯。但長期的課外補習，使學生產(chǎn)生壓力過大，導致厭學低落情緒，使學習效果反而適得其反。
雙減的心得 3
近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時，非常必要。
我從事教學工作35年，對學生課業(yè)問題和校外培訓問題深有體會。隨著全社會對教育的不斷重視，尤其是家長望子成龍、望女成鳳的`心態(tài)，層層重擔都轉(zhuǎn)嫁到了孩子身上。作業(yè)越來越多，托管班、培訓班遍地，孩子們在放學后、節(jié)假日紛紛走進這些培訓班，越來越累。家長們也不得不掏出高額的補課費。
義務(wù)教育是國民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔。
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。這對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病等都有積極意義。同時也將減輕家長的負擔。
政策的出臺同時也督促著教育者，要想更多辦法去提升學校教育質(zhì)量。學校要堅持全面貫徹教育方針，落實立德樹人的根本任務(wù)，服從國家大局，不折不扣地貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務(wù)和作業(yè)、睡眠、手機、讀物、健康等五項管理，使“雙減”政策真正取得實效。
另外還建議對“雙減”落實情況要加大監(jiān)督力度。一是學校和培訓機構(gòu)要加強自身監(jiān)督；二是教育行政部門要定期或不定期對各學校和培訓機構(gòu)進行督查；三是借助社會力量進行監(jiān)督，如人大代表、政協(xié)委員、家長代表等。只要全社會共同努力，“雙減”政策一定能真正落到實處。
雙減的心得 4
雙減政策一下來，各種各樣的聲音也隨之而來，有歡喜的，有發(fā)愁的，對我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。
說到教育的幸福感，其實我很久都沒有擁有過了，在我看來，教育的幸福感就是真正愛自己所任教的專業(yè)，愛自己的課堂，愛自己的學生！雙減，讓我感受到了教育的幸福感。首先，我們也改變了作業(yè)的布置形式，作業(yè)的主體對象沒有變，依舊是學生，高光時刻到了，作業(yè)可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無不昭示著幸福感的來臨。由于之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級的學生，真的很為這個作業(yè)形式的改變感到開心。小學生嘛，就應(yīng)該有小學生的朝氣與活潑，每天快快樂樂，開開心心的，這才是正常的狀態(tài)。其次，我們自身業(yè)務(wù)能力的提升成為了重中之重。如何抓緊一節(jié)課的時間讓學生感受到知識的力量，感受到學習的快樂成了我們工作的一部分。
就拿我來說把，我開始更加爭分奪秒的利用課堂的時間，爭取不浪費一分一秒，把每一天所要做的事情盡可能提前規(guī)劃好，每完成一個就做一個記號，哪里存在問題，我也能夠及時的記下來，防止下次問題的`出現(xiàn)。對于課堂上出現(xiàn)的問題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺工作充實了許多。其次是，在學生的學習方面，我們特別重視孩子的習慣培養(yǎng)和多種形式的學習，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對母語的熱愛，感受母語帶來的快樂。下課的時候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來的樂趣。還有和學生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實最終目的就是讓學生重視課堂上所學習的知識，也能夠真正的把學習的自律性轉(zhuǎn)移到自身上來，其實就是把被動學習轉(zhuǎn)化為主動學習，并能夠合理的安排自己的時間和生活。對我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學會工作，學會生活。
雙減政策的實施，也是對教師工作的一種激勵，鼓勵我們從一定的方面改變自己的教學方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。愿我們也能夠像先輩李大釗同志那樣：鐵肩擔教育，妙手教學生！
雙減的心得 5
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。
一、要有更多的時間來陪伴孩子
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場�，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
二、學點教育理論
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的`主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。
三、建設(shè)學習型的家庭
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
四、跟老師聯(lián)系更加緊密
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業(yè)，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。
雙減的心得 6
上級減負意見的出臺，要求學科作業(yè)，校外輔導減少的情況下鼓勵學生積極參加課外活動，體育鍛煉，特別是利用延時讓孩子多參加體育活動。這讓學校體育又放在了更重要的位置，這也就要求我們應(yīng)該加強學校體育工作，更加重視學校體育活動。
在意見的指導下，體育組經(jīng)過深入的研討，做出了體育課程一體化的改革措施與辦法。幫助學生在樂于參與體育，在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。做到教育部提出的教會、勤練、常賽要求。
