暑假學(xué)習(xí)計劃[集合]
日子如同白駒過隙,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,該為接下來的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。那么我們該怎么去寫計劃呢?以下是小編整理的暑假學(xué)習(xí)計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
暑假學(xué)習(xí)計劃1
作為初三的學(xué)生,應(yīng)該也能算的上是準(zhǔn)高中生了吧,在即將到來的暑假,為了保持住自己這種學(xué)習(xí)的積極性,也為了不荒廢時間,我制定了一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃,涉及到了方方面面的知識梳理,我相信只要嚴(yán)格執(zhí)行這份計劃,那么等到開學(xué)的時候,我就能夠以的狀態(tài)來面對學(xué)習(xí)上的難題并將其一一解決。
一、晨讀與晚聽
在學(xué)校時,每天早上都會有早自習(xí)。早自習(xí)一般是朗讀課文,而這種做法是有科學(xué)依據(jù)的。早上的學(xué)習(xí)狀態(tài)較好,所以早上學(xué)習(xí)并進(jìn)行朗讀可以有效地提升記憶效果,這些記憶不易遺忘。除此之外,晚上睡覺前進(jìn)行英語聽力訓(xùn)練,并在聽著英語歌曲入睡,能夠加深記憶力,并且增強對英語的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)。由于這種方式的效果是潛移默化的,所以我認(rèn)為它比簡單默寫英語單詞要更有效果。畢竟,如果只是簡單地默寫,如果不進(jìn)行反復(fù)記憶,很容易忘記。同時,這樣做也能夠充分利用零散的時間。
二、試卷練習(xí)
暑假的學(xué)習(xí)不能只停留在完成暑假作業(yè)上,對于各種題型的練習(xí),每天都要堅持練習(xí)。雖然考試出的題目都在我們學(xué)過的`知識范圍內(nèi),但我不能保證自己已經(jīng)全部理解了?赡苓有一些地方不太清楚。這時候就需要購買試卷來練習(xí),爭取每天完成兩張數(shù)學(xué)試卷。要在有限的時間內(nèi)迅速高效地解題,這樣開學(xué)后的月考中,我就能夠享受暑假學(xué)習(xí)所帶來的成果了。
三、體育訓(xùn)練
新時代的學(xué)生應(yīng)該全面發(fā)展,包括德、智、體、美、勞五個方面的素質(zhì)。因此,我們不能忽視身體鍛煉的重要性。每天傍晚進(jìn)行跑步訓(xùn)練既能夠幫助我們更好地消化并吸收晚餐的營養(yǎng),又能夠起到鍛煉身體的作用。據(jù)說體育考試中會有特別的運動評估項目,具體時間規(guī)定尚不明確,但是在暑假期間適當(dāng)進(jìn)行鍛煉是一個不錯的選擇。
四、補習(xí)班課程
暑假少不了的自然還有補習(xí),既然學(xué)習(xí)上還有不足的地方,那么就去專門的補習(xí)班進(jìn)行補課。我的地理成績是相對較弱的,所以我應(yīng)該重點學(xué)習(xí)這門科目,每天花費半天的時間進(jìn)行學(xué)習(xí),并且加強專項題目的訓(xùn)練。我意識到,補習(xí)老師對于如何更有效地學(xué)習(xí)必定擁有豐富的經(jīng)驗和知識,因此在遇到困難時,我會積極向他們請教,以期獲得更好的學(xué)習(xí)效果。
暑假學(xué)習(xí)計劃2
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
一、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”。
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒有太多的`要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次,計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
四、注意
、俦仨殢娬{(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
五、嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多好處:
1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做, 又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。
六、努力養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣:
1、按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣
2、專時專用、講求效益的習(xí)慣
3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣
4、善于請教的習(xí)慣
5、查閱工具書和資料的習(xí)慣
暑假學(xué)習(xí)計劃3
