如何制定學習計劃

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家收集的如何制定學習計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

如何制定學習計劃1

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排，來實現(xiàn)學習目標。在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　安排學習時間時，要注意自身的情況：如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

　　另外，要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的.任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學習生活內容。

　　在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

　　1、要突出重點，對比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

　　2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

　　定期檢查計劃的實行情況

　　為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。檢查內容是：①計劃提出的學習任務是否完成？②是不是基本按計劃去做？③學習效果如何？④沒有完成計劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？

　　通過檢查后，再修訂學習計劃，改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來，以利改進。

　　最后總結：

　　制訂學習計劃，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認識才行。否則，既無法制訂出目標合理的計劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個學生在制訂計劃之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷，才能在制訂計劃時揚長避短，有的放矢。

　　一份成功的學習計劃，不應過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間，計劃的目標也應適中。不訂書面計劃，而時時“胸有成竹”的人，也是有的，但他們不是沒有計劃，而是以“腹稿”形式來制訂計劃。書面計劃的優(yōu)點，在于其“白紙黑字”的監(jiān)督作用。

如何制定學習計劃2

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。學習目標要具有適當、明確、具體的`特點。

　　1.適當：就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。

　　2.明確：就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　3.具體：就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

如何制定學習計劃3

　　不少新初三生已經(jīng)在假期報了輔導班，有的學生也未雨綢繆很早就到書店買了大量輔導書，大家全力以赴迎接初三。除了知識儲備外，新初三生第一步應當是要找好自己的位置，通過對自己過去成績的分析，合理定位，鎖定合理的目標。什么是合理的目標？比如中等生要求自己在初中的最后一段時間里在學習上突飛猛進，趕超學習成績最好的學生，就不現(xiàn)實。

　　新初三生要通過第一次月考找準自己在班級、年級中的位置，樹立一個經(jīng)過自己努力可能實現(xiàn)的目標，才更有信心。否則，盲目地制定過高的目標、與別人比較只能打擊自信心。

　　制訂計劃分解目標

　　今年中考結束后，許多考生都有這樣的感受，即進入初三后，拼命學習，結果身體累垮了，到了關鍵沖刺階段，因為生理和心理都到了極限，反而后勁不足，導致中考時發(fā)揮不好。而有的同學卻越到后來勁頭越足。我們必須認識到，中考是一場持久戰(zhàn)，新初三生光有目標還不行，還要有實現(xiàn)目標的計劃，將大的目標分解成小目標。

　　新初三生可以在接下來的學習中，制定一個每日學習計劃表，按計劃復習，將大目標分解為各個小目標，如下次月考要達到的成績、期末考試要達到的成績等。這樣有助于合理安排作息時間，既能安排好各科復習，又能保證充足睡眠。

　　學會放松，實現(xiàn)目標

　　中考是知識的較量，更是中學生心理素質的比拼，心態(tài)好的考生往往最后發(fā)揮較好，心態(tài)不好的考生容易發(fā)揮失常。因此，學生進入初三后不僅要學會學習，更要學會放松。面對每一次考試，不論結果如何，都要學會調整心態(tài)，告訴自己只要盡力就行了。

　　可以通過聽音樂，和同學、老師交流來調整心態(tài)，放松心情，也可以尋找一些適合自己的放松方法，喜愛體育的學生可以打打球，愛唱歌的學生可以唱唱歌。

　　給初三學生幾個建議：

　　1、提前備戰(zhàn)，覆蓋鞏固所學知識點。

　　2、注重基礎，確保基礎題的高正確率。

　　3、善于總結，做題要精，并時時反思答題方法。

　　4、合理定位，根據(jù)自己的實際水平有的放矢，科學高效學習。

　　制定學習計劃準則

　　對于語文學科，文科目中文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的`用法，并在練習中鞏固。

　　數(shù)學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。

　　英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。

　　物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，并掌握解題方法。

　　化學：由于初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。

　　3、收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓練

　　寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。

　　同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數(shù)學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性的做中考真題，可以體會和熟悉中考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

如何制定學習計劃4

　　寒假已經(jīng)到來，在這個漫長寒假的每一天，如果能有一份合理、科學又可操作性的學習計劃表，是無比重要的一件事。所以在這里給各位開始頭疼的家長分享一下制定學習計劃的方法，之后就跟孩子一起做起來吧。