教會勤練常賽與課程一體化正所謂完美結(jié)合，教師利用體育課實現(xiàn)教會，利用活動課實現(xiàn)常賽，通過組織體育比賽實現(xiàn)常賽。
自線上教學以來，體育組就已經(jīng)開始進行了改革與實施，2—6年級的體育課，每周三節(jié)的情況下，每天一次活動課。教師利用三節(jié)體育課，進行基本技能與足籃球轉(zhuǎn)向技能的教學，保證學生學會，不管是線上教學期間還是現(xiàn)在，每天一小時的陽光活動課時間一直都有，學生利用活動課的時間，將課堂上所學的知識與技能繼續(xù)鞏固與拓展練習，讓學生活動課有事做，有提高。
�。ㄒ唬┍緦W期準備開展豐富的`體育競賽
大力開展豐富的體育競賽活動，提高學校體育氛圍，做到讓學生常賽。本學期計劃組織的體育比賽有，校園足球班級聯(lián)賽，校園籃球班級聯(lián)賽，跳繩比賽，長跑比賽。
�。ǘ┍緦W期的重點還有做好體質(zhì)健康工作
體質(zhì)健康測試工作，每年9月份都會有，今年特殊原因會有所推遲，但是也會即將到來，在此我們做了充分考慮與準備，如在原有的工作經(jīng)驗之上，繼續(xù)優(yōu)化體質(zhì)健康工作方案。
1、加強宣稱，讓學生家長早知道，早重視�，F(xiàn)已通知到各班學生。
2、早開展，開學初體育組通過教研會已經(jīng)正式把體質(zhì)測試工作確定為了近期的重點工作。
3、組織好測試。
4、按時按點做好數(shù)據(jù)上傳工作。
5、做好數(shù)據(jù)分析等反饋工作。
體質(zhì)健康測試工作是一項全校性的重要工作，關(guān)系到學校的考核、榮譽等重要問題，所以在此也希望各位老師能夠在此期間幫忙、協(xié)助大家一塊把這項工作做好、做實，讓各級部門與學生和家長都能滿意。
雙減的心得 7
送走了有愛的教師節(jié)，今天迎來了名師公益講堂陳加倉特級教師的《“雙減“政策下的有效作業(yè)設(shè)計》。xxx在數(shù)學作業(yè)設(shè)計這一關(guān)鍵問題上給我們帶來了“雙減“政策下數(shù)學教學的“及時雨“，讓我受益匪淺。
xxx一直心系小學生該如何學好數(shù)學，日日思索教育要在關(guān)鍵處發(fā)力。指出“兩個關(guān)鍵”：
1.關(guān)鍵在于提高課堂教學質(zhì)量。
2.關(guān)鍵在于提升學生核心素養(yǎng)。
作為一名數(shù)學教師，我們必然知道，有效課堂是數(shù)學學習過程的最優(yōu)化，教育效果的最大化。只有高效、實效、有效的課堂教學，才能讓學生學有所得，學有所感，學有所悟�！皩W會“和“會學”是數(shù)學課堂的'基本要求，處理好二者的關(guān)系是數(shù)學課的教學靈魂，課堂上能讓學生在活動中自我發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，討論總結(jié)，遷移應(yīng)用，練習作業(yè)，反饋信息等，學生積極主動參與，逐步使學生由“學會“到“會學“的轉(zhuǎn)變。
xxx還向我們提出了注重培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的作業(yè)布置的“六個建議“。建議在學生完成書面課堂作業(yè)本之后選做“一題“研究作業(yè)、“多解題“作業(yè)、“題組練習“作業(yè)、“變式練習“作業(yè)、“操作體驗類“作業(yè)、“主題研學“作業(yè)。每個作業(yè)設(shè)計的背后都有“別有用心“。xxx鉆研作業(yè)設(shè)計帶來的有效課堂，如“繪制標準五星紅旗“這一主題研學課，近準備了一個多月。他堅信作業(yè)育人的作用，作業(yè)有立德樹人的地方。我被他鉆研精神深深感染。
通過這次學習，我著實轉(zhuǎn)變了作業(yè)觀念，立足課堂，讓作業(yè)更有味！需要綜合考慮作業(yè)各個關(guān)鍵要素，在反思和研討中生根發(fā)芽。以下幾點是我今后作業(yè)設(shè)計努力方向：
一、特色設(shè)計，梯度提升。
發(fā)展性作業(yè)略有坡度，給中等生思考的空間。創(chuàng)造性作業(yè)比較難，通過激勵，引領(lǐng)優(yōu)秀學生發(fā)展思維能力。
二、尊重差異，多種選擇。
“作業(yè)超市”使自主選擇成為可能。關(guān)注學情，實現(xiàn)作業(yè)分層，讓弱勢學生也有可行性作業(yè)目標，給他們提供自我展示的平臺和創(chuàng)造自我提高的機會。
三、精準輔導，靶向跟進。
有布置就有反饋，有解難答疑，有堵漏補差，有拓展提高。就像xxx說的，作業(yè)設(shè)計的研究我們一直在路上。我也希望借這次學習之后給自己足夠的能力和信心做好作業(yè)設(shè)計。小學生時代的童年是五彩繽紛的，是每個孩子珍藏在記憶深處的美好時光。陪伴他們學習生活的我們肩負著堅守美好陣地的教育義務(wù)。教育的美好，需要我們一起創(chuàng)造！
雙減的心得 8
為了嚴格落實雙減政策，結(jié)合本班實際情況，針對學生作業(yè)完成進行了深入思考。教師是學生平等中的首席，更是是學生成長的引路人，尤其是班主任，幫助學生養(yǎng)成良好學習與行為習慣是實現(xiàn)班級高效管理的關(guān)鍵。班級管理需要精細化，精準到每件事、每個問題。近期的作業(yè)問題引發(fā)了我的思考，孩子們有延時課后時，作業(yè)為什么還會出現(xiàn)拖拉、質(zhì)量差的情況，帶著問題進行了實地作業(yè)考察與反思，制定出相應(yīng)的作業(yè)管理辦法。
首先，對班級作業(yè)完成情況進行調(diào)查，了解不同層次學生的.做作業(yè)時長和作業(yè)量的承受力。經(jīng)過一番溝通，班級有一半孩子作業(yè)完成時間較晚，個別同學作業(yè)完成困難�；诖�，一方面與各學科老師溝通，各科作業(yè)量的減少，我擔任的數(shù)學學科，作業(yè)進行分層設(shè)計與布置，每天練習分為必做題和挑戰(zhàn)題，這樣優(yōu)等生和后進生都能達到自己的目標要求。另一方面，我與那些作業(yè)困難戶深入溝通，找到問題癥結(jié)，延時服務(wù)時間大約1小時多，學生基本可以完成大部分作業(yè)，只有小部分學生由于磨蹭、拖拉造成作業(yè)完成不了情況。針對這個情況，我和學生們約定，隨機抽查學生的作業(yè)完成時間，超過9點甚至達到10點的同學，需要當天在學校完成作業(yè)后才能回家，由我親自計時，一起尋找問題原因。