下個學(xué)期我就是初三的學(xué)生了,雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺,對升上初三這種事也被學(xué)習(xí)的重壓沖淡,但是我確實已經(jīng)成為一個青年了!看著當(dāng)時的小學(xué)畢業(yè)照,我才能感嘆自己已經(jīng)發(fā)生這了這樣多的變化。但是現(xiàn)在可沒時間一直在這感嘆下去了!初三的到來也意味著其他事情,學(xué)習(xí)生涯中的關(guān)口,高中,它也離我們越來越近了!都說高中考好分?jǐn)?shù)上好大學(xué)是個關(guān)鍵,可是我感覺我們現(xiàn)在的氣氛也已經(jīng)有了一點高考的氣氛。高考是為了考一所好的大學(xué)為自己的未來做打算,但我們現(xiàn)在所做的一切努力又何嘗不是為了能為我們的高中做打算?為了能上一所好的高中,我們同樣是在努力學(xué)習(xí),雖然不如高中生們學(xué)的多而復(fù)雜,但我也能感覺到我們正在慢慢的往他們的方向前進(jìn)。
從初二升上初三,作為過渡前期的暑假也依然是不能少的關(guān)鍵。但是在畢業(yè)前的.最后一天,老師也向我們語重心長的說明了我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況。“我們現(xiàn)在的情況已經(jīng)非常不樂觀了,班上偏科的問題十分嚴(yán)重!”聽了這樣的一席話,我激動的想要去享受假日的心又冷靜了下來。我想著自己已經(jīng)不是初一剛來的新生了,我該對自己的成績也付出更多的努力了!我已經(jīng)沒有時間將整個暑假都浪費在玩了上了。我知道自己的英語是我的致命點,多少次的英語考試都是被我給拖了后腿。在這最后的時間里,我也該有點改變了。
一、時間安排
這次的放假總共有兩個月,我雖然不能全部都投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,但我可以在每天都擠出那么一點時間來提高我的英語,在這時間多的不知道怎么花的暑假,我要好好的規(guī)劃自己的時間計劃。
二、暑假的第一階段計劃
在剛放假的這段時間,我很可能就會忍不住想去玩,但是我得先在這里提醒自己,一旦完全的放松就很難再回到學(xué)習(xí)的軌道,之前的努力和這次的計劃都會煙消云散。
在假期剛開始,我要好好的復(fù)習(xí)在這之前的筆記,把那些不理解的語法都多多的整理鞏固幾次,那些實在是弄不明白的地方,我和老師也商量好問題累積到一定程度可以去找她幫忙。
然后就是每天的每日任務(wù),記下一定量的單詞,每天40個,不多也不少,但是重在堅持。
三、暑假的第二階段計劃
我要把自己每天的暑假生活都用英語寫下來,這樣在書寫和觀看的時候,都能夠強化我的英語水平。這樣只要能堅持,我就不信我的成績不能提高!
四、暑假的最后計劃
在暑假的最后,我也不能放松,我要對下個學(xué)期的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí),希望在自己這么努力過后,我的英語能得到一個突破,在新的學(xué)期能給老師一個驚喜。
雖然每天都有任務(wù),但是這些任務(wù)在空余時間就能很好的完成,希望我能在玩的時候也不要忘記了自己的學(xué)習(xí)任務(wù),最后祝自己暑假快樂!
暑假學(xué)習(xí)計劃4
一、時間安排
早上:
7:00-7:40跑跑步,做做運動。
7:40-8:00吃早餐。
8:10-9:00讀英語/背書。
9:10-10:40寫暑假作業(yè)。
10:00-11:30自由支配。
下午:
1:30-3:00自由支配。
3:10-5:00寫作業(yè)。
晚上:
7:00-8:00看電視。
8:30-9:30寫暑假作業(yè)。
10:00睡覺。
二、初中生暑假計劃需要注意
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實可行的.暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
制定中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃需要做到:
第一,要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。
第二,課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時間要適當(dāng),不要影響正常的課堂學(xué)習(xí),身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結(jié)合。
第三,在課外學(xué)習(xí)活動中,要盡力做到學(xué)練結(jié)合,手腦并用,把學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合起來。
第四,要爭取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動的效果。
暑假學(xué)習(xí)計劃5
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份暑假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。
8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。
也不知這份計劃對你適用不適用,但我真的希望在這個暑假會看到你這個“小聰明”有新的起色,有新的變化。
孩子,加油!
