自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)15篇
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)，歡迎大家分享。
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)1
自我管理能力對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)是指?jìng)�(gè)體對(duì)與自身生活有關(guān)的事宜進(jìn)行管理的能力。自我能力的培養(yǎng)不僅是幼兒現(xiàn)有學(xué)習(xí)、生活得以有序開展的保證，更是為以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
1、制定班級(jí)常規(guī)是提高幼兒自我管理的有效途徑。
俗話說(shuō)：沒有規(guī)矩不成方圓。孩子們升入大班后，他們的主體意識(shí)明顯加強(qiáng)，有自己的思想，希望成為班級(jí)里真正的主人。為了給孩子自主的活動(dòng)空間，又讓孩子增強(qiáng)他們的主體意識(shí)，使他們能在不受成人的約束下規(guī)范自己的行為，那么制定班級(jí)常規(guī)是提高孩子自我管理的有效途徑。我們努力為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、自主、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們?cè)谥贫ò嗉?jí)常規(guī)時(shí)是和全班孩子一起商量、共同制定的。讓孩子成為班級(jí)的主人，發(fā)揮他們的主體作用。比如：在手工區(qū)，我們會(huì)讓孩子先討論：“去手工區(qū)制作手工時(shí)你覺得應(yīng)該遵守哪些規(guī)則？”孩子們紛紛發(fā)表自己的見解：“不能一下子去很多人”、“做手工時(shí)要安靜”、“不能把紙屑弄到地上”、“用剪刀要小心，不要剪到手指”、“要堅(jiān)持做完它”……然后老師根據(jù)孩子說(shuō)的內(nèi)容，確定其中的幾條作為手工區(qū)的活動(dòng)規(guī)則，并以“圖片為主、文字為輔”的方式記錄下來(lái)，然后貼在手工區(qū)的墻上，我們以這種方式制定了各個(gè)游戲區(qū)域的游戲規(guī)則，經(jīng)過(guò)民主參與制定產(chǎn)生的規(guī)則，孩子們更容易理解，更愿意去接受和遵守。然后又共同制定了室內(nèi)活動(dòng)以及戶外活動(dòng)的規(guī)則，通過(guò)規(guī)則的制定讓孩子進(jìn)行自我約束。對(duì)于大班幼兒來(lái)說(shuō)，讓他們成為班級(jí)的主人，從被動(dòng)管理到主動(dòng)積極地管理，學(xué)會(huì)自主管理班級(jí)，是提高幼兒自我管理的有效途徑之一。
2、通過(guò)開展多種形式的活動(dòng)提高自我管理能力。
升大班后，孩子們都想當(dāng)小老師，因?yàn)檫@對(duì)他們來(lái)說(shuō)是無(wú)比榮耀的事。為了讓更多孩子得到鍛煉的機(jī)會(huì)，我們每天會(huì)通過(guò)自己推薦，然后由大家來(lái)評(píng)價(jià)，最后大家選舉2名孩子當(dāng)小老師，為了給每個(gè)孩子都提供嘗試和體驗(yàn)的機(jī)會(huì)的機(jī)會(huì)，對(duì)于那些人氣少的孩子，老師可以把他最近的進(jìn)步或者閃光點(diǎn)說(shuō)給大家聽，然后可以直接提名為小老師，這就要求教師在平時(shí)的生活中就要以欣賞的眼光去看待每一位孩子，發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)。教師可以把班級(jí)的管理權(quán)力適當(dāng)?shù)亟坏接變菏种�，輪到�?dāng)“小老師”的孩子，在游戲時(shí)就可以去游戲區(qū)域擔(dān)任小老師的職務(wù)，散步時(shí)間可以和老師一起組織孩子散步……“小老師”使每位孩子的潛能都在自己原來(lái)的基礎(chǔ)上的得到發(fā)展。
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)2
近期看了很多關(guān)于公司成長(zhǎng)的新聞，薇美姿九年創(chuàng)造了各種各樣的奇跡，為什么會(huì)有這些的奇跡產(chǎn)生呢？我想，不僅僅是那句"站在風(fēng)口上做大象"，最重要的還是我們的團(tuán)隊(duì)。
進(jìn)入公司將近三年了，公司的成長(zhǎng)歷程，我也算經(jīng)歷了三分之一。當(dāng)初大學(xué)畢業(yè)，就是想能找到一份工作改變自己。還記得當(dāng)初在黃埔軍校的時(shí)候，每個(gè)人都能克服一切想象不到的考驗(yàn)，公司的培訓(xùn)方式和大家在一起的團(tuán)隊(duì)氛圍讓我深深的震驚。當(dāng)時(shí)就想這些困難我都克服了，市場(chǎng)一線還能讓我更受折磨么？可是，這次折磨的不再是我的身體了，而是我那顆不再單純的心。
房子是應(yīng)該經(jīng)常打掃的，不打掃就會(huì)積滿灰塵；臉是應(yīng)該經(jīng)常洗的，不洗就會(huì)油光滿面。在市場(chǎng)一線，我們遇到了很多困難，困難多了就開始抱怨，開始自怨自艾，開始產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)主義，開始不敢去挑戰(zhàn)，困難被無(wú)限地放大，簡(jiǎn)直不可戰(zhàn)勝。這些想法就像瘟疫一樣在團(tuán)隊(duì)中蔓延，每個(gè)人都開始裹足不前。這何嘗不是毛主席說(shuō)的自由主義呢！自由主義使我們隨波逐流，慢慢偏離了薇美姿格言中的"積極開朗，樂觀進(jìn)取"。企業(yè)的成長(zhǎng)需要一批深深認(rèn)同其文化的人，道不同不相為謀，如果連最基本的文化都不能認(rèn)同的話，在團(tuán)隊(duì)中間就是一個(gè)負(fù)能量傳播的介質(zhì)，而不是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)動(dòng)機(jī)。不能為團(tuán)隊(duì)帶來(lái)正能量，自然而然就會(huì)被團(tuán)隊(duì)淘汰。
帽峰山會(huì)議結(jié)束后，我們團(tuán)隊(duì)馬上進(jìn)行了"批評(píng)與自我批評(píng)"，每個(gè)人都進(jìn)行了深刻的檢討，同時(shí)也認(rèn)識(shí)了在團(tuán)隊(duì)其他人眼中的自己，我們深刻地知道了自己的不足與團(tuán)隊(duì)的缺點(diǎn)。團(tuán)隊(duì)缺少溝通，缺少信任，缺少士氣，于是產(chǎn)生了很多問題，并且這些問題都沒有得到有效地解決，反而越積越多越積越嚴(yán)重。