接下來，進行作業(yè)完成情況觀察，果然，大多數(shù)孩子積極完成作業(yè)，很多孩子在中午或者延時主動找我批改作業(yè)，在我以為孩子們都能完成任務(wù)的時候，小加主動來找我，說：昨晚作業(yè)10點半寫完，由于自己貪玩導致超時，今天要留在學校寫完作業(yè)。我先是一驚，更多地是驚喜，沒想到孩子把作業(yè)約定記在了心理，并且能有效反饋自己的作業(yè)情況，值得慶幸地是小加能主動發(fā)現(xiàn)問題，并努力解決問題。當天，我決定陪小加多寫一會作業(yè)，執(zhí)行之前的約定，天漸漸黑了，小加的大部分作業(yè)完成了，從他的臉上看到了喜悅的表情，我想孩子內(nèi)心特別期待自己的進步，每個人都有變好的愿望，這是人的本能�？紤]到天黑較早，我聯(lián)系小加媽媽，讓小加回去完善余下的內(nèi)容。
下班后的再次思考，盡管小加為自己拖拉作業(yè)習慣找了這樣的方法，但我想習慣養(yǎng)成是一個持續(xù)、全面的過程，留校不是一個高效的方法，關(guān)鍵是讓學生養(yǎng)成高效作業(yè)的習慣。隨后，我和小加媽媽溝通，進行家校聯(lián)合教育，幫助孩子減輕書包，真正實現(xiàn)雙減。在學校，我提高對學生的要求，至少完成2科作業(yè)，達標發(fā)未來星，不達標一起找問題，并且留校補齊。在家里，請家長加強監(jiān)督，多陪孩子寫寫作業(yè)，給孩子定時，達標表揚，不達標找原因。在班級內(nèi)張貼作業(yè)時間達標表格，統(tǒng)計每個孩子的作業(yè)完成時間，結(jié)合各學科情況，給出時間范圍，學生對照標準進行作業(yè)完成情況整改，提高效率，改掉拖拉作業(yè)壞習慣。
我相信在家校的共同努力下，孩子們有了明確的作業(yè)完成目標，做好自我監(jiān)控反饋，養(yǎng)成作業(yè)完成反思習慣，能在不斷自我教育、自我完善中養(yǎng)成高效作業(yè)的好習慣，班級管理才能真正精細、高效，雙減才能真正落地，讓學生快樂成長。
雙減的心得 9
說到雙減，我們必須首先明確雙減的定義：減輕義務(wù)教育階段學生的課業(yè)負擔，減輕學生的校外培訓負擔。
伴隨著雙減政策而來的還有一系列的文件：有關(guān)學生作業(yè)的管理，有關(guān)學生學習時間尤其是睡眠時間的管理，有關(guān)網(wǎng)絡(luò)游戲的管理，還有學�？荚嚨墓芾淼取Ｎ覀儾豢梢园堰@些管理文件彼此割接開來，它們和雙減政策是一個不可分割甚至是互為表里的有機整體。
雙減政策是“立德樹人”教育方針的落實，是教育回歸本真的一種訴求。為什么這么說呢？
課業(yè)負擔可以簡單理解為學生的家庭作業(yè)。首先，家庭作業(yè)大都是機械的反復操練，是對學生創(chuàng)新能力和創(chuàng)新性思維的扼殺；其次，家庭作業(yè)往往只是對書本知識的重復從而脫離生活脫離實踐，是對學生實踐能力的束縛；最后，各個學科教師之間往往缺乏合理的溝通，就會出現(xiàn)你留你的'英語作業(yè)，我留我的語文作業(yè)，最后的作業(yè)是五花八門。面對這目不暇接的家庭作業(yè)，學生只能是疲于應(yīng)付。學生哪里還有時間去觀察自然觀察社會，哪里還是精力去體驗去思考？
�。ㄆ鋵崳恳淮沃苣┓艑W后，尤其是放小長假，我看到學生們埋頭拿著筆記下各科作業(yè)時，其實我的內(nèi)心是滿懷同情的。真的，他們挺不容易的。寫作業(yè)是他們的天職，這是我們已經(jīng)毋庸置疑的事實。可我總覺得哪里不太對，而我又說不上來。最后到我留作業(yè)的時候，（班主任一般都是最后留作業(yè)）我總比我計劃中的作業(yè)少一項到兩項）。我想，還是給他們一些自由的時間吧，哪怕是什么也不做發(fā)發(fā)呆也是好的。
可見，過重的課業(yè)負擔有悖于學生的身心發(fā)展，有悖于我們要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人的教育目標，有悖于教育規(guī)律。所以，減輕學生的課業(yè)負擔是踐行立德樹人教育方針的必要之舉。
再說校外培訓機構(gòu)負擔。對于學生來說，校內(nèi)校外都是學習都是培訓，就沒有生活。而沒有生活，怎么能說是教育呢？（陶行知語）更重要是，學生沒有了自由的時間和空間，他們往往會成為學習知識應(yīng)付考試獲得分數(shù)的機器，從而缺乏健全的人格和思考的能力。對于家長來說，減輕校外培訓負擔，一是減輕了家庭教育支出，這是顯性的；二是減輕了家長過度焦慮過度急切的精神狀態(tài)，這個是隱性的。所以，減輕學生校外培訓負擔也是符合民意順應(yīng)民心的大好政策。
無論是課業(yè)負擔還是校外培訓，都是奔著一個目的去的：分數(shù)。有一種很流行的說法：當部分學生去參加校外培訓時，會提高他們的分數(shù)；當所有學生都去參加校外培訓時，只會提高分數(shù)線，這就是劇場效應(yīng)。這也體現(xiàn)出了我們教育環(huán)境下內(nèi)卷現(xiàn)象的客觀事實。
教育家于漣曾批評說：我們的教育不是育人而是育分，我們只看到學生的考分，卻看不到學生個體。不可否認，分數(shù)作為中高考終結(jié)性評價的指揮棒在其中是決定性因素。所以，只有我們的評價方式轉(zhuǎn)變了，而且是變得多元了我們的雙減政策才能有效落地生根。
雙減的心得 10
本次主講人是特級教師陳老師，他為我們帶來了的“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計中提到了兩個關(guān)鍵點，一是在于提高課堂教學質(zhì)量，二是提升學生核心素養(yǎng)。
對于一個從教第四年的我常常會拖堂趕不上教學進度，學生的成績也很一般。陳老師的講座給了我啟發(fā)，要有一個質(zhì)量高的課堂教學，提前備好一節(jié)課很重要，每個環(huán)節(jié)的時間安排要合理，這樣孩子們才能在狀態(tài)學會新知識，在“雙減”政策下我們也可以適當安排出幾分鐘時間讓孩子們完成《課堂作業(yè)本》，及時校對能讓孩子們鞏固新知。除了課堂上的努力，分層作業(yè)也需要花大功夫，陳老師給我們提了幾點建議，其中讓我印象最深刻的是“題組練習”的布置，隨著年級的上升，知識逐漸豐富，有些題目稍微改一個字就能有完全不同的'解題思路，而很多學生就會解得云里霧里。這只能說明他們對于知識點理解不夠透徹，相信通過“題組練習”能讓他們從對比中加深對知識點的理解，并培養(yǎng)發(fā)散思維。