另外,要想制訂好學(xué)習(xí)計劃,一般要考慮以下幾方面:
一、計劃要盡量全面
學(xué)習(xí)計劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會工作時間、為集體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。
二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間
學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間,主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習(xí)時間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。
三、長計劃和短安排
長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi),應(yīng)有個大致計劃。由于實際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學(xué)習(xí)上計劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時,就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長計劃中的`任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。
四、 從實際出發(fā)來制訂計劃 在訂計劃的時候,不要脫離了學(xué)習(xí)的實際情況。
主要指以下幾方面: 1. 自己知識和能力 2.每個階段的學(xué)習(xí)時間 3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實際進(jìn)度 從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。
五、 計劃要留有余地
計劃終歸不是現(xiàn)實,而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。
六、 提高時間的利用率
早晨和晚上,或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會收到較好的效果。
七、 注重效果
不斷調(diào)整 在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時調(diào)整。
暑假學(xué)習(xí)計劃6
一、制定暑期活動計劃表
首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上,自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排,你也可以做暑期活動的計劃表,最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的學(xué)習(xí)活動
暑假期間,學(xué)校會要求我們完成暑期作業(yè),有的學(xué)科老師是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識,有的學(xué)科老師是要求預(yù)習(xí)新教材,也有的要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假里必須要完成的,我們要在活動計劃時首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個小時完成老師要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的'時間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動,剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點,剛學(xué)過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用暑假時間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在暑假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子或者龍蝦等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、讀讀課外書
在暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書,精讀,體會。書是人類最好的朋友,我們在讀書中可以增長知識,開拓眼界,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)思考,激昂斗志。另外,我們正是價值觀和人生觀形成的時期,讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以,多讀書,讀好書的作用不可估量。
五、分擔(dān)家務(wù)勞動
假期里父母仍然要上班,我們可以主動為父母分擔(dān)一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動。
六、保持和同學(xué)、朋友的交流
暑假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強溝通,當(dāng)然如果方便,有些暑假活動我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。
暑假學(xué)習(xí)計劃7