薇美姿已經(jīng)成長(zhǎng)為一顆大樹，我們就是樹蔭下的樹苗，它提供給我們養(yǎng)分茁壯成長(zhǎng)，我們應(yīng)該圍在一起，與他同心同根，茁壯成長(zhǎng)，一起抵御外界環(huán)境的所有挑戰(zhàn)！
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)3
作為一名銀行一線員工，合規(guī)建設(shè)需要我們身體力行，從工作的每一個(gè)細(xì)節(jié)落實(shí)執(zhí)行。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到案件防控的必要性和緊迫性。本人的學(xué)習(xí)心得體會(huì)如下：
1、給國(guó)家和社會(huì)造成了巨大的損失。無(wú)論哪個(gè)案件的發(fā)生，最直接收到損害的就是國(guó)家和社會(huì)，國(guó)家蒙受了直接的經(jīng)濟(jì)損失，而案件的發(fā)生，引發(fā)社會(huì)對(duì)銀行的不信任感，造成了嚴(yán)重的后果。
2、 給單位業(yè)務(wù)開展帶來(lái)嚴(yán)重后果。試想，假如我們自己是客戶，而為我們服務(wù)的銀行經(jīng)常出現(xiàn)案件，那么我們會(huì)放心讓這樣的一家銀行來(lái)為我們服務(wù)嗎?答案是毋庸置疑的，案件的發(fā)生，使客戶懷疑我們誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)和服務(wù)水平，
3、 斷送了自己美好前途和職業(yè)理想。作為一名金融工作從業(yè)者，我們都有著更好的前途和發(fā)展前景，一旦我們把握不住自己，成為案件的當(dāng)事人，那么等待我們的將是永遠(yuǎn)離開這個(gè)超期蓬勃的行業(yè)，甚至是牢獄之苦。那么我們數(shù)年數(shù)十年的努力，將毀于一旦，而自己的職業(yè)理想，也會(huì)在頃刻之間化為烏有。
4、 給自己的親人和朋友帶來(lái)痛苦。許多案件之中，不光給當(dāng)事人帶來(lái)追悔莫及的后果，還給其親友帶來(lái)了深深的痛苦。親人們要承受旁人的冷眼，長(zhǎng)時(shí)間承受親人不能團(tuán)聚的痛苦，至少，是失去了一份穩(wěn)定的收入來(lái)源。 首先，要從思想上重視案件防控工作，樹立高尚的職業(yè)價(jià)值觀和職業(yè)道德感，把自己所從事的銀行工作，當(dāng)作世界上最神圣的工作來(lái)完成，從內(nèi)心做到自己絕不涉及案件。
其次，在容易引發(fā)案件的環(huán)節(jié)多家注意。在我們平時(shí)工作中有些環(huán)節(jié)很容易引發(fā)案件如：在信貸方面，借款授權(quán)授信管理。而在會(huì)計(jì)方面，銀行與企業(yè)的對(duì)賬制度;會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)的相互分離、相互制約;業(yè)務(wù)處理一手清現(xiàn)象;印、證、押管理;會(huì)計(jì)交接;有價(jià)單證、重要空白憑證的使用和保管等等。
最后，同事之間，相互監(jiān)督，相互提醒。在日常工作中，同事之間相互監(jiān)督，相互提醒，勇于勸阻，必要的時(shí)候檢舉，將案件發(fā)生的可能降低到最低限度。這樣做，不是對(duì)同事的背叛，是在令其懸崖勒馬，是在救其于威困。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我們每個(gè)員工通過(guò)進(jìn)行自我教育、自我剖析，吸取教訓(xùn)，警鐘長(zhǎng)鳴，并對(duì)照有關(guān)金融法規(guī)、銀行規(guī)章制度自我查找履行崗位職責(zé)及遵紀(jì)守法等方面的差距，明確今后工作的努力方向，必將使我們銀行違法違規(guī)案件行到遏制，案件數(shù)量不斷下降。
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)4
因?yàn)橐咔榈囊u來(lái)，使原來(lái)應(yīng)在教室學(xué)習(xí)的同學(xué)們“躲”在了家中上網(wǎng)課。同學(xué)們?cè)谄聊磺皩W(xué)著習(xí)，老師們?cè)谄聊缓蠼讨n�！熬蛹覍W(xué)習(xí)”考驗(yàn)的是一個(gè)人的毅力和耐心，在沒有老師的監(jiān)督下學(xué)習(xí)，有的步步高升，有的一落千丈。在這段時(shí)間里，“自我管理”是一件必不可少的能力。能自我管理，學(xué)習(xí)成績(jī)一定不會(huì)差。
這幾周的網(wǎng)課，讓我發(fā)覺，其實(shí)學(xué)習(xí)不一定只是上課聽老師講課，下課做作業(yè)這么簡(jiǎn)單，還有挺多其他的方式是可以用來(lái)學(xué)習(xí)的，如在課前預(yù)習(xí)可以上網(wǎng)找資料。不同的方式讓我對(duì)于學(xué)習(xí)有了更多的理解，也是知道要學(xué)好，其實(shí)方法很多，主要是自己要有想要學(xué)習(xí)的一個(gè)動(dòng)力，而不僅僅只是按照老師的要求去做就行了，而是需要自己主動(dòng)。網(wǎng)課，也是讓我對(duì)于自己的學(xué)習(xí)有了更多地了解。我也是知道，自己想要學(xué)習(xí)好，要多去嘗試一些方法，找到更加合適自己的，那么就可以收獲更多。
上網(wǎng)課是很考驗(yàn)我們的“自我管理”能力的，像我們?cè)诩依镆彩怯蟹浅６嗟恼T惑，如電視、手機(jī)、電腦。沒辦法像在學(xué)校里那樣。我也是經(jīng)過(guò)了幾天，才真的控制住自己，讓自己能更加主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。“居家學(xué)習(xí)”不像學(xué)校那樣課后可以與同學(xué)交流，雖然可以手機(jī)交流，但還是沒有面對(duì)面那么方便。遇到一些難題，首先不是問同學(xué)，而是通過(guò)自學(xué)。如若找不到關(guān)鍵，可以問老師，問題就解決了，只是耗費(fèi)了一些時(shí)間。但同時(shí)也讓我明白，其實(shí)自己多鉆研，很多東西還是可以解決的。而且也是讓我的學(xué)習(xí)能力有了進(jìn)一步的提升。
在“自我管理”之中，我也是體會(huì)到自己還有很大的潛力可以去挖掘。也要在以后繼續(xù)努力，讓自己更進(jìn)一步，讓成績(jī)?cè)絹?lái)越好。
