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學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃

時間:2024-05-11 16:26:54 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

【精華】學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃

  時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),是時候開始寫計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧?下面是小編幫大家整理的學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃,歡迎大家分享。

【精華】學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃1

  新課標(biāo)數(shù)學(xué)教材在內(nèi)容安排上有如下的特點:七年級知識點多,八年級難點多,九年級考點多。同時,新課標(biāo)數(shù)學(xué)突出考查學(xué)生的“數(shù)學(xué)思維能力”和“數(shù)學(xué)應(yīng)用能力”的考核。通過暑假數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和輔導(dǎo),進(jìn)一步理順知識框架結(jié)構(gòu);根據(jù)新課標(biāo)要求適當(dāng)擴(kuò)充相關(guān)知識點、解題思路和解題方法,達(dá)到培養(yǎng)數(shù)學(xué)分析能力、解題能力,運用創(chuàng)新能力的目的。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)用數(shù)學(xué)的意識來來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),讓學(xué)生達(dá)到醍醐灌頂?shù)膶W(xué)習(xí)境界。以下是假期學(xué)習(xí)計劃:

 。ㄒ唬、總結(jié)反思、理清脈絡(luò)

  1、總結(jié)這兩年來數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)了哪些知識?自己的大腦里是不是有很清晰的知識網(wǎng)絡(luò)?

  2、反思一下自己前面所學(xué)的怎么樣?是不是所有的知識點都掌握的很好? 對自己來說哪些是好的學(xué)習(xí)方法?哪些是學(xué)習(xí)方法是需要改正的?

 。ǘ、準(zhǔn)確定位、確定目標(biāo)

  通過前面的總結(jié)反思,給自己有一個明確的定位,看看七年級、八年級所學(xué)的知識是不是已經(jīng)掌握的很扎實?如果掌握的不是那么扎實,那么暑期重點就是要將七、八年級所學(xué)的知識系統(tǒng)的梳理、復(fù)習(xí)。如果掌握的已經(jīng)很好,那么暑期就應(yīng)該有更高的要求:要研究龍巖市近年來的中考數(shù)學(xué)題:包括試題結(jié)構(gòu)、試題特點;中考數(shù)學(xué)題和平時訓(xùn)練相比更側(cè)重考察主要的數(shù)學(xué)思想和方法、基本數(shù)學(xué)活動經(jīng)驗和探究能力、應(yīng)用知識的能力;比方說像中考中最熱門的“動態(tài)試題”,平時學(xué)習(xí)中遇見的就不多。七、八年級所學(xué)的知識強(qiáng)化提高:可以購買一些類似于中考試題分類這樣的書籍,將各地中考題中涉及到七、八年級知識點的`試題作為暑期訓(xùn)練提高之用。提前預(yù)習(xí):九年級是中考考點最集中的部分,而且有像二次函數(shù)、圓、相似形這樣的中考重點章節(jié),所以利用暑期進(jìn)行適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)、了解它的知識體系很必要的;在預(yù)習(xí)中,還要注意哪些知識自己不易理解,開學(xué)時就要特別注意。

 。ㄈ、制定計劃、注意方法

  1、制定合理的學(xué)習(xí)計劃,列出某些時間段所要達(dá)到的目標(biāo),和家長共同研究獎懲以及監(jiān)督機(jī)制。

  2、注意方法:首先要弄清最基本的概念、公理、定理和公式,暑假里要把已經(jīng)學(xué)過的基本概念整理出來。其次數(shù)學(xué)需要一定的練習(xí),但要“埋下頭去做題,抬起頭來想題”:每一道題都要知道它的思路、不僅要知道怎樣做,更要知道為什么這樣做?注重發(fā)現(xiàn)題與題之間的內(nèi)在聯(lián)系,要會通過比較,發(fā)現(xiàn)規(guī)律,穿透實質(zhì),以達(dá)到“觸類旁通”。

  最后,建議大家建立錯題本,把訓(xùn)練中的錯題或者具有代表性的而自己當(dāng)時又沒做出來的題目記錄下來。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃2