　　第一點制定計劃要盡可能的考慮周全，特別是寒假之中包含了春節(jié)假期，對于可預判的日常事務和節(jié)日準備，要盡可能的細致。

　　第二點提前對計劃中要做的單項內容預估耗時長度，科學的安排日程表。一般來說，對每個單項要多預留出25%的時間，把握不是很大的時候甚至應該預留出50%，這樣一是便于每件事之間有休息的時間，二是用來處理突發(fā)事件。

　　最后就是把孩子每天要做的事情與時間相結合了，列出規(guī)劃表之后可以結合實際情況看單項是否可以合并，例如買文具和去超市兩個單項可以作為一件事情去同時進行。調整優(yōu)化之后就可以作為學習計劃或者每日的.日程表去執(zhí)行了。

　　總之，要盡量使孩子的生活安排得既豐富多彩，又不至于太緊張，這樣孩子就能逐漸感受到日程表的好處和時間管理的樂趣，并樂于主動參與其中了。

如何制定學習計劃5

　　一、首先，明確自己的專業(yè)，明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它。

　　二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

　　三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

　　四、積極配合我院內部其它部門的`工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都要全面發(fā)展。

　　第一學期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結合以前的學習經(jīng)驗來指定這學期的學習計劃。

　　首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。

　　其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。

　　第三，廣交朋友，尋找機遇。

　　第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間。

　　第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

　　第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費。

　　第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮。

　　第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功。

　　第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。

　　第十，活出自己的人格和尊嚴。

如何制定學習計劃6

　　高三階段，復習任務繁重，學習內容多，這就需要有一個學習計劃來進行統(tǒng)籌和指導，高三階段如何制定學習計劃？為什么每次制定的計劃總是難以完成？一個好的計劃應該具備哪些特點？今天就來和小星一起了解一下。

　　一個好的完備的學習計劃有三個明顯的特點，一是管理好時間，學習時間和休息時間要平衡好；二是計劃要有可操作性，制定的學習計劃不能脫離實際，要在自己能完成的能力范圍之內；三是執(zhí)行力，以及計劃外的隨時調整和補充，這一點非常重要，制定了計劃自己要能夠堅決地執(zhí)行，在大的計劃框架下，如出現(xiàn)意外或被別的事情打擾，要能夠臨時調整。

　　每天的學習時間是有限的，在制定學習計劃時分配好時間很重要。首先請記住不要試圖在一天內把所有事情都做好，事有輕重緩急，當每天要復習的內容很多，當面臨很多種選擇的時候，如何合理分配好時間成了非常關鍵的一件事。

　　如何做呢？確保每天的大部分時間都在解決重要的學習任務，自己不同科目的學習能力都有不同，根據(jù)薄弱科目、薄弱知識點的分布，制定計劃，將一個大的難點、知識模塊分解為若干個小塊，將之分配到每天的學習任務中，這部分應分配較多的時間，再輔助以掌握得比較好的科目基礎內容的復習記憶，這樣就能確保既能鞏固基礎，又能一直在突破自己的薄弱點。

　　計劃要有實操性，有很多學生雖然把計劃排得滿滿的，但卻總是堅持不下去，歸根結底還是計劃的可操作性不強，雖然想做很多事情，但卻想一蹴而就，應按簡單到困難的順序，循序漸進。先從自己水平相適應的題目開始做，這樣既能有提升還能夠增強成就感，能夠順利地完成，提高自己的自信心，然后再慢慢提高標準。

　　這是最重要的一點，計劃的`執(zhí)行，空有計劃不去執(zhí)行或才執(zhí)行了一點點就放棄了，那么計劃制定的再好也是無用功。你需要將每天要做的事情列個表格，在每天睡覺前都要檢查一下，各項計劃有無完成，沒有徹底完成的完成的百分比，然后第二天該如何彌補上。