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)5
上了初三，雖說(shuō)沒有學(xué)到癲狂，但相比于大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)，我算是學(xué)習(xí)比較主動(dòng)和自覺的了。在整一個(gè)初三學(xué)年，成績(jī)十分穩(wěn)定，名次也總能保持在班前三，年級(jí)二十左右。（年級(jí)500來(lái)人）
在初三上學(xué)期期末考和三次模擬考中，我的名次基本就穩(wěn)定在十幾名，波動(dòng)幅度還不及五名，對(duì)于我們學(xué)校每年有將近五十人能正取上市一中這已經(jīng)可以說(shuō)是十拿九穩(wěn)了�？蛇z憾的是我不享受指標(biāo)生的政策，若是加上指標(biāo)生的二十多個(gè)名額，我也許心態(tài)就能放得更平穩(wěn)吧。
班主任私下找我談話時(shí)，把我和班里另一個(gè)學(xué)霸作對(duì)比，說(shuō)盡管他是有年級(jí)前十的水平，并做到了，但他二模時(shí)卻馬失前蹄考了四十多名，相比之下，我還是比較看好你，中考求的是一個(gè)穩(wěn)字，從你這幾次模擬考看來(lái)，你的知識(shí)是十分扎實(shí)的，你保持好目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)，直到中考，正取一中是絕對(duì)絕對(duì)沒有問題的，沒什么好擔(dān)心的。
不僅是班主任，幾乎所有我的任課老師都是這樣認(rèn)為的，我的好朋友也對(duì)我有鼓勵(lì)，其中也不乏有戲謔地調(diào)侃我需要正取的艱難。
我不知道這有沒有對(duì)我造成正面乃至負(fù)面的影響，在接下來(lái)的復(fù)習(xí)時(shí)間內(nèi)，我依舊很努力地學(xué)，緊跟老師的步伐，自己也一套一套地刷著模擬卷。一次次模擬考的喜訊也沒有讓我得意忘形，我依然腳踏實(shí)地地學(xué)著，認(rèn)真迎接著中考的來(lái)臨。
我其實(shí)不愿回憶中考那三天的情形。
母親請(qǐng)假在家陪我�？颊Z(yǔ)文是第一天的下午。我很緊張，以至于我不停地向我母親重復(fù)著“我很緊張”這四個(gè)字。母親說(shuō)，我有考上一中的實(shí)力，考不上，也就屬于不可抗力因素，去二中也沒什么大不了的。
臨近考試，我的心就像懸在嗓子眼上了，我不停地咳嗽，在痛苦后得到喘息，可是一旦想到中考，我的心就會(huì)再一次地緊縮，進(jìn)入下一次的死循環(huán)。睡不著覺，我想著能去早點(diǎn)學(xué)校臨時(shí)抱下佛腳，后來(lái)發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)直是癡人說(shuō)夢(mèng)，離考試開始還有三十分鐘，我們就早早地進(jìn)入了考場(chǎng)。
干等的時(shí)間簡(jiǎn)直是種煎熬。語(yǔ)文卷子發(fā)下來(lái)了，我看了一眼作文題，沒做思考，拔筆就開始寫前面的題目，生怕像以往一樣時(shí)間不夠，慌慌張張地寫作文。隨著時(shí)間的推移，我漸入佳境，慢慢也忘記了緊張，我專注于筆下的題目，似乎中考與平常的各種考試也沒什么區(qū)別。直到——“距離考試結(jié)束還有十五分鐘的”提示音響起，作文還沒寫完，前面還遺留著選擇題的我著實(shí)慌亂了陣腳，我急忙趕完了作文，通讀一遍，趕忙著手于前面兩道令我兩難的題目。一道三分啊，我可輸不起啊，我暗自提醒自己道，我拼命地尋找選項(xiàng)中的邏輯漏洞，時(shí)間一分一秒地流逝，我記得那時(shí)我清晰地聽到了自己的心跳聲，漲紅的臉龐的溫度寫滿了窘迫。
“蒙一個(gè)吧，沒時(shí)間了。”
“要是我真找出錯(cuò)誤的原因了呢�！�
“別想了，想不出來(lái)的，白白浪費(fèi)這時(shí)間，還不如去檢查一下錯(cuò)別字，那個(gè)錯(cuò)了才虧啊�！�
“再看看�！�
“算了吧，走了�！�
我寫下了我沒有依據(jù)的選擇題答案。
過(guò)了一會(huì)兒，鈴響了，語(yǔ)文考試結(jié)束了。
我那時(shí)心想要是語(yǔ)文選擇題全對(duì)，我這場(chǎng)考試就穩(wěn)了，畢竟我作文寫的不錯(cuò)，其他的，至少不會(huì)太離譜吧。
我太天真了。
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)6
有句話說(shuō)的非常好好：搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上，既面臨難得的機(jī)遇，又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新速度特別快，老師如果不積極學(xué)習(xí)，就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng)；二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)備；三是良好的做人品質(zhì)。現(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西，不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容，這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。
因此，我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生，觀察身邊的人，同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)人貴有自知之明，而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足，對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià)，以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí)，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本，感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情，在教學(xué)過(guò)程中，既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力，又要關(guān)注他們的情感態(tài)度，尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一，做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。，團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ)，一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作，才能把人心凝聚起來(lái)，形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭。