雙減的心得 11
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務(wù)勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒。
在校內(nèi)滿足學生多樣化學習需求。對有特殊需要的學生，學校應(yīng)提供延時托管服務(wù)；初中學校工作日晚上可開設(shè)自習班。學校可統(tǒng)籌安排教師實行“彈性上下班制”。
充分用好課后服務(wù)時間，指導學生認真完成作業(yè)，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務(wù)時間講新課。
對于免費線上學習服務(wù)，教育部門要征集、開發(fā)豐富優(yōu)質(zhì)的線上教育教學資源，利用國家和各地教育教學資源平臺以及優(yōu)質(zhì)學校網(wǎng)絡(luò)平臺，免費向?qū)W生提供高質(zhì)量專題教育資源和覆蓋各年級各學科的學習資源，推動教育資源均衡發(fā)展，促進教育公平。各地要積極創(chuàng)造條件，組織優(yōu)秀教師開展免費在線互動交流答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導學生用好免費線上優(yōu)質(zhì)教育資源。
對于教育機構(gòu)，各地不再審批新的面向義務(wù)教育階段學生的學科類校外培訓機構(gòu)，現(xiàn)有學科類培訓機構(gòu)統(tǒng)一登記為非營利性機構(gòu)。對原備案的線上學科類培訓機構(gòu)，改為審批制。各省（自治區(qū)、直轄市）要對已備案的線上學科類培訓機構(gòu)全面排查，并按標準重新辦理審批手續(xù)。未通過審批的'，取消原有備案登記和互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證（ICP）。對非學科類培訓機構(gòu)，各地要區(qū)分體育、文化藝術(shù)、科技等類別，明確相應(yīng)主管部門，分類制定標準、嚴格審批。依法依規(guī)嚴肅查處不具備相應(yīng)資質(zhì)條件、未經(jīng)審批多址開展培訓的校外培訓機構(gòu)。學科類培訓機構(gòu)一律不得上市融資，嚴禁資本化運作；上市公司不得通過股票市場融資投資學科類培訓機構(gòu)，不得通過發(fā)行股份或支付現(xiàn)金等方式購買學科類培訓機構(gòu)資產(chǎn)；外資不得通過兼并收購、受托經(jīng)營、加盟連鎖、利用可變利益實體等方式控股或參股學科類培訓機構(gòu)。已違規(guī)的，要進行清理整治。
雙減的心得 12
雙減政策“五項管理”對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構(gòu)“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項管理”，切實提高課堂教學質(zhì)量。
一是關(guān)于手機管理。通過召開班會、聯(lián)系家長等形式及時宣傳相關(guān)的政策規(guī)定，告知家長管理好手機，盡量減少學生接觸手機的時間。除了學校特殊要求必須用手機完成的安全作業(yè)等任務(wù)，堅決不給學生布置必須用手機完成的作業(yè)。對學生帶手機和電話手表入校園進行了嚴格的管理。
二關(guān)于學生睡眠。小學生每天睡眠時間10個小時。及時關(guān)注學生睡眠時間，與家長做好溝通，保障學生充足睡眠。程度較弱的學生作業(yè)速度很慢的，老師會特殊對待，布置簡單的作業(yè)，以保證學生的充足睡眠。
三是關(guān)于讀物的管理。按照教育部下發(fā)的不得推薦或選用為中小學生課外讀物12條負面清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴格按照規(guī)定管理。班級成立了圖書角，和圖書管理員。學生完成各項作業(yè)之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學生課外閱讀的內(nèi)容、數(shù)量、梯度等作出明確要求。
四是關(guān)于作業(yè)方面。我們每天嚴格落實作業(yè)時間，作為班主任，每天不僅要負責語文學科，還要協(xié)調(diào)各科的`作業(yè)時間，作業(yè)總量控制在1小時。各科老師在上完課之后就提前布置了家庭作業(yè)，每天下午延時時間學生一半以上都能完成所有家庭作業(yè)，而且有的疑難題目學生也可以隨時在老師指導下解決。個別參加社團的學生和作業(yè)速度較慢的學生也能回家后迅速完成。
五是學生體質(zhì)方面。本學期每周都有三節(jié)體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1小時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓練，以及跳繩打球等項目，足以使學生每天運動量達標。
雙減的心得 13
通過學習文件了解到雙減政策是教育部門針對義務(wù)教育階段提出的減負政策，具體指全面壓減孩子作業(yè)負擔，還需要減輕校外培訓負擔。一減輕作業(yè)負擔，二減輕校外培訓負擔。
“雙減”政策出臺的目的是通過加強學校教育，提高學校課堂教學質(zhì)量，優(yōu)化作業(yè)布置，提升課后活動質(zhì)量，減輕學生的課余負擔，達到提升學生的綜合素養(yǎng)，構(gòu)建教育良好生態(tài)的目的。雙減，減輕了家長的精神負擔和家庭的經(jīng)濟負擔，讓學科教育重新回歸學校主陣地。
我認為雙減政策是能夠帶來非常大的好處的。首先，就是這樣的政策最直接利好的就是學生。學生每天都會有大量的學業(yè)負擔，從小學開始就特別的辛苦，這能夠減輕他們的負擔。第二，就是減輕家長的'負擔，不會在有嚴重的內(nèi)卷，大量的花費。第三，這能夠回歸應(yīng)試教育的初衷，篩選學習能力強的人才的目的。
那么我們?nèi)绾螌嵤╇p減政策？