考慮到我在二年級時對學(xué)校生活感到非常不適應(yīng),再加上父母工作的變動,決定在小學(xué)三年級轉(zhuǎn)學(xué)。這意味著我將面對一個新的學(xué)校和新的同學(xué),所以我不能表現(xiàn)得太差勁了。幸好我有整個暑假的時間,我計劃減少看動畫片的時間,制定一個學(xué)習(xí)計劃。我立志成為一名優(yōu)秀的學(xué)生。
我覺得自己最應(yīng)該改變的是自己的說話方式,由于以前都是爺爺奶奶在照顧我,因此我說話是帶有一定方言性質(zhì)的,也就是說我的普通話說的不太好,平時可沒少因此受到同學(xué)的嘲弄,因此我在暑假期間每天都要在早上抽出半個小時的時間朗讀書上的課文。不過光朗讀課文可是不夠的,我覺得自己可以嘗試說一些繞口令,在網(wǎng)上查閱一些比較好的`鍛煉口語表達(dá)能力的方法,盡快糾正自己的發(fā)音習(xí)慣。
由于上次期末考試中我的數(shù)學(xué)只拿了七十分,語文也只有八十幾分,這讓我媽在家長會上很沒面子。盡管媽媽并沒有責(zé)怪我,但我覺得不能讓辛苦工作的父母再為我的成績擔(dān)心。所以我決定每天做一些數(shù)學(xué)習(xí)題來提高自己的運算能力,盡管我的基礎(chǔ)較差,但通過大量的練習(xí),我相信無論是解題速度還是準(zhǔn)確率都能有所提升。老師常說“好記性不如爛筆頭”,我對自己的記性并不太有信心,所以我決定每天抄寫一些古詩,一方面可以熟悉課文,另一方面也能鍛煉我的字寫得更漂亮一些。
其實我覺得自己的生活習(xí)慣也需要做出一些改變。以前,我經(jīng)常說臟話,同時也不太注重個人衛(wèi)生。我認(rèn)為至少應(yīng)該成為一個彬彬有禮的小學(xué)生。在暑假期間,我應(yīng)該努力去完成自己的事情,學(xué)會疊被子和洗碗。當(dāng)父母不在家的時候,我也要嘗試自己打掃衛(wèi)生,這樣可以鍛煉我的動手能力。此外,為了保持良好的體魄,我應(yīng)該養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣,并在每天傍晚的時候外出跑步。
不知不覺間我便完成了這份“完美”的暑假學(xué)習(xí)計劃,里面基本上涉及到了每一個需要注意的方面,接下來要做的應(yīng)該就是將計劃中的想法都轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實,所以說我在接下來的日子里必須嚴(yán)格執(zhí)行這份學(xué)習(xí)計劃才能讓自己有一個大的提升。
暑假學(xué)習(xí)計劃8
一、活動時間6月25日——8月28日
二、活動目的
1:按時作息,保持早睡早起的好習(xí)慣。
2:鍛煉身體,使自己更加健康的成長。
3:發(fā)揮自己的特長,更上新臺階。
4:幫家長做一些力所能及的家務(wù),減輕家長的額負(fù)擔(dān)。
5:學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
6:參加一些實踐活動,讓自己能夠在活動中快樂成長。
三:活動方案
1:鍛煉身體,健康成長
每天早上6:早晨六點起床,進(jìn)行晨跑、做繩技、打籃球和踢足球等鍛煉。下午時段則選擇戶外活動一小時,或與好友們參與一些有趣的游戲。周末則由父母陪同到遠(yuǎn)離城市喧囂的郊外游玩,感受大自然的美麗,或者一同攀登山岳,享受健身的樂趣。通過堅持這些運動和戶外活動,讓我們的身體更加強壯健康。同時,我們還希望報名參加游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會游泳這項水上運動技能。
2:認(rèn)真讀書,汲取更多的知識,豐富自己的寫作內(nèi)涵。
上午8:30——9:30讀書一小時,邊讀邊寫讀書筆記,并摘抄好詞好句,養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
3:認(rèn)真學(xué)習(xí),使自己更上一層樓
上午10:早上8:00至11:00期間,我會集中精力復(fù)習(xí)之前學(xué)過的知識,并按時完成老師布置的'作業(yè)。同時,我會利用這段時間寫一張漂亮的鋼筆字,以提高自己的鋼筆字水平。下午3:30至4:30,我會繼續(xù)復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識,并確保完成老師布置的作業(yè)。這段時間也是我練習(xí)鋼琴的時間,我會認(rèn)真練習(xí)一個小時,進(jìn)一步提高自己的鋼琴技藝。這是我的小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計劃表標(biāo)準(zhǔn)版工作計劃,旨在有效安排我的日常學(xué)習(xí)和提高自己的各項能力。
4:豐富自己的內(nèi)涵,練習(xí)特長
每天下午5:00——6:30外出活動,與小朋友互動娛樂。
5:寫日記,養(yǎng)成好習(xí)慣
準(zhǔn)備一個日記本,每天晚上8:00——8:40寫一篇日記,把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來
6:做家務(wù),我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),分擔(dān)媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。
7:有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時間一個小時,使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
8:參加實踐活動,在實踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次,香港玩5天度假,平時多去科學(xué)島玩玩。
四、認(rèn)真遵守假期活動方案
友好的接受父母的監(jiān)督,認(rèn)真遵守方案的各項計劃,學(xué)會自我約束。
通過以上的這些活動,我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天,健康成長每一天!