總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助，對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫助，我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課，努力做到三贏。
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)7
通過(guò)學(xué)習(xí)《教師的自我發(fā)展》，我深深的感受到學(xué)習(xí)的重要性，它對(duì)教師專業(yè)發(fā)展提出了更高的要求。使我明確了高素質(zhì)教師的一個(gè)重要標(biāo)志就是具有自我發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力，有對(duì)事業(yè)和人生理想目標(biāo)的追求，也就是說(shuō)教師要有專業(yè)發(fā)展的內(nèi)在需求，而制訂一個(gè)切實(shí)可行的規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的必要途徑。
目標(biāo)是一種導(dǎo)向，是一種激勵(lì)，適切的目標(biāo)能夠誘發(fā)人的動(dòng)機(jī)，規(guī)定行為的方向，增強(qiáng)行為的效果。制訂自我發(fā)展規(guī)劃，就是要將專業(yè)成長(zhǎng)的階段性目標(biāo)與愿景目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，將切實(shí)可行的操作要求、步驟與日常教學(xué)、研修結(jié)合起來(lái)。在制訂規(guī)劃時(shí)要將現(xiàn)狀分析與遠(yuǎn)景的追求結(jié)合起來(lái)，靜下心來(lái)回顧自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，對(duì)自己進(jìn)行全面客觀的分析，思考今后發(fā)展的道路該如何行走。在此基礎(chǔ)上，為自己設(shè)定發(fā)展目標(biāo)。目標(biāo)要清晰、適切、富有個(gè)性，使現(xiàn)狀與愿景在規(guī)劃中能有機(jī)結(jié)合，從而使成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程既有階段性又有遞進(jìn)性。
自我規(guī)劃的制訂要突出“準(zhǔn)、實(shí)、細(xì)”的要求�！皽�(zhǔn)”就是要把自己置身于時(shí)代，置身于學(xué)校，自我分析要踩到點(diǎn)子上，找到自己的差距與不足，準(zhǔn)確地為自己設(shè)定中期和近期的目標(biāo)，找準(zhǔn)突破口，不斷設(shè)立前行的坐標(biāo)�！皩�(shí)”就是要以日常實(shí)踐作為成長(zhǎng)與發(fā)展的載體，將如何走出定勢(shì)的過(guò)程具體化，將如何有效實(shí)踐的過(guò)程清晰化，讓自己可操作、別人可借鑒�！凹�(xì)”就是要細(xì)化，不空談，要說(shuō)自己能夠做得到的，一條一條想明白，便于自己有“章”可循。比如既有總體目標(biāo)，還要有每一年的分目標(biāo)，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也要體現(xiàn)一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，每年用什么目標(biāo)來(lái)引領(lǐng)自己，每年力爭(zhēng)要達(dá)到什么程度，以體現(xiàn)基礎(chǔ)和遞進(jìn)的關(guān)系。
同時(shí)還要將自身定位與學(xué)校的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，自我發(fā)展規(guī)劃中要充分體現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)與學(xué)校發(fā)展的相互依存，從而使制訂自我發(fā)展規(guī)劃的過(guò)程也成為價(jià)值觀趨同的過(guò)程。因此在制訂自我發(fā)展規(guī)劃時(shí)，力求在把握學(xué)校發(fā)展定位的前提下，準(zhǔn)確地對(duì)自己的成長(zhǎng)進(jìn)行定位。時(shí)刻謹(jǐn)記：不管我現(xiàn)在處于什么基礎(chǔ)、何種水平，都要將自己的發(fā)展目標(biāo)想清楚，并且將自己始終置身于學(xué)校的發(fā)展之中。
在今后的學(xué)校管理中我將堅(jiān)持教師第一，為教師的發(fā)展搭建平臺(tái)。學(xué)校要把教師視為辦學(xué)之基，把教師第一的人本管理思想做為學(xué)校管理的基本理念。重視教師的參與意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)，使老師的才能得到充分發(fā)揮，人性得到最完善的發(fā)展。教師在學(xué)校事務(wù)中體現(xiàn)著主人的地位，通過(guò)各種方式和渠道讓教師參與學(xué)校管理，一方面可以激發(fā)其主人意識(shí)和工作責(zé)任感，激發(fā)其主動(dòng)精神和創(chuàng)造意識(shí)，提高教師的自我價(jià)值，增強(qiáng)工作效率；另一方面由于教職工參與學(xué)校管理，增加了管理的透明度與可信度，增強(qiáng)了認(rèn)同，使全體教職工對(duì)學(xué)校的管理更具信任和歸屬感，使學(xué)校與教職工形成一個(gè)整體，從而提高教職工的自豪感、責(zé)任心和使命感，體現(xiàn)出教師是學(xué)校的主人。
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)8
有時(shí)候總是用錯(cuò)詞，不知道怎么辦才好。你可能要問，怎樣才能學(xué)好語(yǔ)文詞匯呢？學(xué)好語(yǔ)文詞匯的方法有很多，但萬(wàn)變不離其宗。