  暑假是學(xué)生們長達(dá)兩個月的假期,是一整年中最長的充電時期。怎樣才能合理地利用這段時間呢?制定一個暑假學(xué)習(xí)計劃是必不可少的。

  首先,我們應(yīng)該清楚地目標(biāo)明確。制定一個明確的目標(biāo),有助于我們更好地規(guī)劃和安排學(xué)習(xí)計劃。我們可以從自己需提高的能力、學(xué)習(xí)需要以及個人興趣方面入手,設(shè)定各種學(xué)習(xí)目標(biāo)。比如:提高英語口語能力、學(xué)習(xí)電腦編程、提高寫作能力等等。這些目標(biāo)必須合理具體,不能草草列出一些泛泛而談的目標(biāo),否則就容易讓計劃失去實際意義。

  其次,我們應(yīng)該充分利用網(wǎng)絡(luò)資源。網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性和便捷性,為我們提供了極大的幫助。例如,各種知識視頻、習(xí)題集、廣播節(jié)目、模擬考試等等,在線學(xué)習(xí)工具,能夠為我們提供強(qiáng)大的學(xué)習(xí)支持。我們可以通過網(wǎng)絡(luò)平臺獲取資源,提高自己的能力水平,也可以結(jié)識志同道合的學(xué)友,一起交流學(xué)習(xí)心得。

  同時,我們不應(yīng)忽視線下學(xué)習(xí)。雖然暑假是一個休假的時期,但我們也就更有時間和精力去參加各類線下學(xué)習(xí)活動,例如各種夏令營、講座等。通過這種方式,我們能夠更有效地提高自己的動手能力和思維能力,增強(qiáng)交際能力。這是在線學(xué)習(xí)不能完全代替的'優(yōu)勢。

  最后,我們可以采用記錄記錄學(xué)習(xí)過程的方式,從而對學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評估和反思。這樣做有助于我們了解自己學(xué)習(xí)過程中存在的問題,調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。同時,也能更好地激發(fā)我們學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)持續(xù)學(xué)習(xí)的意愿。

  總之,一個合適的暑假學(xué)習(xí)計劃能夠有效地提高我們的學(xué)習(xí)效率、效果和興趣。只有通過不斷努力,我們才能夠在未來的學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)中更加從容自信。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃3

  為了我的學(xué)習(xí)著想,我決定定制暑假學(xué)習(xí)計劃:

  1.八點—八點半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖龋?/p>

  2.八點半—九點早餐時間

  3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦!)

  4.九點半—十點寫暑假作業(yè)

  5.十點—十一點看課外書,輔導(dǎo)書,練琴

  6.十一點—十一點半看電視(注意:要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)

  7.十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐)高中中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃:

  這個暑假是高中中學(xué)的最后一個暑假,對即將升高三的學(xué)生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的`學(xué)習(xí)計劃和作息安排。不同時段學(xué)法各異

  對高二學(xué)生而言,這個假期是高中中學(xué)最后一個長假期,高中中學(xué)課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進(jìn)行套習(xí)題訓(xùn)練(高考習(xí)題),要求所有科目都要在手冊的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。

  長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。

  晚上的學(xué)習(xí),主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問習(xí)題,對照規(guī)范答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)歸納梳理,寫出高考試習(xí)題特點,類型。

  不同學(xué)科各有妙招

  語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文考試試卷的前四道選擇習(xí)題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套習(xí)題時,每個精選作文習(xí)題目都要認(rèn)真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,推薦一個好規(guī)定就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

  理科學(xué)習(xí),要重視平時出錯的習(xí)題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問習(xí)題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,針對錯習(xí)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運算訓(xùn)練,要求必須有解習(xí)題過程(并規(guī)范表達(dá))。

  假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排

  早上6:30起床,6:40--8:40套習(xí)題訓(xùn)練

  上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;

  中間休息半小時;

  下午3:00-17:30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);

  中間休息半小時23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。

  十二點半—一點四十午睡;

  一點四十—五點半學(xué)古箏(注意:五點五十前回家);

  五點半—六點幫媽媽做家務(wù);

  六點—六點半開餐了!

