怎樣制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃
當(dāng)高三轉(zhuǎn)著螺旋槳飛速地到來之時,許多新晉高三生或許開始為如何制訂高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃而感到煩惱。如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃才能做到科學(xué)高效呢?以下范文會幫助您解決此煩惱。
(一) 制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義和核心
(1)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義何在?制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,就是重新審視自我,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足,并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程。它的意義主要有三點(diǎn):掌握學(xué)習(xí)主動權(quán);提高時間利用率;提高學(xué)習(xí)效率。
1.掌握學(xué)習(xí)主動權(quán):與師同行,而非緊隨其后。“主動性”是學(xué)習(xí)過程中最重要的一個因素。最正確的學(xué)習(xí)模式,應(yīng)該以自己為中心,老師只是我們的教練,為我們就問題作出針對性的指導(dǎo)。然而老師精力有限,我們不得不自己充當(dāng)教練,去總結(jié)和制定出適合自己的階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)。如果你不知道怎么做、做什么,沒關(guān)系,我們先行動起來,奪回學(xué)習(xí)的主動權(quán),告訴自己:“我今天要學(xué)習(xí)這些內(nèi)容。”――這便是學(xué)習(xí)計(jì)劃!
2.提高時間利用率:在對的時間做對的事。我們每一天會做許多學(xué)習(xí)任務(wù),不同任務(wù)需要耗費(fèi)的時間與精力相差甚遠(yuǎn);而我們每一天在不同的時間段里(比如上課、課間和放學(xué)后等),精神狀態(tài)也有所差異。在對的時間做對的事,就是結(jié)合學(xué)習(xí)任務(wù)和時間段的特點(diǎn),合理安排學(xué)習(xí)生活。
3.提高學(xué)習(xí)效率:明確目標(biāo),預(yù)見過程。我們對一個事情的執(zhí)行效率多高,很大程度上決定于我們對目標(biāo)的明確性,以及對事情完成過程的預(yù)見性。目標(biāo)越明確,對過程預(yù)見越詳細(xì),執(zhí)行效率就越高。明確目標(biāo),就是在特定時間內(nèi)只做特定的事,中途不要受外界干擾而改去做其他事,比如瀏覽網(wǎng)頁,聊QQ之類的。預(yù)見過程,就是要對整個過程的執(zhí)行步驟有個大致的構(gòu)思,對可能遇到的問題有所準(zhǔn)備。我們思考得越詳細(xì),準(zhǔn)備得越充分,執(zhí)行效率也就越高。
(2)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃前需要作何準(zhǔn)備?剛開始學(xué)習(xí)做計(jì)劃的學(xué)生,需要對自己進(jìn)行較為全面的`總結(jié)與反思,把自己之前的試卷、做過的資料書、學(xué)過的課本找出來,總結(jié)前面階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)和主要知識盲區(qū)等(當(dāng)計(jì)劃成為習(xí)慣后,用日記簡單總結(jié)便可)。在了解當(dāng)前自身的優(yōu)勢與不足之后,再確定短期計(jì)劃的目的,比如填補(bǔ)知識漏洞,構(gòu)建知識框架,或者自學(xué)后面內(nèi)容等,然后再根據(jù)具體目標(biāo)來制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。
(3)什么樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃才是一個好的計(jì)劃?首先,好的計(jì)劃要與自己的目標(biāo)保持高度一致,而不是散亂地學(xué)習(xí)知識;其次,好的計(jì)劃需要兼顧多個學(xué)科的學(xué)習(xí);然后,好的計(jì)劃需要根據(jù)自己特定的狀態(tài)有所側(cè)重,而重心依然與目標(biāo)一致;最后,好的計(jì)劃應(yīng)靈活多變,而且能讓我們不斷獲得成就感,不可讓自己過于緊繃,或者打擊到自己的信心。
1. 自我反思總結(jié),最好能自己寫一篇日記,總結(jié)前一學(xué)習(xí)階段的學(xué)習(xí)狀態(tài),經(jīng)常提醒自己高考甚至未來人生的長遠(yuǎn)目標(biāo),并思考清楚希望通過這個計(jì)劃達(dá)成什么目標(biāo)。
2. 確定每一學(xué)科目的目標(biāo),可包含老師布置的作業(yè),但需要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況有所側(cè)重。思考在學(xué)習(xí)過程中可能會遇到的干擾,要對那些事的處理有所準(zhǔn)備,最好不要因一點(diǎn)小干擾就讓自己喪失了學(xué)習(xí)的積極性。
3. 制訂每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃表,下面以我制作的一個簡要計(jì)劃表為例,供大家參考。如下圖,左邊部分按學(xué)科分類,每一科對應(yīng)有計(jì)劃(最好按重要程度來排序),然后給計(jì)劃編號。在任務(wù)下面包含身體鍛煉、自己愛好的發(fā)展、朋友親人聯(lián)系等。右邊部分則是將任務(wù)分配到每一天,順序最好也按重要程度排。然后根據(jù)每個任務(wù)的特點(diǎn),列出需要時間的長短、耗費(fèi)精力的大小等。根據(jù)自己在不同時間段的狀態(tài),將任務(wù)填到不同時間段。該計(jì)劃表靈活多變,如果有臨時增加或要取消的任務(wù),可根據(jù)具體情況修改。但切記,自己一旦選擇了某個時間段執(zhí)行某一任務(wù),就不能讓該任務(wù)超時太久,否則會打擊自己的信心,同時影響后面任務(wù)的執(zhí)行。
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