語(yǔ)文詞匯的學(xué)習(xí)，可以從以下幾個(gè)方面入手：
準(zhǔn)確掌握詞義。在語(yǔ)言系統(tǒng)中，每個(gè)詞都有固定明確的意義，詞義是詞的主要因素之一。會(huì)寫、會(huì)讀一個(gè)詞，而不明白它的意思，這個(gè)詞還是沒有學(xué)會(huì)。詞具有概括性，它概括地標(biāo)志著現(xiàn)實(shí)的某種物體及物體的特性、動(dòng)作、關(guān)系等。概念就是這些客觀事物在人腦中的反映。我們只有在用恰當(dāng)?shù)脑~表現(xiàn)出明確理解的概念時(shí)，才算深入地掌握了詞義。所以掌握詞義的過(guò)程，也是掌握概念的極其復(fù)雜的過(guò)程。
比較記憶法。語(yǔ)文的詞匯非常豐富，有時(shí)候，單個(gè)的詞難以記住，就可以通過(guò)與其他詞的比較來(lái)記憶。比較法，即通過(guò)與其他詞的比較來(lái)掌握新詞的意義。
對(duì)比記憶法。通過(guò)與其他詞的對(duì)比來(lái)掌握新詞，主要是通過(guò)與反義詞的對(duì)比。反義詞分為相對(duì)反義詞與絕對(duì)反義詞。相對(duì)反義詞是指有中間概念，兩者不完全排斥的詞語(yǔ)。
掌握詞語(yǔ)的感情色彩。同樣一個(gè)詞，在不同的語(yǔ)境下可能會(huì)有不同的意思，有時(shí)差別非常懸殊。這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)詞匯的時(shí)候要活學(xué)活用。
詞匯是學(xué)好語(yǔ)文的基本，也是關(guān)鍵，只要在平時(shí)不斷地總結(jié)與發(fā)現(xiàn)，然后加以強(qiáng)化記憶與了解，相信你的語(yǔ)文水平會(huì)飛速提高。
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)9
英國(guó)著名小說(shuō)家莎士比亞說(shuō)過(guò)：錯(cuò)誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自身。
心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。其實(shí)，在我還沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我一直對(duì)這個(gè)概念似懂非懂，本以為自己雖然對(duì)“心理”說(shuō)不出個(gè)所以然來(lái)，但小小的心得體會(huì)還是有的，但經(jīng)過(guò)老師的教導(dǎo)，才知道自己之前其實(shí)根本一點(diǎn)都不了解心理學(xué)，不過(guò)，經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)不知不覺中多了很多。
根據(jù)老師的教導(dǎo)，結(jié)合老師的原話，我對(duì)心理學(xué)的總結(jié)如下：
�。ㄒ唬┬睦韺W(xué)教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。
（二）學(xué)習(xí)這門課程，對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)這門課程之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周圍的人。
經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我有了許多體會(huì)，因此做下以下決定：
�。ㄒ唬┨岣咦钥啬芰Α�
可以看到，大學(xué)生自由支配的時(shí)間實(shí)在很多，多到使很多人都沒有去學(xué)習(xí)，整天只知道玩游戲打發(fā)時(shí)間，雖然我沒那么嚴(yán)重，但也差不多，所以我需要有較強(qiáng)的自控能力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性，否則再這么下去也是浪費(fèi)時(shí)光，荒廢學(xué)業(yè)。
�。ǘ┛朔员啊�
我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一個(gè)。老師說(shuō)過(guò)，對(duì)青年來(lái)說(shuō)，正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要，它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。
�。ㄈ┱_走好感情之路。
這一學(xué)期的最后一講，講的就是大學(xué)生戀愛心理學(xué)，讓我感到很震驚，沒想到大學(xué)生戀愛有這么多學(xué)問。老師講過(guò)，有同學(xué)們?cè)趹賽圻^(guò)程中，不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無(wú)優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很復(fù)雜，但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過(guò)分的靈活通便。所以，擁有心理健康方面的心理知識(shí)，才能使自己走好自己的感情之路。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，但它能帶給我很多東西。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說(shuō)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂！
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)10
時(shí)間總是悄無(wú)聲息的走過(guò)，當(dāng)?shù)诙烨宄渴锕庹赵谏砩系臅r(shí)候才知道一天已經(jīng)過(guò)去了，今年我結(jié)束了我的初中學(xué)習(xí)生涯，即將邁入新的人生旅程，雖然我的初中生活中畫上了不太圓滿的句號(hào)，但是未來(lái)的道路還是很長(zhǎng)久，不能因?yàn)橐淮涡⌒≈锌嫉氖Ю蛷氐追穸ㄗ约海?/p>