  六點半—七點看電腦(不玩久了,要學(xué)會控制自己)

  七點—八點練琴;

  八點—八點半洗澡;

  九點準(zhǔn)時睡覺。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃4

  最開心的暑假來到了哦,要怎么度過這段寶貴的時間,我絕對不能白白浪費,我不但要好好玩一下,還要更加努力地學(xué)習(xí)。為了使我的這個暑假過得既愉快又有意義,所以制定了以下生活及學(xué)習(xí)計劃:

  起床9:00

  吃早餐9:30~10:00

  玩電腦10:00~11:00

  寫作業(yè)11:00~12:00

  吃午飯12:00~12:40

  睡午覺12:40~1:30

  看電視1:30~2:00

  寫作業(yè)2:00~3:00

  休息眼睛3:00~3:10

  下樓或看書3:10~4:00

  玩電腦4:00~5:00

  洗澡(頭) 5:00~5:20

  晚餐8:00

  收看新聞聯(lián)播19:00

  休息19:30

  學(xué)習(xí)英語20:00

  聽英語磁帶20:40

  睡覺21:00

  說明:

  1、隨父母出去旅游

  2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗生活

  3、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排

  小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃篇暑假將至,每個學(xué)生對于暑假生活的安排不盡相同,為了在暑假期間溫故知識、獲得提高,為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ),大致包括以下四方面的內(nèi)容:

  一、進(jìn)行自我分析

  分析自己的學(xué)習(xí)特點,人的學(xué)習(xí)特點是不一樣的:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。

  二、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀?

  1、可以和全班同學(xué)比,確定看自己的成績在班級中的位置,用"好、較好、中、較差、差"來評價。

  2、是和自己該學(xué)科成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。

  三、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的.力量。

  沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng):過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確,便于對照和檢查。

  四、科學(xué)安排時間

  1、全面。安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  2、合理。找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識英語等等。

  3、高效。把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

  「四年級小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表格二」

  暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整) 7:21起床

  7:40洗漱完畢

  7:40--8:00聽一篇英語聽力

  8:00吃早飯

  8:20---9:05做作業(yè)「第一節(jié)課」

  9:15—10:00做作業(yè)「第二節(jié)課」(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

  10:10---10:55復(fù)習(xí)「第一科」

  11:05--- 11:50閱讀「包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等」

  12:00吃午飯

  12:30---13:30午休「午睡,實在睡不著的話休息會」

  13:40—14:25做作業(yè)「第三節(jié)課」

  14:35---15:20復(fù)習(xí)「第二科」

  半小時自由時間「閱讀,體育活動,或娛樂」

  15:50---16:35做題「做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題」(單周)「英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等」(雙周) 16:45---吃晚飯自由時間「看報紙,電視→新聞、科普類等」(此段時間不固定)

  吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00睡覺

  注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃5

  暑假即將就要到了,在這段時間以來的工作當(dāng)中,我也在不斷的提高自身成績,作為一名初一學(xué)生我還是需要有好的態(tài)度,接下來還是有很多需要去做好的事情,這也是作為一名學(xué)生應(yīng)該要有的態(tài)度,暑假的時間是比較長的,對于這段時間應(yīng)該要做出好的規(guī)劃,暑假在玩耍的同時,也不能夠落下學(xué)習(xí),這是應(yīng)該要有的態(tài)度,以后也應(yīng)該要認(rèn)真的去做好,對接下來做好相關(guān)的'規(guī)劃。

  首先是應(yīng)該要去落實好自身的學(xué)習(xí),維持一個好的態(tài)度的,養(yǎng)成好的習(xí)慣,每天早上堅持記單詞,早上的幾個小時是黃金時間,應(yīng)該要好好的利用,我的英語成績和班上優(yōu)秀的同學(xué)還有一定的差距,這實在是讓我感覺非常的不好,有一定的壓力,這樣下去肯定是有問題的,是接下來需要去改正的一點,一定不能夠繼續(xù)這樣下去了,這次暑假,是我需要去做好的,也應(yīng)該在接下來去做好,這一點是毋庸置疑的,每天堅持記單詞,默寫單詞,在這方面我也應(yīng)該要努力維持下去,對于暑假期間的點點滴滴,還是應(yīng)該要做好足夠多的規(guī)劃。

  每天堅持做好的暑假作業(yè),給自己定目標(biāo)每天完成一定的學(xué)習(xí)量才能夠休息,絕對不松懈自己,再有就是認(rèn)真的寫好日記,做好相關(guān)的工作,這方面也是需要合理去做好的,也希望能夠用這這樣的方式去積累工作經(jīng)驗,在文章寫作能力上面我的水平還是較低,所以這次暑假,我一定會多看書,堅持每天寫作,無論寫多少都應(yīng)該要養(yǎng)成寫作的習(xí)慣,這一點是非常有必要的,暑假的時間比較長,所以這較長的時間當(dāng)中,一定要認(rèn)真的做好這些,努力搞好自己的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)是應(yīng)該要有的態(tài)度。