暑假學(xué)習(xí)計劃9
一、計劃實施的目標(biāo):1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2.加強運動,提高身體素質(zhì);
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2.按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進(jìn)行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的`學(xué)習(xí)內(nèi)容)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
10.每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排:
1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律:
1.設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不僅對初三學(xué)生必要,實際上對所有的初中學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的計劃性、目的性一定要強,不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率,在課堂上無論會與否,都要緊跟著老師的節(jié)奏,與老師多交流,尤其是有不懂的地方要及時問。
老師要幫助學(xué)生做好成績分析,這對提高每個同學(xué)的成績是非常有效的,初三的同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下,通過反復(fù)的成績分析,對自己的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)。在做成績分析時一定要細(xì)致,哪里知識掌握不牢固,哪一部分考試經(jīng)常丟分,然后適當(dāng)練習(xí)彌補不足,并且給自己定下目標(biāo),避免今后再次丟分。
2、跟著老師走
首先,初三上學(xué)期,老師會講新課,聽課時一定要緊跟著老師,認(rèn)真聽講,仔細(xì)做筆記,然后及時復(fù)習(xí);到了下學(xué)期就會系統(tǒng)復(fù)習(xí),在這一環(huán)節(jié),迫于時間,有的地方不會講得非常仔細(xì),同學(xué)們在課后還需要自己看書,不要放過每一個知識點。
第二,到了初三,一個顯著的變化就是要做大量的題,經(jīng)歷無數(shù)次考試,做錯題肯定也不會少,其實這是很正常的,所謂“做得多,錯得多”,但是有的同學(xué)可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒,其實這大可不必,更不要因為做錯題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后,看一下哪些不該丟分的地方失分了,將這些題抄到一個錯題本上,將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來,反復(fù)思考、練習(xí)。
跟著老師的思路走,掌握有效的學(xué)習(xí)方法,扎實地復(fù)習(xí),對初三學(xué)生來說,是大有裨益的。
暑假學(xué)習(xí)計劃10
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間?磿,就要把能掌握的知識點搞清楚。
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進(jìn)行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法。
轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些......
關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程?茖W(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。
團(tuán)委工作主要有演講賽,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動?雌饋砘顒虞^多,較散,但是只要你仔細(xì)觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學(xué)積極參與,需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點,有的`同學(xué)懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學(xué)文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學(xué)比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學(xué)有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學(xué)德才兼?zhèn),就向推薦她參加學(xué)生會,并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會部長,上進(jìn)的但還沒入團(tuán)的同學(xué),要求他入團(tuán)等。暑假計劃,重在堅持,并不是說一定很嚴(yán)格,簡單的日程,只要每天都做到就可以了。
下面是為你制定的計劃:
6:30起床
6:40——7:30晨練
8:00——9:30早讀學(xué)習(xí)時間
9:30——12:30自由活動
12:00——2:00睡覺
2:00——5:00自由安排
5:00——5:30晚飯
6:00——8:00讀書
8:00——9:00靠墻站立一小時
10:00睡覺
ps:計劃里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去,這個是依你個人而定的,不過不管什么時候吃,飯后一定要站立半小時之后再活動,有利于你的減肥,其實計劃這種東西,不管做得怎么樣,還都是要靠自己堅持的,否則再好的計劃也只是一張白紙。
