如何制定合理的學(xué)習(xí)計劃
一年只在于春,一日之計在于晨。因此,做什么事都得有一個計劃,然后才能有序的去執(zhí)行完成。學(xué)習(xí)也是一樣,要想學(xué)習(xí)好,就得有一個好的科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃,那么做學(xué)習(xí)計劃要注意哪些事情呢?這里我為大家總結(jié)了幾個方面,以便讓你科學(xué)的制定好學(xué)習(xí)計劃。
(1)梳理問題要全面。學(xué)習(xí)計劃自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排,但學(xué)習(xí)畢竟只是生活的一部分內(nèi)容,不可能除了課內(nèi)學(xué)習(xí)以外,將課余的一切時間仍然全部安排于學(xué)習(xí)。但其他活動,無論是好的方面還是壞的方面,都會給學(xué)習(xí)造成影響。因此,在制定學(xué)習(xí)計劃時,必須將學(xué)習(xí)與其他各項活動統(tǒng)籌安排,除了學(xué)習(xí)、吃飯和睡覺等項內(nèi)容不可或缺外,應(yīng)該把娛樂和鍛煉也考慮在內(nèi),另外也別忘了給自己留一點與朋友和家人談天的時間?傊挂惶斓幕顒痈挥凶兓,各有固定的時間和步驟。過一種健康、有規(guī)律的生活,這是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
(2)計劃要從實際出發(fā),不可夸大。計劃反應(yīng)的目標(biāo)是理想,是一種可能性,其出發(fā)點應(yīng)當(dāng)是自己的實際情況。制定計劃就是要解決當(dāng)前的實際與未來理想之間的矛盾,將可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實。因此,計劃既不能高于現(xiàn)實,又不能高不可攀。不少同學(xué)在制定計劃時勁頭很足,但往往忽略了自己的實際情況,結(jié)果實行起來感到困難重重,甚至因要求過高而無法實施,使計劃成為一紙空文。
(3)計劃要有重點性。制訂計劃要突出重點,不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時間是有限的,但學(xué)習(xí)內(nèi)容卻是無限的,所以學(xué)習(xí)必須有重點。
(4)計劃要有靈活性。計劃安排一般要具體明確的要求和量化指標(biāo),以便于執(zhí)行和檢查;同時也不能過于呆板,一方?jīng)]有任何靈活變通。一方面要緊湊,不浪費時間;另一方面也不能好高騖遠,排的過滿、過緊,而要留有余地,排出機動時間,保持一定的彈性和保險系數(shù),以便于應(yīng)付突發(fā)情況
不過,雖說計劃要有靈活性,但原則上必須采取不能變的態(tài)度。因為要想養(yǎng)成習(xí)慣,原則上就不能有例外的事情。如果總有例外,那是不可能養(yǎng)成習(xí)慣的。正確的態(tài)度是:先定出不超過實際的計劃,計劃一旦訂立就,就盡量不變更。
(5)計劃要有科學(xué)性。腦體結(jié)合,文理交替,這是學(xué)習(xí)內(nèi)容在計劃安排上的一個基本準(zhǔn)則。“心之官則思”,思維要靠大腦,學(xué)習(xí)是個艱苦的過程。要使大腦神經(jīng)細胞正常工作,就必須保證腦細胞的新陳代謝。所以在安排計劃時,不要長時間的.從事單一的活動,而應(yīng)該像學(xué)校的課程安排一樣,學(xué)習(xí)一段時間后應(yīng)適當(dāng)休息;比較長時間學(xué)習(xí)以后,應(yīng)當(dāng)去鍛煉或娛樂一會兒,然后再回來學(xué)習(xí)。計劃中對學(xué)習(xí)科目的安排,要注意文理科交替,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。同時,要掌握自己的生物節(jié)律。計劃中的學(xué)習(xí)和娛樂活動時間,應(yīng)根據(jù)自己一天的智力活動節(jié)律合理的設(shè)計與安排。只有這樣,才能大大提高計劃學(xué)習(xí)的效率。
(6)計劃要有層次性。長計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo),大致的安排;短安排則是具體的行動計劃。科學(xué)研究表明:將目標(biāo)和任務(wù)明細化,有利于目標(biāo)的實現(xiàn)和任務(wù)的完成。這就是長計劃要和短安排相結(jié)合的原因。
(7)不同的科目要有不同的計劃,不能統(tǒng)一實行。各門學(xué)科都具有自身的特點、規(guī)律,只有根據(jù)自身的情況“因科制宜”,制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計劃,才能各個擊破。有些同學(xué)面對眾多學(xué)科了無頭緒,碰碰這科,有摸摸那科,分不清主次輕重,更不會根據(jù)自己各學(xué)科的強弱情況來及時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃,從而使學(xué)習(xí)陷入無效和無序狀態(tài)。
(8)計劃做到不偏科。防止偏科是因為各門的知識是相互聯(lián)系、相互影響的,偏廢了哪一學(xué)科都必然影響學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)能力的全面提高。不偏科絕不是說要平均使用學(xué)習(xí)時間和精力,而是在總的學(xué)習(xí)過程中,一方面應(yīng)把主要的時間和精力用在主要的學(xué)科上,特別是用在主要學(xué)科中的薄弱部分上;另一方面也應(yīng)抽出部分時間和精力用在其他學(xué)科是。要從各學(xué)科學(xué)習(xí)的實際情況出發(fā),合理的分配時間和精力,使各學(xué)科都能得到恰如其分的學(xué)習(xí)時間和精力。
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