�。�1）控制作業(yè)總量和時長，為學生留下充足的時間放松身心。
（2）提高作業(yè)設(shè)計效度，避免機械，無效訓練。
（3）)完善作業(yè)管理監(jiān)控機制，家庭作業(yè)校內(nèi)做。
�。�4）提升課堂質(zhì)量。
�。�5）確保課后服務(wù)時間，推行課后服務(wù)5+2模式，即學校每周都要開展課后服務(wù)，每天至少開展兩小時，課后服務(wù)結(jié)束時間原則上不早于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間。
�。�6）規(guī)范培訓行為，校外機構(gòu)不得占用國家法定
“雙減”政策落地后，可以充分發(fā)揮學校陣地的作用，作為一線教師，在校內(nèi)堅持做到應(yīng)教盡教著力提高教學質(zhì)量、作業(yè)管理服務(wù)水平，不再讓孩子們有寫不完的作業(yè)。讓孩子學好學好的同時擁有了愉快的童年。其次讓校外的培訓機構(gòu)無法超前培訓，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長讓孩子們的情感和思想不再缺失。
雙減的心得 14
為堅決貫徹落實中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》精神，結(jié)合“我與六一的約定”選擇1個重點目標談計劃，說舉措，并舉例談開學以來針對此目標所做的亮點工作。我選擇的重點目標是“提升教學質(zhì)量”，在教學工作中，踏實、用心、勤學習、勤思考、勤反思、勤實踐。
根據(jù)雙減中對作業(yè)管理的要求，線上教學以來我嚴格把控作業(yè)量。從練習題中篩選習題布置，控制好作業(yè)量，保證學生睡眠時間。
優(yōu)化作業(yè)設(shè)計。布置作業(yè)設(shè)置分層作業(yè)，分選做題、必做題，節(jié)假日設(shè)計個性化作業(yè)，不布置超難度、重復性、懲罰性作業(yè)。從不讓家長檢查作業(yè)，從不給家長布置作業(yè)。
加強作業(yè)輔導。每次作業(yè)都認真逐題批改，批改有記錄，充分了解學生的學習情況，采取個別面批，做好對有困難學生的.輔導和學有余力學生的指導。
課堂練習。課堂練習結(jié)合課本習題、練習冊和生活實際情境去選擇。比如結(jié)合生活，在認知1千米表象時，我用到了高德地圖，選取學生熟悉的情境恒大綠洲4期西門到樂尚大門的距離為1千米這個學生易感知的表象來，幫助學生接受新知。
其實，需要實踐操作的內(nèi)容，還需要在日常工作中和大家不斷探討，來找出更高效的教學及學生管理方法。
雙減的心得 15
“雙減”政策的落地，對于孩子們的發(fā)展，對于校內(nèi)的學習、校外的培訓，都有了更加明確、更加規(guī)范化的要求，這對于我們的教育工作來說，無疑是有著重要的意義的。作為教師，我們應(yīng)扛起減負增效的重任，不忘教書初心，牢記育人使命，全面提升教育質(zhì)量。
本學期我擔任四年級和六年級美術(shù)課，橫跨中段和高段。在提高教育教學和美育素養(yǎng)目標要求上也大有不同。對于中段的學生，教學以興趣引導為主，讓他們始終能保持對學習的興趣，才能持久堅持。對于高段的學生，教學以體驗感受為主，讓他們著重感知美育的價值形成自己的認知觀。
不同的教學目標，設(shè)定的教學方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導方法三個方面進行設(shè)計。
一、備課
六年級的'教學模式開始以專業(yè)美術(shù)基礎(chǔ)訓練，圍繞名作欣賞、設(shè)計制作體驗開展。在課程準備上，我會在課件當中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學生深刻體驗、打開眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。
四年級的教學模式開始進入寫實技巧的練習，增加多樣媒材進行創(chuàng)作，增加學生的參與性，提高并保持學生學習美術(shù)興趣。在課程準備上，我會在課件當中引領(lǐng)創(chuàng)作思路，引起學生的創(chuàng)作興趣，詳細講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗美術(shù)的樂趣、保持學習興趣。
二、作業(yè)要求
六年級的作業(yè)多以寫實寫生為主，讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術(shù)手法來描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的觀察學會細節(jié)描繪和精心刻畫。另外，結(jié)合六年級的學習情況，美術(shù)作業(yè)都要求當堂完成，課堂上通過老師的輔導、講解進行創(chuàng)作，最后面批作業(yè)，輔導學生在造型刻畫、色彩搭配等方面進行深入精細描繪。
四年級的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主，讓學生通過自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學習奠定基礎(chǔ)。
三、指導方法
六年級的指導多重在示范，通過教師示范、糾正實踐過程中的講解，讓學生美術(shù)專業(yè)上慢慢進步，體會到專業(yè)美術(shù)帶來的成長。
四年級的指導多重在引導，通過啟發(fā)學生的思維，進行想象創(chuàng)作，不拘束學生的創(chuàng)作靈感，保持學生的創(chuàng)作興趣，體會創(chuàng)作樂趣。
雙減政策的實施要讓課堂教學更高效，讓學生能在課堂中體驗到美術(shù)學科的樂趣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)作精神、想象力和觀察力，從而培養(yǎng)學生熱愛美、創(chuàng)造美的能力，形成自己的審美感知。
雙減的心得 16
作業(yè)是教育教學的重要組成部分，“雙減政策”的出臺意味著此后減負是各地教育教學組織必須落地的“雨點”。陳老師的《“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計》直播課，可謂是一場“及時雨”，為龍港的小數(shù)老師們答疑解惑，為老師們的今后的作業(yè)設(shè)計指明了方向。