  每周必須保證寫兩篇周記,五篇日記,作文兩篇,這樣才能夠有效果,中午休息之后下午繼續(xù)被古詩,每天要保證自己的背一首古詩,并且能夠記住其作者,這是非常關(guān)鍵的,晚上安靜的時候可以刷一些題目,當(dāng)然那除了學(xué)習(xí)之外,也需要勞逸結(jié)合,每周我固定給自己放兩天假,周六周末休息兩天,這樣的節(jié)奏才是有效率的,一周結(jié)束之后也會做好總結(jié)和反思,清楚自己還存在哪些問題,特別是對于做錯的題目我也一定會重視起來,讓自己做出好的成績,虛心的搞好學(xué)習(xí),并且把做錯的題目再做一遍一直到完全掌握,這樣才能夠加深印象,以上便是我的暑假學(xué)習(xí)計劃,我會好好的執(zhí)行。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃6

  2012年的暑假生活就要開始了,我要過一個美好、充實而有意義的假期,和媽媽共同制訂了我的假期學(xué)習(xí)計劃,具體內(nèi)容如下:

  一、認(rèn)真完成語文數(shù)學(xué)英語暑假作業(yè);

  二、自覺開展“我讀書 我收獲”的家庭閱讀活動。從圖書館借書來讀,從親朋好友那里借書讀,把家里現(xiàn)有的書重新閱讀三遍,每次閱讀都有不同的收獲和感悟。

  三、繼續(xù)寫博客,用文字記錄自己的暑假生活。

  四、辦一期“學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛科學(xué)”為主題的手抄報。

  五、以“體驗、創(chuàng)新、成長”為主題畫一幅科幻畫,描繪出對未來科學(xué)發(fā)展的暢想和展望等。

  六、結(jié)合生活實際,敢于探究與發(fā)現(xiàn),與家長合作,共同制作一件較高質(zhì)量的小發(fā)明、小制作。

  七、積極參與“爭做環(huán)保小能手”活動,以家庭低碳生活為突破口,從節(jié)約一度電、一滴水做起,出行多步行,少浪費、變廢為寶等。

  八、積極參與“認(rèn)識動植物活動”,至少新認(rèn)識動植物各三種,有照片、文字說明或標(biāo)本,粘貼在A4紙上。

  九、堅持每天練字20分鐘。

  我會高質(zhì)量地完成以上學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容,過一個快樂而有收獲的暑假。

  2012年的暑假生活就要開始了,我要過一個美好、充實而有意義的假期,和媽媽共同制訂了我的假期學(xué)習(xí)計劃,具體內(nèi)容如下:

  一、認(rèn)真完成語文數(shù)學(xué)英語暑假作業(yè);

  二、自覺開展“我讀書 我收獲”的家庭閱讀活動。從圖書館借書來讀,從親朋好友那里借書讀,把家里現(xiàn)有的書重新閱讀三遍,每次閱讀都有不同的`收獲和感悟。

  三、繼續(xù)寫博客,用文字記錄自己的暑假生活。

  四、辦一期“學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛科學(xué)”為主題的手抄報。

  五、以“體驗、創(chuàng)新、成長”為主題畫一幅科幻畫,描繪出對未來科學(xué)發(fā)展的暢想和展望等。

  六、結(jié)合生活實際,敢于探究與發(fā)現(xiàn),與家長合作,共同制作一件較高質(zhì)量的小發(fā)明、小制作。

  七、積極參與“爭做環(huán)保小能手”活動,以家庭低碳生活為突破口,從節(jié)約一度電、一滴水做起,出行多步行,少浪費、變廢為寶等。

  八、積極參與“認(rèn)識動植物活動”,至少新認(rèn)識動植物各三種,有照片、文字說明或標(biāo)本,粘貼在A4紙上。

  九、堅持每天練字20分鐘。

  我會高質(zhì)量地完成以上學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容,過一個快樂而有收獲的暑假。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃7

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!

  呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

  學(xué)習(xí)計劃1

  升上高二了,12年的含辛茹苦,不能在最后的兩年付之東流,兩年的奮斗,就應(yīng)成為12年濃縮的精華!要學(xué)習(xí)好,首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗,就能夠合理安排時間,恰當(dāng)分配精力。

  時間安排:①每周的周六全天(務(wù)必保證上午至少3小時,下午2小時,晚上至少2-3小時的學(xué)習(xí)量,因為這是你暗中積蓄力量的時機(jī),更重要的是,周六的一天8小時的學(xué)習(xí)量相當(dāng)于一周每一天增加了2課時的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的!)②每一天的完整時間:早上6:30-7:15(又是一節(jié)課時間!務(wù)必做到,當(dāng)然,一開始可能會艱難些,但只要堅持,不到一個月就能夠調(diào)整好生物鐘。切記,這個時間很重要,要排除萬難得到保證)中午1:00-2:00務(wù)必午休,能夠保證下午和晚上的狀態(tài)。下午5:10務(wù)必立刻去吃飯,爭取在6:20以之后到教室。6:20-7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。晚自習(xí)第二節(jié)課開始:按自己的學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。記住,誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己,誰的學(xué)習(xí)效率就是的,就可盡可能的`取得進(jìn)步,追趕先進(jìn)!但前提是務(wù)必把當(dāng)天的作業(yè)獨立完成并搞懂。

  零散時間:每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進(jìn)行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會累積很多的文字和語文的基礎(chǔ)。每一天下午6:20來教室之前,應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。語數(shù)英學(xué)習(xí)推薦:

  一、語文1、在背誦方面必須要加強(qiáng)。透過反復(fù)背誦,默寫來加深印象。2、在語基方面,以學(xué)校發(fā)的練習(xí)為主,在字詞等方面過關(guān)。做好練習(xí),不能夠應(yīng)付了事。還能夠有計劃做一些高考題。3、在作文方面,平時多看一些書(推薦《今世的五百次回眸》),記誦下優(yōu)美詞句化為己用。在考場上寫作文為保分?jǐn)?shù),寫成一般式的就好,不必異想天開。

  二、數(shù)學(xué)1、平時的作業(yè)認(rèn)真完成,并及時做好錯題摘入,分析做解的原因,并反復(fù)拿出來看一看,練一練。2、在此基礎(chǔ)上,每個周末安排時間看一些課外書籍,精講精練加深印象,進(jìn)一步有規(guī)律提高數(shù)學(xué)解題的水平。3、定期對已學(xué)的知識進(jìn)行復(fù)習(xí),整理,找出不足之處改善,裝訂好試卷,以便復(fù)習(xí)。

  三、英語1、利用好早讀與晚讀時間練習(xí)聽力與熟識課文,運用好手頭的資料。2、做好錯題訂正,適當(dāng)做一些課外閱讀。3、對重點語句進(jìn)行背誦,單詞短語定時定期默寫以減輕(半)期考的復(fù)習(xí)負(fù)擔(dān)

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃8

  早上7:30起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

  早上8:00作暑假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)〈因為早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉

  早上九點半 開始休息半個小時,〈學(xué)了一個半小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個小時的時間充分休息,也活動活動!

  早上10;00 開始學(xué)習(xí)英語 〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉

  中午12;00吃飯

  中午午休1個小時

  下午1:00開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面,為寫作積累材料。

  備注:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。

  2、利用3節(jié)課的`時間分別完成三份暑假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。

  3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

  4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份暑假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

  6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃9

  上午

  7:00——8:00起床、洗漱、吃飯

  8:00——9:00彈琴

  9:10——10:00做作業(yè)

  10:00——11:30學(xué)游泳

  11:30——12:30吃午飯

  下午

  12:30——2:30做作業(yè)(包括閱讀)

  3:00——6:00學(xué)跆拳道

  6:00——8:00休息、吃晚飯

  8:00——9:00看電視(少兒頻道)

  9:00以后上床睡覺

  每天保持閱讀課外書籍,擴(kuò)大知識面,從小培養(yǎng)閱讀能力。

  合理安排作息時間。

  堅持鍛煉,強(qiáng)身健體。

  合理分配暑假作業(yè)。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃10

  一、時間安排

  1、每天的四個“1小時保障”

  每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時的英語自學(xué);