最后加油,把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學(xué)習(xí)就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學(xué)習(xí),然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下。
暑假學(xué)習(xí)計劃11
1.制定一個學(xué)習(xí)計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:
一、具體安排一些小目標(biāo)能夠幫助我們更好地管理和規(guī)劃時間。例如,三天內(nèi)閱讀完一本書、每天用中文寫一個段落的日記、一個月內(nèi)掌握1000個新單詞、每天專注地閱讀物理課本的20頁內(nèi)容、歷史知識記憶完成5個章節(jié)等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進(jìn)行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式。我們需要對各個學(xué)科中的公式非常熟悉,包括每個字母的含義、公式的推導(dǎo)過程以及公式適用的對象。這些都是非常重要的知識點。從現(xiàn)在開始,我們可以將所有學(xué)科的`公式分類整理到一個筆記本中,然后在做題時不斷強化對這些公式的記憶與運用能力。我們應(yīng)該做到看到題目后就能立即想到需要用到哪個公式,并清楚每個公式中字母所代表的數(shù)字意義。在平時做練習(xí)題時,我們也要求自己寫出題目中已知和未知的信息、所求的目標(biāo)以及相關(guān)的公式。只有清楚了這些,我們才能正確解答問題。雖然在考試中我們可能不需要一一寫出這些步驟,但我們自己必須清楚地掌握。
關(guān)于化學(xué):請在本子上備份所有化學(xué)方程式,并盡量熟練地寫出它們。同時,努力記住那幾個特殊的方程式,并了解每個方程式所涉及的現(xiàn)象,如顏色、氣味和物態(tài)變化等。另外,請記住化學(xué)物質(zhì)的顏色、狀態(tài)和氣味,例如哪些物質(zhì)是固體,可以產(chǎn)生白色沉淀等等。
關(guān)于數(shù)學(xué):了解和掌握各種方程和公式是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中至關(guān)重要的一部分。通過正確的整理方程和公式,我們可以更好地理解數(shù)學(xué)問題,并能夠靈活地應(yīng)用它們。此外,熟悉函數(shù)圖像也是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵之一。通過準(zhǔn)確繪制函數(shù)圖像,我們可以直觀地了解函數(shù)的性質(zhì),從而在解決問題時更加自如。首先,讓我們來討論如何整理方程和公式。無論是求解線性方程還是解決復(fù)雜的代數(shù)方程,我們都需要運用適當(dāng)?shù)倪\算法則和合理的步驟來簡化方程。例如,利用加法和乘法的逆運算可以將變量從一個方程移動到另一個方程,從而實現(xiàn)消元的目的。此外,我們還可以應(yīng)用分配律、結(jié)合律和交換律等基本運算規(guī)則來重新排列方程,使其更容易解決。其次,我們需要了解不同類型函數(shù)的圖像特征。例如,線性函數(shù)的圖像是一條直線,斜率決定了這條直線的傾斜程度;二次函數(shù)的圖像是一個拋物線,開口方向和曲線的頂點位置受到二次項系數(shù)的影響。同樣地,我們需要熟悉三角函數(shù)、指數(shù)函數(shù)和對數(shù)函數(shù)等常見函數(shù)的圖像特征。最后,靈活應(yīng)用圖像可以幫助我們更好地理解和解決數(shù)學(xué)問題。通過觀察函數(shù)圖像的形狀、變化趨勢以及與坐標(biāo)軸的交點,我們可以推測出函數(shù)的性質(zhì)和解題過程。有時候,即使我們不進(jìn)行具體計算,僅僅通過繪制函數(shù)圖像并觀察它的特征,就能得到正確答案。綜上所述,熟悉整理方程和公式,并熟知函數(shù)圖像的特征,可以幫助我們更好地掌握數(shù)學(xué)知識。靈活運用這些技巧,我們不僅可以畫出準(zhǔn)確的圖像,還能更加深入地理解數(shù)學(xué)概念和解決問題。
關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.
3.實際的個人學(xué)習(xí)計劃。
6:夏天是一年中最美麗的季節(jié),清晨的空氣也是最清新的。雖然六點半有點早,但為了追求新鮮生活而努力,這一切都是值得的。
6:40--7:30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)
8:早晨的學(xué)習(xí)時間是非常珍貴的,尤其對于英語專業(yè)的學(xué)生來說。我深信,如果想要在英語學(xué)習(xí)上取得好成績,早讀是非常重要的一環(huán)。早讀可以幫助我們培養(yǎng)語感、提升發(fā)音技巧,并且全面提升口語能力。下面是我為大家設(shè)計的暑期早讀學(xué)習(xí)計劃,雖然時間不長,但只要堅持下去,一定會有不小的收獲。每天早晨從00點開始,到9點半結(jié)束,這段寶貴的學(xué)習(xí)時光將專注于英語學(xué)習(xí)。以下是我為你們安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容:1.閱讀:選擇一本適合自己水平的英文書籍,每天閱讀一定篇幅?梢允切」适、雜志文章或者經(jīng)典文學(xué)作品,以增加詞匯量和理解能力。2.聽力:找一些英語聽力材料,如英語播客、新聞或者電視劇的英文片段。通過聆聽來提高理解能力和聽力技巧。3.口語練習(xí):可以找一個學(xué)習(xí)伙伴一起進(jìn)行英語口語練習(xí),或者利用在線平臺與外國朋友進(jìn)行語言交流。通過口語練習(xí)來提高表達(dá)能力和自信心。4.發(fā)音訓(xùn)練:可以使用一些英語發(fā)音教程或者跟讀英文文章,特別注重正確發(fā)音和語調(diào)的準(zhǔn)確性。5.語法學(xué)習(xí):選擇一個適合自己水平的語法書籍或者在線課程,每天抽出一定時間學(xué)習(xí)和練習(xí)語法知識。這個學(xué)習(xí)計劃雖然時間不多,但如果能夠堅持下去,一定會有顯著的進(jìn)步。所以,讓我們一起努力吧!相信自己,相信早讀的魔力!