試也考完了自己也沒有必要整天郁郁寡歡，茶飯不思，與其一直憂愁下去，倒不如花時(shí)間好好調(diào)整自己的心情，換上新裝重新出發(fā)，人生也難免有挫折，有挫折也并不可怕，可怕的是沒有戰(zhàn)勝挫折和困難的勇氣，一次的失敗不代表永遠(yuǎn)的失敗，一次的失利不代表自己永遠(yuǎn)活在失利中，生活中的挫折和困難其實(shí)是為了讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)，增強(qiáng)自己解決困難的勇氣。
挫折困難永遠(yuǎn)是成功的奠基石，我相信在未來(lái)的生活中只要我擁有一顆進(jìn)取之心，勇于戰(zhàn)勝挫折之心，我最終有一天會(huì)成功的！擦干淚水，奮勇前進(jìn)，最終會(huì)迎來(lái)屬于自己的一片小天地的！
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)11
古人云：學(xué)高為師，德高為范。通過(guò)近期《教師職業(yè)道德的自我修養(yǎng)》學(xué)習(xí)，覺得作為一名人民教師，必須具備較深的學(xué)識(shí)和高尚的情操。
1、提高教師職業(yè)道德認(rèn)識(shí)和陶冶教師職業(yè)道德情感，是增強(qiáng)師德修養(yǎng)的前提。
教師職業(yè)道德認(rèn)識(shí)是教師對(duì)道德知識(shí)的理解和掌握。教師要形成良好的道德品質(zhì)，就必須不斷學(xué)習(xí)和掌握教師職業(yè)道德知識(shí)，深刻理解教師職業(yè)道德原則、規(guī)范，把外在的道德規(guī)范內(nèi)化成為教師從事教學(xué)工作的行為準(zhǔn)則。只有這樣，才能使教師明辨職業(yè)活動(dòng)中的是非善惡，從而增強(qiáng)履行教師職業(yè)道德義務(wù)的自覺性。與此同時(shí)，還要不斷陶冶教師的職業(yè)道德情感。教師職業(yè)道德情感是教育工作者根據(jù)一定的教師職業(yè)道德觀念，在處理人際關(guān)系、評(píng)價(jià)某種行為時(shí)所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)。沒有這種內(nèi)心體驗(yàn)即訴諸情感的道德認(rèn)識(shí)，教師的道德行為就缺乏內(nèi)在動(dòng)力。應(yīng)該說(shuō)，師德修養(yǎng)的增強(qiáng)是教師職業(yè)道德認(rèn)識(shí)和職業(yè)道德情感相互作用的結(jié)果。它們共同構(gòu)成了教師在教學(xué)活動(dòng)中相對(duì)完整的道德意識(shí)。
2、教師要重視教育法規(guī)的學(xué)習(xí)，具有依法執(zhí)教意識(shí)，以及對(duì)違法違規(guī)行為的辨識(shí)力，要尊重學(xué)生，不得變相體罰。
教師應(yīng)重視自身的道德形象，追求人格完美，重視教師職業(yè)的特質(zhì)修養(yǎng)和個(gè)性魅力，具有更高的人文目標(biāo)。如教師的形象，既要“德才兼?zhèn)洹薄ⅰ皣?yán)格負(fù)責(zé)”，又要“幽默風(fēng)趣”、“熱情活潑”；對(duì)教師素質(zhì)，要注意培養(yǎng)學(xué)生喜歡的“幽默”、“熱情”、“機(jī)智”等特質(zhì)；對(duì)自身形象的追求，既要“自然”、“文明”，又要有“舉止優(yōu)雅”、“談吐高雅”等較高素質(zhì)修養(yǎng)層次的追求。
3、磨煉教師職業(yè)道德意志同堅(jiān)定教師職業(yè)道德信念，是教師履行職業(yè)道德行為的有力保證。
道德意志在道德素質(zhì)的培養(yǎng)中起著重要作用。在道德生活中，一個(gè)具有頑強(qiáng)道德意志的人，即使在極其困難的條件下，也能抵制外部的腐蝕和引誘，保持“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”的高尚情操。道德意志在道德素質(zhì)的形成過(guò)程中起著特殊的作用，沒有道德認(rèn)識(shí)和道德情感就沒有道德行為，但是如果沒有道德意志，即使有了道德行動(dòng)，也不可能持久。
此外，道德信念是教師對(duì)道德理想、道德人格、道德原則、道德規(guī)范的堅(jiān)定不移的信仰，是由一個(gè)人的.道德認(rèn)識(shí)、情感、意志所鑄成的比較穩(wěn)固的“合金”，是人們的道德認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)榈赖滦袨榈拿浇楹蛢?nèi)驅(qū)力，它使道德行為表現(xiàn)出明確性和一貫性�？梢哉f(shuō)，道德信念是道德品質(zhì)構(gòu)成的核心要素，是人們的道德行為最深層的根據(jù)和重要保證。
總之，教師職業(yè)道德修養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期、復(fù)雜、艱苦的自我教育、自我提高的過(guò)程。需要強(qiáng)調(diào)的是，教師必須積極投身教育實(shí)踐，在實(shí)踐中逐步提高道德認(rèn)識(shí)，積累情感體驗(yàn)，磨煉道德意志，堅(jiān)定道德信仰。在教師職業(yè)道德培養(yǎng)中，投身教育實(shí)踐是完成教師職業(yè)道德修養(yǎng)的根本途徑，也是檢驗(yàn)教師職業(yè)道德水平的惟一標(biāo)準(zhǔn)。人民教師只有真正具備了職業(yè)道德自覺性，才能把師德修養(yǎng)貫穿于整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中。
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)12
愛因斯坦說(shuō)過(guò)：“我認(rèn)為，對(duì)一切來(lái)說(shuō)，只有熱愛才是最好的教師，它遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)責(zé)任感�！敝挥袑�(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，才能更認(rèn)真的學(xué)習(xí)。比如某些同學(xué)，根據(jù)自己的喜好來(lái)學(xué)習(xí)，弱科放在一旁不管，結(jié)果偏科很嚴(yán)重。要想辦法對(duì)自己薄弱的科目產(chǎn)生興趣，并學(xué)好它。老師經(jīng)常對(duì)我們說(shuō)“理科要多練，文科要多讀”。我們應(yīng)該多讀多寫，“知之為知之，不知為不知，是知也”，遇到不會(huì)的題目，千萬(wàn)不要不懂裝懂。