一、種下“發(fā)散”種子
陳加倉老師在課上指出，“不按照常規(guī)思路，積極創(chuàng)新，從不同角度分析，通過不同途徑和方式解決問題，培養(yǎng)發(fā)散思維能力�！彼Y(jié)合幾道例題給我們生動講解了如何激發(fā)學生的發(fā)散思維，比如一道題老師應(yīng)多鼓勵學生嘗試用多種方法解答，并在比較中優(yōu)化，從而不斷地激發(fā)學生的潛能。從另一方面來看，這其實不僅僅是對學生提出了挑戰(zhàn)，更是對老師們提出了新的挑戰(zhàn)。老師在備課時，也應(yīng)跳出舒適區(qū)，不拘泥于教材給出的'“答案”，更應(yīng)善于摸索，鉆研和總結(jié)方法和規(guī)律，成為帶領(lǐng)學生學習的“先行者”。
二、培育“創(chuàng)新”之花
如何給學生布置作業(yè)，激發(fā)學生的創(chuàng)新思維，培養(yǎng)建構(gòu)能力。陳加倉老師的“題組練習”給予了很好的示范作用，在對比中加深理解，突破知識混淆點。比如，2.4+7.6×5，2.4×5+7.6×5，這樣的兩道題給學生呈現(xiàn)，不少學生會得出相同的答案，就是混淆了運算順序和乘法分配律，老師結(jié)合講解，學生就能很清楚地區(qū)分和辨別兩者之間的區(qū)別。
三、結(jié)出“數(shù)學”果實
數(shù)學不僅是一門學科，更是承載了育人的重要使命。陳加倉老師的“主題研學”作業(yè)給我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通過讓學生主動嘗試對常見的“國旗”作畫，不僅讓學生在實踐中明白了許多數(shù)學知識，還激發(fā)了學生的愛國精神。今后的作業(yè)設(shè)計，我們不應(yīng)只讓數(shù)學知識局限在課本和作業(yè)之內(nèi)，更應(yīng)綻放在日常生活之中，真正讓學生學有所獲，學以致用。
雙減的心得 17
為了落實“雙減”政策，讓音樂教育浸潤每個孩子心靈，作為一名一線教師，對于此政策的出臺，我是擁護和贊同的，讓教育回歸更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與支持。
“音樂老師們先要從能力上完善自身�！p減’之后的音樂教育比重增大、質(zhì)量增高，但真正的音樂美育實際上至少需要有美學、教育學和音樂學三類學科的協(xié)同合作才能真正得以實施，所以，政策實施的同時，我們音樂老師的視角應(yīng)該也隨之變寬、變遠，加強自身能力的完善，多從課堂教學的角度去探索真正的‘以美育人’是非常重要的。”
學習和實施"雙減"政策，我打算做好以下幾點∶
一是利用好課堂主陣地，認真上好每一節(jié)課。做到課前準備充分，知識儲備豐富、能力訓練到位，打造"自主、合作、探究"的.有效課堂，向課堂要效率，讓學生"吃飽""吃好"。
二是完善作業(yè)管理，形成并完善作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。音樂課雖然沒有書面作業(yè)，但是在課堂教學中也有樂器需要練習，我會根據(jù)學校和學生實際情況，精心做好教學設(shè)計，做好每節(jié)課的合理安排，確保把課上好，也練習好。
三是配合學校抓好延時服務(wù)，滿足學生個性化需求。利用好學�，F(xiàn)有設(shè)施、器材等資源，開展社團活動，培養(yǎng)學生的興趣愛好和相應(yīng)的能力，豐富學生的校園生活。
“雙減”政策的出臺，讓我們看到了國家對教育改革的決心和力度。將減輕家長的負擔，讓"還孩子一個快樂的童年"有了希望。同時，也督促著教育工作者要想更多的辦法去努力提升教育教學質(zhì)量。今后，我們要全面貫徹黨的教育方針、實施好"雙減"政策，落實立德樹人的根本任務(wù)，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻一份力量。
雙減的心得 18
調(diào)查顯示，“雙減”實施后，在孩子教育問題上，87%的受訪家長仍感到焦慮。在如此緊鑼密鼓的政策規(guī)范下，家長為何仍有焦慮？如何讓“雙減”政策真正發(fā)揮效果，讓學生真正享受到“雙減”的福利？
細化落地措施，穩(wěn)步推進，狠抓落實是重中之重�！半p減”政策的出臺，是破除唯分數(shù)論，讓教育回歸本心的第一步。學校和社會各方力量要嚴格貫徹相關(guān)政策，不能陽奉陰違，更不能搞形式主義，要深刻領(lǐng)會政策精神，嚴格貫徹意見要求，努力消除“搶跑文化”“超前教育”等功利現(xiàn)象，形成不錯的社會育人氛圍。有關(guān)部門更要加強監(jiān)督監(jiān)管，對違反規(guī)定的個人和機構(gòu)進行依法懲治。同時，此次“雙減”政策態(tài)度調(diào)查結(jié)果也表明，影響家長教育焦慮的'因素其實還有很多，涉及到的方面也很多，因此就需要相關(guān)部門聯(lián)手，加緊健全和出臺具體針對性的政策，努力消除家長和學生的后顧之憂，讓學生真正享受到“雙減”政策帶來的福利。
但從根本上講，保證“雙減”政策真正落地，需要雙輪驅(qū)動，除了狠抓落實，更要破除傳統(tǒng)“唯分數(shù)論”“唯升學論”等單一教學評價體系的禁錮，建立多元評價體系。在分數(shù)為王等觀念影響下，分數(shù)可以決定一切，分數(shù)可以代表一切，家長和老師認為孩子成績的高低直接反映了孩子能力的高低，也決定了他們未來的道路。而事實上，成績固然重要，但孩子品德、身心、審美、勞動等其他方面素質(zhì)的培養(yǎng)更加重要，要建立多元化教育評價體系，不能唯分數(shù)論。北大學霸弒母等駭人聽聞案件的發(fā)生，說明一個問題，那就是如果忽視三觀教育和身心健康教育，什么惡果都可能發(fā)生。
冰凍三尺，非一日之寒；為山九仞，豈一日之功。我們相信在“雙減”政策的引導下，通過社會各方共同攜手，健全教育評價體系，讓教育能回歸初心，學生和家長也能真正卸下包袱輕裝前行。
雙減的心得 19