9:30--12:30下午自由時間(暑假嘛,主要是為了放松自己嘛)。這段時間可以做一些自己喜歡的事情,比如上網(wǎng)沖浪、與朋友見面等。總之,你可以根據(jù)自己的喜好來安排活動。
12:00--2:00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)
2:00--5:00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)
5:00--5:30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6:00--8:00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)
8:00--9:00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊~)
10:00睡覺
暑假學(xué)習(xí)計劃12
新學(xué)期快要到了,我快是中學(xué)生了,我要設(shè)定一個學(xué)習(xí)計劃,因為這樣可以約束我自己,讓我更快地養(yǎng)成好習(xí)慣!
首先,我需要設(shè)定一個學(xué)習(xí)目標(biāo),通過仔細(xì)思考和規(guī)劃,我最終確定了這個目標(biāo):在每次考試中取得滿分!為了實現(xiàn)這個目標(biāo),我必須全身心地努力學(xué)習(xí)。我深知只有付出才能收獲,所以我決心投入巨大的努力來達(dá)到這個目標(biāo)。
計劃一
時間如金,耗費金銀也難買。我渴望增強效率,在有限的時光內(nèi)完成更多事務(wù),譬如,曾經(jīng)需花四小時方能完成的.任務(wù),現(xiàn)僅需兩小時完成,這難道不是有效率的證明嗎?
計劃二
在上課之前,我們應(yīng)該做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。如果遇到不懂的問題,可以先畫一個問號,等自己弄懂了再寫下答案。這樣帶著疑問去聽課,可以更快地記住難點。
計劃三
我計劃在課堂上做各種類型的筆記,例如批語筆記、符號筆記和板書筆記等。我會記錄下字詞的難點、疑點等問題,并在下課時向老師請教,以便更好地理解。
計劃四
我將盡力按時完成老師布置的家庭作業(yè),并且利用空閑時間進(jìn)行與學(xué)校作業(yè)相關(guān)的事情。一旦我完成了家庭作業(yè)的寫作和背誦,我會開始整理老師在一天中所講授的所有知識。整理完畢后,我會開始復(fù)習(xí)并抄寫出其中的好詞佳句,因為“心記不如帶墨”。
計劃五
復(fù)習(xí)完了,我可以再去看課外書,例如《水滸傳》、《三國演義》、《西游記》、《紅樓夢》等名著。
計劃六
半個小時過去了,天色依然明亮,可以外出享受一些娛樂活動,例如散步、打羽毛球或騎自行車。完成這些活動后,回到家里洗漱一番,然后準(zhǔn)備入睡。
“一分耕耘一分收獲。”相信我,我全都能做到,相信我!