　　學習計劃的制定并沒有多大的難度，難點在于不打折扣地執(zhí)行，高三的學生們，希望你在制定計劃之后能夠堅定地完成，那才是真本事。

如何制定學習計劃7

　　初三學生如何科學、有效地利用寒假安排學習和生活，為自己中考打下堅實的基礎呢？整理了20xx初三生寒假學習計劃安排建議，希望對同學們和家長們有所幫助。

　　通過制定學習計劃，努力將復習狀態(tài)調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的寒假學習！

　　比如：每天學習時間最少保持在7-8小時；學習時間最好固定在：上午8：30-：30，下午4：30- 7：30;晚上9：30-2：30。

　　盡量不要睡懶覺，也不要開夜車。保證每科的學習時間，例如：數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

　　晚上學習的最后一個小時，建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的.問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長和不喜歡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學！

　　寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。

　　因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“薄弱科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，避免中考時“薄弱科目”拉分。

　　成績落后要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。

　　首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。

　　其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。

　　再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。

　　對于語文學科，文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。

　　數(shù)學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。

　　英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。

　　物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，掌握解題方法。

　　化學：由于初三剛剛學，接觸比較晚，感覺生疏就要多看看課本，夯實基礎。

　　寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，及時核對答案，看看哪些題目丟分，一定要弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。

　　同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，便于下一次復習。在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。

　　寒假里，完成寒假作業(yè)往往會呈現(xiàn)兩個極端：

　　一個是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完，到了開學把知識忘得一干二凈；

　　另一種是先盡情的玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業(yè)，保量不保質。因此，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業(yè)。

　　在找出學生學習的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)學生實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習。好的課外輔導班和家教，可以提高學生學習能力，但是不要過分依賴家教或輔導班。

　　傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發(fā)點，學生參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通，充分利用假期對疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學后取得理想的結果。

如何制定學習計劃8

　　這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實？孩子暑假生活過得不好，主要原因是在家長，專家們認為，暑假和寒假是學校教育空檔期，但也是提高孩子素質、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業(yè)黃金時期，不容錯失。為您準備了暑假學習計劃、暑假旅游計劃，希望能給家長們一些啟示，讓孩子們過一個快樂而又有意義假期。

　　此計劃適合學生：督促型

　　語文、數(shù)學為弱項

　　此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助學生。此計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力培養(yǎng)和家長、老師幫助。

　　一、計劃實施目標：

　　1.提高自己在語文、數(shù)學等方面學習能力。

　　2.加強運動，提高身體素質。

　　3.學會做簡單家常菜。

　　二、具體措施：

　　1.針對自己薄弱學科學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

　　2.在家長指導下，寫好自己切實可行暑假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度明細內容）

　　3.把練習卷上做正確題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科信心。

　　4.把練習卷上做錯題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤關鍵之處，進行認真訂正后，再到教材上找到相關類型題目，進行練習、強化。（盡可能用自己力量解決問題）

　　5.遇到無法解決困難，按教科書學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

　　6.每周二次帶著學科不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\用老師解決問題方法進行自我強化練習，填補自己學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深學習順序，切不可東一榔頭西一棒無序）

　　7.每次完成習題訂正，將錯題訂正全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法量積累。

　　8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣事）9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及家務。

　　三、時間安排：

　　1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

　　2.每天3點以后是運動或做家務時間。（也可以安排一些合適娛樂活動）

　　3.雙休日去看一些有益展覽會，或參加一些有益社會活動。

　　四、督促自律：

　　1.設計好每天生活學習評價表，對自己每天生活、學習作好評價。

　　2.合作學習小組同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

　　五、家長督促：

　　1.家長一周三次檢查學生暑期生活、學習計劃執(zhí)行情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中困難。

　　2.家長在幫助學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度調整和學習興趣提高。

如何制定學習計劃9

　　我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的.動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何部分學的比較好�！�…你可以全面分析。

　　2、分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

如何制定學習計劃10

　　學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

　　在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

　　有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。

　　常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

　　自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規(guī)學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。

　　學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。

　　制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現(xiàn)在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

　　雖然這么說要從實際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：

　　知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養(yǎng)哪些能力？

　　時間的`實際：常規(guī)學習時間和自由支配時間分別有多少？

　　教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規(guī)學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