一、如何減輕學生過重作業(yè)負擔。教育部將“作業(yè)管理”作為“五項管理”的重要內(nèi)容，根據(jù)此次“雙減”工作提出的作業(yè)管理機制、作業(yè)總量、設(shè)計質(zhì)量、完成指導等方面的要求，郭校長提出老師們在今后的教學中應(yīng)科學合理的布置作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量上下功夫，作業(yè)量減了，但是育人的質(zhì)量要提上去。這就要求教師在作業(yè)設(shè)計的質(zhì)量上下真功夫。學生作業(yè)要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業(yè)而作業(yè)。要強化教師職責，切實減輕家長負擔。
二、如何進一步提升課后服務(wù)水平。針對目前各類培訓機構(gòu)火爆，“校內(nèi)減負、校外增負”的培訓內(nèi)卷現(xiàn)象，學校開展課后服務(wù)，以主題探究為引領(lǐng)，以項目學習為抓手，以跨學科整合為基本策略，關(guān)注學生理解力的發(fā)展，從學生的實際情況出發(fā)，設(shè)計適合學生認知規(guī)律的教學活動。讓學生在活動中自主去實驗、挖掘、掌握知識并學以致用。我校的`“學科+課程體系”就是一個非常完善的課后服務(wù)體系，不僅可以充分利用課后時間，提供豐富多彩的服務(wù)內(nèi)容，為學生提供學習和發(fā)展空間，還有助于更好地滿足學生個性化發(fā)展需求，促進學生全面健康成長,
三、如何全面規(guī)范校外培訓行為。郭校長呼吁老師們?nèi)硇牧⒆阌谛?nèi)教學，不違規(guī)參與校外機構(gòu)的培訓，不私自帶學生，維護好自己的教師形象，對于學校將嚴肅查處教師校外有償補課的行為。
四、如何提高學校教育質(zhì)量，確保學生在校內(nèi)學足學好。對于一所學校來說，教學質(zhì)量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學質(zhì)量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學生在校內(nèi)學足學好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的辦法。
通過認真學習，老師對“雙減”政策有了更深的感悟：作為一名老師，這個意見的出臺非常及時，對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構(gòu)喧賓奪主，還學生快樂健康的童年，也讓自己做一個快樂幸福的教育工作者，讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，使我們每個教育人的初心與堅持。
雙減的心得 20
近日，中央全面深化改革委員會審議通過了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，這是站在中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。這是黨中央、國務(wù)院從為黨育人、為國育才的戰(zhàn)略高度，堅持以人民為中心的教育理念，克服功利化、短視化教育行為，為落實立德樹人根本任務(wù)、發(fā)展素質(zhì)教育，保障每個兒童的健康成長作出的重大決策。實施"雙減”政策，不僅是對我國教育格局的重大調(diào)整，更是教育觀念的大變革。
“雙減政策”有利于國家教育朝著一個良好的方向發(fā)展，一定程度上緩解了當下國家因教育內(nèi)卷而產(chǎn)生的教育焦慮。作為一名教師，應(yīng)該樹立正確的教育觀念，秉承以學生全體全面發(fā)展為中心，著眼于學生身心健康成長，提升整體教育教學質(zhì)量。
我認為應(yīng)該從以下幾個方面做起：
一、教學理念
教師的教學理念應(yīng)該由傳統(tǒng)的“教書匠”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皩＜倚汀薄敖逃摇毙徒處�。熟悉課程理念、課程標準，更新教育觀念。樹立正確的教師觀、學生觀，掌握正確的教學方法以及如何讓學生學的更好的.學習方法。做到“兩基兩全”，在教授學生基礎(chǔ)知識的同時發(fā)展他們的基本能力，面對全體學生使他們?nèi)姘l(fā)展。
二、教學過程
新課改強調(diào)教學要從“注重結(jié)論”轉(zhuǎn)為“重結(jié)論的同時更注重過程”。不僅讓學生知道是什么，更要讓他們明白為什么是這樣；作為教師就要在教學過程中思考如何巧妙構(gòu)思自己的課堂，使學生的課堂體驗感和參與感更強。
三、課后服務(wù)
充分利用“因材施教”教學原則，針對不同的學生用不同的方法，有的放矢的使每一個學生都得到不同的發(fā)展。在布置作業(yè)上要注意分層，遵循“最近發(fā)展區(qū)”原則。使不同程度的學生都能得到發(fā)展。
總而言之，“雙減政策”是國家針對教育提出的利好政策，作為教師應(yīng)該深入貫徹其思想意識，踐行到位；秉持終身學習的理念，在教育這條道路上越走越遠，越走越好！
雙減的心得 21
“雙減”政策自落地以來，已經(jīng)成為社會關(guān)注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務(wù)教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實質(zhì)就是提高教學質(zhì)量，而抓好這一步的關(guān)鍵在于教師。對于廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰(zhàn)。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點反思。
一、創(chuàng)造高效課堂。
雙減政策下，務(wù)必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優(yōu)化。課堂效率是課堂教學的生命，教師在備課中應(yīng)有針對的備課，在教學中也應(yīng)有針對性的教學。在教學中應(yīng)看到學生的個體差異，承認學生的能力差別，做到因材施教，分類指導。
二、強化課堂檢測。