學(xué)習(xí)更要有“勤奮、刻苦、踏實(shí)”的精神�！皶接新非跒閺剑瑢W(xué)海無(wú)涯苦作舟”，這對(duì)聯(lián)就很好的詮釋了勤奮與刻苦。英語(yǔ)要多讀多記多背，如果不踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，又找不到適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)英語(yǔ)的方法，就會(huì)苦惱、郁悶，因而陷入困境，對(duì)英語(yǔ)厭煩，因此，在學(xué)習(xí)上不僅要有刻苦、勤奮的精神，而且要找到恰當(dāng)、適合自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)之路上踏踏實(shí)實(shí)地走好每一步。
“預(yù)則立，不預(yù)則廢”每次課前都要先預(yù)習(xí)下，下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，不但能使我們的自主學(xué)習(xí)能力有很大的提高，還能排除對(duì)老師的依賴。如果不課前預(yù)習(xí)，就會(huì)比別人慢一拍，造成課堂學(xué)習(xí)上“手忙腳亂”的窘相。
“溫故而知新”當(dāng)老師講完課之后，我們應(yīng)該做到即時(shí)復(fù)習(xí)，鞏固學(xué)過(guò)的知識(shí)，記憶得更牢固。我們也可以試試為自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，但不要天馬行空，紙上談兵，否則到頭來(lái)還是竹籃打水——一場(chǎng)空。
學(xué)習(xí)方法因人而異，各不相同，愿同學(xué)們找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)生涯中繪上精彩的一筆！
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)13
通過(guò)學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》新老八條基本要求和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)教師職業(yè)道德建設(shè)的若干意見》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》等條例法規(guī)，本人逐一對(duì)照，尋找差距，認(rèn)真剖析，概括起來(lái)，存在下列一些不足之處：
首先，愛崗敬業(yè)上做得不夠突出。近年來(lái)，狹隘地認(rèn)為自身素質(zhì)還可以，考試考核我都能應(yīng)付，逐漸放松了對(duì)專業(yè)的鉆研。
其次，工作皮沓，主動(dòng)意識(shí)不強(qiáng)。有時(shí)對(duì)待一些中心工作抱著保持原有的態(tài)度，不愿深入，存在求穩(wěn)怕亂思想，不愿接受新的思想、新的方法，遇事不愿多想，心想反正上有領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)咋說(shuō)我咋辦，肯定錯(cuò)不了。許多工作到推不掉時(shí)才倉(cāng)促動(dòng)手做。
第三，工作協(xié)調(diào)性差。總認(rèn)為自己能做好的事情不必勞駕他人，一人受累一人頂，到頭來(lái)吃得苦多，犯的錯(cuò)多，弄得自己受屈，他人埋怨。
第四，要求學(xué)生過(guò)于嚴(yán)厲。偶爾對(duì)學(xué)生小施懲戒，還認(rèn)為是對(duì)學(xué)生的關(guān)愛，有歧視后進(jìn)生的言行。
第五，關(guān)心、幫助他人做得不夠，與他人的談心交流、溝通較少，做了許多自認(rèn)為是不錯(cuò)卻得不到別人理解的事。
第六，情緒易激動(dòng)，言行有時(shí)過(guò)激，自控能力不強(qiáng)。
以上不足之處，懇請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)、同事多多批評(píng)指正。
因此，在今后的工作中我們一定要以“致富思源、富而思進(jìn)”為動(dòng)力，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，振奮精神，努力完成本職工作。一是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，切實(shí)提高思想和工作水平，首先是加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，其次要廣泛學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)、政治、法律、科技、歷史、文化等方面的知識(shí)；二是從嚴(yán)治教，加強(qiáng)自身建設(shè)，進(jìn)行教學(xué)上的改革，努力教育好我們的學(xué)生——祖國(guó)的花朵；三是振奮精神，以百倍的干勁投身于社會(huì)主義教育事業(yè)。
1、更新教育觀念，徹底改變以往那種懲罰學(xué)生是為學(xué)生好的錯(cuò)誤思想，改變對(duì)學(xué)生居高臨下的態(tài)度，主動(dòng)、積極地建立一種民主、平等、和諧的師生關(guān)系，尊重學(xué)生人格，熱愛學(xué)生，尤其要熱愛差生和后進(jìn)生。
2、樹立幾個(gè)意識(shí)：
�。�1）牢固樹立“育人先做人，正人先正己”的意識(shí)，要求別人做到，自己堅(jiān)決要做到。
�。�2）牢固樹立“學(xué)校無(wú)小事，事事都育人；教師無(wú)小節(jié)，處處作表率”的意識(shí)，以教書育人為本職，作學(xué)生、教師的表率。
（3）牢固樹立“寧守清貧，不損師德”的意識(shí)，發(fā)揚(yáng)教師高風(fēng)亮節(jié)、“紅燭”精神，廉潔從教，維護(hù)自身“愛崗敬業(yè)、淡泊名利、無(wú)私奉獻(xiàn)、執(zhí)著追求、探索創(chuàng)新”的美好形象。
�。�4）牢固樹立“以德治校、以德治教、以德服人”意識(shí)。
�。�5）牢固樹立服務(wù)意識(shí)，憂患意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)使命感、緊迫感和危機(jī)感。
�。�6）牢固樹立“主人翁”意識(shí)，以校為家，以教為業(yè)，校興我榮，校衰我恥。
3、積極調(diào)整心態(tài)，正確對(duì)待當(dāng)前人事制度、工資制度改革，明確自身的“責(zé)、權(quán)、義”，正確處理奉獻(xiàn)與索取、集體與個(gè)人、名利和道義之間的關(guān)系。
4、發(fā)揚(yáng)“人梯”精神，指導(dǎo)、帶動(dòng)青年教師，爭(zhēng)做一名師德優(yōu)秀、業(yè)務(wù)優(yōu)秀的人民教師。