　　注意效果，及時調整

　　每一個計劃執(zhí)行結束或執(zhí)行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調整。

　　這里是一份簡單的回顧列表：

　　是否完成了計劃中的學習任務？

　　是不是按照計劃去執(zhí)行任務的？

　　學習效果如何？

　　如果有任務沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）

　　回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。

　　制定計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。

　　學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃是，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。

　　早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的�？颇浚毫阈堑�、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。

如何制定學習計劃11

　　1、全面分析，正確認識自己。

　　準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。

　　2、結合實際，確定目標。

　　訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實際;(2)"缺欠"的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數(shù))目標。

　　長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒印⑸�活相沖突。

　　6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。

　　常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的`缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　8、提高學習時間的利用率。

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　10、注意效果，定期檢查，及時調整。

　　檢查內容：(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

　　制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。

如何制定學習計劃12

　　1、計劃要全面性，要有學習的具體安排

　　要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　2、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間

　　學習時間可以分為兩部分：

　　一是常規(guī)學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。

　　二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。

　　學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經(jīng)歷常規(guī)學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。

　　凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規(guī)學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　3、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃

　　由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。

　　但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數(shù)。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。

　　這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。

　　有了具體的短安排計劃，長計劃中的`任務可以逐步得到實現(xiàn)；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　4、從實際出發(fā)來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況

　　主要指以下幾方面：

　　1.自己知識和能力

　　2.每個階段的學習時間

　　3.學習上的缺欠和漏洞

　　4.老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　5、計劃要留有余地計劃終歸不是現(xiàn)實，而只是一種可能性

　　要想把計劃完成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學習的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

　　6、提高時間的利用率早晨和晚上

　　或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；

　　當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；

　　零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。

　　除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。

　　這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

　　7、注重效果

　　不斷調整在計劃執(zhí)行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

　　主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經(jīng)完成？自己是否基本按計劃實施？學習效果如何？沒有完成計劃的原因？

　　通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

　　通過制定學習計劃，相信小學生的學習興趣會被激發(fā)出來，越來越愛上學習。

如何制定學習計劃13

　　“凡事預則立，不預則廢�！毙聦W期已經(jīng)到來，小伙伴兒們都想在新的學期里成績進步，超越自己，收獲鮮花和掌聲。那這當然少不了科學合理地制定學習計劃。

　　科學合理地制定學習計劃包括5個方面：

　　一、做好預習

　　預習是獨立學習的嘗試，對學習內容是否正確理解，能否把握其重點、關鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時在聽課中得到檢驗、加強或矯正，有利于提高學習能力和養(yǎng)成自學的習慣，它是學好各科的重要環(huán)節(jié)。預習應做到以下4點：

　　1.粗讀教材，找出與舊知識的聯(lián)系，并復習這些知識；

　　2.列出這節(jié)的內容提要；

　　3.找出這節(jié)的重點與難點；

　　4.找出課堂上應解決的重點問題。

　　二、認真聽課

　　聽課是一種對課堂進行仔細觀察的活動，它對于了解和認識課堂有著重要作用。想要學好一門功課，好好聽課是必不可少的，聽課應做到：

　　1.要有明確的學習目的；

　　2.聽課要著重“理解”，不要死記硬背。

　　三、做課堂筆記

　　做筆記是聽課內容的加強記憶，做課堂筆記應做到：

　　1.筆記要簡明扼要；

　　2.課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記。

　　四、做作業(yè)

　　1.做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；

　　2.認真審題，弄清題設條件和做題要求，切忌不可心急；

　　3.明確解題思路，確定解題方法和步驟；

　　4.認真做題，做完后還要仔細檢查，不可疏忽大意；

　　5.及時總結經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；

　　6.遇到不會做的'題，要在復習功課的基礎上，通過層層分析，步步推理，理出頭緒，堅持獨立完成作業(yè)。如果還是做不出來，就要謙虛地詢問老師；

　　7.像歷史、政治這些需要背誦的科目，一定要先背再做。

　　五、課后復習

　　1.及時復習，學習完這節(jié)內容后，就要趁熱打鐵，及時回顧知識；

　　2.計劃復習，對于已經(jīng)學完的章節(jié)，要有計劃地復習；

　　3.課本、筆記和教輔資料一起運用，將三者結合起來，有利于更全面地復習所學知識；

　　4.提高復習質量。復習不僅僅是對已學知識的溫習，更是歸納總結。

如何制定學習計劃14

　　讓父母監(jiān)督，執(zhí)行學習計劃

　　制定一個合理的學習計劃，讓父母督促你完成。在家時、放假時，讓父母監(jiān)督你學習，幫你控制自己。這時，除非心態(tài)和身體已經(jīng)達到很高的境界，一定要留下足夠的休息、睡覺和體育運動的時間。