  每天保障一小時的戶外活動或運動。

  2、計劃與非計劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的`實施。

  二、學(xué)習(xí)計劃

  1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。

  2、語文課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、數(shù)學(xué)課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計算細(xì)心化的糾正。

  4、英語課程計劃

  英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

  假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動安排

  1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

  6、每周玩電腦2小時左右,重點加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長;

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃20193

  為了我的學(xué)習(xí)著想,我決定定制暑假學(xué)習(xí)計劃:

  1、八點—八點半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖龋?/p>

  2、八點半—九點早餐時間

  3、九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦。

  4、九點半—十點寫暑假作業(yè)

  5、十點—十一點看課外書,輔導(dǎo)書,練琴

  6、十一點—十一點半看電視(注意:要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)

  7、十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐)

  8、十二點半—一點四十午睡

  9、一點四十—五點半學(xué)古箏(注意:五點五十前回家)

  10、五點半—六點幫媽媽做家務(wù)

  11、六點—六點半開餐了!

  12、六點半—七點看電腦(不玩久了,要學(xué)會控制自己)

  13、七點—八點練琴

  14、八點—八點半洗澡

  15、九點準(zhǔn)時睡覺。

  以上的你可以做得到的!加油加油!努力努力再努力!

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃11

  1、每天可以安排兩到三個時間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

  2、制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。

  3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時間段的正常學(xué)習(xí)。

  4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現(xiàn)較好的',父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。

  5、時間安排表開學(xué)帶來,進(jìn)行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強(qiáng)制要求,可以屏棄參加。

  計劃表:

  6點50:起床并朗讀詩歌一首。

  7點20分:洗臉、刷牙,吃早飯。

  8點—8點半:完成暑假作業(yè).

  12點-1點:午睡

  晚上7點-7點半:閱讀半小時

  晚上8點半:準(zhǔn)時睡覺

  補充說明:

  1、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。

  2、每天看電視時間不超過1小時。

  3、每周固定兩天,自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

  4、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃12

  7:21起床

  7:40洗漱完畢

  7:40--8:00聽一篇英語聽力

  8:00吃早飯

  8:20---9:05做作業(yè)第一節(jié)課

  9:15—10:00做作業(yè)第二節(jié)課(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

  10:10---10:55復(fù)習(xí)第一科

  11:05---11:50閱讀包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等

  12:00吃午飯

  12:30---13:30午休午睡,實在睡不著的'話休息會

  13:40—14:25做作業(yè)第三節(jié)課

  14:35---15:20復(fù)習(xí)第二科

  15:21---15:49半小時自由時間:閱讀,體育活動,或娛樂

  15:50---16:35做題做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題(單周)英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等(雙周)

  16:45---吃晚飯自由時間看報紙,電視→新聞、科普類等

  吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00睡覺

  注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃13

  暑假就要來了,忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位小學(xué)生都是獨一無二的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議。

  小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  1、目標(biāo)

  列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。

  低年級小學(xué)生應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為小考處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。

  六年級是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

  3、要求

  列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

  4、注意

 、俦仨殢(qiáng)調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的`特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

 、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)......

 、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

  附:暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

  7:21起床

  7:40洗漱完畢

  7:40--8:00聽一篇英語聽力

  8:00吃早飯

  8:20---9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

  10:10---10:55復(fù)習(xí)【第一科】

  11:05--- 11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

  12:00吃午飯

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

  14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

  半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

  15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45---吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

  晚飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00睡覺

  注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。

  一個學(xué)期過去了,暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個暑假計劃來明確這個暑假要干些什么,其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時間。

  我的暑假計劃:

  一、完成暑假作業(yè)

  1.7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

  每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)

  2.7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。

  每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

  二、旅游

  三、學(xué)習(xí)一種技能

  1.學(xué)習(xí)燒飯做菜

  四、加強(qiáng)寫作能力

  1.完成暑期作業(yè)的5篇作文

  2.閱讀四大名著

  你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃14

  上午(9點至11點) 下午(3點至4點)

  星期一 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

  數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語

  日有所誦會背一篇

  星期二 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

  數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地

  日有所誦會背一篇

  星期三 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

  數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語

  日有所誦會背一篇

  星期四 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

  數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地

  日有所誦會背一篇

  星期五 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

  數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語

  日有所誦會背一篇

  備注:

  1.每天早晨七點半起床,下午一點至三點午睡,晚上九點睡覺

  2.每天除學(xué)習(xí)時間外為自由活動時間

  3.如有特殊情況未按時完成計劃,可周六或周日補做

  4.暑假作業(yè)完成之后,每天上午親子閱讀30分鐘,數(shù)學(xué)口算練習(xí)30分鐘,學(xué)習(xí)英語30分鐘。下午學(xué)美術(shù)1個小時。

學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃15

  同學(xué)們從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,例如每個學(xué)期都為自己定力一個學(xué)習(xí)計劃以及學(xué)習(xí)目標(biāo),并切實按照計劃,一步一步地完成學(xué)習(xí)。

  開學(xué)第一天,一進(jìn)學(xué)校,看到潔凈如新的校園,看到嶄新的桌椅,和藹可親的老師,我暗暗下定決心,要發(fā)奮學(xué)習(xí),考上理想的中學(xué)。

  俗話說:“逆水行舟,不進(jìn)則退!边@句話說得不錯。今后,我一定要做到以下幾點:

  一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),語文97分,數(shù)學(xué)100分,英語98分以上;二定競賽對手,樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象,做好老師的助手,輔導(dǎo)好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。

  二、課前做好預(yù)習(xí),找出疑難,不能解決的問題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問!

  三、上課專心聽講,認(rèn)真做好筆記,積極發(fā)言,力爭堂上知識堂上過關(guān)。

  四、課后認(rèn)真完成作業(yè),溫故知新,睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。

  五、虛心學(xué)習(xí)別人的長處與優(yōu)點,不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。

  六、合理安排好休息時間與娛樂時間,每天完成作業(yè)后聽聽音樂,翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。

  今后,我一定要以“寶劍鋒來磨礪出,梅花香自苦寒來”為座右銘,超越自我,力爭考取好成績,為班爭光,為校爭光。

  時間安排表

  周一到周五

  時間事件注意事項計時(分)下午4:30~4:50吃下午點心飯前要洗手20下午4:50~5:30做老師布置的家庭作業(yè)1. 慢慢寫,認(rèn)真書寫;

  2. 認(rèn)真讀題,看清楚再動筆;

  3. 檢查改正錯題

  4. 要背的課文先讀10遍;

  5. 預(yù)習(xí)課文(讀2~3遍)40沒有家庭作業(yè)1. 習(xí)字;

  2. 做一頁口算心算下午5:30~6:00玩或看電視

  30下午6:00~7:00吃晚飯1. 飯前要洗手

  2. 早吃完早去玩

  3. 正式吃飯時間為30分鐘,吃完去玩60晚上7:00~7:30玩或看電視或看課外書

  30晚上7:30~8:30做沒做完的家庭作業(yè)

  做課外作業(yè)

  準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具家庭作業(yè)(預(yù)習(xí)課文/家聽/更改錯題)

  課外作業(yè)(習(xí)字/口算心算)

  若全部完成,可提前進(jìn)入下一項。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視

  30晚上9:00~9:30洗澡 看書

  30晚上10:00睡覺

  說明:

  A)下午5:30之前不得看電視,否則取消晚上8:30的看電視時間。

  B)提高效率,將有更多的時間娛樂。

  C)周五可以在晚上10:30分前睡覺。

  周六和周日

  時間事件注意事項計時(分)上午9:30之前起床、洗漱、吃早餐飯前要洗手-上午9:30~10:30做沒做完的.家庭作業(yè)

  做課外作業(yè)

  復(fù)習(xí)復(fù)習(xí):聽寫全部的我會寫,重點是常寫錯的字

  練習(xí):語文卷一份 數(shù)學(xué)卷一份30上午10:30~12:00自由活動

  90中午12:00~12:30中午飯時間

  30下午12:30~6:00午睡和自由活動

  -下午6:00~7:00晚飯時間

  60晚上7:00~7:30自由活動

  30晚上7:30~8:30改正上午的錯題

  準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具(周日)若全部完成,可提前進(jìn)入下一項。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視

  30晚上9:00~9:30洗澡 看書

  30晚上10:00睡覺

  說明:

  A)中午只有30~45分鐘吃飯時間,吃不完沒零食吃的哦。

  B)提高效率,將有更多的時間娛樂。

  C)周五周六可以在晚上10:30分前睡覺。但星期日要晚上10點之前睡覺。

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