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)14
公司要求我們閱讀《批評(píng)與自我批評(píng)》、《反對(duì)自由主義》，然后再寫心得體會(huì)。說(shuō)實(shí)話，一開始我是很排斥的，不就是讓我們統(tǒng)一思想提高職業(yè)素養(yǎng)嘛，有什么好寫的？！但當(dāng)我為了寫心得體會(huì)而一邊又一邊用心去閱讀的時(shí)候，我就為我自己最初的想法感到羞愧！
我有這種想法的時(shí)候我就不是一個(gè)合格的薇美姿人。剛到薇美姿的時(shí)候我還是一名活動(dòng)隊(duì)隊(duì)員，那時(shí)的舒客還沒有多少人知道。我們的任務(wù)就是爆破門店，讓更多的人知道舒客。我們一個(gè)店一個(gè)店、一個(gè)顧客一個(gè)顧客地去征服，從早上開店到晚上閉店，雖然很累但是臉上都是滿滿的笑容，因?yàn)槲覀冋鞣烁嗟娜�、更多的門店，我們是多么的自豪。那時(shí)，我真的很開心，每天什么都不想，就想著怎么把牙膏賣出去。就這樣一月又一月一年又一年，舒客越來(lái)越廣為人知，很多大店我們也做到了絕對(duì)的第一。我也從活動(dòng)隊(duì)升到了動(dòng)銷主管，每天的工作有了變化，我要學(xué)會(huì)招人、帶人、談活動(dòng)、做活動(dòng)，雖然有很多不懂但是我會(huì)慢慢學(xué)，就單純地去做，即使過(guò)程中也有退縮的時(shí)候，但是我還是堅(jiān)持下來(lái)了。因?yàn)槭鞘婵妥屛页砷L(zhǎng)了，是舒客讓我更有自信了！
公司發(fā)展得很快，舒客也從以前的三四線品牌一躍而成了今天的一線品牌，但我還一名動(dòng)銷主管。我審視自己，為什么我還在原地踏步，是公司沒給我機(jī)會(huì)？還是我沒有抓住機(jī)會(huì)？我還是以前的我嗎？還想跟著公司一起發(fā)展嗎？我已經(jīng)變了，不再是以前單純的我了。我現(xiàn)在開始抱怨工資少、提成少，開始我抱怨別人都不做，那我也不做。我還是一名真正的薇美姿人、舒客人嗎？我已經(jīng)沒有了當(dāng)初的單純，也沒有了當(dāng)初的激情和自信，我怎么會(huì)變成這樣呢？因?yàn)槲液芫脹]有打掃自己了，心里的灰塵堆積太多，現(xiàn)在該好好地打掃了。
王總曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話：人才是折騰出來(lái)的！這句話我把它深深地刻到了我的心里，我現(xiàn)在要找回以前的自己，那個(gè)單純、熱情、自信的自己，讓自己可以自豪地說(shuō)我是薇美姿人，我是舒客人！
重慶市場(chǎng)現(xiàn)在正處在瓶頸突破期，我們要沖擊800萬(wàn)，我們團(tuán)隊(duì)都在找增長(zhǎng)點(diǎn)。我不會(huì)再像以前那樣了，我要去搶地盤、搶糧食，拿出勇氣和自信讓自己成長(zhǎng)，人才是折騰出來(lái)的！
自我學(xué)習(xí)心得體會(huì)15
過(guò)去人們習(xí)慣把老師比作“紅燭”，這個(gè)意象的確很美，但是也很悲壯：燃燒自己，照亮別人�？墒�，和平年代的正常時(shí)期，我們是否有必要這么悲壯?! 我想，我們做老師的，首先要有觀念上的轉(zhuǎn)變，教師心理健康的維護(hù)，除了社會(huì)與學(xué)校應(yīng)給予充分的關(guān)注之外，一名教師要想真正的提高或改善自己的心理健康狀況，其最重要的還在于教師心理健康的自我維護(hù)，教師在教書育人的同時(shí)，要懂得如何進(jìn)行自我的心理保健，這樣才能以一個(gè)積極健康的態(tài)度去面對(duì)學(xué)生。那么一名教師要如何來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康的自我保健呢?
我認(rèn)為，首先教師要做到心理健康的自我保健就應(yīng)該自覺樹立學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的意識(shí)，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，并通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)了解自己的心理狀況，增強(qiáng)心理問題的自我判斷能力，積極參加各種心理健康的宣傳活動(dòng)，增強(qiáng)積極尋求外界解決心理問題的意識(shí)，自覺維護(hù)心理健康，提高心理素質(zhì)。
其次，保持積極面對(duì)生活的心態(tài)。一名教師要善于采取積極的態(tài)度和方式對(duì)待自我，古人云： “天生我材必有用”，相信具有某些優(yōu)勢(shì)的自己只要努力，完全能和別人一樣獲得成功。同時(shí)也要悅納自己，既能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也能接受自己的不足，這樣可以增強(qiáng)自信，避免自卑、緊張或者不安全感。
還有，合理宣泄，自我調(diào)節(jié)。心理學(xué)研究表明，如果一個(gè)人的情緒長(zhǎng)期得不到合理宣泄的話，日積月累形成了潛在的能量，就會(huì)出現(xiàn)不良的后果。而教師面對(duì)繁重的工作、復(fù)雜多變的教育對(duì)象、迅速變化的世界，難免會(huì)產(chǎn)生各種各樣的消極情緒，如不及時(shí)疏導(dǎo)，不僅影響自身，而且還會(huì)投射到學(xué)生身上。這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)行合理的宣泄，例如可以通過(guò)體育鍛煉，如散步、跑步、游泳和騎車等，呼吸新鮮空氣，會(huì)讓人信心倍增，精力充沛，從而消除緊張焦慮的心情。訴說(shuō)也是一個(gè)方法，當(dāng)我們因?yàn)槟呈露纯�、悲傷、憤怒或者抑郁時(shí)，要能夠?qū)ふ乙环N表達(dá)自身情緒的方法，因?yàn)橐粋�(gè)人只有首先妥善處理好了自己的情緒，才有可能集中精力去處理問題。因此，在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下找人傾訴，將心中的煩惱和委屈向親朋好友訴說(shuō)后，會(huì)使人感到心里輕松多了。
綜上所述，教師的心理健康狀況不容忽視，一名教師要想真正成為幸福的引路人，首先自己就要學(xué)會(huì)尋找幸福，感受幸�？鞓�，及時(shí)的自我 療傷，保持一個(gè)積極健康的心理，以積極健康的態(tài)度去引導(dǎo)學(xué)生。
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