課堂檢測能真實、快速反映出學生對所學內(nèi)容的掌握情況。利用堂清來復習并強化所學內(nèi)容，是我們英語組的一大特色。每堂課新授內(nèi)容之前三分鐘對學生進行堂清摸底，能夠幫助學生查漏補缺，夯實基礎(chǔ)，為新授課內(nèi)容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學生循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進行。學生的課堂檢測是創(chuàng)建高效課堂的'一個重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。
三、加強作業(yè)管理。
作業(yè)布置形式多樣化，采用分層作業(yè)和素養(yǎng)作業(yè)等多種形式。素養(yǎng)作業(yè)包括繪制手抄報、制作思維導圖和錄制小視頻等。作業(yè)布置時，切忌只布置單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業(yè)。各種體驗類作業(yè)形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學習困難生的學習興趣。
身為教師，我們要在教育教學工作中全面落實雙減政策，努力使自己成為一名快樂幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態(tài)。
雙減的心得 22
近期我聆聽了《“雙減”背景下的作業(yè)設(shè)計和管理》校長論壇，收獲滿滿，接下來講講我的一些心得體會。
聆聽講座后，我認識到“雙減”是國之大計、民生工程，國家排除重重困難險阻，出臺政策，努力為我們解決外部環(huán)境的大問題，校長和老師們就要守好學校教育、課堂教學這兩個主陣地。關(guān)鍵在于提高課堂教學質(zhì)量，每天2小時的課后服務(wù)，就是要全面重構(gòu)教學結(jié)構(gòu)，關(guān)注時間的分配，教學方式的改革，只有線上與線下、校內(nèi)與校外、課內(nèi)與課外有機組合，才能實現(xiàn)“綜合化教學”。
作業(yè)時間不是越長越好，超過了一定時間以后，學生可能作業(yè)做的時間越長，學習效果就越不好。如果導致睡眠不足，還會影響第二天的學習狀態(tài)和效率。
每個學生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同。從培養(yǎng)核心素養(yǎng)的角度來看，作業(yè)應(yīng)該具有情境化，注重學習知識和技能，要圍繞一定的主題來完成，注重作業(yè)的開放性。越開放的題目，就越能夠激發(fā)孩子探索精神。
作業(yè)是承載學生思維發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，因此作業(yè)設(shè)計需要開放思維，具體表現(xiàn)為：開放的問題情境、不同的思維過程和多元的思維結(jié)論。這樣表明，培養(yǎng)孩子的核心素養(yǎng)，讓孩子在學習知識的過程中形成能力和提升素養(yǎng)，真實的、開放的作業(yè)設(shè)計是全體教師需要思考和有效落實“雙減”政策的出發(fā)點和落腳點。
教學內(nèi)容的'再分配方面注意課堂上要主要完成以下任務(wù)：預習檢測、教學重難點突破，課堂訓練的強化。而課后集中完成作業(yè)及學生興趣特長的培養(yǎng)。教學評價的調(diào)整要從關(guān)注老師到關(guān)注學生。課堂教學、作業(yè)設(shè)計都要以課程標準規(guī)定的階段內(nèi)容和目標為基準，要在落實必備知識、關(guān)鍵能力和正確的價值觀上下功夫，否則不能達到“減負提質(zhì)”的目的。
“雙減”背景下的課后服務(wù)和作業(yè)設(shè)計，教師要牢記學校教育“立德樹人”的根本任務(wù)，及時從“育分”轉(zhuǎn)向“育人”，準確把握義務(wù)教育的奠基作用和基本職責，在正確的方向指引下才能落實“雙減”各項工作。
雙減的心得 23
建立培訓內(nèi)容備案與監(jiān)督制度，制定出臺校外培訓機構(gòu)培訓材料管理辦法。嚴禁超標超前培訓，嚴禁非學科類培訓機構(gòu)從事學科類培訓，嚴禁提供境外教育課程。依法依規(guī)堅決查處超范圍培訓、培訓質(zhì)量良莠不齊、內(nèi)容低俗違法、盜版侵權(quán)等突出問題。嚴格執(zhí)行未成年人保護法有關(guān)規(guī)定，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。培訓機構(gòu)不得高薪挖搶學校教師；從事學科類培訓的人員必須具備相應(yīng)教師資格，并將教師資格信息在培訓機構(gòu)場所及網(wǎng)站顯著位置公布；不得泄露家長和學生個人信息。根據(jù)市場需求、培訓成本等因素確定培訓機構(gòu)收費項目和標準，向社會公示、接受監(jiān)督。全面使用《中小學生校外培訓服務(wù)合同（示范文本）》。進一步健全常態(tài)化排查機制，及時掌握校外培訓機構(gòu)情況及信息，完善“黑白名單”制度。
深化高中招生改革。各地要積極完善基于初中學業(yè)水平考試成績、結(jié)合綜合素質(zhì)評價的高中階段學校招生錄取模式，依據(jù)不同科目特點，完善考試方式和成績呈現(xiàn)方式。堅持以學定考，進一步提升中考命題質(zhì)量，防止偏題、怪題、超過課程標準的難題。逐步提高優(yōu)質(zhì)普通高中招生指標分配到區(qū)域內(nèi)初中的比例，規(guī)范普通高中招生秩序，杜絕違規(guī)招生、惡性競爭。
各地在做好義務(wù)教育階段學生“雙減”工作的同時，還要統(tǒng)籌做好面向3至6歲學齡前兒童和普通高中學生的校外培訓治理工作，不得開展面向?qū)W齡前兒童的'線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向?qū)W齡前兒童開展線下學科類（含外語）培訓。不再審批新的面向?qū)W齡前兒童的校外培訓機構(gòu)和面向普通高中學生的學科類校外培訓機構(gòu)。對面向普通高中學生的學科類培訓機構(gòu)的管理，參照本意見有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
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