暑假學(xué)習(xí)計劃13
不知什么時候我已經(jīng)慢慢的走到了這里,這個只屬于初三的樓層。我還清晰的記得剛進(jìn)入學(xué)校的時候,我仰望著最高樓層中的學(xué)長學(xué)姐們,看著他們身在能夠俯視校園的高地,我非常的羨慕,也非常的期待。因為總有一天我也會爬上那樣高的樓層,觀賞者和他們相似卻不一樣的光景。但是沒想到我已經(jīng)淡忘了的愿望卻已經(jīng)在不知不覺中實現(xiàn)了。
下個學(xué)期我就是高三了,是xxx中學(xué)中年級最高的學(xué)生。按老師的話來說就是:“下學(xué)期你們就是xxx中學(xué)的大哥了,可不能給學(xué)校丟臉!”是啊,想到我將踏上最高的.地方,要是我自己卻沒有能與之相襯的學(xué)識可怎么好。所以在這個暑假到來之際,我要將我在放假前構(gòu)思的學(xué)習(xí)計劃寫下來,在暑假認(rèn)真執(zhí)行。期待我下個學(xué)期能帶著最好的狀態(tài)登上初三,我的學(xué)習(xí)計劃如下:
我在這個假期不能像以往一樣隨意度過了,初三時個關(guān)鍵的時間。多少學(xué)長學(xué)姐用努力告訴我們,只有別人休息的時候也在堅持努力,才不會在最后的時候被甩下來!
今年的暑假我早早的就拜托媽媽給我找到了兩個數(shù)學(xué)和英語的補習(xí)班,雖然會讓我的假期時間大大縮短,但是這是能在假期也保持我這兩門弱項能夠繼續(xù)前進(jìn)的最好辦法了。
根據(jù)時間安排,每天的八點到中午,都是我的補習(xí)時間。所以我還有下午和晚上的時間可以安排。在下午的時候我可以先復(fù)習(xí)鞏固一下每天學(xué)的知識,還可以邊復(fù)習(xí)邊完成作業(yè),這大概花去2個小時的時間。然后我可以休息一會,大概晚上六點吃過晚飯后,我有一個小時可以根據(jù)作業(yè)的量來劃分每天應(yīng)該完成的暑假作業(yè)。要是我能每天多做一些提早完成那就再好不過了。一個小時后,我還有大概四十分鐘來預(yù)習(xí)或者記單詞,雖然是最后時間很難熬但我希望我每天都能堅持。然后差不多到了晚上八點左右了,為了明天也是精神滿滿,我也該洗洗睡了。
這樣一天分析下來我每天雖然被學(xué)習(xí)占去了大部分,但我還有四個小時的自由時間,這比起在學(xué)校里來說已經(jīng)非常充足了。我可以盡情的在這下午的四個小時里做自己的事情。但也不能玩的太過火了,多在來之不易的假期幫媽媽做些事情吧!
暑假學(xué)習(xí)計劃14
第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異,接受新知識的能力不同,所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際,
要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高,也不能過低,"跳一跳就能摘到果子",便是最佳目標(biāo)。 第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間,這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。
第四、要做到"長計劃,短安排"。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個具體計劃,長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo);短安排,則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。
第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機動時間,可作必要的補充和安排。
另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定,就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒有完成計劃的'原因是什么......通過檢查, 立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。
時間運籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則:
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明,白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說,最后馬上復(fù)習(xí)筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。
暑假學(xué)習(xí)計劃15
時 間 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四
7:45—8:00 起床早餐 起床早餐
8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè) 做《暑假生活》
9:00—9:30 體育 體育
9:30—10:30 英語(復(fù)習(xí)、翻譯短文) 英語(抄寫單詞、學(xué)習(xí)單詞)
10:30—11:00 整理課外知識 整理課外知識
11:00--13:00 午餐休息 午餐休息
13:00—14:00 課外閱讀 打電腦、上網(wǎng)(查資料)
14:00—14:30 英語(聽力練習(xí)) 英語(口語練習(xí))
14:30—15:30 語文(閱讀分析) 語文(拓展、課本知識)
15:30—16:30 數(shù)學(xué)(奧數(shù)) 數(shù)學(xué)(拓展、課本知識)
16:30—17:00 活動 活動
17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐
18:30—20:00 特長練習(xí) 特長練習(xí)
20:00--21:00 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺
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