　　根據(jù)身體和學習狀態(tài)，隨時調整學習計劃

　　身體和學習狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過調整，就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時間學習什么都區(qū)別不大。但如果你達不到這個階段，你應該根據(jù)每門課程的情況選擇學習的時間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。

　　此外，當你的'身體狀態(tài)和學習狀態(tài)差時，你要適當調整學習計劃，減少每天學習時間和學習強度，減少學習任務；當你身體狀態(tài)和學習狀態(tài)好時，你要適當延長每天學習時間、增大學習強度，完成更多的學習任務。

　　一般的，只有經(jīng)過長時間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學習計劃。

　　一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。學習計劃過細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學習計劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內容，一個月后就能思考的全面多了。

　　四、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學習的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。

　　五、改變不同課程的學習順序。開始學習時，可以先學習自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學習心得和滿足感。然后再學習自己不喜歡或學習不好的課程。

　　改變學習計劃

　　在學習過程中你出現(xiàn)以下幾種情況，你要改變學習計劃：

　　感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態(tài)。

　　感覺需要學的東西太多了。這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說�；蛘咧贿x取一本精讀書，把這本精讀書反復弄明白、吃透。

　　不會的東西太多了，無法持續(xù)學習下去。是不是學習的東西太難了？對于學習處于初級階段者，你可以從最簡單的地方入手，從最基礎的知識開始。例如，每天延長背英語單詞的時間，多看看課本上的基本知識點，或者把以前學過的課本拿來重新讀，放棄老師布置的和參考書上的難題。

　　明顯感到學習狀態(tài)不好時。先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態(tài)。

　　經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學習時間。例如，由原來的每天學習10個小時改為8個小時。

　　學習計劃執(zhí)行一段時期后，要用專門的時間總結和深入思考

　　在學習計劃執(zhí)行了一段時間之后，在考試之后，在暑假、暑假，你要用幾個小時、一天、幾天甚至更長時間，進行深入思考，從心態(tài)、身體、學習各個方面進行總結，總結出自己“狠勁”是否充足，總結出自信心產(chǎn)生的多少強弱，仔細想想自己在前一段時間內是否有不良心態(tài)，是否因愛情、老師父母同學關系等影響學習，每天鍛煉身體的時間和強度夠不夠，每天學習狀態(tài)好不好，各門課程是否形成了完整的知識體系，一共寫了多少篇作文，作文水平提高如何，數(shù)學練習做多了還是少了等。

如何制定學習計劃15

　　一、明確學習目標

　　目標是努力的方向，正確的學習目標能夠令人奮發(fā)向上，根據(jù)自己的學習特點，學習時間以及現(xiàn)階段的生活情況，制定適當、明確、具體的學習目標，譬如今天一個月之內要了解ui設計中所涉及的知識點都有哪些，一周之內要簡單的學會ps軟件等等，諸如此般明確具體的.學習目標。只有你的目標確定了，你才能夠朝著這個方向去努力。

　　二、科學安排時間

　　學習是需要勞逸結合的，如果長時間的關注一件事物，很可能會產(chǎn)生膩煩心理，尤其是當自己一直徘徊在一個問題的時候，這種情緒會愈演愈烈，所以在學習的過程中，不僅要考慮課內學習，課外練習，還有休息和娛樂的時間，學會科學合理的安排自己的時間。

　　三、溫故而知新

　　古人云：溫故而知新，可以為師也。許多知識點都是需要反復的推敲，許多技能也是需要每天不斷地去練習，這樣你才能夠成功學好一門知識。

　　ui培訓的新人該如何制定學習計劃？其實光制定一個計劃而不去實行是沒有任何作用的，或許現(xiàn)在的你因為學習是痛苦的，感覺是難熬的，但是小編相信，你的努力終會得到回報。

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